關(guān)于師范生實(shí)習(xí)日記10篇
一天的時(shí)間即將結(jié)束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，立即行動起來寫一篇日記吧。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編精心整理的師范生實(shí)習(xí)日記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
師范生實(shí)習(xí)日記 篇1
今天聽了一節(jié)公開課，是一節(jié)高三地復(fù)習(xí)課，內(nèi)容是柱體、錐體、臺體地側(cè)面積和表面積。老師講得很有條理，內(nèi)容很充實(shí)，用PPT將側(cè)面積和表面積展開來讓學(xué)生一目了然，但是問題也隨之而來，這是不是在告訴學(xué)生每次遇到這種題目都要想著把側(cè)面積和表面積展開呢？學(xué)生地空間思維能力和具象思維能力都很差，要是他們每碰一道題，都去想著展開，會不會很麻煩呢？比如一個(gè)正方體，一個(gè)圓柱體，要是這樣也去展開，會不會花費(fèi)時(shí)間呢？一目了然地東西，直接跳過展開，會不會更好呢？是不是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)有些簡單地空間幾何體是不用展開地呢？是不是應(yīng)該把那些簡單而有規(guī)則地空間幾何體羅列出來讓學(xué)生理解順便記住呢？而且感覺老師講得很快，和學(xué)生互動比較少，是復(fù)習(xí)課本來就互動少嗎？還是老師地問題呢？還有那些復(fù)雜地公式，怎樣才能讓學(xué)生容易記住呢？這些都是我今天地疑問。還有今天改了學(xué)生地作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問題很大，前天昨天講地我快吐白沫，寫到作業(yè)還是一大堆問題。怎樣才能讓學(xué)生更好地接受知識呢？特別是基礎(chǔ)真地是很差地學(xué)生？有些學(xué)生我感覺他很用心，可是由于基礎(chǔ)太差，真地很難拯救，怎樣才能讓他們地努力轉(zhuǎn)化為收獲呢？
師范生實(shí)習(xí)日記 篇2
實(shí)習(xí)日記一
今天對我來說真的是莫大的鼓勵，等到下午第二節(jié)才被告知第三節(jié)要上一節(jié)習(xí)題課外加一點(diǎn)新課，而且指導(dǎo)老師還會在教室后面聽，師范生實(shí)習(xí)日記范本。本來打算先上完再上習(xí)題的，所以用了第二節(jié)整節(jié)課在看區(qū)間的課件，但是下課后才被告知學(xué)生都不懂新內(nèi)容，要我先講習(xí)題�？墒俏伊�(xí)題都沒看，所以只能硬著頭皮上了。還好我遇到一個(gè)很配合很聽話的班級，雖然他們基礎(chǔ)很差，但是還是很認(rèn)真聽，于是整節(jié)課上的挺順利，老師也很滿意，還給了我一些意見。第一次覺得自己會做一個(gè)好老師，之前一直覺得自己不適合當(dāng)老師，只適合坐在電腦面前搞點(diǎn)小研究�；蛟S是因?yàn)槲壹毙栌脛e人的評價(jià)證明自己吧，或許是因?yàn)槲壹毙枳C明我這四年大學(xué)沒白讀吧，今天對我來說真的是一個(gè)特大的鼓舞。 星期二要上新課，那才是真正的挑戰(zhàn)，希望新課引入、探究新知、鞏固新知和歸納小結(jié)這四個(gè)部分都做到更精致點(diǎn)，以細(xì)節(jié)和創(chuàng)意取勝。
實(shí)習(xí)日記二
今天躊躇滿志地去上課了，但是效果不讓我滿意，老師也只覺得還可以。
今天上的內(nèi)容，按照一般的學(xué)生，我準(zhǔn)備的內(nèi)容應(yīng)該是夠講的，如果是給重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生，還不夠講，但是我對這班學(xué)生的接受能力還是高估了，定義不明白，定義分析也不明白，例題也不明白，有點(diǎn)傷自尊。雖然老師說他們一般講新課都有人聽不明白的，但是我還是覺得我給他們上課，不明白的人會更多。仔細(xì)想了想，的確大部分責(zé)任在我身上。首先，我講話太快了，他們反應(yīng)不過來，其次，正如老師所說，在揭示定義那里，我講的不透徹，講的太粗糙太快了。還有就是我把握不住重難點(diǎn)。雖然這節(jié)課我一直問他們明不明白，他們一直說明白，但是我心里清楚，他們都不明白真正的內(nèi)涵�？傊@節(jié)課沒有地方讓我滿意，�？磥砦译x一個(gè)合格的老師還有一段很長的距離啊。
實(shí)習(xí)日記三
今天又遇到一個(gè)好老師，聽他的課，真的有茅塞頓開的感覺，學(xué)到了很多，特別是突出重難點(diǎn)方面，兩個(gè)公式就可以講一節(jié)課，而且講的很好，整堂課沒有一句廢話，真佩服，我以后也要朝那樣的老師發(fā)展。老師還給我提了很多意見：
1.試講是要以讓學(xué)生理解為首要目標(biāo)，其次才是完成整節(jié)課的完整性，因?yàn)槟愕闹v課如果不能讓學(xué)生明白，那么整節(jié)課完整的上了一遍也毫無意義;
2.要理解考試大綱的要求，講課時(shí)要把考試大綱的主旨滲透在課堂上;
3.要理解課本的內(nèi)容。
4.要理解應(yīng)聘學(xué)校的學(xué)生的水平。
5.不能把大學(xué)學(xué)的而中學(xué)沒學(xué)過的.東西帶入課堂，即使是正確的。
6.注意一節(jié)課的量的安排，在重點(diǎn)學(xué)校上一節(jié)課的內(nèi)容，在普通學(xué)�？赡苄枰�(jié)課才能上完。好了，就總結(jié)到這里，明天還有一節(jié)，也有可能還是兩節(jié)，加油!
實(shí)習(xí)日記四
今天又上了兩節(jié)課，感覺學(xué)生接受的比昨天好多了，雖然內(nèi)容還是昨天的，但是昨天講的太多了，他們大多數(shù)不明白，所以今天又重復(fù)了一遍，效果好很多，他們基本上都會做簡單的題了。但是今天還是可以從自己身上挑出許多毛病：1.講話還是太快了;2.對于例題2，沒有先問學(xué)生明不明白題目的意思就直接進(jìn)入正題;3.時(shí)間把握不好;4.沒有突出難點(diǎn)。
今天同學(xué)們說明白了一點(diǎn)，但是對于這樣基礎(chǔ)差的學(xué)生來說，明白一點(diǎn)也是非常不容易的，而且還有學(xué)生說我已經(jīng)講的很詳細(xì)了，只是他們練得不夠，所以看我講是明白的，自己寫卻不會。所以看到同學(xué)們的反應(yīng)，心里還是很高興，雖然他們還是有些不明白。
實(shí)習(xí)日記五
今天聽了一節(jié)公開課，是一節(jié)高三的復(fù)習(xí)課，內(nèi)容是柱體、錐體、臺體的側(cè)面積和表面積。老師講得很有條理，內(nèi)容很充實(shí)，用ppt將側(cè)面積和表面積展開來讓學(xué)生一目了然，但是問題也隨之而來，這是不是在告訴學(xué)生每次遇到這種題目都要想著把側(cè)面積和表面積展開呢?學(xué)生的空間思維能力和具象思維能力都很差，要是他們每碰一道題，都去想著展開，會不會很麻煩呢?比如一個(gè)正方體，一個(gè)圓柱體，要是這樣也去展開，會不會花費(fèi)時(shí)間呢?一目了然的東西，直接跳過展開，會不會更好呢?是不是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)有些簡單的空間幾何體是不用展開的呢?是不是應(yīng)該把那些簡單而有規(guī)則的空間幾何體羅列出來讓學(xué)生理解順便記住呢?而且感覺老師講得很快，和學(xué)生互動比較少，是復(fù)習(xí)課本來就互動少嗎?還是老師的問題呢?還有那些復(fù)雜的公式，怎樣才能讓學(xué)生容易記住呢?這些都是我今天的疑問。還有今天改了學(xué)生的作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問題很大，前天昨天講的我快吐白沫，寫到作業(yè)還是一大堆問題。怎樣才能讓學(xué)生更好的接受知識呢?特別是基礎(chǔ)真的是很差的學(xué)生?有些學(xué)生我感覺他很用心，可是由于基礎(chǔ)太差，真的很難拯救，怎樣才能讓他們的努力轉(zhuǎn)化為收獲呢?
師范生實(shí)習(xí)日記 篇3
今天是教師節(jié)，有學(xué)生送親手做的卡片給我，在開心的同時(shí)我也感到有壓力，我必須好好上課才能對得起她們對我的喜愛啊!
晚上和一位老師談心，看著她當(dāng)班主任以來那憂愁的樣子，我都不敢也不想當(dāng)班主任了，我寧愿享受著和學(xué)生的美好、單純、信任的時(shí)光，是我目光短淺?還是沒有進(jìn)取心?不知道，還在思考……姐跟我說，在班上學(xué)生在吵鬧的情況下，應(yīng)該用簡短、精煉的語言鎮(zhèn)住他們，眼神是最厲害的武器。此外，我還在想，對中學(xué)生說太多大道理不能完全解決問題，他們常常是左耳進(jìn)右耳出。要用情，曉之以理，動之以情。并且，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者要學(xué)會放手，部門活動是如此，班級管理也是如此。要信任學(xué)生，為避免破壞公物將粉筆由班委保管，一盒粉筆雖小，卻給人一種不信任的感覺，因小失大。細(xì)節(jié)很重要，這是對行為規(guī)范的要求，光靠死守是治標(biāo)不治本的`。想起上次由于有學(xué)生在借書過程中撕毀資料室的書籍，老師提議資料室書籍不外借，廖主任曾在班上說過的話:若是你們想撕，大不了我就多買幾本放在那里，倘若撕幾頁書能讓你多學(xué)點(diǎn)東西也值得了。任誰聽到這樣的話還會去撕呢?多么有個(gè)性的人啊!他的話讓我們有種被信任的感受此外，我更覺得要有好的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，領(lǐng)導(dǎo)是最重要的。
師范生實(shí)習(xí)日記 篇4
今天聽了一節(jié)公開課，是一節(jié)高三的復(fù)習(xí)課，內(nèi)容是柱體、錐體、臺體的側(cè)面積和表面積。老師講得很有條理，內(nèi)容很充實(shí)，用ppt將側(cè)面積和表面積展開來讓學(xué)生一目了然，但是問題也隨之而來，這是不是在告訴學(xué)生每次遇到這種題目都要想著把側(cè)面積和表面積展開呢?學(xué)生的空間思維能力和具象思維能力都很差，要是他們每碰一道題，都去想著展開，會不會很麻煩呢?
比如一個(gè)正方體，一個(gè)圓柱體，要是這樣也去展開，會不會花費(fèi)時(shí)間呢?一目了然的東西，直接跳過展開，會不會更好呢?是不是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)有些簡單的空間幾何體是不用展開的呢?是不是應(yīng)該把那些簡單而有規(guī)則的.空間幾何體羅列出來讓學(xué)生理解順便記住呢?而且感覺老師講得很快，和學(xué)生互動比較少，是復(fù)習(xí)課本來就互動少嗎?還是老師的問題呢?還有那些復(fù)雜的公式，怎樣才能讓學(xué)生容易記住呢?這些都是我今天的疑問。
還有今天改了學(xué)生的作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問題很大，前天昨天講的我快吐白沫，寫到作業(yè)還是一大堆問題。怎樣才能讓學(xué)生更好的接受知識呢?特別是基礎(chǔ)真的是很差的學(xué)生?有些學(xué)生我感覺他很用心，可是由于基礎(chǔ)太差，真的很難拯救，怎樣才能讓他們的努力轉(zhuǎn)化為收獲呢?
師范生實(shí)習(xí)日記 篇5
大學(xué)教育是將簡單的東西復(fù)雜化，而中學(xué)教育是將復(fù)雜的東西簡單化，他有一個(gè)固定的模式。到時(shí)候教學(xué)相長，邊教邊補(bǔ)還來得及。我想最難的是如何引導(dǎo)學(xué)生。我們都是從學(xué)生過來的，我們都深深的明白一個(gè)好老師對學(xué)生的'影響。有時(shí)候我們的教學(xué)理念有時(shí)候可能會左右一個(gè)學(xué)生的一生！當(dāng)然，我并不是什么經(jīng)驗(yàn)豐厚的專家，甚至什么經(jīng)驗(yàn)都沒有，只是對最近實(shí)習(xí)心得和各位同仁討論一下而已。以下總結(jié)出三點(diǎn)。
師范生實(shí)習(xí)日記 篇6
昨天聽老師講的新課，才發(fā)現(xiàn)自己和老師的差距，老師可以讓看起來很復(fù)雜的定義通過“翻譯”的辦法講的淺顯易懂，但是我卻做不到，同時(shí)即使是引入也可以生動形象，但是我卻還是那種比賽的模式，真的很大差距。改作業(yè)的時(shí)候也發(fā)現(xiàn)學(xué)生在經(jīng)過老師的兩節(jié)講評練習(xí)之后對用定義的辦法證明函數(shù)單調(diào)性掌握的挺不錯(cuò)的.了，由此可見，我離一個(gè)合格的數(shù)學(xué)老師還有很大的差距，我還必須很努力才是，奇偶性就是我的一個(gè)改變自己的契機(jī)，要好好改正自己的缺點(diǎn)。
師范生實(shí)習(xí)日記 篇7
今天在八年級上了一節(jié)數(shù)學(xué)課，講解分式。因?yàn)槲覍?shù)學(xué)沒什么底，雖然陳老師和實(shí)習(xí)老師都夸我，第一次上數(shù)學(xué)課算不錯(cuò)的`了，且我有老師的范兒。但我知道他們也是在鼓勵我，我還是存在很多問題�，F(xiàn)反思如下：
1、分式的定義要重點(diǎn)講清楚。
2、備課要詳細(xì)。
3、聲音不夠大。
下午聽了兩節(jié)思想品德課，羅老師講課有些隨意，學(xué)生氛圍較輕松；侯老師講課實(shí)例挺多，可以多點(diǎn)與學(xué)生的互動。我需要學(xué)習(xí)的地方還有很多，加油！
師范生實(shí)習(xí)日記 篇8
XX年—xx—xx~xx天氣晴
換了實(shí)習(xí)學(xué)校
早上六點(diǎn)，醒了，看看窗外繼續(xù)睡。我想今天大家都很忙，唯獨(dú)我在偷懶，因?yàn)槲壹s的是下午，所以能美美地睡上一上午準(zhǔn)備得妥妥當(dāng)當(dāng)再去見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
大概七點(diǎn)鐘的時(shí)候，L老師（介紹我到前面一間實(shí)習(xí)學(xué)校的老師）來電話了。就是這通電話完全改變了我的實(shí)習(xí)去向。兩個(gè)小時(shí)后我來到最后確定的實(shí)習(xí)學(xué)校——中山市HT中學(xué)。在辦公室見到了兩位非常親切的校長（L校長和Z校長），Z校長親自帶我來到教務(wù)處跟幾位主任打個(gè)招呼，然后來到高一年級辦公室。在這里我見到了幾位很有個(gè)性的數(shù)學(xué)老師，我的指導(dǎo)老師有個(gè)特別的姓氏：ZUO，她人長得既年輕又漂亮而且很親切，聽Z校長說她正準(zhǔn)備請假回家辦婚酒，難怪給人種幸福的感覺。ZUO老師辦公桌前面那位是經(jīng)驗(yàn)豐富的數(shù)學(xué)科組長W老師，他的眼十分有神，閃爍著屬于數(shù)學(xué)人的堅(jiān)定沉穩(wěn)。W老師帶的是級里面的重點(diǎn)班，所有的老師都建議我去聽他的課。18日我終于逮到機(jī)會像小鴨子一樣跟著去聽課了，W老師的課真是不錯(cuò)，收放自如，練習(xí)課也能有這樣的氣氛實(shí)在厲害，幽默風(fēng)趣的講解讓我對數(shù)學(xué)教學(xué)有一種更深的了解。另外一位同樣關(guān)照我的是坐在ZUO老師后面的LG老師，他也是很有經(jīng)驗(yàn)的，我們辦公室另外那位語文實(shí)習(xí)生當(dāng)年就是他的學(xué)生，言談間他總是能教會我很多課堂教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。坐對面比較少交談的是一位很可愛的，真的超級可愛的ZH老師，我真不敢相信有這么年輕可愛的媽媽，還有一位是我的師姐，華師數(shù)學(xué)系畢業(yè)的，這幾天跟她一起吃午飯，發(fā)現(xiàn)她的人緣真是超好，給人感覺她性格一點(diǎn)都不“粘糊”，很爽。
晚上給過電話給舍友，電話那頭她大嘆生活艱苦。我對比自己在HT中學(xué)有這么好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本來工作很忙的樂校長和周校長中午的時(shí)候還惦記著我的吃飯問題，想到來HT的所遇到的人和事，都總覺得是自己不知道哪里來的福氣。
下周我就要接受ZUO老師的工作，主要任務(wù)是代4班的班主任工作以及三班四班的數(shù)學(xué)教學(xué)，本來我還很害怕這么快就接手，但是有了L老師，ZUO老師，W老師他們幾個(gè)的信任我慢慢地樹立起信心。剛來到真的覺得自己只身走在路上，一片蒼茫，那抹身影似要隨時(shí)湮滅于天高云淡處，終將不留下任何痕跡�，F(xiàn)在有了這些老師們的指導(dǎo)我一定會踏一步留一個(gè)腳印，老老實(shí)實(shí)的走，好好工作不讓他們失望，更加不能丟我們?nèi)A師的臉。
XX年—xx—xx晴微涼
頭痛的一天
昨天整天穿高跟鞋跑來跑去，傍晚到住處時(shí)頭痛得像要裂開一樣，都是高跟鞋惹的禍。今天我終于放棄了我堅(jiān)持“足足”兩天的“職業(yè)淑女裝”計(jì)劃，改穿帆布鞋了。雖然看起來有點(diǎn)“不敬業(yè)”但至少我精神狀態(tài)好多了，晚飯也算是能咽得下。
今天下午ZUO老師在四班上了節(jié)班會課，課上左老師總結(jié)一周班級的基本情況。聽起來都是些瑣碎的小事情，類似宿舍有沒有倒垃圾，學(xué)生校服是否合格，課堂表現(xiàn)等等，不過班主任要關(guān)注的也是這樣的方方面面。ZUO老師用聊天的方式很細(xì)心地分析這些，不僅僅吸引學(xué)生的注意，連我也不自覺被吸引進(jìn)去了。我整節(jié)課都在一邊盯著ZUO老師看，一邊瞧瞧學(xué)生們的反應(yīng)。真不知道到我接手的時(shí)候能不能也有這樣的效果，希望有吧。接手前的這個(gè)星期有點(diǎn)像被判了“死緩”，哈哈……
跟這么一個(gè)好老師其實(shí)壓力真的好大，不過呢，天將降大任于斯人也，難得有這樣的機(jī)會。別的同學(xué)還在埋怨沒課上，鍛煉少呢。按道理，我現(xiàn)在天時(shí)，地利，人和都有了，應(yīng)該珍惜。
XX年—xx—xx微涼晴
會議
轉(zhuǎn)眼就來到了實(shí)習(xí)的第四天，這兩天天氣開始轉(zhuǎn)涼了，班上好幾個(gè)感冒了，來請病假的一堆�？磥硪嵝褜W(xué)生注意身體。
聽了三天的課，還參加了幾個(gè)會議，收獲真的很大。下午的會議是全校班主任會議，在會議上我知道了一些關(guān)于學(xué)校班級管理在實(shí)踐方面的知識，比單純在書本上獲取的理論強(qiáng)多了。作為實(shí)習(xí)生能參加這種全校性會議是件很幸運(yùn)的事，充分體現(xiàn)了HT中校領(lǐng)導(dǎo)的寬容。所以盡管今天回去很晚，但還是很開心。
回到家，志哥和志嫂在等我吃飯，很感動。借住在志哥志嫂家已經(jīng)很麻煩他們了，現(xiàn)在還要等晚歸的我吃飯。晚飯是吃火鍋，好開心。志嫂飯后還把沒吃完的食材拿來下粥，她手藝很好煮得特香。
好像實(shí)習(xí)以來我碰到的事情都是些好事情，其他同學(xué)一定很羨慕這么多好人在我身邊守護(hù)。LUCKY！
XX年—9—21涼
挑戰(zhàn)？機(jī)遇！
數(shù)學(xué)真的'那么難嗎？中午兩個(gè)學(xué)生來跟我聊天，談到的都是學(xué)數(shù)學(xué)很難。作為數(shù)學(xué)老師，我是很想培養(yǎng)她們的數(shù)學(xué)興趣，但是冰凍三尺非一日之寒，我真希望我能提起她們學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，至少沒那么抗拒也好。那個(gè)做班長的女孩跟我說，老師我一定支持你。聽了這句，心很暖。跟我聊天的兩個(gè)女孩子都說：“老師，你要是穿上校服比我們還小。”我暈，這些年我不白長？
今天中午，ZUO老師重點(diǎn)處罰了經(jīng)常集體遲到那幫男生。在看著他們打掃公共負(fù)責(zé)區(qū)的時(shí)候，ZUO老師有點(diǎn)擔(dān)心地跟我說：“看你下周怎么搞得定他們這幫家伙�！蔽蚁�，我用以前在雷州“對付”五大天王的方法應(yīng)該可以搞定。其實(shí)班上那幾個(gè)還很好，看著他們就像回到我以前的高中生活，那些苦，那些淚，那些一起走過的日子。跟他們相似的經(jīng)歷大概能成為我管理的好幫手。那幾個(gè)男生都是可以教的，至少是你教他們也會聽，這樣的學(xué)生雖然很有個(gè)性，但也不至于讓你討厭，而往往我對這些像“五大天王”的學(xué)生就特別感興趣，就喜歡挑戰(zhàn)。這樣有活力的班級才是我想教的，幾天下來跟她們聊天就發(fā)現(xiàn)很多都是些不錯(cuò)的孩子，這是個(gè)很好的機(jī)會鍛煉我的班主任工作能力。
師范生實(shí)習(xí)日記 篇9
在守早操的時(shí)候我把自己的想法跟班主任老師溝通了一下，當(dāng)班主任有多不容易:每天5點(diǎn)多起床守早操、搞衛(wèi)生，中午吃完午飯查寢、檢查衛(wèi)生，上課期間要時(shí)不時(shí)去班上看看，有什么意外情況要及時(shí)處理，晚上9點(diǎn)多還要查完寢才能睡。若碰上班里男生頑皮不聽話還好辦:談?wù)勑�、鼓勵或是懲罰，難辦的是那些敏感、自卑的小女生，來自農(nóng)村的`女孩心思細(xì)膩，又不肯開口說話，讓班主任著實(shí)摸不著頭腦。王老師說道:這確實(shí)是方法的問題，但當(dāng)班主任能培養(yǎng)人的責(zé)任心，班上有收獲時(shí)成就感是當(dāng)任課老師感受不到的;班上出問題時(shí)，更是寢食難安。雖然平時(shí)管理班級嚴(yán)格一點(diǎn)，但是學(xué)生跟班主任的感情是最好的。這讓我最初不愿當(dāng)班主任的想法有些動搖，做人還是要有進(jìn)取心的啊，不能甘于現(xiàn)狀!
師范生實(shí)習(xí)日記 篇10
來到學(xué)校不斷遇到新問題:生活不方便、沒有同齡人可以交流……讓我的心情一度很低落，但姐跟我說不要太在意這些小問題，以后在教學(xué)過程中遇到的問題才是我真正該重視的�！耙院笥械媚憧薜�.時(shí)候!”她狠狠地撂下一句話，讓我如夢初醒。同學(xué)們的評論讓我心情漸漸平復(fù)—至少有人懂我。我意識到，出來實(shí)習(xí)可以提前感受工作的苦與甜，至少還有全班同學(xué)在。我相信這次實(shí)習(xí)也讓11政教更加團(tuán)結(jié)、更加勇敢!突然雖然這里環(huán)境不是很好，但校長人很好，老師們都挺隨意沒有拘束感。在這個(gè)沒有風(fēng)扇的房間里，我安慰自己:心靜自然涼!
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