男人來自火星女人來自金星讀后感（精選21篇）
讀完某一作品后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編收集整理的男人來自火星女人來自金星讀后感，歡迎閱讀與收藏。
男人來自火星女人來自金星讀后感 1
此書被譽為“關(guān)于兩性情感關(guān)系最著名的作品”，作者是約翰·格雷，心理學(xué)博士，國際知名人際關(guān)系和情感問題研究專家。作者在咨詢調(diào)查了25000人后，用整整7年的時間，提出了一個形象有趣的“火星與金星理論”，點出了兩性關(guān)系的本質(zhì)：男人來自火星，女人來自金星，他們天生不同。
約翰·格雷認(rèn)為，男女來自不同的星球，他們的思維模式、行為模式天然不同，要維持和諧的婚姻關(guān)系，你必須找到合適的溝通方式。
男人和女人的思維模式、行為模式存在什么本質(zhì)的區(qū)別呢？
火星人的‘洞穴機制’。來自火星的男人習(xí)慣于單打獨斗，堅持自力更生，不到萬不得已的時候，絕不會向其他人尋求幫助。
金星人的語言，更重要的作用是表達(dá)情感。女人是天生的修辭家，尤其擅長運用各種夸張、隱喻和歸納的手法，來抒發(fā)心中的所思所想，其實更多地是在抒發(fā)情緒。
我想大多數(shù)男同胞都會有這種體會吧，如果從字面意義上去理解老婆說的話，特別當(dāng)老婆說某某東西不會用呀，問你這個怎么弄呀時,你如果傻到還坐在沙發(fā)上就直接告訴她該怎么怎么弄，那你往往會‘死’得很慘！這個時候你需要反思，試著去理解她話語背后隱藏的含義，也許她只是想和你一起去做這件事情了，你得滿足老婆的情感需求。
火星上的語言是用來傳遞信息、表述事實的；而金星上，語言更重要的作用是表達(dá)感情。男人滿足女人情感需求的首要法則是傾聽，這是進(jìn)行有效溝通的前提。
當(dāng)男人女人在吵架時，他們是在吵什么呢？
我們越是太看重和在乎對方，就越是不能體諒對方的消極情緒，越是不能客觀地接受對方的.觀點。對于男人而言，當(dāng)他感受到被人質(zhì)疑時，他的注意力往往會集中到如何證明是正確的，完全忘記自己應(yīng)該在表達(dá)時充滿愛意了。他的言語中就會少了關(guān)愛，尊重和安慰。而女人恰恰十分反感和抵觸這種缺乏愛意的表達(dá)方式。對于女人而言，當(dāng)她感受到對方的挑釁時，語調(diào)也會不由自主地變得尖酸，充滿懷疑和排斥。這種不信任的態(tài)度恰恰是男人最無法接受的。
怎么有效的溝通、避免吵架呢？
寫情書是一種非常有效的溝通方式。我們可以寫一份信給對方，用文字來表達(dá)自己的想法和感受。這樣做不會壓抑自己內(nèi)心的真實感受，可以傾聽內(nèi)心的聲音盡情表達(dá)自己的負(fù)面情緒，明確提醒對方自己的情感需求，將自己的負(fù)面情緒處理掉，還可以避免一場激烈的爭吵。
嘗試過后你會發(fā)現(xiàn)寫信的確非常有效。4月份老婆和媽因為小孩感冒高燒，爆發(fā)了一次非常激烈的爭吵，當(dāng)時作為老公和兒子只能做和事佬咯，不過因為情緒激動，并沒有能夠使婆媳關(guān)系得到緩解。隔天，給老婆寫了人生中第一封長信，表達(dá)了自己內(nèi)心的真實感受，寫信的過程也釋放了自己的負(fù)面情緒，給了彼此一個深入溝通的渠道，最終順利地緩和了家庭矛盾。
懂得女人和男人的本質(zhì)區(qū)別，理解男人和女人思維模式、行為模式的差異性，在家庭生活中，能更好的有效溝通，使家庭更加和諧、美好！
男人來自火星女人來自金星讀后感 2
今天過三八婦女節(jié)，醫(yī)院工會給我們每位女員工發(fā)了一個U盤，聽同事說里面有一部電子書，書名叫《男人來自火星女人來自金星》，是一本特別好看的書。我迫不及待的在電腦上打開，一探究竟。
花了一天的時間把這本書看完了，味道還不錯。讀完這本書，我最大的感慨是男人和女人的心理和思維模式是如此不同，甚至有些方面完全不一樣，而在這巨大的差異的基礎(chǔ)上要尋求彼此協(xié)調(diào)和相互交融，這無疑是一門深奧的藝術(shù)，我不禁感嘆作者的偉大。
其實，男人和女人第一個差別就在于，在彼此心中的位置和情緒的不同。男人永遠(yuǎn)希望在自己女人心中成為英雄和勇士，得到女人的感激、支持以及夸獎，而女人則希望男人能夠關(guān)心照顧自己。所以當(dāng)女人向男人訴苦的時候，她只是想找一個傾訴的對象，讓男人能夠理解自己，但男人往往喜歡給女人“出謀劃策”來解決問題，所以女人會覺得男人不能夠理解自己，不喜歡聽自己的心里話，這便是溝通上的一道鴻溝。
男人與女人的第二個明顯差別就是彼此的給予。理論上來說，當(dāng)男人以為給女人更多的東西會得到更多的贊美時，便會拼命的賺錢，滿足自己在成就上的追求，以更多的給予女人，但殊不知其實他給女人買一件華麗的衣服和在她的身邊陪伴二者相比，女人更注重后者。
男人喜歡以成就來證明在女人心中的價值，而女人則是以男人的體貼和關(guān)懷給男人打分。因為男人和女人是有差別的，思維是不一的，所以在一起必須要了解彼此的不同，需求才能盡可能得到滿足，對方才能夠得到更多的愛。
最后一個明顯的差別就是男人需要獨處的時間。女人和男人一樣，但是女人要求陪伴更多一些，當(dāng)男人想獨處的時候并不表示他對女人的愛有所減少，那就像女人也有情緒高峰和低谷的時候，女人需要懂得男人獨處時的需要，其實他更需要女人的關(guān)心，然而男人也需要注意女人的'情緒以便幫助女人調(diào)節(jié)。
讀完這本書，對我的啟發(fā)很大。當(dāng)女人和男人因為一件事情發(fā)生矛盾的時候，沒有人能意識到這是我們來自不同星球造成的，而會向另外一些方面找原因。女性要懂得男人的洞穴理論，男性要知道如何關(guān)懷女性。如果對方能接受你的語言，你用恰當(dāng)?shù)姆绞礁?她溝通，才能有效果，而順著對方的思維方式去做事，是取悅對方最好的方式。書中所講是男女典型的區(qū)別，但是在我看來，人與人本來就不同，同一個星座，性格未必相同，甚至截然相反，兩個人本來就不一樣，要愉快的在一起生活，就需要相互理解、相互包容、相互溝通。
通過讀《男人來自火星女人來自金星》，我意識到做一個聰明女人的重要性。聰明女人不僅要了解自己，還要理解異性的伴侶。遇到問題時，只有充分的了解和做出適當(dāng)?shù)母淖兣c協(xié)調(diào)，才能經(jīng)營好一個家庭。這些對于我來說非常的重要，也是我一直所期望的，這樣的話，我們就能對對方多一些理解、多一些包容、多一些體諒，多一些設(shè)身處地的為對方著想，就不會因為我們的不同而產(chǎn)生分歧，反而在包容和體諒中增加我們的愛意。
男人來自火星女人來自金星讀后感 3
這本書我可以說是“久仰大名”，終于有緣一見，哈哈。
厚厚的一本書，其實精華在前言。
老話說的好“男女有別”，這四個字可以說是這本書的最簡單的概括。
厚厚的一本書也就是對這四個字做了全方位的解釋。
而我深刻的感受可以說是在男女感情問題上‘知己知彼百戰(zhàn)百勝“。
由于男人和女人生理結(jié)構(gòu)不同、大腦結(jié)構(gòu)不同、潛藏的基因歷史遺留不同，一系列的不同導(dǎo)致男人和女人不同的情感需求，不同的思維，交流方式， 因為這些差異的存在，使得男人和女人好像來自兩個星球一樣。
而《男人來自火星，女人來自金星》可以說是對與男人和女人關(guān)系的全景解析，想讓自己獲得意中人的心，以及好好經(jīng)營自己的婚姻的話，都應(yīng)該好好看看這本書。
全書共分了十五章，可以挑選著來看。
可以從目錄來選自己喜歡的章節(jié)，比如我一開始看的是十一章”讓婚姻的紐帶更堅實——火星人和金星人的婚姻對話“。
第二節(jié)”什么樣的女人最好命“。
這一節(jié)中最認(rèn)可最后兩點”好性格造就女人的好命運”，什么是好性格呢？“對于一個人來說，擁有諸如堅韌、勇敢、冷靜、理智、獨立等性格，無疑就等同于擁有了一筆巨大的財富。堅韌會讓你在困難面前永不低頭，勇敢則讓你能夠面對一切挫折，冷靜和理智會讓你永遠(yuǎn)保持清醒，獨立則會讓你不受他人的擺布�！�
另一點是“會說話的女人一生幸�！保靡欢卧挕皩τ谝粋�女人來說，漂亮的臉蛋、姣好的身材、脫俗的氣質(zhì)等是讓她們魅力十足的先決條件�？墒�，如果一個女人滿口臟話、出言不遜的話，恐怕也不會得到別人的喜歡。女人的命運好壞，與會不會說話有著很大的.關(guān)系。因為說話可以幫女人建立和諧的人際關(guān)系，也可以破壞女人的人際關(guān)系。會不會說話，不僅決定了女人人際關(guān)系的好壞，也決定了女人感情和婚姻的品質(zhì)以及一生的幸福。
這兩段話我是最應(yīng)該學(xué)習(xí)的，也是一直在改變的。
這么多年來，覺得會不會說話確實是很重要的！
其實男人嘛，只要掌握一個原則去和他說話就絕對不會錯。”男人是要靠哄的�！肮�。
全書分解好多男人的性格特點，生理特征，天性，需求等等，有些可以細(xì)看，有些簡單瀏覽就行。
想要了解男人，那就看《男人來自火星，女人來自金星》吧，想要了解女人，那就看《男人來自火星，女人來自金星》吧！
不管什么樣的關(guān)系，不管你們是戀愛關(guān)系，還是婚姻關(guān)系，記得要用心經(jīng)營你們的關(guān)系。不要覺得已經(jīng)結(jié)婚了，已經(jīng)在一起了，就什么都不在乎了，這將會是你婚姻能歷久彌新的秘訣。
以上，就是我在看這本書得來的想法，也會慢慢的實踐里面提到的辦法。
懂得那么多理論，不一定能過好自己的人生。其實，方法是次要的，愛，尊重，才是最主要的。
你不看看這本書嗎？真的很好看。
男人來自火星女人來自金星讀后感 4
最近看完的一本書《男人來自火星，女人來自金星》，大抵上草草地看完，沒有傳說中的跪感，用很多例子寫出了男人女人的思維上的差異，對于很多人來說，算是一個可貴的借鑒。
文中有一個最核心的觀點，男人的思維是聚焦式的，女人的思維是發(fā)散式的。圍繞這一觀點，舉出了很多例子，說明了很多的事情。
女人更喜歡積分制。她不會把自己所做的事情都說出來，更多的是一個日積月累，男人會在這種付出下理所應(yīng)當(dāng)，只是針對于眼前，只是針對于自己所看見的局面。
他們沒有看見的是女人默默地積累，他們看到的只是一瞬間的爆發(fā)，所謂的胡攪蠻纏，無理取鬧。更多的責(zé)怪，不解，最終成為兩人情感中的裂痕，越走越遠(yuǎn)。
男人更看重眼前的事情。他們會著眼于當(dāng)下，會看中當(dāng)下的付出，不會有那么多久遠(yuǎn)的'聯(lián)系，更多的只是就事論事，而不是發(fā)散過遠(yuǎn)。
所以，這樣的他們，會覺得女人莫名其妙，不可理喻。
女人更喜歡坦白訴說，男人更傾向于自己處理事情。男人更需要自己的一個空間，一點點的時間，來處理自己多余的事情，處理自己一些不必要的負(fù)擔(dān)。
他們沉默，他們寡言。都是女人挑起爭端的借口。女人無法理解男人的冷靜，男人無法理解女人的坦白。
現(xiàn)在想想，生活中比比皆是這樣的片段。
曾經(jīng)我有一個同桌，他總是認(rèn)為我在莫名的生氣，認(rèn)為我不可理喻。他不知道的是，我有時無法忍受他的行為，但又不好指出，只能夠忍著，之后在一件不起眼的小事上面爆發(fā)。
他也總是沉默，不去抵擋我的鋒芒，只是等待我自己冷靜下來，再心平氣和地和他說話。
之后因為班級制度的調(diào)整不得不分開，他之后的同桌無一例外都是男生，或許之后的他也沒有經(jīng)歷過像我一樣的她，不會有莫名情緒，不會有無緣無故的怨恨，不會有沒頭沒腦的埋怨。
看到這本書，我才意識到或許我們之間的思考問題的方式不同，造成我們行為的不同，我們處理問題的方式不同，而我們都不懂得理解對方，最后只留下漸行漸遠(yuǎn)的關(guān)系，留下一點點的遺憾。
那么剩下的，不過都是老生常談。
站在對方的角度，去考慮對方的想法。這很難，每個人都喜歡暗自己的方式生長，不愿意聽從別人的意見。但這也很簡單，因為你想要維持這段關(guān)系，每個人都必須要有一定程度的付出，這段關(guān)系才能夠維持下去，發(fā)展下去。
只有愿意為了守護(hù)這段關(guān)系付出的人，才能真正被稱為一個強者。
按壓住自己的怒火。這點很重要，暴怒時的人們往往口不擇言，造成的傷害是之后難以挽回的。相比于時候的挽救，倒不如之前對于情緒的克制。
情緒的克制不是說沒有情緒，只是在一定程度上減少負(fù)面情緒的產(chǎn)生，來減少對于周圍人的傷害。
克制是一個人成長的最高的境界，我們沒有辦法控制別人，我們能夠做到的只有克制自己。而這似乎是唯一的辦法。
男人來自火星女人來自金星讀后感 5
以前的我是從來不會碰這一類書籍的，尤其是在發(fā)現(xiàn)這本書作者是中國人以后。但是一次和朋友聊天，講到自己最近的一些困惑，推薦我去看看和兩性關(guān)系有關(guān)的書籍，找了半天，在微信讀書里面找到了這本書，看了前言，覺得還講得挺有道理，于是就作為睡前讀物，每天看一點。坦白講，這本書還真的解釋了一些我以前感到困惑的現(xiàn)象。以下做一些小結(jié)，希望對大家也能有幫助。
首先，男女的性別差異是由于基因造成的。由于荷爾蒙的差別，又會形成不同的性別特征。另外，由于人類進(jìn)化發(fā)展過程中男人和女人扮演著不同的角色，造成他們的性格和思維方式也不盡相同。例如，男人和理性，女人很感性；男人近視，女人遠(yuǎn)視；男人遇到壓力會沉默，女人遇到壓力會分享和發(fā)泄。
第二部分講了女人眼中的男人和男人眼中的女人。我們經(jīng)常會遇到男生口中的帥哥在女生看來并不怎么樣。女生眼中很有魅力的'女生在男生看來是長相平平。所以，男生和女生審美標(biāo)準(zhǔn)不太一樣。如果你想做一個受男生歡迎的女生，或者受女生歡迎的男生，可以看看里面的建議。
第三部分講了男女溝通方式不同。男人說話簡單，女人說話復(fù)雜，喜歡委婉地表達(dá)自己的意思，或者言不由衷。男生渴望得到尊重，而女生渴望浪漫，女人還渴望安全感。
最后，男生女生之間的交往可以在智力，眼界和氣質(zhì)上互補，對雙方都有好處。如何處理和普通異性朋友的關(guān)系，也是需要技巧的。保持尊重，保持適當(dāng)?shù)木嚯x，是比較合適的方法。
男女是不同的兩類人，不要奢望去改變對方。尊重對方的習(xí)慣和生活方式是最重要的，不要試圖改變對方。而是要在溝通和交流上多下功夫，這才是你應(yīng)盡的職責(zé)。須知兩個人感情如何，不是取決于對方是否完美，即使你有很多缺點，依然會有人看到你的閃光點，會喜歡你。重要的是找到這樣的人。
男人來自火星女人來自金星讀后感 6
在讀完《男人來自火星女人來自金星》后，我的內(nèi)心深受震撼，久久不能平靜。在這本書中約翰·格雷以風(fēng)趣，生動的方式，向我們揭示了男性和女性本身所存在的巨大差異，并且對于這些差異進(jìn)行了詳細(xì)的說明。
我在讀完這本書后，使我明白了男人和女人無論在生理上還是在心理上，都具有很大的差異。所以，我們在戀愛的過程中就要對于對方寬容和理解。如作者再第二章“修理大王”與“家庭改造委員會”中，就說明了男人來自火星，女人來自金星，從而詳細(xì)的從生理，情感等方面給出了戀愛過程中男性和女性的忠告。所以，在雙方相處的過程中，女性不要給男性以任何所謂的忠告，同樣對于男性來說，在與對方相處的過程中要學(xué)會如何的傾聽。另外，當(dāng)今社會上，競爭非常的激烈，雙方會產(chǎn)生較大的壓力，尤其是對于男方來說，所以許多的情侶就會進(jìn)行爭吵，不可避免的陷入“冷戰(zhàn)”，甚至最終提出分手。所以，在這個過程中，雙方要學(xué)會彼此諒解對方，彼此把內(nèi)心最真實的想法說出來，不要對雙方有什么隱瞞，逐漸的在相處的過程中建造良好的戀愛關(guān)系。另外，現(xiàn)在有很多情侶是在工作中認(rèn)識的，缺乏對于彼此的了解，于是女方有很多的時候就會缺乏安全感，兩個人的距離就會越來越遠(yuǎn)。所以說，情侶之間就要充分的理解和信任對方，相信對方是自己對的人，與對方敞開心扉，促進(jìn)情感的生活。
另外，在《男人來自火星女人來自金星》中，給我印象最深的就是在第十一章中所描述的在男女之間怎樣讓能讓消極情感得以溝通。所以，我認(rèn)為只有在信任的基礎(chǔ)上，不斷的與對方進(jìn)行心靈的交流，才能逐步的加深與情侶之間的關(guān)系。在日常生活中，有許多的情侶缺乏相應(yīng)的溝通，所以造成了情感的缺失。我想，情侶之間不妨在平�？梢栽黾訙贤ǖ拇螖�(shù)，這樣在遇見問題的時候，就可以輕松的解決。以及，雙方在戀愛中，女方總是不由自主的想把男方改變成女方理想的類型，在這個改造的.過程中，女方會有一種成就感和戀愛的感覺。我知道，這是女方對于男方的愛意。但是，她們沒有想到，在這個過程中，有時會傷害到兩個人的情感和讓男方感到他們在女方心中的位置不重要。這個出發(fā)點是好的，但是女方應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o男方一定的自由，對于男方的愛要用恰當(dāng)?shù)姆绞饺ケ磉_(dá)。
總之，《男人來自火星女人來自金星》非常的值得一看。有的情侶有時會和對方吵架，有的情侶互相不信任對方，有的情侶缺乏一個有效的溝通。但是，我相信，在看完這本書時，我們會找到解決問題的答案，并且建立起良好的關(guān)系，讓愛情的魔力永存，最終會相濡以沫，找到合適的相處方式。
男人來自火星女人來自金星讀后感 7
這是一本很火的書，在圖書館偶然看到這本熱銷的書，帶著興趣借了。在我的腦海里沒有什么兩性的概念，有同學(xué)一直說我的思想還是太單純了，于是我覺得自己有必要從書中獲取一點信息。
雖然自己對這本書充滿了興趣，讀完還是花了兩周時間。這是一本可以說是戀愛技巧的書，書的作者是美國的約翰·格雷。書中說戀愛一共要經(jīng)過五個階段“吸引、不確定、排他、親密關(guān)系和訂婚”。經(jīng)過作者的研究大部分戀愛成功的人都經(jīng)歷著這五個階段，每個階段發(fā)展的越好，最后的婚姻生活也將會更加令人滿意，找到生命中靈魂伴侶的可能性就會越大。在過程中可以根據(jù)進(jìn)程選擇退回或者前進(jìn)，但是要循序漸進(jìn)，不要一下子就跳躍進(jìn)入下一個階段。接下來對于一些值得記錄下來的空白知識做一個摘錄：
1、身體親密接觸的四種程度：如同棒球運動，進(jìn)入第一壘，隨意或無意的接觸、親吻、擁抱、撫摸。進(jìn)入第二壘，更為親密的愛撫，刺激能喚起情欲的敏感地帶，主要探索第一、二兩個區(qū)域。進(jìn)入第三壘，是對生殖器官的撫摸，但不進(jìn)行性愛。包括觸摸、撫弄和相互刺激彼此的全部敏感區(qū)域。進(jìn)入第四壘，是性愛。
人的身體有三個敏感的區(qū)域：第一區(qū)域是肩部以上，包括頭和手；第二個區(qū)域是腰部以上；第三個區(qū)域是腰部以下。
PS：摘入這段文字的時候，我的內(nèi)心覺得有些惡心，但有些東西除非我們真的杜絕了，不然還是提前了解的'好。
2、魅力女性的特質(zhì)：自信、善于接納、積極響應(yīng)；魅力男性的特質(zhì)：自信、目標(biāo)明確、責(zé)任感。
3、情感反應(yīng)的四個要素：不同的興趣愛好、互補的需求、成熟、共鳴
就先摘入這么多吧，這本書帶我走入一個不一樣的世界，日后如果有需要是可以翻出來重讀的，感覺還不錯。
男人來自火星女人來自金星讀后感 8
這本書是今年讀書中用時最長的一本，一本21萬字的講兩性關(guān)系的書，我讀了20天，一方面是工作比較忙，壓縮了讀書的時間，一方面是書的內(nèi)容是一個新領(lǐng)域，有很多東西需要慢慢的讀，反復(fù)的讀。如果對醫(yī)學(xué)有大致了解的人來說讀起來可能輕松一點吧。本書用十二個篇章講了飲食和健身對兩性的情感與身體的影響。分別為：“火星人的秘密食譜，金星人的健康法則”；“秘密食譜的發(fā)現(xiàn)之旅”；“火星人需要多巴胺”；“金星人需要血清素”；“內(nèi)啡肽來自天堂”；“欲望的荷爾蒙，愛的荷爾蒙”；“千萬別節(jié)食”；“健康就這么簡單”；“如何才能深深地愛上健康食品”；“女人吃什么最好？男人吃什么最好？”；“體型決定吃什么”；“身心健康的秘密：自我治愈”。
分享幾點對我影響比較大的觀點�！伴_啟健康、快樂和愛情的魔力鑰匙就在身邊的.健康食品里”，以前只知道健康飲食很重要，沒想到健康的飲食和快樂的生活居然可以畫等號，通過合理的飲食清理肝臟，身體可以有效的消化蛋白質(zhì)和脂肪，這樣肝臟就會把氨基酸轉(zhuǎn)化為大腦化學(xué)物質(zhì)，我們就會感覺神清氣爽，精力充沛。“大多數(shù)男性缺乏多巴胺，大多數(shù)女性缺乏血清素，多巴胺能帶來能量和動力，血清素這種大腦化學(xué)物質(zhì)能幫助我們放松心情，積極樂觀”這個觀點貫徹整本書，這也就不難解釋為什么很多女性比較悲觀，而男性總是很懶惰。
通過改變飲食習(xí)慣和合理的運動調(diào)節(jié)體內(nèi)的多巴胺或者血清素，從而提高生活質(zhì)量和幸福指數(shù)�！翱鞓返男臅詣尤ハ肟鞓返氖拢】档纳眢w也會主動地想健康的食品”心情決定著飲食，飲食又會影響心情，兩者互相影響，讓自己保持好的心情，吃健康的食品，快樂的生活也不過如此�！叭碌囊惶鞆难a水開始”，喝水的好處大家多少都會說出幾條，每天早上喝一杯活性水，為一天的工作補充能量，簡單的方法重復(fù)做，簡單的方法堅持做，一定會見成效�！榜雎犇愕纳眢w”通過聆聽自己的身體，我們可以知道自己需要什么，讓正確的積極的觀念深深的進(jìn)入到你的潛意識，取代原有過時的預(yù)期，目標(biāo)在腦海中會更加清晰和真實�！爱�(dāng)太多的毒素被釋放出來時，你的身體會盡量保護(hù)你免于中毒”當(dāng)我們要戒掉某些上癮的壞習(xí)慣，肝臟會清理身體多余的毒素，所以身體會感覺不舒服，這個期間要進(jìn)行合理的飲食，當(dāng)體內(nèi)的毒素釋放完畢，健康會穿著新衣重新來到我們身邊。
生活的每個領(lǐng)域都充滿著精彩，男女來自不同的星球，有著不同的性格特點，不同的飲食愛好，但是追求幸福的生活都是相同的，了解這兩個星球，會發(fā)現(xiàn)生活變得更加簡單和精彩。
男人來自火星女人來自金星讀后感 9
如果你想更了解你的伴侶，保持幸福甜蜜的生活，我覺得這本書可以約上伴侶一起讀讀，一起探討。雖說我是一個人看完了這本書，不過我覺得如果伴侶一起看此本書，并一起溝通討論，肯定會有助于感情的發(fā)展，并且解開那些因男女差異引起的誤會~
有一本書里有一段話是這樣描述的：
在我喜歡你的時候恰好你也喜歡我，即使相距甚遠(yuǎn)，即使生活不能同步，我們能做的就是你讀你的書，我看我的電影，肯定有一天，我們會走在一起，躺在床上，讀同一本書，看同一部電影！
還有一點就是男性傾向于聚焦式的認(rèn)知，解決問題和交流等相對比較聚焦，解決問題傾向于向內(nèi)尋找答案，需要伴侶給予自由和空間，當(dāng)遇到壓力時，更容易責(zé)備他人，并且容易出現(xiàn)退縮、抱怨和關(guān)愛自己的情況，而在一段親密關(guān)系中，男性最需要的是愛，接納，感謝和信任，最容易出現(xiàn)的問題是自私和自我意識（大男子主義）太強。女性是發(fā)散性思維，和另一半交流很多情況下只是為了傾訴或者是為了讓對方幫助自己理清思路，遇到壓力時容易自責(zé)，也容易產(chǎn)生心煩意亂，過度反應(yīng)以及精疲力竭，在親密關(guān)系中最需要愛，關(guān)愛，理解和尊重，除此之外還有許多在具體情境下的兩性差異，還蠻有意思的有時候看到這些會覺得很搞笑。
最后一點就是每一個人身上都具備男性的特質(zhì)和女性的特質(zhì)，只是比例不同，而在一段親密關(guān)系中應(yīng)該去覺察到自身的'不同性別特質(zhì)，接納并完善自己較少的特質(zhì)，讓自身更加平衡與和諧。可以理解為更好的懂自己，然后真實地表達(dá)自己！
在作者眼中兩性之間相處就沒有不可以解決的事兒，只有不愿去正視問題的人~看書同看電影一樣不劇透是對觀看者最起碼的尊重，想看的自己去慢慢品讀慢慢感受吧。
男人來自火星女人來自金星讀后感 10
實踐證明以崇拜的眼光看書是行不通的，《男人來自火星女人來自金星》雖然有著良好的讀者口碑，但感覺真的是因人而異，在拜讀此書后，我個人感覺就是兩個字：無用。
說他是情感類叢書，有說教的成分在，說他是心理類叢書，又覺得寫得太過死板，不夠?qū)I(yè)，與其讀他倒不如拜讀西蒙波夫娃的《第二性》或者弗羅依德的《夢的解析》，這二者可稱得上學(xué)術(shù)權(quán)威，而且讀起來清爽通透，一氣呵成。
與之相比，這部書則是明顯的不靠岸，如若浮云，書中從男女的基因開始談起，歷經(jīng)二者不同的童年、青年，直至婚姻和責(zé)任，看似明了，實則讀若嚼蠟，許多內(nèi)容都有從其他心理類和情感類叢書借鑒的成分，宛若一篇拼湊作品，觀點俗套、簡單，作為一部兩性類叢書，讓人感覺力道不足，說理淺顯，觀點雷同，和西方的一些兩性書籍無法相提并論。
如果一定要說他的優(yōu)點，那就是適合初入社會的學(xué)生來讀，原因就一個：淡，底料不足，難堪重任。對任何一個已入圍城之人來說，此書明顯不治愈，僅適合增長見識，豐富閱讀。僅就內(nèi)容來說，其觀點就有點過時，內(nèi)容俗套，觀點帶毒，難以引人入勝，不適合排難解惑。
所謂的男女的不同，談得有些封建落伍，落后時代，男女本就不同，不僅在身體構(gòu)造上，在思想上也明顯不同，光這人所共知的觀點，作者就用了幾章來論述，讓人閱讀時明顯感到思想?yún)T乏，支撐不足。
再有，在講到兩性性格時，作者的'觀點更加武斷，直接說明女性不足以支撐家庭，思想狹隘，不如男性更成熟更有責(zé)任感，這種一邊倒的論點無疑暴露了作者偏見的傳統(tǒng)思維，也直接將這部書寫成了“女從書”，可謂思想單薄，缺乏時代共進(jìn)性。
此外，此書在整體結(jié)構(gòu)上的混亂也不得不提，通篇分兩部，上部寫人體差異和性格差異，下部寫家庭責(zé)任和子女撫養(yǎng)，看似清晰，實則在描述上存在穿插不通，以一頂百的現(xiàn)象，眾所周知，男女各不相同，沒有完全一樣的兩對男女，可在作者看來，人都統(tǒng)一，不談個性差異，而是一統(tǒng)而論，這樣一來，使得書本身內(nèi)容的可讀性大為降低，一并混淆而論，難免有“混談”的嫌疑，讓人讀時不禁啞然失色，大失所望。
另有，書中在討論”性“話題時太過拖沓，生理分析不夠強勁，心理附著有失公允，僅是淺顯的淺談，教條性明顯，沒什么論點和新意，感覺是借鑒了許多西方兩性著作的論點，但又缺乏有力論據(jù)，有種“光說不練”的悲哀，僅就一句觀點“男人因性而愛，女人因愛而性”就已明顯過時，現(xiàn)今都市男女，哪個沒有過“因性而愛”的誘惑，一句話簡單概論，至此以后，又有何新意可存？
所以說，火的書不一定內(nèi)容好，爆款不一定人人適合，好書要用心寫，超時代，這樣才不辜負(fù)廣大讀者的支持，不要僅為了流量，就忽略了書內(nèi)容本身的精彩嚴(yán)謹(jǐn)。
作為一本兩性書籍，首先要跟得上時代，才能談得上改變?nèi)祟愃季S，觸動人類心靈，提高社會認(rèn)同。
最后，對于此等模棱兩可，中規(guī)中矩的書籍，我的感受是：不如不看！
男人來自火星女人來自金星讀后感 11
穩(wěn)固的婚姻關(guān)系需要經(jīng)營，然而如何經(jīng)營好婚姻的確是一大難題，細(xì)細(xì)回想書中的很種情況，自己都有遇見過，然而處理問題和看待問題的方式不同，帶來的結(jié)果就不同。原來自己做錯了很多，試著換一種相處、溝通模式，可能得到的結(jié)果就會更好。
很多時候我們覺得對方錯了，對方也會覺得是我們錯了，其實都沒有錯，是雙方思維方式的不同，看待事情的不同進(jìn)而引發(fā)的`一系列矛盾。
來自火星的男人：男人喜歡獨自解決問題，壓力來了，總喜歡躲在洞穴里來減壓，遇到困難時，往往不喜歡表達(dá)出來，而是藏在心里，這時的他也不喜歡女人的關(guān)心，他會把更多的精力用在解決問題上，直到他找到解決問題的方法，他就會從洞穴出來，這時的他又會是精神煥發(fā)。
如果不了解男人的解壓方式，在這個時候，你可能覺得他不信任你，也不夠坦誠。這時你感受到他的壓力，你會試圖去幫助他，詢問他，你到底怎么了，可結(jié)果往往不會是你想的那樣，因為他往往什么也不想說。躲進(jìn)洞穴是他獨有的解壓方式，這個時候我們就靜靜的陪伴，讓他自己去找解決問題的方法吧，更多的語言會讓他增加更多的煩惱。
來自金星的女人：女人遇到壓力時，總喜歡找人傾述。喜歡向信賴自己的朋友，訴說自己的壓力，然后探討，其實當(dāng)說完心中的煩惱時，情感得到宣泄，心中自然會感覺好多了。
我們常常想的，男人也一樣吧，然而本質(zhì)上火星人和金星人是完全不同的兩類人，不能用自我的一套思維模式去理解和看待男人。
特別是在進(jìn)行婚姻后，經(jīng)過長久的相處，發(fā)現(xiàn)怎么和當(dāng)初談戀愛時是完全不同的兩個人。他的注意力往往不會用在你身上，更多是鞏固自己的事業(yè)和自己的生活圈子。女人妄想著老公可以和戀愛時一樣的包容、體貼�？赏皇悄敲椿厥�，女人又總妄想去改造男人，改造成自己喜歡的樣子，往往會適得其反。
我們需要了解男女雙方不同的差異，更需要了解那半邊天的思維模式，才能婚姻、愛情得到良性的發(fā)展。
男人來自火星女人來自金星讀后感 12
男女之間的相處說簡單也簡單，說復(fù)雜也復(fù)雜，那兩個人到底該怎樣相處呢？
要想兩個人相處的更好，首先要把注意力放在自己身上，讓自己快樂，先改變自己的行為感受。
很多人在和另一半相處時，都會犯一個錯誤。那就是把對方看的太重，太依賴對方，完全失了自我。
以前剛和老公結(jié)婚時，我就特別依賴他，自己的心情完全是隨著他的變化而變化，關(guān)注點全在他身上，盯著他的一舉一動，完全沒有了自己。所以特別容易生氣抱怨，也想要把自己的想法強加在對方身上。但是現(xiàn)在我把注意力放在自己身上，做自己喜歡的事情，每天就很開心，當(dāng)我開始關(guān)注自己時，一切都不一樣了。我們要把注意力放在改變自己身上，而不是愛人身上。
如果把自己的快樂建立在改變愛人身上，就會讓他更難改變成長。就好比你想要做自由的自己，他也需要這份自由。
學(xué)會付出，在滿足對方的需求之后，才有可能獲得更多。
要盡可能去感受、交流或用行動來幫助伴侶，給予他需要的支持，這樣他就會反過來滿足你的需求。
很多情侶夫妻之間吵架會這樣比功勞比付出，我為你為了這個家做了什么什么。以前我也是這樣，我抱怨老公不做家務(wù)，不看孩子，說自己怎樣怎樣，我只看到他的缺點。但是這樣沒有一點用。我一直有一種心理，就是你不對我好，我就不對你好，所以當(dāng)我覺得老公對我不好時，我就不給他洗衣服，不理他，用一些幼稚的行為來報復(fù)他。但其實他也是這種心理，看到我這樣做，他也一樣，兩個人之間就越來越冷淡，越來越不好相處。
沒有事先付出太多，就想要得到更多，這是不合理的。當(dāng)然，有時候有人會愿意為你付出，但有些時候必須先付出更多，才可能會得到更多。在婚姻中的兩個人，更沒有必要比功勞，誰都不容易，誰都會有付出，但誰都會認(rèn)為自己付出的比較多，所以，如果一直沉浸于誰付出的更多的問題，只會讓自己難受，只會讓兩個人的相處出現(xiàn)更多問題，不能太斤斤計較，要多看到對方的好。
如果你什么都不做，就想得到對方更多的付出，那憑什么呢？我們?yōu)槭裁磿г箷幊常芏鄷r候是因為覺得自己付出太多，而對方付出太少。在婚姻中，想得到更多的滿足無可厚非，但想要通過抱怨?fàn)幊池?zé)備來改變對方并不是好的方法。
當(dāng)付出很多卻得不到滿足時，可以減少付出，把付出放在自己身上，但千萬不要因為想得到更多而去改變對方。
兩個人在相處的過程中還有一種現(xiàn)象，就是一方付出的太多，但是卻沒有從對方那里得但滿足。這時這種付出就會成為一方用來指責(zé)威脅對方的理由，一方想要利用這種付出來改變對方，讓對方付出更多。但這么做根本不起任何作用。在另一方看來，這可能就是操控，而非滿足需求的支持。
這時，我們不妨減少對對方的付出。不要試圖去改變對方，把這種付出放在自己身上，讓自己得到快樂。只有做到不需要伴侶做出任何改變，自己也能在生活中找到快樂，才能毫無束縛地對對方做出更多，并且還會更加快樂。當(dāng)對方看到你的.改變時，慢慢就會有所改變。所以想要感情生活過得幸福圓滿，首先需要讓自己的生活過得快樂滿足。
當(dāng)你心中充滿幸福、滿足的時候，你就會有更多的東西可以付出；當(dāng)你的心扉完全敞開，而且也能站在性別差異的角度去理解伴侶的新需求時，不僅你能體會到更高層次的滿足，而且伴侶也會在你的幫助下更好地回應(yīng)你的新需求。如果你對自己當(dāng)前所得到的并不滿意，那么就算你提出再多的要求，基本上也于事無補。
更重要的是，如果這時伴侶的需要沒有得到滿足，那么這個做法就更加不靠譜了�！赌腥藖碜曰鹦牵藖碜越鹦恰�
其實，自己才是最重要的，生活中很多時候，我們總是會忽略了自己。前段時間在《我家那閨女》中，papi醬就提出這樣的觀點，她說女人一生最重要的排序，應(yīng)該是：自己，伴侶，孩子，父母。
只有先學(xué)會愛自己，才能在尊重可以的基礎(chǔ)上去愛別人。所謂的“為你好”，只不過事自己一廂情愿的想法而已，對方也許并不覺得好。所以，當(dāng)付出太多卻得不到滿足時，不要想著去改變對方，先改變自己，可以減少對對方的付出，多為自己付出。
正如亦舒說過的：“自愛，沉穩(wěn)，而后愛人。”
在現(xiàn)在社會中，人們的需求也越來越多。男人并不是只負(fù)責(zé)賺錢就可以了，女人也開始工作�，F(xiàn)在我們需要的是一種更高層次情感上的滿足。如果這種層次的情感需求沒有得到滿足，心里就會產(chǎn)生更大的失落。想要滿足對方的需求，改善兩個人之間的關(guān)系，就必須學(xué)會新的溝通方式和技巧。
男人來自火星女人來自金星讀后感 13
《男人來自火星，女人來自金星》是一本深刻剖析兩性差異、指導(dǎo)兩性關(guān)系的書籍。初讀此書，我本以為這會是一本簡單的情感指南，但隨著閱讀的深入，我逐漸意識到這本書的深刻與廣度。作者約翰·格雷通過生動的比喻和豐富的案例，將男性和女性在生理、心理、語言及情感上的差異展現(xiàn)得淋漓盡致。
書中最讓我印象深刻的觀點之一是“大多數(shù)男性缺乏多巴胺，大多數(shù)女性缺乏血清素”。這一觀點不僅解釋了為什么男性往往缺乏動力和激情，而女性則更容易感到焦慮和不安，還為我們提供了通過飲食和運動調(diào)節(jié)這些化學(xué)物質(zhì)的方法。這讓我意識到，理解并尊重對方的生理差異，對于維護(hù)兩性關(guān)系至關(guān)重要。
此外，書中還詳細(xì)闡述了男女在溝通方式上的`不同。男人更傾向于直接、簡潔的表達(dá)方式，而女人則更喜歡委婉、復(fù)雜的表達(dá)。這種差異常常導(dǎo)致誤解和沖突，但通過閱讀這本書，我學(xué)會了如何更好地傾聽對方，理解對方的真實意圖，從而避免不必要的爭吵和誤會。
總的來說，《男人來自火星，女人來自金星》不僅是一本關(guān)于兩性關(guān)系的指南，更是一本幫助我們更好地理解自己和他人的書籍。它教會我們?nèi)绾卧诓町愔袑ふ夜餐c，在理解中建立更加和諧的關(guān)系。
男人來自火星女人來自金星讀后感 14
讀完《男人來自火星，女人來自金星》后，我深感震撼。這本書不僅揭示了男性和女性在生理和心理上的巨大差異，還為我們提供了應(yīng)對這些差異、建立和諧關(guān)系的實用建議。
書中最讓我深思的是關(guān)于男女思維方式的差異。作者指出，男人的'思維是聚焦式的，他們更注重眼前的問題和解決方案；而女人的思維則是發(fā)散式的，她們更善于聯(lián)想和想象。這種差異導(dǎo)致了兩性在處理問題上的不同方式，也造成了許多不必要的沖突和誤解。然而，通過閱讀這本書，我學(xué)會了如何站在對方的角度思考問題，理解對方的行為和想法。
此外，書中還強調(diào)了溝通在兩性關(guān)系中的重要性。作者指出，溝通不僅僅是說話和聽話那么簡單，更重要的是要理解對方的真實意圖和感受。這讓我意識到，在日常生活中，我們需要更多地傾聽對方的聲音，關(guān)注對方的情緒變化，以便更好地理解和支持對方。
總的來說，《男人來自火星，女人來自金星》是一本非常有價值的書籍。它不僅讓我們更加了解自己和他人，還為我們提供了建立和諧關(guān)系的實用建議。我相信，在未來的生活中，我會更加珍惜和尊重與他人的差異，努力建立更加和諧、幸福的關(guān)系。
男人來自火星女人來自金星讀后感 15
《男人來自火星，女人來自金星》是一本讓我受益匪淺的書籍。它以一種全新的視角審視了兩性關(guān)系，讓我對男性和女性之間的差異有了更深刻的認(rèn)識。
在閱讀這本書的過程中，我逐漸意識到男性和女性在情感表達(dá)和處理方式上的巨大差異。男人往往更傾向于隱藏自己的情感，而女人則更傾向于表達(dá)和分享。這種差異導(dǎo)致了兩性在情感交流上的障礙和誤解。然而，通過閱讀這本書，我學(xué)會了如何更好地與對方溝通，如何更加敏感地捕捉對方的情感變化，從而建立更加親密和信任的關(guān)系。
此外，書中還提到了飲食和健身對兩性情感與身體的影響。這讓我意識到，健康的生活方式和合理的飲食習(xí)慣不僅有助于身體健康，還能提升我們的'情感狀態(tài)。通過改變飲食習(xí)慣和增加運動量，我們可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的多巴胺和血清素等化學(xué)物質(zhì)，從而改善情緒狀態(tài)和提升幸福感。
總的來說，《男人來自火星，女人來自金星》是一本非常有啟發(fā)性的書籍。它不僅讓我們更加了解自己和他人，還為我們提供了建立和諧關(guān)系的實用建議。我相信，在未來的生活中，我會更加珍惜和尊重與他人的差異，努力成為一個更加理解和包容的人。
男人來自火星女人來自金星讀后感 16
《男人來自火星，女人來自金星》這本書如同一把鑰匙，為我打開了理解兩性關(guān)系的新大門。書中以生動的比喻和深刻的洞察，揭示了男性和女性在思維、情感表達(dá)、需求滿足等方面的顯著差異。這些差異，在過去可能引發(fā)了我與伴侶之間的無數(shù)誤解和沖突，但如今，它們卻成了我眼中促進(jìn)我們關(guān)系和諧與深化的寶貴財富。
我認(rèn)識到，正是這些差異，讓男女之間的互補成為可能，也讓我們的.關(guān)系充滿了新鮮感和吸引力。我開始學(xué)會欣賞并尊重對方的獨特性，不再試圖將對方改造成自己理想中的模樣，而是努力尋找雙方都能接受的平衡點。在這個過程中，我體會到了前所未有的幸福與滿足。
男人來自火星女人來自金星讀后感 17
《男人來自火星，女人來自金星》讓我深刻理解了溝通在兩性關(guān)系中的核心地位。書中指出，男性和女性在溝通方式上的不同，往往是導(dǎo)致誤解和沖突的.根源。男性傾向于直接、簡潔地表達(dá)自己的想法和需求，而女性則更注重情感交流和細(xì)節(jié)分享。
通過這本書，我學(xué)會了如何更加有效地與伴侶溝通。我開始嘗試使用開放式問題，鼓勵對方表達(dá)自己的感受和需求；同時，我也更加注意自己的語氣和態(tài)度，避免給對方帶來不必要的壓力。這種溝通方式的轉(zhuǎn)變，讓我們的關(guān)系變得更加親密和融洽。我們學(xué)會了傾聽對方的心聲，理解對方的感受，從而建立起了一座堅實的情感橋梁。
男人來自火星女人來自金星讀后感 18
《男人來自火星，女人來自金星》不僅是一本關(guān)于兩性關(guān)系的書籍，更是一本關(guān)于自我成長的指南。通過閱讀這本書，我意識到自己在兩性關(guān)系中的不足和需要改進(jìn)的地方。我開始積極尋求自我提升的途徑，努力成為一個更加成熟、理智、懂得愛與被愛的伴侶。
同時，我也鼓勵伴侶一起成長。我們共同制定了目標(biāo)，規(guī)劃了未來，攜手面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。在這個過程中，我們相互支持、相互鼓勵，共同成長。我深刻體會到，真正的.愛情不僅僅是相互吸引和依賴，更是相互成就和提升。當(dāng)我們攜手共進(jìn)時，我們的關(guān)系變得更加堅固和美好。
男人來自火星女人來自金星讀后感 19
《男人來自火星，女人來自金星》這本書仿佛開啟了一扇通往性別奧秘的大門，引領(lǐng)我踏上了一場探索男女差異的奇妙之旅。
書中，約翰·格雷博士以火星與金星為喻，巧妙地揭示了男性和女性在情感表達(dá)、溝通方式、需求滿足等方面的顯著差異。這些差異曾經(jīng)讓我困惑不解，甚至成為我與伴侶之間的摩擦點。但通過閱讀，我開始學(xué)會以全新的`視角去理解對方，意識到這些差異并非不可逾越的鴻溝，而是構(gòu)成多彩世界的必要元素。
這本書讓我更加珍惜與伴侶之間的不同，學(xué)會了在差異中尋找共鳴，共同創(chuàng)造和諧美滿的關(guān)系。
男人來自火星女人來自金星讀后感 20
《男人來自火星女人來自金星》不僅是一本關(guān)于性別差異的書，更是一本關(guān)于溝通的藝術(shù)和愛的哲學(xué)的書。
書中深刻剖析了男女在溝通上的障礙，指出男性傾向于直接、簡潔的溝通方式，而女性則更注重情感交流和細(xì)節(jié)分享。這種差異往往導(dǎo)致誤解和沖突。然而，通過這本書，我學(xué)會了如何搭建一座溝通的橋梁，讓彼此的.心聲得以順暢傳遞。我開始嘗試用對方能接受的方式去表達(dá)自己的想法和感受，同時也更加耐心地傾聽對方的意見和需求。
這種改變讓我們的關(guān)系變得更加親密和融洽，也讓我深刻體會到愛的藝術(shù)在于理解和包容。
男人來自火星女人來自金星讀后感 21
閱讀《男人來自火星女人來自金星》的過程，也是我個人成長和情感智慧覺醒的過程。
書中不僅揭示了男女的差異，還提供了許多實用的建議和方法，幫助我們更好地理解和應(yīng)對兩性關(guān)系中的挑戰(zhàn)。我開始反思自己在兩性關(guān)系中的表現(xiàn)，意識到自己在某些方面存在不足和需要改進(jìn)的'地方。于是，我下定決心要成為一個更加成熟、理性、有情感智慧的伴侶。我開始注重自我提升和成長，努力改善自己的性格缺陷和不良習(xí)慣，學(xué)會更加有效地表達(dá)自己的情感和需求。同時，我也更加關(guān)注伴侶的感受和需求，努力為對方創(chuàng)造一個溫馨、和諧、充滿愛的環(huán)境。
這種轉(zhuǎn)變不僅讓我們的關(guān)系更加穩(wěn)固和幸福，也讓我自己變得更加完整和充實。
【男人來自火星女人來自金星讀后感】相關(guān)文章：
《男人來自火星，女人來自金星》讀后感04-25
交作業(yè)-《男人來自金星，女人來自火星》讀后感04-25
交作業(yè)-《男人來自金星,女人來自火星》讀后感04-24
來自遠(yuǎn)方的海螺03-20
來自夜雨的貓01-24
來自天空的不速之客04-27
梅毒來自何方04-27
來自草場的商機04-29
來自孤獨作文11-08