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讓抱怨到此為止散文
抱怨，心態(tài)失衡的一種，也是尋求解決問題的方式之一；每個人都會或多或少、或長或短的抱怨過，但縱觀其效果并不一定如人所愿。
解決問題的方法有許多－－可以用“誰想變、誰先變”的方式來先改變自己，可以用周到的分析、縝密的歸納得出的建議來改變環(huán)境，可以用適應(yīng)與忍耐來暫時忍受，當(dāng)然，也可以用怨天尤人來平衡內(nèi)心�？梢哉f，抱怨是最無用、也最不能解決問題的方式之一了。
讓抱怨到此為止，因為抱怨一方面解決不了問題，另一方面還容易讓真正的癥結(jié)被忽略，更容易造成消極氛圍的反彈，而且還會傷害身心。所謂“冤怨相報何時了”，抱怨也是一種消極的情緒，和仇恨性質(zhì)相同，只是程度差一點而已。
不去抱怨并不意味著麻木機(jī)械的承受，而是一種登高望遠(yuǎn)后的智慧。如上所說，抱怨的立足點不是在解決問題，而是在抵觸現(xiàn)實、發(fā)泄不滿；我們看到小孩子最容易產(chǎn)生抱怨，因為他們解決問題的能力有限，自理的能力有限，所以只有靠抱怨來表達(dá)內(nèi)心的愿望；成熟的大人應(yīng)該避免這種“童化”現(xiàn)象，盡量積極一些的表達(dá)出自己的想法，盡量有效率的去改善目前的處境。
抱怨容易讓問題的癥結(jié)被忽略。因為抱怨是一種遷責(zé)，也就是把責(zé)任推到外界、他人身上，事實上許多問題都要首先從自身找原因。看過一篇題為《有多少困難是我們自己制造的》的文章，說的是二戰(zhàn)時一艘艦艇上的大炮滑向甲板邊緣，一位士兵奮力用大腿將其制動，在受到英雄般贊揚的同時，也受到軍法的懲處，因為風(fēng)浪起時，這位負(fù)責(zé)看守大炮的士兵只草草用繩子將大炮簡單捆了一下。此時，他的勇敢并不能完全抵消他的疏忽。由此可見，反觀自我、詳察癥結(jié)的意義。
抱怨如同批評和指責(zé)，其殺傷力與攻擊力都具有反彈作用；就好像用手去擊墻，手同時也會受到墻的反彈。如果我們不問原由、不分情境的一味抱怨，結(jié)果也是可想而知的。事實上，不能駕馭自己情緒的人總是容易被孤立，道理就在于此。從這個意義上來說，一味清高、一味自負(fù)并不可取，雖然那只是一種自我保護(hù)的方式，但同時也會失去來自群體的助力與樂趣。
抱怨和生氣相似，都對身心有一定的傷害，這一點也為現(xiàn)代科學(xué)所證明。
讓抱怨到此為止，是為了讓問題更有效的被解決，是為了讓自我和他人的身心少一些無謂的傷害，更是為了不把消極心態(tài)遷延下去，甚至形成一種不良的習(xí)慣。其意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于“退一步海闊天空”、“忍一著不為虧我”，而是向更冷靜、更成熟、更積極、更有效的方向邁進(jìn)了一大步。
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