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跳長(zhǎng)繩作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編整理的跳長(zhǎng)繩作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳長(zhǎng)繩作文1
我們班的同學(xué)都愛(ài)跟隨流行。超級(jí)女聲流行的時(shí)候，一下課同學(xué)們就談?wù)摮�，連書包上的小掛件都是超女的畫像，剪的發(fā)型都是超女型的。流行跳皮筋的時(shí)候，下課后教室門口就像拉滿了一張張五顏六色的網(wǎng)。流行踢足球的時(shí)候，連上課都在桌子底下進(jìn)行，當(dāng)然逃不出老師的火眼金睛，最后的結(jié)果是不準(zhǔn)玩。還流行過(guò)“拍拍武器”的游戲、下棋、抖空竹······最近這些都被長(zhǎng)繩給取爾代之了。
為什么呢？告訴你們學(xué)校要進(jìn)行跳繩比賽了，我們班同學(xué)積極性很高。老師還沒(méi)說(shuō)練，同學(xué)們就把繩子拿來(lái)在走廊上練開(kāi)了。老師看到我們?cè)诰殕翁s緊對(duì)我們說(shuō)：“這次比賽不是單跳，而是集體跳，也就是花樣跳長(zhǎng)繩�！蔽覀兟�(tīng)了大叫“��！��！”接下來(lái)馬上就異口同聲地說(shuō)：“快去買長(zhǎng)繩！快去買長(zhǎng)繩！”
沒(méi)幾天，全校流行開(kāi)了，凡是學(xué)校里可以跳長(zhǎng)繩的'地方全被同學(xué)們占據(jù)了。一根根長(zhǎng)繩活像一條栩栩如生的金龍?jiān)谔焐献杂傻蔑w翔。我們班參加比賽的人選馬上確定了，沒(méi)選上的同學(xué)都哎生嘆氣了，但張老師加了一句說(shuō)這是預(yù)選，隨時(shí)要換人的。這樣全班同學(xué)練繩的勁頭沒(méi)有減退。
值得高興的是我是被選中的。我們跳繩隊(duì)同學(xué)練習(xí)的花樣可多了：有單跳、有雙人跳、有蹲跳，傳接棒、踢鍵······共十二個(gè)花樣。剛開(kāi)始練時(shí)，女生男生都有失誤的時(shí)候。你瞧，男生在傳棒時(shí)，由于棒頭傳得不到位，另一個(gè)同學(xué)沒(méi)有接住，就掉棒了。女生由于膽小害怕繩子，跟不住繩子的節(jié)奏就絆倒了。在練跳繩時(shí)，張老師對(duì)我們非常嚴(yán)格，一定要我們按節(jié)奏來(lái)，還要我們把動(dòng)作做到位。學(xué)校定于11月16日進(jìn)行比賽，我知道這股跳繩的風(fēng)要流行到11月16日，我相信我們班一定能取得好成績(jī)。
跳長(zhǎng)繩作文2
每個(gè)人在一生中都有令自己最難忘的一次經(jīng)歷，在那些經(jīng)歷中，有的是開(kāi)心的歡笑；有的是傷心的回憶；還有的則是感動(dòng)的一刻……。當(dāng)然，我也不例外。
這個(gè)星期三，是校園吉尼斯開(kāi)放的第二天。這天，學(xué)校的比賽項(xiàng)目是跳長(zhǎng)繩。聽(tīng)到跳長(zhǎng)繩，我們班的`同學(xué)可興奮了，臉上個(gè)個(gè)樂(lè)開(kāi)了花，因?yàn)槟鞘俏覀兤綍r(shí)經(jīng)常玩的體育活動(dòng)。但要跳好它可不是那么簡(jiǎn)單的哦！
比賽開(kāi)始了，我們班的參賽選手之一劉舒云像一只歡快的小燕子，一下子就“飛”了過(guò)去，后面的候怡悅也不甘落后，隨即也輕松的過(guò)了關(guān)。看到這里，站在一旁的我漸漸地把心放了下來(lái)，心想：照這樣跳下去，我們一定會(huì)贏的。可是輪到楊心如上場(chǎng)了，她卻不小心失誤了。“哎”站在旁邊的同學(xué)有的唉聲嘆氣，甚至有的責(zé)怪起她了，還有的在啟求上帝不要再出差錯(cuò)了……。就這樣，緊張的第一輪結(jié)束了，我們盼望著第二輪能獲勝。
第二輪開(kāi)始了，拉拉隊(duì)的同學(xué)們緊張的看著我們，我的心也的撲撲地跳。只見(jiàn)楊一林像一頭沖鋒的公牛一樣，迅速的跳過(guò)了那條麻繩。看哪！謝欣瑞這個(gè)調(diào)皮鬼又在�；恿耍粫�(huì)兒在繩中轉(zhuǎn)一個(gè)圈，一會(huì)兒在繩中做動(dòng)作……。這可把我們?cè)谝慌杂^看的人給嚇了一跳，我們就只有這一次機(jī)會(huì)了，難道你這個(gè)調(diào)皮鬼還想讓我們班再一次輸?shù)魡�？幸好沒(méi)事，后面的人一個(gè)接一個(gè)成功的跳過(guò)去了。送水的同學(xué)也來(lái)回的給那些隊(duì)員們送去清涼可口的水，看著他們那甜美的笑容，我們也很開(kāi)心。拉拉隊(duì)的同學(xué)們也在不停地喊著加油，跳長(zhǎng)繩的同學(xué)也在努力地跳著。不知不覺(jué)，我們班的小飛俠們不知不覺(jué)已跳了4000多個(gè)哩！
可就在這時(shí)，小陸的一只腳突然踩在了繩子上，“我的天哪！”“怎么會(huì)這樣”“真倒霉”……同學(xué)們有的不服氣，有的則在怪小陸的不小心。
唉！這次的長(zhǎng)繩比賽雖然我們班才跳了4914個(gè)，但我相信，下次跳長(zhǎng)繩只要吸取這次的教訓(xùn)——不驕傲，不粗心大意就一定能夠敞開(kāi)成功的大門，你說(shuō)呢？
跳長(zhǎng)繩作文3
12月上旬，學(xué)校要組織年級(jí)組跳長(zhǎng)繩比賽。同學(xué)們聽(tīng)到這一消息后，興奮極了，紛紛摩拳擦掌，想要一展身手。這些天，我們就在班主任童老師的帶領(lǐng)下，練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
課間的早操時(shí)段使我們練長(zhǎng)繩的好機(jī)會(huì)。我們班在指定的場(chǎng)地上操練起來(lái)。兩位個(gè)子較高的同學(xué)有條不紊地甩起了長(zhǎng)繩。其余的同學(xué)如同一條條小鯉魚，歡蹦亂跳地往繩子里鉆。由于不得要領(lǐng)，前面的同學(xué)很多都敗下“陣”來(lái)，那條長(zhǎng)繩子就好像故意和我們作對(duì)，無(wú)情地抽打在我們身上，疼得同學(xué)們哇哇大叫。當(dāng)然，我的第一次跳長(zhǎng)繩的`經(jīng)歷也以失敗告終：在起跳的過(guò)程中被繩子絆了一下，當(dāng)時(shí)那個(gè)?寰?，別提多難為情了……
站在一旁的童老師，心里別提多著急了，她當(dāng)即終止了練習(xí)，親自給我們做起了示范。只見(jiàn)童老師從一旁小跑到長(zhǎng)繩邊，當(dāng)繩子在半空中快要落下時(shí)，輕盈地跳過(guò)去，繩子“嗖”的一下從她的腳下劃過(guò)……沒(méi)想到童老師跳得那么輕松，我暗暗地捉摸起跳長(zhǎng)繩的要領(lǐng)來(lái)……
第二輪練習(xí)開(kāi)始了。有了第一次失敗的經(jīng)歷和童老師的言傳身教，這一次大家的跳繩的技術(shù)突飛猛進(jìn)，一個(gè)接一個(gè)都順利地通過(guò)了“考驗(yàn)”�！�5、6、7、……10”我們都激動(dòng)得拍起了手。輪到我了，我也學(xué)著前面同學(xué)的樣子，小碎步跑到了長(zhǎng)繩的中間部分，當(dāng)繩子快落地時(shí)，輕輕起跳。此時(shí)的繩子就像聽(tīng)話的小孩，乖乖地從我的腳下劃過(guò)，我猛地意識(shí)到我也成功了，原來(lái)跳長(zhǎng)繩也不難��！在接下來(lái)的幾次里，我們班的同學(xué)跳得越來(lái)越好，不斷刷新著跳繩的記錄。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。如今，我不僅學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，還懂得了合作的重要性。跳長(zhǎng)繩真有趣！
跳長(zhǎng)繩作文4
丁零零，丁零零……一陣清脆悅耳的鈴聲在我耳邊響起。哎，又要上體育課了。又要開(kāi)始上我最不喜歡的體育課了�！巴瑢W(xué)們，今天我們跳長(zhǎng)繩。”徐老師說(shuō)道。啊，長(zhǎng)繩又是我不會(huì)的體育項(xiàng)目，怎么體育課老是練習(xí)我最不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目呢？
酸 我故意排在隊(duì)伍的最后。輪到我了，我久久地凝視著用麻搓成的繩子，繩子像一條蛇一樣在舞動(dòng)著，好像在說(shuō)：“過(guò)來(lái)呀，王逸愉，我等著你呢！”終于我在同學(xué)們的反復(fù)催促下，斗著膽用手擋著沖了進(jìn)去，可是還沒(méi)跳起來(lái)就被繩子絆住了。徐老師在一旁生氣地說(shuō)：“你在干嘛，王逸愉？”同學(xué)們都朝我看了過(guò)來(lái)。有的指指點(diǎn)點(diǎn)，有的說(shuō)說(shuō)笑笑，還有的朝我擠眉弄眼。我可是丟盡了面子，心靈酸酸的'。
苦 為了不再被同學(xué)們嘲笑我永遠(yuǎn)排在最后。同學(xué)們上來(lái)一個(gè)，我就往后退一位�！皫c(diǎn)了？幾點(diǎn)了？”我不停地問(wèn)旁邊的同學(xué)。哎，這個(gè)苦日子啥時(shí)才能熬出頭呢？
辣 我想既然我不會(huì)跳繩，那搖繩總可以吧。于是我決定和徐老師去商量一下。一次又一次，我每次都是半途而返。終于在經(jīng)歷了“萬(wàn)次”失敗后，我勇敢地邁出了一步。我擺出可愛(ài)的姿勢(shì)，甜甜地對(duì)徐老師說(shuō)：“徐老師，我要搖繩！”“跳繩都不會(huì)還想搖繩？去去去！”我心里就像吃了辣椒一樣辣辣的，眼淚都要流出來(lái)了。
甜 又輪到我跳繩了，再次看到那繩子，我的心一陣比一陣涼。我硬著頭皮極不情愿地跳了進(jìn)去。什么？跳過(guò)去了？哦耶！我高興地用手?jǐn)[出“V”形。原來(lái)只要跳繩這么簡(jiǎn)單。我一下子又沖到隊(duì)伍的前面再次跳了過(guò)去。我也會(huì)跳繩了，我的心里比吃了蜜糖還要甜。
“同學(xué)們，排隊(duì)了！”徐老師邊吹哨子邊命令我們。人家剛剛會(huì)跳，還沒(méi)享受過(guò)跳繩的樂(lè)趣就要結(jié)束了，真討厭。不過(guò)，這40分鐘我好像經(jīng)歷了一次奇幻的旅行，酸甜苦辣都有。
跳長(zhǎng)繩作文5
“跳繩比賽開(kāi)始啦！”我們來(lái)到操場(chǎng)上參加學(xué)校冬鍛節(jié)長(zhǎng)繩比賽。我們先觀看了五年級(jí)的比賽，五年級(jí)的同學(xué)果然不一般，一個(gè)個(gè)訓(xùn)練有素，一個(gè)接一個(gè)連在一起，像一條長(zhǎng)龍?jiān)陂L(zhǎng)繩間穿梭。
接著就要輪到我們四年級(jí)比賽了，田老師對(duì)我們班長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)說(shuō)：“你們可不能像火燒赤壁中的曹操那樣輕敵哦！”長(zhǎng)繩隊(duì)上場(chǎng)了，一聲哨響比賽開(kāi)始。我看看我們班的長(zhǎng)繩隊(duì)員，一個(gè)個(gè)身手矯健，再看看別班的同學(xué)，一個(gè)個(gè)也都很靈巧。突然，我看到3班的繩子停下了，他們有人被絆倒了。幸好我們班長(zhǎng)繩隊(duì)還在一個(gè)接一個(gè)地跳著�！扒f(wàn)別斷了呀！”我心里暗暗祈禱，捏著拳頭的手里都是汗。唐亦心和余彰霖甩繩子非常默契，始終保持一個(gè)節(jié)奏。華蕊、丁丁他們好像完全忘了緊張，輕快地跑進(jìn)長(zhǎng)繩輕輕一跳，然后迅速地跑了出來(lái)。大家一個(gè)緊挨著一個(gè)，沒(méi)有一點(diǎn)懈怠。觀看的同學(xué)有的在大聲喊著加油，有的在默默地?cái)?shù)著數(shù)，還有的不是張望下其他班級(jí)的戰(zhàn)況。
“嘟”的一聲，賈老師吹響了哨子，裁判們紛紛跑去匯報(bào)各班成績(jī)�！拔覀儼嗵藥讉�(gè)啊？”大家交頭接耳，“大概260多個(gè)吧！”“是267個(gè)！”一個(gè)同學(xué)高聲喊道。“是269個(gè)！”另一個(gè)同學(xué)爭(zhēng)論到。還有的同學(xué)連忙去其他班打聽(tīng)成績(jī)。
剛到教室，就聽(tīng)到令人振奮的消息：“我們班獲得了第一！”“耶！我們贏啦！”“太棒了！”大家欣喜若狂。田老師等我們稍微平靜些后，感慨地說(shuō)：“這次參加長(zhǎng)繩比賽的'同學(xué)辛苦了，平時(shí)我也沒(méi)有在意讓你們多加練習(xí)，都是你們自己勤奮練習(xí)，今天才能取得第一！”跳長(zhǎng)繩是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，不是光靠一個(gè)人就能勝任的，我們班贏了這場(chǎng)比賽，是全體長(zhǎng)繩隊(duì)的隊(duì)員齊心協(xié)力，默契配合得來(lái)的榮譽(yù)，我為長(zhǎng)繩隊(duì)的隊(duì)員們感到自豪，也為我們班感到驕傲！
跳長(zhǎng)繩作文6
去年的這個(gè)時(shí)候，很多孩子還在為自己不會(huì)跳繩而苦苦練習(xí)……現(xiàn)在，孩子們個(gè)個(gè)舞動(dòng)彩色的繩索，在地面上投下跳躍的影子。
幾個(gè)女孩用兩根短繩，中間打個(gè)結(jié)，連接成一根半黃和半綠的長(zhǎng)繩。哈，其實(shí)心里頭早就有一個(gè)念想：什么時(shí)候帶孩子們跳長(zhǎng)繩……現(xiàn)在，他們二年級(jí)啦！該秀出我的“傳家法寶”啦！
辦公室柜子的收納盒里，一直收藏著一根長(zhǎng)繩，那是以前的'班級(jí)留下的，紅色的，現(xiàn)在，我們就開(kāi)始——跳長(zhǎng)繩。
水泥地，樹蔭下，男孩女孩們聚集起來(lái)，有幾個(gè)已經(jīng)看過(guò)高年級(jí)跳過(guò)，甚至已經(jīng)會(huì)了，我叫了子明跟我甩繩子，孩子們都躍躍欲試。長(zhǎng)繩不同短繩，需要自己把握節(jié)奏，協(xié)調(diào)自己的動(dòng)作，很重要。
第一個(gè)跳過(guò)的徐麟歡，昨天還牙痛得愁眉苦臉的女孩，我們的跳繩冠軍，果然不虛此名。張妍、張廷峰、周楚泓，都是瘦小個(gè)兒，動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷。周楚泓還被指定負(fù)責(zé)保管跳繩，希望這個(gè)小小的殊榮能讓這個(gè)安靜的女孩快樂(lè)一回。
彎彎曲曲的長(zhǎng)蛇一樣的隊(duì)伍，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，練習(xí)的時(shí)候，又有幾個(gè)膽大的孩子想沖進(jìn)甩動(dòng)的繩子里，情形是：或是掙脫了繩子，或是被繩子勾住了耳朵，或是進(jìn)去了出不來(lái)了——一個(gè)個(gè)笨拙又勇敢的樣子，看的人笑聲不斷。也有遠(yuǎn)遠(yuǎn)站著的，眼神里是羨慕的，佳翔就站著看，我讓他過(guò)來(lái)跳，他居然不敢，只是定定地看著。就這樣，看的看，跳的跳，笑的笑——好不熱鬧的一片。
我想，不消一個(gè)月，總有那么些孩子會(huì)喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并動(dòng)作嫻熟，能想見(jiàn)，在冬天的太陽(yáng)里，還是這片水泥地，長(zhǎng)蛇樣的隊(duì)伍在繩索中間快樂(lè)游走，汗水蒸騰著笑聲。不遠(yuǎn)的黃色草地上，毛衣和棉襖隨意放了一地，不經(jīng)意地開(kāi)出一朵大大的彩色的花……
跳長(zhǎng)繩作文7
砰，砰。從遠(yuǎn)處傳來(lái)了甩繩的聲音，那么有節(jié)奏，這是大家在練習(xí)跳長(zhǎng)繩，天天都在練，只為了準(zhǔn)備這次的跳長(zhǎng)繩比賽。我們班的同學(xué)已經(jīng)摩拳擦掌，躍躍欲試，有的在對(duì)自己的隊(duì)友比手劃腳，有的正在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的在遠(yuǎn)處的跑道上，練習(xí)沖刺我們?cè)谟懻撚?jì)劃。
準(zhǔn)備好了嗎?四(1)、四(2)、四(3)、四(4)、四(五)、四(六)。裁判說(shuō)道。好了!這聲音真是震耳欲聾啊!一聲哨子響中，比賽拉開(kāi)了帷幕，我們隊(duì)來(lái)不及多想，就跳了進(jìn)去，成功了，我欣喜萬(wàn)分。三個(gè)人、三個(gè)人、三個(gè)人隨著老師數(shù)得越來(lái)越多，時(shí)間也慢慢過(guò)去了，不好，又死了。一陣陣焦急的聲音傳進(jìn)我的耳朵，我也開(kāi)始為我們班捏了一把汗。過(guò)了二分鐘。我跳了起來(lái)，焦急地直跺腳，又輪到我們了，不知是力不從心還是不小心，我們被拌腳繩給擋住了，我們只好灰溜溜地逃走了。還剩下兩分鐘了，加油!我們班有的人在雙手合十默默祈禱，有的.卻若無(wú)其事，還有的竟大叫：四(2)班必勝。
我則在心里默默祈禱。又輪到我了，我們跳了進(jìn)去，哎喲。原來(lái)，李照逸被攔路虎弄傷了。孫牧飛快地跑走了。如果孫牧以剛才的速度去比賽，那么也許會(huì)得了一等獎(jiǎng)。我一回到隊(duì)伍，就看見(jiàn)孫牧正躲避李照逸的攻擊。肯定是孫牧剛才用腳鉤到繩子了。最后三十秒。我?jiàn)^力地一次又一次地跳，但還是有幾次失誤了。天才也有失誤的時(shí)候，所以我們很快就調(diào)整好隊(duì)伍，迎接新的挑戰(zhàn)了。停!裁判說(shuō)。我們一顆懸著的心落地了。
從這次的跳繩比賽中，我明白了集體的力量才大，不過(guò)要往同一個(gè)地方花力氣，才能發(fā)揮出最大的能量。
跳長(zhǎng)繩作文8
星期五下午，閱讀課的鈴聲響了，許老師走進(jìn)教室，笑著對(duì)大家說(shuō)：“今天，我們有一個(gè)有趣的小活動(dòng)跳長(zhǎng)繩。”聽(tīng)到這里，同學(xué)們都在下面竊竊私語(yǔ)，有的說(shuō)：“今天要跳長(zhǎng)繩啊，可是我還不會(huì)跳呢。”有的說(shuō)：“要跳長(zhǎng)繩啊，我最怕甩到頭了。”還有的說(shuō)老師仿佛看透了我們的心思，對(duì)我們說(shuō)：“大家不要緊張，也不要擔(dān)心。只要記住兩點(diǎn)：當(dāng)繩子甩到地面時(shí)，你馬上跑進(jìn)去準(zhǔn)備跳。另外跳的時(shí)候盡量往中間跳，這樣繩子就不會(huì)甩到你了。”聽(tīng)到這里，大家都暗暗松了一口氣。
很快，老師帶我們來(lái)到了操場(chǎng)上。她和一位同學(xué)各拿著繩子的一頭，站在兩邊，甩動(dòng)起繩子來(lái)。繩子在空中畫出一條美麗的弧線，像一條正在空中飛舞的龍。同學(xué)們排好隊(duì)，緊緊地盯著在空中飛舞的繩子。第一位同學(xué)在繩子碰到地上時(shí)，馬上跑了進(jìn)去。只見(jiàn)她雙腳騰空，用力一跳，就輕輕松松地跳過(guò)了。第二位同學(xué)也緊隨其后，她跳得身輕如燕，也輕松地過(guò)關(guān)了
終于輪到我了，我也像他們一樣跑了進(jìn)去，呀！我的`腳被繩子絆住了，繩子停了下來(lái)，我挑戰(zhàn)失敗了。我心里有點(diǎn)難過(guò)，但轉(zhuǎn)念一想，只要肯努力，就一定會(huì)有收獲。不是有句話叫做“失敗乃成功之母”嗎？于是，我又排好隊(duì)，準(zhǔn)備第二次挑戰(zhàn)。很快又輪到我了。我眼睛緊緊地盯著繩子甩動(dòng)的方向，當(dāng)它再次碰到地面時(shí)，我飛快地沖了過(guò)去，跑到中間。當(dāng)繩子又一次碰到地面時(shí)，我輕輕往上一跳，繩子從我腳下穿過(guò)。耶！我成功了。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間就下課了。跳長(zhǎng)繩真是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)��！
跳長(zhǎng)繩作文9
這個(gè)星期，我們學(xué)校開(kāi)始了大課間活動(dòng)。最讓我激動(dòng)的是我班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
過(guò)了一會(huì)兒，班長(zhǎng)說(shuō)：“女生隊(duì)，上！”我是女生隊(duì)第六個(gè)上，六六大順嘛。到我了，我此時(shí)心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳�？上В焕K子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來(lái)，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的最后。
為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。班長(zhǎng)的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的`同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，她快速?zèng)_過(guò)去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過(guò)去了。班長(zhǎng)神氣地跳了七八個(gè)后才讓開(kāi)了。
班長(zhǎng)一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過(guò)去討教：“班長(zhǎng)，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽(tīng)話？”她笑著回答我：“其實(shí)也沒(méi)什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。繩子一下來(lái)你就起跳�！薄芭叮瓉�(lái)是這樣的�！�
又到我大顯身手的時(shí)刻了，我根據(jù)班長(zhǎng)“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過(guò)去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒(méi)有被絆倒�！昂脴拥模 蓖瑢W(xué)們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。
從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰(zhàn)無(wú)不勝。
跳長(zhǎng)繩作文10
學(xué)校即將舉行跳長(zhǎng)繩比賽了，為了我們班能在全校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)，這周六我和同學(xué)們相約第一次一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
期盼的周六終于來(lái)了，吃過(guò)晚飯我和爸爸早早的帶著長(zhǎng)繩來(lái)到了碧洲公園廣場(chǎng)，稍等時(shí)間同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)如約而至。我迫不及待的拿出長(zhǎng)繩，要爸爸和同學(xué)家長(zhǎng)配合我們甩繩。長(zhǎng)達(dá)七米的長(zhǎng)繩在兩位家長(zhǎng)的手中飛甩得如同一條翻滾的巨龍，在空中飛騰。一會(huì)沖上云霄，一會(huì)又鉆入地面，仿佛奉天命來(lái)捉拿妖怪似的。我和同學(xué)們開(kāi)始認(rèn)真的練習(xí)，沒(méi)想到根本不像想象中的那么簡(jiǎn)單，幾乎很難成功的連跳兩、三個(gè)人。而且一些好奇的哥哥、姐姐們，不知何時(shí)也莫名其妙的加入到了我們的隊(duì)伍當(dāng)中。盡管我們都不認(rèn)識(shí)，但大家很快的就形成了秩序。
快看，曾經(jīng)有過(guò)跳繩經(jīng)驗(yàn)的劉寓蕭同學(xué)，在繩子即將飛上最高處時(shí)像離弦之箭一樣鉆了進(jìn)去，如同蜜蜂采蜜時(shí)跳的“8”字舞，輕盈的跳躍在繩影之中。而此時(shí)的我看著眼前又長(zhǎng)又粗的長(zhǎng)繩，伴隨著打在地上那一聲聲“啪、啪”的聲音，心中不由的還是有些害怕和擔(dān)心。想著萬(wàn)一我沒(méi)有跳好，大家肯定會(huì)笑話我。爸爸察覺(jué)了我的猶豫大聲鼓勵(lì)說(shuō)道：“男子漢，這點(diǎn)困難算什么！”接著傳授了些小技巧給我，我照著爸爸說(shuō)的去嘗試。等繩子打完地發(fā)出“啪”的一聲時(shí)，我也如同離箭一般沖了進(jìn)去，隨著長(zhǎng)繩的翻滾，再下一個(gè)即將打地時(shí)，我用力一跳然后單腳一落，趁著繩還在高處快速斜插就從另一側(cè)跑了出來(lái)。我成功了，終于克服了自己的恐懼心理，也能如大家一樣輕輕松松的穿插于長(zhǎng)繩之中。大家的.配合隨著時(shí)間的推移也越來(lái)越默契，大伙也都覺(jué)得越跳越有意思。真是世上無(wú)難事，只怕有心人��！
快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，不知不覺(jué)中已到晚上九點(diǎn)，大家才大汗淋漓的告別回家，相約下周再聚。這只是一次平常的普通練習(xí)，離學(xué)校的比賽還有段時(shí)間，相信只要我們堅(jiān)持不斷練習(xí)，一定能在學(xué)校比賽中取得不錯(cuò)的好成績(jī)。
跳長(zhǎng)繩作文11
操場(chǎng)上不時(shí)地傳來(lái)同學(xué)們的呼喊聲，有的喊加油、有的幫忙數(shù)數(shù)，這是哪個(gè)班級(jí)在跳繩呀？走近一看，原來(lái)是我們202班的同學(xué)在跳長(zhǎng)繩。
“加油、加油、加油……”。202班的同學(xué)喊著響亮的口號(hào)，激勵(lì)著正在跳長(zhǎng)繩同學(xué)。同學(xué)們聽(tīng)到了我們的加油聲，仿佛突然充滿了動(dòng)力，不停的跳。最后，他們一共跳了37下。
“下一組開(kāi)始準(zhǔn)備�！绷掷蠋煂�(duì)著同學(xué)們說(shuō)道。這次剛好輪到我前面的同學(xué)跳繩了，這時(shí)我也不知不覺(jué)的跟著緊張了起來(lái)。心想：“如果我一會(huì)跳繩摔跤了，會(huì)不會(huì)很丟人，大家會(huì)不會(huì)笑話我？”
正當(dāng)我還在發(fā)呆的`時(shí)候，突然聽(tīng)到林老師說(shuō)：“下一組開(kāi)始準(zhǔn)備了�！卑パ�！這次真的輪到我了，我和另外一個(gè)同學(xué)走進(jìn)了跳繩圈準(zhǔn)備跳繩。隨著林老師說(shuō)：“開(kāi)始�！蔽覀儍蓚�(gè)開(kāi)始了跳了起來(lái)。因?yàn)槲倚睦镉悬c(diǎn)緊張，還沒(méi)跳幾下，突然撲通一聲，我重重地摔倒在地上。正當(dāng)我以為同學(xué)們會(huì)嘲笑我的時(shí)候，我聽(tīng)到的卻是同學(xué)們給我的鼓勵(lì)聲。當(dāng)我聽(tīng)到同學(xué)們的鼓勵(lì)后，突然變的沒(méi)那么緊張了。我很快爬了起來(lái)，正要準(zhǔn)備走回隊(duì)伍的時(shí)候，林老師突然拉住了我，對(duì)我說(shuō)：“再來(lái)一次�！�
我拍了拍身上的灰塵，又走回了繩圈邊上，準(zhǔn)備第二次跳長(zhǎng)繩。經(jīng)過(guò)了上一次的失敗，我這次信心滿滿，心想這次不能再拖后腿了。就這樣，我一邊跳，一邊心里還默默的數(shù)著一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……最后，我們一共跳了15個(gè)，比第一次有了很大進(jìn)步。我心里喜洋洋的，心里想：“以后我做任何事情都要像跳長(zhǎng)繩一樣專注、努力、不怕失敗，這樣我才能做好每一件事�！�
跳長(zhǎng)繩作文12
“一二一、一二一、一二一……”聽(tīng)到廣播里的這個(gè)聲音，我們班同學(xué)都?xì)g呼雀躍起來(lái)，因?yàn)榕瓮丫靡荒暌欢鹊奶L(zhǎng)繩比賽即將開(kāi)始了。
我們班在體育委員的帶領(lǐng)下排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上已經(jīng)站滿了人。我們要進(jìn)行的是全校的跳長(zhǎng)繩比賽。我們班同學(xué)既興奮又緊張，我們既希望能取得好成績(jī)，又擔(dān)心我們一個(gè)小小的失誤而影響比賽成績(jī)。
比賽還沒(méi)有開(kāi)始，我們?nèi)嗤瑢W(xué)就已經(jīng)很興奮，積極地練習(xí)著，為待會(huì)的比賽做準(zhǔn)備。當(dāng)老師宣布跳繩比賽開(kāi)始！甩繩的同學(xué)甩起的繩子像飛舞的銀蛇，同學(xué)們一個(gè)個(gè)生龍活虎，就像一道道閃電沖向繩子，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，左右腳輕輕一抬就輕松跳起來(lái)。甩繩的同學(xué)把繩子甩得像風(fēng)車一樣飛快地旋轉(zhuǎn)著，同學(xué)們像一只只靈巧的袋鼠一個(gè)一個(gè)地鉆進(jìn)鉆出……場(chǎng)面非常壯觀。各個(gè)班級(jí)等待跳繩的同學(xué)也沒(méi)閑著，紛紛為自己班級(jí)吶喊助威。
聽(tīng)到歡呼聲，陳子豪跳得更起勁了，瞧，他跳得多穩(wěn)健��！只見(jiàn)他瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的一剎那間，趕緊往前沖去，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從他腳下飛過(guò)去了。他在一個(gè)又快又穩(wěn)的.彈跳后后快速離開(kāi)，立即又跑到另一條隊(duì)伍后面準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。幾輪后，他氣喘吁吁，汗流浹背，幾綹亂發(fā)被汗水濡濕了，也顧不上擦一把汗。他那矯健的身姿讓有些同學(xué)羨慕不已。陳子豪不但自己跳得好，作為體育委員他還一個(gè)個(gè)地幫助其他同學(xué)，教他們要放松心情，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，當(dāng)機(jī)立斷沖進(jìn)去。
五分鐘后，我們?nèi)喽祭鄣脻M頭大汗，氣喘噓噓。最后，在我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力下，我們贏得了年級(jí)第二名的好成績(jī)。這真是一場(chǎng)令人難忘的比賽��！跳長(zhǎng)繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體，還培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)合作的精神。
跳長(zhǎng)繩作文13
站在操場(chǎng)上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過(guò)一般，顯得純凈而高遠(yuǎn)，太陽(yáng)向我微笑，發(fā)出耀眼的光芒。此時(shí)此刻，我的心情既緊張又興奮，因?yàn)槲覀儗⒃谶@里舉行一場(chǎng)別開(kāi)生面的.跳長(zhǎng)繩比賽。
下午，三年段到操場(chǎng)上集合，準(zhǔn)備比賽。首先是304班出場(chǎng)的，只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)精神抖擻，胸有成竹。比賽開(kāi)始了，他們個(gè)個(gè)身輕如燕，一躍而過(guò)。沒(méi)想到平時(shí)不起眼的304班竟開(kāi)了個(gè)冷門，得了個(gè)驚人的結(jié)果：462下。我心想：這樣的強(qiáng)敵，到底能不能贏呢？
輪到我們了，我們大步流星地走進(jìn)賽場(chǎng)。隨著康老師一聲令下，比賽開(kāi)始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學(xué)們像一一道道閃電沖向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過(guò)。繩子像風(fēng)車一樣，飛快地旋轉(zhuǎn)著，隊(duì)員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過(guò)去了。噢。過(guò)了，過(guò)了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。
漫長(zhǎng)的五分鐘過(guò)去了，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過(guò)飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來(lái)。比賽結(jié)果：我們得第四名。我們很掃興，老師仿佛看出我們的心思，走過(guò)來(lái)安慰我們：“我們已經(jīng)盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學(xué)……”對(duì)，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學(xué)們繼續(xù)玩了起來(lái)……
跳長(zhǎng)繩作文14
昨天，我們年級(jí)進(jìn)行了一場(chǎng)跳長(zhǎng)繩比賽，經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，結(jié)果讓我們高興萬(wàn)分——我們班的男女同學(xué)都獲得了全年級(jí)第一名！想知道比賽的情況嗎？那就請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)......
比賽之前，我們進(jìn)行了艱苦的訓(xùn)練，進(jìn)入比賽現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，我們班的同學(xué)全部進(jìn)入一級(jí)備戰(zhàn)狀態(tài)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，臉上的表情非常嚴(yán)肅，緊張。隨著老師的.一聲哨響，，我們女生組的王紀(jì)引身先士卒地跑進(jìn)繩子范圍內(nèi)，左腿輕輕一蹬就跳了過(guò)去，她剛跳出去，馮其正就緊跟著沖了進(jìn)去，好棒的連接動(dòng)作！馮其正也成功通過(guò)了，緊接著，是陳琬婧，陳哲石，我還有韓昕洋等人。當(dāng)我站在對(duì)面等待下一輪時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)楊老師也參與進(jìn)來(lái)，呵呵，這真鼓舞了士氣，為了取得好成績(jī)，大家團(tuán)結(jié)一心，真是不遺余力�。【瓦B一向跳得不太好的馬冀平也成功地連起了前面的同學(xué)，真棒！
我們都非常小心地跳了過(guò)去，生怕發(fā)生失誤�？墒窃诘诙喌臅r(shí)候，馮其正由于過(guò)度緊張，過(guò)早地起跳，被繩子纏住了腳腕，她嚇得呆呆地站在繩子中央不敢動(dòng)。全體女生都倒抽一口冷氣，忽然，有人焦急地大喊：“快跳出去呀！”馮其正這才回過(guò)神來(lái)，趕忙沖出去把位置讓給下一個(gè)同學(xué)。在一旁數(shù)數(shù)的老師告訴我們，甩繩的同學(xué)要努力用繩子去兜住跳的同學(xué)，這樣比較保險(xiǎn)一些。我們?cè)嚵艘幌�，效果果然很好，有幾次同學(xué)險(xiǎn)些沒(méi)跳過(guò)，都被甩繩人“兜”了回來(lái)，我們懸著的心這才放了下來(lái)，繼續(xù)投入到比賽中去。
“嘀嘀！”哨聲響起，比賽結(jié)束。我們走回觀眾席，等著老師宣布結(jié)果�！芭谝幻澹�2）班，190個(gè)！男生第一名——五（2）班，165個(gè)！”“耶！��！”全班齊聲歡呼起來(lái)，呼聲響徹云霄，有些人興奮得手舞足蹈，有些人擊掌慶賀，全場(chǎng)一片歡騰。
我們幾個(gè)星期的“魔鬼訓(xùn)練”總算沒(méi)有白練。唉！這個(gè)勝利得來(lái)實(shí)在不容易�。≌缫痪涔旁捤f(shuō)：“世上無(wú)難事，只要肯攀登�！�
跳長(zhǎng)繩作文15
活動(dòng)是一次經(jīng)歷，也是一種競(jìng)賽。不管是參賽者還是拉拉隊(duì)，不管失敗還是成功，只要是參與了，都會(huì)給我們留下一段美好的回憶。而這些回憶，就是我在小學(xué)生涯中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的記錄。我想在我以后成長(zhǎng)的日子里，每次想起來(lái)都會(huì)是一件開(kāi)心而幸福的事。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期三下午，一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了帷幕。所有人都聚集在操場(chǎng)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌，躍躍欲試。我呢，因?yàn)槲议L(zhǎng)得比較瘦小，協(xié)調(diào)能力不怎么好，所以只好充當(dāng)拉拉隊(duì)了。不過(guò)我還是很開(kāi)心，能為自己的班級(jí)加油鼓勁，是作為班級(jí)一份子的一個(gè)光榮的任務(wù)。
我們的強(qiáng)項(xiàng)“跳長(zhǎng)繩”就要開(kāi)始了。我們五（5）班在去年的跳長(zhǎng)繩比賽中名列前茅，累計(jì)跳了1000多個(gè)呢。今年我們的目標(biāo)是破學(xué)校4200多個(gè)的記錄，看到這個(gè)龐大的數(shù)字，我們都有點(diǎn)膽顫。不過(guò)任務(wù)雖然很艱巨，但我們?nèi)喽己苡行判�。參加的同學(xué)要竭盡全力，而其他的.同學(xué)就要以最響亮的聲音來(lái)加油助威。
戰(zhàn)斗開(kāi)始了！跳長(zhǎng)繩的同學(xué)像一條條小魚一樣在“天羅地網(wǎng)”中竄來(lái)竄去，“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……”我們拉拉隊(duì)在旁邊賣力地喊著。負(fù)責(zé)送水的同學(xué)跑來(lái)跑去，一幅忙碌的畫面展現(xiàn)在操場(chǎng)上。很快，跳繩的隊(duì)員開(kāi)始時(shí)不時(shí)的“休克”了，用瘋狂的喝水來(lái)補(bǔ)充體力。送水的同學(xué)跑得就更快了，我們的喊聲也更響了。因?yàn)榘嗉?jí)是一個(gè)大集體，每個(gè)同學(xué)都希望自己的班級(jí)拿第一。就在我們的一聲聲吶喊中，“一千……，二千……，三千……，四千……”。隨著喊聲越來(lái)越響，心跳也跟著越來(lái)越快。就在快接近五千的時(shí)候，有個(gè)女隊(duì)員體力嚴(yán)重透支，絆倒了，比賽宣告結(jié)束。
我們勝利啦！在全班同學(xué)的共同努力下，終于圓滿地完成了預(yù)定的目標(biāo)。同學(xué)們臉上都洋溢著激動(dòng)與興奮的紅暈，力氣沒(méi)了，嗓子也啞了，可這些全被勝利的喜悅所代替了。這次比賽將成為我們?cè)谖迥昙?jí)時(shí)光里的一段美好回憶。
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