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晨跑作文
晨跑同學(xué)們都說我是個矮個子,不是嗎?我念五年級了,才一米四。因?yàn)槲议L不高,所以同學(xué)們給我起了一個個綽號,如矮冬瓜、小矮人、矮個子……真煩呢!我試過打籃球,試過吃補(bǔ)藥……但還是原地不動。前段日子,聽說跑步可以長身子,我決定再試一試。
第一天,我穿著運(yùn)動服和運(yùn)動鞋,滿懷興奮地來到湖邊,開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢,兩手握起拳頭,舉到腰間,隨著腳步的節(jié)奏擺動起來,沿著湖岸慢慢的跑著。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,紛紛議論起來,有的說:“這小孩多乖!這么早就起床,出來強(qiáng)身健體!庇械恼f:“大熱天的,不在家睡覺,出來跑什么跑。”有的說:“跑步可以使人身強(qiáng)體壯……”……我不顧眾人的目光,一連跑了幾百米,累得氣喘吁吁,汗流浹背,口干舌燥。一進(jìn)家門,渾身無力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘著粗氣,口里還不時念叨著:跑步這么累,早知道就不跑了……
累是累了點(diǎn),但為了長高,我還得堅(jiān)持。于是,第二天,我來到湖邊繼續(xù)我的晨跑。今天我照樣沿著湖岸向前跑,跑累了,在湖邊休息一下,啊!夏天的清晨涼爽啊!湖邊的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。湖里的魚兒在快樂地游來游去,好像一覺醒來,顯得特別舒暢。啊!遠(yuǎn)處的山水多綠啊!像披上一條綠色的地毯,我的心情格外舒服。湖面上,一只只小鳥正在空中自由自在地翱翔,好像在說:“朋友,站起來吧!我們比一比,看誰跑得快!睂Γ业谜酒饋,繼續(xù)跑,跑了好幾百米。跑累了,我坐在湖邊的草地上想著:人要有意志,要堅(jiān)持不懈,方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了:人要健康長壽,應(yīng)多多鍛煉,古人云:‘要想身強(qiáng)疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日練’講的就是這個意思。這一天,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步既可以強(qiáng)身健體,還可以,放松心情,欣賞大自然那詩情畫意般的風(fēng)景,甚至可以思考問題。
我喜歡打籃球,喜歡打乒乓球,但我更喜歡跑步,因?yàn)榕懿讲坏梢詮?qiáng)身健體,可以放松心情,欣賞大自然的風(fēng)景,還可以感悟人生。
晨跑大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮膸椭,可是以前我不理解?/p>
以前,我早上起來,就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次,我看到鄰居家的姐姐跑步回來非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗。她們答?yīng)了。
第二天早晨,我起來遲了,她們以為我說說而已,就先跑了。于是我對母親說:“下一天早晨五點(diǎn)半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑!
第三天早晨,我準(zhǔn)時在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來,我覺得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅(jiān)持下去。
有一天,我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場所鍛煉。我一會兒玩玩太空漫步;一會兒玩玩木馬;一會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了,就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點(diǎn)兒累,但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠(yuǎn)更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辭。
就這樣,我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X得有趣,有勁,身體強(qiáng)健,速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂,還幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑星期天早晨,李田發(fā)一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見李田發(fā)的敲門聲音,就馬上走過去把門打開。可是,李田發(fā)一走進(jìn)來就大聲說:“現(xiàn)在是冬天,天氣這么冷,你怎么還這樣懶洋洋的,你一定要活動活動,否則會冷死的!”我說:“也是呀,要是上學(xué),我們就可以在操場上面跑步,而現(xiàn)在我們該到什么地方去晨跑了呢?”李田發(fā)說:“雖然這里沒有操場,但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說:“對呀!我們只要找一個清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了!”于是,我就和李田發(fā)一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會兒,我就看到一條水泥路比較寬闊,而且路上的行人也不多,心想這里比較適合我們跑步,于是,我就對李田發(fā)說:“這么樣,這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣?”李田發(fā)說:“行,沒有問題!”說著,我們兩個人就在大街上跑了起來。
跑到菜場后面來到了隆源路上,這時,我覺得有點(diǎn)氣喘吁吁,于是,我便停了下來慢慢地往前走。李田發(fā)看到了,立刻大聲說:“王海偉,怎么就跑不動了?活該,誰叫你不經(jīng)常跑步呢?以后要多鍛煉!”我聽了這話,就火了,怎么我會跑不過你?笑話,看我跑到你的前面去,看你還有什么話可以說了。于是,我趁他還在滔滔不絕地說話的時候,就跑了起來。我一陣猛跑,很快就超過他跑到前面去了。李田發(fā)非常不服氣,也迅速沖了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個人并肩跑著……
就這樣,我們兩個人跑了一大圈來到了我的家。然后,我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
晨跑XX年12月02日 星期四 天氣:晴
大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮脦椭,可是以前我不理解?/p>
以前,我早上起來,就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有壹次,我看到鄰居家得姐姐跑步回來非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋K齻兇饝?yīng)了。
第貳 天早晨,我起來遲了,她們以為我說說而已,就先跑了。于是我對母親說:“下壹天早晨五點(diǎn)半壹定要叫我起來去和鄰居家得姐姐晨跑!
第叁天早晨,我準(zhǔn)時在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來,我覺得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅(jiān)持下去。
有壹天,我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里得健身場所鍛煉。我壹會兒玩玩太空漫步;壹會兒玩玩木馬;壹會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過得、沒有聽到過得、更沒有玩過得器具。我們玩夠了,就懷著愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點(diǎn)兒累,但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下壹次再跑到壹個更遠(yuǎn)更好玩得地方去。即使再累,我也在所不辭。
就這樣,我每天早上起來晨跑。時間壹天天過去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X得有趣,有勁,身體強(qiáng)健,速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂,還幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑昨天晚上媽媽對我說:“我們明天早晨去跑步吧!蔽艺f:“好!”第二天,我醒來一看原來媽媽還在睡覺呢,我趕緊叫醒媽媽說:“媽媽,你今天可沒我起得早,我們該去跑步了。”
六點(diǎn)半我們出發(fā)!來到了樓下,就感到很冷。枯樹枝上有時幾只麻雀在唧唧喳喳的唱歌,我跑過去它們就呼啦啦的飛走了。我們繼續(xù)往前跑,今天我感覺馬路可真寬啊,也沒有很多噪音,這樣的早晨可真讓人舒服!
跑了一段時間,累得我氣喘吁吁的,我快跑不動了。我們的目標(biāo)是跑到姥姥家,可看著還有很長的路啊。我想:“媽媽都沒說累,我就堅(jiān)持一下吧,我是有毅力的男孩子!蔽乙灰а酪挥昧蜎_出了好遠(yuǎn),我們終于跑到了姥姥家。
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