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預(yù)防近視視頻宣傳方案（精選8篇）
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，往往需要預(yù)先進行方案制定工作，方案屬于計劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編收集整理的預(yù)防近視視頻宣傳方案（精選8篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
預(yù)防近視視頻宣傳方案1
學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是一個原因，小學(xué)生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們多做戶外活動，是預(yù)防近視的一項重要措施，有些家長為了節(jié)約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。游戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導(dǎo)致近視眼不斷加深，尤其是手掌機對視力危害更大。
保護視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1. 讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。
2. 寫字時執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境
�。ㄒ唬┳x書寫字視覺環(huán)境要求。
1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2．盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
（二）看電視的視覺環(huán)境要求。
1．看電視時，人與電視機應(yīng)保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。
2．電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。
3．電視機要放在背光的地方。
4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
�。ㄈ┎僮麟娔X視覺環(huán)境要求。
1. 電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2. 電腦操作臺應(yīng)低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。
3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的.光線不應(yīng)太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。
三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1．連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠(yuǎn)處眺望。
3. 不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉
1. 睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生9小時，高中學(xué)生8小時。
2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面。
3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。
4. 多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1. 每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。
2．如果確認(rèn)已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
預(yù)防近視視頻宣傳方案2
1、學(xué)校堅持貫徹落實中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神，根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、學(xué)校把保護學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃，召開班主任會議把保護學(xué)生視力預(yù)防近視作為班主任工作職責(zé)之一，每天播放兩次眼保健操的音樂，學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操， 教師對不夠準(zhǔn)確的學(xué)生指導(dǎo)。
3、加強領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任、科任教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。班主任教師落實防近措施，衛(wèi)生教師經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。
4、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時間。
5、改進教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補課。
6、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，墻壁不貼過多的圖片，玻璃光亮）。
7、我校 課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每周調(diào)換學(xué)生座位一次。
8、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
9、要求教師做到"三不"：
�。�1）上課板書工整、字跡不要過小；
�。�2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；
�。�3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。
10、培養(yǎng)學(xué)生良好的'用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個"一"（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅持"二要，二不要"。"二要"是：
�。�1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；
（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。"二不要"是：
（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；
（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。
11、保證體育活動的時間和質(zhì)量。學(xué)校 保證體育活動時間，強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
12、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次，建立視力檔案，加強對邊緣視力（5.0 ）的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。
13、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。
14、加強防近的宣傳力度。
（1）、利用全國"愛眼日"活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座；
�。�2）、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在宣傳板內(nèi)。
�。�3）、每月利用廣播、宣傳板等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
�。�4）、在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護眼睛的重要性，讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。
�。�5）．按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在學(xué)校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。
（6）．每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學(xué)生進行一次保護視力教育，使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機結(jié)合，促使"防近"宣傳教育經(jīng)�；�、制度化。
�。�7）、教師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個課堂教學(xué)中，隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
（8）、通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法，指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
預(yù)防近視視頻宣傳方案3
近年來，由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視，防治近視已越來越為老師、家長及社會所關(guān)注。保護視力，預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此。我校根據(jù)教育部制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，特制定我校學(xué)生近視眼防控工作實施方案：
一、加強領(lǐng)導(dǎo)、提高認(rèn)識
全校師生要充分認(rèn)識做好保護視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“預(yù)防近視”工作作為推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。
學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網(wǎng)站、宣傳單等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。定期召家長學(xué)校培訓(xùn)班，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。
為了加強對這項工作的'領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：
組長
副組長
成員
二、建章立制，強化保健
學(xué)校制訂“預(yù)防近視”工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強化“預(yù)防近視”工作深入有效開展。建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強化對學(xué)生眼保健操的檢查，隨時糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度，每學(xué)期對學(xué)生的視力進行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計分析。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。建立健全班級學(xué)�！邦A(yù)防近視”考核制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。
每天上午與下午的第一節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操（在專用教室上課或室外上課的必須在上課地點指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無眩光。
三、落實職責(zé)，專項考核
我�！邦A(yù)防近視”領(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“預(yù)防近視”工作職責(zé)，落實具體“預(yù)防近視”措施。德育處、教務(wù)處、總務(wù)處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，明確各自職責(zé)，納入各自崗位考核目標(biāo)之中。
學(xué)校將在每學(xué)期初對全校學(xué)生進行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計分析，進行分檔管理，并將檢測結(jié)果納入教學(xué)管理。
預(yù)防近視視頻宣傳方案4
一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化
學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確，責(zé)任到人，近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃，制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo)，爭取用3年左右的時間，使學(xué)生近視率控制在50%以下，確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
學(xué)校把預(yù)防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容，從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā)，結(jié)合本校實際，先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評細(xì)則)《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細(xì)則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實施方案》等，落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施辦法，確保我校近視防控工作目標(biāo)的實現(xiàn)。
二、加大投入，改善環(huán)境，近視防控工作保障化
學(xué)校主動加強與衛(wèi)生院、防疫站的`協(xié)調(diào)合作，根據(jù)上級規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求，對現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對照檢查，對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的，列出具體的解決方案和時間表，逐年加大資金投入，保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。一是保證每個教室內(nèi)。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾，以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號的課桌待，以坐著舒服為準(zhǔn)。四是學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表，供學(xué)校定期檢測和學(xué)生隨時檢測。
三、培訓(xùn)師資，提升能力，近視防控工作專業(yè)化
學(xué)校每年遂請相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工，要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓(xùn)，我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠(yuǎn)看近法、眼呼吸凝神法等；增強視力的營養(yǎng)元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:調(diào)節(jié)窗口顏色、調(diào)節(jié)網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜，避免視網(wǎng)膜細(xì)胞受到藍光傷害，造成近視等視力疾病。
預(yù)防近視視頻宣傳方案5
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個人的生活學(xué)習(xí)及人生的幸福指數(shù)。近年來，由于信息技術(shù)的普及，生活方式的改變等綜合因素的影響，導(dǎo)致學(xué)生近視患病率居高不下，視力問題已成為政府、學(xué)校、教師、家長多方關(guān)注的焦點。我校在積極落實防近工作的'過程中取得了一點效果。學(xué)生的低下視力率和新發(fā)病率得到了一定程度的控制�，F(xiàn)將我們學(xué)校防近工作在這里向領(lǐng)導(dǎo)和同行進行匯報：
一、改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境
1、保證每個教室內(nèi)光線充足。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報學(xué)校，學(xué)校安排人及時更換。
2、每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內(nèi)亮度。
3、每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號的課桌椅，以坐著舒服為準(zhǔn)。
4、學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實際情況進行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進行調(diào)換。
二、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。
學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到：
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，即：看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望。每位教師都要時時提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習(xí)慣，各班要把學(xué)生正確的看書寫字姿勢當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。
2、教師認(rèn)真?zhèn)湔n，向四十分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。
3、教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質(zhì)量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，大課間集中做亮眼操，不得私自占為他用。班主任負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。
2、紅領(lǐng)巾檢查崗檢查學(xué)生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準(zhǔn)穴位的學(xué)生及時糾正并反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見，對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點指導(dǎo)或教授。
四、加強體育鍛煉，增強體制
保證每天一小時體育活動，使學(xué)生的體質(zhì)得到加強。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學(xué)生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學(xué)生愛眼意識
1、利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學(xué)生進行保護視力，預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學(xué)生進行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2、向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。
學(xué)校的防近工作是一項長效的工作，只有牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，齊抓共管堅持不懈扎實開展防近工作才能收到一定的實效。今后在區(qū)教體局的引領(lǐng)下，同時借鑒兄弟學(xué)校的好經(jīng)驗，努力把建平學(xué)校的防近工作做得更好。
預(yù)防近視視頻宣傳方案6
本次研究性學(xué)習(xí)中，我們組探討的問題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對保護眼睛的意識等問題。
進行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對于愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生，愛護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法，采用了問卷調(diào)查的.形式。分別向廣大的青少年吸取意見，這樣才能更好的了解到青少年對于預(yù)防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛(wèi)生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調(diào)查，當(dāng)我們往每個班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫；收回來時看見幾張上面是亂涂亂畫的，真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細(xì)一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯誤指出來，讓我們看到了錯誤的地方，及時改善，這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎，我們要知錯就改，善莫大焉，我們改過會做得更好。
這次的研究性學(xué)習(xí)中，我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物，我相信每個成員在參與中都有對研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認(rèn)識就是：青少年預(yù)防近視的知識掌握不夠多，有的人是很朦朧，認(rèn)為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導(dǎo)致眼睛近視的原因有許多種：
1、讀寫距離太近。
2、長期看電視、上網(wǎng)。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒有近視，看見別人戴起來，蠻好看或時尚，就去買那些眼鏡是沒有度數(shù)的來戴，認(rèn)為很好玩或是時尚。這種做法是不對的，因為他們根本不知道那沒度數(shù)的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚，但是戴久了會使眼睛的視力下降，這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了，也許是習(xí)慣了，但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進去的。
預(yù)防近視視頻宣傳方案7
傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時間來，近視就會加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因為電腦有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候，千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的.同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛；
2、少接觸電腦和電視；
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺；
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛，人人有責(zé)。
預(yù)防近視視頻宣傳方案8
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，在市教育局學(xué)生保健所的指導(dǎo)下，積極認(rèn)真把開展以“防近”為中心的衛(wèi)生，保健工作。切實做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實。在不斷增強學(xué)生體質(zhì)，保護與提高學(xué)生的視力的同時，促進學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展，成為“四有”的一代新人。
具體措施：
�。ㄒ唬┘訌婎I(lǐng)導(dǎo)
�。�1）成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)主任小組，由學(xué)校體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工1位校長，1位政教主任主管“防近”工作，由衛(wèi)生導(dǎo)師和兩位保健老師當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)校貫徹《方案》的計劃。
（2）成立學(xué)校衛(wèi)生值日小組，由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成，專管班內(nèi)的防近工作。防近小組分工為：1人負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，1我負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
（二）組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”
實行崗位責(zé)任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的崗位職責(zé)》1次，并印發(fā)崗位職責(zé)人手一份，實行目標(biāo)管理（期終由領(lǐng)導(dǎo)小組進行考核）。
�。�1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護學(xué)生的`視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。
�。�2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，到期終對視力有所提高的班主任實行獎勵。標(biāo)準(zhǔn)是：一、二年級提高5%；三、四年級提高3%；五六年級視力提高2%。
（3）視力有所下降：（低年級下降2%；中年級下降3%；高年級下降5%）的班級，不能評為“文明班”
�。ㄈ┙ㄗh制度，加強宣傳教育
（1）加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護眼睛，提高視力”的輿論。通過衛(wèi)生課、黑板報及定期進行防治近視眼的廛座，對各年級學(xué)生進行教育，以增強學(xué)生的自我保護能力。
A、每期開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”
B、每星期有一次學(xué)校廣播時間，宣傳“防近”知識
C、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報要有“防近”角。
E、每學(xué)期進行一次防近講座。
F、每次家長會要作“防近”內(nèi)容。
G、期末工作要有“防近”內(nèi)容。
（2）視力檢查制度
每季度全校檢查視力一次，全年共檢查四次，以進行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
�。�3）眼保健操的檢查評比制度
每天上午第二節(jié)課、下午第一節(jié)課后，由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次，（要求各班進行做操記錄，作為學(xué)校“文明班”評定的一項內(nèi)容）做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視，隨時矯正學(xué)生的動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
�。�4）師生、員工的體檢制度。
（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度
各班主任應(yīng)按前、后、左、右，高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求，每月調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
�。ㄋ模p輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強學(xué)生的體質(zhì)。
（1）保證學(xué)生的課間休息時間，教師要依時下課，做到不拖堂。
（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時間規(guī)定如下：
A、一二年級一般不留家庭書面作業(yè)。
B、三四年級每天的作業(yè)一般不超過30分鐘。
C、四年級一般不超過45分鐘。
�。�3）嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù)，取消期中考試，語文，數(shù)學(xué)，英語只能每單元一次測檢。其它學(xué)科每學(xué)期測驗一次。
�。�4）加強體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
�。ㄎ澹┎扇〈胧�，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
�。�1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生對用眼衛(wèi)生“三個一”的執(zhí)行情況。
（2）課間要求學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。
（3）教育學(xué)生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
（4）教育學(xué)生要睡足10小時，晚上到九時才睡的，白天要午睡一小時。
�。┛刂瓶措娨晻r間，加強節(jié)約視力，合理使用視力的教育。
�。�1）要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看電視，（最多只能看半個小時的新聞報導(dǎo)或少年兒童節(jié)目）
�。�2）中午一律不準(zhǔn)看電視。
�。�3）教育學(xué)生看電視時要注意位置與距離。
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（1）全校一律訂購健康教育課本。
（2）每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節(jié)，課前要求寫好教案，教法要求加強與各科的橫向聯(lián)系，形成要求多樣化，要注意指導(dǎo)實踐，并注意效果檢查。
（八）把“防近”列入“三好學(xué)生”評定條件
凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降（下降三行視標(biāo)以下）者不能評為“三好”學(xué)生。
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