愛牙護(hù)牙手抄報：養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣

同學(xué)們要保護(hù)好自己的牙齒，要做到以下幾點：

1.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷酪?⒁庹?返姆椒ǎ核匙叛潰??潘ⅲ?⑼昀錈嬖偎⑼餉妗2豢珊嵯蚶椿賾昧λⅲ?裨蚧崴鶘搜麗浮?

2.平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

3.如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。

要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。

良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習(xí)慣同樣起著不可忽視的作用。下面就是一點建議，能夠幫助你擁有美麗的微笑!

【愛牙護(hù)牙手抄報：養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣】相關(guān)文章：

愛牙護(hù)牙手抄報：寶寶刷牙的正確步驟06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：愛牙護(hù)齒牙齒保健從小做起06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：牙周疾病怎么預(yù)防06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：清潔牙齒06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：護(hù)理牙齒從幼兒做起06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：牙周病的常見治療方法06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：“愛牙日” 關(guān)注寶寶口腔健康06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：健康和美麗的主要標(biāo)志06-30

愛牙護(hù)牙手抄報：寶寶乳牙保護(hù)從胎兒開始！06-30