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學游泳_暑假記事作文300字
在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編整理的學游泳_暑假記事作文300字,希望對大家有所幫助。
學游泳_暑假記事作文300字1
今天真是個好日子,因為我要去學游泳了,我?guī)е鴼g樂的心情來到嶺根游泳池。
一走進嶺根,哇!里面好大呀!這里的游泳池碧藍碧藍的,非常干凈,讓我都想馬上跳下去了。
我和媽媽換好衣服下水了。一開始我以為我不夠高,一下去才知道這里是淺水區(qū),我比水面還高了許多。我開始向我媽所在的地方走去,一不小心滑倒了,當時我很恐慌,閉著眼睛,屏住呼吸,雙手不停地拍打水面。我媽看見了,趕快把我送上了岸,叫我在草坪上休息一下。
我去小店買了個游泳臂套,帶上它就又可以在水里玩耍了。我媽開始教我怎么游泳。媽媽先教我憋氣,可是一進到水中,胸口悶悶的,很難受,后來經(jīng)過我媽的.耐心指導,我反復練習,終于學會了。媽媽再教我全身放輕松,手臂伸直,靠著游泳臂套,我就浮起來了。我學會了在水上漂浮,真是特別興奮。最后我媽叫我自己游一下。我就靠著游泳臂套,在泳池旁邊慢慢的,慢慢的游了一圈。本來還想多游幾圈的。爸爸說:〞很晚了,要走了。〞我媽說:〞這次游得不好,下次繼續(xù)練。〞
就這樣,我又帶著快樂的心情回家了。
學游泳_暑假記事作文300字2
今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓。經(jīng)過十次的練習,我基本學會了游泳。回想起整個學習過程,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯,爸爸就帶我去金仕堡學游泳。雖然天氣十分炎熱,但我的內(nèi)心卻激動不已。
一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長長的隊伍。終于輪到我了,我連忙拿著籃子和背包進了女更衣室。我先拿出泳衣,穿好,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學們一起走到老師指定的位置集中,依次簽名、打鉤。不一會,我們的教練出現(xiàn)了。他年紀輕輕,中等個子,皮膚是米白色的,有一雙閃亮的大眼睛。
開始學游泳了,教練先教我們做深呼吸,然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣,再把嘴閉住,把頭放入水中,過了一分鐘,就抬起頭,把氣體吐出。老師做完示范后,讓第一位同學先上去做,然后依次練習······有的同學做得很好,但是有的同學卻很怕水,只能在老師的鼓勵下勉強完成。
我們就這樣一點一點地學,認認真真地練習,從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的`刻苦訓練,在不知不覺中就結(jié)束了。
這次游泳的學習,是我在這個暑假中做過的最快樂的事情!
學游泳_暑假記事作文300字3
星期天,陽光明媚,我心血來潮,特別想學游泳。于是,爸爸和媽媽就帶我去世紀蓮游泳館學游泳。
我換好衣服了,下水對媽媽說:“媽媽,教我學游泳吧!”媽媽說:“好啊!钡谝徊轿覀兿葘W呼氣,媽媽說學呼氣是會游泳的基本功。我先閉著氣,頭潛在水下,然后在水里呼氣,媽媽說就像“小孩吹泡泡”那樣,果然這樣呼氣舒服得多,而且閉水的時間可以長一點。第二步學手勢,我曾經(jīng)聽媽媽說手就像劃船那樣不停地劃水就可以了。第三步學腳姿了,腳就要像青蛙那樣一伸一縮。媽媽說這三個步驟要配合好,手劃的時候腳要伸直,腳劃的時候手就要停,手劃一次就要呼氣一次。我按照這些步驟去做,慢慢地我就學會了游泳,媽媽給我的'教導果然有效。
當我學會了游泳,一個人自由自在地在水中徜徉時,我不禁感嘆游泳的感覺真舒服!
學游泳_暑假記事作文300字4
今天爸爸帶我到西城游泳館學游泳。
到了游泳館,我換上了泳衣,在教練的帶領下來到了泳池。教練先交我蛙泳,在岸上做收、翻、蹬、夾的動作。過了好長好長時間,教練在我的'背上綁上了漂浮版,讓我下水練習。教練先讓我憋氣,我深吸了一口氣,把臉埋進水里。剛開始我只能憋幾秒鐘,我努力練習著,終于可以憋到教練要求的秒數(shù)啦。這時候教練讓我游泳,我按照教練說的四個動作游,可怎么也游不快,游了半天才游出一點點的距離,我懊惱急了,心想:別人怎么都游得那么快呀,我怎么就不行呢?看著這么簡單,可實際上好難呀!教練好像看出了我的心思,告訴我游的時候腳一定要向上翻一點兒,腿夾的時候要用力這樣才能游得遠。不要急于求成,要一步一步地慢慢來。我按照教練說的要領游了一會兒,果然能游很遠。就這樣慢慢地我學會了蛙泳。
通過學習游泳,我懂得了學習一項本領只要堅持不懈,認真練習就一定會成功。
學游泳_暑假記事作文300字5
去年暑假,姑姑和姑父帶著我和表弟來到了岳陽的一個室外游泳池玩。
剛進門,就看見了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈,真是無與倫比的美麗!我們倆也迫不及待地換上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的,一個深一個淺,分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來到了浪花往低處打的淺水區(qū),但我和表弟選擇來到了深一點的地方。這時我聽到了一聲尖叫,還沒等我們反應過來就被一個一個的浪沖回了原點,玩了一會以后,我和表弟轉(zhuǎn)場來到了深水區(qū),本以不怎么深,結(jié)果剛下去正好到頭頂,很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下,我牢牢的抓住了游泳圈,生怕再喝水。后來淺水區(qū)來打了浪,我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵下,我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下,加上爺爺教我的`動作,不一會兒我便學會了游泳。我便開始得意地游了起來,才玩了一會兒姑姑就喊我回家了,這時已經(jīng)八點多了,是該回家了。我們換好自己的衣服,又回頭看著平靜的游泳池,才戀戀不舍的回了家。
我學會了游泳,感覺真棒!
學游泳_暑假記事作文300字6
緊張的學習結(jié)束了,愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業(yè)之外,還要學習一些特長。我看到別的小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,十分羨慕,我想:我也不做旱鴨子,我要爭做游泳小能手。于是,我讓媽媽在游泳館給我報了名。
剛開始學習,教練讓我們學習憋氣和腿的結(jié)合,我一頭扎進水里,水就往我鼻孔里進,鼻子酸酸的有點害怕。第二次,我們又學習手、腿結(jié)合的動作,我練了又練,終于學會了。到了第三天,教練讓我們像青蛙一樣在水里游?墒俏疫沒有學會換氣,每次低頭的時候都一次次的`被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時候,我想到了一句話:只要堅持,終究會成功。
從此以后,我每天早上都和媽媽堅持去泳池練習。經(jīng)過堅持刻苦的練習,我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發(fā)了榮譽證書,爸爸媽媽表揚了我,說我長大了!
學游泳_暑假記事作文300字7
這個暑假我學習游泳,昨天學了踢腿,今天該學怎么呼吸了。
呼吸這個動作有點難,在做第二個劃手的時候臉往劃手的.方向傾斜,不能離開水,剛開始我喝了好多水,教練看見了細心地指導我,我又游了一遍,發(fā)現(xiàn)好多了,但是教練說頭要往下低,我按要求又游了一遍,發(fā)現(xiàn)不但沒嗆水而且游的更遠了。我想游遠點,就回到起點,三、二、一我大聲說,開始游起來,我努力地游,中間還是嗆了幾次水,游到了深水區(qū)到了扶手附近,我游到沿邊一不小心沒扶好扶手,一下了沉到了水底,幸好我憋了一口氣,我用腳用力一蹬,一下游出水面,我趕緊抓住沿邊,向上用力上了岸,這時教練喊上來集合!
回家的路上我發(fā)現(xiàn)大腿根處疼,估計是在水底蹬地那一下太用力了。媽媽說沒啥事,過兩天就會好的,以后游泳要小心,盡量不去深水區(qū)。
學游泳_暑假記事作文300字8
暑假里,我們?nèi)乙黄鹑デu湖游玩。一走進賓館,最吸引我的眼球不是賓館豪華精致的裝修,而是窗外漂亮的游泳池。等爸爸辦好手續(xù),回到房間我迫不及待地換好泳衣,催爸爸趕緊出發(fā)。
到了游泳池邊,看著清澈見底的池水,我很想立刻下水,可惜我不會游泳,我是一個名副其實的“旱鴨子”!于是,爸爸幫我向別人借了一個漂亮的'游泳圈來學游泳,有了游泳圈我就不會沉下去了,可是不會前進。我看到爸爸能自由自在的游來游去,馬上向爸爸請教,問她怎么才能向他一樣。爸爸教我怎么蹬腿,讓我游起來。第一次,我還不會蹬腿,靠爸爸在后面推游泳圈,我才可以慢慢前進,爸爸看我還不會蹬腿,于是說:“雯雯,你要把腿輕輕的往前蹬腿,不露出水面,你試試看吧!”我聽了爸爸的話,又試了一下,這會成功了,于是我自己試著再一次蹬腿,我居然可以向前游了!
只不過是套著游泳圈的,然后我套著游泳圈奮力向前游,就好像一條美麗小魚兒自由自在的在水中翩翩起舞,美麗極了!
學游泳_暑假記事作文300字9
暑假的一天,火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠,我想學游泳,媽媽說:“要學就一定要堅持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng),游泳也是一項體育運動,落水還可以自救!蔽彝饬。
第一節(jié)課,教練先教我們打腿的姿勢,我們幾個學員坐成一排,繃直腳尖,練習打腿。經(jīng)過教練的`一番指導,我們學會了打腿。然后休息一會,教練又教我們怎樣憋氣,我屏住呼吸,把頭埋進水中。不一會兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時間不長,我想到了放棄,這時想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅持到二十秒了。
第二天,教練教我們漂浮,每個學員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進水里。咦!很神奇,真的可以漂起來了!只是還漂不遠。經(jīng)過反復練習,在第三天的時候,我可以漂浮五六米遠了。
一天一天的練習,暑假也快結(jié)束了,此時我已可以在游泳池里游一個來回了,相信我會游得越來越好。
這次學游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學游泳_暑假記事作文300字10
每個人都會游泳吧,而我卻還不會游泳,具體說應該是只會一點。
有一天,我們和表弟家去游泳,這時,我還不會游泳,具體的動作還會一些,所以我便自學了,但我沒有游泳的設備,就叫爸爸買了回來。先下水,看著弟弟怎么游,我就學著他這樣:前手做動作,一只腳抵著墻,用力往前一蹬,手在使勁的劃,但不久,又沉了下去,,就這樣反反復復練了許多次,不過,會一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始,我們石頭剪刀布,知道表弟是“鬼”,我便戴上泳鏡等設施,又到了一群人旁邊,躲了起來,突然表弟從我的身旁游過,我心了就“咚咚”“咚咚”地響,不過表弟根本沒看到我,心這才平靜下來,所以我便向其他地方游了過去,趁機轉(zhuǎn)移到了水下,但不料撞到了人,我對那人說一聲對不起,但聲音太大,被表弟聽見了,他就像“鯊魚”盯上了“獵物”,不過,我經(jīng)過種種方法擺脫了他,偷偷的.喘了口氣,便又潛入水中,休息了一會兒,又開始“流浪”。到最后,我一直沒被抓到,天黑了,我就只好和表弟他們回家了。
就是因為這樣,我不僅學會了游泳還體驗了游泳的樂趣,真是一舉兩得啊。
學游泳_暑假記事作文300字11
暑假一件事情,回憶起來,真是叫我哭笑不得。那就是——學游泳。
那天,吃過晚飯,天氣很熱,我對爸爸說:“爸爸,你今天教我游泳,好嗎?”
“好!”爸爸說。
我和爸爸到了河岸邊,我看見小伙伴都下河游泳了,就我膽子小,想學,可是想到嗆水的情景,我又不想學了。爸爸好像看出了我的心思,就說:“下水吧,別怕!怕字當頭,什么都學不成。”聽了爸爸的話,我信心倍增,鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看,我覺得太簡單了,連4~5歲的小孩都會。我就拿了一個救生圈,開始學著爸爸的樣子游起來,開始還好好的,可沒游幾分鐘,一脫手,我就沉下去了。真難受!等爸爸把我抱起來,我的頭發(fā)全濕了。鼻子酸酸的.,耳朵里浸了水,還嗆了幾口水,真是哭不出笑不出,小伙伴都說我是落湯雞。我不服氣地說:“你們剛學游泳時也是這樣的呀!”
后來,他們做了幾個鬼臉,嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去,我練了幾次,終于學會了。
雖然這件事過去很久了,但是通過這次游泳,使我懂得了一個道理:天下無難事,只怕有心人,做任何事只要通過努力,就一定會做成功的。
學游泳_暑假記事作文300字12
夏日炎炎,我真想跳入冰涼的水中,像魚兒一樣自由自在的暢游。
爸爸帶我來到了游泳池,看見了一群小朋友在水中嬉戲著,傳來了一陣陣爽朗的'笑聲。我跳入水中,手腳慌亂的比劃著,總是不能浮起來。這時我一著急,整個人都沉入水中,在水中我一呼吸,哎喲!嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看著我無奈的樣子,走過來說:學游泳首先學水下憋氣,然后注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來,腿部動作占整個動作的百分之七十。有時甚至會喝上幾口水,這是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習,很快就能學會。我按照爸爸的指示去做,一個動作一個動作認真練習。第一天我回到家,倒在床上,累極了。但是第二天我任然去練習游泳。一周下來,我已經(jīng)完全學會了蛙泳。世上無難事,只怕有心人,現(xiàn)在我已經(jīng)能在水中游弋自如的開心歡笑了。
學游泳_暑假記事作文300字13
爸爸帶我到體育館去學游泳,一路上,我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲,走進里面,我看到許多小朋友,他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興,后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時,爸爸叫我做準備動作,我就做了,可我還是害怕下水。后來,我終于自動告奮勇地同爸爸說:“下水吧!”第一次到水里,覺得還挺好玩的,就把頭鉆到水里,當時我還不知道水里沒氧氣,就吸了一口氣!巴!鼻子好酸!”我問爸爸:“怎么回事?”爸爸告訴我說:“水里面是沒有空氣的,你要學會憋氣!甭犃税职值脑挘冶锪丝跉,身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了,馬上就游了過來。一看我沒出事,爸爸豎著大拇指連聲夸我:“兒子好樣的!”受到了表揚,我開心的`笑了。
就這樣慢慢地我學會了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了藍藍的天空,越看越美麗;有時我自由泳;有時我青蛙泳;透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手;有時我還和旁邊的小朋友比賽呢!
今天學游泳后,我明白了一個道理,做任何事情遇到困難,都要勇敢的堅持下去,相信一定會學好的。
學游泳_暑假記事作文300字14
暑假媽媽給我報了游泳興趣班。今天是學習的第一天,爸爸媽媽去上海了,舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學游了呢,誰知老師首先教我們憋氣,我們先深呼一口氣,把嘴巴閉起來,把鼻子捏住,我只能憋幾秒。練習了憋氣后就開始練悶水,我們排著隊伍來到淺水區(qū),水不深,只到我脖子那里。老師說悶水悶的不好就要退了,我們個個都很害怕,就怕不好被老師退回家,老師教我們要放松,深呼吸然后把頭悶在水里,我悶的時候水才到眼睛我就站起來了,第一次有點害怕的',后來練了幾次能把頭全
悶到水里,可是剛悶一下又出來了,老師把我頭往水里一按,后來能數(shù)到四五秒了。
晚上媽媽回來問我學了什么,我說練憋氣悶水,媽媽說一定要練好,否則就學不會游泳,就像小孩連路都不會走,怎么會跑步呢?我想我明天一定要悶10秒。
學游泳_暑假記事作文300字15
今天是一個讓我快樂的'日子,因為我今天要去游泳了。
爸爸說學游泳會很辛苦,但我不怕,因為我是女漢子。"戛"地一聲,把我撞在了車的座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說他差點走過了,已經(jīng)到了。我一聽,拿著游泳圈直接蹦下了車,朝大海跑去。結(jié)果沒跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說"看我的。"邊說邊示范,太厲害了,我肯定學不會,爸爸說只要有信心,就一定能學會。我?guī)е懬,和爸爸一起練習,爸爸帶著我邊說邊教,我竟然浮到水面上了,結(jié)果一高興,又喝了一口水,過了一會,姐姐學會了,弟弟學會了,眼看媽媽也學會了,我還沒會,我和自己說不著急,慢慢學,結(jié)果我不知不覺學會了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯。我們玩了一會,就走了。
今天我學會了,干一件事不能著急,不能搶第一。
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