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體育課日記

時(shí)間:2023-06-07 15:23:33 日記 我要投稿

體育課日記模板錦集8篇

  一天的生活不知不覺間結(jié)束了,相信你有很多感悟吧,請(qǐng)好好地記錄下在日記里。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編為大家收集的體育課日記8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

體育課日記模板錦集8篇

體育課日記 篇1

  周二的體育課上,老師告訴我們:“這周三排球考試!甭犕炅诉@句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個(gè)滿分。我們練習(xí)墊球都一個(gè)多月了,這么多天里,我只有一次墊了二十次以上,考試的時(shí)候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學(xué)期三步上籃不合格,踢好足球?qū)ξ襾碚f更是天大之難。

  只有這一節(jié)課的練習(xí)機(jī)會(huì)了!我拿起排球開始練習(xí)。這節(jié)課我異常認(rèn)真努力,再三提醒自己要注意壓腕,夾緊手臂?汕皫状闻徘虮粔|起個(gè)忽高忽低,每次只墊七八個(gè)。我很快調(diào)整了手腕的力度和墊球的`高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低,但沒墊幾下球就跑了。于是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時(shí)手腕沒有放平,并暗示自己一定要記住兩個(gè)字:投入。

  接下來一次我十分投入的開始?jí)|球。我絲毫不敢使太大的勁,絕不手抖。但墊到11個(gè)的時(shí)候,我小臂沒有控制好,不小心輕輕地往上揮,球就被墊到后面去了。但我馬上反應(yīng)過來趕緊轉(zhuǎn)身,可是我的手臂還沒有及時(shí)反應(yīng),胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去,由于手臂太用力,球又被墊到了后面。我趕緊轉(zhuǎn)身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的都不是很穩(wěn),我居然開始轉(zhuǎn)著圈墊球。雖然許多次墊得很偏,球左右亂跑,但這次我十分投入,沒有放棄每一個(gè)機(jī)會(huì),既使球墊得再偏,我都對(duì)下一次的成功懷有一絲希望。每當(dāng)球被墊到空中,我都盡最大的努力去追逐。

  很快,我已經(jīng)整整轉(zhuǎn)了5圈,墊了29個(gè)球。體能已經(jīng)幾乎全部耗盡,但我又用最后的力氣墊了兩個(gè)球。這次居然墊了31個(gè)球。盡管我累得氣喘吁吁,感覺天旋地轉(zhuǎn),但此時(shí)此刻就別提有多興奮了。我做夢(mèng)都想不到我能墊三十多個(gè)球。對(duì)于體育十分差的我來說,這是一次極大的鼓舞,使我增加了信心,認(rèn)識(shí)到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都?jí)|了20多個(gè)。每次我都盡力抓住每一次機(jī)會(huì),盡力墊到每一個(gè)球,十分投入小心,不敢有一點(diǎn)閃失。

  周三的考試我拿了滿分。是呀!每一次墊球就像是一場(chǎng)人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實(shí)現(xiàn)自己理想的機(jī)會(huì)。有時(shí)排球被墊得直上直下,有時(shí)被墊得前后左右來回跑。沒錯(cuò),人生中有些機(jī)會(huì)抓住它稍一努力就會(huì)成功,有些機(jī)會(huì)卻很難把握。但是我決不會(huì)放棄人生中每一次機(jī)會(huì),既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機(jī)會(huì)就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

  我喜歡排球,因?yàn)樗刮覍W(xué)會(huì)了分析失;因?yàn)樗鼮槲业捏w育帶來了信心;更因?yàn)閴|球使我領(lǐng)悟到了人生哲理。

體育課日記 篇2

  在所有的科目中,體育課是最招人喜歡的了,想想以前上過的,滾鐵圈這個(gè)游戲我印象最深了。

  記得那天,全班高興的排隊(duì)去上體育棵,因?yàn)槲覀兌贾酪嬉粋(gè)滾鐵圈的游戲,開始上課了,金老師先做示范,只見金老師一手拿著一根棍子,一手拿著鐵圈,迅速地把棒子套在鐵圈上,然后用手推了一下鐵圈,同時(shí)另一只手推著鐵圈走,鐵圈好象很聽話似的,金老師讓它走哪,它就走哪。

  大家一看幾乎不約而同地說:“哎呀,這么簡(jiǎn)單,我肯定比金老師還溜!苯鹄蠋熜α艘幌,然后把男孩子排成一隊(duì),讓他們一個(gè)一個(gè)的玩。

  第一個(gè)玩是李貞,他裝出一副很熟練的.樣子,一手拿棒子,一手拿鐵圈,推了起來,沒推到五米,那個(gè)鐵圈向左邊倒,李貞慌了,拼命地把鐵圈向右邊倒,好不容易正了一點(diǎn),李貞松了口氣,可那不聽話的鐵圈右向右邊倒,李貞左搞右搞就是搞不好,剎那間,所有人都說:“哈哈,真苯呀!”李貞也沒辦法,趕緊推完,下場(chǎng)去了。

  哎,真是看時(shí)容易做時(shí)難呀,原來,看著容易做,方便做的東西,真的做起來,是如此的難呀......

體育課日記 篇3

  看了題目,你一定以為我要寫上體育課時(shí)的事。那你就大錯(cuò)而特錯(cuò)了。

  “叮!鄙险n了,同學(xué)們吃零食的趕緊不吃了,下位子的同學(xué)立馬回到了位子上,說話的同學(xué)立馬把嘴給閉上了······(因?yàn)轶w育老師很嚴(yán)厲)誰說話不守紀(jì)律,被記名了,那后果不堪設(shè)想。我和同桌都在飛快的寫作者。老師叫我們下去排隊(duì)。我正準(zhǔn)備不寫下去排隊(duì)。方鎮(zhèn)宇對(duì)我說,可以不下去!拔也恍牛 蔽艺f道。他也無所謂的說:“不信拉倒!”我半信半疑的`坐回了位子。但左思右想,還是不對(duì)。萬一老師問我們?cè)趺崔k呢?我問方鎮(zhèn)宇。方鎮(zhèn)宇一點(diǎn)也不擔(dān)心地說:“被老師留下的。”。恳鲋e!好吧!為了回家能玩拼了!我豁出去了。老師問我們幾個(gè)怎么了,他們都說是被老師留下的。只有我慚愧極了!老師說:“我一下問你們老師!卑?這下完了!萬一老師說不是他留的,那真完了。不一會(huì),老師上完課回來。我著急死了,生怕老師問語(yǔ)文老師。終于下課。我終于松了一口氣。

  下次,我再也不逃課了!

體育課日記 篇4

  今天是周五,又到了我們上體育課的時(shí)間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧,我非常的喜歡呢,老師給我們講的是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化,還給我們講了投籃的'要領(lǐng)。

  原地運(yùn)球是一只手拍球,一只手握拳做護(hù)球手,要站在原地不動(dòng);而低身運(yùn)球是雙腿的膝蓋稍微彎曲,一只手拍球,另一只手藏在身后。這就是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化。

  投籃的時(shí)候要求雙手舉過頭頂,拍球手要稍稍用力,護(hù)球手要幫助護(hù)球,防止籃球掉在地上。我才知道原來看著簡(jiǎn)單的籃球還有這么多的小知識(shí)呢。

  通過今天的籃球課我學(xué)會(huì)了原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化;我還練習(xí)了投籃。

體育課日記 篇5

  今天又到了我們盼望已久的體育課!敖裉,有到了我們跑步的時(shí)候了!今天

  跑四圈!”老師課上剛說完,同學(xué)們就開始議論紛紛!我屈指一算,“天,居然是八白米!OH,MYDEAR!”我心想,“唉!算了就當(dāng)減肥吧!”

  “我們先那高抬腿20秒!”劉老師說!鞍!天哪!”大家七嘴八舌的說著!坝酰 遍_始了我賣力的跑著,邊數(shù)“1。2。3。4。5!21!”都21了!老師會(huì)不會(huì)數(shù)數(shù)嗎?這時(shí)我的'肚子也疼了起來。我心想天哪!老毛病又犯了!正在我疼痛難忍之時(shí),老師吹響了結(jié)束鈴!我剛停下來!不停的調(diào)整呼吸“呼……吸……!”

  疼痛剛剛消失!我又開始跑步,肚子更疼了,豆大豆大的汗落了下來,我感覺整個(gè)人像要虛脫了一樣!我停了下來,不想再跑!男生的生硬卻在這時(shí)進(jìn)入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔!肚子卻更疼了!淚在眼眶里打轉(zhuǎn)!”卻始終沒落下來!因?yàn)橛袀(gè)信念在支持我“跑完他,堅(jiān)持下去!”最終,我到達(dá)了終點(diǎn)。

  體育課太令我難忘了!

體育課日記 篇6

  一天下午,老師集合同學(xué)們站了隊(duì),帶到場(chǎng)院里上體育課,這是上學(xué)后的第一次體育課。場(chǎng)院坐落在村子外,距離村子大約有一里路,是生產(chǎn)隊(duì)打糧食的地方,非常平整,面積有足球場(chǎng)那么大,只有麥?zhǔn)蘸颓锸諘r(shí)節(jié)用到,現(xiàn)在空閑著。這里是上體育課最理想的場(chǎng)地。

  農(nóng)村的小學(xué)是沒有什么體育設(shè)施和體育器材的。記憶中好象有一根跳繩和拔河用的粗繩子,由于缺少器材,所以很少上體育課,體育課也多是做一些游戲。

  今天,進(jìn)行的是丟手絹。現(xiàn)在的幼兒園里也常玩這種游戲。體育課進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間,沒有課間休息,因?yàn)樯象w育課是很自由的.,我不知道,憋了一泡尿,非常著急。同學(xué)們玩得興致正濃,老師和同學(xué)們一樣,有說有笑的。我知道上課時(shí)間是不能上廁所的,再說場(chǎng)院的周圍也沒的廁所,也總找不到與老師說的機(jī)會(huì),對(duì)于解手之類的話羞于說出口,感覺當(dāng)著那么多人的面說出來就是流氓。就這么堅(jiān)持著,總想下課后看看同學(xué)們到哪里解手我就到那解手。

  怎么還不下課。我雙腿夾緊,不停地打著冷戰(zhàn)。

  實(shí)在堅(jiān)持不住了,尿到了褲子里,開始只想尿一點(diǎn)緩解一下的,可不曾想一發(fā)不可收了,想停也停不下,只好完成。礙于面子,還裝做若無其事的樣子,但地上已經(jīng)濕了一片,而且褲子上往下滴水。心想千萬別被人發(fā)現(xiàn)了。

  過了一會(huì),老師看到了,笑著說:“王寶峰,你的褲子怎么滴水呀,是不是尿褲了”

  同學(xué)們都跟著笑了起來,羞得我不敢抬頭,只覺得臉上火辣辣的,一句話也說不出,哭了起來。

  老師說:“你先回家吧”

  同學(xué)們還在笑,我在同學(xué)們的笑聲中,回家去了。

  在以后的很長(zhǎng)時(shí)間里,這件事成為了同學(xué)們的笑料。

體育課日記 篇7

  今天因?yàn)檎Z(yǔ)文老師帶領(lǐng)四年級(jí)的學(xué)生們?nèi)吣,上午的兩?jié)課都是數(shù)學(xué)老師鎮(zhèn)壓“寶殿”,這兩節(jié)課同學(xué)們個(gè)個(gè)都是神采奕奕,精力充沛。由于最后一節(jié)課是體育課,數(shù)學(xué)老師才去休息了一會(huì)兒。

  體育課上,同學(xué)們完成了體育老師的任務(wù)之后便開始自由活動(dòng)。同學(xué)們充分的利用體育課來看看書,收獲些更多的知識(shí);有的坐在地上玩起卡牌游戲,鍛煉智力;還有的圍著操場(chǎng)跑步或者是運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),似乎在鍛煉身體。我們幾個(gè),既不是學(xué)習(xí)也不是鍛煉,純屬是調(diào)皮搗蛋。

  因?yàn)槠綍r(shí)與我們合不來的`“小洪帽”,所以我們展開了一系列的報(bào)復(fù)行動(dòng)。當(dāng)他在訓(xùn)練結(jié)束之后以迅雷不及掩耳之勢(shì)跑去了籃球場(chǎng),結(jié)果,我們都是百米沖刺,不到一分鐘輕而易舉拿下他。不過很快又轉(zhuǎn)移陣地,轉(zhuǎn)移到了綠油油的草地上。我們先將“小洪帽”的鞋子脫下來,個(gè)個(gè)都捂著鼻子,好像是什么毒氣。有一些不怕“毒氣”的同學(xué)居然站出來,把“小洪帽”的襪子脫了下來。我們驚呆了,小洪帽居然穿著粉紅色的襪子!我們捂著肚子大笑著,還一邊口齒不清的說著:“這是誰的襪子!”“真有一顆少女心!”周圍只有小紅帽一個(gè)人感到尷尬,所有人都是把這種尷尬視而不見。

  “還我鞋!”小洪帽在被逼無奈下只好投降的說!安唤o!你自己拿!蔽壹樾χ荒槺梢暤目粗诘厣献男『槊。小洪帽把頭深深地埋在膝蓋之間,肩膀一抖一抖的,還有輕輕的哭泣聲。一看就知道是假的,其他同學(xué)使勁的拍了他一下:“裝的還挺像的!”我們終于忍不住可憐的心情,只好把鞋子還他。還沒開始,很快,就結(jié)束了。

  這一節(jié)課,讓我明白了什么叫做軟弱無能,什么叫做有趣。

體育課日記 篇8

  前天我們上了一節(jié)體育課,由于女生要測(cè)立定跳遠(yuǎn),體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米,然后自由活動(dòng),我們于是開始跑步。

  我在前兩圈為了不被大家落下,就用盡管全力跟著大家跑,可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了,就只好被落下,一圈過后,可以說我基本上沒有體力了,簡(jiǎn)直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了,希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒,我就跑得比剛才還慢了。過了一會(huì)兒,好不容易回到了起點(diǎn),我一咬牙,“嗖”地一下沖了過去,可以說我當(dāng)時(shí)用的`完全是50米測(cè)驗(yàn)的速度。

  我知道,在用盡全力跑的時(shí)候,不管什么時(shí)候一停下,速度肯定會(huì)大慢特慢,我就一直用著力,不讓自己放慢速度。直到快超過終點(diǎn)了,我的速度才開始下降。今天我們又有一節(jié)體育課,還要跑1000米,與前天不同的是,今天要考試!要記成績(jī)了!我是男生中的第二組,體育老師一吹哨,我們便開始跑,第一圈跑50秒,第二圈跑一分鐘,體力有明顯下降。一切都和前天差不多,然而到了第四圈的最后一段,我堅(jiān)持不住了,還沒到起點(diǎn)就開始加速,結(jié)果還差半圈多就沒力量了,效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬不能著急。

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