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體育課周記（通用78篇）
時間過得真快，一周又過去了，一定有不少的收獲，立即行動起來寫一篇周記吧。怎樣寫好周記呢?以下是小編為大家整理的體育課周記，希望對大家有所幫助。
體育課周記 篇1
今天下午，我們?nèi)嗤瑢W(xué)上了這個學(xué)期第一節(jié)體育課。這節(jié)體育課是快樂的。興奮的。激動人心的。
“鈴鈴鈴鈴……”上課鈴響了，我們像奔馳的駿馬一樣迅速跑下教室，等待著這學(xué)期第一節(jié)體育課。老師來了，她一頭金黃的卷發(fā)，兩只眼睛炯炯有神，穿著一身運(yùn)動服，非常漂亮！
開始上課了，老師先讓我們跑三圈，雖然不讓我們跑太快，但同學(xué)們都像離弦的箭一樣，想快點(diǎn)跑完。因?yàn)檫@樣我們就有更多的時間活動了。很快，我們跑完了，這個老師很奇怪，讓我們練習(xí)原地踏步走。我心想：這個老師怎么回事啊，“原地踏步走”這個動作我們從一年級就開始練習(xí)了，到現(xiàn)在為止，已經(jīng)四年了。開始做了，“一二一……”老師清脆的口令在我耳邊響起，這個看似簡單的動作，我們做的一塌糊涂，連我自己都能聽見雜亂的腳步聲。老師并沒有生氣，耐心的給我們講道理：做什么事情都應(yīng)當(dāng)用心，無論簡單還是復(fù)雜的事情，只有用心去做，認(rèn)真對待，你才會有所收獲。聽了老師的話，我們都低下了頭。經(jīng)過我們大家的.一致努力，我們成功了。贏取了做游戲的權(quán)利。然后我們做了“貼膏藥”的游戲。時間過得真快，不一會下課鈴響了，我們依依不舍的回到了教室。
這是一節(jié)有意義的體育課。通過這節(jié)課使我懂得了：無論做什么事情都要用心去做。認(rèn)真對待，否則一事無成。
體育課周記 篇2
今天是星期五，也就是這周最后學(xué)習(xí)的一天，在這周學(xué)習(xí)的日子里，我認(rèn)為最有趣的一節(jié)課就是今天的最后一節(jié)課——體育課。
今天下午，一打上課鈴，我們大家就直往一樓沖去，到了一樓，男老師對我們說：“到大廳那里集合。”說完，就帶我們到里集合。在大廳那里，還有一個班，那就是三（3）班。
女老師先問我們說在：“上一節(jié)課我們學(xué)到了第幾節(jié)操了？”我們大家異口同聲地說：“第三節(jié)！”女老師又說：“那我們把學(xué)過的三節(jié)操做一遍�！闭f完，男老師就開始播放廣播操的音樂了。
一開始，從錄音機(jī)里傳出“起床”這兩個字，我們馬上開始做操，可沒有節(jié)奏，我們只好在心里想著節(jié)奏來做操。剛做到第三節(jié)的二二三四五六七八的時候，就出了一些錯誤，學(xué)過的三節(jié)操做完以后，女老師就對我們說：“做第三節(jié)的二二三四五六七八和四二三四五六七八的時候的時候，腳也要跟著動，我給你們做一下示范�！闭f完，女老師就把腿部運(yùn)動示范了一遍，嘴里還念著：“左左右，左左右……”重復(fù)做了好幾遍后，女老師就說：“把我剛才示范的動作重復(fù)做幾遍�！闭谝慌苑配浺舻�'男老師拿起手提喇叭，念道：“左左右，左左右，左左右……”，在我們做腿部運(yùn)動的時候，女老師也跟著我們一起做，這樣重復(fù)了大約八九次才�！�
今天真有趣！今天是我在這周學(xué)習(xí)的日子中最開心的一天！
體育課周記 篇3
這個星期里，發(fā)生了一件令我非常難忘的事情。那就是星期五第四節(jié)課——體育課。
體育課上，老師讓我們用跳繩跳雙人跳。也就是說，一根跳繩要兩個人一起跳。后來，老師還補(bǔ)充說至少要跳二十個，有能力的同學(xué)可以跳三十個，跳完才能跳其它花樣。我想：昨天老師讓大家嘗試時，我和李璐已經(jīng)很認(rèn)真了，可就連十五個也沒達(dá)到，最高記錄也只是十二個，這次竟然要跳二十個，怎么跳啊！我根本跳不了��！
開始練習(xí)了。我和李璐有認(rèn)真，但當(dāng)跳到七、八個時，要不就是兩只腳都沒跳過，要不就是一只腳過了一只腳沒過，自成么也跳不到二十。我們急得像熱鍋上的`螞蟻。
這時，老師告訴大家可以先不用跳繩了。先兩個人面對面，一起跳，直到跳的速度相同，再拿跳繩跳會更好。我們按照老師教的做，居然可以跳到了二十四個。我說：“我們跳三十個吧！”可李璐說她很累了，要休息一會兒。于是，我自己跳花樣——交叉跳�？蓻]跳幾下，我就把自己“綁”起來了。
最后，老師教我們大家一個人抓著一頭，另一個人抓著另一頭甩，并且在里面跳。李璐還沒試過，就說不會跳，非要我跳。我本以為我一個也跳不了的，沒想到還可以跳兩個，很興奮。
在這節(jié)課中，我收獲了不少本領(lǐng)，很開心。
體育課周記 篇4
在星期三的體育課上，我們體育老師可把我們累了個半死，因?yàn)槲覀內(nèi)巳伺芰怂陌倜住?/p>
開始上體育課了，我們先照老規(guī)矩在操場上跑了五圈，走了一圈。整好隊以后，體育老師說：“今天,我們練習(xí)一下跑四百米。”老師一說完這句話女生都叫了起來，看得出來他們都不愿意跑這四百米。我一開始以為這四百米很短，所以我胸有成竹，可是我聽見有人說:四百米要圍著這個操場跑兩圈，我頓時傻眼了，這個操場我跑一圈都不行，更別說跑兩圈了，還是四個人比賽。
馬上就要開始跑步了，我們都坐在地上養(yǎng)足力氣，待會兒好跑。我看得出同學(xué)們都很緊張。第一組的比賽開始了，老師一聲令下，他們?nèi)缁鸺愕孟蚯皼_去，到了第二圈他們的速度都慢了下來，兩圈跑完以后，他們都累了個半死，一屁股就坐在了地上。我前面的同學(xué)一個又一個的走了，終于在十分鐘的.等待后輪到我上場了，我站在起跑線上，心里就更緊張了。突然老師一聲令下，我飛快地沖了出去，和后面的人越來越遠(yuǎn)，到了第二圈的時候我就感覺我沒有力氣了，在一圈半以后，我被后面的翁欣怡超了過去，現(xiàn)在我想追也不行了，最后只得了一個第二名。
我真后悔一開始把力氣都用光了，害得我得了一個第二名。
體育課周記 篇5
上課鈴響了，張老師走進(jìn)教室。我們都等著老師帶我們?nèi)ゲ賵龌顒樱墒抢蠋焻s拿出了一張報紙，原來她要教我們做“空氣炮”。
老師先把報紙折兩折，接著再將它上下對折，然后抽出對角捏緊，最后用力一甩，只聽見“啪”的一聲，空氣炮“爆炸”了。大家個個瞪大了眼睛，都不相信那巨大的`聲音是這張報紙發(fā)出的。同學(xué)都迫不及待地去嘗試做，真的有意思極了！
通過這堂課，讓我們了解到一張小小的報紙也有著這么神奇的功能啊！
體育課周記 篇6
今天我們上了一節(jié)有趣的體育課，我們走完一圈之后我們就做操，做操真麻煩做振臂運(yùn)動手要弄直，真的`非常麻煩，后來老師讓第一排和第三排一人拿一個足球，我是第三排的我拿的是一個比籃球軟一點(diǎn)點(diǎn)的足球，后來我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。
我們都接不住老師每人站一個點(diǎn)踢球，可是他們沒經(jīng)過老師用以就解散了，后來我和劉建豪也覺得這樣踢沒意思就解散玩足球，后來我見到象棋班的人了他說讓我玩兒玩兒足球，我說不他說行一腳把球踢飛了，我說他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！
體育課周記 篇7
“安靜一下，體育課就先到這里”，語文老師在后面說，她聲音非常響亮，有些刺耳。我扭過頭，只見老師手里有一大堆試卷，我想：好不容易今天天氣不好，體育課在教室里看電影，怎么又要改成其他課了，離其中考試還有幾天呢，已經(jīng)連做了兩天試卷，那么緊張干嘛。
我無奈地拿出鉛筆盒，愁眉苦臉地看著兩支筆芯快用完的自動筆。“才上了半天課，你的筆芯就快沒了？”同桌好奇地問，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。老師穿著高跟鞋，走起路來發(fā)出“噠噠”的`聲音，她打開了日光燈，教室里一下子亮了起來。外面下著大雨，天陰沉沉的，更讓我們感到十分無聊，我一看手表，已經(jīng)快三點(diǎn)了。
“好了，大家開始做試卷�！崩蠋熋鎺⑿Φ卣驹谥v臺上說。我憤憤不平地想：我們受苦你還要笑，這笑是狡猾的笑。我拿起筆，只見題目竟然幾乎全是平時沒做過的，夠難的了。好不容易我把試卷全做完了，交給了老師，手也酸得不得了，還有一點(diǎn)痛和一點(diǎn)麻。
上周五，期中考試的分?jǐn)?shù)出來了，我語文得了96分。雖然上次體育課被打斷了，但我考出了好成績，這更讓我開心。
體育課周記 篇8
體育課上，老師鄭重地宣布：“這節(jié)課的活動內(nèi)容是‘跳山羊’�！崩蠋熢捯魟偮�，教室里就炸開了鍋，真是有人歡喜有人憂。
“山羊’被請到操場上，老師在’山羊”周圍鋪了軟棉墊，然后說：“下面我給同學(xué)們講解一下動作要領(lǐng)�！崩蠋熞贿呎f一邊做著示范，輕松地從“山羊”上一蹦而過。而我呢，根本沒聽清老師都講了些什么，眼睛里只有那“山羊”——黑黑的.皮墊子，用四根鐵桿穩(wěn)穩(wěn)地支撐著，從同學(xué)們剛才抬它的動作來看，還挺重的。
“噓——噓!”哨子長一聲短一聲，老師開始指名讓同學(xué)們試跳，邵鵬首當(dāng)其沖。
邵鵬可是個體育健將，他根本沒把這小小的“山羊”放在眼里，只蹬兩下腿就沖了過去，像一陣龍卷風(fēng)似的。到了!到了!只見他并起雙腿在跳板上一頓，從皮墊子上卷了過去，腳板勾到墊子，雙腿蜷曲著，摔了個四腳朝天，活像只海龜，老半天爬不起來。
“哈哈哈……”操場上爆發(fā)出一陣狂笑，許多人狠狠地跺著腳，都快笑瘋了。
如果說第一個“吃螃蟹”的是英雄，那么第二個算什么呢?陳雪，是老師點(diǎn)名第二個跳“山羊”的試驗(yàn)品。陳雪一臉莫名的緊張，她向前跑幾步，又縮了回來，踢踢腿，做著熱身動作。稍后，她開始小心翼翼地跑著，雙腿在腳踏板上一蹬，便飛了起來……她沒有掉下來，也沒有跳過去，就這樣卡在山羊背上，騎“羊”難下了。
體育課周記 篇9
“嘿，傳球！”
今天體育課，老師讓我們?nèi)ゴ蚧@球，我手中拿著一只籃球，不時地往地上拍幾下。
我們分好了隊伍，準(zhǔn)備開“戰(zhàn)”了。一開始，小個子：吳蔚桐把球傳給了我，然后我就馬上攻入內(nèi)線，準(zhǔn)備率先拿下一分�？墒沁M(jìn)入內(nèi)線實(shí)在是太困難了，我只好把球傳給了“小個子”。
沒想到，“小個子”吳蔚桐的技術(shù)那么好，幾下就把對方的層層包圍給突破了，一個上籃，哎，這球可真不聽話，在籃框上蹦了幾下，有彈了出去，幸虧我是在這群人里面是最高的，把籃板給搶到了�？哨w志豪的速度真快，一下就把我剛到手的球給搶走了，我也不甘示弱，一招“海底撈月”，又把球給搶了過來。
為了不再讓球給別人搶走，我馬上投了一個三分球，因?yàn)槟菚r我在三分線外。球在籃筐上彈跳了幾下，又乖乖的進(jìn)入了籃框中�！斑M(jìn)嘍，哈哈�！蔽腋吲d地喊道，我的`隊友們也紛紛為我喝彩。
對手開始反攻了，我們也快招架不住了，他們連續(xù)投進(jìn)了好幾個球，把我們隊伍的士氣給壓了下去。但我不能看著這場比賽輸?shù)�，我發(fā)起進(jìn)攻，又趁敵人在運(yùn)球時搶過了籃球，輕輕一躍，球從我手中飛了出去，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)倪M(jìn)入了圓滾滾的籃球架中。
“叮鈴鈴”。下課了，我們以6∶5微弱的優(yōu)勢險勝對方，贏得了比賽。
啊，這真是場難忘的比賽！
體育課周記 篇10
今天上午最后一節(jié)是體育課。
第三節(jié)的下課鈴剛一打響，我們就三五成群的往操場跑，雖然下著小雨，但是我們上體育課的熱情卻并沒有被這場小雨減弱。我們很快就到了操場。
體育老師并沒有在這“迎接”我們，等我們快到齊了，韓老師才出來。韓老師讓大家都到器材室去，我們大家都莫名其妙，不知道體育老師要干什么。
我們快到器材室的時候，體育老師才向我們說出到器材室的原因。原來學(xué)校新出了一項規(guī)定：要求每個班的.體育老師讓本班的學(xué)生每月更換一次活動器具，所以老師才會帶我們?nèi)テ鞑氖摇?/p>
進(jìn)了器材室，我們都準(zhǔn)備好了以后，體育老師先從女生問起。站在一邊的我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象：只要是女生不愛玩的，就沒人選，只要是女生愛玩的，就有一大堆人選。所以女生愛玩的東西和不愛玩的東西一目了然，現(xiàn)在我們男生對女生的情況是一清二楚，非常熟悉。
現(xiàn)在該我們男生選了。我們選的速度比女生快多了，我們男生也是跟女生有同樣的習(xí)慣，喜歡的就選得人多，不喜歡的沒有人選。選足球的最多，排球只有我一個人選，所以老師只好把我和排球組的女生安排在了一塊，組長由安怡柯來擔(dān)任。
下課的時間很快就到了，多虧我們男生選得快節(jié)省了時間，否則就不能按時放學(xué)了。
體育課周記 篇11
周五，風(fēng)和日麗，我們上了一堂有趣的體育課。我們的體育老師讓我們圍著跑道跑兩圈。我們跑了起來，兩圈后，我們已經(jīng)筋疲力盡了。老師說：“玩去吧！”我們異口同聲地說：“耶�！庇械耐胬蠋熀蛯W(xué)生，有的玩老鷹捉小雞，還有的玩配我當(dāng)國王……草坪上好像炸開了鍋一樣，個個玩得熱火朝天。我也不甘示弱，情不自禁地加入了他們的行列。我們玩一個老鷹捉小雞的游戲，我先講游戲規(guī)則，然后開始選人，他們爭先恐后地說：“我當(dāng)，我當(dāng)。”結(jié)果，張綺夢當(dāng)雞媽媽，李瑩溢當(dāng)老鷹，其余的人當(dāng)小雞。
比賽開始了，我們左躲右閃，逃脫了老鷹的手掌之中，這時，老鷹蹲下來，絞盡腦汁的想辦法，終于想出了一個一舉兩得的辦法。突然，正在小雞滿不再焉的`剎時，老鷹沖過去，輕而易舉就捉到了一只小雞。這回，雞媽媽提高了警惕，連幾次老鷹也沒做到一只小雞。氣急敗壞的老鷹投降了，他氣喘吁吁地說：“我輸了�！�
時間過得真快，在我們的歡聲笑語中一節(jié)課結(jié)束了。下課了，我和幾個同學(xué)依依不舍的離開了操場，這節(jié)體育課真是太好玩了！
體育課周記 篇12
今天是星期四,我們班有一節(jié)體育課,當(dāng)我們來到學(xué)校后,已經(jīng)下起了傾盆大雨,我們心想這堂體育課肯定泡湯了。
終于熬到了上體育課的時間，我們的體育老師像平常一樣臉上帶著紅云來了，我們太高興了！ 老師說：“今天我們玩‘畫三毛’的游戲，輸了表演節(jié)目，每組畫十個三毛每人畫一個。我們歡呼起來。
老師宣布比賽開始，首先每組的第1個同學(xué)上臺，老師喊了一聲比賽開始，我們的第一個同學(xué)眼疾手快，很快畫出了一個三毛，這個三毛的頭發(fā)一個比一個長，同學(xué)們有的笑的前俯后仰，有的'笑的一直在跺腳。
輪到了我，當(dāng)前一個同學(xué)把粉筆傳跟我時，我心里像小鹿一樣“嘭嘭”直跳，到了講臺上我卻沒有慌，拿起粉筆在黑板上畫了一個三毛，我看都沒看就下臺了，有個同學(xué)提醒我說：“你那三毛多了一根毛，那還叫三毛？要叫四毛了”。沒等我反映過來，老師宣布游戲結(jié)束了，同學(xué)們沒等老師的畫講完，“哈哈一陣歡笑起來。同學(xué)們看了我的‘杰作’也大笑起來。
這堂課真有趣，既鍛煉我們的反映的能力，又培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
我喜歡這樣的體育課。
體育課周記 篇13
星期五上午，最后一節(jié)課上體育，我們都下去上體育，上課了，看見老師來了，我們都站好，老師讓我們圍著操場跑三圈，走一圈，我們能玩了，就喝水，然后老師又讓我們站好，做了好幾個動作，然后老師帶我們到有陽光的`地方，我們以為是接力賽呢，結(jié)果老師說不是接力賽，我們問，那是什么？老師說端著然后跳，然后跳到第二根籃球架再回來，我們說是蛙跳啊，然后我們能了幾個回合，然后老師又讓我們蹲著，然后走，還是走到第二個籃球架那再回來，我們說那是鴨子步，女生太來急了，他們有一些人使手趴著過去，然后我們能了好長時間，老師讓我們拍拍腿，然后我們要蹲下休息一會，可是一蹲下，想骨折了一樣，然后我們要去玩足球，可是不讓玩，然后吃飯了，我只能跑一會腿就疼開了，我的腿感覺很疼很疼的，然后放學(xué)回家，我還讓奶奶給我按摩按摩了呢，輕輕地揉就疼，一走下樓梯或者上樓梯我的腿就疼，而且一坐下他就疼一點(diǎn)，這是我缺乏鍛煉的結(jié)果，我以后要經(jīng)常鍛煉。
體育課周記 篇14
前不久我們上了一節(jié)非常有趣的體育課。在課上，我們開展了一次激烈的拔河比賽。
上課后，體育老師說今天比拔河，同學(xué)們非常高興，興致勃勃的開始熱身。然后老師把我們分成了兩隊，隨著一聲清脆的哨響比賽開始。
于是一場別開生面的“拉鋸戰(zhàn)”產(chǎn)生了。雙方都拉的'非常起勁，一會兒我們這邊快贏了，對方快輸了，但不知對方是誰突然暗暗使勁，扭轉(zhuǎn)了局勢，使我們輸了，我們隊有些同學(xué)不服氣，要求再比一場。于是我們又來比。這時我隊的加油聲“震耳欲聾”，同學(xué)們更來勁了，尤其是迎龍，他咬緊牙關(guān)，把繩子纏在手臂上，使勁兒拉，嘴里還不停的叫著：“��！呀！”恨不得把對方一下子拉飛。可一切都只是徒勞。我們并沒有放棄，又比了一場。我隊一些同學(xué)爆發(fā)了，使出九牛二虎之力，打了個漂亮的勝仗。我們還想比最后一場，因?yàn)槲覀冓A了一場還是我們輸，就算不能贏，我們也要打成平手。就這樣我們在最后一場比賽中一鼓作氣，又拿下一場，打成了平手。此時此刻，同學(xué)們臉上都洋溢著開心的笑容。
這節(jié)體育課真是有趣��！
體育課周記 篇15
每個星期四有我喜歡的體育課。
體育課都玩一些傳球、接力賽、還有投籃等一些體育游戲，但是我還是最喜歡“斗雞”的這個游戲。
那天體育課上，班長帶領(lǐng)大家到操場上，老師讓我們玩“斗雞”。女生雙手抱在一起，左手一抬，開始用胳膊撞擊對方，直到對方倒了為止。男生把左腳搭在右腿膝蓋上，雙手扶著左腳，用左腿膝蓋毫不留情的撞自己的“敵人”。
游戲開始了，一個男生朝我撲來，準(zhǔn)備撞倒我，可在這時，我以迅雷不及掩耳的速度一閃，結(jié)果他撲了個空。又有一個男同學(xué)迅速的'向我撞來，可我一動不動站在那兒，他向我一撞，因?yàn)闆_力太大，身子向后一倒，摔了個四腳朝天。等他爬起來怒氣沖沖的朝我撲來的時候，我左一跳，右一跳，對方總是確定不了撞哪邊，一個男生不管我跳到那邊，就直接沖上去，他呢，就來了一個就地十八滾，摔得自己疼的亂叫。剩下的男生嚇得好幾個退出了，我得意洋洋地笑了。就在這時候，下課鈴響了。哎！過得可真快本來還可以再“干掉”幾個男生的，不過這節(jié)課玩的真開心。
通過體育課玩游戲我明白了，干什么事不要太沖動，一定要仔細(xì)、冷靜，要不然什么事也干不好。
體育課周記 篇16
昨天體育課，是1500米測試，真是驚心動魄。
成老師讓我們先慢跑兩圈，然后帶我們來到了1500米的起跑點(diǎn)。我們站在草坪上，等老師報名字。我想：每次我是第二個，不會現(xiàn)在還是我第二個吧！報名字了：“徐思源，張澤浩，邵晨……”不是吧，我又是第二個，每次我都排第一組，為什么！沒辦法，我只好出列，站到了徐思源的后面。組分好后，我們第一組來到了起跑線。
好討厭呀！我到底會跑得怎么樣呢？會不會跑到一半摔倒了呢？擔(dān)憂一點(diǎn)點(diǎn)出來了，這時成老師讓我們準(zhǔn)備好，我調(diào)整好姿勢，一聲哨響我們都沖了出去。大家都開始搶道，一窩蜂地擠過來，我毫不讓步，向前沖著，這時，邵晨和褚石林率先沖了上來，我也加快了速度。半圈跑好，我依然第三，在快出第二個彎道時，董嘉輝沖了上來，從我身邊擦過，我急了，想：這下可慘了，跑到第四去了。不過他也不快，再跑前面一點(diǎn)看看能不能超�？斓浇K點(diǎn)了，我?guī)缀鯖]力量了，速度也慢了不少。我想：這下可能真沒希望了。不過此時，董嘉輝也越跑越慢，我看機(jī)會來了，當(dāng)時腦子一片空白，大口大口喘著氣！離董嘉輝近了一點(diǎn)，看來他是撐不住了。已經(jīng)快剩100米不到了，沖呀！我對自己說，使足力氣，要超了！可董嘉輝又往旁邊一跑，把我的'路給占了，我只好先罷休，但我知道，一定要快點(diǎn)，否則就來不及。我又使足力氣，去超，又被他占了線路，我火了，從第二根跑道超了過去，再全力沖了過去，終于到了終點(diǎn)。
真是驚心動魄！
體育課周記 篇17
星期四，我班上了一節(jié)意義非凡的體育課，這節(jié)課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球操。
我們先到籃球場上排好隊，然后老師帶領(lǐng)我們慢跑到了指定點(diǎn)就要喊口號。老師先讓我們玩頭上胯下運(yùn)球接力游戲，游戲規(guī)則是：第一個同學(xué)把籃球從頭上傳給下一個同學(xué)，第二個同學(xué)從胯下傳給下一個同學(xué)，以此類推，傳到了最后一個同學(xué)時，大家一個轉(zhuǎn)身，把籃球傳回第一個同學(xué)。接著老師就教我們做高運(yùn)球的動作要領(lǐng)，如果以右手為例，左腳在前，反彈的高度在腰部與胸部之間，以肘關(guān)節(jié)為中心，把左手張起來。老師說完，讓我們自由練習(xí)，我們就以小組為單位圍成一圈練習(xí)。剛開始大家都沒有掌握好技巧，一拍球就滾走了。我想:這運(yùn)球可真難啊！經(jīng)過一段時間的練習(xí)，大家逐漸掌握了運(yùn)球的`方法，興趣也越來越高。忽然老師吹響了口哨。原來是下課的時間差不多了，老師要我們做放松運(yùn)動，大家都依依不舍地向老師圍過去。
這節(jié)課就在同學(xué)們的興高采烈中不知不覺中結(jié)束了，大家都受益匪淺。
體育課周記 篇18
今天是星期二，我們班上體育課。不知為什么，如果上體育課，同學(xué)們就興奮不已，也許是他們熱愛體育吧！同時，這節(jié)課還有低年級的一個班，每人手里拿著跳繩，他們更是高興。
來到操場上，老師對我們說：“下星期五進(jìn)行長跑比賽，你們好好練練吧！”經(jīng)過體育委員的和其它同學(xué)的挑選找出了我們班的“精英”。體育委員說：“參加比賽的同學(xué)原地不動，其他同學(xué)解散！”
操場上，同學(xué)們有的跳繩，有的踢足球，還有的跳皮筋
看！南邊的場地上有一些比我們低的年級的同學(xué)正在跳繩�？蓜e小瞧了他們，我跳得也沒他們好呢！繩子快的像清風(fēng)一樣，上下來回擺動，使人眼花繚亂，繩子落在地上幾乎看不見，只能聽見“呼呼”的聲響。
再把視線轉(zhuǎn)到長跑比賽的運(yùn)動員身上吧！體育委員說：
“我們先賽一場！你們看怎么樣？”
“好�。 �
“那各就各位吧！”
體育委員一聲令下，他們猶如離弦的箭，“嗖”的.沖出了起跑線。果然不出我所料，趙梓豪一路領(lǐng)先，越跑越有勁，其他人則氣喘吁吁、汗流浹背了。要沖刺了，突然，場上發(fā)生了巨大變化，在后面的李風(fēng)云加速，躍居第四、第三他的速度越來越快，和趙梓豪的距離越來越小他們兩個不分高低啊，并列第一！
一節(jié)課下來，同學(xué)們玩的、鬧的、跑的滿頭大汗。不過這節(jié)體育課還蠻熱鬧的！呵呵！
體育課周記 篇19
在我們看來，體育課簡單普通。但也正是因?yàn)樗暮唵�，我們常常懷念，只能看著體育課感嘆。
通常我們每周上兩節(jié)體育課，但是能補(bǔ)上的很少。比如我們上周五的第四節(jié)課是體育課，因?yàn)樾聛淼恼Z文老師上課的.時候，教室很吵，說話，玩，不看課文。這種情況被班主任看到了，勃然大怒，罰我們不上體育課，多留了三張卷子。我們別無選擇，只能嘆息，唉！
記得還有一次上體育課，語文老師看到有些同學(xué)字寫得太難看，就把這些人都叫回來練字。班上的75名學(xué)生中，有42名被召回。體育老師見人少，就把剩下的送回去了�？矗@個體育課又泡湯了。
期末音樂等輔修課程停課，體育課就更不用說了，這是注定的。然后，幾百份數(shù)學(xué)老師的卷子涌了進(jìn)來。語文老師也用了她特有的——字，作文，閱讀500篇文章的技巧……我們可憐的體育課！
其實(shí)老師的目的是讓我們分?jǐn)?shù)高，在年級組里排第一，第二，第三。成績好了出來，老師滿意，家長滿意，學(xué)校滿意，我們不滿意。小身體經(jīng)不起風(fēng)雨。就算成績再好又有什么用？
在老師和家長眼里，體育課小而小，數(shù)學(xué)語文大而大，體育鍛煉不在一個班里。但是我們通常根本沒有時間。從周一到周五，周六周日都要上課外班。唉！
如果我是上帝，我會填滿我們所有的體育課。但我還不是神，只能對著藍(lán)天大喊：“還給我們體育課！”
體育課周記 篇20
“叮零零”上體育課了，同學(xué)們都興高采烈地向操場中間走去，大家又像往日不約而同地站在一起，等候體育老師發(fā)令。這時體育老師向我們緩緩地走來，他心平氣和地說：“同學(xué)們，今天我們來進(jìn)行一場跑步比賽”。大家各個歡呼雀躍，老師說：“我們比賽規(guī)則是：每排同學(xué)都是一組，一組中跑的最慢的再重新跑一圈，好，大家明白了吧？開始比賽吧！”
同學(xué)們站好，老師一聲令下“預(yù)備——開始！”第一組的.同學(xué)像離弦的箭一樣“飛”了出去，比賽正激烈的進(jìn)行著，沒有輪到的同學(xué)在一旁摩拳擦掌，做了充足的賽前準(zhǔn)備�！袄畋螅佑�！”聽到叫聲我扭頭一看，李斌正處于第一，潘澤華緊緊跟著他，比賽進(jìn)入白熱化，李斌加快了腳步向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)，潘澤華也不甘示弱仍緊跟著，最終李斌以0.2秒的微弱優(yōu)勢贏了潘澤華，他們一個個滿頭大汗。說著說著就該我了，我心里像揣著一只小兔子似的怦怦直跳，我站在起跑線上，老師一聲令下，我飛快地沖了出去，我們男生早已把兩個女生甩在了后面，前100米，我和張一凡在一條線上，到了150米了，我想：我一定要贏要贏，正在我走神時，張一凡趁虛而入超過了我，眼看就要到終點(diǎn)了，我一咬牙用勁全身力氣向前沖去，我超過了張一凡，同時也跨過了終點(diǎn)線，在同學(xué)們的歡呼聲中我趴在了地上，比賽在我們的笑聲中結(jié)束了……
這真是一次有趣的體育課。
體育課周記 篇21
記得在一個春光明媚，陽光送暖的一天，我們上體育課。老師讓我們玩“老鷹捉小雞�！�
老師讓我當(dāng)“老鷹”，“耶！我終于可以當(dāng)老鷹嘍！”我高興極了，可誰知，“雞媽媽”卻是我們的體育老師。這一下，我有點(diǎn)緊張了。
游戲開始了，首先我左撲右捉，可老師比我快，我的手剛剛上去，老師就往前一擋，我想從老師胳膊下鉆進(jìn)去，老師卻往下一擋，就擋住了我的“秘密通道”，唉！老師擋的太準(zhǔn)了，竟然一下子擋住了我的“秘密通道”，這可怎么辦呀？這下我無路可走了。唉！就差幾厘米的`距離就捉住一只“小雞”了，真可惜！哎呦！這時，我不小心摔倒了，老師把我扶了起來，“我先歇一會兒，老師。 ”我說。過了一會兒，我偷偷的猛地站起來，往前面一鉆，“哈哈！我捉到了一只小雞！”我興奮不已的叫著……老師笑著搖了搖頭。這時，我更又勁了，我想了一個歪點(diǎn)子，個同學(xué)們做了個花鬼臉，同學(xué)們看了都哈哈大笑起來，我突然一伸手，想再次從我的“秘密通道”抓住“小雞”，卻不幸被老師發(fā)現(xiàn)了我的企圖，他很快的一擋，說：“雞寶寶們，小心點(diǎn)！”唉！這次失敗了！怎么辦呢？我正在想，這時，“叮鈴鈴……”下課鈴聲響了，老師說：“老鷹，算你贏了！”我高興的蹦了起來！
老鷹捉小雞的游戲可真是太好玩了！這次體育課上的真是太有趣了！
體育課周記 篇22
“哦耶！”一下課我趕忙跑到講臺上去，看了一眼課程表，“這節(jié)課上體育！”
“太棒了！”同學(xué)們跟著我大喊。有的手舞足蹈，那樣子別提有多好笑了；有的哼起了小曲兒，悠閑自在得很；還有的和朋友聊起天，個個都開心得不要不要的！“大家在走廊上排隊，靜悄悄的`到操場上去�！崩蠋熞宦暳钕拢覀儊淼讲賵錾�。做了操，跑了步后，就開始自由活動了。
我和十幾個好朋友一起商量著玩什么游戲，忽然，班長柳增一想了個好主意：“不如我們來玩老鼠偷米糧吧！”“好！”大家一致贊同。
老鼠VS貓咪大戰(zhàn)開始，我自告奮勇地帶著“吳米糧”朝“鼠洞”飛去。半路來了只“大貓咪”，擋住了我的去路，不過這對我并無阻礙。只見我左沖右突，再來個“假沖擊”。我假裝往左邊沖，腳卻迅速往右邊跑。“貓咪”一時半會兒還沒反應(yīng)過來，像個木頭似的站在那里，我成功回到了鼠洞。嘿！隊友可真給力，也偷來了兩袋。突然，我看見那三只狡猾的“貓咪”正在討論計劃，哈哈，竟然還在想辦法抓我們。我低頭和伙伴們耳語一番，大家一致同意。
“準(zhǔn)備�！薄袄鲜蟆眰兂眯∝堖�在商量時，一下子全部跑出去。這突如其來的事件讓貓咪措手不及。它們愣住了，不知該對哪一只“老鼠”下手才好，結(jié)果輸了個一塌糊涂。正好下課鈴響了，同學(xué)們“飛”回教室。
真期待下一次體育課上的游戲呀！
體育課周記 篇23
一說起這個名詞“體育課”，有人會說：“無聊死了，整天就是跑跑跑”但我想說的是“原先我也是這樣的態(tài)度，但現(xiàn)在，改觀了”。
那是烈日當(dāng)頭的下午，我一想起下午有體育課，就毛骨聳立，這么大的太陽，老師肯定要拉我們?nèi)ヅ懿降�，一邊想一邊往學(xué)校的大門走去，剛走到門口保安叔叔指著我說：“站住"我一臉懵逼的望著他，直到他說了句：“沒事”我才走了，走到教室門口，我繼續(xù)發(fā)揮特長，一臉懵逼的問：“人呢？”想了好久，才想起這節(jié)課是讓我有恨又恨的體育課，我急忙放下書包，飛奔至操場，趕到時，見老師還沒來，輕吐一口氣，我還準(zhǔn)備好，老師說了句：“跑4圈”跑完每個人累的像，老師拿起手中的'體育器材，對我們說：“跟那些學(xué)姐學(xué)長們?nèi)ネ嫣K吧”我們歡呼。
玩了一會，九年級的學(xué)長在跳繩見來去自如，我們看的目瞪口呆，直叫好，還沒過十分鐘，跳繩里沒有一個我們班的，突然一位學(xué)姐說：“誰要玩，我推你”我舉了手說：“這兒”之后我玩的開心極了，老師來了之后，情況變了，我費(fèi)盡心思想進(jìn)去，可就進(jìn)不去，老師居然慢悠悠的走進(jìn)去了，簡直佩服老師啊，望著這些人的笑臉，雖然烈日當(dāng)頭，但那我絲毫不感覺到熱。
之后，我就很期待上體育課，真的很有趣。體育課其實(shí)主要是鍛煉身體的，我也明白了：偶爾上一下體育課也沒什么不好。
體育課周記 篇24
體育課對我們而言是神圣的，同學(xué)們都會把體育課當(dāng)做放松身心的好機(jī)會。而今天的休育課卻有些不同以往。
第三節(jié)課一下，我們便抓起跳繩，飛奔下樓，生怕來晚了被體育老師罰做下蹲。平常上體育課我們只跳繩，跑400米和坐位體前屈。來到操場時來到，老師忽然說：“先整體跑兩圈�！边@可把我們嚇了一跳，但是師命難為�。∨帕泻藐犘魏�，我們開始跑這“前所未有”的神圣兩圈。
我們的心里犯著嘀咕，隊也跑得十分散亂，體育老師十分生氣。說男生還要加跑兩圈，我們都唉聲嘆氣。有的甚至還發(fā)牢騷，說：這樣跑下去，何年何月才能跑完啊！”可抱怨后還是要跑的，有的同學(xué)想出的.小伎倆——圍著操場走，想要混水摸魚。
奈何體育老師有一對火眼金睛，又跑完一圈后，揪住了走著的某某某，殺雞儆猴，狠狠地懲罰了他。其他的同學(xué)都不敢耍小聰明了，老師又說這圈我們還是沒有跑好，放學(xué)后留下來再跑一圈。我真是欲哭無淚，實(shí)在是不知道為什么還要加跑。
接下來，我們又跑了500米和600米。剛想休息片刻，老師又讓我們起立，繼續(xù)跑。結(jié)果最后我已累得汗流浹背，喘氣也十分吃力。好不容易下課鈴響了，可是我們還要再跑一圈，每個人的臉上都寫滿了不情愿。
我們竭盡全力，全力以赴的去跑，可最后老師還是不滿意。因?yàn)槲覀冞�不夠團(tuán)結(jié)。
老師這樣做完全是為了讓我們的體育成績得以提高，一點(diǎn)一點(diǎn)的訓(xùn)練我們。我們更應(yīng)該團(tuán)結(jié)一心認(rèn)真對待。這真是一節(jié)令我難忘的體育課。
體育課周記 篇25
今天，我們升完旗之后是體育課。所以我們就在操場上翹首以待體育老師的到來。
等了一會兒，體育老師過來一吹哨子，那些在操場打鬧的同學(xué)、玩兒的同學(xué)都紛紛過來集合。站好隊伍后，老師先讓我們做一下準(zhǔn)備運(yùn)動，于是我們開始練習(xí)。在練習(xí)的.時侯，我們個個都精神抖擻。接著，老師又開始說這節(jié)課的內(nèi)容和規(guī)則。內(nèi)容是讓我們繞操場跑兩圈走兩圈，規(guī)則是不能停下來、不能抄近道、不能說話。違反者就要再跑三圈。
我們先到操場的起跑線上，總共有十個起跑線，我站在第八個起跑線上。同學(xué)們提前擺好了跑步的姿勢，我也跟著擺了起來。只聽一聲哨響，同學(xué)們像離弦的箭一樣，沖出起跑線，跑了起來。我也不甘示弱，飛快的跑了起來�？墒莿偱芡甑谝蝗�，大伙就累得筋疲力竭。連活力充沛的我也感覺有氣無力的。但是同學(xué)們并沒有服輸，仍然努力的向前奔跑著。雖然跑步速度慢了許多，但是同學(xué)們?nèi)栽陬B強(qiáng)的堅持著。就這樣，第二圈終于跑完了，現(xiàn)在只剩下走兩圈了，這可就輕松多了。于是同學(xué)們悠閑地走了起來。體育老師看到我們出色的表現(xiàn)后笑著問我們：“你們累不累�。俊蔽覀儺惪谕暤拇舐暬卮穑骸袄�！”“那我們休息休息，自由活動吧。”體育老師的話音剛落，同學(xué)們就傳來一陣陣歡呼聲。
這節(jié)體育課雖然很累，但是同學(xué)們既鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)又從中明白了一個深刻的道理：凡事只要堅持，只要努力就一定能夠成功！
體育課周記 篇26
叮鈴鈴，急促的上課鈴響了。我們班的七十三個人，已經(jīng)整整齊齊地站在操場中間，等待體育老師的到來。
王老師戴著一頂粉紅色的遮陽帽，邁著輕盈的步伐，走到隊伍的前邊�！傲⒄�！”“稍息！”……一番預(yù)備活動之后，老師宣布接下來的長跑活動：女子800米，男子1000米。聽到老師的“命令”，我們都為自己捏了一把汗，隊伍里開始有點(diǎn)兒小騷動。我也有點(diǎn)兒緊張，但是還是要暗暗給自己加油，這可是事關(guān)中招考試的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。
老師決定先測試女生。我們八個人一排，以跑步姿勢站在起跑線上，一個個蓄勢待發(fā)，如同箭在弦上。我攥緊拳頭，咬牙，深呼吸，隨著老師的一聲哨響，鉚足勁兒的我們“騰”地一下躥了出去。風(fēng)在我的'耳邊呼呼作響，我能感覺到周圍同伴們的竭盡全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的臉因?yàn)楸餁鉂q得通紅。我不甘示弱，努力讓自己不掉隊�？墒且蝗ο聛�，我的雙腿已經(jīng)像灌鉛一般，軟綿無力。身后好幾個同伴都超過了我，可她們都在堅持著。我不想放棄，可是想立刻超越她們我卻無能為力。心里有點(diǎn)懊惱，也只能怪自己平時鍛煉不夠認(rèn)真。
“加油！我拉你一把！”超過我?guī)撞降耐阑剡^頭來，攥著我的手拉了我一下。旁邊助威的的男同學(xué)們看見我們互相鼓勵，立刻豎起贊賞的大拇指。一股暖流頓時流入我的心田，我的渾身立刻充滿希望和力量。
體育課周記 篇27
當(dāng)在炎熱的夏日里你不喝水會支撐幾個小時？今天，我終于嘗到了沒有水的滋味，簡直讓人崩潰。
今天下午，不知是不是老天爺上火了，把整個校園都鋪上了一層180度的毒陽光，酷熱無比，似乎如果在站在太陽下待不了幾分鐘人就會像冰棍一樣很快融化。我特意看一課程表，哎呀壞了有體育課，那性格剛直的體育老師肯定會把我們烤成人干，還好，我的水杯里裝了滿滿的`一杯水，有了水，炎熱能奈我何？
時間的推移，轉(zhuǎn)眼間到了第三節(jié)課，同學(xué)們嘰嘰喳喳來到操場，讓人沒想到是，毒辣辣的太陽下熱浪一陣陣迎面撲來，橡膠地面仿佛就煤氣灶上的平底鍋，用手一摸直燙手。更氣的是，體育老師讓我們直接來了個400跑，不動還熱，跑更熱，大家渾身著了火一樣，汗水不斷地流出皮膚表面，喝水不管用。上氣不接下氣的喘氣，口干舌燥，大熱天跑步簡直就酷刑，無敵反殺讓人無法還擊。
一節(jié)體育課內(nèi)容，體育各項目經(jīng)過了個遍，跳繩，跳遠(yuǎn)，拉伸等劇烈運(yùn)動，體內(nèi)能量不斷減少，嗓子直冒煙，閉上眼睛仿佛就有水的幻影，熱，熱，熱，忍，忍，忍下課，耳鳴心慌，頭昏腦脹，終于體育課結(jié)束，體力耗盡糊里糊涂個回到教室。
這節(jié)體育課，讓我體會到人在沒水源的情況忍耐的極限，珍惜水源，節(jié)約用水杜絕浪費(fèi)。水是生命的根本。
體育課周記 篇28
今天體育老師將室內(nèi)課臨時改成室外課，本來我們還很高興，可是從我們到操場那一刻起，我們才意識到，我們高興早了，這將會是噩夢的開始
慢跑三圈！站在烈日下的我們聽到這句話瞬瞬間絕望，三圈�。刻膳铝�！操場上響起陳陣陣哀號，可是該來的還是來了一列列隊伍開始在烈日下奔跑，輪到我們，我有點(diǎn)不愿意邁出那雙沉重的雙腳，唉！如果我肚子疼就好了，起碼比在太陽下跑上三圈強(qiáng)。我痛苦的邁開了那雙十分不情愿邁開的`雙腿。
剛開始跑的時候還好，比較輕松，但是剛跑了不到半圈，竟然已經(jīng)開始喘了，我望了望遙遠(yuǎn)的兩圈半，我差點(diǎn)窒息，我邁著兩條失去骨頭的雙腿在跑道上無意識的奔跑。在沖過一圈的終點(diǎn)線時沒有了之前的非常興奮，而是咽了一下干澀的嗓子，沒有感情的奔跑！畢竟現(xiàn)在跑了一半不到，這又讓我如何興奮起來，我甚至開始想要放棄，但我不敢停下，我怕一停下便會看不到遠(yuǎn)隔幾千萬米的隊伍，無奈，我只能靠著最后的力量向第三圈終點(diǎn)跑去。
通紅的太陽照射在我們臉上汗水順著臉頰滑落到高溫的跑道上，并迅速蒸發(fā)后來，我不再煩躁，開始靜下心來慢慢跑，控制好了每一呼吸，漸漸的，我速度一點(diǎn)點(diǎn)提高，終于成功跑完了全程。
也許折磨人的體育課，也并沒有那么痛苦，只要靜下心。
體育課周記 篇29
昨天下午第一節(jié)課是體育課，雖然老師讓我們圍著操場跑了兩圈，全班人都累垮了�？墒抢蠋熥屛覀兡猩魂犚粋�籃球去打籃球，而給女生了兩條大繩。
我們那一組的男生有很多都不會打籃球，并且我們個子都很低，不是打籃球的料。所以，萬兆宇突然“變出”一個沙包，我們那一組的人趕緊跑過去扔沙包了。
張紫宇也是我們那一組的.，可是剛開始和楊森還有蘇志鑒在那邊打籃球。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)我們在扔沙包時，馬上將籃球放下來扔沙包了。
張紫宇和我們一些人在中間躲在兩邊射沙包的人。他很靈活，讓在邊上的人手足無措。突然，一邊的一個人猛地一扔，另一邊的人一接�！岸�！”另一邊的那個人用洪亮的聲音喊了出來，然后對著張紫宇笑。他馬上感到大事不妙，可是已經(jīng)被定了，能有什么辦法呢？于是，另一邊的那個人打中了他，他下場了。
過了一會兒，他又回來了，那局還沒有結(jié)束。我看他身子，除了將外套脫了，什么也沒有改變。他又上場了，我問他：“張紫宇，你已經(jīng)陣亡了，死人不能重返戰(zhàn)場！”他理直氣壯地對我說：“我不叫張紫宇，我叫張宇紫！”在中間的人都笑了起來，旁邊扔沙包的人趁機(jī)將一些不注意的人射下戰(zhàn)場。
太陽要落下了，在大地上照出金色的光芒。
張紫宇熱愛游戲、運(yùn)動的精神很好，可是他不應(yīng)該這樣“濫竽充數(shù)”呀！
體育課周記 篇30
今天星期六，上午第四節(jié)上體育。開始我聽別人說不上了，可后來又上了。本來我想做點(diǎn)作業(yè)，可現(xiàn)在做不成了，哎！
算了，不做就不做吧！現(xiàn)在悶得厲害，正好我出去活動活動，試試我的身手。
在體育課上，我到處溜達(dá)溜達(dá)�？纯从惺裁春猛娴摹Ｎ铱匆姶蚧@球的，心想：這項運(yùn)動堅決不能做。 想當(dāng)年，我搶球的時候曾經(jīng)被球狠狠的打了一下，這項運(yùn)動太危險了。
我又看見了有跳繩的，心想：這個也不能玩，萬一被繩子絆倒，摔下來可就是個厲害的，再說這里很少有男生，也不是我大顯身手的地方。我又看見……
最后我選來選去還是選擇了踢足球，我們分完幫便開始了比賽。我就站在原地不動，就不信球不過來。忽然一個球飛來，我看是個好機(jī)會，便對準(zhǔn)球一踢，沒踢著。我又快速的去追那個球，終于追上了，我再次對準(zhǔn)球，把全身的.力量都集中在這只腳上，使勁一踢。
你知道結(jié)果如何嗎?結(jié)果是：球不但沒踢著，我卻狠狠的摔了一跤。我在地上打了個滾，并大聲喊：“哎喲，疼死我了！”
我起來的時候，是別人扶起來的。起來的時候，我當(dāng)時就不知道東西南北了，走起路來還晃晃悠悠的。
我摔倒了，可把楊昆高興的，在那里哈哈大笑，就像撿到錢一樣。幸災(zāi)樂禍的說：“沒想到啊。你也有今天呀！”我想：“我就不信你不摔倒一回�！�
我又去搶球，可跑著跑著我又摔倒了�！鞍�，真倒霉�！薄翱隙ǹ某鰜硌耍以僖膊桓彝孢@么危險的運(yùn)動了，省得成為楊昆的笑柄�！蔽蚁�。
體育課周記 篇31
轉(zhuǎn)眼間三節(jié)課又過去了，本想輕松一下，但又想起馬上而至的體育課，我不僅又心情沉重了。“哎，又上體育課”“我一點(diǎn)也不想去”“走�。∠蚶蠋熣埣偃�...”教室里一片唏噓聲，大家明知道胳膊擰不過大腿仍“賴”在教室里，不肯下去。終于，上課鈴響了，我們邁著緩慢的步子下了樓。
一出樓外，氣溫驟地變冷了，雖然已接近中午，但冬日的太陽，猶如籠罩著許多層白色的面紗，透出的光，微弱無力。我門縮著脖子來到操場，照舊是三五一群，湊在一起聊天，不時爆發(fā)出一陣哄笑，“老師來了！”一報告，大家立馬站好了隊偷偷瞄了一眼，我門縮著身體，歪歪斜斜佇立著人數(shù)也少得可憐，大概又有幾位逃去玩了
“怎么這么少��？”老師那單調(diào)的.面部表情稍微變化了一點(diǎn)，便打發(fā)體育委員找他們?nèi)チ�，雖然老師不高興，但我們還是們又提起精神，在老師不注意的情況下，仍竊竊私語不停。
一會體育委員會來了，不過那幾位同學(xué)卻沒有被叫回來。老師冷著臉向教室走去，看來老師真的生氣了。不過我們并沒有太注意，一會老師黑著臉去了，站起隊時，丹丹她們姍姍而至，一問，結(jié)果去宿舍換鞋去了。老師真的得爆發(fā)了。開始訓(xùn)起了我們，然后就是可怕的幽默，最后拋了一句：“今周你們的體育課上自習(xí)！”就氣呼呼的離開了。
我們默默地站在那里，陽光有了絲絲的暖意，灑在身上，這不是我們一直希望的結(jié)果嗎，為什么我的心情一點(diǎn)也不興奮？水泥路上是我們默默低著頭的身影。
體育課周記 篇32
這幾次的體育課是越來越花招百出。
像最平常的仰臥起坐和平板支撐，也能玩出不同的花樣把它們跟石頭剪刀布游戲混到一塊兒，你相信嗎？兩個人一組面對面坐著，石頭剪刀布，輸?shù)囊环骄偷米鲅雠P起坐三個。
呵，這年頭鍛煉身體都得靠運(yùn)氣了。
我與張家宇一組，老師還未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，該輸?shù)氖悄悴艑Π伞?/p>
在這時，老師宣布活動開始�？磳γ娴膹埣矣钍忠呀�(jīng)伸出來，一副蓄勢待發(fā)的`樣子，自己也伸出手。第一回合，我勝！哈，開門紅��！在幾輪勢均力敵之后，勝利的天平似乎開始向我傾斜，連贏了三四局，也不見張家宇反殺回一局，直到最后竟可以說是我大獲全勝！果然是“彼此彼此”��！
我們體育項目有拼運(yùn)氣的，更不乏拼實(shí)力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，現(xiàn)在不知道是怎么堅持下來一千米的。每每在感覺力竭之時，邁開步子，調(diào)整好呼吸節(jié)奏，總能再堅持一段時間。通過50、400、800、1000米這些時間的對手，不難發(fā)現(xiàn)，自己和同學(xué)們有各自擅長的。50米，壓過自己的人不少，400米超過我的少了很多，800、1000米更少。不由說，自己還是在耐力上更擅長些吧。
無論是哪樣活動，都是為了去鍛煉自己，更何況也為隨筆本上增添許多的滋味與色彩。所以，我熱愛體育。
體育課周記 篇33
今天體育課上，劉老師把我們分成六個組練習(xí)打籃球。給每個組的第一個同學(xué)發(fā)了一個籃球，讓大家一邊拍籃球，一邊跑著繞個圈。男同學(xué)們聽了一個個做著“v”的手勢，女孩子們則驚的叫起來“為什么呀，我們根本不會打籃球！”“就是，怎么辦？我好怕…….”女同學(xué)議論紛紛起來,我也好害怕,因?yàn)槲以瓉韽臎]摸過籃球,更說不上會打了。于是，我走到我們這組的第一個人—夏歡那兒，讓她把籃球借我先練習(xí)一下。拿到球后，我深吸一口氣“啪、啪”的拍了起來，可剛拍了幾下，比賽就要開始了，我只好把籃球壞給了夏歡，回到了自己的位置上。
“嘟！”哨聲一響，我們這一組的夏歡開始拍球了，“夏歡，加油”同一組的同學(xué)都在為夏歡加油鼓勁。哇，夏歡拍的好好的，無論她怎么拍，球就像磁鐵一樣緊緊的'粘在她的手上，從沒失控過。等她一跑完，我就急切的問她“夏歡，你好厲害，怎么學(xué)的？”“我以前學(xué)過”夏歡笑了笑說。一轉(zhuǎn)眼間，就輪到我了。我拿到球后，深吸一口氣，一邊跑一邊拍�？蛇@球就像和我作對似的，到處亂跑，我也跟著球一下左邊，一下右邊，完全控制不了它，反而被球給“指揮”的沒了方陣，球后來被我拍著拍著竟然滾到了比賽場地外去了。我只好跑去撿球，由于我的技術(shù)太差，球最后是滾回去的……
通過這次練習(xí)，我想我以后一定要好好練練籃球了。
體育課周記 篇34
星期三下午的一節(jié)體育活動課，是讓茅老師來上的。
當(dāng)我們來到操場上的時候，我們就像一只只動物，在不同的.地方、不同的方向跑去。
我和周斌津、王斌在大操場上跑來跑去，好沒意思，我們便坐下休息，我實(shí)在被曬地?zé)崴懒�，我就跑到大樹下去了，雖然涼快多了但還是很熱，我一頭，忽然看見了體育館，我想：那里可能很涼爽吧！
于是，我把王斌和周斌津叫了過來，一起走進(jìn)了體育館，里面果然不熱了，我就說：“讓我們來斗接著，我們站在不同的地方，準(zhǔn)備斗雞，游戲開始了，我先撞了一下周斌津，他倒退了兩步，但周斌津不甘示弱，快速地像我撞來，我急忙一閃，但他剎不住車，像王斌撞去，王斌見狀，也飛速像他撞去，我怕他們的撞擊力受影響，便遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開了，但我的想法完全錯了，當(dāng)他們只有五六米遠(yuǎn)的時候，王斌減慢了一點(diǎn)速度，后來只有一二米的時候，王斌改變了方向，使他們倆人擦肩而過，之后，王斌便停了下來，周斌津因加速過度而摔倒在地上！
之后，我們便跑出了體育館，看見了一只機(jī)器，是可以旋的，我便想起了柴油機(jī)，我撿起一片落葉，插進(jìn)了齒輪里面，我開始把齒輪旋起來，過了一會兒，我停了下來，沒見著油 ，卻見到了粉末，過了一會兒，隨著下課的鈴聲，我們陸陸續(xù)續(xù)的上樓了。
體育課周記 篇35
體育課，在我所有的課程里最喜歡的一門課，它也是最輕松的一節(jié)課，雖然它期末的時候還要開始吧，但比起語文課、數(shù)學(xué)課、英語課我還是最喜歡它了。
回憶起高中時候的體育課，每次上課的時候老師只要點(diǎn)完名，帶著我們做一分鐘的熱身運(yùn)動并讓我們跑完步之后就給我們自由活動了。體育委員就負(fù)責(zé)把體育器材搬出來任同學(xué)們選擇，喜歡什么就玩什么，很輕松，很自由。對比于現(xiàn)在大學(xué)的體育課，我還是更懷念高中的時候，因?yàn)槟菚r最好的同學(xué)老師還在身邊，我們一起努力、一起運(yùn)動，在勞累的學(xué)習(xí)都壓倒不了我們。現(xiàn)在在大學(xué)里上體育課，老師也會交給我們新的知識，一到休息時間時，大家紛紛掏出手機(jī)來看，各玩各的，很少看見主動那球來玩的現(xiàn)象。而且在我們學(xué)校，平時要是不上體育課來體育館玩，還要交費(fèi)用的，畢竟學(xué)校面積也不大，體育館就一個小小的場地，這樣來的人數(shù)更不多了。也很少看見運(yùn)動的身影了。
我還記得高中的時候，我們女生有的在玩排球，有的`在打羽毛球，不亦說乎的，班上的男生們自動的分為兩個陣營來打籃球，體育老師也會加入到他們之中去，一節(jié)課下來，大家都釋放了不少的汗水，身體也放松了許多。我覺得那就就是青春最美的樣子。在運(yùn)動場上自由的奔跑，迎著風(fēng)走，感受著彼此的快樂。就連累了大家坐在一起聊聊八卦也很有趣，一節(jié)體育課就在我們歡樂的海洋中度過了。
體育課周記 篇36
昨天上午的第三節(jié)課是體育。班長問了老師，回來告訴我們可以在外面上體育課的消息，同學(xué)們聽了，都大聲地歡呼起來。要知道，我們已經(jīng)好久不能去外面操場上體育課了。
我們在準(zhǔn)備上大課間時就穿好衣服準(zhǔn)備去上體育課了。到了操場，老師還沒有來，我們自己就盡情地玩了起來。過了一段時間，體育老師來了，不知他在忙些什么，沒有時間管我們了，就讓我們自由活動，這節(jié)課就是自己玩了。我們一聽，又大聲地歡呼起來。于是，操場上的同學(xué)們都各自找自己的'玩伴了。而我找自己的好朋友高佳、田銘等四個同學(xué)一起比起青蛙跳來。
田銘不知從哪兒找來一條圍巾當(dāng)終點(diǎn)線，我和高佳在起跑線的后面準(zhǔn)備起跳。我的對手高佳個子和我差不多，眼睛大大的，水汪汪的像二顆亮晶晶的寶石，一張不大不小的嘴巴上面長著一個又黑又小的痦子，樣子可真可愛呀！她不但可愛，她的青蛙跳也很厲害。“開始！”田銘喊了出來。聽到這兩個字，我和高佳就像兩只小青蛙一樣跳起來。說實(shí)話，我是不喜歡這個游戲的，所以平時很少玩，可和我正相反，高佳可是無人能比的，不用看最后都知道誰贏了。操場上的同學(xué)們還在快樂的玩著呢，雖然我也輸了，但我依然像其他同學(xué)一樣開心的笑著。
其實(shí)我們需要的就是簡簡單單開心又快樂的玩！
體育課周記 篇37
星期四第二節(jié)課，我們飛奔向操場，正在等待時，同學(xué)們向籃球場眺望過去，然后一個個向脫了繩的野馬跑到了那里，我的好奇心驅(qū)使我快速跑去，近了一看，原來是一件衣服飛向了籃筐。有位同學(xué)猛得一跳，手一伸，可是，可是沒有夠到，梁瑞暄出馬了，試了一次又一次。還是沒有夠到。這時他說出一個令人驚訝的問題：“你們誰能把我抱起來？這樣我就可以夠了。”同學(xué)們聽了都散開了。這時老師過來，看見了衣服，蹦了起來，一下子就夠到了。這個老師體形有點(diǎn)胖，但可真是身輕如燕。果然人不可貌相，海水不可斗量。
玩飛盤啦
老師讓我們跑了五圈后，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)不高興，一問原來是上節(jié)課王老師說下節(jié)課玩飛盤，結(jié)果老師沒讓我們玩，老師聽后立即去拿了飛盤。在操場上老師教我們?nèi)绾文蔑w盤：首先中指要沿邊扣住，其他四個手指頭主要起輔助的作用，中指的方向決定飛盤的'走向。
這時老師讓我散開準(zhǔn)備開戰(zhàn)，這時王子璇把飛盤扔了起來，我雙手張開，看好時機(jī)，扣，這時飛盤已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)的落在了我的手心里，我又順手把飛盤扔了出去，接著又來了一個，我一看是張珂寧的，在多次較量之下，我成了一名合格的接球手，這時王子璇夸道，“你真是一個優(yōu)秀的接球手�！睆堢鎸幯a(bǔ)充道：“而且是百接百中�！边@時我的臉?biāo)⒌囊幌孪袼⒘思t漆似的。
飛盤真好玩！
體育課周記 篇38
下午，只聽苑子文和王權(quán)一聲令下：“上體育課！”同學(xué)們就像一只只活蹦亂跳的小鹿一樣沖進(jìn)了操場上。當(dāng)然，我也不例外。 老師來了！我們一見到老師，便像小綿羊見到了牧羊人一樣乖乖地站好了隊。為啥這么聽話？哈哈，這是因?yàn)槔蠋熆墒潜辉u為“我們心目中的魔鬼教練”了哦！如果你想嘗嘗我們老師的厲害的話不好意思，你一定會被老師整得慘慘的，因?yàn)槔蠋熯^于嚴(yán)厲，所以我們一般都不敢“反其道而行之”。但是極少數(shù)同學(xué)除外—他們因此而付出了“慘痛的代價”！
老師讓我們跑步了！不過，這次跑步跑幾圈還是個未知數(shù)。但我知道，這次跑也一定是六圈以上的圈數(shù)。不過，我們老師讓我們慢點(diǎn)跑。當(dāng)然走也是不可以的`。于是，我們都很賣力地小步跑著。但還有一些人在搞“徒步大行動”，老師看見了，二話不說，直接走上前去，狠狠地教訓(xùn)了那些搞好“徒步大行動”的同學(xué)�？匆娺@一聲景的同學(xué)基本上都不吭聲了，就算有些“反動派”搞好“徒步大行動”都不會考慮在老師看著我們時“發(fā)起行動”。所以，在老師看著我們時，我們基本都乖乖得小步跑著
跑完了第八圈，我們綞可以休息了！這時，一陣微風(fēng)吹來，我們都感到好涼爽�。〖泵μ上聛�，閉上眼睛，好舒服�。� 我真喜歡上體育課�。‰m然跑步時有點(diǎn)累。
體育課周記 篇39
火辣辣的太陽照射在我的臉上，豆大的汗珠從額頭滴答而下，撞擊在地面上，發(fā)出“轟”的一聲響。這節(jié)課是我們班的體育課，老師正組織我們正進(jìn)行各項體育活動的測試。
這節(jié)體育課測試一千米長跑的比賽，我站在起跑線上，一只手橫放在身前，另一只手身在背后，腳下站成一個大大的弓字步，后腳略蹬在地面上，身體前傾，只聽得老師哨聲一響，我直沖前去。
同學(xué)們一個一個飛快從我身邊掠過向前跑去，我不甘于落后，也加快了步伐，飛快的擺動雙手，加速跟了過去，可是過了一會，大部分人開始慢了下來，沒了力氣，我也和他們一樣。于是只要一跑到老師看不見的地方，就停下來慢慢走，以便于恢復(fù)一點(diǎn)體力。跑了幾圈后，就連停下來不走也恢復(fù)不了一丁點(diǎn)兒力氣，臉上的汗水像雨點(diǎn)一樣冒出滴下，雙腿像灌了鉛一樣沉重，連抬起來都很困難。我以前從沒有過這樣的感受——太累了。但是我不能停下來，我艱難的`抬腿，放下，抬腿，放下，機(jī)械式的重復(fù)這一個動作。
“只剩下最后一圈了。”我心里對自己說著，腳下也不又恢復(fù)了點(diǎn)兒力氣，加速向前跑去。看著近在咫尺的終點(diǎn)線，我確是滿臉的沮喪。我以為我是最后一個，可當(dāng)我隨意向后一瞟時，嘿！我后面竟還有一個人，頓時我全身充滿了力氣，加速沖過了終點(diǎn)線。
太陽換了個位置繼續(xù)照著我們，一陣風(fēng)吹過，樹葉發(fā)出沙沙的聲響�！扳彙扁徛曧懥耍@節(jié)課終于結(jié)束了，我全身就像散架了一般，無力的走向教室�！鞍Α边@節(jié)體育課真是太累了。
體育課周記 篇40
今天下午，我們終于盼來了這學(xué)期的第一節(jié)真正的體育課。一下課，大家一窩蜂的沖向樓下，如同一個個精神小伙一樣，特別是男生，瘋狂極了。
之前每次體育課，老師都會早早的來到操場，用出他那絕世神功（罰站和跑步）讓大家苦不堪言。而今天也不例外。不過后來，在我們的軟磨硬泡下，老師終于大發(fā)慈悲讓我們休息一會兒了。
李易朗一過來就開始娘娘腔了，竟學(xué)起了女生。嘿，演的真像�？蛇@種“病”好像會傳播，黃崇豪也瘋瘋癲癲的跑了過來，詭異的笑了笑說：“看我的小拳拳�！蔽覐�(qiáng)烈懷疑我的腦袋被燒焦了，耳朵也壞掉了。我真受不了這刺耳的`聲音，于是我便捂耳逃跑，崇豪娘娘追。不久，我們在操場上便成了一幅特別的景色。
正當(dāng)我們雙方交戰(zhàn)的時候，一個熟悉的聲音傳來：“你怎么帶玩具，張赫！”聽到老師這質(zhì)問的聲音，我倆頓時停下了腳步，怒氣沖沖地跑了過去，想一把搶下玩具�？蓮埡兆蠖阌议W，加上他那強(qiáng)壯的身軀，我又被擠到了一邊。看來張赫估計被嚇蒙了，臉上驚魂未定。過了一會兒，張赫便傻笑起來：“這個沒有啦呵呵我啊，我在做生意，別搶嘛，呵呵�！蔽已b作氣憤的表情，趁時機(jī)成熟一把搶下玩具，指著他說：“帶玩具，違法，我是律師！”張赫呆住了，灰溜溜的跑走了。“正道的光”我和崇豪歡快的灑下一路的歌聲。（其實(shí)我什么都是假裝的，嘻嘻）
下課后，我們和張赫悄悄的拿走了玩具這節(jié)課可真好玩。
體育課周記 篇41
我的往事，就好像沙子，數(shù)也數(shù)不清，隨便拾起一粒沙子，都會讓我想起一件往事……
“鈴，鈴，鈴”，清脆的鈴聲回蕩在校園里�！�1、2、3……”這是哪兒的聲音？仔細(xì)一看，原來是我們班在報數(shù)。報完數(shù)，跑了幾圈后就自由活動了，我們拿著籃球，如雄獅般奔向籃球場，到了那兒，我們說了說怎么玩，就開始了。
我把球傳給了趙子嘉，趙子嘉就開始猛跑了，到籃板底下了，使勁兒一拋，球碰到籃板后又反彈回來，我使盡平生力氣一蹦，接住了球。這時趙子嘉沖我擠了擠眼，我心領(lǐng)神會。于是，我舉起球，虛張聲勢地朝著趙子嘉做出投球的'姿勢，“敵人們”的注意力被吸引過來了，這時，我后退一步，瞄準(zhǔn)球籃，投了一個三分球。球在半空中旋轉(zhuǎn)著，我們的心就和球一樣，也在半空中旋轉(zhuǎn)著。好！進(jìn)了！還是空心！“哦——”我們歡呼起來。趙子嘉贊許地對我說：“不錯�！蔽业靡獾幕卮穑骸澳鞘牵沂钦l！”不過，驕兵必敗，我還是小心為妙。果然，在這個回合，被閆旭搶走了球，。幸運(yùn)的是，閆旭投了個“后跳球”，沒進(jìn)。我趕緊搶過來球就往回跑。卻被力大如牛的張鋒攔住了，無奈，我只好把球傳給了趙子嘉�？烧l知趙子嘉接到球后興奮得過了頭，竟然朝敵方陣地跑了過去。我一邊大喊著提醒他一邊跑過去接應(yīng)他，可卻被張鋒絆到了。一霎時，我的膝蓋鉆心的疼。不過，也就是磨破了點(diǎn)皮，并無大礙。可是，畢竟行動不便，只好讓趙子嘉一個人“戀戰(zhàn)”了……就在這時，下課鈴響了。
學(xué)校生活可真快樂。
體育課周記 篇42
有一次，我們上體育課，老師讓我們跑五十米，老師的要求是女生要跑十秒及格，男生要跑九秒及格。
因?yàn)槲遗懿綇臎]有合格過，最快的一次剛剛好十秒，我的心臟為此感到擔(dān)心：“萬一跑完了我就加速了，萬一跑到一半我驟停了怎么把？”我回答道：“你想的太多了，只要自己有信心就能成功。”
“別想了，”我的大腸說道，“你有想到我嗎？只要主人一跑，我就開始打滾�！闭f著就開始大哭起來，小腸說：“主人跑步，我就四處亂撞，撞到主人的肚子，主人就會肚子痛，你讓我怎么辦呀，嗚嗚嗚！”
輪到我了，我站在起跑線上，等待老師的一聲指令，同時，我的內(nèi)臟也在做好充分的準(zhǔn)備。老師放下了秒表，我就開始跑了，這是我內(nèi)臟大爆炸。
我的心臟不停地加速，而我的大腸小腸在劇烈地抖動，不一會兒，我的小腸撞擊了肚子。�。∥业腵肚子好痛，這是我的心臟說：“主人以前告訴我們，只要我們有序工作，不能盲目�！贝蠹叶悸爮牧诵呐K的話，紛紛點(diǎn)頭，開始了有序工作，心臟開始有節(jié)奏的跳動，肺也開始一張一合，腸子也開始有力地沖擊，我的肚子也不痛了。
眼看就要到達(dá)終點(diǎn)了，我沖了過去，老師興奮地叫道：“太好了，合格了。九秒一四，創(chuàng)了記錄�！蔽业膬�(nèi)臟也開始?xì)g呼，我問我的內(nèi)臟：“下次還想跑五十米嗎？”“想！”心臟；小腸；大腸異口同聲的說。
故事就是這樣，你喜歡嗎？
體育課周記 篇43
我們班的體育課從開學(xué)以來越變越少，語文課卻很多，后來一星期有四節(jié)體育課，變成一星期只有一節(jié)體育課了。
下午，第一節(jié)是語文課大家很難過，但是一想到第二節(jié)是體育課又很高興。于是大家在那里熬了一節(jié)語文課，終于熬到下課，同學(xué)們紛紛摘下紅領(lǐng)巾，準(zhǔn)備去上體育課。同學(xué)們剛走到一半就被老師叫回來，“體育老師剛剛?cè)ラ_會了，所以這節(jié)上語文課。請同學(xué)們回到位子上去�！庇型瑢W(xué)問：“那這節(jié)課是跟體育課換嗎？”“不換�！崩蠋焾远ǖ卣f。同學(xué)們沮喪起來，回到位子上去，議論紛紛。有的說：“這是什么老師��！天天就知道上語文課！”“把我們的四節(jié)體育課都霸占了，下次鹿城區(qū)教育局向我們問有沒有上體育課，我一定會說沒有上過體育課�！庇械倪�說：“這有什么，不讓我上體育課我就直接到校長室去告老師去。讓這老師吃不了，兜著走�！币灿械恼f：“這都不算什么，我直接逃課上體育課去。”但是說歸說，我們又失去了一節(jié)體育課。
又是一節(jié)體育課，體育老師來了，語文老師看見了，立即出去，聽見體育老師對老師說：“好久沒上體育課，別的'班都上，你還不讓？”可是語文老師不停懇求，體育老師還是同意了，結(jié)果又失去了一節(jié)體育課。
每當(dāng)我們看到別的班上體育課時，我們都會投去羨慕的目光，還有我們班的曾經(jīng)的體育高手，因?yàn)殚L期沒有鍛煉，現(xiàn)在跑得比其他班最爛的還慢，甚至連動也不想動，變得十分懶散了。
現(xiàn)在，我越來越懷念體育課了。
體育課周記 篇44
體肓課選的是籃球。
體肓課有很多可以選則的項目，比如網(wǎng)球、足球、排球、乒乓球，還有體能訓(xùn)練。我會打羽毛球，也會打乒乓球，但是我覺得乒乓球和網(wǎng)球都需要很強(qiáng)的反應(yīng)能力，我有些應(yīng)接不睱，所以我選擇了籃球。而且籃球最后的期末考試是三分投籃，這個相對來說，不需要很強(qiáng)的反應(yīng)能力。
其實(shí)我說不上會打籃球。但也不能說一點(diǎn)不會，因?yàn)樵谥暗捏w肓課上的.休閑活動就是打打籃球。然而也就只是打打，組成隊伍的人中會打的其實(shí)沒有幾個。對籃球的規(guī)則懂的也不是很多。基本上也是不懂。
上課時老師教幾個打籃球的技巧，讓我們分組做一遍，就讓我們自己打，并不做過多的要求，所以我也能應(yīng)付的過來，因此體育課上的體驗(yàn)也不算差，甚至還有些不錯。
今天上課時因?yàn)椴賵錾嫌性豪镛k活動，占了兩個籃球場，只剩下兩個，所以不能再對打籃球了，就在場上練投籃。好幾個球就幾個人投，都會幫忙撿球，玩得不亦樂乎。班里的人都不認(rèn)識彼此，但是還是能這樣在一起，覺得挺不錯的。不光在一起上課的同學(xué)挺好，體育老師也是一個不錯的人。他很陽光，也很有活力，教起課來也很負(fù)責(zé)。
我投籃沒有準(zhǔn)星，就在那練三分投籃。咣咣得往籃上扔，就進(jìn)了幾個球，后來甚至都碰不到板了。累極了，不過還是很開心。也覺得體育課沒有白選，挺有意義的。
體育課周記 篇45
好懷念以前能上學(xué)的日子啊！和同學(xué)們一起做課間操，一起上體育課。
在家里上體育課很不方便，因?yàn)樯舷聵嵌加腥俗�，所以總不敢弄出很大的動靜，做動作時就拘束了不少打長拳不能踩得太用力、跳繩不能甩得太重，立定跳遠(yuǎn)不能有太大聲響，最重要的是沒法跑四百米！要知道體育課上所有運(yùn)動除了拉筋我最喜歡的就是四百米跑了，再說了，這么久都沒練習(xí)，開了學(xué)肯定得慢到1分50多吧？
在樓下也無法進(jìn)行體育課。一些比我們年齡小的學(xué)生可能是沒有網(wǎng)課，每天都在樓下玩兒、喊，而且他們的奶奶（應(yīng)該是）也會在樓下看著他們、聊天，這么多人，我可沒膽量堅持四十分鐘！而且就算沒有人，手機(jī)也沒地方放，沒法看視頻學(xué)習(xí)��！
在家不能跑躁。一是沒空間，沒地方可以跑步（就算折返跑也沒法計算距離)。二還是那個問題擾民，別人肯定也在上網(wǎng)課啊！被打擾可不好受（就像我上課時樓上總是叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)仨懹袝r還會哼幾句歌。沒錯，這就是一句吐嘈)。
在樓下也不能跑躁。這個就不用多說了吧？和體育課一樣的道理。
不過，我現(xiàn)在最疑惑的`是上體育課用不用帶口罩：如果帶，會不會呼吸不過來？但如果不帶嗯會不會感染上病毒？那難不成取消戶外課？那就更不行了！現(xiàn)在需要的就是運(yùn)動，教室里又沒空間唉！真是個不容易的問題啊！
不過要知這些問題還得先開學(xué)才能知道��！好像上學(xué)，好像上體育課�。�
體育課周記 篇46
今天下午，本來是平常的不能再平常的一個下午，可是世事瞬息萬變，正當(dāng)我們在教室里玩得不亦樂乎的時候，我隱隱約約聽到一陣急促的腳步聲，便立馬把住了嘴巴。
果然，體育老師沖進(jìn)教室吼道：“這一節(jié)體育課到室外上！”教室里頓時鴉雀無聲。也不知誰帶的頭，全班突然爆發(fā)出興奮的叫喊聲。一時間，叫喊聲、歡呼聲、掌聲響成一片。
同學(xué)們跟著體育老師擠出了教室門，飛奔到一片空地上。
我非常納悶：自從上了六年級，體育課都是在教室里度過的，不是上語文，就是上數(shù)學(xué)，今天怎么……正想著，遠(yuǎn)處走來了兩個人，原來是為了應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)的檢查。我的心頓時涼了半截。
領(lǐng)導(dǎo)來聽課，總不能讓老師丟臉吧。我們強(qiáng)打起精神，圍著“操場”跑了一圈又一圈，累得我們上氣不接下氣，嗓子眼像是在冒火似的`，這時老師才喊了一聲：“立定！”接著，老師又領(lǐng)著我們做了幾個超級幼稚的游戲，我卻每次落后。不久，領(lǐng)導(dǎo)的臉上泛著滿意的笑容走了。
領(lǐng)導(dǎo)前腳剛走，我們就“呼啦”一下圍在了老師的周圍，問這問那�！袄蠋煟w育課能不能打籃球呢？”“老師，能不能踢毽子？”“能不能跳健美舞？”“能不能……”看著我們眼里對體育課熱切的渴望，老師無奈地摸了摸我們的頭，他不想說，學(xué)校有規(guī)定，再也不會上體育課了，只淡淡地說：“好好學(xué)習(xí)吧！”我們失望地回到教室。
唉！什么時候再能上一次室外體育課呢？
體育課周記 篇47
現(xiàn)在我們上了六年級，體育課沒有以前那么輕松了。以前我們把體育課當(dāng)成一種娛樂，現(xiàn)在上體育課，就跟闖十八層地獄一樣。
我們學(xué)校最恐怖的就是體育馬老師，還碰巧分到給我們班上課了，我們上輩子作了多少作孽啊啊啊！開學(xué)第一節(jié)體育課，課間時男生們就像發(fā)了瘋一樣，邊往樓下跑邊大喊：“兄弟們，沖啊！”我們女生卻慢悠悠地往下滑，非常地不情愿。
剛一上課，馬老師就給我們來了個下馬威：“在我的課上，跑10圈都是小意思�！�
“10圈？啊”大家異口同聲。
“誰再啊給我跑圈兒去！”老師大喝一聲。
一瞬間鴉雀無聲。
“先做5組壓腿，一組30個。女生先來！”老師命令道。
這可不是一般的壓腿，先蹲下去，側(cè)壓，再跳起來。壓和跳之間停頓不能超過兩秒，跳的.高度必須超過身高4厘米。有的女生一個也做不了，我做兩個還勉強(qiáng)行，第三個就堅持不住了，第四個腿就軟了，第五個就大汗淋漓了。我剛想停下休息會兒，老師就大喊一聲：“誰停下多做20個，我看誰停下！”我只能咬牙繼續(xù)做了。做完兩組后，馬老師還不讓我們休息。我說：“老師，讓我去死吧�！薄澳悄闳ニ腊伞！崩蠋熜χf。我真是沒辦法了。
跑道是藍(lán)色的，我們的手都變藍(lán)色了，褲子也都是藍(lán)色了，臉上也一抹一抹的藍(lán)，我們都變成藍(lán)精靈了�；氐桨嗬�，我們上氣不接下氣，很多女生都趴著睡著了。
雖然馬老師很嚴(yán)格，體育課稱得上魔鬼課，但是以后我們的體能也會提升，所以一定要堅持！
體育課周記 篇48
“我們上完這節(jié)數(shù)學(xué)課，就可以上體育課了！”同桌滿臉期待。45分鐘過去了，我們聽到了“叮鈴鈴——”的聲音，老師講好作業(yè)就走出教室。
不一會兒，體育老師走進(jìn)教室，帶我們?nèi)チ瞬賵觥Ｎ覀冋竞藐牶�，老師帶我們慢跑了一圈，說：“這次我們進(jìn)行接力賽�！蔽覀冏叩脚艿郎希^了一會兒，一班走來了，我們才知道我們跟一班比跑步。
比賽開始了，前面跑的人雖然不是很快，但也沒給我拉分，所以我們興致不高。但是一到張慧聰跑的時候，我們都打起了精神。瞧，他已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，接到棒子之后，如風(fēng)一般迅速跑來。我們女生這邊接到棒子后，也不甘示弱，使出全身的勁向前沖。郭子希一接到棒子，奮力地?fù)]動雙臂，邁開雙腿，飛快地跑了過來。康憶如也使出了吃奶的勁，以自己最快的速度沖到了那邊。
到我跑了，我雖然沒有他們幾個跑得快，但我依然努力以最快的'速度向前沖，跑的時候，忽然聽到：“邱雅琦，你跑不過，咱倆就單挑。”我已經(jīng)知道是誰了，郭子希，我可不想跟他比呢，便加快了速度，雙腿邁的步伐更大了，雙手也不斷揮動著。可跑完之后，我的腳就開始疼痛起來，我立刻戴上了痛苦面具，大聲說道：“啊！啊！��！我的腳好痛啊！”我只能讓好朋友扶我上樓，不然我腿可就廢了�。�
這次的體育課，我們特開心，雖然腳還有些痛，但也值得呀！
體育課周記 篇49
“今天測視力，體重，還有身高。”陸老師站在隊伍前大聲說。“什么？天哪！”我的心一下子提了起來。“先去跑兩圈吧！”陸老師搓搓手，云淡風(fēng)輕地說。隊伍向前跑著，我的心跳得厲害。眼睛已經(jīng)近視，結(jié)果不會太好；身高不擔(dān)心，坐在全班最后一排，矮不到哪里去；可是體重？這可是我的一大要害。我一邊跑，一邊不禁勒勒褲腰帶，摸了摸圓鼓鼓的小肚子……
到行政樓測完視力后，我們聚在陸老師拿來的白晃晃的體重秤周圍——我的呼吸變得急促，我看看自己的身材，又看看那些苗條的女同學(xué)，唉，早知道，早上就少吃一點(diǎn)了。
“1號，上體重秤�！标懤蠋煷舐暶畹剑�2號做好準(zhǔn)備�！蔽沂�6號，照這速度，馬上就要輪到我了。我不停地收縮著肚子，希望自己能輕個十斤八斤。我深深地吸著氣，仿佛吸得深一點(diǎn)，這肉便會小下去，自已便會輕下去。
我前面的丁昱城上秤了，我只好強(qiáng)裝鎮(zhèn)定地脫掉鞋子，腳上像掛了一個千斤的巨石。我緩緩地提起腳，向體重秤靠近，我現(xiàn)在的感覺，就一個詞：度秒如年……
終于，我的`兩只腳都站上了潔白的體重秤。我向上提了一口氣，我希望自己能輕一點(diǎn)，再輕一點(diǎn)。我可不要一百多斤！我閉上眼，不敢看秤上的數(shù)字。不知誰喊了一聲：“46.8公斤。”我低頭一看，一串?dāng)?shù)字赫然出現(xiàn)在體重秤上。還好還好！我拍拍胸脯，體重沒有我想象的重。我頭上細(xì)密的汗珠總算不用再冒了……
這可真是節(jié)緊張的體育課啊！
體育課周記 篇50
下一節(jié)是體育課，是一天中最開心的課。
“叮--�！！鄙险n的鈴聲催促著在操場上玩樂的同學(xué)，同學(xué)們便飛也似的跑回各自的`教室。體育老師“甄大俠”是我們同學(xué)之間給傅老師起的外號，今天遲遲沒有來到教室，難道是他放我們鴿子?班級里開始嘰嘰喳喳地?zé)狒[起來。爭辯、喧嘩、說笑，悶在鍋里發(fā)酵、擴(kuò)散。
過了好一會兒，突然一個高大魁梧的身體映在窗戶上方,不知是誰叫了一句:“老師來了!”亂成了一鍋粥的教室立刻安靜下來�？衫咸炀拖褚欢ㄒ臀覀冏鲗λ频�,非要讓“甄大俠”知道,如悶雷低低地喝道:“要不要多跑幾圈步?”
“不要!不要!”我們果斷地回答道。
我們開始去排隊，排隊中,我們的話匣子沒擰緊,東一句,西一句，像抽不完的蠶絲。“甄大俠”生氣了,嚴(yán)厲地瞪著，那眼神似乎披了狼皮似的說道:“一圈……七圈,八圈�！卑巳�，整個操場八圈，這是氣話，是警告我們，千萬不要動真格喲!
下樓后,鐵塔般一橫，叫道:“今天跑8圈，不可以走,現(xiàn)在跑五圈，快下課時跑三圈!”
瘦瘦小小的彭思思臉色蒼白，看著認(rèn)真的老師，如纖弱的小兔子驚叫道：“不要啊!我會跑死的!”
“那么你跑十圈!”似乎擒賊先擒王，果然一片寂靜。
我們因?yàn)橹v話違反課堂紀(jì)律跑了8圈。后來，彭思思真的跑了十圈!跑完后，渾身顫抖，有氣無力地呻吟。
體育課周記 篇51
今天或許是我的倒霉日吧！下午的體育課，操場集合之前首先就在一個小水洼旁摔了一跤，褲子小部分被打濕了，只是還沒有擴(kuò)散，沒有被同學(xué)發(fā)現(xiàn)。
原本我想混過這節(jié)體育課然后下午回家換褲子的，未曾想到體育老師也就是我們的校長突然“別出心裁”，這節(jié)課測試跑步。兩圈熱身后，女生跑五圈，男生跑八圈，這絕對是我最苦逼的'體育課之一，我是十分不擅長體育的，只是也沒想到我體育會差到這種地步。
最后一圈我的感官像是被放大了似的，看地面都覺得坑坑洼洼的，頗有一種再跑一步就會跌倒的感覺。步伐越來越不穩(wěn)，真的很想倒下去不起來了，余老師還在旁邊提醒我別倒下去，堅持完五圈后我只覺得天旋地轉(zhuǎn)，腳似乎抬都抬不起來了，更甚至因?yàn)橄胪氯チ艘惶藥�，真沒想到我體育已經(jīng)差到這種程度了，前兩圈加后五圈一共七圈，我就快沒了半條命。
坐在花壇上，身體一偏，也不知是我今天和水坑太過有緣還是什么，再一次一屁股坐在了水坑里，手及時用力支撐著半個身體，要不然可能褲子下面也會濕一大半，衣服當(dāng)時是向里卷起來的，放下去是看不出來弄臟了。
別人看不出來但不代表我不知道，一想到污水會沾到毛衣上我就恨不得馬上回家脫下衣服換掉。
“鈴鈴鈴——”下課鈴聲響了，終于可以回家把自己好好洗一遍了！
體育課周記 篇52
今天體育課像軍訓(xùn)一樣，一上課老師就宣布今天上課的內(nèi)容，就是老師要對我們進(jìn)行耐力跑訓(xùn)練。
我們做完了準(zhǔn)備運(yùn)動后，耐力跑訓(xùn)練就開始了。我們總共分成4組，老師說要一組一組的'跑，這次耐力跑訓(xùn)練是要慢慢來的，不能一下子就跑幾千米。第一次先跑四百米，第一組是我們組，還沒跑的時候我就想：為什么把我排在第一組呢？要是排在最后一組就好了。而且這是比賽啊！老師的紅旗一揮，我馬上沖了出去。還好我跑步的速度現(xiàn)在在慢慢地提高，不然我跑不到兩百米就會跑不動的。我看到有兩個同學(xué)超過了我，我急了，馬上加快了速度。四百米跑完我是第三個到達(dá)終點(diǎn)的，我累得氣喘吁吁。等我們4組全部跑完以后，老師滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭說：“不錯不錯，跑得還不錯�！蔽乙詾槟土ε芙Y(jié)束了，但老師又說：“這次我們再加大點(diǎn)運(yùn)動量，繞著操場跑4圈，就是跑八百米。”老師說完以后我差點(diǎn)嚇暈過去，但我最后還是堅持跑完了八百米。
就這樣一次又一次地加大運(yùn)動量，我每次跑完都會累得趴在地上休息幾分鐘。我們跑了幾次后終于不跑了。
接著體育老師讓我們做游戲。一聽到做游戲，我們又來了精神，哪里知道，游戲還是訓(xùn)練，天哪！
下課了，我們個個腰酸背痛，我心想：“總算知道軍人的辛苦了。
體育課周記 篇53
小學(xué)生活中有許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)，可最讓我記憶深刻的是那節(jié)體育課。
上課鈴一響，我飛奔向操場，站好隊等著新老師的到來�！袄蠋焷砹�！”同學(xué)們喊了一聲，我定睛一看：他身材高大，或許是因?yàn)樯砀叩脑颍雌饋韮窗桶偷�，不過說起話來倒是很和顏悅色。
老師把我們分成兩組，讓我們接力比賽，介紹完規(guī)則后又說輸?shù)哪墙M要繞操場跑兩圈。隨著老師的哨聲一響，接力賽就開始了，同學(xué)們像離弦的箭一樣沖了出去。我們組本來是領(lǐng)先的，但是因?yàn)橐稽c(diǎn)兒意外讓我們和操場“親近”好一會兒。輪到小明的.時候，他本來是領(lǐng)先的，但他到樁的時候，直接折了回來，沒有繞過去。另一組同學(xué)很快發(fā)現(xiàn)了端倪，提醒他沒繞樁，馬上都快到終點(diǎn)的他立馬折了回去，這一回去可不得了，讓我們直接落后了一圈，我們怎么樣也無法扭轉(zhuǎn)敗局了，心想：這兩圈肯定是要跑了。果不其然，我們輸了，我心里暗罵了他無數(shù)遍：沒有認(rèn)真聽老師講規(guī)則嗎？如果不知道，也可以看前面的同學(xué)啊，你難道是對面派來的“臥底”嗎？雖然心里這樣想，但是還是得繼續(xù)跑，如果時間可以倒流，如果他不出錯的話，如果……我們一定會贏的，一定會的！
接力賽我們輸了，不過我們也從中明白了一個道理：無論做什么都要講究規(guī)則，沒有規(guī)則，不成方圓。遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)一心，方能成功！
體育課周記 篇54
今天，我們班在上體育課時做了一個游戲，名叫搶凳子。與其說是搶凳子，不如說是搶墊子——那是在地上把墊子擺成一圈的。
體育老師先給男生們說了游戲的規(guī)則，后來又讓他們給我們女生做示范，男生們都興致勃勃的，好像馬兒在圍著墊子自由的奔跑。女生里不知道是誰說了一聲“坐！”有幾個男生立刻都有幾個男生立刻就上當(dāng)了！我們都知道那是開玩笑，沒想到他們真坐了！
該我們女生了，老師的哨子吹響著，我們都緊張起來，都支著耳朵聽著那聲命令——坐！我們都目不轉(zhuǎn)睛的盯著墊子，腳在地上慢慢的挪動著，恨不得就釘在那個位置上不動了。哨聲時緩時快，這時的一秒鐘就像有一萬年那么長，每一秒都過得心驚肉跳的。“噓——”哨生突然打住，“坐！”體育老師終于下令了，他就是在打我們個措手不及！不過，我迅速往下一坐，“還好！”我長吁一口氣。不過，在我后面的`哪位就是有點(diǎn)不幸了——她沒有坐住，而是坐到了我的腳邊！不過，我坐的比較多。她那種欲哭無淚的表情，現(xiàn)在回想起來都忍不住讓人發(fā)笑。
游戲繼續(xù)進(jìn)行，我們依然認(rèn)真地聽著哨聲，繼續(xù)跑著，這時哨聲突然停住了，大家都坐到了墊子上，只有我坐到了別人的腿上，我被淘汰了，我很惋惜的走下場地。
比賽在一片歡笑中謝幕了，可同學(xué)們還沉浸在對這次活動的美好回憶中。通過這個活動，我知道了這個游戲不僅培養(yǎng)了我們的反應(yīng)能力，還鍛煉了身體。
體育課周記 篇55
上課音樂響了，我們急匆匆地排起了隊。領(lǐng)隊的小艾大聲喊：“立正！”還沒等大家喊“立二”，小艾就帶著我們下樓了。
平常都是我們在操場上等體育老師吳嘮嘮，可這次我們下樓晚了，因此就變成了吳嘮嘮等我們了！吳嘮嘮一見到我們就是一頓罵：“干什么呢？你們現(xiàn)在都要我來等你們了？”
我心里暗暗想：等一會怎么啦？以前都是我們等你，等再久我們都沒有說什么。你就等我們這么一次，就開始罵了，按這樣計算，都不知道我們要罵你多少次了呢！
“快！給我跑三圈！”吳嘮嘮大聲下達(dá)了指令。
“不是吧？”我們班的`大胖喊道。
“這有什么？”戴腰腰嫌棄地看了看小胖。
開始跑了。大家把這次跑步當(dāng)成了茶話會，邊跑邊說話。不過，一經(jīng)過吳嘮嘮身邊，就立刻安靜了下來！
三圈跑完了，吳嘮嘮板著個臉：“你們是在跑步，還是在開會？整個操場上只聽得見你們班的聲音！”
我聽了，又想：你說我們吵？你自己還不是和別的體育老師說話，聲音那么大，隔著五條街都可以聽見呢！我們也沒說你什么呀？
“男生再跑五圈，女生跑四圈！”
“�。�！一公里啊！這是要我們的小命！”大胖抱怨。
一些男生小聲地說：“我真希望我現(xiàn)在是個女生！”
大家硬著頭皮跑完了，可這時下課鈴也響了。唉，這真是一節(jié)可怕的體育課！
體育課周記 篇56
有些人喜歡扯著喉嚨，“啦啦啦”的唱著優(yōu)美高亢的歌；有些人喜歡蹦蹦跳跳，以似蛇柔軟的身軀搖搖擺擺的跳著各式各樣的舞蹈；也有些人喜歡悶在房間里，動也不動的坐在電腦前，拚命的玩線上游戲。而我，愛上的是一星期才三堂課的體育課。起初，我只覺得體育課只是跑跑步，做做操而已。可是愈上愈久，我慢慢覺得體育課也挺有趣的。
中年級的時候，每個禮拜都有上體育課，有玩籃球、有玩足球，也有玩躲避球。記得有一次，我們體育課玩躲避球，大家都興高采烈，很快就打成一片。我看到有人奮力的丟球，臉變得又紅又扭曲，也看到有人動也不動的，想讓人看不到他，還看到有人直接跪地“球”饒，逗得我哈哈大笑。從此，我不再覺得體育課是呆板無趣的課程了。
到了高年級，我終于能體會“不經(jīng)一事，不長一智”的道理了，因?yàn)榻?jīng)過了一年，大家的運(yùn)動愈來愈好，所以上體育課，常常和隔壁班來一場“友誼賽”，不但可以促進(jìn)彼此的默契，也可以讓兩班的情誼更上一層樓呢！每天我總是期盼體育課的'到來，我認(rèn)為體育課就像是一條“友誼線”，因?yàn)槭腔幼铑l繁的課程，未來都會忘記大家。
經(jīng)過了這幾年，我愛上了體育課雖然它不是十全十美，但是只要快了的上課，他的缺點(diǎn)就會消逝的無影無蹤哩！
體育課周記 篇57
新學(xué)期新變化，我們的體育課發(fā)生了翻天覆地的改變，不再是單調(diào)的跑步、做操。我們有了“選項體育課”。
新學(xué)期我們的體育課有了許多的項目：輪滑、擊劍、柔道、籃球、乒乓球……，老師讓我們選擇其中自己感興趣的`一項來學(xué)習(xí)，這可把我們樂壞了。有的同學(xué)穿上了輪滑鞋瀟灑地滑行；有的同學(xué)穿上了厚重的擊劍服，一招一式的和教練學(xué)習(xí)劍術(shù)；還有的同學(xué)耐著性子和老師一起運(yùn)球練基礎(chǔ)。而我選擇了最喜歡的乒乓球。
一進(jìn)乒乓室我就看到了整整齊齊的球桌在訓(xùn)練室擺放著，靜靜地等待著學(xué)員們。因?yàn)槲乙呀?jīng)是老隊員了，所以直接被教練安排和其它老隊員練習(xí)對攻。
接著我看新的隊友們先練起了動作，他們一個個都很認(rèn)真，就算一直重復(fù)相同的動作也沒有怨言。因?yàn)檫@是他們自己選擇的項目，所以格外的起勁。而我這邊，我和我的伙伴們也不甘示弱，不會因?yàn)樽约菏抢详爢T而有一絲松懈。我們一直用著自己最認(rèn)真的一面來練習(xí)�；ハ嗲写琛⒒ハ噙M(jìn)步。
經(jīng)過一段時間，我看到了新隊員們可以兩兩結(jié)伴在球桌上打球了。雖然他們都還不熟練，但是他們都用自己認(rèn)真的一面去對待每一節(jié)課。
很高興學(xué)校為我們安排豐富多彩的體育課，而我們也會一如既往認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)這些知識，讓自己變得更博學(xué)多才。
體育課周記 篇58
小時候的我比較笨，到上小學(xué)時還依然分不清楚左邊右邊。后來，我知道了寫字時執(zhí)筆的是右手。
可體育課排隊時老師喊“向右看齊”，我總是自然地向“左”看齊，因?yàn)閷懽钟肋h(yuǎn)無法與排隊同時進(jìn)行，手上沒有筆，我無法在短時間內(nèi)搞清哪是左哪是右，為此我很難過。
又有一次老師喊：“向右看齊！”我很沒信心地將頭轉(zhuǎn)了個方向，接著就聽到同學(xué)們笑起來，便知道自己又錯了�？蛇@次我有個新發(fā)現(xiàn)：我轉(zhuǎn)過頭時，與左邊的同學(xué)正好面對面－－他當(dāng)然也在笑我，他笑的時候牙齒露了出來，一根韭菜赫然盤踞于他的牙縫。我馬上向老師指出了這一新情況：“老師，他沒刷牙！”于是大家開始看該同學(xué)的.牙齒，忘掉了我向左看齊這件事。
我終于變聰明起來，不僅學(xué)會了向右看齊，還能熟練地“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”。這讓我高興了好一陣子，同時也有了心得：習(xí)慣不是天生的，它是訓(xùn)練出來的。
再后來，我還明白了過馬路時應(yīng)該先看左面，這大大降低了交通事故在我身上發(fā)生的概率。
但是當(dāng)習(xí)慣變?yōu)橐?guī)則之后，它就變得無趣了。自從學(xué)會了向右看齊后，我就不再知道站在我左邊的同學(xué)早餐吃過什么了。同理，我看左邊馬路時，肯定錯過了右邊的風(fēng)景。
幾米的一個經(jīng)典都市叢林童話是這樣的：同住城市郊區(qū)一棟舊公寓大樓的一男一女，因?yàn)槌鲩T時一個向左走，一個向右走，他們從不相遇……
你永遠(yuǎn)都無法知道，你的習(xí)慣會讓你錯過什么。偶爾來一次“向左看齊”吧。
體育課周記 篇59
在星期五上午的時候，我們上了一節(jié)體育課，這一節(jié)體育課在我心里扎了根，烙了印。
雖然這一節(jié)課只練了跳繩和四百米跑，但是消耗力氣巨大，上完這一節(jié)體育課，回班都是沒有力氣的，最后都是靠著堅定的毅力慢悠悠像喝醉似的`走回教室。
剛開始練跳繩的時候，老師讓跳繩兩分鐘，中問不能停，可以跳慢，老師一吹哨，就開始跳了，我剛開始跳得還可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不動的時候，我和后面的一位同學(xué)，因?yàn)榫嚯x太近，所以跳繩打在了一起，給了我休息幾秒鐘的機(jī)會，休息了大約六七秒，我又繼續(xù)跳了，在剩下的時間里，我大約停了三次，這兩分鐘時間我跳了二百三十一個。然后老師又讓我們練了10秒加速跳，20秒加速跳……又讓我們練了一個前20秒加速跳，中間20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分鐘跳繩。
把跳繩練完之后，我們已經(jīng)精疲力盡了，這時老師又讓男生們先跑400米，女生先休息一會，我們也不敢違抗老師的命令，在跑道上就位了，老師一吹哨，我們就拼命地往前躥，剛開始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一個人放慢了速度，被我一下子超過了。跑了半圈之后，我將七分力量調(diào)到了五分。到大半圈的時候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后幾十米，我沒能超過第一名，得了個第二。
我要多加強(qiáng)練習(xí)，爭取早日超過第一名。
體育課周記 篇60
星期五的第四節(jié)課是我們班的最后一節(jié)體育課，因?yàn)轶w育老師要調(diào)換了。我們大家很不想換老師，因?yàn)轶w育老師教了我們班一學(xué)期，我們跟體育老師產(chǎn)生了感情，很不舍。
鈴聲一響就意味著最后一節(jié)體育課的到來，我們排列有致的隊伍走向操場，大家都想把自己最美好的一面留給老師。到了操場我們立刻按對列站好，耐心的'等待老師的到來。我們每個小組進(jìn)行慢跑，我們按照對列有序的慢慢跑著，有些同學(xué)開始插對了，我心想這可是最后一體育節(jié)課呀！于是我嚴(yán)肅的說：“這可是我們班的最后一節(jié)體育課呀，難道你們不想給老師留下深刻的印象嗎？”他們啞口無言乖乖的歸隊了。老師看我這么說欣慰的笑了。接下來是玩大漁網(wǎng)的游戲，男生當(dāng)漁網(wǎng)，女生當(dāng)魚，我們男生三五成群的圍成一條大網(wǎng)，而女生都像魚一樣的到處游，但女生還是比不過我們男生的“飛毛腿”，女生們防不慎防，一個個的掉進(jìn)我們的漁網(wǎng)里，玩著玩著老師也進(jìn)來玩了，我們大家費(fèi)了九牛二虎之力都沒抓住老師，我們男生手拉手把老師給一圍，然后再一抓，老師就被我們給抓住了。時間不斷的像河水一樣流走，一會就下課了，我們大家跟體育老師依依不舍的告別之后，還跟老師說：“祝體育老師永遠(yuǎn)快樂！”老師同樣也不舍，在這種又快樂又難舍的氣氛中和老師告別了。
雖然我們沒有表現(xiàn)出最好的一面，但最后一節(jié)體育課真是永遠(yuǎn)忘不掉的美好時光呀！
體育課周記 篇61
天氣悶的透不過氣來，沒有一絲風(fēng)，感覺空氣都是稠的，而我們卻還要上體育課。我們一個個臉上都掛著豆大的汗珠和一臉的`不樂意。多想吹吹空調(diào)，吃吃冷飲啊。
哎，現(xiàn)實(shí)總是要面對的。我們不情愿的晃到操場，體育老師喊道：“今天男生踢足球、打籃球�！彼粗覀儫o精打采的樣子，便對我們說：“你們玩籃球吧”。
好主意，我們迅速分成兩隊。開始，裁判把球往空中一拋，王昱心蹦起來搶到了球，但馬上被對方圍住了，她趕緊把球拋給了我，我匆忙接住球，順手趕緊把球往籃筐投，可惜被另一隊的同學(xué)給攔住了，沒投的出去，慌亂中我把球誤傳到了對方手上。我方?jīng)]球了，趕緊轉(zhuǎn)為防守。我趕緊跑到籃筐旁，時刻防守著，生怕敵人來進(jìn)攻。但對方很強(qiáng)大，我們還是被偷襲了，被對方進(jìn)了一球。
第二局，我們調(diào)整戰(zhàn)略，由王昱心負(fù)責(zé)進(jìn)攻，我和劉歆彤負(fù)責(zé)站在籃筐附近防守。這次球在對方手上，我先假裝搶球，對方一躲，王昱心眼疾手快，乘機(jī)夾攻，敵方的手一松，球就到了王昱心手上了。我和劉歆彤趕緊跑到了對方籃筐旁協(xié)助進(jìn)攻，王昱心作出要投籃的樣子，虛晃一槍，轉(zhuǎn)手又把球傳給了我，我接球后在對方還沒來得及進(jìn)攻我時，迅速一投，球在空中畫出了一道完美弧線……耶，球順利進(jìn)入籃筐。
體育課下課了，但我們卻忘記了悶熱、忘記了汗水，還意猶未盡呢。
體育課周記 篇62
很多人都喜歡語文或數(shù)學(xué)，可我最喜歡的是體育。
你看，這語文，多么博大精深呀，哪是我們正常人能弄明白的呢？舉個例子吧：雞爪的“爪”，我們正常人讀“zhuǎ”，但語文老師就會讀"zhǎo"，這多便扭�。≡僬f數(shù)學(xué)，有一大串公式，比如什么“（首項+末項）乘以項數(shù)除以二之類的，那就更麻煩了。總之這些深奧的東西，要學(xué)出一定的.名堂，不死也要脫一層皮。
但體育不一樣了，舉個例子，比如跑步，它不是一個一個僵硬的動作，而是連續(xù)流暢的，它也不是隨意的，它是有講究的，需要你去體會明白其中的奧秘。
運(yùn)動也會使我們的身體保持健康。只有一個正常健康的身體，才能讓我們周游各國，走遍天涯海角，感受大自然無窮的魅力。但是假設(shè)你一直悶在室內(nèi)，那無疑，你成功與死神簽訂了“合作條約”。
體育也是一種藝術(shù)，一種力與美結(jié)合的藝術(shù)，它也是一種靈動的美�！办`動”--我們的校訓(xùn)中就有，這說明了體育課的重要性，但是遺憾的是期末體育課往往會被各科老師分占，使我們失去了寶貴的運(yùn)動時間，同學(xué)們也會憤憤不平，這說明體育課在我們心中也是不可替代的，很重要的。
這就是我喜歡體育課的原因，我喜歡它的一切，一切的美與力，它使我受益終生。
體育課周記 篇63
室內(nèi)的體育課也很有趣
今天的太陽十分的“毒辣”，即使躲在教室里，也會感到十分悶熱眼看就要上體育課，我十分絕望，在大太陽下跑上幾圈，回來到教室可能就成干，可是，今天的體育課改該成了室內(nèi)，我內(nèi)心有一萬點(diǎn)興奮，不僅不用去太陽底下曬，還可以寫
上一會兒作業(yè)。
沒想到的是，老師沒有直接讓我們上自習(xí)，以前都是直接上自習(xí)的，今天怎么改了？“我們來玩?zhèn)�游戲聽到這里，許多同學(xué)歡呼起來，具體游戲怎么玩，其實(shí)就是上次葛泉老師來的時候教給我們串字成句，也就是同學(xué)們一人說一個字，另一個人接下去，幾個人接成一句話，但這一次是一列為一組隨著老師開始之計時，各組絞盡的腦汁去寫，到我了，我仔細(xì)看了看試卷”，“老，師，是
一，個”我想都沒想，直接在上面寫了一個大，當(dāng)然是“大好人”了可是后來我才知回憶起我后
面只有一個人，這下好了一句完美的話，被我改成了“老師是一個大好”果不其然，在同學(xué)們聽到這個句子時都哈哈大笑。下一輪緊接著就開始，習(xí)這一次的句子我們寫得更奇葩葩了，可還有比我們奇葩的“老八，老七老六”這是在玩查數(shù)嗎？一個！“絕”這么一個普通的`游戲，被我們玩成了一個笑話。真是活笑點(diǎn)上的一個班級。
其實(shí)室內(nèi)的體育課，不自習(xí)很有趣嘛！
體育課周記 篇64
體育課現(xiàn)已成為了各地小學(xué)生的娛樂課程，只有個別學(xué)校教足球或者籃球，我們最近在練習(xí)足球。但每個班級中，都有一些奇葩。
第三節(jié)課的上課鈴打響了。熱身跑步三圈之后，我們便拿到了足球，老師講，這節(jié)課我們來練習(xí)一下。如何不用腳穩(wěn)住球而是直接傳球，可當(dāng)我和同學(xué)練習(xí)的`時候。去發(fā)現(xiàn)我的搭檔是琳玲，他可是我們班出了名的踢不準(zhǔn)，每當(dāng)我把足球傳給他時。他居然用腳接住了，我拼命的跟他說，是不用接�？墒撬宦牐廊晃宜匚倚械闹貜�(fù)著單節(jié)課的內(nèi)容，過了好長時間他才恍然大悟�？伤@一腳可嚇?biāo)辣緦殞毩恕Ｖ苯犹叱隽艘粋�“竄天猴”飛也就飛吧！大不了我接住就是，可偏偏這個球越飛越歪，從我身邊擦肩而過，本來應(yīng)該是他去找球的。但是他非不聽，非要叫我去。雖然說我很想跟他理論一下。可總有一個人去找吧？再說球越滾越遠(yuǎn)了，先把它找回來再說。
跟我熟的人都知道，我最不能跑步了，而且球還在滾，想要讓它停下來也要費(fèi)一番功夫和時間。我首先運(yùn)用了餓虎撲食法，但球比人快，撲了個空，還是向前滾動著；后來我采用有型地停止它，可結(jié)果比我預(yù)想的還要慘。當(dāng)我在一次追上它時，我把腳往上一踩，當(dāng)時足球沒有氣，軟塌塌的，還一直在滾，導(dǎo)致我在空中倒掛金鉤，下一秒跑到地上鯉魚打滾不得不使我眼冒金星。
對于琳玲這種人我不得不用撲踩接跑來找球，可讓我累死了。
體育課周記 篇65
我喜歡語文課，也喜歡數(shù)學(xué)課，但是我最喜歡上體育課。有的同學(xué)打球，有的同學(xué)踢足球，有的同學(xué)打乒乓球。每當(dāng)有體育課時，我和同學(xué)們總是會興高采烈地一蹦三尺高。
上體育課時，一旦把熱身運(yùn)動和體操做完了，我喜歡參加十分激勵的搶球比賽。只要你動作稍微慢點(diǎn)，球就會沒有了，你就會覺得體育課會沒意思。每次我都會搶到足球。我拿著一個足球，懷著好心情，去叫幾個沒有搶到的.同學(xué)和他們一起踢球。
我把足球往地上輕輕一丟，又使出全身力氣地踢了一腳，一不小心飛到他們身后去了，我笑著說：‘你接不到吧，這可是我踢得飛秋啊’。他們見我這樣嘚瑟，他們也使出了他們的全力，可他們的全力，實(shí)在是令人發(fā)笑。他們的全力也不過是我的能力的一小半而已。我輕輕松松將他們的全力給接住了。我和他們踢了一會兒，我覺得非常開心。但我累了，于是把球給了他們，讓他們好好練習(xí)球技，我就去打羽毛球了。
我和同學(xué)商量好了就我們兩人打。我只是一個簡單的發(fā)球，毛球他居然接不住，每次他給我打過來時，我不但接住了，而且還給他打了回去。我見他大局已敗，于是故意弱下來，給他加點(diǎn)信心。我們越打越起勁，我看他狀態(tài)上來了，于是我也使出了全力。就這樣，我不但把他的信心給找回來了，而且還幫他提升了他的技術(shù)和樂趣。
下課了，我們放下球，依依不舍地離開了操場。體育課不但樂趣多多，而且還能鍛煉身體和提高人的品德。這可真是令人難忘并且充滿樂趣的體育課。
體育課周記 篇66
也許體育課對許多人來說是很輕松的吧，因?yàn)樗梢苑潘缮硇�，不用去投身枯燥的學(xué)習(xí)中去，但對我來說，體育課一直是我在學(xué)校里最大的噩夢。
我們體育課一周只有一節(jié)，是在星期五的第三節(jié)課，以往的`我總是投機(jī)取巧，一到體育課便是我在班主任面前表演的時候，不是這疼就是那痛，本想打著肚子痛的旗號，能蒙混過關(guān)，誰知道第三節(jié)下課去找班主任的時候，班主任竟然出校門了！“天要亡我！”我低吟道。最后，我走在班級隊伍的最末端，在心里給自己打氣：老娘天不怕，地不怕，一節(jié)體育課而已，我還怕了你不成！
拖著長長隊伍的我們來到了操場，便立即分成了9排，8個縱隊，
只聽一陣清脆的哨聲，操場便出現(xiàn)了一群正在奔跑的孩子，一個個目光嚴(yán)肅，昂首挺胸。也許是因?yàn)殚L時間不鍛煉的原因，還沒有跑到一圈，我便面紅耳赤，呼吸不暢，大汗淋漓，真想停下腳步，坐在操場外圈去，但看到體育老師那張兇神惡煞的面孔時，我又打起了退堂鼓，要是他看到我坐著，肯定會把我拽起來，揍我一頓吧！于是，我咬緊牙關(guān)，又堅持了下去……
再跑第三圈的時候，我突然感到肚子非常疼痛，于是意識到自己可能岔氣了，腳也像灌了鉛似的，一步也抬不起來，我彎著腰，捂著肚子，眼淚都掉了下來。最后還是班長幫我請了假，扶著我進(jìn)了班級，胃里突然翻江倒海，嘔吐不止……
唉！這就是不好好上體育課的下場，我發(fā)誓以后一定要好好鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，認(rèn)真對待體育課。
體育課周記 篇67
今天是我們升入四年級第一次在操場上體育課，之前一次是在教室上的。
上課鈴一響，我們就迅速地出來站隊。剛站好，體育老師就來了。老師說他姓王，我們叫他王老師。
一路上老師什么也沒說，我們在隊伍里吵成一片。到了操場，只見一股蚊子龍卷風(fēng)。哇，這蚊子也來上體育課嗎？大家說說笑笑，老師帶我們避開蚊子，找了一塊稍微涼快的地方，讓我們把水杯放下，做熱身運(yùn)動。
太陽火辣辣的，我們個個滿頭大汗。哎，再跑操可咋受得了？可出乎意料的是，老師竟然沒有讓我們跑操，而是讓我們自由活動。真是太棒了！我和幾個好朋友在一起玩鬼抓人，一個人當(dāng)鬼來抓我們?nèi)齻�人，最后他們兩個都被抓到了。就剩我一個，就在我快要被抓住的千鈞一發(fā)的時刻，“噓噓”老師吹哨子了，這是集合的信號。哈，我運(yùn)氣真好！我們立刻跑了過去。但因?yàn)槲覀冊谂抨牭臅r候太吵了，老師又說了一聲解散，我們于是一窩蜂似的跑開了。
過了一會兒，老師又吹了一聲哨子，這次果真比第一次好多了，而且也不是很吵。就這樣，我們排好隊回到了教室。
一進(jìn)教室，大家就搶水喝，好多同學(xué)的.水都喝完了，我的也喝得一滴不剩。我們班飲水機(jī)上架著的桶子早上都空了，送水的爺爺怎么還不出現(xiàn)呢？
雖然很渴，這節(jié)體育課還是很開心。
體育課周記 篇68
體育課上，當(dāng)我們把剩下幾個招式學(xué)完后，都興奮極了，因?yàn)檫@意味著以后的體育課都可以玩了，只見魏丙森高興的跳來跳去。
當(dāng)老師宣布讓我們自由活動后，我們就一窩蜂的跑出去。我看見有幾個男生在臺階上滑來滑去，他們分別是曹慶州、石琪碩、鄭佳宣、和宋博炎。曹慶州看見我，便慫恿我也來試一下，我躍躍欲試，可當(dāng)我準(zhǔn)備滑下去時，看見遠(yuǎn)處有一個高大的黑影，我說：“這會不會是班主任�。俊彼麄儙讉�一聽馬上像一個無事人一樣，往邊走。當(dāng)那個黑影走過來時，他們發(fā)現(xiàn)并不是班主任才陸續(xù)走回來。
這時，李子陽不知道從哪里冒出來。說“誰敢和我比賽跑步！”剛開始時，沒有人敢出來應(yīng)戰(zhàn)，可那狂妄自大的李子陽又說“我可以讓你們十秒鐘！”這時宋博炎和張垚銳站了出來。比賽馬上開始了，路程是從食堂到宿舍樓那邊。
比賽開始啦！宋博炎和張垚銳先跑，十秒鐘后，他們已經(jīng)到半了，李子陽小聲嘀咕的`說：“唉，真不該讓他們十秒的。”該他跑了，只見他像箭一般飛穿過去。試圖力挽狂瀾，可最后還是輸了。在我身旁的石琪碩“撲哧”一聲笑了，他大聲向李子陽那邊喊道：“哈哈，李子陽吹牛吹大了吧�！�
這真是一場開心的體育課呀！不過我也通過這件事明白了做人一定要謙虛謹(jǐn)慎，不能狂妄自大。
體育課周記 篇69
今天周老師給我們上了一節(jié)體育課，使我終生難忘。
“叮鈴鈴�！鄙险n鈴響了，同學(xué)們高興極了，但對于我這個胖子來說，不是特別喜歡體育課，因?yàn)槲易钆屡荛L跑。
說什么來什么，周老師帶領(lǐng)我們來到了操場。整好了我們的隊伍后，就讓我們繞操場慢跑一圈，這一圈足足有三百米。�。∪倜�，以前我跑兩百米都已經(jīng)氣喘吁吁了，跑三百米，怎么吃得消��！我心中暗暗地想。周老師先把我們分成四個小組，再讓我們每個小組輪流跑，輪到我們了，一開始我跑了一百米，腿就有一點(diǎn)酸了，快跑到終點(diǎn)的時候，我的腿就不聽我的使喚，開始堅持不住了，但是我還是咬著牙跑到了終點(diǎn)。
我們跑完了一圈之后，周老師竟然讓我們男生來一次三百米測試。“三、二、一，預(yù)備，跑�！敝芾蠋煹目谏诼曇豁懀揖拖窦粯記_出去，我調(diào)整好呼吸，賣力地跑著，但還是有一些跑步快的人超過了我。跑到一百米的時候，我的腿有一點(diǎn)兒麻了，畢竟剛才跑了三百米，我已經(jīng)很吃力了，腿像灌了鉛一樣提不起來。最后，還剩五十米的時候，我跑得速度簡直像烏龜一樣慢了，但是我咬咬牙還是堅持了，跑到終點(diǎn)的.時候，我身上全都是汗，真想趴在地上睡一覺，養(yǎng)養(yǎng)力。
下課了！我的心還快速地跳著。今天的體育課雖然累，但是讓我明白了一個道理：只有堅持不懈，才會取得成功。
體育課周記 篇70
今天的天氣十分的熱，我坐在教室里看著教室外那火紅的太陽，像烈火一般烤著大地，心里想著今天的天氣這么熱，就像一個巨大的蒸籠，希望下一節(jié)體育課在室內(nèi)上，不然又是大汗淋漓。
不知是老師本就決定，還是上天聽到了我的請求，這一節(jié)居然真的上起了室內(nèi)課，這讓我十分開心。叮呤呤，叮呤呤，上課鈴響了，同學(xué)們回到教室正準(zhǔn)備上自習(xí)，王老師卻發(fā)話，說今天這節(jié)課，我們要玩一個名為造句的小游戲，就是一人寫一個字或一個詞，連成一段話，這可讓全班同學(xué)都興奮了起來。
老師先給每列的第一個同學(xué)一張紙條，讓我們在上面寫字，老師在喊開始之后，同學(xué)們就一個接一個的寫上字并拼成了一段話，王老師在最后一排收回了所有紙條，在講臺上面念，有的`寫的是什么老八秘制小漢堡、如果你是什么有許多奇葩的話語。這讓同學(xué)們都哈哈大笑，有幾列同學(xué)甚至因?yàn)閷懙木渥犹^奇葩而被罰做下蹲，這更是讓同學(xué)們笑個不停。
尤其是第二輪，甚至還出現(xiàn)了廣告和推銷詞，我真是佩服同學(xué)們，那神奇的腦回路。同學(xué)們寫的十分幽默，還獨(dú)具匠心，老師每念一下班里都是一陣哄堂大笑。在笑完后，我們就開始了自習(xí)，沉浸到了作業(yè)的海洋。
這一堂開心爆笑的體育課，使我不再悶熱，心中的一切煩惱，也通通化為灰飛。
體育課周記 篇71
今天的體育課像軍訓(xùn)一樣。
上課了，體育老師走進(jìn)教室，讓我們排好隊走到操場。到了操場，體育老師說：“今天，我們先要耐力跑訓(xùn)練，按學(xué)號繞著學(xué)校的外圍跑一圈，跑的過程中可以不用排隊，但在跑前要排好隊，我要計分的�！蔽乙宦牐南耄喊�！不會吧，今天又要訓(xùn)練耐力跑啦！耐力跑可是我的弱項啊，我的`心開始緊張起來了，“嘣、嘣”直跳。有的同學(xué)緊張的直發(fā)抖，說：“不會吧，又要跑了！”有的同學(xué)說：“哦！又有耐力跑了！”……
我們先按學(xué)號排好隊，在體育老師的口令下我們跑了起來。在跑的途中，我一開始覺得自己跑得不是很慢的。可后來，慢慢地我覺得越跑越慢，大約跑到一半的時候，我被甩到了倒數(shù)第三。我快速瞄了一下前面的幾位同學(xué)，嘿！這幾位同學(xué)跑得還真快！有的同學(xué)跑在中間；有一位同學(xué)拉在最后，他氣喘吁吁的，后來，他干脆不跑了，在那兒走。喲！這同學(xué)可真厲害，還會在那兒慢悠悠地走著呢！
第一位跑到終點(diǎn)的是岳思源，第二位是王曉迪……當(dāng)我到終點(diǎn)時，你猜怎么著？我是全班倒數(shù)第三個！不一會兒，我們?nèi)喽嫉搅�。有一位同學(xué)上氣不接下氣地說：“累死我了！” 接著，老師讓我們做游戲，一聽到做游戲，我們又來了精神，哪里知道，游戲還是訓(xùn)練，天哪！
下課了，我們個個腰酸背痛，我心想：總算知道軍人的辛苦了。
體育課周記 篇72
雖然開學(xué)已經(jīng)很久了，但回想起這一周，趣事有很多。讓我記憶最深刻的是這周的體育課了。
丁零零，上課鈴聲想了，同學(xué)們快速跑出教室，在門口站好隊，準(zhǔn)備上體育課，剛開始，因?yàn)槲覀兲沉�，老師站在一邊，沒有走過來，等我們安靜些了，老師才走過來，老師核對了一下人數(shù)后，就對我們說：“今天我們來一場比賽，規(guī)則是，將手放在后腳跟哪里，雙腳并攏，用手把腳提起，向前面一步步走去�！甭犕暌�(guī)則后，感覺并不是很難，但事實(shí)并不是這樣。
在我們這條最前面的是個矮個子男生，他做這個動作，十分搞笑，開始比賽的'時候，他半蹲著走，只想比別人快一些，但他半蹲著和其他人完全蹲下一般高，他原只想贏別人，卻得到了大家一片笑聲。他便順勢，說一些搞笑的話，惹得我們笑的直不起腰來。很快，就到我了，我認(rèn)為這十分簡單，但走起來，一步步的十分累，我走一會，就摔一下，走到半路，感到腿十分酸，手也不停的脫落，我只好慢慢的往終點(diǎn)走去，一路上跌跌撞撞的，終于到了終點(diǎn)，我一下跪在了地上，覺得十分難。
過了不久，老師說讓我們想一個好的辦法能快速到終點(diǎn)，但我們有著一些喜歡搗亂的學(xué)生，并沒有想到很好的辦法。又開始一輪比賽了，有的同學(xué)為了取勝，直接弓著背，不蹲下的樣子跑，有的弓著背，沒有蹲下跑，有的甚至直接向前跑去，無論怎么樣，都惹得我們哈哈大笑，十分有趣。
這就是我這一周，所發(fā)生的趣事了。十分有趣，搞笑，期待下一周也是這樣。
體育課周記 篇73
“哎呀媽呀，體育課要遲到了！不知道要罰跑多少圈？”我一邊跑一邊拉著陳暢的手，喃喃說道。跑下樓，心里想象著被罰跑的場面，不由分說便拉著陳暢跑向了一樓的.女廁所。因?yàn)椋艺孟氲搅朔首校ㄌ杖唬┑牟┛�。陳暢見我進(jìn)了廁所，準(zhǔn)備等我去上體育課，我剛出來，她就把我一起拉到了操場上。
操場上是一盤散沙，我們班上的人都“散”往各處。令我疑惑不解的是謝老師在一旁聊天。眼尖的陳暢發(fā)現(xiàn)羅馨怡她們，狠心“撇”下我，跑去問了。過了一會兒，陳暢拉我去玩貼燒餅，原來是自由活動了。
由于我來得晚，成為了被追者。董瑞萌來追我，我一個箭步“貼”在了陶然身上，后面的朱麗蓓就遭到了一場比1000米還累的追逐賽，她順勢一站，陳暢被追，董瑞萌輕而易舉碰到了暢子，扭頭就跑，她貼在李婕身上，正巧暢子抓到了吳雨萱，她來追暢子，我前面有一個朱若辰，她往那一貼，糟了是我！我跑不動了，她碰了我，我又碰她，哈哈，被我騙了吧，我往何天佑那一貼……就那樣來回?zé)o數(shù)次。
后面玩的是抱團(tuán)，正當(dāng)我們在挑報數(shù)人時，紀(jì)頤中闖進(jìn)來，李婕就把他指認(rèn)為報數(shù)人。我們一共有11個人，分成兩組，當(dāng)他報到6時，我們所有人都要組成6人團(tuán)，有時人數(shù)不夠，就從另一組團(tuán)中搶一個人過來，抱成團(tuán)不讓別人加入，而另一組就要被OUT！
就在這時，悅耳的下課鈴打響了，體育課結(jié)束。
多么好玩有趣的自由活動，期待下一次體育課的到來。
體育課周記 篇74
有一次體育課，我和一些同學(xué)進(jìn)行了一次最有趣的活動。
這次活動我們進(jìn)行了兩個游戲。第一是“扔沙包”游戲。我們第二組先手拉手圍成一個圈，第一組就走進(jìn)圈里，同學(xué)們一準(zhǔn)備好，游戲開始了。我先拿著沙包對準(zhǔn)尹腱，一揚(yáng)手，沙包猛飛過去。正好扔到他的腳下，我們二組的同學(xué)異口同聲地說：“好！”“消滅”了一個，接著幾個同學(xué)也被“消滅”了，就剩下丁宗麟一個機(jī)靈鬼，我們很緊張，何瑞瞄準(zhǔn)他，一扔，終于把他“消滅”了。我們第二組個個同學(xué)都興高采烈。到了第一組射我們了，我的心“砰砰砰”的跳著，我們被第一組“消滅”了幾個同學(xué)，此時，我心里想：我要有一種不服輸?shù)?精神。剩下我和廖智鵬兩個還沒有被“消滅”，我們倆很怕，第一組的同學(xué)想把沙包扔到我腳上，我馬上跳起來，弄得他們暈頭轉(zhuǎn)向，但好景不長，最后我們倆還是被“消滅”了，這個游戲真刺激。
接下來又進(jìn)行“二人三足”的游戲，我和廖智鵬一隊，互相支持，合作地向前走。我們約定：一是沒綁的腳走，二是綁了的腳走。我們一邊走一邊喊“一二一二”，我們兩配合得很好，就像一個人一樣，取得了第一。但是后面那幾個同學(xué)不爭氣，我們第二組還是輸了。
通過這次活動，我和同學(xué)們不僅得到了樂趣，而且還懂得了一個道理：只有齊心協(xié)力、互相配合、團(tuán)結(jié)友愛才能取得好成績。
體育課周記 篇75
“叮鈴鈴……”上體育課了！
這節(jié)課要練習(xí)前滾翻和倒立，老師先給我們做示范。只見老師一個利落的前滾翻，滾到了大墊子的對面。隨后，他邊給我們講動作要領(lǐng)，邊流暢地做著示范。突然，老師雙腳合并，朝上抬起，同時背部離墊抬了起來，雙手叉腰，胳膊成了一個三角形，而且這個動作竟然保持了七、八秒鐘。
該我們練習(xí)了，同學(xué)位可謂是丑態(tài)百出。看，有的不敢翻，有的腰立不起來，有的滿地打滾……輪到我了，我的前滾翻當(dāng)然不成問題，可倒立時，我剛把身子“撐”起來，手突然一滑，這倒立就成了后滾翻，一下又滾回到原點(diǎn)。后來，在老師的幫助下，我終于做出了一個漂亮的倒立。
練了一陣子，老師說要叫抽幾個同學(xué)來做示范。這下，同學(xué)們個個鴉雀無聲，恨不能會隱身術(shù)。不過，我們可逃不過老師的`火眼金眼，只要做的好的同學(xué)都被點(diǎn)名叫了上去。“高若洋！”老師話音一落，我瞬間石化：難不成我這樣還是做的好的嗎？開始了，前滾翻和倒立的預(yù)備動作都做得很順利，可就在倒立時，手剛架起來，就又“老戲重演”，來了一個后滾翻，引得同學(xué)一陣爆笑。
“叮鈴鈴……”下課了，我雖腰酸背痛，卻又意猶未盡。真是一節(jié)有趣的體育課。
體育課周記 篇76
在塑膠跑道上，閃現(xiàn)一個個身影，來回奔跑。你猜出來了嗎？這就是我們體育課上的游戲――接力。
隨著上課鈴聲一響，我們便以迅雷不及掩耳之勢井然有序地在操場上排好了隊。根據(jù)分配，我們分成了兩組，一組女生居多。你看到這種分配，肯定會說：“這肯定是男生那組贏了。”可你卻完全錯了�！皣u！”隨著體育老師清脆的一聲哨聲。打頭棒的同學(xué)起跑了，倆人你追我趕，不分上下，競爭十分激烈，前面幾名同學(xué)都像離了弦的箭似的，后面的同學(xué)加油聲此起彼伏，一陣高過一陣�？勺盍钊藫�(dān)心的事情卻發(fā)生了――在倆人接棒時，棒掉了，這一下使我們的“軍心大亂”，不過我們奮起直追，這時輪到我了，雖然對方這位選手班級里跑步名列前茅的高手，可我也毫不示弱，拼命向前跑，我臉上是一副不服輸?shù)臉幼�，小心翼翼地遞給了阿毛，他奮起直追幾乎已經(jīng)沒有了差距，最后一棒可是最精彩的`對決，可我們最終還是險敗。
第二輪，我們對的同學(xué)個個咬緊牙關(guān)，眉頭緊鎖，顯得很著急。瞧！那個高個兒的，身輕如燕，不費(fèi)吹灰之力就把優(yōu)勢擴(kuò)大了。可再看那個胖胖的，沒跑多遠(yuǎn)，就累的喘氣吁吁，豆大的晶瑩的汗珠就像斷了線的珍珠一樣不停地往下掛，最終，我們還是敗下陣來。
我們組最終以0：2大敗，可是我們并沒有泄氣，并不是所有的目標(biāo)都能實(shí)現(xiàn)，只要我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，一切皆有可能！
體育課周記 篇77
今天下午，我正在操場上玩得熱火朝天，忽然，從廣播里傳來了一陣清脆的上課鈴。我抱起了排球，飛快地跑出教室。我把球放到樹下，趕緊集合。體育老師看見我們站好了，便讓班長帶我們做準(zhǔn)備運(yùn)動，我們飛快的做完了準(zhǔn)備運(yùn)動。體育老師嚴(yán)厲地說道：“接下來，我們來做對墊排球，兩個人一組，聽見了沒有?”我們異口同聲地回答道：“聽見了！”同學(xué)們都去抱球了。我也抱起了球，牽著熊晴瑤的手，說：“熊晴瑤，我們一起練發(fā)排球，好嗎？”熊晴瑤聽了，爽快地答應(yīng)了。
我們來到了操場的`空地：“行，我們就在這里發(fā)球吧！”我來到另一頭，左腳向前，左手拿著球，右手放在側(cè)面，把球往空中一拋，右手再猛得一打，唉！都怪我動作太慢，球沒打著，落在了地上。我和熊晴瑤哭笑不得，我想：我們女生發(fā)球就是沒有男生強(qiáng)，真應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一下呀！我邊想邊看正在旁邊打球的陳科豪，他左手拿著球，右手緊握成拳頭，猛得一揮，“嘭”的一聲巨響，球打到了高高的天空，我眼睛睜得大大的，甚至不能相信。我下定了決心，一定要打好，準(zhǔn)備好十月份的發(fā)排球比賽。我對熊晴瑤說：“我們快好好練習(xí)吧！”熊晴瑤說：“好。”這次我也學(xué)著陳科豪一樣，“嘭”的一聲，我的球發(fā)出去了！我吃驚極了，心想：原來好好練也會像男生一樣呀！我和熊晴瑤就這樣一直認(rèn)認(rèn)真真地練到了下課。
一節(jié)體育課后，我特別高興，因?yàn)�，我終于能把球發(fā)過網(wǎng)了。
體育課周記 篇78
“丁零零！”盼星星，盼月亮的體育課終于來臨了。
老師一來到教室，同學(xué)們就沸騰了起來，聲音一浪高過一浪。老師只好大聲吼：“全體安靜，大家去操場上集合！”大家立刻一窩蜂的沖了出去，爭先恐后，都想第一個到達(dá)操場。
我們來到操場排好隊伍，體育老師從教具室里拿出了一些跳繩和一個籃球，放到地上，讓我們自己拿。大家馬上像離弦的箭似的沖了出去，搶奪自己喜歡的東西。我也不甘示弱，跑過去搶了一個籃球。
瞧！我們班的同學(xué)正玩得不亦樂乎呢。有的人正在跳繩，一分鐘都能跳一百多下呢！有的人正在爬單桿，只見他輕松一躍，來了個“金雞獨(dú)立”，贏得了一聲聲喝彩。還有一些沒有搶到東西的`人呢，就找到一些小伙伴，玩起了抓人。
我見同學(xué)們玩得那么快樂，也叫上一些“籃球迷”們?nèi)ゴ蚧@球。裁判一聲令下，比賽開始！我立刻向敵方陣營沖了過去，左沖右突，即將投籃的時候，沒想到對方一個蓋帽，就把球權(quán)搶了過去。可他有點(diǎn)高興得太早了，腳下一滑，球又飛到了我的手上，局勢大大反轉(zhuǎn)。我立刻繞過對手，走位，起跳，投籃，“進(jìn)了，進(jìn)了，球進(jìn)了！”大家歡呼起來，給了我一個大大的擁抱。
“丁零零！”下課了，鈴聲如同清水一般，沖走了同學(xué)們的熱情，大家只好回到教室，等待下一節(jié)體育課。
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