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暑假作文500字:游泳（精選38篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編整理的暑假作文500字：游泳，歡迎閱讀與收藏。
暑假作文500字:游泳 1
這個(gè)暑假，因?yàn)槲覀冋谘b修新房子。所以我沒(méi)有去旅游，但是我也很快樂(lè)，因?yàn)槲铱梢匀バ路孔訕窍掠斡尽?/p>
游泳池里面的水很清很清，看的見(jiàn)池底藍(lán)藍(lán)的瓷磚，映的池水也變成透藍(lán)透藍(lán)的，陽(yáng)光照在水面上一晃一晃的好象無(wú)數(shù)面小鏡子在做游戲。里面分三個(gè)游泳區(qū)，淺水區(qū)、深水區(qū)、和沖浪區(qū)，我也叫它溫水區(qū)。因?yàn)槔锩娴乃菧氐�，在里面游泳可舒服了�?/p>
我開(kāi)始游泳了，我先試著走進(jìn)了淺水區(qū)，那里的水剛到我腰部。我說(shuō)道：“這里一點(diǎn)也不好玩，我要去深水區(qū)玩�！�
于是，我拿著游泳圈進(jìn)入了深水區(qū)，深水區(qū)的`水可深了，比我還高呢！
我到了深水區(qū)里才發(fā)現(xiàn)比在淺水區(qū)里好玩多了。我覺(jué)得我就象一條小魚(yú)兒，在水里自由自在地游泳。
這時(shí)候，我又看見(jiàn)有好多人在跳水，我想：“要不我也去試試吧�！庇谑俏易叩降厣希皣W”，我跳了下去。啊，真好玩，太好玩了！當(dāng)然，我還發(fā)現(xiàn)了好多種游法，比如：仰著頭睡在游泳圈上，趴在游泳圈上游……
我還交了好多的小朋友呢，所以我更快樂(lè)了。
時(shí)間一眨眼就過(guò)了兩個(gè)小時(shí)，這時(shí)，媽媽說(shuō)：“寶貝，快上來(lái)吧，該回家吃飯了�！�
我依依不舍地上了岸，回家吃飯。
雖然這個(gè)暑假我沒(méi)去旅游，但是我依然過(guò)的很快樂(lè)，很有意義。
暑假作文500字:游泳 2
在一個(gè)炎熱的下午，媽媽要帶我去學(xué)游泳，聽(tīng)完后的我的心里就像有十五個(gè)吊桶似的七上八下，雖然心里有千百個(gè)不愿意，但是，在母命難違的情況下，我也只能答應(yīng)了。
還記得第一天上課，是練習(xí)水中走路和換氣，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)卻不容易，尤其是對(duì)于旱鴨子的我來(lái)說(shuō)更是難上加難了，雖然教練講解得很仔細(xì)，但我還是喝了很多水，嗆得鼻子很不舒服，但是教練仍然很有耐心，且不厭其煩一遍又一遍的教導(dǎo)，終于我學(xué)會(huì)了，對(duì)于下水也不再感到害怕了。
最讓我印象深刻的是：有一次課程的內(nèi)容是蹬墻漂并配合踢水，因?yàn)槲抑活欀屯瑢W(xué)玩，沒(méi)聽(tīng)從教練的指示，竟然漂到了游泳池最深的`地方，剎那間我嚇呆了，在載浮載沉的情況下我急得嚎啕大哭，接著池水就不停地灌進(jìn)我的嘴巴，當(dāng)時(shí)我想：糟糕了！就在這千鈞一發(fā)之際，忽然出現(xiàn)一雙有力的手，將我騰空抱起，頓時(shí)我松了口氣，坐在池邊驚魂甫定的我仍舊臉色發(fā)白，此時(shí)，教練正用關(guān)心的口氣問(wèn)我：感覺(jué)好點(diǎn)了嗎？聽(tīng)到后我不禁深感慚愧心中便暗自決定，以后我一定要認(rèn)真上課，才不會(huì)辜負(fù)師長(zhǎng)的苦心。
學(xué)游泳至今也已過(guò)了兩個(gè)暑假，“游泳”已經(jīng)成了我暑假當(dāng)中非常期待的一件事，也感謝媽媽讓我學(xué)了這有益身心的運(yùn)動(dòng)，今后我更要向蝶式邁進(jìn)，做個(gè)樣樣泳姿難不倒的小朋友。
暑假作文500字:游泳 3
隨著“噗通”一聲，一個(gè)身影躍入水中，頓時(shí)，水花四濺，灑滿(mǎn)陽(yáng)光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……
今年暑假，媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳，我別提有多高興了。
走進(jìn)游泳館，映入眼簾的是一個(gè)長(zhǎng)方形的'游泳池。池子里的水泛著碧藍(lán)的光，清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)，躍躍欲試了。
這時(shí)，教練說(shuō)：“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好。”我抓著欄桿，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，可剛到水里，我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(zhǎng)憋氣的時(shí)間，我反復(fù)練習(xí)，終于功夫不負(fù)有心人，我能長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣了，真是樂(lè)不可支。
接著，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著教練說(shuō)的做，游出去，可心里就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來(lái)，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí)，教練告訴我：“放松一點(diǎn)，身體不要用力。”我又鼓起勇氣，游了出去，每次都想：萬(wàn)一沉下去怎么辦？但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí)，我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí)，一次次改正，我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后，教練又教我們手的動(dòng)作：伸出去，翻開(kāi)，再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，終于我可以在水里游來(lái)游去，像一條自在的魚(yú)兒。
如今，我不但不害怕深水，還對(duì)水產(chǎn)生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對(duì)水的怯意。
在這個(gè)夏日炎炎的季節(jié)，我終于學(xué)會(huì)游泳了！
暑假作文500字:游泳 4
我邁著沉重的步伐，癱在沙發(fā)上，后悔著三個(gè)小時(shí)前的一個(gè)決定。
今天上午因?yàn)橛幸恍┬∈鲁隽碎T(mén)，所以我沒(méi)上上午的游泳課，才有了三個(gè)小時(shí)前的那個(gè)決定——下午六點(diǎn)去補(bǔ)課。因?yàn)槭橇c(diǎn)至七點(diǎn)的游泳課，所以我一口飯也沒(méi)吃就直奔游泳館，和我一起補(bǔ)課的.同學(xué)學(xué)得較晚，所以他們都游不過(guò)我�？墒沁@節(jié)課并不順利。
首先老師從倉(cāng)庫(kù)找出幾個(gè)浮板，分給我們，我們正要?dú)g呼：“太棒了！用……” “腿！”教練補(bǔ)全了我們的話(huà)�！癗o！”我們無(wú)限的熱情被老師的一個(gè)字撲滅了，用腿夾浮板，第一，你要把浮板夾在大腿之間，讓自己浮起來(lái)。第二，只能用手劃，用手滑！用手滑200米！我已經(jīng)覺(jué)得我的手在投訴了。
在奮戰(zhàn)了七分鐘后，我們凱旋。并開(kāi)始了真正的噩夢(mèng)，200米自由泳，限時(shí)五分鐘，不能停。不一會(huì)兒，更大的噩夢(mèng)降臨到了我的頭上�！坝�(jì)時(shí)開(kāi)……始……”老師喊到，恨不得成為魚(yú)的我們拼命往前游。完了，我眼前一濕，泳鏡進(jìn)水了，我睜不開(kāi)眼，就像一只行駛在汪洋大海的孤舟，失去了方向。被我濺起的水落在周?chē)�，突然，我觸礁了，觸礁了？我不是在游泳館里嗎？那一撞讓我清醒不少，我站了起來(lái)，揉干眼睛上的水，才知道我是撞上了泳池的邊緣了，然而我已經(jīng)游了250米。
暑假作文500字:游泳 5
經(jīng)�？吹诫娨暲锏挠斡颈荣愮R頭，運(yùn)動(dòng)健兒們一個(gè)個(gè)奮勇直前，我覺(jué)得游泳是件非常好玩的事情。炎炎夏日，媽媽讓我學(xué)游泳，我激動(dòng)得大喊：“我要學(xué)游泳啦！”
游泳館里只有幾個(gè)人，不怎么熱鬧。教練給我戴上浮袖套，就讓我下了水。我莫名的有些小緊張：我會(huì)不會(huì)沉下去？會(huì)不會(huì)嗆水？會(huì)不會(huì)游不動(dòng)？我死死地抓住欄桿，不肯放手。直到整個(gè)人都泡在水里了，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有沉下去。浮袖套會(huì)讓我浮起來(lái)，多么奇妙的感覺(jué)啊。浮在水上的感覺(jué)真好，就如同躺在云朵上飄來(lái)飄去，我慢慢變得大膽了，在水里激情跳起舞來(lái)。
教練把我拉回來(lái)，教我怎樣憋氣，教我如何劃水，教我如何蹬腳，我一下子就有了興趣，在水里做各種動(dòng)作，那時(shí)候我覺(jué)得游泳真的很好玩。
經(jīng)過(guò)幾天的.練習(xí)，教練把我身上的輔助物都拿掉了。浮袖套、浮板，都離我而去，就剩個(gè)孤獨(dú)的我。
失去了輔助物，我一下子就沉了下去，還嗆了好幾口水，那感覺(jué)太難受了。��！我心里特別害怕，頓時(shí)哭了出來(lái)。為什么我會(huì)沉下去？前幾次都還好好的，怎么就沉下去了呢？我感到失望極了，游泳怎么這么難？媽媽并沒(méi)有嘲笑我，卻給我豎起了大拇指，對(duì)我說(shuō)：“寶貝你真勇敢，加油！”一時(shí)間，我有了信心，振作起來(lái)了。我記得我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了啊，只是還不習(xí)慣沒(méi)有輔助物的游泳罷了。嗯，我一定會(huì)游起來(lái)的，怎么能半途而廢呢？我仔細(xì)思考剛才做的不對(duì)的地方，勇敢地嘗試了幾次，有了自信，我真的能夠努力地游起來(lái)了。
游泳的確挺有趣的，嗆水也沒(méi)那么可怕，每一個(gè)人都不是天生會(huì)游泳的，只要有自信，就可以成功。
暑假作文500字:游泳 6
盼望已久的暑假開(kāi)始了！在暑假里，你會(huì)做哪兒些事呢？比如說(shuō)在家里一邊吹空調(diào)一邊看電視，在房間里看著自己喜愛(ài)的一本書(shū)，還是去海邊游泳……我會(huì)在熾熱的陽(yáng)光下，去海邊游泳哦！
今年的夏天烈日炎炎，出門(mén)走一走都會(huì)汗流浹背。爸爸媽媽決定帶我們?nèi)ズ＿呁妗?/p>
我知道了這個(gè)好消息，開(kāi)心得不得了！晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我在床上翻來(lái)覆去，一想到明天就能去海邊游泳，我就很興奮，怎么也睡不著。
第二天早上，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，跟著爸爸，媽媽和妹妹來(lái)到海邊。哇！湛藍(lán)的海水、細(xì)軟的沙灘、熱情的海浪……站在海邊，海風(fēng)溫潤(rùn)清透、海浪低吟淺唱——大海真美啊！
好不容易才能到海邊游泳，一定要好好珍惜。我和妹妹開(kāi)始游泳了！
我游起了蛙泳，爸爸看到了，風(fēng)趣地說(shuō)：“我們家有一只青蛙了！”我知道爸爸在夸我，可是我不想當(dāng)青蛙。每次看到青蛙我都可害怕了！就像老鼠見(jiàn)了貓似的。游著，游著，妹妹站了起來(lái)，不停的.咳嗽。我看到了，問(wèn)妹妹怎么了。哦！原來(lái)妹妹不小心喝了一口海水了。妹妹游到爸爸那里，站起來(lái)說(shuō)：“爸爸啊，為什么這個(gè)海水那么咸呢？”爸爸想了想說(shuō)：“海水之所以咸，是因?yàn)楹Ｋ杏?。5％左右的鹽。其中大部分是氯化鈉，還有少量的氯化鎂、硫酸鉀、碳酸鈣等�！薄芭丁瓉�(lái)是這樣！”妹妹似乎懂了。站在一旁的我也明白了為什么海水那么那么的咸。
太陽(yáng)要下山了，也是我回家的時(shí)候了。我依依不舍，不想與大海分別。這片無(wú)邊無(wú)際的海，不但讓我學(xué)會(huì)了知識(shí)，也讓我體會(huì)到了大海的美麗，真是受益匪淺！
暑假作文500字:游泳 7
在幾天前，我去學(xué)了游泳，這是我早就想學(xué)的，可是因?yàn)檎n太多，就沒(méi)想說(shuō)，不過(guò)既然我媽都說(shuō)了，我就想：既然家長(zhǎng)都讓了，那我就去看看吧。
我果然沒(méi)去錯(cuò)，那一天報(bào)名處的阿姨說(shuō)只有十二節(jié)課，而且每節(jié)課只有一個(gè)小時(shí)，我算了一下，一共才上十二小時(shí)，這我還是可以接受的，那一天還辦了一張卡，那張卡記載著自己的資料，第一次上課的時(shí)間是8月1日下午五點(diǎn)三十，從8月1日——8月12日，一天一次課，一二次課。
第一節(jié)課就是辦卡那一天的下午，五點(diǎn)三十的時(shí)候上課。那天下午我滿(mǎn)懷著期待來(lái)到了省體育中心，剛好老師讓進(jìn)去了，我很快的換完了衣服來(lái)到的泳池，不過(guò)，第一節(jié)課并沒(méi)有我想象的那么有趣。我想的.第一節(jié)課是這樣的：老師會(huì)讓我沒(méi)帶著游泳圈在水里玩，玩一個(gè)小時(shí)就去換衣服回家，并且每天都是這樣的。不過(guò)，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的。第一節(jié)課其實(shí)是這樣的：老師讓我們把手伸直，頭伸到水底憋氣，結(jié)果我們走的時(shí)候，只有臉接到水，其他地方一點(diǎn)水也沒(méi)碰到，如果有水的話(huà)，那一定都是汗。
我滿(mǎn)懷著不情愿來(lái)上第二節(jié)課，不過(guò)第二節(jié)課并不像我們想象的那么差，我想象的第一節(jié)課很第二節(jié)課一樣，把頭伸到水下，使勁憋氣，憋得哪里都進(jìn)水，然后再憋得滿(mǎn)頭大汗，累得半死然后沒(méi)精神的回家，至少我們第二節(jié)課全身都下水了，教練說(shuō)：“你們把頭伸到水下，把這岸邊，讓身體飄起來(lái)，還是離不開(kāi)憋氣啊！我有意思失望，但也有一絲慶幸，因?yàn)槲抑烙斡静豢赡茈x開(kāi)憋氣所以我慶幸，但以為我憋氣不好，所以失望。
這個(gè)動(dòng)作比我想象的要簡(jiǎn)單，我以為這個(gè)動(dòng)作我得學(xué)好幾節(jié)課呢，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到我既然是第一個(gè)會(huì)的，從此，我愛(ài)上了游泳。
暑假作文500字:游泳 8
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來(lái)學(xué)過(guò)游泳，但由于很久沒(méi)有練習(xí)基本都還給老師了。所以，今年放假，我就下決心要學(xué)好游泳，交一份滿(mǎn)意的答卷給自己。
第一次和施教練見(jiàn)面，我就發(fā)現(xiàn)他又高又壯。看來(lái)游泳也能使我長(zhǎng)得像教練一樣，我很開(kāi)心。可是，教練教我自由泳打腿后，就讓我不停地練習(xí)整整兩個(gè)小時(shí)，我一直在打腿。就這樣，第一天結(jié)束了。我期待著第二天，施教練能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天還是打腿。每天枯燥不說(shuō)，而且很累，動(dòng)作不對(duì)，教練還要訓(xùn)。真是有說(shuō)不出的感覺(jué)。我很想打退堂鼓。
第五天，我鼓起勇氣跟施教練說(shuō)，“今天能不能交我學(xué)自由泳的泳姿呀？每天打腿很沒(méi)有意思�！�
教練笑了笑說(shuō)，“你要把基本功練好，才能學(xué)好后面的東西。你再去練練，我一會(huì)兒考試，如果你考過(guò)，我就教你�！�
我馬上跳進(jìn)泳池，努力地練起來(lái)。考試了，順利通過(guò)。我真是太高興了。
就這樣，每天我都按照教練的.要求，認(rèn)真地完成每一個(gè)動(dòng)作，雖然有的時(shí)候真得很沒(méi)有意思；而很累的時(shí)候我就會(huì)自己靜靜地趴在泳池邊，看著窗外的花園休息休息。
十五天很快結(jié)束了，到了匯報(bào)的時(shí)候。媽媽和爺爺來(lái)了，看著他們驚訝的眼神，我好高興。我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳和仰泳，連游泳要求最高的蝶泳也會(huì)了，雖然姿勢(shì)不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定會(huì)成功！
暑假作文500字:游泳 9
游泳今天，我們一起去磨刀坑水庫(kù)游泳。我們的車(chē)在水庫(kù)邊停下了，我們興奮地跳下車(chē)，穿上救生衣，沖下臺(tái)階，腳一蹬 ，手一劃，就如同一條條戰(zhàn)艦，迅速駛離了岸邊。水庫(kù)里的水可真涼�。龅米屛覀兿窈攘吮�(zhèn)可樂(lè)一樣，舒服，透爽。水流絲絲掠過(guò)我的身體，給我以極愜意的感覺(jué)。我一會(huì)兒狗刨，一會(huì)兒蛙泳，盡情享受著這水的`贈(zèng)禮。我心中不由得想道：想不到在水庫(kù)中游泳也這么帶勁兒！過(guò)了一會(huì)兒，我看見(jiàn)我們的朋友和爸爸正好組成了一支“艦隊(duì)”，向遠(yuǎn)方駛?cè)ィ冶阆耄何液尾粊?lái)一場(chǎng)激烈的“海戰(zhàn)”？于是我便把自己想象成日本的王牌戰(zhàn)艦——大和號(hào)，偷偷靠近一條“軍艦”一炮接一炮地向他打去。他頓時(shí)被打懵了，一朵朵“火花”在“艦體”上綻開(kāi)。我心中高興得大叫：“哈哈，擊沉一艦！”另一艦叛變，成為“帶飛彈的原子粒潛艇”，在水下向“首艦”開(kāi)火。 “首艦”一炮打去，水上出現(xiàn)一朵水花，而“大和艦”和“潛艇” 則在射擊死角朝他猛烈射擊，在有利位置向他打去一發(fā)又一發(fā)的炮彈。終于，在我們的猛烈攻擊下，“首艦”“負(fù)傷”，狼狽逃竄�！肮�，又打退一個(gè)！”該回去了，我們只好上車(chē)，一路上卷起黃塵滾滾。我心里想著：“想不到在這么深的水庫(kù)游泳也那么帶勁兒，我以后一定要來(lái)多游幾回！”
暑假作文500字:游泳 10
暑假里，天氣可真悶熱，只會(huì)讓人想起一個(gè)念頭到游泳池里像一條小魚(yú)一樣游來(lái)游去，既清涼解暑，還會(huì)讓一顆浮躁的心平靜下來(lái)。
這天中午，媽媽帶我去游泳館游泳，同去的還有媽媽的同事王阿姨。聽(tīng)媽媽介紹說(shuō)，這位阿姨可厲害了，曾是徐州市的游泳健將哪！我一定向她好好學(xué)習(xí)！雖說(shuō)我喜歡游泳，可是我只會(huì)在淺水區(qū)域內(nèi)活動(dòng)，仰泳、潛泳、再來(lái)個(gè)自由泳，別提有多愜意啦！至于深水區(qū)，那可是我的禁區(qū)，從不敢越雷池一步，因?yàn)槟莾旱乃睿?tīng)說(shuō)還要過(guò)幾個(gè)人的命吶，太嚇人啦！
我的地盤(pán)我做主，在淺水區(qū)美美地游了幾個(gè)回合，王阿姨湊了過(guò)來(lái)：小姑娘，游的'不錯(cuò)，敢不敢跟阿姨到深水區(qū)遛遛！不行不行不行！我的頭搖得像撥浪鼓一樣。別怕，有我在，保證沒(méi)問(wèn)題！我能行嗎？我把目光轉(zhuǎn)向了媽媽?zhuān)瑡寢屛⑿χ戳宋�，�?duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭。有媽媽的鼓勵(lì)，有阿姨的保駕護(hù)航，今天我豁出去啦！
我一個(gè)猛子，扎到了水里，開(kāi)始游了起來(lái)，5米，2米，深水區(qū)離我越來(lái)越近。我想向后退，但這個(gè)念頭隨即被我否定了，臨陣逃脫，多丟人啊，不是我做事的風(fēng)格。管他三七二十一，顧不了這么多啦，我
心一橫，牙一咬，手臂仍然奮力的劃水，雙腳筆直的向后蹬水，吸氣，換氣，我牢牢記住教練所說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)，一邊游一邊為自己加油。哎呦，這誰(shuí)呀，撞了我一下，害得我差點(diǎn)嗆了口水，多虧我反應(yīng)及時(shí)，很快調(diào)整了泳姿。我使出吃奶的勁，飛快的向媽媽所在的終點(diǎn)游去，一下子撲到了她的懷抱！媽媽不住的夸我棒，我高興的歡呼：以后我就住在深水區(qū)啦！
這次游泳的經(jīng)歷讓我明白：做事情不要因?yàn)槟懬佣p易放棄，只要勇于嘗試，勝利就會(huì)屬于你！
暑假作文500字:游泳 11
上午，我去游泳館學(xué)游泳。
老師先教我們憋氣。他先讓我們用手直直的撐著地，然后將頭整個(gè)沒(méi)進(jìn)水里。我們?cè)囍鲆槐�，我吸了氣，然后將頭沒(méi)進(jìn)水里，啊，我鼻子進(jìn)水了，我很快從水里出來(lái)，呼吸一下新鮮的空氣，我又看了看旁邊幾個(gè)小朋友，也從水里出來(lái)了，他們有的說(shuō)，耳朵進(jìn)水了，有的說(shuō)，憋不住了，還有的跟我一樣。教練一聽(tīng)，說(shuō)：“先吸一大口氣，鼻子不吸氣，再試試”。大家又試了一遍，教練說(shuō)：“不行，你們要把頭完全進(jìn)水里�！蔽覀冇衷嚵撕芏啾椋钡浇叹氄f(shuō)：“可以了。”
下面教練教我們劃水，他說(shuō)：“先把手伸平，身子是趴的樣子，然后向兩邊劃水，第二次劃水之前，做出蹲的.樣子，之后，再蹬。蹬的時(shí)候，腳趾要翹起來(lái)。”
我做了一遍，教練一看，說(shuō)：“不行，你太慌，動(dòng)作太快了，要慢慢的做。”我又試了一遍，教練說(shuō)：“你慢了一點(diǎn)，可以了�！彪S后又說(shuō)：“大家都去練習(xí)吧�！�
我們一圈一圈的游著，堅(jiān)持著，誰(shuí)游到教練那，教練就對(duì)那個(gè)人糾正動(dòng)作，要是看到有人在玩，就會(huì)吹哨批評(píng)他……
哨聲長(zhǎng)鳴，我們一聽(tīng)，知道該下課了，便去換衣服了，走在路上，我心想：“上午雖然很累，但收獲可真大呀！不僅知道了怎樣游泳，還明白了一個(gè)道理：不是什么事都一學(xué)就會(huì)，還需要堅(jiān)持不懈才能取得成功�！�
暑假作文500字:游泳 12
暑假到了，天氣酷熱難受，呆在家里又太無(wú)聊了，該學(xué)點(diǎn)什么呢？對(duì)！學(xué)游泳，既可以涼快涼快，也可以在水中世界過(guò)把癮，還可以鍛煉鍛煉身體！嘻嘻！一舉三得。
教我游泳的教練姓卞，是我爸爸的同學(xué)，技術(shù)可高了，他會(huì)游出好多花樣呢！我還有個(gè)學(xué)游泳的伙伴，和我同班同學(xué)，又是同桌，叫倪德明，她平時(shí)可比我膽小，不知道游泳的'過(guò)程中我們倆會(huì)有怎樣的表現(xiàn)？
從此，我的游泳“生涯”就開(kāi)始了！
第一天一大清早，天空下著蒙蒙細(xì)雨，我就慘遭厄運(yùn)。原來(lái)，第一天學(xué)的是悶水，我悶了一眨眼的時(shí)間，就把頭探出水面，好奇地看看周?chē)木爸隆Ｕl(shuí)知教練卻按捺不住地把我拉上岸來(lái)，我以為什么好事的，在我不經(jīng)意間，把我抱起來(lái)就往游泳池中間扔下去，我嚇壞了，雙手往上拼命地劃，一下，兩下，三下……頭往上一伸一伸，嘴里喊著“救命”，還喝了好幾口水呢！我盼星星盼月亮，才盼到下課。
第二天，第三天，第四天……都學(xué)了怎樣擺雙臂。我就是膽小，怕沉下去�？粗叩旅魇嬲怪鴥�(yōu)美的身姿，象小魚(yú)一樣游來(lái)游去。略知皮毛的我，心也癢癢了，學(xué)著老師的樣子做了起來(lái)，果然就游了起來(lái)。漸漸地，漸漸地，我也能“橫渡”游泳池了。
呵呵！我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)深刻的道理：做什么事情都要一次一次地去嘗試，只有嘗試了，才知道其中的樂(lè)趣！
暑假作文500字:游泳 13
今天下午我媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳提高班。媽媽把我的游泳用具都買(mǎi)齊了之后，就讓我去了游泳館。
一進(jìn)游泳池，我就看見(jiàn)一個(gè)大概有三十多歲的男教練在等著我們，提高班的人一共有七個(gè)，其中有一個(gè)小女孩她只有五歲，老師剛說(shuō)讓她下水游泳，她就被嚇的大哭起來(lái)，教練問(wèn)她：“你怎么啦？”小女孩聲音顫抖的回答說(shuō)：“老師，說(shuō)：“老師，水好涼�！崩蠋熥屗〗淼揭慌孕菹⑷ァ�
接著，老師說(shuō)：“你們六個(gè)人都去游一個(gè)來(lái)回的蛙泳�！崩蠋熓掷锬弥桓L(zhǎng)長(zhǎng)的棒子，像趕鴨子似的把我們趕到水里，等我們游完了蛙泳，教練又讓我們每個(gè)人都去拿一個(gè)游泳板，老師問(wèn)我們說(shuō)：“你們幾個(gè)人都會(huì)游自游泳嗎？”大家異口同聲地說(shuō)：“都會(huì)�！苯叹殕�(wèn)：“確定都會(huì)嗎？”大家又異口同聲的說(shuō)：“確定�！崩蠋熣f(shuō)：“那好吧，你們每個(gè)人都去游自游泳五個(gè)來(lái)回�！庇谑�，我們紛紛跳下水去，在游第一個(gè)來(lái)回的時(shí)候，我感覺(jué)非常吃力，可當(dāng)我游到對(duì)岸時(shí)，才驚喜的發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)從最后一個(gè)游到了第二個(gè)，我暗自高興，忙猛地蹬了一下墻，把身子一轉(zhuǎn)，像離弦的箭一樣沖了出去，正游的賣(mài)力的時(shí)候，突然，我覺(jué)的好像撞到了什么東西，慌忙抬起頭一看，原來(lái)是跟對(duì)面的小朋友相撞了，我忙向右邊挪了挪，又繼續(xù)往前游去。終于，游完了五個(gè)來(lái)回。我把游泳板往池邊一推，任憑身體慢慢地沉下水底，我使出了剩下的.一點(diǎn)力，用腳猛地一蹬池底，身體立刻冒出了水面，急忙用手抓住了扶梯，終于爬了上去，這時(shí)的我已經(jīng)累的筋疲力盡了�？晌倚睦镞�是美滋滋的。
游泳真是一項(xiàng)既好玩又能鍛煉身體的好運(yùn)動(dòng)。
暑假作文500字:游泳 14
好不容易熬到了暑假。一天，爸爸說(shuō)讓我去學(xué)游泳，媽媽也贊同，可我一聽(tīng)就糟了，因?yàn)槟懶∫恢迸滤�。所以我大聲反駁道：“憑什么？萬(wàn)一我不小心溺水了，長(zhǎng)大怎么掙錢(qián)管你們？要是……”爸爸打斷了我的話(huà)，說(shuō)：“不要怕，不管什么事情只要勇敢努力地去做，就一定會(huì)成功的，不信這次你試試？”我聽(tīng)了爸爸這么一說(shuō)，覺(jué)得他的話(huà)很有道理，就答應(yīng)了。
七月二十三日，我懷著忐忑不安的心情和爸爸去杜橋游泳場(chǎng)報(bào)名，買(mǎi)了游泳褲、泳鏡、鼻塞、耳塞，然后他對(duì)我說(shuō)：好好學(xué)，你一定會(huì)成功的！
七月二十四日，正式上課，教練讓我們學(xué)換氣、吸氣、漂浮等動(dòng)作，剛開(kāi)始一下水，我有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚，怕溺水了，可是我看見(jiàn)別人那么輕松自如，就決定“背水一戰(zhàn)”，教練讓我們抓著池沿練習(xí)，我想到離教練近的`那邊池沿，誰(shuí)知滑了一跤落入水中，喝了一兩口水，不過(guò)這一滑讓我感到這池里的水有很大的浮力，所以我就不怕溺水了，慢慢的我就學(xué)會(huì)了換氣、吸氣、漂浮，還得到了教練的表?yè)P(yáng)呢，心里別提多高興了！
后來(lái)，我漸漸學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳，還能在深水區(qū)游了，哈哈哈，真高興！
短短的二十天游泳課，讓我深深感悟出一個(gè)道理，那就是：不管做什么事情，只要持之以恒、不氣餒、不放棄，就一定能取得成功！
暑假作文500字:游泳 15
想起第一次學(xué)游泳，真是太興奮了。
那是放暑假時(shí)，爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡荆乙宦窔g唱，高興的手舞足蹈，記得小時(shí)候去海邊，因?yàn)椴粫?huì)游泳，只能被浪打歪，或干脆在水里走，這次去水上樂(lè)園學(xué)游泳，我怎不激動(dòng)。
到了水上樂(lè)園，我們穿好泳衣，帶上浮板，就跑向水池，先來(lái)到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來(lái)，只好去了小水池。小水池里，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來(lái)，我頓時(shí)成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進(jìn)了水里，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來(lái)。還有蹦蹦床，我一坐下來(lái)就起不來(lái)了，因?yàn)榘职值膹椞μ珡?qiáng)了，我站都站不起來(lái)，妹妹則干脆趴在那不敢動(dòng)了。
接著我們來(lái)到一個(gè)一米一的厘米深的池子里，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒(méi)幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺(jué)得喘不上來(lái)氣，只好帶著游泳圈在水里游，趴在水上，兩只胳膊左右開(kāi)滑，兩腿上下翻動(dòng)，雖沒(méi)有魚(yú)兒游得那么輕松自在，但躺在水里，身體輕飄飄的.，自由自在，好不愜意。有時(shí)，我還故意往妹妹身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿(mǎn)臉都是水珠。
果真靈驗(yàn)了那句話(huà)，“世上無(wú)難事，只怕有心人�！爆F(xiàn)在，我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的動(dòng)作，可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了，我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的期望！
暑假作文500字:游泳 16
今年暑假，我媽媽給我報(bào)名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學(xué)蛙泳�！�
游泳的第一天，我們?nèi)ビ斡境啬煤门�。上樓后，我穿上泳褲，去了游泳池。過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，把我們叫到一邊。他首先教我們?cè)诎渡献龌緞?dòng)作。教練說(shuō)：“學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏�！本毩艘粫�(huì)，我們就下水了。在水里做同樣的動(dòng)作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學(xué)習(xí)。過(guò)了好多天，終于學(xué)會(huì)蛙泳了。我想：下次我會(huì)學(xué)仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁朐诘诙A段學(xué)仰泳�！眿寢尨饝�(yīng)了。
第一次蛙泳結(jié)束后，我媽給我報(bào)名了第二次仰泳。之前的準(zhǔn)備和蛙泳差不多，但是主要?jiǎng)幼鞑灰粯�。完成�?zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動(dòng)，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺(jué)�！敝蠼叹氉屛覀兿滤^續(xù)鍛煉，練習(xí)仰泳的主要?jiǎng)幼�。�?jīng)過(guò)兩周的'練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了所有的仰泳技巧，并成功通過(guò)了考試，獲得了及格證書(shū)。
游泳是最好的運(yùn)動(dòng)方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經(jīng)在學(xué)習(xí)自由泳了。相信很快就能學(xué)會(huì)。
我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡静粌H舒服，而且還有強(qiáng)身健體的作用。
暑假作文500字:游泳 17
8月12日，當(dāng)我從教練手中接過(guò)游泳班的結(jié)業(yè)證書(shū)的時(shí)候，我的內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分。12天來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現(xiàn)在眼前。
憋氣
憋氣是游泳的`基本功。教練說(shuō)憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里，可是我怕喘不過(guò)氣來(lái)，就只把半個(gè)臉給埋在水中，所以剛開(kāi)始根本就沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣。教練發(fā)現(xiàn)了就把我的頭按到水中。這下我可沒(méi)有辦法了，只好任由教練擺布�；氐郊依�，我哭著跟媽媽說(shuō)游泳太苦了，不想學(xué)了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“困難像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱�！钡诙欤艺J(rèn)真學(xué)習(xí)憋氣，終于學(xué)會(huì)了。
漂浮
學(xué)會(huì)了憋氣，就要學(xué)習(xí)漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會(huì)飄起來(lái)了。我按照教練的方法去練習(xí)，結(jié)果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了�？磥�(lái)學(xué)會(huì)漂浮也不容易。我不甘心，又認(rèn)真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來(lái)了。
自由泳
有用的第三關(guān)來(lái)了，教練要教我們自由泳了。我根據(jù)教練的要求，在飄浮的基礎(chǔ)上腳上手劃、腿打。我先練習(xí)打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來(lái)。費(fèi)勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢(shì)，我也可以像一條小魚(yú)一樣在水中游起來(lái)了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！
現(xiàn)在，眼前的這張證書(shū)在我心里特別的重。因?yàn)樗屛抑懒耍龅嚼щy，只要勇于面對(duì)，就能成功！
暑假作文500字:游泳 18
夏天的午后，太陽(yáng)瘋狂地炙烤著大地，仿佛有一點(diǎn)火星就能將大地引爆。這種悶熱簡(jiǎn)直令人難以忍受，空氣中也彌漫著絲絲躁動(dòng)，讓人很難靜下心來(lái)。于是，我和犇犇、鑒鑒相約一起去小區(qū)附近的泳池游泳。
一來(lái)到泳池，我們像青蛙一樣迫不及待地跳進(jìn)泳池�！鞍。『脹隹�！”“哇！真舒服！”“贊得來(lái)！”……歡呼聲此起彼伏。我們?cè)谒斜M情地玩耍。我一會(huì)兒潛水，一會(huì)兒仰泳，有時(shí)還會(huì)蛙泳……正當(dāng)我游得興高采烈時(shí)，一不小心吸了一鼻子水，嗆得鼻子酸脹。我這才發(fā)現(xiàn)原本夾在鼻子上的鼻夾不翼而飛了。我急得馬上喊道：“哎呀，完了，我的鼻夾不見(jiàn)了�！薄澳俏覀円黄鹫艺野桑 闭谖疑砼缘蔫b鑒說(shuō)。我們朝著不同方向小心翼翼地在泳池里走著，試圖用腳去觸摸到鼻夾�？墒�，一圈下來(lái)，什么都沒(méi)有踩到。
犇犇看我們倆站著不動(dòng)，好奇地問(wèn)道：“哎！怎么了？”“我的鼻夾不見(jiàn)了！”聽(tīng)說(shuō)我的`鼻夾不見(jiàn)后，犇犇二話(huà)不說(shuō)，身子一躍，腳一蹬，潛進(jìn)水中找了起來(lái)。他在水中找了半分鐘還不出來(lái)，我們開(kāi)始有點(diǎn)擔(dān)心。突然，他猛地沖出水面，興奮地喊道：“我找到鼻夾了，我找到鼻夾了，快來(lái)拿�！蔽覐臓臓氖种薪舆^(guò)鼻夾，連聲道謝。犇犇笑著說(shuō)：“不用謝，要謝就謝我的游泳技術(shù)�！�
說(shuō)完，我們又“噗通、噗通、噗通”跳進(jìn)水中，泳池里再次“開(kāi)”起三朵漂亮的水花。
暑假作文500字:游泳 19
暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報(bào)名，然后我開(kāi)始跟著教練學(xué)蛙泳。
教練先教我練習(xí)水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，我心想，這不就是跟我平時(shí)在家里臉盆里練的憋氣是一樣的`方法嘛，而且家里是要閉著眼睛的，可是在游泳館里戴著眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西，真好玩！之后，我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上，教練對(duì)我說(shuō)：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會(huì)收縮，你就會(huì)感到冷，而且一緊張人就會(huì)不自覺(jué)地沉下去。只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的�！甭�(tīng)了教練的一番話(huà)，我努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。學(xué)會(huì)了這些之后，教練開(kāi)始教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長(zhǎng)時(shí)間才下水。
我每次在水里蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點(diǎn)，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒(méi)夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術(shù)越來(lái)越嫻熟，老師給我指出的缺點(diǎn)我基本都改正了�，F(xiàn)在，我都可以一口氣游三十米了。
我喜歡游泳，因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w，又能讓我增長(zhǎng)知識(shí)，還給我?guī)?lái)許多樂(lè)趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。
暑假作文500字:游泳 20
烈日炎炎的暑假里，爸爸決定帶我去軍訓(xùn)夏日營(yíng)的游泳館學(xué)蛙泳。聽(tīng)到這個(gè)消息，既緊張又激動(dòng)，一晚上都在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，心想：明天教練講什么內(nèi)容的課，我跟得上嗎？
第二天，我們?cè)缭绲貋?lái)到游泳館準(zhǔn)備，首先，教練把我們集中起來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)，接著，我們跟著楊教練練習(xí)憋氣，一開(kāi)始我有點(diǎn)害怕水，憋不了幾秒鐘就起來(lái)了，教練過(guò)來(lái)單獨(dú)指導(dǎo)我方法，慢慢地我學(xué)會(huì)了憋氣也不怕水了。
第三天，我們練習(xí)蛙泳腿，它的順序是收帆、鉤腳、朝兩邊登夾并攏、停頓三秒。這次我聽(tīng)得仔細(xì)練得也認(rèn)真，很快就掌握了方法，然后背上背標(biāo)，拿上游線(xiàn)，正式下水練習(xí)，一開(kāi)始，我手的`動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，游不了太遠(yuǎn)，林教練就耐心地教我并親自示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作給我看，我一遍一遍的練習(xí)，幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，我基本掌握它的基本動(dòng)作，林教練教我把背標(biāo)、游線(xiàn)放上岸，繼續(xù)練習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作。
到第四天了，教練把我們帶到了深水區(qū)練習(xí)蛙泳，開(kāi)始我非常害怕，怕自己會(huì)沉下去，腳又踩不到底，一緊張就忘記了教練教的基本動(dòng)作，都不敢下水了。教練過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我，讓我重新找到了信心，原來(lái)只要膽大心細(xì)做好基本動(dòng)作要領(lǐng)，克服自己的恐懼心理就行，現(xiàn)在我在深水區(qū)就像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳。
通過(guò)這次游泳，讓我深深地體會(huì)到：世上無(wú)難事，只怕有心人。
暑假作文500字:游泳 21
期盼已久的暑假終于來(lái)了，我可以去學(xué)游泳了！內(nèi)心一直憧憬著碧波粼粼的池水和在水中嬉戲的`小朋友們，我恨不得一下子跳進(jìn)水里，和他們一同玩耍。
這天，外公陪同我一起到了鎮(zhèn)海中學(xué)游泳館。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳褲，一走進(jìn)游泳池，就遇到了好多同學(xué)，看見(jiàn)他們?cè)诶锩嬗瓮�，不時(shí)地和我打招呼，并且不斷地將水波一陣陣地拍到我的腿上，引得我心里直癢癢，真想能立刻跳下去和他們一起玩！我這時(shí)興奮地在心里面計(jì)劃著怎樣在跳下水后順利地浮起來(lái)，怎樣潛水、怎樣開(kāi)動(dòng)四肢在水中劃動(dòng)。
就在這時(shí)，老師把我叫了過(guò)去，先教我做熱身操，接著讓我下水練憋氣，就是深吸一口氣后，把頭伸到水里，兩手向前拉住扶手，反復(fù)訓(xùn)練。按著老師說(shuō)的，我一步一步地跟著做，不一會(huì)兒我竟然就學(xué)會(huì)了一些技巧。隨后老師又叫我把身子慢慢放松些，兩手合掌向前，然后向左右分開(kāi)劃動(dòng)水流，下肢用力往后一撐，身體就會(huì)慢慢地向前移動(dòng)。老師說(shuō)：“這些就是蛙泳的基本動(dòng)作，現(xiàn)在自己體會(huì)練習(xí)剛才我教你們的技巧，要一直練到熟練才行�！闭f(shuō)完，老師扶著我的兩臂不停地重復(fù)著這些動(dòng)作，然后他一點(diǎn)點(diǎn)放手讓我嘗試和體會(huì)，不知不覺(jué)，我竟能漸漸地浮起來(lái)，慢慢地向前游動(dòng)了！我覺(jué)得很開(kāi)心，真的太順利了！老師也情不自禁地摸了摸我的腦袋說(shuō)：“好樣的，真行！”
就這樣，一天又一天，經(jīng)過(guò)十天的練習(xí)，我已經(jīng)用蛙泳可以來(lái)回游兩個(gè)泳池的來(lái)回了呢！小伙伴們終于能和我開(kāi)心地一比高下了。
暑假作文500字:游泳 22
看到會(huì)游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用的時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天我?guī)е斡镜挠镁�，高興的來(lái)到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅(jiān)定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過(guò)來(lái)先讓我在淺水區(qū)里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì)嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒(méi)等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌。"我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕。”就這樣我成功的做好了水里呼吸，教練表?yè)P(yáng)了我兩句，心里美滋滋的。
這時(shí)教練叫我做腿的'動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來(lái)很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺(jué)腿就好重，
緊接著，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著學(xué)過(guò)的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我就可以做好這樣游，
以后一定比哥哥厲害。
暑假作文500字:游泳 23
今天是我學(xué)游泳的第一天！
進(jìn)了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲(chǔ)物柜
的鑰匙便來(lái)到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。
來(lái)到了游泳區(qū)，我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴，后面的14天里都由他來(lái)教。
做完熱身操，我們下到水里，教練教我們?nèi)绾伪餁�。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴巴封閉，這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋，教練看我們憋得都不錯(cuò)了，又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹�。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來(lái)了。
大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢？因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦！多次得到教練的表?yè)P(yáng)，我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢？我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講，講完之后，他并給我們做了個(gè)示范，首先將右腳的'腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢？教練說(shuō)：首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái)，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話(huà)去做了一下，果真能漂起來(lái)。
不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗，比如會(huì)沉下去，也有時(shí)會(huì)站不起來(lái)，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了，原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。
不知不覺(jué)中，一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友，我期盼著明天的到來(lái)！
暑假作文500字:游泳 24
以前我對(duì)游泳來(lái)說(shuō)還是只旱鴨子，并對(duì)游泳有一定的反感。但是最近，我卻學(xué)會(huì)了游泳。
剛聽(tīng)說(shuō)要上游泳課時(shí)，我簡(jiǎn)直是驚呆了——以前我學(xué)游泳時(shí)嗆了水，也不適應(yīng)水溫，對(duì)水產(chǎn)生了心理恐懼。不是說(shuō)好不學(xué)了嗎？這次我們來(lái)個(gè)‘全家總動(dòng)員’，大家一起去，看誰(shuí)學(xué)得快！媽媽又眨巴一下眼睛，說(shuō)：第一個(gè)有獎(jiǎng)哦！獎(jiǎng)？我心中的恐懼消除了一大半，平靜地等待第一節(jié)課的到來(lái)。
我們的教練姓韓，是一個(gè)個(gè)子約兩米的`男士。他先讓我在水底憋氣，我一連憋了二十多秒鐘。接下來(lái)，教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般，然后用力往后踢。我在水里兩只腳猛踢，正在沾沾自喜，認(rèn)為不難時(shí)，卻聽(tīng)見(jiàn)教練在水上喊：不對(duì)不對(duì)，你蹬腿的節(jié)奏不對(duì)，翻腳啊！腳要用力翻，翻好再蹬！一連幾天，水上都只剩那幾句喊聲：翻腳！用力蹬，注意、節(jié)奏！腳又不翻······教練有時(shí)還把我拉起來(lái)，拉我在岸上練，練完再下水。唉，真麻煩！一連過(guò)了五六節(jié)課，我總算會(huì)蹬腿的動(dòng)作了！唉，再練我要變成青蛙了！手上動(dòng)作太簡(jiǎn)單了：劃水就行了。我僅用了兩節(jié)課，便學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在，我在水上就好似一條魚(yú)，游得輕松極了，全然沒(méi)有一開(kāi)始的恐懼和緊張。而且，我以前下水老慢吞吞地，現(xiàn)在，我總是跳水一般，嘩——一下，濺起了幾分米高的水花。那感覺(jué)，真是爽極了。我每一周都在盼學(xué)游泳的日子快些到來(lái)。
正是因?yàn)橛斡�，激發(fā)了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，克服了我對(duì)水的心里恐懼，我會(huì)一直堅(jiān)持下去。
暑假作文500字:游泳 25
第一次去游泳池學(xué)游泳，感覺(jué)游泳是一項(xiàng)比較奢侈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我們學(xué)校的游泳價(jià)錢(qián)相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較便宜的啦！呵呵，學(xué)生不辦游泳卡：20元一次，一次2小時(shí)；學(xué)生證辦卡：110元（其中卡費(fèi)10元，不能退）10元一次，每次三小時(shí)。進(jìn)游泳池之前先洗個(gè)澡，這樣比較安全。學(xué)校游泳池還是比較大的，分為兩個(gè)區(qū)：淺水區(qū)和深水區(qū)。游泳池兩邊簡(jiǎn)單的放了幾個(gè)椅子。
我們下午一點(diǎn)去的，剛好趕上下午學(xué)生上體育課，順便蹭了一節(jié)課，但是沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)一直聽(tīng)老師講解動(dòng)作的要領(lǐng)。剛下水中，一開(kāi)始感覺(jué)還挺涼的，游一會(huì)就不覺(jué)得涼了。本來(lái)計(jì)劃上來(lái)先學(xué)自由泳的，自己姿勢(shì)實(shí)在不對(duì)，不是腿擺的不對(duì)，就是手腳配合不好，最多沒(méi)游幾下。沒(méi)轍，看著我們寢室老二仰泳，感覺(jué)比較好學(xué)，然后練習(xí)了一下仰泳，后背貼水面的感覺(jué)確實(shí)挺爽的`。不過(guò)期間喝了不少水。游一會(huì)就感覺(jué)自己滿(mǎn)嘴是水了。仰泳自我感覺(jué)倒是不錯(cuò)，可是，上岸后，老二說(shuō)，我仰泳像是喊救命似的，瞎撲騰！頓時(shí)無(wú)語(yǔ)！以前，游泳我以為大家都是閉著眼在水里面，今天才知道原來(lái)在水里要睜開(kāi)眼。游泳總共不到3小時(shí)，就上了2次廁所，估計(jì)是泳池里面的水喝多了。真是那句話(huà)，學(xué)游泳，必喝水！都說(shuō)游泳累，今天感覺(jué)確實(shí)是，回去趟床上就睡了。感覺(jué)這次游泳自己已經(jīng)進(jìn)步不少，下次就是練熟仰泳。
暑假作文500字:游泳 26
除了完成暑假作業(yè)，我每天還必須做許多開(kāi)心和有意義的事情。我最喜歡的事情是我媽媽幫我報(bào)名參加游泳課。
我知道她希望我有一個(gè)健康的身體。我很開(kāi)心，因?yàn)橄奶焯珶崃耍蚁矚g在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。當(dāng)我們到達(dá)那里時(shí)，我們跟著老師進(jìn)了游泳池。老師首先讓我們坐在池邊做一些練習(xí)，然后教我們?nèi)绾卧谒衅磷『粑Ｆ鸪�，我不敢把頭伸進(jìn)水里。慢慢地，在老師的指導(dǎo)下，我不害怕了。我深吸一口氣，趕緊把頭埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老師教我們?nèi)绾蜗滤Ｊ紫�，在你的身體上綁一個(gè)背標(biāo)，拿起浮板，然后一個(gè)接一個(gè)像球一樣被老師扔進(jìn)水里。由于女孩們?nèi)狈τ職猓泻儾坏貌幌认滤?/p>
一位男同學(xué)下水時(shí)開(kāi)了一個(gè)大玩笑。他在水里時(shí)沒(méi)有游泳，只是大聲呼救。老師看見(jiàn)了他，馬上把他拉了上來(lái)。我們嘲笑他。最后，輪到我下水了。雖然我有點(diǎn)緊張，但我還是堅(jiān)定地跳了下來(lái)，撲通一聲。我迅速?gòu)堥_(kāi)雙手，使勁游著，快樂(lè)地想：啊，我會(huì)游泳！有時(shí)候，一些淘氣的'男孩總是向我潑水，這很煩人。第三天，老師正式教我們?cè)谄脚_(tái)上潛水。有了一定的基礎(chǔ)，我的勇氣也增加了，我先跳了起來(lái)。在水里，我沒(méi)有馬上上岸，而是在水里游了一會(huì)兒。老師表?yè)P(yáng)了我，我感到非常高興。我們一共學(xué)習(xí)了12天，我?guī)缀鯇W(xué)會(huì)了。媽媽說(shuō)她將來(lái)會(huì)繼續(xù)練習(xí)，不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會(huì)了游泳。明年暑假，我將繼續(xù)練習(xí)游泳。
暑假作文500字:游泳 27
今年暑假，我在學(xué)游泳。
我學(xué)的是仰泳，第五天的時(shí)候，教練給了我一個(gè)浮板，讓我嘗試著自己去游，有了浮板的幫助，我神奇地在水面上輕松地浮了起來(lái)。當(dāng)我游得正歡的時(shí)候，脖子后面夾著的浮板突然掉了，我人一下子就慌了，心里想：“要鎮(zhèn)定住�！蔽矣糜喙饪戳艘谎�，發(fā)現(xiàn)旁邊就是泳道線(xiàn)，我毫不猶豫地抓了上去，身體總算是穩(wěn)住了，心里的一塊石頭也就落了地。
又過(guò)了幾天，教練把我的浮板拿掉了，他讓我在沒(méi)有浮板的情況下獨(dú)立游泳。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)后，我滿(mǎn)懷信心地試著獨(dú)立游泳，游著游著方向就偏了，我的頭撞到了右邊的墻，又彈了回來(lái)，當(dāng)時(shí)人都沉下去了（幸好當(dāng)時(shí)我憋了口氣，在水下可以呼吸）。我先呼出了氣，順著水流漂到了二道，人就浮了起來(lái)。
最驚險(xiǎn)的.一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就開(kāi)始沉。后來(lái)我又被死去活來(lái)的撞了幾次，而且還喝了好幾口水，肚子鼓起來(lái)了，力氣也沒(méi)了。我開(kāi)始用余光尋找最后的希望——漂來(lái)的浮板（兩邊都沒(méi)有泳道線(xiàn)）。剛好，那個(gè)“希望”向我漂來(lái)，幫我又一次走出困境。
通過(guò)這幾次的“自救”，我明白了二點(diǎn)，一是碰到一些突發(fā)事件要先冷靜下來(lái)。二是要盡量尋找旁邊的幫助。
最后我終于學(xué)會(huì)了游泳，并且愛(ài)上了游泳。
暑假作文500字:游泳 28
今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。
開(kāi)班的第一天，我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里，我們每個(gè)人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下，我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始下水了。我剛一碰到水，就覺(jué)得涼颼颼地，忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒，我就適應(yīng)了水溫，不再覺(jué)得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的`小青蛙。我把頭埋入水中，一會(huì)兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我看了看其他學(xué)友，他們有些也被水嗆到了，正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教訓(xùn)，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時(shí)候也越來(lái)越長(zhǎng)了。最后，教練給我們做了個(gè)游戲，在水底撿鑰匙，看誰(shuí)撿得最快。當(dāng)教練把鑰匙丟池底得那一時(shí)刻，只聽(tīng)見(jiàn)說(shuō)了聲：“開(kāi)始！”我們就像一條條小泥鰍一樣，紛紛潛入水底，摸了起來(lái)。前幾次都被別人搶走了，但我一直沒(méi)有放棄，終于，鑰匙被我拿到了，心里別提有多開(kāi)心了。這是我第一天游泳的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。
接下來(lái)的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真，后來(lái)，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開(kāi)始游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的練習(xí)，就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí)，我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了游泳，都開(kāi)心極了！
暑假作文500字:游泳 29
之前跟爸爸說(shuō)過(guò)暑假我想學(xué)一項(xiàng)技能，爸爸說(shuō)可以學(xué)游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個(gè)周六、周日的到來(lái)。
今天終于迎來(lái)了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來(lái)過(guò)這游泳，而我只是套著救身圈在水里飄來(lái)飄去，看著同齡的小朋友卻能在水里游來(lái)游去，很是羨慕。今天又一次來(lái)到這里，既興奮又緊張，因?yàn)榘职终f(shuō)過(guò)“哪有學(xué)游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點(diǎn)冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對(duì)我說(shuō)：“然然，你一定要堅(jiān)持，克服一切困難，才能學(xué)會(huì)游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對(duì)我說(shuō)：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動(dòng)作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動(dòng)著胳膊，游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過(guò)來(lái)，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個(gè)動(dòng)作就開(kāi)始游泳了。因?yàn)槲疫�是有點(diǎn)怕水，爸爸做了幾個(gè)水下憋氣的動(dòng)作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)就是：克服下水的恐懼，并熟悉游泳時(shí)蹬腿、擺臂的.動(dòng)作，其實(shí)我不太懂，就照著他教我的動(dòng)作去做就行了。學(xué)了一會(huì)，感覺(jué)累了，就和其他小朋友水里戲耍起來(lái)了。
一個(gè)小時(shí)以后，今天的游泳課就結(jié)束了�；丶业穆飞习职謫�(wèn)我怕不怕水了，我說(shuō)不怕了，我跟爸爸約下周末繼續(xù)教我游泳�；丶液螅疫�高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！
期待下次。
暑假作文500字:游泳 30
今年暑假我學(xué)會(huì)了蛙泳，爸爸媽媽都沒(méi)看到我游泳的樣子。7月28日那天爸爸說(shuō)帶我去吳中文體中心去游泳，帶上旱鴨子?jì)寢尅?/p>
其實(shí)，這次去游泳的任務(wù)是——教爸爸媽媽游泳！因?yàn)檫@幾年我一直在學(xué)游泳，現(xiàn)在我已經(jīng)能游50米啦！先不說(shuō)這個(gè)了來(lái)看看我的表現(xiàn)吧！
我一邊教爸爸換氣，一邊示范給他看，我游過(guò)來(lái)又游過(guò)去，足足游了10圈爸爸還是不會(huì)，我只能游過(guò)去教媽媽?zhuān)Y(jié)果媽媽連悶水都不會(huì)，是稱(chēng)砣。唉，看來(lái)今天是教不會(huì)爸爸媽媽了，我只能自己游了。
爸爸說(shuō)：“馨怡，你就自己游吧，把老師教的`游泳姿勢(shì)在用一遍，給媽媽看看�！薄昂玫��！蔽肄D(zhuǎn)身就自己游了起來(lái)了，爸爸說(shuō)：“馨怡，你在媽媽那兒游到我這兒，練習(xí)練習(xí)�！辈灰粫�(huì)兒，我就游到媽媽哪兒了，媽媽笑著說(shuō)：“馨怡，你游得姿勢(shì)很正確像條美人魚(yú)了，再游到爸爸哪兒去吧！”“好的�！蔽议_(kāi)始游到爸爸哪兒去，可惡的爸爸，他沒(méi)站在原地，一個(gè)勁的往后退，我想怎么還沒(méi)到，等到了已經(jīng)到深水區(qū)了，我都碰不到底了，爸爸抱起了我說(shuō)：“游得很好�！本瓦@樣我和爸爸游得很開(kāi)心。如果爸爸會(huì)游還要好，他可以帶著我游。“你看，你老媽在欄桿旁在甩水，我們?nèi)ザ憾核卑职终f(shuō)。我和爸爸游到媽媽哪兒，逗了媽媽?zhuān)瑡寢寚樌惨惶�，三個(gè)人哈哈哈都笑了。
雖說(shuō)今天的“任務(wù)”沒(méi)完成，但我還是很開(kāi)心的。
暑假作文500字:游泳 31
一個(gè)暑假又重新開(kāi)始了，我正想趁這幾天緩解一下我考試后的心情，媽媽卻已經(jīng)訂下了一個(gè)魔鬼式訓(xùn)練——學(xué)游泳，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的考驗(yàn)，因?yàn)槲沂莻�(gè)“旱鴨子”，又怕水，所以媽媽才讓我學(xué)。學(xué)游泳的第一天降臨了。我換好了泳褲，就來(lái)到了游泳池前，看到那些人在游泳池里像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我也迫不及待地想下去游，可是想到我上一次被嗆到水的滋味，心里就不禁打起了“退堂鼓”。過(guò)了一會(huì)兒教練就叫我下水我才慢吞吞地下了水，然后教練就叫我們憋水二十秒，一聽(tīng)到憋水兩個(gè)字，我的心更緊張了，因?yàn)槲颐看伪锼紩?huì)嗆到，我看了看周?chē)�，別人都已經(jīng)輕輕松松地把頭低下了水，我只好憋住氣把頭鉆到了水下。突然，我把嘴張的很大吸了一口氣吞了下去，那滋味可真不好受，可我還是忍到了二十秒。接下來(lái)教練就叫我們做游泳腳的姿勢(shì)，每個(gè)人都要做給教練看，我心想這次肯定又會(huì)鬧出一個(gè)大笑話(huà)，很快就到我了，所有人都投來(lái)了羨慕的目光，我認(rèn)認(rèn)真真地做出了腳的姿勢(shì)，教練居然說(shuō)我做得很標(biāo)準(zhǔn)，聽(tīng)到這句話(huà)，我心里的.大石頭終于落了下來(lái)。學(xué)游泳的時(shí)間是兩個(gè)小時(shí)，時(shí)間很快就穿梭過(guò)去了，一節(jié)課的有驚無(wú)險(xiǎn)終于結(jié)束了。
游泳的酸甜苦辣，我終于嘗到了。也懂得了原來(lái)學(xué)一件事也不是那么容易，但是只要肯付出努力就一定可以學(xué)成的。
暑假作文500字:游泳 32
快樂(lè)的暑假生活即將結(jié)束了，在這個(gè)暑假中我收獲最大的就是學(xué)會(huì)了游泳。
記得媽媽第一次帶我去游泳館學(xué)蛙泳時(shí)，我還害怕的不得了，遲遲不肯下水，后來(lái)在教練的鼓勵(lì)下，我終于跳進(jìn)水池開(kāi)始學(xué)游泳了。教練先讓我們學(xué)憋氣，深吸一口氣，再把頭放進(jìn)水里，我當(dāng)時(shí)心一慌“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次把頭放進(jìn)水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要害怕”，這次我居然成功了。反復(fù)練習(xí)了幾次后，教練讓我們上岸練習(xí)蹬腳、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，再用力蹬出去，迅速并在一起。劃手要先把雙手并攏筆直向前伸出去，再分開(kāi)翻轉(zhuǎn)。我們一天就學(xué)會(huì)了。
原來(lái)學(xué)游泳也不是很難的嘛。第二天，教練給我們背上綁上浮板，下水做動(dòng)作。哪知岸上很輕松的動(dòng)作，到水里卻感覺(jué)很重，游不動(dòng)，動(dòng)作也亂了套，活像一只螃蟹在水中張牙舞爪，“咕咚咕咚”又嗆了幾口水。教練告訴我們說(shuō)：“蛙泳要叭在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來(lái)游去�！庇谑俏野凑战叹毜�.要領(lǐng)去做，居然能向前游了起來(lái)。第四天教練把浮板給我們?nèi)∠�，我竟然可以輕松地游10米了。我終于學(xué)會(huì)了游蛙泳，心里感到非常開(kāi)心。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以在水里像魚(yú)一樣自由自在的游泳了。學(xué)游泳也讓我品嘗到了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。
我愛(ài)游泳！
暑假作文500字:游泳 33
今天媽媽帶我去學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳，我們很早就出發(fā)了，到了鑫湖苑一看，一個(gè)人都沒(méi)有，媽媽以為今天又學(xué)不成了呢，結(jié)果一問(wèn)，昨天人家就開(kāi)始學(xué)了，我落了一天課。又等了一會(huì)兒教練來(lái)了，媽媽跟教練說(shuō)我今天是第一次來(lái)上課，教練就給我找了救生板背在了身上，另外還有兩個(gè)小充氣圈套在了胳膊上。不一會(huì)兒就又來(lái)了好幾個(gè)小朋友，我一看，還有一個(gè)小胖子哥哥，還有三個(gè)女生。教練先讓我們排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的往水里跳，等到我跳的時(shí)候，還真有點(diǎn)害怕，等我上岸的時(shí)候媽媽趕緊拿浴巾給我擦擦。后來(lái)教練讓我練習(xí)在水里呼吸，我更害怕了，然后就忍不住哭了，媽媽和教練都鼓勵(lì)我，讓我勇敢些，真的就不怕了，摟著教練的脖子游的.可好了。時(shí)間過(guò)的真快，不知不覺(jué)就下課了。
下午還要接著練，爸爸聽(tīng)說(shuō)我練的不錯(cuò)，下午也要去看看我的成績(jī)，可是下午我又忍不住哭了，真覺(jué)得不好意思，以后不能再哭了，媽媽說(shuō)過(guò)我是男子漢，男子漢怎么能老哭鼻子呢。再說(shuō)媽媽下午還答應(yīng)我給我買(mǎi)個(gè)勝利海帕槍呢，我一定要表現(xiàn)好一些。哈哈，結(jié)果我如愿以?xún)斄�，下午既可以松開(kāi)教練自己游泳了，媽媽還給我買(mǎi)了一套奧特曼勝利海帕槍?zhuān)媸请p喜臨門(mén)，今天真高興，明天我一定繼續(xù)努力，比今天游的更好。
暑假作文500字:游泳 34
一年一度的暑假又到來(lái)了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚(yú)，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來(lái)到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無(wú)幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的.開(kāi)始游起來(lái)，蛙泳、蝶泳、自由泳……
我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂(lè)趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái)，或許是沒(méi)注意到我，正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就開(kāi)始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿(mǎn)口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)。驚慌失措的我心開(kāi)始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來(lái)，不然就……
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺(jué)得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。吃一塹長(zhǎng)一智，以后我一定會(huì)很小心的。
暑假作文500字:游泳 35
炎炎夏日，酷暑難耐。我突然好想去游泳，為了去游泳，我可求了媽媽整整一個(gè)上午。
快到四點(diǎn)鐘時(shí)，我說(shuō)：“媽媽?zhuān)移炔患按肴ビ斡玖�，是迫不及待，迫不及待！”而媽媽卻一聲不吭，只是在旁邊玩手機(jī)。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽把摘抄本、數(shù)獨(dú)、珠心算……全部都拿出來(lái)之后說(shuō)：“先把這些完成吧！”“好吧！”我的內(nèi)心本來(lái)是抗拒的，但我知道媽媽這個(gè)“老奸巨猾”的家伙，只要我不寫(xiě)完作業(yè)她是不會(huì)讓我去游泳的。于是，我迅速完成了各項(xiàng)作業(yè)，交給媽媽檢查，媽媽這才同意我去游泳。我同時(shí)還邀請(qǐng)了姨媽和表哥與我們一同前往。
我們來(lái)到東山的水上樂(lè)園，我急忙換上泳褲，戴上救生圈，迫不及待地跳入泳池中。游樂(lè)場(chǎng)有很多好玩的地方，我從長(zhǎng)長(zhǎng)的`紅色的滑滑梯上滑下來(lái)，真爽！還有旋轉(zhuǎn)式的滑滑梯，還有……我真的太興奮了！這時(shí)我被表哥拉到了深水區(qū)，表哥教我怎么游泳。表哥告訴我要學(xué)會(huì)游泳，要先學(xué)會(huì)憋氣。要先掐住鼻子，再把頭伸進(jìn)水里，看能憋多久，不要逞強(qiáng)。我經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，可以憋二三十秒了。接下來(lái)表哥教我用身體往前壓，手要從前往后滑，腳使勁蹬，腳努力拍打水面，這樣可以前進(jìn)了。就這樣表哥教我反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了一點(diǎn)。在我精疲力盡的時(shí)候，媽媽給我送來(lái)了“熱狗”。哎！還真是知子莫若母呀！
夜色慢慢降臨了！泳池里的人們這時(shí)有增無(wú)減，大家在嬉戲著，身邊不時(shí)吹來(lái)一股涼爽的風(fēng)，真舒服�？上н@時(shí)我媽在催我回家了。
今天我覺(jué)得很幸福累，盡管有些累。
暑假作文500字:游泳 36
“哎呀呀，可不得了！”什么事這么高興呀！告訴你吧，我又要“復(fù)職”去學(xué)游泳了。自從前兩次我學(xué)游泳發(fā)燒和得了紅眼后，媽媽就不讓我學(xué)游泳了。經(jīng)過(guò)我的軟磨硬泡功夫，我又可以下水游泳了，這還不是一件興奮的事。
早上10點(diǎn)鐘，我一到游泳場(chǎng)地，心里莫名其妙地緊張起來(lái)，我問(wèn)自己�！盀槭裁淳o張呢？”我的回答是：我又聞到了熟悉的水的味道了，這讓我想起了以前教我們游泳的很?chē)?yán)厲的老師，想起來(lái)那曾經(jīng)讓我難堪的蛙泳，想起了老師對(duì)我的大聲指責(zé)，心里不自覺(jué)地又哆嗦了一下，最后，我鼓起勇氣走了進(jìn)去。
走過(guò)去一瞧，呵，我的同學(xué)陳星瀚也在里面了，老天爺終于開(kāi)眼了，還有同學(xué)和我作伴。一眼望去，一次次在我夢(mèng)中浮現(xiàn)的游泳池居然變小了，我來(lái)不及多看幾眼，教練就把我們集合下水了。又一次“回到了水里”，算算已經(jīng)兩年了，教練也換了不知幾個(gè)。剛開(kāi)始我們復(fù)習(xí)了以前學(xué)過(guò)的蛙泳換氣動(dòng)作，我一浸到水里，就感覺(jué)有無(wú)限力量，急忙換氣、自由泳、打腿，樣樣都做得非常順利，還被教練提升到排頭第一的.位置。哈哈，我厲害吧！但有個(gè)別動(dòng)作做得不好的同學(xué)給教練批評(píng)了一頓，好兇呀！怎么這里的教練都這樣容易發(fā)火呢？接著，大家在教練的指導(dǎo)下，游了一次又一次，但我一點(diǎn)也沒(méi)感覺(jué)到累，反而興趣越來(lái)越濃，一個(gè)小時(shí)的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，可我真想繼續(xù)游下去。
游泳并不像別人想得那樣可怕、那樣辛苦。只要你認(rèn)真去做了就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)游泳是那么好玩、那么有趣的運(yùn)動(dòng)。
暑假作文500字:游泳 37
烈日，像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。樹(shù)上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來(lái)，盡管這歌聲富有步伐感，可仍然被人感到心煩。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，父親終于答應(yīng)帶我去游泳我一路開(kāi)心的'小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了父親的伴隨，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚(yú)得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住父親的脖子，一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的父親被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開(kāi)大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到母親身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，父親猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)飛速，才防止喝上幾口水。
天色日漸暗下來(lái)，父母又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開(kāi)父母的視線(xiàn)，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不僅僅是巧合，還是父親“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被父親看見(jiàn)了，我只好乖乖的跟著父親去更衣室。
活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。
暑假作文500字:游泳 38
夏天到了，太陽(yáng)向每戶(hù)人家發(fā)出了它的絕技——金鐘罩。把老人小孩全都困在家中，只要一出來(lái)，就用必殺技，把他們曬得黝黑，或是用殺手锏，把他們弄得中暑。幸好有空調(diào)大俠，電腦大哥相救，才不致于讓我們這些小孩在家中悶死。趁著太陽(yáng)下山這一當(dāng)，我們?nèi)肯蛴斡攫^跑去，好解解悶。
換以泳裝后，我站在跳臺(tái)上，長(zhǎng)吸一口氣，往下一跳，當(dāng)我感受一絲溫?zé)岬乃畷r(shí)，我趕緊憋氣，當(dāng)我整個(gè)身子全部置身在水里時(shí)，我?jiàn)^力蹬水，伴隨著一串汽泡，我浮在了水面上，哇，爽啊！
我又潛到了水里，使用蛙泳向遠(yuǎn)方游去，出手，蹬腿，換氣，一氣呵成，沒(méi)有幾分鐘我就游到了對(duì)岸。
“哇！”“真棒！”
遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣喝彩聲。噢，原來(lái)是一個(gè)叔叔在跳水呢。
他宛如一只雄鷹，在跳水臺(tái)上跳起，縱身一躍，他像一支箭一般，筆直地沖入水中，濺起一些浪花，然后又用自由式游向遠(yuǎn)方，只留下一串汽泡，一些水花。
幾個(gè)小伙子還想去追追，可是那個(gè)叔叔速度太快，讓他們只追了一會(huì)兒就放棄了追逐。
我一個(gè)猛子扎到了水里，一使勁，又游出一大段，我把帶來(lái)的`小球扔向遠(yuǎn)方，看好目標(biāo)，用自由泳游過(guò)去，可那小球就像跟我作對(duì)似的，一到我快要抓住的時(shí)候，它就又飄了出去，害得我只得再去追，好不容易抓住了，我也沒(méi)力氣了，只得采用仰泳式，躺在水面上，隨波逐流……
晚上九點(diǎn)多了，我只得依依不舍地回了家……
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