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游泳的日記（通用90篇）
轉(zhuǎn)眼一天又過去了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，立即行動(dòng)起來寫一篇日記吧。那么寫日記需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的游泳的日記，歡迎大家分享。
游泳的日記 篇1
炎熱的夏天到了，每天我都跟著我的'爸爸去學(xué)游泳，學(xué)游泳可真難呀。
我才去幾天，沒學(xué)到一點(diǎn)東西，幾天后，慢慢的學(xué)會(huì)了憋氣，從敝幾秒鐘又進(jìn)步到了能敝十幾二十秒，再學(xué)幾天也慢慢學(xué)會(huì)了蹬腿和用手撥水，每進(jìn)步一點(diǎn)，就有一點(diǎn)成就感，爸爸臉上又露出了喜悅的笑容，就更增強(qiáng)了我學(xué)游泳的信心。雖然覺得學(xué)游泳難，但是覺得游泳很有益處，既能鍛煉身體，又有趣，甚至還可以救人，所以不管多難，我也一定要學(xué)會(huì)游泳！
游泳的日記 篇2
拆彈部隊(duì) 陳思騰 今天中午，媽媽總算讓實(shí)現(xiàn)了我的心愿，我很興奮！一上樓，我就幫媽媽吧電腦拿出來，還幫媽媽把插頭插上。媽媽把電腦打開，找到了我喜歡的`電影《拆彈部隊(duì)》�？墒蔷W(wǎng)上有很多部，最后，我們選了第一部！ 一開始，從一輛悍馬車上下來了幾個(gè)軍人，他們教人們趕快走，還說：“要爆炸了。”人們嚇得魂飛魄散，膽戰(zhàn)心驚的人們跑得無影無蹤。軍人們用機(jī)器去引爆炸彈，可是，半路上，機(jī)器的輪子壞了。一個(gè)人自告奮勇地說：“我去吧！”可是，但他放好機(jī)器回來時(shí)，一個(gè)賣肉的打個(gè)電話引爆了炸彈，把那個(gè)軍人給炸死了。
我覺得這個(gè)人勇敢，他真是個(gè)英雄！
游泳的日記 篇3
今天是最不幸運(yùn)的一次，我們前腳下水，后腳就下起了雨來，
“要不要繼續(xù)游呢？”
爸爸說：“沒關(guān)系，云頭上的'雨，一陣頭，我們先游到橋底下躲躲�！�
游到橋底下，我從水中想站起來休息下，哇！挺涼的，趕緊埋在水中，這時(shí)，水就像一件大棉衣，十分暖和。
雨果然不一會(huì)兒就停了，我們又繼續(xù)游泳。今天，我的目標(biāo)是游到河中心的橋墎，然后再轉(zhuǎn)
轉(zhuǎn)彎，自己游到岸邊，經(jīng)過幾次嘗試，我也成功了。
通過游泳，我知道：只要你有決心，什么事都能做好！
游泳的日記 篇4
有一天，爸爸帶我去游泳，游泳的人很多，爸爸叫我先穿好泳衣再去游泳。
我開始跟著爸爸學(xué)游泳，剛開始的`時(shí)候我膽小不敢游，爸爸耐心的輔導(dǎo)我，我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)，但是我還是不敢到水里去游。爸爸鼓勵(lì)我說：“你一定行，爸爸相信你�！�
我聽了爸爸的話就開始游了，我一游水都噴到爸爸的臉上，我對(duì)爸爸說：“對(duì)不起�！卑职终f：“沒關(guān)系的。”我笑了！爸爸也笑了！
我真想把這天定為游泳節(jié)，讓每個(gè)人在這天都很高興地度過這個(gè)節(jié)日。
游泳的日記 篇5
炎熱的夏天，我和爸爸一起去游泳，帶上泳鏡、泳褲來到萬豪游泳中心，一進(jìn)游泳池，我看見了好多人在游，我也迫不及待地跳下水池里，水里真涼快我一下就游了50米，我感覺自己就像小魚一樣，在水里自由自在游動(dòng)，我還跟別人玩水仗，時(shí)間很快過去了，我和爸爸換好衣服，開開心心地回家了。
游泳的日記 篇6
學(xué)游泳 陳思騰 今天，媽媽帶我去學(xué)游泳。首先，我們先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后，我們才下水。一下水，我凍得像一塊冰塊一樣。過了一會(huì)兒，漸漸適應(yīng)了水里的.溫度，我覺得水越來越暖和。教練讓我們做蛙泳腿二十下。剛開始我有的很吃力，后來，我掌握了技巧，覺得不會(huì)像以前一樣吃力了。教練叫我要把腿伸展開，我就按照教練的話去做。果然，有的比以前遠(yuǎn)多了也快多了。
我覺得這次有用真有意思！
游泳的日記 篇7
媽媽說游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調(diào)能力，于是我也打算學(xué)會(huì)游泳。媽媽讓大爸爸教會(huì)我游泳，還給我準(zhǔn)備好了所有游泳要用到的東西。
大爸爸帶我到了波特曼的游泳中心，當(dāng)我換好泳衣后，大爸爸先是告訴我說三天一定要學(xué)會(huì)。他先教我在岸上打腿和劃水，還沒到水里，我已經(jīng)覺得很累了。然后又叫我到水里，學(xué)習(xí)憋氣，就這樣折騰了很久，我已經(jīng)喝了很多水了，看哥哥在水里歡快地游泳，我又想學(xué)會(huì)，于是又開始努力了。
這就是我第一次學(xué)游泳，累又有意義的第一次，我想我會(huì)堅(jiān)持住，既然開始就一定要學(xué)會(huì)。
游泳的`日記 篇8
今天，晴空萬里，媽媽帶我和姐姐，舅舅帶著妹妹，一起來到江心西園的游泳池。
來到江心西園的'游泳池，那里人山人海，我換好游泳衣，就直沖向可以沖浪的游泳池。我先把游泳鏡給戴緊，接著我撲進(jìn)游泳池，來了一個(gè)自由泳。我一手一手拍打著水，我當(dāng)時(shí)的心情真的很開心。
在運(yùn)動(dòng)中，我最喜歡游泳！
游泳的日記 篇9
小紅在游泳池里游泳，她頭上戴著色彩鮮艷的泳帽，眼睛上戴著防水的眼鏡，臉上露出興高采烈的笑容，在游泳池里歡快地游泳。
她不停地?cái)[動(dòng)著雙手，嘴巴一張一合地?fù)Q氣，雙腳用力地上下拍打，像一個(gè)調(diào)皮的'浪娃娃！
小紅游得真棒呀！
游泳的日記 篇10
今天，我和小姨去游泳，小姨的膽子非常小，連游都不敢游，剛開始還不敢下水呢！我和好朋友黃若飛教了她好長(zhǎng)時(shí)間，我教小姨怎么用手撥水還有怎么喚氣，黃若飛教小姨怎么用腳配合著手一起游。我們就這樣分工，一會(huì)就把小姨教會(huì)了一點(diǎn)，小姨很開心！我和好朋友黃若飛也很高興，因?yàn)樾∫踢@次勇敢下水了，而且還和我們一起玩！雖說她還戴著游泳圈，不過我們覺得小姨已經(jīng)不錯(cuò)了呢！
游泳的日記 篇11
今年夏天，我去了外婆家。
有一次，我看到哥哥姐姐去游泳，他們游泳游得好開心��！我真羨慕他們啊！終于，我可以學(xué)游泳了。學(xué)游泳真辛苦�。榱藢W(xué)游泳，我“喝了”一肚子水，又差點(diǎn)淹死了，還受了不少傷。
經(jīng)過兩周的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。“我終于學(xué)會(huì)了游泳！”我開心地大叫。
游泳的日記 篇12
今年的`暑假我很想學(xué)游泳，于是爸爸就帶我去學(xué)游泳。老師先讓我學(xué)悶水。一開始，我悶了一會(huì)兒就起來了，我在水里氣也透不過來。我都不想學(xué)了。教練在旁邊說：“堅(jiān)持到底，就是勝利。”我聽了就堅(jiān)持去練。不久，我學(xué)會(huì)了悶水。接著我學(xué)的是蹬腿。看著老師蹬的這么輕松，我也跟著打腿。我打了幾個(gè)就腰酸背痛，老師告訴我重來，我堅(jiān)持了很久，終于學(xué)會(huì)了蹬腿。我現(xiàn)在要學(xué)漂，就是整個(gè)身體像木板一樣浮在水面上。聽到這個(gè)，我心里很害怕。擔(dān)心會(huì)沉下去。但我又一想，我要當(dāng)個(gè)勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上，我又學(xué)會(huì)了漂。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
游泳的日記 篇13
隨著時(shí)間的變化，室外溫度也升高了，誰(shuí)都會(huì)想去游泳，對(duì)了，我和你想的是一樣的。
下午，爸爸帶我去山上的游泳池游泳，說來也不怕你見笑，我都11歲了，居然還一點(diǎn)都不會(huì)水。“嗚嗚”，爸爸的摩托車停在游泳池邊，我把腳伸下去試水溫，“嘶———”好冷。爸爸叫我下水，看著這清亮的水反而壯了我的膽兒。在淺水區(qū)“掙扎”了一會(huì)兒，爸爸便游過來教我游泳的'動(dòng)作，“是這樣嗎？”我伸直腳問道�！皩�(duì)！還要用力打水！”。我按照爸爸的要求做，有點(diǎn)感覺了，我在水中笨拙的游著，從一米到兩米。三米。我會(huì)了！我真是太高興了！原來游泳就這么簡(jiǎn)單……
今天真是充實(shí)的一天��！
游泳的日記 篇14
游泳，學(xué)了很多次都沒有學(xué)會(huì)。這不，今天又去了。很高興，不過并不是因?yàn)檫@是免費(fèi)的。我喜歡水，喜歡在水里暢游的那種感覺，即使只是在水里亂刨一通。
來到游泳池，跳下水，便開始在水里原地打轉(zhuǎn)，仰泳、蛙泳、狗刨式、自由泳，我……全都不會(huì)。一口氣只能游個(gè)五六米，而且我不會(huì)換氣，要是掉在河里，早就淹死了。唉，看別人在水里舒展自如，真是羨慕嫉妒恨哪！可惜想學(xué)也學(xué)不會(huì)，不是手的'動(dòng)作出了問題，就是腳的動(dòng)作出了問題。沒辦法，只能在水里做著不規(guī)范的動(dòng)作，艱難地游著。從東面游到西面，從南面游到北面。最后，到點(diǎn)了，我拖著疲憊的身子換了衣服，回家了。
下次我一定要學(xué)會(huì)游泳！我暗下決心。
游泳的日記 篇15
聽說我老家大元村新開了一個(gè)戲水山莊有很多人去都說好玩極了里面有許多好玩的游玩的如果肚子餓了也不用擔(dān)心不用出來里面都有便利店。
如果晚飯沒吃在戲水山莊對(duì)面就有一家服務(wù)很好的山莊可以打牌吃飯釣魚……難怪去那里的人特別的多，因此那里就很出名。
今天，爸爸就帶我去戲水山莊游泳。我們不一會(huì)兒就到了鄉(xiāng)下，想到那里有一個(gè)山莊，就到那里去吃晚飯，我們選了很多可口的菜，看還沒上菜，我就跑到河邊，目不轉(zhuǎn)睛的看著釣魚的老伯伯，希望魚兒早點(diǎn)上鉤。
不一會(huì)兒，菜上桌了，我們吃完飯，就買了一個(gè)救身圈，買好門票，放好衣服，跑進(jìn)了水里，因?yàn)槲遗艿奶靵聿患巴Ｏ�，直接跳進(jìn)了水里，我先游到兒童游泳區(qū)，在那里，有許多好玩的東西，有一個(gè)彎的像彩虹一樣的噴水口，在上再，每相隔一厘米左右有一個(gè)噴水口，大約有十幾個(gè)，在兒童游泳區(qū)里面還有許多好玩的東西，有臺(tái)階，山石。我玩的很高興。突然大家都向“�！鄙吓苋ィ瓉砟抢镩_始了大海吹浪的'游戲，那里是有一個(gè)機(jī)器在放浪，后面是一個(gè)很像海邊，從深到淺，我立刻搶好了位置，開始了，從深大起了許多大浪，沖到我的身上很舒服。
這一天我玩的很高興，天黑了，該回家了。在回家的路上，我還戀戀不舍的想著戲水山莊里的快樂和高興。
游泳的日記 篇16
今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。昨天的初學(xué)體驗(yàn)讓我感覺很好，所以今天我突然感覺自己像似打了雞血似的，信心百倍。一路上，我邁著輕松的步伐，跟媽媽說說笑笑地來到游泳館。我站在岸邊，快速地完成了預(yù)熱動(dòng)作，迫不及待地下來水。學(xué)會(huì)了漂，我想：一切都不是問題了，我滿懷信心的地來到了水里面。教練一本正經(jīng)地說：今天我們教腿上的動(dòng)作，一共分為：收、翻、蹬、夾，4步�，F(xiàn)在請(qǐng)大家靠墻漂浮，我逐個(gè)指導(dǎo)。教練話音剛落，我就憋著氣讓自己漂浮了起來。這時(shí)，教練來到我身后，握著我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動(dòng)作。簡(jiǎn)單爆了，我三下五除二就學(xué)會(huì)了。教練看我會(huì)了，就叫我拿著浮板自己在一邊繼續(xù)練習(xí)蹬腿動(dòng)作。經(jīng)過不懈努力，我終于蹬出了標(biāo)準(zhǔn)的腿形。連教練都夸我蹬得好呢！教練說學(xué)會(huì)了蹬腿，明天就教我們手上動(dòng)作和換氣，學(xué)會(huì)手上動(dòng)作跟換氣，蛙泳的`課程算是教完了。我聽了，心動(dòng)極了，沒想到短短三節(jié)課就能學(xué)會(huì)游泳啊！太不可思議了。我可真期待明天的到來呀！
回家的路上，我開心地跟媽媽聊著學(xué)游泳如何如何簡(jiǎn)單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了！她語(yǔ)重心長(zhǎng)地跟我說：你這么勇敢，又學(xué)得這么快媽媽真為你感到驕傲，但是，這只能代表是一個(gè)好的開始，學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)，你要學(xué)會(huì)戒驕戒躁，做個(gè)謙虛謹(jǐn)慎、持之以恒的人。聽了媽媽的話，我不好意思地笑了！
游泳的日記 篇17
暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳基礎(chǔ)班。
7月5日游泳班正式上課了，我學(xué)習(xí)游泳的地方叫東營(yíng)市游泳館，爸爸驅(qū)車27分鐘就可以到了，一進(jìn)游泳館，啊，這里可真大呀，游泳池長(zhǎng)約50米，寬20米，分布有10個(gè)泳道，每個(gè)泳道長(zhǎng)50米，來這里學(xué)游泳的人可真多，有大人也有孩子，游泳館里的水清澈透明，特別干凈，一眼就能望到水底，游泳館東面的墻壁上掛滿了劉春紅、王峰等山東的奧運(yùn)健兒照片，讓我們感受到了他們那種不屈不撓、永不服輸?shù)木瘛?/p>
我們組一共15個(gè)學(xué)員，教練姓何，長(zhǎng)得胖胖的，看起來非常的嚴(yán)厲，上課第一天，教練教我們憋氣，憋氣的方法是深吸一口氣，然后迅速把頭扎到水里，在水里憋上3秒鐘，然后再探出水面，反復(fù)練習(xí)了很多遍，大部分學(xué)員都學(xué)會(huì)了，第二天教練教我們換氣，換氣的方法和憋氣差不多，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，雖然我的耳朵里進(jìn)了好多水，但我還是學(xué)會(huì)了換氣。再后來我又學(xué)會(huì)了游泳的姿勢(shì)、如何踩水等，經(jīng)過十幾天的`練習(xí)，我終于可以帶著水袖在水中自由的泳來游去，最后一天考試，教練要求摘掉水袖，我沒有水袖就特別害怕，不敢在水里大膽的游，最終沒有及格。
我決心以后要克服膽怯的心理，放松心情，大膽訓(xùn)練，爭(zhēng)取在教練補(bǔ)課時(shí)做到優(yōu)秀。
游泳的日記 篇18
今年暑假，我的業(yè)余生活豐富多彩，瞧：打籃球、踢足球、打乒乓球、下國(guó)際象棋、學(xué)游泳……在這些活動(dòng)中，給我留下較深印象的是學(xué)游泳。
當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時(shí)，我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著我�？吹轿襾頃r(shí)，他嚴(yán)肅地說：“先練壓腿�！庇谑�，我坐在泳池邊，先把大腿往前伸，將小腿往后伸展，再將腳腕勾起，哈哈，看起來整個(gè)人像一只青蛙。大約過了5分鐘后，許教練發(fā)話了：“接下來重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣�！闭f完，他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來，把頭慢慢地往下沉，感覺水底是一個(gè)無聲的世界，很靜很靜；慢慢地，我感覺到氧氣不足……忽然有人拍了一下我的頭，我猛得抬起頭，鉆出水面，氣喘吁吁地對(duì)許教練說：“我不行了……”他交代了幾句后讓我接著練習(xí)，又試了幾次后我情不自禁地開始哭起來。泳池里周圍的家長(zhǎng)和孩子都用莫名其妙的`眼神看著我，不知是嘲笑還是同情。后來在外公的鼓勵(lì)下我忍住了哭聲。唉，我真是糟糕透了。
在后來的幾天練習(xí)中，我放大膽子、竭盡全力，想辦法使自己浮起來。功夫不負(fù)有心人，終于在第八次上課時(shí)，我徹底學(xué)會(huì)了游泳。
就在這短短的八天里，我深刻體會(huì)到：做任何事不能半途而廢，只要堅(jiān)持就可能成功。
游泳的日記 篇19
每當(dāng)看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
下午媽媽把一路上都在激動(dòng)不已的我和周倚西送到游泳館，學(xué)游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們?nèi)\水區(qū)學(xué)憋氣。我們興奮地跳進(jìn)淺水區(qū)，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向后伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來很簡(jiǎn)單，可是當(dāng)我的臉埋進(jìn)水里時(shí)，鼻子就進(jìn)了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了，可是我的`鼻子太大光進(jìn)水，怎么辦呢？我左思右想，對(duì)啦，可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進(jìn)水里了，就提高了要求，看誰(shuí)能憋夠50個(gè)數(shù)。我們經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)終于做到了，我興高采烈。
誰(shuí)知道，下一步的動(dòng)作更難了，老師又讓我們?cè)囍颜麄�(gè)頭都伸進(jìn)水里，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸，可是頭好像被卡住了似的，怎么也下不去。這時(shí)老師說：“誰(shuí)做好了就可以進(jìn)中水區(qū)了�！蔽倚南肟刹荒苈浜笱�，就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進(jìn)水里了，可是一次只能堅(jiān)持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請(qǐng)周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心里像吃了蜜一樣甜。
晚上回到家，兩個(gè)膝蓋都因?yàn)楣蛟诖糯u上練憋氣又紅又腫，原來學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事情呀。但是我還會(huì)繼續(xù)全力以赴。
游泳的日記 篇20
夏天游泳是一件平常的事，冬天游泳可不多，今天我就要去感受冬天游泳的樂趣。
我來到體育館，里面新開了一家游泳館，入眼一片嶄新。走進(jìn)里面，我禁不住贊嘆到：“哇！好大呀！果然是高大上�。 庇斡境亻L(zhǎng)50米，寬30米，十分寬敞，里面的水是恒溫的。地上裝有地暖，燈光明亮，是一個(gè)冬泳的好去處！。
“撲通”一聲，我跳入了水中，在水中歡快地游著。我把腳向墻上一蹬，然后想教練以前教過的游戲動(dòng)作：收、翻、蹬、夾；收、翻、蹬、夾……接著一面用手劃水一面把頭伸出水面換氣。游了一會(huì)兒，爸爸對(duì)我說：“你如果一直短距離游的.話，你是不會(huì)有進(jìn)步的，你需一下子游50米，這樣才會(huì)有進(jìn)步的�！� 我連想都沒想就說：“50米！小菜一碟！”，說完我就往后一蹬，奮力向前游去。不到一半路程，我已是手腳無力，氣也透不過來了，心想：水阻力好大呀！比我想象的難十倍，我還以為跟跑步一樣呢！游啊游啊，雖然我用盡了全身的力氣，但是速度還是像蝸牛爬一般。才游過一半，我已經(jīng)疲憊不堪了，我咬著牙對(duì)自己說：我一定能行的，堅(jiān)持到底就是勝利。我繼續(xù)奮力向前游， 終于到達(dá)了50米的終點(diǎn)，我十分高興。爸爸也不斷夸獎(jiǎng)我：“不錯(cuò)！不錯(cuò)！你超越了自己，戰(zhàn)勝了自己！真棒，下次要游75米哦！”
我感受到了冬泳的樂趣，下次我將沖擊新的目標(biāo)！
游泳的日記 篇21
7月19日 星期一 天氣：
媽媽終于破天荒地同意了我想去游泳的請(qǐng)求，今天晚上六點(diǎn)半，我穿好游泳衣，和媽媽一起沖向游泳池！
來到了游泳池，我竟然發(fā)現(xiàn)了我的'幾個(gè)好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他們都不會(huì)游泳，游泳圈都不離身，我跟他們玩也就沒了樂趣。于是媽媽就看我可以游多遠(yuǎn)，我同意了，就一個(gè)扎猛子竄進(jìn)水里，筆直往前游，在又一次換氣時(shí)，我感覺有些不對(duì)頭，媽媽去哪了？我回頭一看，切，媽媽正在我的右后方呢！
我又往前一看，哎呀，我都偏到哪個(gè)奇怪的方向去了？
我不好意思的撓撓頭，馬上改變方位，向前游了起來，還沒游到頭呢，媽媽把我拉了起來，說：“‘皮皮’‘豆豆’他們?cè)诖蛩棠�，你去嗎？”我馬上興高采烈地加入了他們，和“皮皮”一起圍攻起“豆豆”來了。
由于“豆豆”總是“臨陣脫逃”我跟“皮皮”商量好了對(duì)策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面與“豆豆”迎戰(zhàn)，不讓他“臨陣脫逃”我用潛泳從后“包抄”“豆豆”把他打成“滿地找牙”！果然，“豆豆”被我們打得落花流水。
這時(shí)，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一個(gè)游泳圈上飄進(jìn)了我們的“戰(zhàn)場(chǎng)”，我們互相使了個(gè)眼色，大家都心神領(lǐng)會(huì)，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑進(jìn)了水里，嘩！勝利嘍！
今天是我暑假的第一次游泳，我開心極了，希望可以總是來。
游泳的日記 篇22
6月12日晴
一眨眼的功夫就到了游泳的第四天，大家非常的興奮，因?yàn)槊魈炀鸵荚嚵耍總�(gè)人都希望自己考得好一點(diǎn)！
在來的路上，有的同學(xué)就說：“我明天肯定能考得好的。”有的說：“�。“。∶魈炀鸵荚嚨�，怎么把啊？”有的說：“明天的考試簡(jiǎn)直就是小菜一碟。”
我們進(jìn)入娃哈哈實(shí)驗(yàn)小學(xué)，還是和以往一樣，我們把鞋子換好，進(jìn)入更衣室，把衣服換好，然后再把同學(xué)分成三類。第一類：是會(huì)游的，帶白帽子；第二類：是半會(huì)半不會(huì)的，帶藍(lán)帽子；第三類：是一點(diǎn)都不會(huì)游的，帶藍(lán)帽子。我還是一樣，帶上了藍(lán)帽子。
接著教練然我們做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，做好之后，教練把我們分成三隊(duì)，一隊(duì)是會(huì)游的一隊(duì)，一隊(duì)是不會(huì)游的，這之中還分成男女各一隊(duì)。
我們這個(gè)教練先然我們?cè)跍\水區(qū)走個(gè)幾圈，熟悉水，然后讓我們抓住水線，練習(xí)憋氣，接著練習(xí)漂浮。這些任務(wù)完成之后，教練說：“你們等會(huì)可以玩，但是你們要把蛙泳的動(dòng)作再練習(xí)練習(xí)一下。”我們齊聲說道：“好的！”
我完成任務(wù)之后，就扶著水線練習(xí)蛙泳，練習(xí)了一會(huì)兒，我就不扶著水線練習(xí)蛙泳，在不扶著水線的情況下，練習(xí)蛙泳。吸氣！換氣！吸氣！換氣……我在一邊游泳，一邊為自己打氣：今天我要認(rèn)真，為明天的'考試做最后的準(zhǔn)備！吸氣！換氣！吸氣！換氣！吸氣！換氣……
就這樣，一天的游泳就結(jié)束了，在回校的路上，我還在和同學(xué)們說明天考試的事情，我希望我明天能考到我自己理想的成績(jī)！
游泳的日記 篇23
寒假去游泳館里游泳，你們應(yīng)該從來都沒有聽說過吧！但是，在這個(gè)寒假里我就去玩了。
當(dāng)天天氣很熱，媽媽正在整理，發(fā)現(xiàn)啊兩張票，仔細(xì)一看，原來，是上次抽獎(jiǎng)的抽種的兩張游泳票，發(fā)現(xiàn)啦，很快就要過期了，所以，媽媽對(duì)我說：“今天天氣有點(diǎn)熱，等會(huì)我整理完了房間，帶你一起去游泳吧。”我既興奮又開心的說：“那就太棒了！”
媽媽快速的整理完啦房間，開著車帶我去游泳館，很快就到了游泳館。我們?nèi)ヅ昧似�，就去啦（女）更衣室了換了衣服，換好衣服后，我抖擻了一下，又自言自語(yǔ)的說了一句：“這實(shí)在是太冷啦！”我和媽媽一步的走向啊水中。
我先下了水，“這是在是太冷了”我又自言自語(yǔ)的說了一句。媽媽也下了水也說了一句：“這水比外面的溫度還要涼的好多。”說罷，我們就開始游了。
游啊游啊，游啊游啊，我和媽媽游得越來越起勁，但是，我們身體還是冷冰冰的，因?yàn)樗畬?shí)在是太冷。游了差不多一個(gè)半小時(shí)，我們開始去休息了，休息完以后，我們兩個(gè)人又游啦一會(huì)兒。媽媽對(duì)我說：“時(shí)間差不多啦，我們應(yīng)該去穿衣服了。”我顫抖著說：“好的！”我們起來就去穿衣服了。
我們?nèi)ジ率蚁戳藗�(gè)澡，真的`好暖和哦，但是，走出去的時(shí)候也挺冷的。衣服換好了，以后我們就走了出去。外面真的好暖和啊……
這就是我寒假里去游泳的時(shí)候！
游泳的日記 篇24
今天，陽(yáng)光明媚，萬里無云，在這烈日炎炎的太陽(yáng)下，爸爸特地邀請(qǐng)了叔叔和我的堂哥。
爸爸騎著摩托車一路狂奔，我的心激動(dòng)得要跳出胸膛。到后，我迫不及待的脫掉了身上所有的衣服，第一個(gè)下水。只聽“撲通”一聲，哇，今天的水好暖活�。≈灰姲职�、叔叔和哥哥都也爭(zhēng)先恐后的下水了。經(jīng)過上一次的練習(xí)，游泳的技巧基本上我都學(xué)會(huì)了，于是我就再加把勁，爭(zhēng)取更上一層樓，我就賣力地有了起來。堂哥因?yàn)闆]學(xué)過游泳，叔叔一直在教他。只見堂哥學(xué)者我的樣，有模有樣的.游了起來，可不一會(huì)兒就沉了，還喝了一肚子的水。
正當(dāng)我們正在快樂的游泳時(shí)，一大塊烏云飄了過來。不一會(huì)一股涼風(fēng)就冷颼颼地吹過來，接著蒙蒙細(xì)雨就下了起來，幸好誰(shuí)是暖和的，我們就躲在水下，只露出一個(gè)頭。雨漸漸地下大了，只見爸爸和叔叔都拿了一塊泡沫給我們，異口同聲地說：“快用泡沫擋雨！”我們照做了。只聽叔叔“啊”的一聲說：“下的是冰雹，快注意隱蔽，剛才一個(gè)冰雹砸到我的頭了，快看！”只見叔叔伸出手，一看，一個(gè)一厘米長(zhǎng)的冰雹展現(xiàn)在我們眼前�！鞍パ健碧酶缫脖粡奶於档谋ⅰ按騻恕薄Ｎ翌^頂上泡沫四處走動(dòng)，這時(shí)冰先生好像瞄準(zhǔn)了我一樣，“噢——！”我也被擊中。我們只好躲在水里了。叔叔的頭發(fā)像雞毛撣子一樣，令我們哄堂大笑。就這樣我們堅(jiān)持了很長(zhǎng)時(shí)間。漸漸的，雨下小了，我們就穿好衣服回家了。
這次游泳真是前所未有，游泳真好！
游泳的日記 篇25
“今天天氣好晴朗，處處百花香……”我頭頂游泳眼鏡，口哼小曲，邁著流星大步，向舟山中學(xué)游泳池走去。
哇噻！今天人可真多啊！學(xué)生們?nèi)齻�(gè)一群，五個(gè)一堆，在泳池里推推搡搡，好不快活！
我早已耐不住興子，輕裝上陣。“撲通！”我縱身一躍，如水鴨子一般去水里暢游了……。水里的感覺真好！我一會(huì)兒像一條自由自在的小魚，一會(huì)兒又似一只無憂無慮的水鳥。時(shí)而青蛙似地蛙泳前進(jìn)，時(shí)而自由泳進(jìn)，向著深水區(qū)進(jìn)發(fā)。我的雙手不停著擺動(dòng)著，兩腳不住地打著水，濺起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一個(gè)個(gè)活潑可愛的男孩，美麗極了！
我跳躍著，翻滾著。“哇！”深水區(qū)的水好涼、好爽！“嘩啦……”我的獨(dú)創(chuàng)“深水空翻”開始了。我雙手一推，兩腳一蹬，向后一躍，側(cè)身一轉(zhuǎn)，多完美的表演��！我在一片喝彩聲中，神氣地鉆入水里。這時(shí)，同學(xué)們都向我游了過來。頓時(shí)，泳池里游姿開放：蛙泳、蝶泳、狗刨、應(yīng)有盡有。你追我趕，互不相讓。歡笑聲、嬉鬧聲響成一片……
累了，我靜靜地躺在水面上：要是天天與水為伴，讓魚兒做我的.朋友，當(dāng)我的老師，我的作業(yè)只有游泳……那該多好�。�
夕陽(yáng)西下時(shí)，我和同學(xué)們還在泳池里嬉戲打鬧。終于，上岸了，黃昏的殘陽(yáng)把我們的影子拖得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。快樂的游泳，我喜歡！
游泳的日記 篇26
太棒啦！我今天終于游了一次泳啦！
昨天，媽媽給我在網(wǎng)上訂購(gòu)了一批游泳套裝，想讓我學(xué)習(xí)游泳。這讓我十分興奮。因?yàn)槲椰F(xiàn)在最盼望的就是游一次泳。我平時(shí)最羨慕那些在水里游泳的孩子們了�？粗麄�?cè)谒锵耵~一樣游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……樣樣精通。令我眼紅不已。現(xiàn)在，我終于可以如愿以償啦！
令我始料未及的是：第二天下午兩點(diǎn)左右，快遞的包裹就送到了。當(dāng)我看到那些精美的游泳套裝時(shí)。頓時(shí)心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳褲和游泳圈等等。樣樣都十分精美。我太開心了，心想：這么精美的道具可不能白費(fèi)呀！于是我決定，在今天下午就去試用一下這些道具，看看它們有多好用。
從四點(diǎn)開始，我就在家里躍躍欲試，迫不及待的想去游泳。終于到了五點(diǎn)多。我飛速的奔下樓，很快就跑到了小公園。一到湖邊，我先做了熱身，隨后脫光了衣服，只穿上了一條泳褲，戴上了一頂帽子和眼鏡，“撲通”一聲跳下水，又套上了泳圈，開始快樂的'游起來。沒想到，很快就掉了下去。嗆了很多水。弄得我?guī)缀踔舷�。我拼命地回到了水面，大聲咳嗽起來。十分痛苦。但是很快，我就恢�?fù)了正常，又開始游起來了。
我終歸是第一次游泳，對(duì)游泳技術(shù)還不十分熟練，所以幾次差點(diǎn)兒?jiǎn)芩�。最后，只得以一種不太光彩的方法上了岸：被媽媽拖上了岸。第一次有游泳還真是不太順利呀！
唉！今天的游泳真倒霉！看來我以后一定要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)游泳了。
游泳的日記 篇27
星期六上午，萬里無云，我心里卻有點(diǎn)害怕，因?yàn)閶寢屢獛胰ド衔易詈ε碌挠斡菊n了。為什么我會(huì)怕游泳呢？這里還有個(gè)小故事，讓我來告訴你吧！
在一個(gè)夜深人靜的夜晚，媽媽和顏悅色地對(duì)我說：“寶貝，你愿意去學(xué)游泳嗎？”我一想到能像別人那樣在泳池里自由自在地玩，開心得簡(jiǎn)直要“飛”了！我爽快地答應(yīng)了。在去上游泳課的路上，我總覺得路邊的樹在跟我招手致意，路邊的花兒在對(duì)我甜美微笑，連水果攤門口原本讓我看著就想躲的小狗也變得那么可愛了……
第一節(jié)課我非常開心，因?yàn)榻叹氁恢痹诒頁(yè)P(yáng)我，我心里美滋滋的。沒過多久，我就不肯學(xué)了。原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)榻叹毑辉僮屛易ビ境乩锏腵墻體了，這是多么讓人害怕的事�。∮境乩锏娜朔路鸲甲兊貌粦押靡�，泳池里的墻體好像也在躲我，原本溫和的教練看著是那么的兇悍……我變得越來越不乖，教練變得越來越兇！最終，教練花了很多很多的精力才把我教會(huì)。
后來我才知道，教練是為了我好才對(duì)我兇的。我為自己之前不禮貌的行為感到深深的慚愧，也慶幸自己在爸媽和教練的督促下，總算學(xué)會(huì)了游泳。希望游泳這項(xiàng)本領(lǐng)不僅能讓我保護(hù)好自己，也能幫助到別人。從中我也明白了：做任何事情要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢，要做個(gè)勇敢的人！
游泳的日記 篇28
今天是到天津的第二日，我和叔叔阿姨爸爸媽媽好朋友豆豆康康，一大群人來到東疆金沙灘海濱浴場(chǎng)。
我們一行人坐上了浴場(chǎng)的白色觀光車，幾分鐘后就到達(dá)了沙灘。
晴朗的天空一望無垠，太陽(yáng)火辣辣的照在身上，但是金黃色的沙灘，藍(lán)藍(lán)的海水，雪白的浪花，海面上飛速前進(jìn)地摩托艇，是那么地，吸引著我們立即奔向大海。
這邊豆豆嘴里說著“我會(huì)游泳，我學(xué)過……”話音還未落地，就撲通一聲跳下了水，緊接著又聽到“哎喲﹗”一聲，原來她拿這里當(dāng)游泳池啦，這不，還沒上戰(zhàn)場(chǎng)，先掛了彩。
那邊康康早已三下五除二脫掉了上衣，穿了條平角褲急急忙忙邊跑邊跳地下了水，誰(shuí)之一下水，褲子就灌滿了水，像個(gè)充滿氣的口袋，鼓鼓的浮在海面上，好像隨時(shí)會(huì)飄走，嚇得他緊緊地拎著褲子站在海水里，滿臉驚慌，不知所措。
我顧不上看兩個(gè)好朋友的精彩表演，也迫不及待地奔向大海，涼涼的海水像個(gè)調(diào)皮的小孩一下一下地輕輕地摸著我的腳面，水越來越深，腳越來越重，腳上像是綁了兩塊鉛，想抬起來，要費(fèi)很大的力氣。
不好，一個(gè)浪頭打過來，我想退縮，但沒有退路，只好兩眼一閉，把頭一轉(zhuǎn)，還是品嘗到了海水的.味道，海水是咸咸的，苦苦的，像是把一袋鹽放到了一杯水里，而且還在里面放了根
游泳的日記 篇29
8月7日，我和哥哥們來到海邊游泳，換好游泳衣和游泳褲后，我叫大哥哥們把兩個(gè)游泳圈吹好氣，我看見有一大一小的游泳圈；小的是粉紅色的，還有很多的多拉愛夢(mèng)和它表妹的圖片，每個(gè)圖片上面都會(huì)一鼓一鼓的，只要你碰它一下，它立刻會(huì)扁下去，過了一會(huì)兒，他又鼓起來了，真像一個(gè)調(diào)皮的孩子在和我做對(duì)呢。大的是都是在26個(gè)字母中挑選幾個(gè)的，比如：abcde……，還是紫色的，可以讓大人用呢。我跟哥哥們說：”我們趕快去游泳吧�！案绺鐐儏s一點(diǎn)也不著急，說：”還是先把游泳圈套在身上，然后再下海吧。 “”好好好“我爽快的答應(yīng)了。于是我迅速的'把游泳圈套上，然后”嗖“的一聲，跑下海去了。
這時(shí)，剛好一個(gè)大浪沖過來了，”嘩嘩嘩“撒了我一臉一身，卻挺興奮，想：”我以前不知道海水什么味道，這天知道了，原來咸咸的�！敖又绺鐐兘涛以趺丛谏钏镉斡�，然后，我膽子大了些，游著游著，到很深很深的水那里去了，結(jié)果，我游不回去了，有點(diǎn)害怕了，還好哥哥們來了，笑著說：”這回知道了吧，心急吃不了熱豆腐，我拉你回去吧�！罢f完，把我拉回去了。到了岸邊，我換好衣服，跟哥哥們抓螃蟹，一只、兩只、三只……啊，我終于知道什么是”親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜“這句詩(shī)了，只要做什么事情都要試一試，才行。同學(xué)們，你們呢？
游泳的日記 篇30
今天，姑姑帶我去浙江舟山群島的海邊游泳。終于，我們到了舟山群島。休息一晚后，第二天上午我們來到了海邊。
當(dāng)我們到了海邊，涂了防曬霜、換了衣服后，我套著泳圈邊沖向海邊，邊喊著：“大海，我來了�！闭f著，我就跳進(jìn)了海里。其實(shí)，在海里和在泳池里沒有什么太大的區(qū)別。
一個(gè)浪頭打來，水直往沙灘上沖，我來到了淺水區(qū)，這里的水，到了我的膝蓋。捧了一些海水，嘗了嘗，好咸。接著，我又向深處走了走，這里的水，到了我的腰。我又向深處走了走，這兒的.水更深了，再走，再走，再走……越來越深，越來越深。接著，我在水里游泳，我一個(gè)人不敢游泳，我便叫上姑姑、和姑父還有姐姐，我們四個(gè)人手拉手串成一條線，一個(gè)浪頭過來了，我、姐姐、姑姑都帶了泳圈，所以都浮了上來。只有姑父，他嗆了一口海水后，才勉強(qiáng)浮了上。
后來，玩兒夠了后，我們便上岸的“埋人大活動(dòng)”，我也被埋過一次，我被他們埋得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，渾身動(dòng)彈不得。我“出土”時(shí)除頭外，全身沒有一個(gè)地方?jīng)]有沙。
中午回旅館時(shí)渾身輕輕松松，沒有任何問題。
晚上，回到旅館后，全身一個(gè)字：痛。睡覺時(shí)都想站著睡。
后來，我還像金蟬一樣脫了一個(gè)“殼兒”。
你想過一個(gè)充實(shí)的暑假嗎？想的話就來浙江的舟山群島吧。
游泳的日記 篇31
昨天我去游泳，周藝璇也去了。開始教練先讓我們做30個(gè)連續(xù)呼吸，做完以后教練喊我、童汝甜、陳致僑，過去拿浮板，我很納悶：（教練讓我們拿浮板干嘛呢？去深水區(qū)么？�。∥也灰。┪覀�?nèi)齻�(gè)一人兩個(gè)浮板，教練領(lǐng)我們到深水區(qū)，讓我們把浮板一架，練蛙泳腿，一直練到下課。剛開始我很害怕沉下去就一直拉著水線繩子，可是我慢慢地就不覺得害怕了，因?yàn)槲乙呀?jīng)適應(yīng)了，所以就可以離水線很遠(yuǎn)了，當(dāng)我游到媽媽那里的時(shí)候，媽媽對(duì)我說腿的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)，活像一個(gè)小青蛙，“萬年冰山”教練也說我腿的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)。
我游了幾個(gè)來回以后，我看了看童汝甜，她還是拉著水線繩子游，游著游著嗆一口水，游著游著嗆一口水，那是因?yàn)樗]氣時(shí)間太短，而且她還愛邊游邊說話，我就對(duì)她說：“童汝甜你別說話，你越說話你越嗆水”童汝甜還不聽，偏要說話，吧啦吧啦像個(gè)小喇叭，唉！真拿她沒辦法，我只好不管她，繼續(xù)游我的。
我和童汝甜游一起到對(duì)面的.時(shí)候，我對(duì)童汝甜說：“童汝甜你過來，我拉著你！”我一邊說著一邊把手伸給她，她猶豫了一下，說：“我不過去！”我想：（童汝甜真膽小�。┚桶咽质栈厝チ恕�
不知不覺，已經(jīng)下課了。教練把浮板收回去了，可是我和童汝甜卻游上癮了，我們?nèi)ゴ箝T口拿了個(gè)游泳圈，又下水去“學(xué)青蛙”去了。
我的收獲是：其實(shí)深水區(qū)也會(huì)游，但是沒有信心是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的，因?yàn)橹挥邢嘈抛约�，才�?huì)得到成功！
游泳的日記 篇32
沒有一絲兒風(fēng)，天熱得像個(gè)蒸籠。干脆去學(xué)游泳。
網(wǎng)上看了點(diǎn)教游泳的視頻，在水里不再瞎撲騰，扶著游泳圈，閉口氣蹲下自己飄出水面，張口吸氣，再吐口氣，就可以再次飄起來。然后嘗試連續(xù)向前飄游，竟然換三口氣能把淺水區(qū)游完。最主要的，是消除了對(duì)水的.恐懼。以前在水里，只要一離開池邊，身體失去平衡，就開始掙扎，不是嗆水就是喝臟水。帶著游泳圈，身體也浮不起來。看來，學(xué)任何東西，方法很重要。
池內(nèi)有很多學(xué)游泳的人。一個(gè)四五歲的小孩，身上背個(gè)浮力板，在爺爺奶奶的陪伴下，也開始學(xué)習(xí)游泳。這個(gè)小同學(xué)非�；钴S，雙手不停地向前刨，雙腿很快地向后蹬，身體靈活地晃動(dòng)著，像個(gè)小野鴨似地飛快向前游。爺爺奶奶看起來很有經(jīng)驗(yàn)地指導(dǎo)他前行。唉，我的年齡剛好在他后面加個(gè)零，竟然也成了同學(xué)。真有點(diǎn)慚愧。
在水里泡了兩個(gè)小時(shí)，漸漸感到水的親切和溫柔。當(dāng)自己停止和它對(duì)抗時(shí)，才發(fā)現(xiàn)身在其中，也可以很好地把握自己，享受平靜和自由。看到水池里蔚藍(lán)清澈的水面，想起去年?yáng)|北那場(chǎng)水災(zāi)，眼睜睜看著有的人被洪水裹走，怎么也和水火無情聯(lián)系不起來。腦子里卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話，和我學(xué)游泳的感受倒是蠻像的。
下次就可以學(xué)動(dòng)作了。循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取今年夏天學(xué)會(huì)游泳，哪怕狗刨也成。
游泳的日記 篇33
爸爸說今晚上要帶我和妹妹去游泳，我高興的一蹦三尺高。要知道我還是第一次去游泳館游泳呢！
一進(jìn)游泳館，我看見游泳館從遠(yuǎn)處看就像兩個(gè)白色的大貝殼，上面棕色的條文把游泳館點(diǎn)綴的更加宏偉。游泳館前面有一個(gè)廣場(chǎng)，幾塊美觀的小花壇散在廣場(chǎng)上，各國(guó)的國(guó)旗矗立在游泳館周圍，顯得格外美麗。
進(jìn)了游泳館，我發(fā)現(xiàn)游泳館內(nèi)裝著潔白的墻壁，大廳的大理石地板非常光滑，亮的能照見人影。打聽到角落擺著米黃色的豪華沙發(fā)，想著自己馬上就可以去游泳了，我的心情高興極了。
今天晚上來游泳的人很多，游泳池內(nèi)密密麻麻的。妹妹看起來也很興奮，他像一只快樂的'小鳥，一會(huì)摸摸這里，一會(huì)摸摸那里。
我們一邊看看這兒，一遍看看那兒，不知不覺進(jìn)了游泳室。游泳室的墻壁的天花板都裝滿了彩燈，游泳池分深水池和淺水池。我仿佛看見了運(yùn)動(dòng)健兒們奮發(fā)拼搏時(shí)的樣子。我迫不及待地跳進(jìn)游泳池，我學(xué)游泳的時(shí)候是在二年級(jí)的暑假。這么多年沒游泳了，我的心里不免有些緊張，萬一自己沉到水里可怎么辦？我越想越害怕，兩條腿發(fā)抖。爸爸似乎看出了我的心思，在他的鼓勵(lì)下，我戰(zhàn)勝了害怕的心理，開始練習(xí)憋氣。后來我又會(huì)漂了！一開始，我的身體不由自主地就會(huì)往下沉，爸爸指出了其中的錯(cuò)誤，在爸爸的指導(dǎo)下，我又會(huì)游泳了。
游泳的日記 篇34
7月9日 晴 星期三
夏天熱得要命，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，刺得人張不開眼睛，耳旁不時(shí)地傳來蟬的叫聲，讓人忍不住煩躁，于是，我和媽媽來到體育館學(xué)游泳。
我?guī)狭嗣弊�，眼鏡、泳褲……來到了體育館。
哇！泳池的水真清�。∠袼敉舻乃{(lán)天，像甜甜的果凍，我好想咬上一口�？墒沁@果凍里有太多的人：有的在玩水，有的在游泳，有的把頭浸在水里……而我呢？就和葉翱境、姜子涵、豆豆四人一組來學(xué)游泳的。
我們換好了游泳褲，戴上了泳鏡，慢慢地走進(jìn)了水里，水真冷�。±涞梦抑卑l(fā)抖。我們手拉手，圍成一圈，在水中走來又走去，我真的有點(diǎn)害怕。水的'浮力太大了，我想往前走，它卻把我?guī)蘖俗筮叀；蛘呤怯疫叀?/p>
好不容易學(xué)會(huì)了水中行走，教練又教我們第二個(gè)項(xiàng)目——憋氣。這就有一點(diǎn)難了，我拼命地先吸一口氣，然后，再把整個(gè)人放進(jìn)水里。
“不行了，不行了，我受不了了�！蔽以谛睦飬群啊�5秒不到，我就把頭抬了起來。原來，除了豆豆姐姐的頭還沒有抬起頭，男孩子們?nèi)继鹆祟^，我和葉翱境，姜子涵大眼瞪小眼地嘆了一口氣，哎！我們又輸了。
我們又練了好幾下——可結(jié)果還是一樣。輸?shù)煤脩K！
我不甘心，下課回了家就在臉盆里練了又練，我就不信我會(huì)輸！豆豆姐姐，等著瞧——
游泳的日記 篇35
我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。
我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。
剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的`快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速��！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。
學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）�？焱Ь褪强�，十天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。
游泳的日記 篇36
8月6日
今天，我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳。這是我的第一堂游泳課，因此我有些小緊張。一開始，教練讓我們?nèi)齻�(gè)小朋友坐在游泳池邊上用腿打水，要求我們把腿伸直。過了20分鐘，教練讓我們下泳池學(xué)習(xí)悶水，教練說：“大家記住，要先吸一口氣，再把頭浸到水里，同時(shí)慢慢地吐泡泡，這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)�！币婚_始，我老是嗆水，慢慢地，我逐漸掌握了悶水的技巧。最后，教練又讓我們復(fù)習(xí)用腿打水。
一節(jié)課很快就結(jié)束了，出來看到媽媽，我興奮地說：“能不能明天再來游泳�。俊眿寢屝χ卮穑骸澳忝魈炜隙ㄍ群芩�，到時(shí)候就知道厲害了！”晚上到家，我發(fā)現(xiàn)我的`腿走不動(dòng)了。不過，我還是很開心。因?yàn)檫@是我學(xué)會(huì)游泳的第一步，以后我會(huì)更努力的！
8月19日
今天，我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳，這是我的第二堂游泳課，但是不是上次的那個(gè)教練了。這個(gè)教練同時(shí)教我們5個(gè)小朋友，其他小朋友基本都會(huì)游了，除了我。所以，教練稱我是“菜鳥”，我很不服氣。一開始，他讓我們坐在游泳池邊用腿打水，要求我們把腿伸直。過了20分鐘，教練讓我下泳池學(xué)習(xí)悶水，教練說：“要記住，先吸一口氣，再把頭浸到水里，同時(shí)要憋住這口氣，這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)�！蔽野凑战叹氄f的方法慢慢地練，悶水的時(shí)間越來越長(zhǎng)了，我終于克服了悶水的障礙，教練也夸我做得很棒！
游泳的日記 篇37
今天天氣還不錯(cuò)，導(dǎo)游提議去海里游泳。一行人坐上車,一會(huì)兒就到了沙灘，一望無際的大海令人頓時(shí)感到自己在大自然中的渺小。換上泳衣，奔向大海。
初觸大海，膽子比較小，不敢入深海，只敢在淺海中撲騰，雖說我的游泳技術(shù)不是很好，但還過得去，哥哥姐姐如魚一樣，在水中靈活的擺動(dòng)著身軀，一直往里游，我這個(gè)倒霉的弟弟只能靠腳一深一淺地往里走。我的表弟在我身邊小心的走著，生怕一個(gè)不小心就上了西天，媽媽在一旁謹(jǐn)慎的`看著，生怕表弟被水淹著。
大約過了半個(gè)小時(shí)，我再也忍不住了，一頭栽進(jìn)了深海邊緣，媽媽急得直叫我回去，水已經(jīng)淹過我的脖子，我急忙往回走，一陣?yán)舜蜻^來，我急忙跳起，才幸免于難，弟弟可沒那么好，被浪硬生生地沖退了幾米，我這才往回游，卻救弟弟，弟弟慌忙站起，吐了一口水，擦了把臉。我和弟弟回到了淺海,在海中飄浮�；仡^望海灘，許多個(gè)遮陽(yáng)傘已經(jīng)張開，媽媽穿著鞋子站著。突然，姐姐跑過來叫我去坐快艇，那快艇的速度可真不一般啊，濺起的水花到處飛到海上，許許多多又非常有力，被船遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后頭，如破浪似得前進(jìn)，迎面撲來的海風(fēng)格外猛烈，剛站起來就被吹倒，真不知道快艇的刺激何在。
玩的全身都是沙子，只好洗個(gè)澡上車了。
游泳的日記 篇38
暑假到了，我和爸爸、媽媽去學(xué)游泳。
到了游泳池邊，爸爸媽媽先幫我脫下衣服、襪子等，然后他們又幫我穿上了泳衣、泳褲，我就開始下水游泳了。
剛開始，我不會(huì)游泳，老是會(huì)喝泳池里面的水。但是慢慢地，爸爸教會(huì)了我游泳的技巧，我就不再喝游泳池里的水了。爸爸教會(huì)了我游泳后自己就上岸了，只留下我一個(gè)人在池子里面游泳了。
我心想：為什么爸爸只留我一個(gè)人在泳池里面呢？要是他能多陪我一陣就好了，就算我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，你也再陪我一陣呀！我待會(huì)兒?jiǎn)枂柊职职伞?/p>
正想著，突然，一個(gè)大浪涌過來，全都撲到了我的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵里，還順勢(shì)把我推到了岸邊。我有些不服氣：“可惡的大浪！我要把你打��！”于是，我又奮力地游到了游泳池的中間，準(zhǔn)備打敗第二波大浪的`攻擊。果然，第二波大浪來了。我準(zhǔn)備好了戰(zhàn)斗姿勢(shì)，決心要把大浪打敗。沒想到，我不僅沒有把第二波大浪打敗，還在游泳池里上演了一個(gè)水上版的“狗啃泥”。我不甘心，又想：“切！等到第三波大浪來了，我一定要把它打敗，再不能被沖到岸上了�！蓖蝗�，第三波大浪沖了過來。這一次，我鼓足勇氣，再次準(zhǔn)備好了戰(zhàn)斗姿勢(shì)，誓死與大浪決斗。眼看大浪涌到我肚子跟前，我穩(wěn)住身體沒有被大浪沖上岸，站立的位置沒移動(dòng)一點(diǎn)兒。
今天的游泳真有收獲呀！
游泳的日記 篇39
如果你想知道我最喜歡干什么？那我就告訴你一個(gè)答案，那就是游泳。我喜歡游泳甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳，我就會(huì)心花怒放、激動(dòng)萬分。
放假時(shí)，我總愛賴床，不肯起來。但是只要爸爸說句“一會(huì)去游泳呀”，就足以讓我立刻起床，乖乖地把飯吃完，拿上游泳用具，風(fēng)一般地把準(zhǔn)備工作做完。
去游泳館的路上，看到的小鳥都仿佛在唱著：“呦！呦！切克鬧，今天的天氣可真是好�！笨蓯鄣男湟苍诼愤吿�，向我行禮，祝我游得痛快。
到了游泳館，換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的像魚兒遇到了水一樣。我一會(huì)蛙泳，一會(huì)自由泳，但最喜歡的.還是爸爸教我的潛水。沉到水底，看到大人們的腿像一棵棵大樹一樣，我在中間鉆來鉆去，仿佛自己變成了一只在樹林里飛翔的快樂小鳥。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個(gè)來回，不完成不許休息。為了怕我偷懶，他會(huì)和我比賽。他讓我先游，然后他來追，追上就撓我腳心，讓我癢得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，還會(huì)嗆水。所以我只能拼命地加快速度，有時(shí)候我還會(huì)求爸爸把我向上高高拋起，然后重重地摔到水里，這雖然有點(diǎn)可怕，但確實(shí)挺刺激的。
游泳好玩，可也真夠累的，每次上岸身上都像是背了一頭大象，挪不動(dòng)腳步，但在水里自由自在的感覺可實(shí)在是太妙了，我喜歡游泳。
游泳的日記 篇40
如果你想知道我最喜歡干什么？那我就告訴你一個(gè)答案，那就是游泳。我喜歡游泳勝甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳，我就會(huì)心花怒放、激動(dòng)萬分。
暑假時(shí)，我總愛賴床，不肯起來。但是只要爸爸說句：“一會(huì)去游泳呀”就足以讓我立刻起床，乖乖地把飯吃完，拿上游泳工具，風(fēng)一般地把準(zhǔn)備工作做完。
去游泳館的路上，看到的小鳥都仿佛在唱著：“呦！呦！切克鬧，今天的天氣可真是好�！笨蓯鄣男湟苍诼愤吿�，向我行禮，祝我游得痛快。
到了游泳館，換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的象魚兒得到了水一樣。我一會(huì)蛙泳，一會(huì)自由泳。但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底，看到大人們的腿一根根都象大樹一樣，我在中間鉆來鉆去，仿佛自己變成了一只在樹林里飛翔的快樂小鳥。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個(gè)來回，不完成不許休息。為了怕我偷懶，他會(huì)和我比賽。他讓我先游，然后他來追，追上就撓我腳心，讓我癢得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，還會(huì)嗆水。所以我只能拼命地加快速度。有時(shí)候我還會(huì)求爸爸把我向上高高拋起，然后重重地摔到水里，這雖然有點(diǎn)可怕，但確實(shí)挺刺激。
游泳好玩，可也真夠累的`，每次上岸身上都象是背了一頭大象，挪不動(dòng)腳步。但在水里自由自在的感覺可實(shí)在是太妙了，我喜歡游泳。
游泳的日記 篇41
開學(xué)了，回想暑假里發(fā)生的趣事，最讓我難以忘懷的是爸爸帶我去游泳。
那天天氣非常熱。在我的軟磨硬泡之下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳。中午，我們吃過午飯，爸爸就開車帶我去了游泳館。由于我的泳衣找不到了，爸爸只好幫我買了一套。換好泳衣，我們來到泳池邊。爸爸先讓我伸伸胳膊、踢踢腿。我問爸爸為什么要這樣做，爸爸告訴我：“因?yàn)樘鞖夂軣�，我們的體溫很高，突然下水會(huì)抽筋的�！蔽衣犃撕芎ε�，遲遲不敢下水。這時(shí)，爸爸鼓勵(lì)我：“別害怕，我在這里呢！”
我慢慢地順著扶梯走進(jìn)水池。當(dāng)水漫過我的小腿肚時(shí)，我非常緊張，抓著扶手不敢下去。此時(shí)，爸爸用游泳池里的水淋在我身上，讓我慢慢適應(yīng)水溫。進(jìn)入泳池后，我發(fā)現(xiàn)好多和我一樣不會(huì)游泳的小朋友。我很想跟爸爸一樣，不用救生圈，自己游泳。于是，我讓爸爸教我游泳。爸爸說：“要想學(xué)游泳，先要學(xué)會(huì)憋氣�！碑�(dāng)水漫過我的鼻子時(shí)，我習(xí)慣性地吸氣，結(jié)果被水嗆到了，那感覺真的好難受。爸爸在邊上鼓勵(lì)我，告訴我他小時(shí)候?qū)W游泳的'經(jīng)歷，并讓我不要緊張。慢慢地，在爸爸耐心的指導(dǎo)下，我憋氣的時(shí)間越來越長(zhǎng)�？吹轿疫@樣的表現(xiàn)，爸爸很高興。
時(shí)間過得真快，兩小時(shí)一眨眼就過去了。爸爸怕我凍感冒，就帶我回家了。今天真是令人快樂的一天�。�
游泳的日記 篇42
有了上堂課的基礎(chǔ)，這次課我就主要注意腿部動(dòng)作，老師的意思是一定要主動(dòng)畫圓弧，不能直接往后蹬，我也努力控制自己的動(dòng)作，但實(shí)際做起來并不是水到渠成的事情，因?yàn)橐贿呉胫鴵Q氣的節(jié)奏，一邊還要協(xié)調(diào)下肢，容易顧此失彼，而且換氣的時(shí)候身體會(huì)往下沉，大腿就會(huì)下意識(shí)的加快瞪的速度，導(dǎo)致動(dòng)作變形�？粗约喊胩爝�沒游出多遠(yuǎn)，心里有些著急。有時(shí)我也會(huì)停下來觀察旁邊會(huì)游的人是怎樣的動(dòng)作，仔細(xì)揣摩。不過水里的運(yùn)動(dòng)不像陸地上，四肢都不在自己的`眼前，難以容易糾正和模仿，所以照葫蘆畫瓢也并非易事，這堂課的進(jìn)展也就很有限。
這幾次課老師都是安排長(zhǎng)游，以鍛煉腿部的耐力，所以我們幾個(gè)學(xué)游泳的在課下都會(huì)認(rèn)真地探討，該如何讓自己游得更快。有人覺得自己姿勢(shì)沒什么問題，只要蹬腿頻率加快一點(diǎn)就行，不過，我可沒這么有把握，看到別人一蹬就游老遠(yuǎn)，我覺得還差得遠(yuǎn)。后來我請(qǐng)教寢室里的一位游泳達(dá)人，他說，得先往兩邊用力蹬，然后自然就畫出圓弧了。于是這次可我就嘗試了一下，果然很有效。這下一次能飄一米左右，已經(jīng)是相當(dāng)大的進(jìn)步了。不過新的問題隨之而來，由于游的時(shí)候難免要用力，導(dǎo)致氧氣不足，胸中老是有一股濁氣難
以呼出。結(jié)果游不到25米就有些支持不住。
游泳的日記 篇43
7月22日星期三陽(yáng)光明媚
今天七點(diǎn)起床，因?yàn)榻裉煲ド倌陮m學(xué)蝶泳。班里已經(jīng)有很多會(huì)蝶泳的人了，但是我落后了。
我家在少年宮附近，坐車要五六分鐘。路上我想：我來早了。然而，當(dāng)我們到達(dá)那里時(shí)，環(huán)顧四周，游泳池的入口處擠滿了人：學(xué)生、家長(zhǎng)和教練。我不得不承認(rèn)我來晚了。老師來的時(shí)候，班里的同學(xué)都沉默不語(yǔ)，讓我覺得很無聊�！班耍軒臀依幌吕渾�！謝謝！”一個(gè)活潑的'聲音傳來，我回頭一看。一個(gè)戴眼鏡的女孩，她有一張可愛的西瓜臉和長(zhǎng)長(zhǎng)的黑發(fā)。我忙著幫忙，還沒來得及說話，她先開口了：“我們交個(gè)朋友吧！你叫什么名字？”她說她叫楊爽，和我一樣上六年級(jí)，但她比我大一歲。
就這樣，我們倆說說笑笑，鉆進(jìn)了水里。
我們由兩個(gè)老師教，一男一女，女的姓王，男的姓張。在我和眼里，張先生只是個(gè)打雜的，主要管王先生。王老師讓我們每個(gè)人拿一塊板，坐在上面練習(xí)踢腿。"1——23354133542……"王老師的哨子總是響著。玩久了腿自然酸，但老師還是要我們把腳背壓下去，伸直腿，以極快的速度大濺�！昂美�！”我忍不住抱怨。楊爽轉(zhuǎn)向我說：“來吧！堅(jiān)持一段時(shí)間，一開始努力，就會(huì)有好結(jié)果！”我想了想，覺得有道理的時(shí)候，微微點(diǎn)頭。
終于，今天的魔鬼訓(xùn)練結(jié)束了，大家都去洗澡了。楊爽和我一直聊到分手�；丶业穆飞�，我想：有這樣一個(gè)懂得堅(jiān)持的朋友，真好！
游泳的日記 篇44
暑假中最讓我難忘的就是有趣的游泳。忘不了，那一朵朵不時(shí)向我涌來的水花；忘不了，那一次又一次被打破的記錄……真的忘不了，在游泳池中度過的一分一秒快樂時(shí)光！
過去，我連下水都畏懼，可現(xiàn)在，我的'游泳技術(shù)可是有了翻天覆地的變化。自由泳、水蛙跳……都成了我的拿手好戲。好，我今天首先給你介紹的是我的看家本領(lǐng)D打水仗！打水仗？誰(shuí)不會(huì)��？這還能稱得上看家本領(lǐng)？但是，你看我今天的“戰(zhàn)況”，你就知道了。
一進(jìn)游泳池的大門，你就會(huì)承受漫天飛舞的水花的侵襲。大的水花能把你全身打濕，最小的水花也能讓你眼睛睜不開。我好不容易才逃出了“危險(xiǎn)地帶”，自己也該下水應(yīng)戰(zhàn)了�！耙弧⒍�、三”，只聽見“咚”的一聲，我跳進(jìn)了涼滋滋的水里，像魚兒一樣快活地嬉戲起來。
別瞧我我胖，我可是一個(gè)十分優(yōu)秀的“水中探測(cè)員”哦！我悄悄地潛入游泳池中心，開始偵察起“敵情”。有情報(bào)！是從深水區(qū)來的！我用“海豚式”迅速“飄”到“危險(xiǎn)地帶”深水區(qū)，發(fā)現(xiàn)所有的“敵人”都在此潑水進(jìn)攻，只要你一不小心，就會(huì)中了別人的“水彈”�！皣W啦”！一陣“菠菜形”水花向我進(jìn)攻而來。我的直覺告訴我：快下潛！快下潛！可我的速度根本比不過水浪，嘩的一聲被水給無情地打中了。我也不罷休，開始反擊我的敵人。我用盡全身的力量打著水仗，可自己也被弄得眼睛睜不開了。我閉著眼，但水浪依然在我心中翻滾著，像一朵朵盛開的白蓮，頑強(qiáng)地留在我的記憶長(zhǎng)河之中。
游泳的日記 篇45
8月10日星期五晴
今天和往常一樣，爸爸下班后的第一件事就是帶我到河邊去游泳。我和爸爸一下水就來了個(gè)游泳比賽，我們來回游了五十來米，回到岸邊暫時(shí)休息一下。爸爸先是表?yè)P(yáng)了我一番，然后就問我：“小伙子，你游的不錯(cuò)哦。如果你發(fā)現(xiàn)有人落入水中，你是救還是不救？”
我頓了一下，心想：“這么簡(jiǎn)單的問題還用的著問嗎，當(dāng)然救啦，誰(shuí)不想當(dāng)英雄呢�！笨晌矣洲D(zhuǎn)過來一想：“要是我說救的話，爸爸會(huì)不會(huì)因?yàn)閾?dān)心我的安全而阻止我有這種想法呢？甚至?xí)虼瞬蛔屛矣斡灸��！庇谑俏艺f：“我不救，因?yàn)槲宜圆缓��！卑职值哪樢幌吕讼聛�，我知道我說錯(cuò)話了，馬上改口：“等我水性好了我肯定會(huì)救的�！卑职峙牧伺奈业念^對(duì)我說：“救人就非得到水里去把他拽上來嗎？救人的方法有很多，你可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的情況作出相應(yīng)的救援。比如大聲喊救命，讓更多的大人來救援，還有就是給遇險(xiǎn)者丟救生衣，繩子，樹枝，萬一丟不到你也可以游過去將漂浮物丟給他�！蔽揖推婀至�，問爸爸：“為什么不直接把他救起來呢？”
爸爸說：“當(dāng)一個(gè)人遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，就是一根稻草他也會(huì)死死的抓住不放，何況是個(gè)人，要是有人把你抱的死死的，你能游的'動(dòng)嗎？就算他失去知覺你也只能抓他頭發(fā)和他身后的衣服�！蔽铱戳丝窗职�，覺得他說的也是，不管是救人還是做事，我們更看重的是結(jié)果而不是過程，不管是用什么方法將人救起，都是英雄。
游泳的日記 篇46
7月12日星期四晴
今天是我第一天學(xué)游泳，下午18時(shí)左右，爸爸從街上買了兩個(gè)救生衣回來，橙色的救生衣格外顯眼，我一看就知道我可以學(xué)游泳了，心里特高興。
在工地旁邊有條大河，河水清澈還帶點(diǎn)甘甜，由于河水很深，爸爸不得不將救生衣牢牢的綁在我身上�！跋滤伞卑职忠泊┖昧司壬聦�(duì)我說�？晌夷歉蚁掳。f一沉下去了咋辦啊？萬一流走了咋辦��？萬一。一百個(gè)萬一浮現(xiàn)在我的腦海里。爸爸再三的鼓勵(lì)，我卻再三的退縮，這是爸爸突然抬起腳來，正要向我踹過來，我看情況不妙，一邊尖叫一邊承諾：“別，我下，我下不就OK啦�！蔽倚⌒囊硪淼拿舆叺氖^，一點(diǎn)一點(diǎn)向河水中走去，還真是有點(diǎn)摸石頭過河的感覺。
河水浸泡到了我的小腿，接著又淹沒了我的下身，當(dāng)我把腿蜷起來的時(shí)候，身體不當(dāng)沒有沉下去，在救生衣的浮力下，我的上體全都浮在水面，我再也不害怕了。于是我開始了我的水上活動(dòng)。我一會(huì)兒趴著，一會(huì)仰著，一會(huì)兒打下水，一會(huì)兒又去抓爸爸的救生衣，真是好玩極了。我閉著雙眼，躺在水面上，河水輕輕的`拍打著我的身體，剛才的害怕早已置之腦后，剩下的只有享受。
“要開飯了，上來，回去咯。”爸爸那渾厚的聲音又出現(xiàn)在我的耳邊，“還沒學(xué)游泳咧，回去干什么呀？”我還想多玩一會(huì)�？砂职謪s說，“算是適應(yīng)訓(xùn)練吧，明天再來叫你游泳�！彪m然有點(diǎn)遺憾，可還是很值得期待，真希望明天早點(diǎn)到來。
游泳的日記 篇47
游泳小花花在游泳館里學(xué)會(huì)了游泳。小花花先在小池子里學(xué)，游的非常好的時(shí)候，教練就把小花花調(diào)到大池子里。
小花花在大池子里不敢游，水有一米多深，她怕一游就會(huì)沉底。當(dāng)看到和自己同時(shí)下到大池子里的一個(gè)同學(xué)在大池子里快活地游時(shí)，小花花想：“她能游，我為什么不能游呢？”小花花自己也游了起來。小花花越游越熟練。爸爸每天都問小花游的怎么樣，學(xué)了什么，會(huì)了沒有……小花花每天都說，差不多了，有一個(gè)動(dòng)作還不熟練。她說的都不耐煩了。學(xué)會(huì)后，小花花的姥爺說：“看來你這么自信，姥爺要帶你去大河里檢驗(yàn)檢驗(yàn)?zāi)�！”小花花高興地說：“好的，我一定行！”在附近的那條大河，姥爺高興地直鼓掌，因?yàn)樾』ɑǘ寄苡味嗝琢恕?/p>
第二天，小花花能游三十多米了，又標(biāo)準(zhǔn)又好看。這一次的水，非常深，連姥爺也摸不到底。小花花也不緊張了。小花花還敢從大壩上跳到河里，水底一下子冒出來很多數(shù)也數(shù)不清的圓溜溜的小泡泡，等小花花從河水里慢慢地浮上來時(shí)，小泡泡已經(jīng)不見了。從三米高的'大壩上往下跳，小花花的心里呯呯地跳。小花花覺得非常刺激，又非常好玩。她連續(xù)跳了三四次，還想接著跳。這兩天，姥爺和小花花都非常高興。姥爺覺得小花花會(huì)游泳了，小花花高興是因?yàn)槔褷敱頁(yè)P(yáng)了她。
游泳的日記 篇48
昨天爸爸帶我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、還有媽媽去游泳、爸爸說：“瑞豐園門票很貴，看看能不能降價(jià)，能就在那去游泳，不能的話，就去戚城公園游泳，它們那露天，暖和，你們這涼涼的，誰(shuí)敢來呀。說完，就去戚城公園了。
到那門票也是15元，除了這個(gè)，沒有其他的露天的游泳池了，就在那里買了門票，進(jìn)去找游泳池了，我?guī)У念^！走到一個(gè)交叉口的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)牌子，上面寫著，游泳館向南，太好了！終于找到了，我叫上大家向游泳館跑去。到了游泳館，我沒想到我沒有票，在爸爸那里，我給爸爸要了票，他們才讓 我們進(jìn)去呀。 我到那，趕快到男士換衣那里去換成游泳服，套上游泳圈，就下水了，媽媽也會(huì)游泳她也下水了。我在淺水區(qū)里玩，媽媽也在淺水區(qū)里玩，一會(huì)就游到深水區(qū)里了，當(dāng)時(shí)媽媽叫我姨來幫她，我姨剛租了一個(gè)又大又黑又沉的游泳圈，就來幫她，她們兩個(gè)都在一個(gè)頭，另一個(gè)頭已經(jīng)翹起來了，我急忙趕過去幫她們倆，我游到另一頭，才慢慢好起來呀，我有一點(diǎn)拉一點(diǎn)，我也堅(jiān)持不住的`時(shí)候，前面有一個(gè)大哥哥把我們拉到了淺水區(qū)，我們才得救呀！要不是他，我們就得沉下去了，真是感謝他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2個(gè)游泳圈上樓到跳板上，我一閉眼，感覺掉水里了，可是馬上浮起來了，真好玩。這是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是個(gè)紀(jì)念的日子！
游泳的日記 篇49
7月17日星期六
“叮鈴鈴”隨著鬧鐘的鳴唱，新的一天擺著尾巴悄悄游來。游泳課的旅程也到了全新的一半。
“嘩”，我們?nèi)聝上麓┥嫌狙�，直奔游泳池。坐下來，開始練用手劃水的動(dòng)作，先兩手向前方伸直，右手繞一個(gè)圈子再搭在左手上，同時(shí)使勁用腳踢水，頓時(shí)水珠像雪花一般紛紛飄落，波紋一圈一圈遠(yuǎn)遠(yuǎn)而去……
哦，游泳闖關(guān)啦！我們趕緊跳下水去，紛紛散開。波濤你擠我擁，親密地?fù)崦覀��！班健崩蠋煹目谏谙褚粋�(gè)大鐵鉤子，把我們從遐想的`峭壁下拉了上來。又一聲口哨響起，我們連忙像魚兒躍起，向前馳去，很快，我們來到了第二條線，開始用手劃水，我使勁揮動(dòng)手臂，“一二一、一二一”老師吹起了伴奏的口哨。霎時(shí)間，水面、水下水波翻騰，水泡四處飄散。我更專心地劃水了，前進(jìn)、前進(jìn)、再前進(jìn)！我到達(dá)了第三條線，哈，我真自豪！返回嘍，我再次撲入水中，水底的瓷磚向后飛馳而去，我回到了第一條線。努力！我手腳并用，終于回到了起點(diǎn)……耶！
我又試著向第四條線進(jìn)軍。我更加用力地劃水，一股股水波被我征服，一條條紅線被我超越，眼看著第四條線就要到了，我卻憋不住氣了，真想站起來�！凹佑停 蔽腋嬲]自已，幾次費(fèi)力的劃水后，我居然到最后的極限之線：第五條線，也是泳池的另一頭！
正當(dāng)我們陶醉在今天的成就時(shí)，無情的10點(diǎn)鐘乘著降落傘突然降臨。我們的游泳課，明天再見！
游泳的日記 篇50
早上，太陽(yáng)公公就像喝醉酒似地滿臉通紅地跑了出來。我?guī)е鴺O其興奮的心情起了個(gè)大早床，因?yàn)槲易蛱炀秃吞瓢⒁碳s好了去江灘游泳，記住了，這可是我今年第一次游泳哦！小唐阿姨家的小孩算是隊(duì)伍龐大，她的女兒活潑可愛，跟我差不多大，兒子才兩歲多，機(jī)靈而調(diào)皮。另外還有小唐阿姨兩個(gè)姐姐的小孩，一個(gè)長(zhǎng)得虎頭虎腦，還有一個(gè)長(zhǎng)的清瘦而文靜�？梢韵胂蟮玫剑@么多人去游泳，一定是其樂融融的！我們一行人神采飛揚(yáng)、浩浩蕩蕩地來到江灘“天銀”游泳池�！皳渫ā渫�！”我們一個(gè)個(gè)都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子嗆水了！我馬上把頭鉆出水面，捏了捏鼻子，抹了一把臉，再嘗試著慢慢地潛入水里，練習(xí)憋氣，一秒鐘、兩秒鐘……耶！這一次成功地憋了好長(zhǎng)時(shí)間。
這時(shí)我一眼認(rèn)出了去年教我游泳的向教練，便以不太標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)游了過去，與向教練閑聊了一會(huì)兒，他就繼續(xù)去給學(xué)員上課。由于很長(zhǎng)時(shí)間沒有游泳，去年教練教我的.蛙泳技巧基本上都還給教練了，于是我就偷偷的和學(xué)員一起練習(xí)，鞏固而知新！游了一會(huì)，我看見那個(gè)最小的調(diào)皮蛋在滿池子亂跑，他的姐姐和大哥哥則在一旁當(dāng)他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水里，享受著陽(yáng)光的沐浴。時(shí)間過得真快，一個(gè)多小時(shí)一晃就過去了。爸爸已經(jīng)來了，他要接我去配眼鏡，唉！真是余興未了�。�
游泳的日記 篇51
“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的'場(chǎng)景還是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來到游泳館學(xué)游泳，這可是我的第一次游泳呢！
泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著。“挺簡(jiǎn)單嘛！”我自言自語(yǔ)道。看著看著，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。
壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來，可是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳……”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。
“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功�！�
聽著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來，但還是失敗了，可我并沒有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?/p>
不知道過了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。
在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……
游泳的日記 篇52
今天早上，媽媽答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺，恨不得現(xiàn)在就飛到新加坡花園。
下午我們來到游泳池旁，看到游泳的人不計(jì)其數(shù)，他們就像魚兒在水中自由自在地游來游去，我羨慕極了就吵著教練快點(diǎn)讓我下水。教練卻慢條斯理，說：“別急，先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！蔽抑缓煤推渌麑W(xué)員在池邊按教練的要求做“壓腿”、“抱球”等動(dòng)作，一分鐘，二分鐘，三分鐘……整整訓(xùn)練30分鐘，教練終于叫我們下水啦。
話音剛落，幾個(gè)大膽的學(xué)員紛紛往水里跳，我仔細(xì)一看，池水泛著微波，不知到底有多深，我開始害怕，擔(dān)心下水后會(huì)不會(huì)……想到這里，兩腿不由自主地發(fā)抖，剛才那股興奮勁頓時(shí)煙消云散。
這時(shí)，教練走過來，和顏悅色地說：“男子漢大丈夫，怕什么！水不深，跳下去沒事的！”在他的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)，雙眼一閉，向下一跳，“撲通”一聲，池里的水真涼�。『盟彀。�
可好景不長(zhǎng)，一會(huì)兒，我就碰到了難題，在水里“抱球”跟在岸上可不一樣，我剛把頭栽進(jìn)水里就一直嗆到水，甚至連眼淚也流下來，真是難受。我覺得游泳一點(diǎn)也不好玩，就偷偷爬上岸，教練發(fā)現(xiàn)了，就對(duì)我說：“傻小子，碰到困難就退卻了！困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。別灰心！我教你。”我只好硬著頭皮再次下水了，在教練的悉心指導(dǎo)下，漸漸地，漸漸地，我終于掌握了“抱球”的'基本要領(lǐng)。
第一次游泳，有笑有淚，有憂有喜，既鍛煉了身體，又磨練了意志，的確令人難忘！
游泳的日記 篇53
學(xué)游泳今天是一個(gè)赤日炎炎似火燒的夏日，是游泳培訓(xùn)班上課的第一天，我懷著欣喜若狂的心情來到的游泳池，開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫(kù)戴上眼鏡。我迫不及待地跳下泳池，冰涼的池水圍繞著我，這時(shí)，教練下水了。隨著響亮的`哨聲，我打起了精神。開始上課了，教練教我門憋氣。我學(xué)著他范的動(dòng)作，先深深地一口吸氣，然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕，怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵；還害怕人會(huì)下沉；還害怕會(huì)喝好多口水。害怕使我緊張起來，緊張的手都在抖。于是，我開始練習(xí)憋氣。經(jīng)過我多次的練習(xí)，我進(jìn)步了很多。后來教練教我們漂浮，就是雙手雙腿都并攏，全身都要放松。頭看著池底，這樣身體自然而然久會(huì)浮起來了。我對(duì)水似乎有恐懼感，身體不放松，這樣很容易下沉的。
后來經(jīng)過認(rèn)真的"研究'，我終于能浮在水面了。教練見我基本功已經(jīng)扎實(shí)了，于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動(dòng)作，伸直胳膊，用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去，再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣，使繃直的雙腿快速地拍打水面，濺起一片片水花。身體便立馬輕盈地浮在了水面上，并且迅速地前進(jìn)著。不一會(huì)兒，我感到胸口有一點(diǎn)悶，就在水中蹬一下雙腳，頭立即露出了水面。通過學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
游泳的日記 篇54
今天我早早地就到了游泳館，因?yàn)榻裉爝�是要上游泳課的。
不過我還是沒有比陳銘鴻來得早。我就鼓起勇氣走去他那邊：“Hello！今天你來的好早哈！”“嗯，是啊，你也來的挺早�！标愩戻櫿f。要是我跟陳銘鴻搭話，陳銘鴻都是很熱情的，今天陳銘鴻看起來沒有精神。“你今天……怎么沒精神�。俊蔽覇枺班�？”我還順手推了一下他�！皼]什么啊，只是上次的.我還在想……你到底告不告訴我�。俊标愩戻檶W(xué)著我的口氣說，還看了我一下，“嗯？”“耶？你還記著�。慷歼^了一天不是嗎……”我說，“總之就是不能告訴你，你就死心吧！”“好吧……教練來了！”陳銘鴻看了看游泳館門口說。“是耶，快站好！”我說。
接著，因?yàn)榻叹殎砹�，我和陳銘鴻就沒有再聊下去，跟教練提前學(xué)游泳了，也就是說，我和陳銘鴻的休息時(shí)間就多了一點(diǎn)。
一到休息時(shí)間，張佳鈺就跑來問我：“嘿，你和陳銘鴻講了什么�。拷裉炷氵@么早來，一定是為了和他聊天吧？嗯？”張佳鈺說完還推了我一下�！皼]有啊，就聊了會(huì)天，我就是……怎么說呢，就是早來了，可能是為了我的休息時(shí)間吧。”“可能？什么可能不可能的，你明明就是好不好！”張佳鈺一說完，我就一用力把張佳鈺推下了水：“略略略，叫你八卦我！”我自己也被張佳鈺拉下水了，我們兩個(gè)就一起打水仗了。
好像陳銘鴻在邊上和某個(gè)女孩子聊天……注意力完全都不在我和張佳鈺身上，生氣ing！
游泳的日記 篇55
暑假，我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。
這個(gè)暑假，我有大把的時(shí)間可以揮霍，但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣，學(xué)起了游泳。
第一天，老師教我們的.是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫，我便能活動(dòng)自如了。接下來，我學(xué)的是蛙泳手勢(shì)，它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢(shì)，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí)，我還邯鄲學(xué)步，胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。
對(duì)了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開心呀！
比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水�！芭尽保￠_始了，我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大，但也是我學(xué)習(xí)游泳來的一個(gè)踏實(shí)的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開學(xué)了，我也沒那么多時(shí)間游泳了，但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。
游泳的日記 篇56
這個(gè)周末，媽媽單位去山莊搞活動(dòng)，我也參加了。本來我不太想去，但聽媽媽說：“那里可以游泳、釣魚。”于是，我連忙就答應(yīng)了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個(gè)可愛的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開始我不會(huì)游，李叔叔告訴我：“腳 像踢墻壁一樣，手像劃船一樣�！蔽艺罩嚵艘幌�，真的.游了起來，就像小魚一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來，游來游去，快活極了，開心極了。而此時(shí)，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水 游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對(duì)著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會(huì)回來的�！�
吃完飯，我又纏著媽媽來到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間又過去了，媽媽又來催我上岸了。當(dāng)時(shí)，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰(shuí)知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無險(xiǎn)，幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。
游泳的日記 篇57
今天下午，天氣炎熱，我叫上了好朋友陳祿，一起去新開的游泳館游泳。
我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡，向著游泳池出發(fā)了。到了那里，我們?cè)诟率掖┖糜狙潱骱糜久�，拿著泳鏡和游泳圈就進(jìn)去了。
先在淋浴室清洗了一下身體，然后我們便跑到池邊跳入水中，頓時(shí)感到一陣清涼。因?yàn)槲覀z不會(huì)游泳，所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去，我們慢慢地向水深的地方游去�？匆娨粋�(gè)教練在教一個(gè) 小孩游泳，我們便到那里靜靜的.看著，看了一會(huì)，我們就開始游了，陳祿已經(jīng)會(huì)戴著游泳圈蛙泳了，而我卻不會(huì)，心里很著急。
在泳池邊，我看見了一名教練獨(dú)自在那里練習(xí)自由泳，他游得很快，一會(huì)就游到了對(duì)岸。我覺得這個(gè)不難，就開始練習(xí)了。所謂“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過我數(shù)次練習(xí)，我基本上可以靠泳圈來游了。陳 祿看見了，便要和我比游泳，我們從池子這邊游到對(duì)岸。
3、2、1，開始！我們的比賽開始了，我用剛練習(xí)的自由泳和陳祿的蛙泳比，我們一起跳入水中，迅速的向?qū)Π队稳�，剛開始陳祿一馬當(dāng)先，把我甩到了后面，可他的體力和耐力沒我好，不一會(huì)我就超過了 他，并且取得了最終的勝利。
我們又玩了一會(huì)，一看時(shí)間不早了，便回家了。今天玩的真高興！下一次我還會(huì)來，而且我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳！
游泳的日記 篇58
今天，是我第一次去學(xué)游泳，心里既害怕又激動(dòng)。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動(dòng)活動(dòng)，再下水。在水池旁邊有一個(gè)梯子一樣的東西，我再跨最后一步的時(shí)候有點(diǎn)不敢，教練和 氣地說：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點(diǎn)也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水里感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿著泳池的一邊走一個(gè)來回。走完之后又讓 我空手走一個(gè)來回。在走的時(shí)候，感覺人站不穩(wěn)，搖來?yè)u去的。
走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練說我很厲害。接下來就是在水里憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！
然后，教練就教我拿著浮板在水里飄：先吸一大口氣，背彎彎的.，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時(shí)腳一收，手向后一滑。經(jīng)過一次又一次的練習(xí)我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習(xí) 時(shí)，以不當(dāng)心進(jìn)入了深水區(qū)，當(dāng)時(shí)我還不知道，站起來時(shí)，才發(fā)現(xiàn)腳下踩不到了，一時(shí)間，呼吸困難，身子往下掉，差點(diǎn)淹死，這時(shí)，教練看到了，連忙游過來救我，嚇?biāo)牢伊�。我還交了一個(gè)好朋友名 字還不大清楚，她開學(xué)就上六年級(jí)了，不過很矮很瘦。
要回家了，教練說我膽子很大，已經(jīng)有點(diǎn)會(huì)了，上岸的時(shí)候身子上像背了快大石頭似的。
游泳真好玩！
游泳的日記 篇59
暑假到了，我想大家一定都很高興吧！對(duì)，我也很高興，因?yàn)槭罴倮锟梢苑潘尚那椋ネ饷媛糜�，還可以去游泳。說到游泳，我以前可是一只名副其實(shí)的旱鴨子�？墒�，經(jīng)過一個(gè)暑假的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，想聽一聽嗎？那我就給大家講講吧！
暑假里炎熱的'一天，我們?nèi)乙黄鹑ビ斡��？粗憬阍谟斡境乩镒杂勺栽诘赜蝸碛稳�，猶如一條小魚在水中歡快地穿梭，套著游泳圈的我，心里可癢癢了。終于，我在家人的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣對(duì)爸爸說：“我要學(xué)游泳！”可爸爸卻說：“你可別像上次那樣半途而廢，要知道不被水淹到是學(xué)不會(huì)游泳的�！卑职值脑挷唤止雌鹆宋胰ツ甑幕貞�。去年我參加了游泳班的學(xué)習(xí)，可是我卻掉到水里被淹到了，我嚇得哭了，像一個(gè)逃兵逃回了家，再也沒有勇氣去繼續(xù)學(xué)完游泳課程�？涩F(xiàn)在我卻滿懷信心地說：“我不怕，我一定能戰(zhàn)勝心里的恐懼！”
于是，我開始了學(xué)游泳的旅程。首先，爸爸教我悶水，因?yàn)橐郧霸谟斡景嗬飳W(xué)習(xí)過，所以我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了悶水。接著爸爸又教我換氣。有時(shí)我還是會(huì)緊張，可一想到我只要學(xué)會(huì)了游泳就可以與朋友們一起游泳時(shí)，我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到，爸爸沒辦法只好先讓我多練習(xí)悶水游，終于在我的努力練習(xí)下，我可以悶水游一小段距離了。全家人包括我，都為此感到高興。
現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，可以像姐姐那樣在水里游泳了，我也從這次游泳的經(jīng)歷中懂得了一個(gè)道理：恐懼是可以戰(zhàn)勝的，只要你努力，就一定會(huì)成功！
游泳的日記 篇60
放暑假了！終于可以休息了！每天可以不用那么早起床，也可以不用上學(xué)了，還可以做自己想做的事情。
我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級(jí)暑假時(shí)，媽媽幫我安排游泳課，下課后，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的地方，我拼命的掙扎，媽媽以為我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發(fā)現(xiàn)，馬上叫教練救我，教練跳下來救我，化解了一場(chǎng)危機(jī)，還好只是喝了幾口水，這件事發(fā)生后，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結(jié)束，我會(huì)游五米了，現(xiàn)在又是我期待的暑假，我又可以學(xué)游泳了。
自從去年暑假差點(diǎn)溺水后，我發(fā)現(xiàn)游泳沒有那么難，所以我又找到游泳的.樂趣了，一開始我學(xué)狗爬式，后來教練教我自由式和仰式，并叫不要害怕，剛開始我只能游三米，但我并沒有放棄，我一直努力練習(xí)，最后我總共游了二十米，媽媽和教練都說我學(xué)得很快，練習(xí)時(shí)也做得很好，所以我以后不怕再溺水了。
我學(xué)會(huì)游泳后，在游泳池內(nèi)可以盡情的舒展，我覺得全身舒服又涼快，尤其在這么熱的夏天里，我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個(gè)星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當(dāng)然是游泳了，可以運(yùn)動(dòng)又可以消暑，真是一舉兩得呀！
游泳的日記 篇61
今天我學(xué)會(huì)了游泳。我是在進(jìn)才中學(xué)游泳館里學(xué)的，一共十堂課。首先教練先讓我練蛙泳腿，節(jié)奏是1 23，1 收腿，腳勾住，2蹬腿，腳還是勾住，3腿并攏，腳放松。接著教練教我悶水。悶水很簡(jiǎn)單，只需屏住呼吸，悶到水里去就好了，我能悶26秒。然后教我做吸氣吐氣，就是抬頭吸氣然后到水里吐泡泡，抬頭希奇要快，下去的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。然后他就拿了一個(gè)救生圈給我，讓我練蛙泳腿，連兩個(gè)來回，做十個(gè)吸氣吐氣。就一直這樣練到下課為止。
在學(xué)會(huì)蹬腿以后，老師讓我用浮板，幫助我邊蹬腿邊吸氣、吐氣，一開始掌握不好節(jié)奏，第一次吸氣的時(shí)候喝了一大口水，經(jīng)過練習(xí)后好多了，逐漸掌握了節(jié)奏。練習(xí)了一段時(shí)間后，老師將浮板拿掉，現(xiàn)在我身上什么器具都沒有帶，接著老師讓我把手放平，讓我感覺好像拿著板，邊換氣邊蹬腿。但是這時(shí)我有點(diǎn)害怕，于是老師讓我到岸上練習(xí)手部動(dòng)作，然后給我背了一個(gè)背漂，我再下水練習(xí)。其實(shí)心里還是有點(diǎn)害怕，老師讓我放松。剛開始，我只能游2米，通過練習(xí)我能夠游到泳道的三分之一了。再通過幾堂課的練習(xí)，我能游整個(gè)泳道了。在我練得非常熟練的時(shí)候，老師帶我到2米的深水去游，檢驗(yàn)我是否真的`學(xué)會(huì)游泳，在深水區(qū)，我還是能夠泳完16米。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。小的時(shí)候，媽媽讓我學(xué)游泳，我一直害怕，不敢去，通過這次學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)很多事情并沒有那么難，只要掌握了方法，并通過充分的練習(xí)，就能學(xué)會(huì)。
游泳的日記 篇62
8月23日 星期三 晴
今天，最讓我激動(dòng)的是，媽媽要帶我去游泳。我從早上開始就期盼著下午的到來，吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳，可是媽媽說吃完飯要休息半個(gè)小時(shí)以上才能去運(yùn)動(dòng)，我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時(shí)間差不多了，我和媽媽就出發(fā)了。
我們來到雷迪森酒店，媽媽說她不知道泳池在幾樓，于是我自告奮勇地跑去服務(wù)臺(tái)問：“叔叔，叔叔，請(qǐng)問游泳館在幾樓？”服務(wù)臺(tái)的.叔叔告訴我：“游泳館在四樓�！蔽液蛬寢屪娞輥淼剿臉牵匆婇T口坐著一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨說：“換好泳衣，一直往里走就是泳池�！眮淼接境剡叄铱匆娪袃蓚�(gè)游泳池，池旁邊寫著淺水區(qū)高1.2米，深水區(qū)高1.5米。由于我不會(huì)游泳，我選擇在淺水區(qū)里游。我套上我的游泳圈從臺(tái)階上一步一步往下走，等到水過了膝蓋處，我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的，他們有的和我一樣不會(huì)游，套著救生圈在淺水區(qū)里游，一些會(huì)游泳的人都跑去深水區(qū)里去游。看著他們像魚兒一樣在水里游我真羨慕極了。在泳池里玩了大概3個(gè)小時(shí)左右，媽媽來喊我回家了，我拉著媽媽的手說：“媽媽你能給我報(bào)個(gè)游泳班嗎？”
“明年再報(bào)吧，今年的已經(jīng)結(jié)束了�！薄昂玫模瑡寢�！”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學(xué)好。
游泳的日記 篇63
今天天氣酷熱，站在太陽(yáng)地下不到一分鐘頭發(fā)都能被曬得發(fā)燙。于是，爸爸帶著我的老朋友諾諾，也就是我的發(fā)小余家諾一起去游泳。
到了游泳館，換好泳裝，我倆下了水，便在水面上打了幾個(gè)水花，就開始戲水了，一會(huì)兒他給我表演水底念經(jīng)，一會(huì)兒我給他表演鯉魚打挺，我倆都被對(duì)方的表演逗笑了。突然余家諾爬上了岸，從袋子里拿出了一個(gè)小蜜蜂樣式的球，我不由自主的往后退，手伸得高高的讓他把球扔給我，不一會(huì)兒，一只黃色的“小蜜蜂”就在水面上飛來飛去。
余家諾突然下沉，拿出了一把鑰匙，在我驚訝的目光下交給爸爸，他想了幾秒，對(duì)我說：“咱們倆比賽看誰(shuí)先拿到球�！薄靶校 蔽也患偎妓鞯拇鸬�。給爸爸講了一會(huì)兒規(guī)則，終于，這場(chǎng)只有兩人的比賽開始了，爸爸把球仍的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，然后學(xué)著裁判員的'姿勢(shì)，一聲令下，我倆拼盡全力我倆不相上下，眼看離球只有零點(diǎn)一一一厘米，還是他贏了，我有點(diǎn)不甘心，在第二場(chǎng)比賽，因?yàn)樗捏w力太多，于是，我輕而易舉的贏了他。接著第二場(chǎng)、三場(chǎng)、四場(chǎng)……我倆大戰(zhàn)了“三百回合”我已四比六的成績(jī)慘敗給了余家諾，不過，余家諾，你等著，咱們下次再戰(zhàn)，我一定贏你。
這次的游泳印在了我的腦海里，印在了我的童年大門里，印在了那一顆顆五彩繽紛的回憶里！
游泳的日記 篇64
“噗……啪！”在湯老師一聲令下，同學(xué)們齊刷刷地將腦袋埋在水里練呼吸。我是個(gè)初學(xué)者，還不敢這樣做。湯老師便用手將我的頭按下去，不到半分鐘，我就迫不及待把頭伸出水面。只聽“砰”的一聲，我的腦袋被湯老師重重的用浮板敲了一下，我不得不捏著鼻子把頭埋下去……旁邊的'家長(zhǎng)笑得前仰后合。
這個(gè)暑假，媽媽為了讓我學(xué)會(huì)一門求生的技能，便把我?guī)У介L(zhǎng)富新城學(xué)習(xí)游泳。教我的是湯老師，他的個(gè)子挺高的，眼睛大大的，皮膚黑黝黝的。我們私下都叫他“湯姆”老師。
當(dāng)我可以丟浮板時(shí)，我的雙手劃得特別快，生怕被水淹似的。頭也抬得高高的，好像在仰望著宇宙，媽媽說我真像一只“旱鴨子”，其實(shí)，我的脖子酸極了，而且是累得滿頭大汗。唉！這哪里是蛙泳，簡(jiǎn)直是“狗刨沙”。
有一次，我和同學(xué)玩起了“水下騎寶馬比賽”，什么？水下還能騎寶馬？其實(shí)，就是將浮板用力按在水下，用大腿夾緊，再把手松開，因?yàn)楦“迨怯门菽龅模晕易谏厦婵梢愿∑饋�，哈！那種感覺還真爽呢！然后，我把游泳眼鏡戴起來，和另一個(gè)同學(xué)在水上“賽馬”，我們騎著“寶馬”，用手拍水花互相激打?qū)Ψ剑瑳]想到，意外發(fā)生了……
我正玩得高興，突然，大腿放松了一下，浮板像個(gè)逃兵似的跳出水面幾米遠(yuǎn)，幸虧還帶著背漂，但還是被老師逮了個(gè)正著，真倒霉��！
這些就是我的游泳趣事，好玩嗎？
游泳的日記 篇65
游泳就像是人生，在人生里的坎坷就好比游泳的困難。我就在游泳中獲得了一個(gè)道理，聽我給你娓娓道來。
在一個(gè)暑假，我和我的媽媽報(bào)了游泳班，教練教我們基本動(dòng)作，然后讓我們自己試著游一下。我在水中浮都浮不起，還游泳，這下可怎么辦啊，我在水中使勁地游，但是還是浮不起來，還差點(diǎn)嗆了水，教練有耐心的教我：“放松，放松，這樣才能浮起來，這樣才能游啊。”過了一會(huì)，我就在叫里的`鼓勵(lì)下漸漸學(xué)會(huì)了一點(diǎn)。
到了第二天，我又來到了游泳館，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，這可不行，既然都游了，就要堅(jiān)持下去。教練又鼓勵(lì)我說：“對(duì)就這樣，堅(jiān)持下去對(duì)，繼續(xù)，好�！本瓦@樣我在教練的鼓勵(lì)聲，在我的堅(jiān)持下學(xué)會(huì)了蛙泳。
后來我又來到了體育中心，那里沒有淺水區(qū)，就更難學(xué)了，而且是自由泳，本來就難學(xué)，我想再難學(xué)只要像學(xué)蛙泳是一樣堅(jiān)持不懈就一定能成功的，所謂“世上無難事，這怕有心人�！睉{著這句話最后我不但學(xué)會(huì)了自由泳，還學(xué)會(huì)了仰泳。
人生就像游泳，它不可能永遠(yuǎn)都是平整的，游泳也不會(huì)是能一天兩天就學(xué)會(huì)的，有用的時(shí)候，你可能遇到困難了，你可以堅(jiān)持下去，也可以放棄，就像在人生的路上一樣，你在人上的路上摔倒了，你可以選擇再站起來，也可以選擇就再也不站起來了，只要你堅(jiān)持，再往前走，就會(huì)成功，但你不往前走了，就再也不會(huì)成功了。
游泳的日記 篇66
暑假的時(shí)候，我常常去醫(yī)學(xué)院游泳館游泳。我游泳通常是游得蠻快的，可是不會(huì)游太長(zhǎng)，一般在一百米左右。再多就沒有游過了！
一次，我和媽媽一起到游泳館去游泳。我和媽媽說比賽一百米，看誰(shuí)游得快，結(jié)果我次次都贏。媽媽說：“你短距離看來真游得不錯(cuò)，不曉得長(zhǎng)一點(diǎn)的距離怎么樣。我們?cè)囋囉?00米吧�！薄安豢赡艿�'，我連游一百游泳五十米都很吃力，怎么可能會(huì)游300米呢？而且我一直在訓(xùn)練短途泳，從沒有游過長(zhǎng)一點(diǎn)的，所以我游不動(dòng)啦！”我一口回絕。“不游一游怎么知道呢？”媽媽說，“游游看吧，游不動(dòng)再說唄！能不能游到現(xiàn)在還不知道呢，只有游了才知道，所以就游游看吧。你一百米可以，三百米就鐵定沒問題！”媽媽雖然一直鼓勵(lì)我游，可我還是不干，上岸洗澡去了！
回到家里，媽媽問我要不要學(xué)習(xí)奧數(shù)。我說“奧數(shù)？我肯定學(xué)不起來。”“去了才知道嘛，就算知道不可能，也該去試一試呀�！北M管媽媽這么說，我還是沒去。過了幾天，我和媽媽又去了游泳館，媽媽這次說什么也要我游三百米，把我硬推進(jìn)了水里。我在心不甘情不愿地游了200米后吃驚地發(fā)現(xiàn)我居然還有勁。過了一會(huì)兒，我更吃驚的發(fā)現(xiàn)我居然游了三百米了！媽媽在一旁說“看！我就說你行吧�！�
游了這次泳，我明白了一個(gè)道理，無論在心目中做某件事多么的不可能，也該去試一試，因?yàn)橛锌赡苣闳プ隽耍@件事就從不可能變成可能了。奧數(shù)和游泳不也一樣嗎？
游泳的日記 篇67
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)有羽毛球、乒乓球、滑板、滑冰……但我最最喜歡的運(yùn)動(dòng)，莫過于游泳。
自從我學(xué)會(huì)了游泳后，每年夏天都會(huì)去游泳館里露那么兩手，既運(yùn)動(dòng)了身體還涼快，這一舉兩得的事情怎能少得了我。還記得去年夏天媽媽教會(huì)了我有蛙泳、自由泳、仰泳，她不僅只教了我3種游泳方法，還讓我得到了一個(gè)啟示……
那年夏天，媽媽帶我去游泳池游泳并對(duì)我說：“今年夏天，我一定要帶你學(xué)會(huì)游泳�！蔽冶阆驄寢寣W(xué)，我學(xué)著媽媽的動(dòng)作游，但是差別太大，她像只靈活的.小魚在水中自由自在的徜徉，而我像只游不動(dòng)的小烏龜在水中慢慢吞吞的劃著， 不時(shí)的嗆水，頭抬不起來，一抬頭就沉了下去，這時(shí)我心灰意冷說道：“太難了，不學(xué)了，嗆水難受極了”。媽媽回答：“游泳雖然有點(diǎn)難，但你學(xué)會(huì)它后就會(huì)受益無窮，只要你堅(jiān)持不懈你總會(huì)學(xué)會(huì)的，就像你在爬山，雖然爬的時(shí)候累人，但當(dāng)你登上山頂時(shí)，那就是種說不出來的快樂�！甭犃藡寢尩倪@番話，我繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)起來，漸漸的，我學(xué)會(huì)了游泳，可以和同學(xué)打鬧、嬉戲，這比媽媽說的那種說不出來的快樂還要快樂�。�
人生中的許多事不就如此？比如你快要期末考試了，你為什么不堅(jiān)持復(fù)習(xí)呢？如果考好了你后面的暑假不就快樂嗎？愛迪生是著名的科學(xué)家，發(fā)明電燈不也是通過很多次失敗才成功的嗎？所以我們要堅(jiān)持不懈的做一件事情，這樣我們才會(huì)成功。
游泳給我的啟示我永遠(yuǎn)會(huì)銘記在心。
游泳的日記 篇68
我學(xué)游泳很久了，蛙泳和自由泳泳姿都會(huì)了。但我游泳是為了學(xué)仰泳，教練說只有把前兩個(gè)學(xué)會(huì)才可以開始，于是我就認(rèn)真練習(xí)、準(zhǔn)備。今天我終于等到了這一刻！
下水前，教練讓我練了仰泳地面打腿，一次50個(gè)，5個(gè)回合，任務(wù)非常艱巨，可是我目標(biāo)明確，動(dòng)力較足，堅(jiān)持訓(xùn)練，終于完成了熱身。
下水了！我卻在里面直打哆嗦，因?yàn)閯偛诺木毩?xí)使手腳發(fā)酸。教練開始督促：“愣著干什么？蛙泳兩圈，快點(diǎn)！”我雖然訓(xùn)練的時(shí)候蛙泳是班里最好的，但因?yàn)樘脹]下水了，有點(diǎn)不熟練：把頭埋下水，卻發(fā)現(xiàn)水下的世界和往常差別很大，變得十分安靜，耳邊的打水聲沒了，教練的.大吼大叫也沒了，感覺世界上只剩下了我一個(gè)人，我感到害怕，吸了一大口水，起來一看，我撞墻了，這下我覺得剛吸的那口水流進(jìn)了大腦，好痛！正如老媽說的那樣，我腦子進(jìn)水了！
蛙泳兩圈完成后，教練說：“再來兩圈自由泳。”
“教練我有點(diǎn)累。”我說。
“好吧，那你休息一下吧。”教練說。
我休息了半分鐘，想到那些游泳選手，從沒叫過累，從沒叫過苦，我也要向他們學(xué)習(xí)，想到這，我就游了一圈不拿浮板的仰泳，我好厲害！已經(jīng)向前邁了一大步了。
“下課！”教練說。我說：“再游一會(huì)兒嘛，都快學(xué)會(huì)了！”
我又練了20分鐘。我好開心快學(xué)會(huì)了，王浠睿！加油！你可以的！
游泳的日記 篇69
我是一個(gè)特別喜歡水的男孩，從小就喜歡玩水。但是，我更喜歡游泳，渴望有一天能像魚兒那樣在水中自由自在的暢游。每當(dāng)看見別人在泳池里變著花樣歡暢的游泳時(shí)，總是在水邊默默注視他們，心里充滿了羨慕和嫉妒。于是，我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
在爸爸的輔導(dǎo)下我先在池中慢慢練習(xí)蛙泳的基本姿勢(shì)和如何調(diào)整呼吸。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過不懈的努力，漸漸地，我能從一米游到兩三米遠(yuǎn)，體驗(yàn)到水的`浮力，成功的第一步讓我有了一絲竊喜。
得意會(huì)忘形、驕傲總會(huì)吃虧，看見哥哥不會(huì)游樣子，我就開始得意了，覺得練得差不多后，就大著膽子向深水區(qū)去冒險(xiǎn)，剛撲通幾下，老天就罰我喝了口水，不停地咳嗽，心里驚慌了起來，眼看就要沉下去，好在爸爸“保架”，有驚無險(xiǎn)。爸爸告訴我：“做事要有耐心，不能驕傲自滿。特別是不能自己隨便冒險(xiǎn)�！�
吸取上次的教訓(xùn)，在接下來的訓(xùn)練過程中我認(rèn)真練習(xí)、調(diào)整呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，經(jīng)過一次次反復(fù)的練習(xí)，我終于能在水里游上一段距離，雖然還不太遠(yuǎn)，但是那感覺美妙至極。
通過學(xué)習(xí)游泳，使我更加自信，游泳不僅培養(yǎng)一種技能，更能強(qiáng)健體魄，從而堅(jiān)定自己的信念。無論做什么事，只要持之以恒總會(huì)成功。勝不驕、敗不餒，貴在堅(jiān)持，打好基礎(chǔ)才是最根本的。
游泳的日記 篇70
今天氣溫很高，盡管我在屋里但還是很熱，媽媽說：“太熱了”下午帶你去游泳吧！我說是真的嗎？媽媽很確定的說：是的。
我高興的跳了起來，哇！終于可以玩水了，這時(shí)候我就開始找媽媽給我買的游泳工具，找了半天終于把所有的工具找到了，這時(shí)我已經(jīng)迫不及待的把這些游泳工具都試了一下，最后發(fā)現(xiàn)游泳圈沒氣了。
我想到去年媽媽買了一個(gè)氣筒，但是這么長(zhǎng)時(shí)間了，都忘記放在那里了，于是我又開始翻箱倒柜的翻了起來，在我的不懈努力下終于找到了，開始往游泳圈里打氣，打好氣，我把泳圈放在水池里試了試，結(jié)果沒問題！我才放心的下來，拿著游泳圈再爸爸養(yǎng)魚的.魚池子里玩了起來！因?yàn)轸~池有點(diǎn)小游不開，就問媽媽什么時(shí)候去游泳，媽媽說：先睡個(gè)午覺再去，我就不高興的說：我現(xiàn)在就想去，媽媽講現(xiàn)在去有點(diǎn)早，太陽(yáng)很曬，我說：我不怕曬，媽媽最終拗不過我，還是答應(yīng)了，媽媽把東西都準(zhǔn)備好了，我們出發(fā)了。
媽媽帶我來到了一個(gè)室內(nèi)的游泳館，可能是來的太早，人還不是很多，但是水很清很干凈，媽媽去買票，我站在這里等媽媽一起，因?yàn)樗顩]有媽媽帶我下水我還真有點(diǎn)害怕，媽媽換好了游衣向我走來，牽起我的小手帶我來到水池邊，媽媽說我不會(huì)游泳就在兒童區(qū)游，媽媽在成人去在游，我把帶來的工具都拿出來帶上了，顯得自己很專業(yè)一樣，媽媽看到我笑了起來！就這樣我們?cè)谟斡攫^玩一下午。
游泳的日記 篇71
今天晚上，我和爸爸媽媽去園龍山公園游泳。我們到了園龍山，就換上游泳衣去游泳了。
我一碰到水，就有點(diǎn)害怕，有點(diǎn)不敢下水了。爸爸鼓勵(lì)我，我慢慢地探著下水了。在水里，浪花拍打著我，好像有水怪來抓我。爸爸叫我跟他比賽游泳，我說：“不，在水中走，腳都會(huì)失去邁步的力量，還別說游泳了。”其實(shí)以前我學(xué)過游泳，只是太久沒游了，失去了信心。在爸爸的'逼迫下，我也沒辦法，我只好跟他比賽游泳。媽媽一說開始，我和爸爸就像兩只鯉魚一樣游向終點(diǎn)�？墒怯蔚揭话耄揖秃攘艘豢谒�。爸爸說：“我小時(shí)候也是這樣的，要多練習(xí)才游的好�！蔽蚁嘈虐职终f的話，就在一邊練習(xí)。我一直在練習(xí)蝶泳，因?yàn)槲疫B蝶泳都不會(huì)，只會(huì)蛙泳。一會(huì)兒，爸爸又叫我跟他比賽，我答應(yīng)了，因?yàn)槲业牡揪毩?xí)得差不多了，爸爸又要檢查了。媽媽又說了一次開始，爸爸和我這次像條金魚。可是最后我還是輸給了爸爸，爸爸鼓勵(lì)我說：“練習(xí)得很好，下次再加油。”我很開心。
八點(diǎn)了，我和爸爸媽媽一一不舍的離開了園龍山公園的游泳池。
園龍山快樂游泳記 今天晚上，我和爸爸媽媽去園龍山公園游泳。我們到了園龍山，就換上游泳衣去游泳了。 我一碰到水，就有點(diǎn)害怕，有點(diǎn)不敢下水了。爸爸鼓勵(lì)我，我慢慢地探著下水了。在水里，浪花拍打著我，好像有水怪來抓我。
游泳的日記 篇72
像往常，今天游泳結(jié)束，我收拾好行頭，步行到公交車亭邊等接我回家�？傻奶�(yáng)仍穿著五彩的衣裳，貪婪地不肯收去面紗，自由地放射出燦爛的陽(yáng)光，照得我汗流浹背。正無奈時(shí)，的車了，我飛似地串，一頭扎進(jìn)車?yán)铩?/p>
的車開慢，我被路旁一家施工的寶龍廣場(chǎng)的“噴泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正從臨時(shí)鋪設(shè)的`一根鐵管中流出，積水，也很泥濘。做在前排的專心開車沒看見，我很想讓她把車拐進(jìn)去，可一想剛洗完藻，再身上的新，猶豫了，坐在車后沒吱聲，就離開了那里。
回到家，我剛吃飯，可心里總覺得不踏實(shí)。前幾天，我們社區(qū)一帶停水三天，把家里的水循環(huán)使用，還教育我怎樣低碳生活。我又想工地一根水管在跑水，而又少先隊(duì)員視而，那該有的浪費(fèi)��！是啊，在老師也倡導(dǎo)低碳生活，要爭(zhēng)做“綠色小公民”……這，我再也坐了。
覺察到，我身體不舒服。聽我一說，她把看新聞的爸爸也叫上，陪我們一起去。較晚，施工的工人都下班了，再加上大樓背后沒人，就，水管四周的水積得更多了。我和爸爸踏著沒過腳面的水，爸爸了閥門，使了的勁也沒關(guān)緊。是閥門銹死了，爸爸嘰咕著。這時(shí)候，找來了一根木棒和磚頭，爸爸使勁把木棒打進(jìn)鐵管，水終于堵住了，我們也結(jié)束了這場(chǎng)保衛(wèi)戰(zhàn)。
我們回到家時(shí)，身上滿是泥水，但心里都高興。是我，更了對(duì)大的關(guān)愛和對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。
游泳的日記 篇73
我的第一次學(xué)游泳，是在我三年級(jí)的時(shí)候。那是放了暑假，我突然萌發(fā)了一個(gè)念頭，就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練，因?yàn)槲业陌职志褪且粋�(gè)游泳高手，原來也做過游泳教練。
我們準(zhǔn)備好了一切，啟程向七十九號(hào)院的游泳館去了。我們換好了泳裝，下到了水里，我們?cè)谝幻椎乃畹膮^(qū)域里開始了游泳。一開始，爸爸給我胳膊上戴上了氣袖，我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳，爸爸在前面做示范，我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢，我慢慢找到了感覺，兩只像舀水的樣子劃水，兩推不動(dòng)。爸爸就把我的氣袖摘了，然后爸爸開始在我肚子下面拖著我，我的`手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開，我自己游，一開始爸爸一松開手，我就淹到水里去了，弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅，我就按爸爸說的去做。果然，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
后來我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳，每一次去游泳，我學(xué)到一個(gè)新的樣式，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了：蛙泳、自由泳、潛泳，還學(xué)會(huì)了跳水。
爸爸說了：“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動(dòng)作，就開始教我花樣跳水。”我就為了學(xué)好花樣跳水，每一次去游泳都認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí)，再苦再累我也在所不辭。
從此，我就愛上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目�，F(xiàn)在游泳成了我無法割舍的愛好。
游泳的日記 篇74
第一次，注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。
記得那是五年級(jí)放暑假時(shí)的事了。我獨(dú)自一人去了北京姥姥家，想在那里快快樂樂的'玩上一暑假。
暑假期間，小姨和姨夫經(jīng)常來看我。有一天，姨夫獨(dú)自來到了宅里，神秘兮兮的跟我說：“跟姨夫玩去吧�！蔽乙豢诖饝�(yīng)了，因?yàn)槲抑栏谭蛞欢ㄓ泻檬�。我坐在姨夫的車上，看著車離姥姥家越來越遠(yuǎn)。便問道：“姨夫，咱么去哪�。俊币谭蛘f：“等會(huì)你就知道了。”須臾，我們來到了小姨的公司，我丈二摸不到頭腦的問：“這不是小姨的公司嗎？來這里干什么？我們不是出去玩嗎？”姨夫笑而不答。過了一小時(shí)，小姨下班了，我問小姨：“我們?nèi)ツ耐妫俊薄澳阋谭蚣�。”我先驚詫，然后一蹦三尺高。后來，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一場(chǎng)。到了那里，換上游泳衣，我們就下水了。由于我不會(huì)游泳，所以只能帶著游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一個(gè)男子漢，連游泳都不會(huì)。我教你�！蔽壹壬鷼庥峙d奮。
一開始，姨夫教我狗刨。我學(xué)著姨夫的樣子，在水中游，可是我怎么模仿也游不動(dòng)。后來，姨夫指導(dǎo)我說：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬。”我按照姨夫的教導(dǎo)在水中游，一會(huì)兒，我便學(xué)會(huì)了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中來回游。
第一次成功學(xué)會(huì)游泳，是我拼搏來的。所以第一次游泳，令我終生難忘。
游泳的日記 篇75
11月16日 星期二 天氣：晴
我的童年是酸甜苦辣的，是幸福的，是快樂的，說起童年趣事，那是三天三夜也講不完，今天我就為大家講我的游泳趣事。
記得那是一個(gè)暑假，天氣格外炎熱，地面都快成炒鍋了，我閑在家中沒事，就在床上跳來跳去，爸爸看見我這樣，就說我是個(gè)大青蛙在合葉上蹦，我一聽，氣得直剁腳，“對(duì)了，爸爸，我們一起去游泳吧！”聽爸爸說“大青蛙1”我就想去游泳，“好�。≌媸莻�(gè)好主意”我高興的一蹦三尺高！過了一會(huì)兒，我們便準(zhǔn)備好游泳用具，向游泳館出發(fā)，一路上又蹦又跳，把炎熱都拋到九霄云外了！
轉(zhuǎn)眼間，我們到了游泳館，我飛速?zèng)_進(jìn)更衣室，換好衣服走向游泳池，�。∫还蓻鲆庠谖疑磉吇匦�，我走到兒童游泳池時(shí)，見那么多人，我只能去成人游泳池了！我剛準(zhǔn)備下水，卻猝不及防的.我一下子落入水中，第一敢覺就是“冷”，我馬上浮在水面上，抓住扶手，在看看爸爸，他早一不見了，我環(huán)顧四周。終于發(fā)現(xiàn)他早已游到了對(duì)面，因?yàn)槲也粫?huì)游，所以便慢慢爬過來，爸爸看見了，想耍我玩，就又游到了對(duì)過，經(jīng)過了一翻周折后，我投降了，可是我還是想學(xué)會(huì)游泳所以我只能跟“對(duì)手”學(xué)習(xí)了，爸爸先拖住我下巴，叫我把腿使勁登上來，我按照他說的做，可不料他突然把手一撒，害的我嗆了幾口水，我氣的都喘不過氣來了，都快氣瘋了。
童年是七彩的，是幸福的，我也是，希望我長(zhǎng)大后依就有一個(gè)快樂，美好的童年！
游泳的日記 篇76
今天我期盼已久，一周的生存訓(xùn)練開始了。不光有我最向往的游泳課，還有有趣的生存教育課呢。
在結(jié)束簡(jiǎn)短的開營(yíng)式之后，我們先上游泳課。這次去游泳課有三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)是我的'泳姿，我只會(huì)蛙泳，更準(zhǔn)確的說是“狗蛙式”，因?yàn)槲彝鹊淖藙?shì)像狗刨，手的姿勢(shì)像蛙泳，怎么也改不過來。第二個(gè)是減肥，我以前沒現(xiàn)在這么胖的時(shí)候，連爸爸都游不過我，可現(xiàn)在，游得更跟蝸牛爬似的。第三個(gè)是自理能力，以前游泳換衣服手忙腳亂，一弄就是半天，希望通過這次游泳鍛煉自己的自理能力。
就這樣我懷著為達(dá)到目標(biāo)而奮斗的心情走進(jìn)更衣室，第一個(gè)挑戰(zhàn)向我襲來：我又像以前那樣手忙腳亂，總算換上了泳褲，正當(dāng)我準(zhǔn)備把東西放進(jìn)寫著我的學(xué)號(hào)“5”的箱子里時(shí)，發(fā)現(xiàn)里面已經(jīng)有東西了，就連忙放到另一個(gè)箱子里，這時(shí)我已經(jīng)比別人慢了好多了。
下水后，有些同學(xué)用自由泳飛奔在前面，我的心中充滿了羨慕與后悔，羨慕別人游得快，后悔自己當(dāng)初沒有努力減肥，沒有學(xué)自由泳。誒？要是我算胖，游得慢，那么姚起龍那個(gè)大胖墩算是。這里雖然不能比游泳，但可以比憋氣呀！“姚起龍？”我忍住邪笑，說道“我們來比憋氣怎么樣？”
不料，姚起龍一眼看穿了我的詭計(jì)，說道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”這一句話弄的我哭笑不得。
游泳既鍛煉了身體，減了肥，增進(jìn)了大家的友誼，還能增強(qiáng)自理能力，何樂而不為呢？
游泳的日記 篇77
打了一樣。我只好告訴了司馬老師，我說：老師，我不想和洪飛揚(yáng)拉手。老師問我：為什么？我說：他把我的手捏疼了。司馬老師不高興的說：你不能這樣子干，如果這樣子干就是自找麻煩，就別去游泳了。我只好繼續(xù)和洪飛揚(yáng)拉手，就因?yàn)檫@樣，我悶悶不樂的到了游泳館。
由于教練的嚴(yán)加管理，我們這次并沒有機(jī)會(huì)玩板子大戰(zhàn)。但是呢，我們也會(huì)用手來打一打。如果不是我的話，那么我們班的男生就只用手來打仗了 。由于女生居然敢騷擾我們，我就請(qǐng)求觀看我們游泳的郝佳給男生添了十八塊板子。這一招果然管用，一下子就把女生打的屁滾尿流。我們還攻入她們的領(lǐng)域，如果不是教練的話，那么我們就要長(zhǎng)驅(qū)直入了。在這場(chǎng)大戰(zhàn)中，余奇航立了大功，所以沈昱飛就賞了他四塊板子。后來，他又通過搶別人的板子等途徑獲得了大量的'板子�？伤麉s把這些板子抱在懷里，像是個(gè)守財(cái)奴一樣。
現(xiàn)在，我成了張啟凡的游泳教練，可他老是不聽我的話，我就氣得告訴了教練。教練說：你去跟他說，張啟凡如果再不服從你的命令的話，就游一百個(gè)回合。這話被張啟凡聽到了，嚇得他乖乖地服從了我的命令。我很嚴(yán)格。他一做不到位我就用板子打一下水，表示這個(gè)問題再犯的話就會(huì)遭到跟水一樣的命運(yùn)。正當(dāng)我們男生再準(zhǔn)備向女生發(fā)動(dòng)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)候，教練說：快點(diǎn)去穿衣服！我們就依依不舍地離開了游泳池。
為什么男生強(qiáng)大，女生弱小？
游泳的日記 篇78
暑假的一天下午，我和媽媽去小區(qū)游泳場(chǎng)捉魚。
來到游泳場(chǎng)，人真多，魚好像不多，我心里想：難道魚被別人捉完了？我飛快地跑進(jìn)水中，發(fā)現(xiàn)魚游得好快，追都追不上，抓呀抓，還不抓不到，我垂頭喪氣，我暗暗著急：我在水中怎么走得這么慢？魚怎么游得那么快？抓都抓不到。我又嘗試跳著去捉魚，“撲通”一聲，我摔了一跤，我更沒有信心了。這時(shí)候媽媽看到我抓不到魚，微笑著說：“沒關(guān)系，慢慢來，總會(huì)抓到的�！蔽倚闹谐錆M了憧憬和希望，我飛快地朝魚跑過去。我速度變快了，覺得我總會(huì)抓到魚的。我又嘗試了幾次，可還是抓不到。媽媽在岸上大聲說道：“你朝著魚的頭去抓試試！”我試著朝魚的頭去捉它，發(fā)現(xiàn)捉魚的頭時(shí)只能捉到魚的身體，“呀！我真能抓到魚啦！”我高興地大叫起來，媽媽看到了，連連鼓掌表?yè)P(yáng)我“真棒！”我越來越有信心了，用媽媽教的方法去抓魚，連連抓了幾條魚，高興地不得了，在水里面手舞足蹈，“撲通”又摔了一跤，全身徹底打濕了，但這次是勝利的表現(xiàn)。魚抓得差不多，還有幾條快被我們抓死了，我們幾個(gè)小朋友在水里打起水戰(zhàn)來。一個(gè)小時(shí)過去了，媽媽在岸上叫我回家吃晚飯。
在回家的.路上，我問媽媽：“為什么，看著魚頭能捉到魚尾呢？”媽媽笑著說：“這是折射的道理啊！”我開心地笑起來：“原來如此��！”
真是個(gè)愉快的下午！
游泳的日記 篇79
早上晴空萬里，我的心情也格外興奮，因?yàn)榻裉煳乙バ潞有^(qū)代表班級(jí)參加學(xué)校的游泳比賽，我的心怦怦直跳，非常緊張。忽然想起前一天我在江東八號(hào)公館練習(xí)游泳時(shí)，不小心把鼻夾給弄丟了，心里非常著急。媽媽知道后心想買一個(gè)可能來不及了，就和趙教練聯(lián)系好，然后心急火燎的去趙教練處拿了一個(gè)鼻夾來。 爸爸和我吃完早點(diǎn)，匆匆忙忙地趕往新河校區(qū)，那里早已是人聲鼎沸。我們找啊找，找到了我們班的集合地，那里只有陳亦冰在。我問：“其他同學(xué)呢？” 陳亦冰回答說：“其他人都還沒來呢。” 我們邊說邊玩，過了一會(huì)兒，莊老師來了。她問：“其他同學(xué)來了嗎？” 我們回答說：“他們還沒來�！�、 又過了一會(huì)兒，一個(gè)不認(rèn)識(shí)的老師過來說：“一、二年級(jí)比好了，你們排隊(duì)，報(bào)了一下我們?cè)诘趲捉M�！比缓缶蛶覀�?nèi)ビ斡緢?chǎng)。誰(shuí)知二年級(jí)的`比賽還在進(jìn)行，我們就進(jìn)去觀看比賽。等呀等，不知不覺就到我們組了，我在第二道，我撲通一聲跳下水，水花四濺。我兩手抓住池邊的抓手，準(zhǔn)備開始了。只聽一聲令下，我猛得一蹬，濺起很多浪花，雙臂像船漿一下左右劃動(dòng)，腳不停地上下打水�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，忽然方向斜了，碰到了東西，我抬頭看了一下，誰(shuí)知被人超過了，我更加用力了�？墒菦]辦法，我拿了第四名，非常遺憾。我想早知這樣就不抬頭了，否則就可以拿到第三名了。 我一定要加油，下次還要再來參加比賽！為班級(jí)榮譽(yù)爭(zhēng)光！
游泳的日記 篇80
爸爸媽媽要帶我去學(xué)游泳，我既緊張又激動(dòng)。
學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會(huì)游泳的人們?cè)谒衼砘卮┧笾粫?huì)游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗，看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性，走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個(gè)冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。
第一次學(xué)憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
學(xué)會(huì)了憋氣，又要學(xué)蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的`夾在一起。隨著教練的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳很快就學(xué)會(huì)了，原來學(xué)游泳也不是很難啊。
又要學(xué)劃了，在岸邊學(xué)劃，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從此以后，我愛上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。
游泳的日記 篇81
今天下午天氣格外晴朗，藍(lán)湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶著我去石灰壩溫泉度假村游泳。
石灰壩溫泉度假村位于‘恐龍之鄉(xiāng)’祿豐的西北邊，距祿豐縣城約七公里。那里地理位置非常特別，它旁邊就是臘犸古猿人的.遺址，也是祿豐的旅游勝地。到那兒參觀、旅游、玩耍的人非常多。
爸爸騎著摩托車載著我和媽媽在坑坑洼洼的鄉(xiāng)間公路上穿梭。我們時(shí)而上坡、時(shí)而下坡、時(shí)而平路，我們的摩托車時(shí)而快、時(shí)而慢、時(shí)而走、時(shí)而停。就這樣我們?cè)陬嶔ぶ行羞M(jìn)了半個(gè)小時(shí)，終于到達(dá)了石灰壩溫泉度假村。（那是半年前，現(xiàn)在已經(jīng)改成了水泥路了，只需要十五分鐘左右就能到了。）
來到石灰壩度假村，我才發(fā)現(xiàn)來游泳的人特別多。見游泳池里那碧澄澄的溫泉，我真想就這樣跳下去！我們?nèi)ジ率覔Q上了泳衣。我就拿著游泳圈急匆匆的跳了進(jìn)去。才跳到水里，我頓時(shí)就興奮起來。爸爸、媽媽也跟著跳了下來。我們一家人在水里嬉戲，爸爸，媽媽推著我的游泳圈一會(huì)在深水處，一會(huì)在淺水處。不時(shí)爸爸、媽媽又潛入水中，就像兩條魚兒游啊游！我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。
時(shí)間過得真快，馬上就七點(diǎn)多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話，戀戀不舍地離開了那一汪清泉。
游泳的日記 篇82
第二天，我們練的動(dòng)作叫浮體。要領(lǐng)是：身體先下蹲，手抱住膝蓋，兩腿夾緊，頭埋在水里憋氣，然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會(huì)了，挺簡(jiǎn)單。練了一會(huì)兒，教練就檢查，我認(rèn)真地完成了。檢查好了，教練點(diǎn)名讓我和另一個(gè)同學(xué)站出來，我嚇壞了，一臉的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做錯(cuò)了，這下完了！”不料教練卻說“剛才好多同學(xué)都沒有做好，下面請(qǐng)這兩位同學(xué)給大家做示范�！边@下我還真有點(diǎn)受寵若驚呢！因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)轶w質(zhì)差，體育一直是我的`弱項(xiàng)，體育課上做示范從來就沒有我的份，今天真是讓我感到既驚訝，又高興！于是我又一次認(rèn)真完成了動(dòng)作，還受到了教練的表?yè)P(yáng)！看來我真的進(jìn)步了！
第三天，我們學(xué)的內(nèi)容挺多，先是學(xué)一個(gè)全新的動(dòng)作：兩手向前伸直，低頭憋氣，再將兩腿伸直，身體慢慢浮起來，我很快學(xué)會(huì)了。接著就難了，我們兩手扶住池邊，兩腿伸直快速打水，哇！好累��！接下來，教練讓我們把兩組動(dòng)作結(jié)合起來，面向泳池，兩手前伸，埋頭憋氣，兩腿伸直快速打水，哇！我可以在水面上向前進(jìn)了！這是我的又一大進(jìn)步！
短短三天我就有了這么大的進(jìn)步，培訓(xùn)班還有12天，我相信，我一定會(huì)有更大的進(jìn)步！大家拭目以待吧！
游泳的日記 篇83
今天是我第一天學(xué)游泳。
我在更衣室換好游泳衣，帶好游泳帽和泳鏡，就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池�？粗斡境匚也挥勺灾鞯卣f了出來：“游泳池很大，但這水也太混濁了吧，我們要是一不小心嗆到一口水，那還不會(huì)被水給毒死了！”“對(duì)啊，對(duì)啊�！币晃慌峙⒏胶偷�。突然一陣哨聲降臨到了耳邊，教練讓兩個(gè)人站在一起的同學(xué)舉行互助，我和那個(gè)胖女孩一組，到水里學(xué)憋氣。我們一起把頭放進(jìn)水里，我1秒就出來了，而她卻堅(jiān)持了10秒，仔細(xì)一看她原來用手把鼻子捏住了，教練見許多同學(xué)都不會(huì)
就說：“先用嘴巴吸氣，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋氣。”我照老師說的'去做，效果還真不錯(cuò)，我一下子就從1秒憋到了19秒。老師見我學(xué)的還不錯(cuò)，就讓我一邊憋氣一邊打腿，我聽了老師的話試了試憋氣還好，打腿我就不會(huì)了，老師對(duì)我說：“你只要放輕松就完全可以做到，再試一遍吧！”我再試了一遍，這一遍可比上一遍好多了。經(jīng)過我不懈的努力終于成功了。到下課前5分鐘，老師組織我們進(jìn)行憋氣比賽，我以35秒的優(yōu)秀好成績(jī)獲得了第一名，開心極了！
第一天學(xué)游泳，給了我很大的信心，我相信：游泳我一定會(huì)學(xué)會(huì)的！
游泳的日記 篇84
炎熱的暑假來臨了，現(xiàn)在的運(yùn) 動(dòng)便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報(bào)了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對(duì)游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。
“噗�！蔽乙贿B喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個(gè)想法，我學(xué)會(huì)了換氣，開始滑行了�；性谟斡局惺种匾�，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對(duì)著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對(duì)我說“克服心理障礙，大膽向前游去�！�
我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的.結(jié)果。
時(shí)間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢(shì)，啊。這真是一個(gè)快樂的暑假。
游泳的日記 篇85
轉(zhuǎn)眼間，這個(gè)暑假已經(jīng)過去了快一半，這個(gè)暑假怎么過的這么快呢？恨不得再過一次，這個(gè)暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運(yùn)會(huì)，讓的說游泳比賽，各個(gè)運(yùn)動(dòng)員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運(yùn)動(dòng)員游泳那么帥，我也要學(xué)游泳，因?yàn)槲业乃览p爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報(bào)完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準(zhǔn)備下水，這個(gè)時(shí)候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運(yùn)動(dòng)，不然可能會(huì)抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴(yán)重的引起溺水，
我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會(huì)抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運(yùn)動(dòng)，做完了熱身運(yùn)動(dòng)我就在邊上聽教練指導(dǎo)，如何劃水蹬腿，學(xué)了幾節(jié)課，我游得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的'輔助道具來游泳，到了最后一次課，我們開始考試了，我們一個(gè)一個(gè)的游，很快就到我了，我開始跳進(jìn)水里的時(shí)候，有一點(diǎn)緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來一個(gè)好成績(jī)。
我到最后要提醒大家的是，在游泳的時(shí)候一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，去正規(guī)的游泳館。
游泳的日記 篇86
8月2日 星期一 天氣：晴
知了在樹上聒躁地叫著，但我的心情仍舊舒暢無比，因?yàn)榘职趾蛬寢屨龓е胰ニ畮?kù)游泳呢。來到水庫(kù)，碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠，我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。
我像一只小跳蛙，雙腿一蹬，“撲通”蹦進(jìn)了湖中。我的這一舉動(dòng)頓時(shí)打破了湖面的`平靜。四濺的水花像一把把利箭，著實(shí)把媽媽嚇壞了。
爸爸隨即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊，貼著他的耳朵悄悄地說：“我們上岸將媽媽引誘下來，看看媽媽會(huì)害怕嗎？”說干就干，我和爸爸游向了岸邊。我上岸后，一本正經(jīng)地對(duì)媽媽說：“媽媽，湖水很暖和，水位也很淺，下去試一試吧！”
媽媽信以為真，于是我拉著她走向淺水區(qū)。這時(shí)，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴隨著尖叫，媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數(shù)顆珍珠，灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護(hù)航的媽媽在水中撲騰了幾下后，慢慢地游回了岸邊。
我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續(xù)暢游著…
游泳的日記 篇87
“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動(dòng)著，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費(fèi)盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。
今年暑假，媽媽幫我報(bào)了游泳班正式開始學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個(gè)帶著救生圈在游的；有的是不會(huì)游泳的，由大人帶著的；幾個(gè)和我年齡相仿的孩子正如快樂的'魚兒般從我身邊游過，我心里非常羨慕。于是我認(rèn)真聽從教練的指導(dǎo)，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗！“太好了，我終于學(xué)會(huì)憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來。最后，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳！
游泳的日記 篇88
今天，已經(jīng)是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現(xiàn)了一位新老師，她教了我們一些交通知識(shí)和交通知識(shí)圖標(biāo)。如：畫有兩個(gè)小孩在走路，那是前方學(xué)校，要慢行。
有一個(gè)白色的圓圈，那是不能通過。有一個(gè)白色的`圈，中間有一條紅線，是不能駛?cè)搿M(jìn)入泳池，我們繼續(xù)做蛙泳蹬腿動(dòng)作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復(fù)習(xí)。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動(dòng)作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動(dòng)。然后，我們一個(gè)一個(gè)游給教練看自由泳。
教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對(duì)不對(duì)，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表?yè)P(yáng)了我：“這個(gè)同學(xué)游得很好，你們看著�！庇谑牵叹氁煌�，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時(shí)間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。
游泳的日記 篇89
暑假里，我想讓自己的身體更加強(qiáng)壯。所以我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
一個(gè)星期六的'下午，我懷著高興心情，來了到游泳館。走進(jìn)更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。
進(jìn)入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了，老師來了，這是一個(gè)強(qiáng)壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個(gè)層次把學(xué)員分開，老師把我和另一個(gè)新生分在了一起。
下水時(shí)，感覺冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點(diǎn)害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會(huì)。果然，我一遍就過了關(guān)。老師又教了我們曲體漂浮。
“來，這樣，1、2、3走�！卑橹蠋煹目诹睿移似饋�，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地?fù)潋v起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，才可以成功�！�
練了一節(jié)課，我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認(rèn)真上學(xué)游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
游泳的日記 篇90
今天是我去云海間學(xué)游泳的第一天。我、汪卓軒、徐欣迪等小朋友準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽、泳鏡，一路興奮地說著話，不知不覺就到達(dá)了目的地。
我們跑到里面，一陣涼爽，我像個(gè)小導(dǎo)游帶領(lǐng)著他們來到里面的游泳館(去年老爸的朋友請(qǐng)吃飯就在這，吃完飯就四處逛了逛，無意間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)積滿灰塵的游泳池)。今天見到的可是一個(gè)清澈見底、碧藍(lán)的泳池耶。
王教練姍姍來遲，安排我們換好泳衣，下達(dá)今天的學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)會(huì)憋氣。我們排好隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)的下了水。我一下去，全身打了個(gè)哆嗦，好涼啊(我們?nèi)r(shí)，游泳池正在換水，教練說，曬一天，水溫就合適了)。
我們照著教練的方法開始學(xué)習(xí)水中憋氣。一開始，我沒有信心，并且有點(diǎn)害怕。教練演示給我看，啊，真厲害，我也鼓起勇氣：先吸一口氣，將頭潛下水去，我把眼睛睜開，好清楚啊，哈哈，也沒多少恐怖嘛。就在我得意忘形的時(shí)候，憋不住氣了，立刻浮出水面。早忘記了教練的`要領(lǐng)：先呼氣，再吸氣。一下子就用鼻子呼吸，結(jié)果很悲慘，嗆到了一大口水，咳得臉都紅了。岸上的大人們狂笑不止。
吸取這次的教訓(xùn)，我暗暗記住要領(lǐng)，在水中憋了30多秒，安全浮出水面。媽媽向我豎起了大拇指，我也更加努力了。
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