怎樣防止脫發(fā)

我們的頭發(fā)在生活當中需要我們很多的保護，在保護的時候很多人會使用很多養(yǎng)發(fā)的方法來幫助我們養(yǎng)發(fā)。比如說洗發(fā)露，還有潤發(fā)素等等。但是生活當中并不是所有的人頭發(fā)都長得很好。養(yǎng)發(fā)護發(fā)也需要掌握好的方法才行。今天小編為大家推薦的就是怎樣防止脫發(fā)？

1.選好梳子

很多人梳頭都是選用尼龍的梳子，所以不能達到防治脫發(fā)的目的。因為尼龍的梳子很容易產(chǎn)生靜電，在梳頭的過程當中很可能會直接導(dǎo)致掉發(fā)。在生活當中建議大家使用木質(zhì)的梳子，不僅可能幫助防止脫發(fā)，還能夠幫助祛除頭屑，增加頭發(fā)的光澤。

2.勤洗頭

洗頭的時候可以幫助刺激頭皮還有毛囊，最好在2-5天的時間內(nèi)洗一次頭，在洗頭的時候要一邊洗頭一邊按摩，可以幫助頭皮有效地按摩，從而促進血液的循環(huán)。

3.戒煙戒酒

煙酒都會對頭發(fā)造成傷害，主要是影響頭皮毛細血管的收縮，從而影響頭發(fā)的生長和發(fā)育。因此建議很多有掉發(fā)的情況的人群，選擇戒煙戒酒，可以有效抑制掉發(fā)的情況。

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