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我學(xué)會(huì)了游泳
我學(xué)會(huì)了游泳1
我學(xué)會(huì)了游泳正文：我學(xué)會(huì)了游泳 廣東省茂名市 茂名市第十七小學(xué) 一(4)班 黃淼 學(xué)會(huì)游泳一直是我的夢(mèng)想，今年暑假這個(gè)夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了。 第一天早晨，水很冷，有幾個(gè)小朋友都不敢下水，還有幾個(gè)小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，可是我一直堅(jiān)持下去。老師先教我們“浮冬瓜”，然后教我們登壁滑行，再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深，最淺的`地方也比我高。我非常害怕，媽媽對(duì)我說(shuō)“堅(jiān)持到底就是勝利，你一定能行�！苯�(jīng)過(guò)十五天的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。指導(dǎo)教師：黃平投稿:20xx-8-22 17:15:20
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一天，爸爸媽媽帶我去游泳，我看見(jiàn)人們象小魚(yú)一樣在池里游淶游去，多好玩呀！看到別人游得那么好，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
我在淺水區(qū)，讓爸爸媽媽教我游。首先，爸爸驕外最簡(jiǎn)單的“憋氣”，爸爸告訴我下水憋氣，鼻子不能吸氣，要不然會(huì)嗆水的`。第一次我開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，我就嗆了一口水，但爸爸媽媽鼓勵(lì)了我，我就開(kāi)始練習(xí)了。我覺(jué)得練得很好了，我就讓媽媽幫我數(shù)，我憋了多少個(gè)數(shù)。我深深地吸了一口氣，下了水。隨著數(shù)數(shù)聲：“1、2、3……”我的頭冒出了水面，媽媽說(shuō)我憋了20下。我高興極了。接著，爸爸又教我浮水。爸爸說(shuō)：“浮水的時(shí)候，手和腳要伸直，身體要放松。”我第一次老是沉下去，可是經(jīng)過(guò)了我一次又一次的努力，最后終于浮上了水面，爸爸媽媽還說(shuō)我浮得很好。然后，爸爸又教我蹬腿和劃水。這次，爸爸和媽媽一起教我。媽媽說(shuō)腿要用力蹬，手要合上、打開(kāi)。蹬腿和劃水，我都學(xué)會(huì)了。最后，我就要學(xué)吸氣了。媽媽說(shuō)頭要一上一下。我第一、二、三次都學(xué)不會(huì)，我有一點(diǎn)泄氣了，可是，我一想，都學(xué)了這么多了，就差這么一點(diǎn)了，還是學(xué)吧。我一次又一次地學(xué)，真的是工夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了。
這次學(xué)游泳，我知道了，學(xué)什么都要有恒心。
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這次我學(xué)會(huì)了游泳，非常高興，但是也經(jīng)歷了許多難關(guān)。
這天，我和劉洋一起去游泳，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以我便讓劉洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先讓我浮起來(lái)，然后手腳并用，換氣時(shí)最好朝右。我可以浮起來(lái)，但是不能手腳并用。要么只能手動(dòng)腳不動(dòng)，要么就是腳動(dòng)手不動(dòng)，不論怎樣，就是不能手腳并用。我游得時(shí)候總沉下去，游著游著便沉下去了。我一沉下去就嗆了不少水。突然，我想到先練憋氣。最起碼要有十秒，因?yàn)檫@樣不會(huì)被嗆著。練會(huì)了憋氣就該游泳了。于是我的雙手扒在邊上，一邊用腳拍打著水，就這樣一直練，于是我學(xué)會(huì)了手腳并用，但還是游不遠(yuǎn)。
突然，一個(gè)哥哥從我身邊游過(guò)，他把手放在頭前，用腳在拍打著水面，并沒(méi)有手腳并用，于是我便學(xué)著他一樣游，雖然會(huì)游了，但總是有不遠(yuǎn)，于是我便找到了原因，因?yàn)槲以谄饋?lái)的時(shí)候已經(jīng)浪費(fèi)了很多時(shí)間，所以再游的時(shí)候就很難忍住了。只能游一點(diǎn)。于是我便加長(zhǎng)了憋氣的'時(shí)間，從原來(lái)的十秒加到十五秒，果然能游的更遠(yuǎn)一些了。比以前有的更遠(yuǎn)了一些。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。
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我打開(kāi)自己的抽屜找東西時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫(huà)面，現(xiàn)在還真想捧腹大笑。
記得那是個(gè)炎熱的夏天，不會(huì)游泳的我一聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)游泳池開(kāi)放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的.跑回家告訴爸爸，爸爸一聽(tīng)，就說(shuō)：“好吧!一會(huì)兒我就帶你去�！闭f(shuō)完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來(lái)，心想：我這種不會(huì)游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了!
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子，就對(duì)我說(shuō)：“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人，一聽(tīng)這話，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來(lái)，生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對(duì)我說(shuō)：“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說(shuō)：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”
爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來(lái)。我不理他，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺(jué)向前游，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒，我實(shí)在憋不住了，馬上站了起來(lái)，哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來(lái)：“我會(huì)游泳了!”對(duì)面的爸爸望著我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說(shuō)：“哇!你進(jìn)步真快，這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回，該輪到我笑了……
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
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去年夏天，天氣特別熱。樹(shù)上的知了叫個(gè)不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去，于是我決定去學(xué)游泳。
我報(bào)名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椴蛔鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個(gè)個(gè)都做得很認(rèn)真，做完了全身都感覺(jué)很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因?yàn)楸餁夂苤匾�，不�?huì)憋氣就會(huì)喝水，喝多了水就會(huì)往下沉，沉到水底。老師說(shuō)：“看誰(shuí)憋得久�！蔽揖推疵谋�，最后還是我憋的'最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直，然后兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來(lái)回重復(fù)。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復(fù)始，身體就不斷地往前沖。哦！我忘了，頭還要不斷的浮出水面來(lái)?yè)Q氣。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。
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我天生喜歡水，每到夏天我都到游泳池里玩水。媽媽于是就給我報(bào)了游泳班，想讓我多點(diǎn)鍛煉。
一年級(jí)時(shí)，我進(jìn)了游泳班。教練首先教我們收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧？我就給你說(shuō)一下我是怎樣學(xué)蛙泳的吧。首先，要爬在游泳池邊練習(xí)收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟練了，就可以下水學(xué)潛水。先吸一口氣，頭往水里一沉，就可以了。這些我很快就學(xué)會(huì)了。接著學(xué)換氣。教練說(shuō)，在水里感覺(jué)快沒(méi)氣了，就把頭向上一抬，吸一口氣就可以了。換氣時(shí)，一定要在三秒內(nèi)換好，否則就沉下去了。學(xué)會(huì)了這三樣，就可以下水游泳了。一開(kāi)始，我只可以游50米就沒(méi)力了，后來(lái)可以游800米，再后來(lái)就可以游一千米了。
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假，終于畢業(yè)了，拿了證書(shū)。我還可以在這兒多游三天，教練還讓我給新生們做示范呢。我感到很自豪。
學(xué)會(huì)了游泳，我覺(jué)得很好玩，很自由。我在水里一會(huì)兒自由泳，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒狗刨式……簡(jiǎn)直就是水中的“霸主”。我還敢在海里深水處游泳，當(dāng)然一定要大人陪同。
經(jīng)過(guò)學(xué)游泳，我懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜�！闭媸翘幪幱袑W(xué)問(wèn)�。�
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暑假里有一天，爸爸、媽媽帶和我去森林公園游泳。
在坐車去森林公園時(shí)，我心里想：森林公園漂飄不漂飄亮、好不好玩，森林公園的水深不深呢！我盼了很久，終于到了森林公園。我下了車，馬上拉著爸爸、媽媽往游泳池邊跑去，然后，爸爸買了票，我們換上漂一身飄亮的游泳衣。爸爸、媽媽都下了游泳池去游泳，就剩下我，我冒險(xiǎn)把腳伸到水里，剛把腳放到水里，我就沉進(jìn)水里。幸好爸爸及時(shí)游過(guò)來(lái)，抱起了我，不然，我就喝了一肚子的水了。爸爸告訴我：你要學(xué)會(huì)游泳，先要學(xué)會(huì)在水里可以不呼吸，我反復(fù)做了很多次，都不行。反而喝了很多水，就在我最后一次，我又照著爸爸的話做，練習(xí)了很久，終于在水里可以不呼吸，把頭伸進(jìn)水里，大９了不起二十幾秒鐘，我把頭伸出來(lái)，一口水也沒(méi)有喝到。而且鼻子不覺(jué)得痛，不覺(jué)痛了，我因?yàn)樘吲d了，不小心又滑了一跤，沉進(jìn)了水里，喝一肚子的.水。
時(shí)間不早了，爸爸說(shuō)要回去了， 游泳完了，我就進(jìn)更衣室去換回原來(lái)的衣服，我出來(lái)的時(shí)侯，看到別人游得多好呀！多快呀！我就想像他們一樣游得這么快這么和好。我下定決心說(shuō)：“一定要學(xué)會(huì)游泳”。晚上回到家，我心里還在想：怎么才能游得快、游得好。
啊！這一天我過(guò)得可真開(kāi)心呀！。
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一放暑假，檀楓小區(qū)的游泳池就傳來(lái)了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲，游泳池也變得十分熱鬧，也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區(qū)游泳，又給我報(bào)了培訓(xùn)班。我的.教練是個(gè)大學(xué)生，高高的個(gè)子，黝黑的皮膚，同學(xué)們都叫他“黑炭教練”。他很嚴(yán)格，誰(shuí)偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2：00去游泳。我穿上游泳褲，帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等。可媽媽還在午睡，我馬上沖進(jìn)臥室，喊道：“媽媽起床啦！”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水，我去年學(xué)的蛙泳動(dòng)作有點(diǎn)忘了。教練給我指點(diǎn)了蛙泳劃手的動(dòng)作要領(lǐng)，我跟著教練努力練習(xí)，學(xué)會(huì)了劃手動(dòng)作。我在水里一會(huì)兒蹬腿，一會(huì)兒劃手抬頭。不一會(huì)兒，我就游到對(duì)面了�，F(xiàn)在，我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里，我學(xué)會(huì)了游泳，真開(kāi)心！
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每當(dāng)我去游泳館玩的時(shí)候，看見(jiàn)有好多哥哥、姐姐們?cè)谟斡�，心里羨慕極了！
去年我去學(xué)游泳，王教練先教我們憋氣，先呼吸一口氣，再把頭扎進(jìn)水里。剛開(kāi)始我不敢憋氣。后來(lái)教練教我先在水里玩一會(huì)兒，再來(lái)練憋氣。最后我果然學(xué)會(huì)了。我一開(kāi)始能憋五秒，現(xiàn)在能憋二十秒了。接著教練開(kāi)始教我們手和腳的動(dòng)作了，教練先給我們演示了一下，然后我們就開(kāi)始自己練了。經(jīng)過(guò)不斷地努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了一個(gè)道理：我們無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持，不能半途而廢。
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童年是一首歌，唱出歡樂(lè)的樂(lè)章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的.作品；童年是一個(gè)故事，講著生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年，我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。
我來(lái)到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開(kāi)始學(xué)起了游泳。
本來(lái)學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會(huì)游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說(shuō)完，搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來(lái)了�！笆裁矗∫ヒ稽c(diǎn)五米的深水區(qū)�！边@句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎？我提心吊膽下了水，游了起來(lái)�！笆�、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開(kāi)；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點(diǎn)，就游了過(guò)去，到水面上，我大聲叫起來(lái)：“我終于學(xué)會(huì)游泳了�！�
��！想著想著，我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。
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