學(xué)打乒乓球
學(xué)打乒乓球1
乒乓球,對于我來說已經(jīng)不陌生了,因?yàn)槲以诩依锞氝^很久?芍皇菍χ鴫Ρ诖,沒有和人真正打過。爸爸似乎看出了我的心思,馬上給我報(bào)了乒乓球訓(xùn)練班,讓我系統(tǒng)學(xué)習(xí)這門技術(shù)。
我在樹小中校區(qū)學(xué)打乒乓球。乒乓球教練很胖,一開始我還懷疑他會不會打球。可當(dāng)我見識了他那矯健的身手、精湛的技藝后,我徹底改變了我的看法。就這樣,我跟著這位高手,開始了我辛苦的乒乓球訓(xùn)練。
一開始,教練只讓我練打球的姿勢。“打,壓,揮到前額、打,壓,揮到前額....”我隨著教練的聲音一遍又一遍做著動作,一做就是四十多分鐘!有時(shí)侯我想趁教練去上廁所時(shí)休息一會兒,沒想到被教練發(fā)現(xiàn)了,還要罰我多練二十分鐘。那個時(shí)候我的腦海里只剩一個字:‘苦’!
經(jīng)過幾天的`‘魔鬼訓(xùn)練’后,教練終于和我動真格了。他說我這幾天動作做的不錯,可以開始正式訓(xùn)練了。沒等我反應(yīng)過來,教練的球就朝我飛來。我定睛一 看,連忙揮起球拍把球打了回去。教練看了,走了過來,用球拍打我的手,說:“我是怎么教你的?打、壓、揮到前額。沒有接著球沒關(guān)系,主要是把動作做標(biāo)準(zhǔn)就 可以了。不要刻意去接球,球會來找你的!闭f是這么說,可每次接球時(shí),我總會去找球在哪兒,時(shí)不時(shí)會忘記做動作,而一忘記做動作,就接不著球。每當(dāng)這時(shí), 教練都會走到我身邊來,控制我的手打球,讓我體會球是怎么打出去的,為什么要做這樣的動作……
漸漸地,我的球技有所提升,基本可以做到把每一個球都打過去,只是方向控制的不好,總會打出界。唉,看來要達(dá)到教練的水平要花不少的功夫。〔贿^,我相信:只要功夫深——鐵杵磨成針!我一定會加倍努力,完成我的‘乒乓事業(yè)’!
學(xué)打乒乓球2
“乒乓——乒乓”第一次聽到聲音的時(shí)候,我就覺得和它有一種說不出的親密感——乒乓球。
我喜歡乒乓球。乒乓球和乒乓球拍都是小巧玲瓏的,可以隨身帶;它可以使人們得到鍛煉;而且那乒乓的聲音對我來說十分美妙。我真的迷上它了。所以,聽媽媽說可去學(xué)乒乓球,我特別興奮,立馬歡呼雀躍起來!
“乒乓——乒乓”這個聲音從練球室中傳了出來。這回,我不是聽別人打球的聲音,而是我自己打球的聲音哦!何教練就像是我的乒乓球?qū)毜,這節(jié)課教我發(fā)球,那節(jié)課教我各種接球法。我也練得很認(rèn)真,雖然手有些酸,可是還是堅(jiān)持練。他夸獎我說:“你進(jìn)步真快,別人花五節(jié)課學(xué),你只要三節(jié)課就學(xué)得很好!”還有另一個看球的比較專業(yè)的阿姨也夸我,說我打球就是打球的樣兒,有那架勢。我偷著樂,雖然臉上是微笑,心理早樂開了花。嗯嗯,我承認(rèn)自己是自戀過了頭。不過,我的`確是有那么厲害。]花幾節(jié)課的功夫,就可以敵過老爸老媽,而且可以和何教練開打了!
打球時(shí),我瞪著眼珠子,盯著何教練手中的乒乓球,站好了準(zhǔn)備接球的架式,哈哈,這只不過是從電視上學(xué)運(yùn)動員的。教練開始發(fā)球了,球剛好落過球網(wǎng),我抓緊機(jī)會,把球扣了過去。乒乓球就象一個小小的可愛的小精靈,在我和教練之間跳來跳去。我一會兒開球,一會兒扣球,一會兒反手回?fù),靈活得象只小兔子左右蹦跳。一不小心,就會被教練打輸。經(jīng)過多次努力,我終于戰(zhàn)勝了教練三次。有一次,我們打了二十多個回合,哇!真是不容易。我想:從今以后,我一定好好練球,爭取戰(zhàn)勝教練!
學(xué)了幾節(jié)課的乒乓球后,我越來越喜歡它了。你愿意和我較量較量嗎?
學(xué)打乒乓球3
學(xué)打乒乓球暑假剛開始,老爸帶我去上班的地方玩,看見活動室有一張乒乓球桌,我想:這是學(xué)打乒乓球的好機(jī)會。剛開始,先老爸教我怎樣拿乒乓球拍;接著教我怎么發(fā)球,把球往桌上一丟,再把球用球拍拍過去;然后教我怎么接球,告訴我拍子要對準(zhǔn)球,要注意接球的角度和力度;還給我做了示范。接下來,我們就開始學(xué)打乒乓球了,在學(xué)的過程中,開始我接球只知道用提,結(jié)果球總是飛得老高,逗得我哈哈大笑,爸爸嚴(yán)肅地對我說:“接球不能老用一種方法,要看球的高度,球高的拍子要往下斜,球低的才可以用提。”經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),我終于學(xué)會了發(fā)球和接球的`方法。
我在學(xué)打乒乓球的時(shí)候還發(fā)生了有趣的事呢!有一次,我和爸爸在打乒乓球的時(shí)候,我眼看這球就接不到了,慌亂之中,我手忙腳亂的把乒乓球一提,一看才知道接球的方法錯了,這時(shí),乒乓球正好掉了下來,我來不及閃開,就被掉下的乒乓球砸了個暈暈乎乎。還有一次,我在打乒乓球的時(shí)候,忽然看見一只小鳥飛了進(jìn)來,于是,我立即拿著球拍追鳥去了,老爸問我,你要干什么?我爽快地說:“快看,那里有一只小鳥,孩子那里愣著干什么?!快來幫忙抓鳥!”我一邊說,一邊追著小鳥。
這時(shí),老爸也來幫忙抓鳥了,小鳥飛到東,我們追到東,小鳥飛到西,我們追到西,我們齊心協(xié)力,把小鳥累得筋疲力盡,飛不起來了,我們終于把這只狡猾的小鳥抓住了。這個暑假,我學(xué)會了打乒乓球,可以和我的老爸比賽了,我很高興!
學(xué)打乒乓球4
“滴水能把石穿透,萬事功到自然成!边@話說的好,然而,真正理解這句話的含義還是我學(xué)乒乓球的那段時(shí)光。
一天,媽媽給我買了一副“亞平”牌乒乓球拍和一個“戰(zhàn)甲”乒乓球,讓我自己練字發(fā)球。我神氣地接過拍子,一臉的傲嬌,心想:這怎么難得到我了?媽媽見我一臉的驕傲,便提醒我:“打乒乓球可不容易,必須做到眼到,心到,手到,還要動作敏捷!
為了大顯身手,我迫不及待地來到平壩,右手拿拍子,左腳向前,右腳向后,身體前傾,對準(zhǔn)墻練習(xí)發(fā)球,接球,我揮舞著球拍,球在乒乓球和墻面來回跳躍,就像一個聽話的小精靈。
練好了基本功,爸爸就開始訓(xùn)練我的球技了。爸爸向我發(fā)來一個旋球,我盯緊球的動態(tài),順勢向左回?fù),爸爸見我右邊沒有防備,就向右邊彈球,我急忙沖向右邊接球,還沒等我反應(yīng)過來,球又跳向左邊,我接不住了,只好眼睜睜地看著球飛了出去,再滾到乒乓球桌下,我累得氣喘吁吁,有些沮喪了。
這時(shí),爸爸走過來對我說:“這種球叫左右球,你接球后,要立刻回到球臺的中間,瞄準(zhǔn)目標(biāo),見機(jī)行事,不能左右來回跑動!甭犃税职值脑挘议_始總結(jié)經(jīng)驗(yàn),自己想辦法主動攻擊,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我不僅能輕松對付爸爸,還有了自己的方法。爸爸見我球技見長,后來又派來他的`同事教我抽球,經(jīng)過幾番苦練,現(xiàn)在我打乒乓球可謂如魚得水,還常常打敗爸爸咧!
“滴水能把石穿透,萬事功到自然成!边@句話的確不錯,在生活中做任何事,只有勤學(xué)苦練,才能成功,這次學(xué)乒乓球若不是我反復(fù)練習(xí),堅(jiān)持不懈,怎么可能打敗我的爸爸呢?
學(xué)打乒乓球5
去年三月份的一天,我和媽媽到汽車廠三中去打羽毛球,發(fā)現(xiàn)那里的體育館里還有很多乒乓球桌,一些和我年齡相仿的同學(xué)正在練習(xí),有的在比賽,不是發(fā)出“好球”、“拼了”的聲音,場面很是熱鬧,我心里突然萌發(fā)了一種念頭:我也要學(xué)乒乓球!
第二天下午,媽媽領(lǐng)著我找到了乒乓球的主管----金老師,詢問了上課的`一些情況,我們教了學(xué)費(fèi),便被分到了一個女老師那里。她自我解釋說她姓王,以后可以叫她王老師。跟王老師一起學(xué)打球的人不少,其中還有我的老朋友鬧鬧,。王老師正手把手教他揮拍,糾正他的動作。
糾正完鬧鬧的揮拍動作以后,王老師教我打幾個球,我打的球不是下網(wǎng),就是出界,好不容易打上了一個,卻已經(jīng)累得我滿身是汗,而且步伐很亂。王老師又把著我的手揮起了拍,做了幾個擊球動作,她認(rèn)為我的動作很標(biāo)準(zhǔn)了,便提前讓我練習(xí)打單球,一……二,成功了!我剛學(xué)就能打兩個球,太棒了!自己有些沾沾自喜呢。
但看見鬧鬧正手單點(diǎn)一出手就是二十個球,把我的興奮潑去了一大半,自己暗暗下定決心一定要好好學(xué),爭取超過鬧鬧。
經(jīng)過兩個多月的時(shí)間練習(xí),我能打四十個單球了,不知道鬧鬧能打多少?一打聽王老師,才知鬧鬧已經(jīng)能打七八十個了。我吃了一驚,怎么也不肯相信我一個四年級的女生會輸給一個二年級的小男生?
于是,我更加刻苦地訓(xùn)練。我已經(jīng)會打正手單點(diǎn)、正手兩點(diǎn)、正手三點(diǎn),反手,一反一正等項(xiàng)目,而且每個項(xiàng)目都能打五百個球,成績“顯著”,已經(jīng)把鬧鬧遠(yuǎn)遠(yuǎn)得甩在了后面。
經(jīng)過這一年的鍛煉,我逐漸喜歡上乒乓球了,而且,付出的努力也得到了回報(bào)。這要?dú)w功與老師的孜孜不倦的指導(dǎo);歸功與姑姑和媽媽的每天接送;歸功于自己的努力;歸功于我設(shè)定了切實(shí)可行的追趕目標(biāo)。
我會繼續(xù)努力,在不耽誤學(xué)習(xí)的前提下,把自己培養(yǎng)成德智體全面發(fā)展的好孩子!
學(xué)打乒乓球6
放暑假了,媽媽讓我選擇一樣娛樂活動,我便選擇了乒乓球。今天上午,媽媽帶我去俱樂部報(bào)名學(xué)習(xí)乒乓球,我很高興。
俱樂部的教練教我練習(xí)一些基本動作:先放松手臂,然后左手摟在肚子上,右手握緊球拍,胳膊稍微彎曲,不要伸直,胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力,使球拍揮到左眼正前方的位置,既而又返回到原位,反反復(fù)復(fù)地做這個動作,累了歇一會兒再練,一直練到熟練、完美為止。
剛開始的時(shí)候,我覺得很累,也很沒意思,總覺得太乏味了。有一會兒簡直想要放棄了,可我經(jīng)過激烈的思想斗爭之后,還是堅(jiān)持了下來,漸漸地也就不覺得太難受了,看著鏡子里自己的動作越來越完美,越來越熟練,竟然覺得有些成就感了,也就覺得有趣了。
就這樣,我不斷地歇了練,練了歇,經(jīng)過了很長時(shí)間,教練覺得我練得還行,使讓我上球臺去試一試。剛開始,我一個球都打不過去,但我不氣餒,在教練的正確指導(dǎo)和我的不懈努力之下,我終于也能打幾球了,我為自己的.“成功”而感到高興。
不知不覺,2個小時(shí)過去了,該到我們下課放學(xué)的時(shí)候了,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)自己的手臂已經(jīng)很酸了;丶业穆飞希蚁胝娴氖恰叭f事開頭難”呀,這一個看似簡單的動作都如此難,以后豈不更難嗎?不過,我也相信:“世上無難事,只怕有心人!敝灰矣行,努力去做,就一定能克服困難,把乒乓球?qū)W好、打好!我有這個信心。
在生活中,不僅僅是打乒乓球,做任何事都一樣,都要有信心、有恒心,再加上自己的努力,終會取得成功。作文
學(xué)打乒乓球7
星期六的晚上,爸爸帶我去天鵝廣場散步。
廣場上十分熱鬧,我看到許多人在打乒乓球,白白的乒乓球在桌上跳來跳去,仿佛一個可愛的精靈在桌上跳舞呢!我覺得很有趣,爸爸就給我買了一對精致的乒乓球拍。
回到家,爸爸說:“你先學(xué)拋球。”我知道什么叫拋球,所以我拿起球和拍就打了起來。我把球用力往上一拋,球飛得高高的,掉下來時(shí)剛好落到我的'鼻子上,我大叫一聲:“哎呀!蔽曳磸(fù)拋著,可還是接不到。我不服氣,心想:乒乓球都砸了我好幾次了,我不能就這么便宜了它。這時(shí)爸爸走到我的身邊說:“球要拋得不高不矮,或者把乒乓球拋高一點(diǎn),看清它掉下來的位置,再打!
這次,我把乒乓球拋得不高不低,可還是接不到。我又問爸爸。爸爸說:“力度不能太大,加油,不要放棄!蔽矣终罩职终f的去做。終于成功了。接下來我又練習(xí)接球,嘿嘿,告訴你吧,我還琢磨出了旋球的訣竅呢。
我和爸爸開始了正式比賽,我走到桌旁。爸爸開球,他發(fā)了一個普通球,我用力一拉,一個旋球飛了過去,球轉(zhuǎn)了360度,爸爸居然沒接到。我開心地說:“我戰(zhàn)勝爸爸了,耶!”
我終于會打乒乓球了,而且是自學(xué)成才哦!
學(xué)打乒乓球8
今天,我滿懷期待的去上海花園的會所學(xué)打乒乓球。這可是我很喜歡的體育活動之一,我一定要努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)。
想著想著就到了上;▓@的會所。教練已經(jīng)先在那里等待我了。我的教練是一個年輕,有著和藹可親笑容的老師,一看見我的喜歡上了他。
教練先告訴我乒乓球拍分兩種:第一種是直拍,第二種是橫拍。我們用的是橫拍,應(yīng)該這樣拿球拍教練一邊手把手教我拿球拍,一邊耐心細(xì)致地告訴我關(guān)于我球拍的知識。
我學(xué)會了拿球拍,教練開始教我怎么顛球了。一開始,教練讓我自己墊球,我總是把球拍放在胸前,然后墊兩三下,球就不受我控制跑到一邊自己玩去了,我好沮喪。教練看我這樣重復(fù)幾次后,看我一臉無奈的`表情,面帶笑容的告訴我說:球拍應(yīng)該放在肚子前面,而且要放平穩(wěn)。不放平的話球就容易飛出去。說完,教練就示范給我看。我數(shù)了數(shù),教練每次墊球都在十個以上,真讓我羨慕不已。我想:我一定努力地學(xué),爭取也達(dá)到這個成績!接著,我按照教練說的方法,把我的姿勢糾正了,這樣我就可以墊四五個球了。再加上我在家里認(rèn)真練習(xí)現(xiàn)在都可以顛六七個球了。我暗自得意,心想:下次上課教練一定會表揚(yáng)我的。我還定下目標(biāo),繼續(xù)努力,爭取墊十個球以上。
通過這件事,我知道了做事情要付出才有收獲。只有努力學(xué)習(xí)才能從不會到會,到掌握。失敗了不要怕,只要吸取前面的教訓(xùn),再總結(jié)經(jīng)驗(yàn),就會做得更好。
學(xué)打乒乓球9
周末的陽光暖暖地曬在我們的窗臺上,我們一家正在看乒乓球比賽,比賽場面非常激烈,乒乓球打在桌上的聲音讓人非常激動。
比賽結(jié)束了,媽媽對我說:乒乓球是我國的國球,基本上每個中國人都會打,要不你也來試試?我自信滿滿,很快找來了球拍和球,先從顛球開始,我把乒乓球扔起老高,心想:一下扔這么高我一定會有很多時(shí)間跑過去,也肯定能接到球的。在乒乓球要落下的一瞬間,我飛快地跑過去,生怕自己夠不到球,于是把球拍舉過頭頂用力往上一揮,沒有打到!好尷尬,爸媽被我奇怪的動作逗得咯咯直笑,我伸了伸舌頭。
爸爸說:還是我來教你一下吧。不用!我心想:這不和我在學(xué)校打的羽毛球差不多嘛,羽毛球那么大我都能打好,這個球這么小,更不在話下。剛剛是失誤,不算不算,這次重來。于是轉(zhuǎn)身就去顛球了。上次是不是扔得太高了,這次扔低一點(diǎn),而且只許成功不許失。∥矣秩悠鹆似古仪,這次比上次低好多,可是因?yàn)樘土,根本夠不到,又失敗了。這時(shí)我已累得滿頭大汗,于是我扔掉了球氣呼呼地說:不玩了!一個小小的乒乓球就把你打倒了?失敗是成功之母,你不練習(xí)永遠(yuǎn)都學(xué)不會。爸爸說。我走過去對爸爸說:那求你幫幫我吧。我用懇求的眼神看著他。好吧,看你可憐才教你的!于是爸爸開始教我了。
首先,身體放松,扔乒乓球的時(shí)候只要扔到自己頭頂?shù)奈恢,球拍于腰平,?dāng)球落到腰部時(shí),手上不能太用力揮動球拍,輕輕抬起就好。心中還要有節(jié)奏感,一二、一二爸爸一邊耐心地講解,一邊給我做著示范。我按爸爸說的`試了試,起初只能顛一兩個,后來就越練越好了,終于成功了!我開心地跳了起來。
有些事情看上去簡單,但是并不容易,就像我在電視上看見的乒乓球隊(duì)員,他們也是經(jīng)過了很長時(shí)間刻苦的訓(xùn)練才能打得這么好的,真所謂臺上一分鐘,臺下十年功。
學(xué)打乒乓球10
“只要功夫深,鐵杵磨成針”。最近,我喜歡上了打乒乓球,別看它又輕又小,它可是彈跳冠軍呢!而我國又是歷屆奧運(yùn)會乒乓球的冠軍得主,于是,我滿懷好奇地纏著父母去打乒乓球。幾乎,每個周末,爸爸變成了教練,媽媽成了陪練。
剛開始,看到乒乓球從爸爸的球拍中一下子蹦到我的面前,我措手不及,驚慌地一擋,球早已落到了地上。小不點(diǎn)兒總是不肯聽我指揮,我想打到東,它就竄到西,我想往南運(yùn),它就往北彈,似乎專門挑戰(zhàn)我,有時(shí)甚至?xí)舐┥,搞得我一臉疑惑。怎樣才能馴服它呢?
經(jīng)過爸爸的.指點(diǎn)和示范,我反復(fù)練習(xí),直到手指都被磨破了皮,才逐漸摸索到了一些竅門:身體前傾,扭腰轉(zhuǎn)胯,球拍微斜,手中運(yùn)力,果斷地削向它。“功夫不負(fù)有心人。”我時(shí)而猛虎下山地殺球,時(shí)而身手敏捷地來一個擦邊球,時(shí)而輕輕旋轉(zhuǎn)來一個弧旋球?粗职肿分业那驏|擋西殺、上竄下跳,我又驚又喜,樂得直咧嘴,都忘記了手指磨破皮的疼痛。乒乓球不停地在我和爸爸之間穿梭,比分也不斷地你追我趕。但是,每當(dāng)爸爸使出他的絕招“拍倉蠅”,我就又無可奈何了。
我越來越喜歡這個蹦蹦跳跳的小精靈,打乒乓球不僅訓(xùn)練了手和眼的協(xié)調(diào)性,還學(xué)會了控制緊張情緒,輸了不急躁,贏了不驕傲。現(xiàn)在,一有空我就去練習(xí)打球,打累了就坐在一邊觀兵料陣,有模有樣地?fù)?dān)任爸媽打球的小裁判。希望有一天我也能參加奧運(yùn)會的乒乓球比賽。
學(xué)打乒乓球11
我經(jīng)常在電視里看乒乓球比賽,蒙發(fā)了想學(xué)打乒乓球。公公說好呀!打乒乓球全身都在運(yùn)動。能鍛煉人的肢體靈活。經(jīng)過他這么一說,我學(xué)的興趣更濃了。到哪里學(xué)呢?于是去市體育館、少年宮、夏令營,最后選擇了南師大體育科學(xué)學(xué)院——暑期少兒乒乓球培訓(xùn)班,他認(rèn)為這里管理科學(xué),教學(xué)規(guī)范,培訓(xùn)費(fèi)高點(diǎn)也值。
開訓(xùn)前爸爸給我買了紅雙喜球拍,媽媽又給我買了兩只球拍套子,還有10紅雙喜乒乓球。開訓(xùn)第一天,教練要我們六名同學(xué)分站兩排,教練在做示范,要我們照他的姿勢橫握球拍,放在腰下一側(cè),雙腿彎曲,兩腳前掌著地,眼看球臺,收腹,身前傾,然后握球拍的手臂空對空前后擺動,做打球姿勢。我急著想打球,心不在焉,姿勢也不對,教練過來糾正,他看我左撇子,要我右腳在前,左腳在后,我以為教練搞錯了,指指同學(xué)的`腳,示意人家都是左腳在前的呀!教練笑了,你看人家是右手握拍,你左手握拍,我知道了。
隨著教練的口令“一、二,一、二……”我的手臂不停地前后擺動,做接球的動作。全身這么多的動作協(xié)調(diào)不起來。各人的姿勢都不一樣,我和另一個女同學(xué)比較胖,肚子較大,彎腰壓的肚子難受,老想直腰。教練很嚴(yán)格,特別注意我們的肚子,不停地喊收腹、彎腰。要我們大家的另一只手放在肚子上,警示自己注意收腹。我頭上汗直往下流,衣服也濕透了。我埋怨倒霉的肚子,累死我了。女同學(xué)問教練收腹能減肥嗎?說的大家都笑了,教練也陪著一起笑。
下課回到家里,阿婆把我身上的衣服脫了,拉我到浴房里,打開淋浴幫我洗去身上的汗水,沖走了疲勞,換上干凈衣服。真溫暖。
學(xué)打乒乓球12
我天生就愛好運(yùn)動,打乒乓球就是我最喜愛的運(yùn)動,學(xué)打乒乓球
有時(shí)下午放學(xué),如果作業(yè)不多,爺爺就會帶我去打乒乓球。記得我剛?cè)W(xué)球的時(shí)候,老是忘記轉(zhuǎn)腰,腳步移動也太慢,有時(shí)注意力一不集中,球來了讓我措手不及。
在家里,有時(shí)間我就認(rèn)真練習(xí)腳步移動和轉(zhuǎn)腰。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,我改正了不轉(zhuǎn)腰的缺點(diǎn),腳步移動比以前快多了,每個球我都會“啪”的一下打了過去,老師表揚(yáng)了我,臉上露出了滿意的笑容。
練球最麻煩的就是撿球,球打了一地就要彎下腰去一個一個地?fù),非常累,所以我撿得很慢。老師一而再,再而三地催促我撿快點(diǎn),但是我還是不夠積極。我冥思苦想,在爸爸的指導(dǎo)下,我制作出了“乒乓球拾球器”。有了這個拾球器,撿球就不用彎下腰,既快速又輕松。
我在學(xué)打乒乓球的過程中,明白了在生活當(dāng)中,遇到困難要開動腦筋,想出解決問題的.辦法,才能戰(zhàn)勝困難,取得成功。
今天,我要去學(xué)打乒乓球,心里真緊張。到了訓(xùn)練地點(diǎn),老師先給我們講了一些打球的基本方法,然后給我們做示范動作,接著又讓我們一個一個地和他單獨(dú)練接球。輪到我了,我眼睛死死地盯著“目標(biāo)”,準(zhǔn)備接球。忽然,球飛速地從我身邊飛過,嚇得我連動都不敢動,不知該從哪下手好。老師帶著我們邊講邊訓(xùn)練,我漸漸地有進(jìn)步了,竟讓老師表揚(yáng)了兩次,我真高興。雖然只練了短短的兩個小時(shí),但我相信只要我掌握基本方法和刻苦訓(xùn)練,不久就能打贏老師的!
學(xué)打乒乓球13
乒乓球運(yùn)動在我國很普及,成績也是處于世界領(lǐng)先地位,為此大家都自豪的稱為“國球”。在博興,乒乓球運(yùn)動同樣受到大家的喜愛,并且還走出了世界冠軍——曹臻。
這個暑假,我也加入了“國球”運(yùn)動的隊(duì)伍,開始系統(tǒng)練習(xí)。
剛開始的時(shí)候,我們每天都在練習(xí)基本動作,既枯燥,又累,可是,教練仍然不厭其煩的教我們,還耐心的對我們說,先不要著急,要打好基礎(chǔ),堅(jiān)實(shí)牢固的根基決定了你以后成就有過高。經(jīng)過老師苦口婆心的教誨,我們煩躁的心漸漸平靜了。
幾天之后,我們終于可以上臺打球了。個個和過年似的,既興奮又激動,都躍躍欲試的,好像要和教練一比高下一樣?墒,上臺后,大家表情馬上180度大轉(zhuǎn)彎,可不是自以為那么簡單的。你既要看好球的路線,又要掌握拍子的力度、方向。剛開始,大家不是接不住就是打飛,還好我之前和爸爸打過球,第一次上臺就接住了教練5個球,在伙伴中間,我的成績是最好的.,得到了教練的表揚(yáng),這下,我的信心更足了。
之后幾天,我們陸續(xù)學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手接球、反手接球等等基本技術(shù)。教練說了,還是要多練習(xí),只有多打球、多訓(xùn)練,才能越來越熟練。于是,上完訓(xùn)練班,一有空我就和爸爸練球,讓他當(dāng)我的陪練,酷暑三伏天,那種汗流浹背的感覺,真的很有辛苦付出的成就感。
“臺上十分鐘,臺下十年功”,看著世界冠軍的獎牌,里面閃耀的其實(shí)都是教練和隊(duì)員們辛苦的汗水和不放棄、勇敢面對挫折與失敗的光輝。我知道,自己只是個業(yè)余愛好者,可是,大家努力的人生沒有業(yè)余選手。乒乓球剛開始練,以后的辛苦和挫折肯定有,而我已經(jīng)做好準(zhǔn)備了,加油,弓銳誠!
學(xué)打乒乓球14
“叮鈴鈴”上課了,這節(jié)是體育課,我們排著整齊的隊(duì)伍,秩序井然地來到樓下。
說來也怪,姜老師突然想到要讓我們學(xué)打乒乓球。唉,學(xué)打乒乓球?qū)τ谂鷣碚f,簡直是搟面杖吹火——一竅不通。但對于男生來說,卻是張飛吃豆芽——小菜一碟。你瞧,他們正在那兒高興地手舞足蹈呢!看著男生們得意的樣子,我暗暗下決心:哼,可惡的`男生,我一定要超越你們,給咱女生爭口氣!
男生們先上,瞧,他們打一個接一個,打一個接一個,動作熟練,很少有失手的機(jī)會,真是太厲害了!我們則看得眼花繚亂,不時(shí)響起雷鳴般的掌聲。
很快,輪到女生了,我自告奮勇第一個上。可是乒乓球剛拿到了手,我就后悔了,心里忐忑不安的。想:怎么辦?怎么辦?要輪到我了,我可是個新手,一旦失手怎么辦,那可丟大面子了,別人會笑話的!可是時(shí)間不等人,我二話不說,拿起球拍,把乒乓球輕輕地在桌上拍了幾下,乒乓球立刻彈跳了起來,像一只活蹦亂跳的小白兔。我飛速地把乒乓球拍了起來。乒乓球瞬間飛到了半空中,又快速地掉了下來,吳盼盼沒反應(yīng)過來,正在四處張望呢!哈哈,我贏了。我得意地?fù)P了揚(yáng)頭,欣喜萬分。
沒想到吳盼盼行動敏捷,毫不遲疑,她以迅雷不及掩耳之勢把乒乓球向我打去,我剛剛反應(yīng)過來,趕緊去追乒乓球,可是速度太慢,結(jié)果可想而知:我輸了。接著又輪到了其余同學(xué)大展身手的時(shí)機(jī)了。哈哈,打乒乓球原來這么好玩呀,下一次我還要打!
“叮鈴鈴”下課了,我們只好依依不舍地回了教室。這真是一節(jié)難忘而有趣的體育課呀!
學(xué)打乒乓球15
昨天下午,我和樓上的妹妹約好五點(diǎn)一起到樓下打乒乓球。
因?yàn)槊妹媒?jīng)常在她爸的陪同下打乒乓球,而我從沒打過,所以,我只好請她當(dāng)我的“教練”。她告訴我:“先伸伸胳膊,踢踢腿,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體,扭扭腰,做好打前的準(zhǔn)備活動,這樣,在打的過程中,就不會傷到筋骨了!”準(zhǔn)備活動做完以后,她又告訴我:“打乒乓球其實(shí)很容易學(xué)的,主要靠的是眼疾手快。發(fā)球的時(shí)候,兩邊的臺都要碰,連續(xù)打時(shí),只碰自己對面的臺就可以了!” 我按照她的.話練習(xí)了一會兒,直到打的和她差不多的時(shí)候,妹妹就提出來和我比賽。
我把球放在手心里,猛地往上一拋,接著,再打出去,呀,太好了,兩個臺球都碰著了。正當(dāng)我得意洋洋的時(shí)候,一個球突然朝我鼻尖飛來,啊,沒想到,妹妹竟然接著了。我不知所措,拿著球拍亂拍一陣,最后,球還是沒接著,“哈哈哈,笑死我了,”妹妹嘲笑我道, “哼,你以為你贏了就很了不起嗎?”我向妹妹翻了一個白眼。唉,都怪我,高興的太早了。
我反思了一會兒,決定再比一次。我先發(fā)了一個高球,妹妹接著了。再來一個低球,她就招架不了了,球打飛了,氣的她火冒三丈!案赂赂!”現(xiàn)在輪到我笑她了。不過也沒關(guān)系,我們不是打平了嗎!”我趕緊安慰她:勝敗乃兵家常事。
原來,要打好乒乓球并不是一件很容易的事,它需要智慧加反復(fù)訓(xùn)練,需要我們付出很多的努力。其實(shí),做任何事情,要想做的好,不付出超常的努力和干勁,都是做不到的。
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