跳 繩作文

跳 繩_250字

　　我跳繩一直不好！

　　這兩天我特別練習(xí)，跟爸爸比跳繩，跟同學(xué)比跳繩，可就是跳不好！老爸能跳500個(gè)，朱星宇能跳200個(gè)，我只能跳100個(gè)。哎，看看差距，我肯定是最慢的，可是在班上，我還挺快，能排前10名吧，在家里也能排第一名，倒數(shù)的第一名……

　　一定要加強(qiáng)練習(xí)！

　　這兩天，我每天早晨都去生態(tài)園跳繩，我一直練啊，練啊，練�。晃姨�啊，跳啊，可就是比不過老爸。

　　真不知道為什么，老爸說：他從小就跳繩，所以到現(xiàn)在還能跳得很多，寧萌的爸爸也是這樣，哦！

　　哎，希望能很快超過他們，加油！加油！加油！

二年級(jí):劉睿

關(guān)于我學(xué)會(huì)了的作文：我學(xué)會(huì)了跳繩_450字

　　星期天，陽光明媚，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的白云,我和爸爸來到美麗的公園學(xué)跳繩。

　　我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當(dāng)跳繩還沒落地時(shí)就已經(jīng)跳起來了，好像腳底下被什么東西絆住了；要不就是當(dāng)跳繩落地了我還沒開始跳，好像雙腳還在等待什么命令。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒成功，我有點(diǎn)泄氣了，說：“爸爸，跳繩怎么這么難呀！”爸爸鼓勵(lì)我說：“兒子，你的姿勢(shì)不對(duì)，跳繩時(shí)要把后背挺直，眼睛向前看，當(dāng)跳繩蕩過來時(shí)就跳，這樣就能跳過去了�！痹捯魟偮洌�爸爸就示范著跳了幾個(gè)，我看見爸爸跳的非常輕松，心想：“我也一定能像爸爸一樣跳繩的，我要努力�！蔽覐陌职质掷锝舆^跳繩，開始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興，然后又學(xué)著跳了十個(gè)、二十個(gè)……我高興地像只兔子一樣蹦來蹦去，心里美極了。

　　我終于學(xué)會(huì)了跳繩，原來跳繩也很簡單嘛，我明白了一個(gè)道理；世上無難事，只怕有心人。

跳繩比賽_750字

　　“囁！我贏了，我贏了！哈哈哈……”從我們家發(fā)出的歡笑聲傳遍了整個(gè)樓道，劃破了寧靜的夜空，這是怎么回事呢？請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來。

　　今天晚飯后，我們家舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。奶奶毛遂自薦當(dāng)上了主持人兼裁判。比賽開始了，奶奶擺出了一副主持人的架勢(shì)：“家庭跳繩比賽現(xiàn)在開始”話剛落，媽媽就搶著先跳了起來，“一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……五十八、五十九、六十！媽媽一口氣跳了六十個(gè)，這時(shí)剛剛過了半分鐘，媽媽累得氣喘吁吁，大汗淋漓，媽媽邊喘著氣，邊對(duì)奶奶說大聲說：”我棄權(quán)！”接著爸爸對(duì)我笑了笑說：“我先上！”爸爸拿起繩子，深深吸了口氣，然后一下子跳了一百三十一個(gè)，跳完后，爸爸得意洋洋地拍了拍我的肩膀，喘著氣說：“你老爸成績不錯(cuò)吧！你可要加油哦！

　　我緊張地握緊繩子，心想你們都瞧我的吧，！可是由于我的實(shí)力沒有充分發(fā)揮，這一局我和爸爸打了個(gè)平手，這時(shí)奶奶說：“休息五分鐘，然后決賽！”

　　時(shí)間逝得像飛箭，五分鐘很快就過去了，爸爸還是搶先跳。裁判奶奶預(yù)備—開始！的話音剛落，爸爸像旋風(fēng)一樣地飛速甩起了繩子，由于繩甩得太快，帶動(dòng)空氣產(chǎn)生了一陣陣?yán)滹L(fēng)，讓站在一旁的裁判奶奶受了涼打了一個(gè)噴嚏，引得我們哄堂大笑。這次爸爸發(fā)揮得不錯(cuò)，跳了一百三十三個(gè)。

　　輪到我上場(chǎng)了，這時(shí)我心里想：“呀！爸爸這回跳了這么多個(gè)，我還沒玩完了呢！不管怎么樣，我也要好好發(fā)揮！”于是我鎮(zhèn)定情緒，握緊強(qiáng)子，雙手像飛輪一樣快速轉(zhuǎn)動(dòng)著，“一分鐘到！一共跳了一百三十五個(gè)”。裁判奶奶大聲地說：“我宣布家庭跳繩比賽第一名是曹楨沅！頓時(shí)我歡呼起來，爸爸垂頭喪氣地但高興地對(duì)我說：“祝賀你，你得了第一名！�！惫�哈，我贏了！

跳繩_50字

　　

　　啪，啪

　　繩子被一上一下的甩，

　　一陣陣跳躍聲

　　漸漸傳來

　　啪在地上的一瞬間

　　一個(gè)人跳起

　　再落下

　　頭發(fā)

　　拍打著衣服

　　卻感覺不到疼痛

　　只因?yàn)槟阋呀?jīng)麻木

　　跳繩

　　就像人生

　　雖然害怕

　　但必須向前

　　被拍打

　　只要麻木了

　　就好

跳大繩真快樂_1400字

　　一說起這一項(xiàng)豐富多彩的運(yùn)動(dòng)——跳大繩！每個(gè)跳過大繩的人，肯定都會(huì)想起大家學(xué)習(xí)跳繩的時(shí)候，那笨拙而且搞笑的身影吧！在我成長的過程中，最難忘的就是金黃色的童年時(shí)代了，那個(gè)時(shí)候在人生中是最絢麗多彩的！發(fā)生過不同的事情：有難忘的事情、有開心的事情、有高興的事情、有后悔的事情，最讓我印象深刻的，是最近學(xué)校為了舉行讓家長見了都迎面笑容的家長會(huì)，組織了體育活動(dòng)——“大課間”的活動(dòng)。這一件事讓我感到非常的快樂！學(xué)校組織的體育活動(dòng)——“大課間”。里面的主要內(nèi)容是：做禮儀操、做健美操、跑步、跳大繩和放松操。令我感到最快樂的就是——跳大繩這一個(gè)項(xiàng)目了！那么下面就由我來講一講我是怎么一步一步的學(xué)會(huì)跳大繩的吧！

　　“大課間”要跳大繩的消息一從老師們的口中蹦出，同學(xué)們就在下面議論紛紛，有的愁眉苦臉，仿佛是一只被打敗了的公雞；有的眉飛色舞，就像剛成功表演完一場(chǎng)好戲一樣；有的在下面竊竊私語，小聲說：“哎呀！長繩，我最不會(huì)跳了。一跳就摔跤！”有的高興的說：“跳大繩？我的拿手好戲！”可是，不管會(huì)不會(huì)跳，跳的怎么樣，都得跳，因?yàn)樘�大繩可以鍛煉身體嘛！

　　終于到了甩繩子的時(shí)間了，我們是男生跳一隊(duì)，女生跳一隊(duì)的。繩子逐漸開始甩起來了，生活老師劉老師幫我們甩一頭，另外一個(gè)小志愿者也來幫忙甩繩。甩繩子的這一位同學(xué)的手好象有點(diǎn)抖，弄得整根繩子都扭起來了。體育老師教她甩繩，她的手變得慢慢不抖了，而且越甩越帶勁。甩繩的秘訣就是：如果可以，甩繩的人，個(gè)子高點(diǎn)，高個(gè)子的手臂長，這樣甩起時(shí)，繩的高度就會(huì)很高；繩子落地時(shí)，最好少沾地，甚至不沾地。因?yàn)槔K子打地時(shí)，會(huì)短時(shí)變形，使跳的人很難逃。而且有阻力，也甩不快了。這就更需要甩繩的人，個(gè)子要高了。因?yàn)槔K如果不沾到地，那么甩起的高度也會(huì)相應(yīng)地低一點(diǎn)。如果甩繩的人個(gè)子高，而跳的人矮，就可以補(bǔ)一下繩被甩起時(shí)的高度，方便跳的人逃。我朝前一看，這下輪到了張嘉怡了，她站在大繩跟前，用一副想跳進(jìn)去又不敢跳進(jìn)去的樣子，面對(duì)跳繩。我們可著急了，忙朝她大聲嚷著：“快點(diǎn)啊，快點(diǎn)��！跳進(jìn)去就行了！別耽誤時(shí)間！”她膽小的回應(yīng)我們：“知道啦！我不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的！”她的回應(yīng)中帶著點(diǎn)怨恨。她猶豫了一會(huì)，遲疑著跳了進(jìn)去�？上В�她依然慢了半拍，結(jié)果她的脖子被長繩給繞住了。我們一陣哄笑，我也在笑，張嘉怡就低著頭，灰溜溜地跑走了�？墒�，慢慢地隊(duì)伍越來越短，快到我了，我不免也有些緊張，要是我也像張嘉怡一樣跳不過去怎么辦？要是我也被繩子套住哪里了怎么辦？想著想著，就忽然輪到我上了。我穩(wěn)了穩(wěn)重心，在心里在對(duì)自己說：“加油！董湘汝，你能行！”后面的陳珈翎對(duì)我說：“好機(jī)會(huì)吔！趕快跳。你會(huì)成功的！”有了她的鼓勵(lì)的鼓勵(lì)，我就胸有成竹了。接下來，我便“躥”了進(jìn)去�？稍谒�繩的梁麗幗同學(xué)，好像累了，呼吸聲“呼哧呼哧”的從嘴巴里傳出來，跳繩也不聽話了，繩子像波浪一樣翻動(dòng)著，我一連串跳了五個(gè)后，繩子又甩過來了，我覺得繩子好象故意和我作對(duì)似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我想我的信心又不夠用了，連忙逃出了跳繩的“魔爪”之中。

　　幾個(gè)回合過去了，我們有的成功有的失敗，但成功的不驕傲，失敗的不氣餒。后來，我們兩個(gè)小組展開了激烈的競(jìng)爭(zhēng)——比哪組跳的數(shù)量多，跳的人最多�？粗�我們的小組雖然大部分組員都成功，可是跳的人都在四至五個(gè)人而已�？蓜e人組雖然失敗多成功少，但是跳的人能達(dá)到八至九個(gè)人。雖說失敗是成功之母，可我們的好勝心壓過了這個(gè)念頭。不知是誰想了這個(gè)方法：第一個(gè)跳過幾個(gè)后，第二個(gè)也進(jìn)去，接著第三個(gè)也進(jìn)去，這樣，我們的效率，就可以提高之前的二三倍了。我們都覺得這是個(gè)好主意，可真的做起來，卻沒有想象中那么簡單嘍！曾懿勇敢地沖了進(jìn)去，跳了兩個(gè)之后，還不見我跳進(jìn)來，就對(duì)著我招手，我成功的跳了進(jìn)去，剛想催下一個(gè)人，可是繩子已經(jīng)停止了擺動(dòng)�；仡^一看，只見她脖子上套著繩，正在那朝著我傻笑呢！后面幾小組，都已經(jīng)吸取了我們前幾小組的教訓(xùn)：不要看繩子跳，看繩子會(huì)慌的。是聽聲音跳的，聽著繩子落地時(shí)，發(fā)出的節(jié)奏，向里面沖。許許多多的小組都成功，而且跳的個(gè)數(shù)也驟然增多，我們每個(gè)人的臉都笑開了燦爛花。

　　快樂的時(shí)間總覺得過得很快，難道不是嗎？結(jié)束的鈴聲響了，我們不甘心的停了下來，我們想著：相信明天，我們組會(huì)更熟練，跳的更出色的！這就是我快樂的時(shí)刻，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到了自己學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤而去克服它！快樂是什么？快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。只要你愿意，快樂就會(huì)隨時(shí)圍繞著你，直到永遠(yuǎn)。

來源：http://m.unjs.com/200zi/201308/0471210.html

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