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減肥記作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的減肥記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
減肥記作文1
“孫胖子，擦黑板了！”“肥肥，數(shù)學(xué)考試考了多少分？”“肉包子，打籃球嗎？”唉，聽到同學(xué)們叫我的“昵稱”，你就可以想象出我的外形了。為了遠(yuǎn)離這身膘肉與“昵稱”，我便開始了減肥之旅。
有句話說得好“管好嘴邁開腿”。于是，這個暑假我便開始了“節(jié)食運動”和“魔鬼訓(xùn)練”。以前，我的餐桌上擺滿了燉牛肉、骨肉相連、紅燒排骨……應(yīng)有盡有�？墒牵瑸榱四軠p肥成功，便跟這些所謂的“美食”Bye—bye了，我的晚餐改成了水煮蔬菜、酸奶堅果、水果。也許你會覺得做到這一點十分容易，但是，一般人在高脂肪的食物面前是按捺不住的。
7月19日是我表哥的20歲生日，為了好好地慶祝一番，媽媽便買了一個超級大的巧克力蛋糕。只見這個蛋糕幾乎整個是咖啡色，在兩側(cè)，有著一條條乳白色的花紋，在上面，還擺放著五彩繽紛的'水果，還有那奪人眼球的巧克力雕花。這時表哥拿起了小刀，將蛋糕分給表弟表妹們。看著他們一個個的“饞”樣，我不由得舔了舔嘴唇。表哥見了，笑了笑說：“這塊給你！”我剛想接過蛋糕，可又把手縮了回去。就在這時，我的小表弟看我猶豫了，便開始引誘我。只見，他用小勺子輕輕挖一點蛋糕，然后慢慢地送入嘴中，接著做出一副很享受的樣子，還不停地說：“好吃！真好吃！”我看了看，笑著說：“那你慢慢享用吧！”
只靠節(jié)食是沒用的，還要運動。暑假一開始，我請媽媽幫我報名參加了籃球訓(xùn)練和乒乓球訓(xùn)練，并且堅持每天晚上跳繩，直到自己渾身是汗，才去洗澡。
功夫不負(fù)有心人，我順利減掉了6斤膘肉。一開學(xué)，老師和同學(xué)們見到我，都說我瘦多了，但我絲毫不能放松。減肥尚未成功，胖子仍需努力！
減肥記作文2
“天哪！這……這是鏡子有毛病吧！我怎么變的那么的肥了？”我叫著�？墒钦驹谝慌缘膵寢專犃宋业暮敖�，愣了會兒，半天冒出一句話“你不肥，現(xiàn)在還不用減肥的拉�！焙撸瑡寢屵�說我不肥，看看，我身上有那么多肥肉，雖說比班上絕大女生好點，可是……
我在家里研究了一套屬于自己的“慧慧個人減肥超級大作戰(zhàn)”的戰(zhàn)書！我把它貼在門上，以便時時刻刻提醒我。而我的減我。而我的減肥目標(biāo)是：達(dá)到班上前三名瘦。我的減肥格言是：減掉多余脂肪，創(chuàng)造美好未來。減肥作戰(zhàn)開始，每次我星期六、星期天在家都六點鐘起床，在家門前的原子那跑步，雖然滿頭大漢，卻十分快樂�；氐郊�，我只吃了一快面包做早餐。中午，我跟家人一起吃了一頓豐富的午餐，晚上跟著電視里的體操做運動。就這樣，我堅持了一些日子，我的體重也開始有了轉(zhuǎn)變。可是不知道怎么的，過了一段時間，我的決心減了，開始把注意力放在其他方面。早上開始睡懶覺，不愿意去跑步，有經(jīng)不起美味小吃的誘惑，開始吃零食了。時間過很快，已經(jīng)一個月
了。早上，我無意的走到體重坪上，結(jié)果驚奇的發(fā)現(xiàn)，我的體重沒有減，反而比以前還多了一公斤，怎么？怎么會這樣？我回到自己的房間，躺在沙發(fā)上，我回想這些日子我所做的`每件事：這些天，我的運動想做就做，不想做就不做；早晨起的那么晚。看見好吃的就吃個不�！@樣下去能不長肥嗎？
晚上，我下了個決定，我決心減掉多余的脂肪，并同時減掉我自身的一個巨大缺陷——虎頭蛇尾的壞毛病。
減肥記作文3
減肥可不是一件容易的事情，需要經(jīng)過很可怕的過程才能減肥成功！下面我們來看看這篇《減肥記》。
我身高1米48，體重80斤，是一個實實在在的小胖子，為此，我非常煩惱。在班級里，我雖然身高中等，但是體重偏胖。好朋友經(jīng)常送給我“小胖子”“肉盾”等一些我不喜歡的外號，就連老師也親切地叫我“小胖子”，所以我決定要實施減肥計劃。
晚上，我回家，自信地對媽媽說：“老媽，今天我決定開始減肥�！眿寢尡晃乙痪湓捊o驚呆了。大約過了幾秒，媽媽回過神來，驚訝地說道：“真的嗎？你確定嗎？”我堅定地說道：“為了不讓別人嘲笑我是小胖子，豁出去了！”媽媽高興地說：“好的，那以后中午只能吃百分之三十的菜，晚上只能吃百分之二十的菜，行不行？”我自信地說：“當(dāng)然可以，但是飯能不能多吃點？”媽媽立刻回答：“可以！”
晚上，媽媽煮好了飯菜，一絲不茍地把百分之二十的菜給挑出來，扔進(jìn)一個超小的碗里。媽媽說：“喏，這就是你今天的'菜！”我望著那小小的一坨菜，吃驚地張開了大嘴，仿佛下巴要把飯桌砸壞似的。我心想：“雖然我吃的菜分量有限制，但是我可以吃許多的飯呀！”晚上，我足足吃了兩大碗飯。
就這樣，我每天中午吃三大碗飯，晚上吃兩大碗飯。一個月后，我高興地對媽媽說：“我肯定減肥了，每天吃那么少的菜！”我踩上了稱，激動地看著指針在不斷地上升，終于指針停了下來�！安�！”我慘叫了一聲，“不但沒有減肥，而且還增重了幾斤！”媽媽走過來，對我說：“你飯吃太多了！”
經(jīng)過了這次減肥，我決定不減肥了，還是像以前那樣吃飯吧，做個幸福的小胖子！
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