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游泳作文450字（精選46篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編收集整理的游泳作文450字，歡迎大家分享。
游泳作文450字 篇1
烈日炎炎的夏天，是游泳的好季節(jié)。前幾天，我被同學(xué)叫到一個(gè)露天游泳池去游泳。
一進(jìn)門，我看見游泳池分為兩個(gè)部分：一個(gè)是小朋友玩的小游泳池，另一個(gè)是學(xué)游泳的和一些會(huì)游泳的小孩和大人的游泳池，我高興地跳進(jìn)泳池，水暖和極了！我在大泳池里游了一會(huì)兒，確保以前學(xué)的沒有忘記，就跑到小游泳池里去看弟弟，一進(jìn)小游泳池，我感覺這里的水比大泳池里的水要涼快些，可能是因?yàn)樾〕刈诱詹坏教?yáng)，所以就涼快些。
這時(shí)，一旁的媽媽看我們玩的'很歡，就對(duì)我說(shuō)： “我們小時(shí)候都沒有游泳池的。更別說(shuō)有潛水區(qū)和深水區(qū)。一到夏天就跳進(jìn)家旁的大河里，在河里游泳�！保衣犃撕笙�，原來(lái)我們的生活是多么美好呀！
我游了一會(huì)兒，就和同學(xué)一起打水仗了，我們一面潑水，一面把身子沉到水里，防止水打到臉上，我看他把身體沉下去了以后，我趕緊游過(guò)去，把他按到水里，讓他無(wú)法游上來(lái)呼吸，當(dāng)我松開手，把他發(fā)上來(lái)，我就把水潑到他臉上，打他個(gè)措手不及，我們一個(gè)逃、一個(gè)追的玩了起來(lái)。玩累了，就沉到水底做搞笑動(dòng)作。等到我們休息完了就比賽誰(shuí)游得快，到了終點(diǎn)，我突然發(fā)現(xiàn)，今天水池里的水比以前淺了一點(diǎn)，我同學(xué)也發(fā)現(xiàn)了，他說(shuō)可能是我們長(zhǎng)高了，或者是水淺了，我們又玩了一會(huì)兒，就各回各家，各找各媽了。
在回家的路上，我把媽媽說(shuō)的話細(xì)細(xì)地想了一會(huì)兒，覺得現(xiàn)在的生活確實(shí)變美好了。
游泳作文450字 篇2
在一個(gè)炎熱的下午，媽媽要帶我去學(xué)游泳，聽完后的我的心里就像有十五個(gè)吊桶似的七上八下，雖然心里有千百個(gè)不愿意，但是，在母命難違的情況下，我也只能答應(yīng)了。
還記得第一天上課，是練習(xí)水中走路和換氣，聽起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)卻不容易，尤其是對(duì)于旱鴨子的我來(lái)說(shuō)更是難上加難了，雖然教練講解得很仔細(xì)，但我還是喝了很多水，嗆得鼻子很不舒服，但是教練仍然很有耐心，且不厭其煩一遍又一遍的教導(dǎo)，終于我學(xué)會(huì)了，對(duì)于下水也不再感到害怕了。
最讓我印象深刻的是：有一次課程的內(nèi)容是蹬墻漂并配合踢水，因?yàn)槲抑活欀屯瑢W(xué)玩，沒聽從教練的指示，竟然漂到了游泳池最深的地方，剎那間我嚇呆了，在載浮載沉的情況下我急得嚎啕大哭，接著池水就不停地灌進(jìn)我的嘴巴，當(dāng)時(shí)我想：糟糕了！就在這千鈞一發(fā)之際，忽然出現(xiàn)一雙有力的'手，將我騰空抱起，頓時(shí)我松了口氣，坐在池邊驚魂甫定的我仍舊臉色發(fā)白，此時(shí)，教練正用關(guān)心的口氣問(wèn)我：感覺好點(diǎn)了嗎？聽到后我不禁深感慚愧心中便暗自決定，以后我一定要認(rèn)真上課，才不會(huì)辜負(fù)師長(zhǎng)的苦心。
學(xué)游泳至今也已過(guò)了兩個(gè)暑假，“游泳”已經(jīng)成了我暑假當(dāng)中非常期待的一件事，也感謝媽媽讓我學(xué)了這有益身心的運(yùn)動(dòng)，今后我更要向蝶式邁進(jìn)，做個(gè)樣樣泳姿難不倒的小朋友。
游泳作文450字 篇3
我喜歡做的事有很多，比如：游泳，羽毛球，畫畫……但是我最喜歡的就是游泳了。
有一天，我們的游泳教練讓我們?nèi)ト椎乃乩镉斡�，我想：如果我淹死了怎么辦？我害怕極了，但是在我考慮的時(shí)候，教練一腳把我踢下去了，我連忙按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái)，我心里一下子明了了，當(dāng)我游了一千米后，教練說(shuō)下課，于是我立馬從欄桿那爬起來(lái)，我的朋友對(duì)我說(shuō)：“和我一起去淺水區(qū)玩了！”
我很喜歡競(jìng)爭(zhēng)，每當(dāng)我和朋友玩時(shí)，都要和他比賽游泳，通過(guò)我每次和朋友比賽游泳的經(jīng)驗(yàn)，我終于可以在三米水池里如魚得水了呢！
以后每當(dāng)我在三米水池里游完泳后，我就興高采烈地叫起我的朋友們開開心心地跑到深水區(qū)去玩了呢！在那深水區(qū)玩的時(shí)候。媽媽只讓我玩一個(gè)小時(shí)，但是我把媽媽的話當(dāng)耳旁風(fēng)，還沒聽完就跑出去玩了，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間，就到了一個(gè)小時(shí)，媽媽叫我走了，可我非要不停呢。繼續(xù)進(jìn)行我的美好時(shí)光，我心里也想：“只要能多玩一秒，我一定就要玩。”于是，我拖著拖著，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，在游泳池里的人已經(jīng)所剩無(wú)幾了，但是我還在繼續(xù)我的美好時(shí)光，媽媽著急了，于是叫我上岸：“回家！”我只好聽從媽媽的'指揮。
當(dāng)我要上車時(shí)，我還在往那走呢！媽媽拉著我的手，媽媽力氣比我大，我只好乖乖地回家，在我回家的路上，我還念念不忘，真想我自己像一只小鳥重返游泳池游泳。
這就是我最喜歡的事情了，那就是我念念不忘的游泳了。
游泳作文450字 篇4
過(guò)暑假的的時(shí)候，你最快樂(lè)的事情是什么？旅游？在家玩電腦？我最快樂(lè)的事是go swim。
在炎熱的夏天，穿著短袖都覺得身旁有一個(gè)燒得旺旺的大火爐，找個(gè)法子可以玩又可以使自己涼快一些成了我暑假的頭等大事。
經(jīng)常洗冷水臉嗎？還不如把身體都浸在水中呢！
哎，這就是一個(gè)好辦法�？墒�，去哪呢？我們村不是有個(gè)水庫(kù)嗎？于是，每到下午五點(diǎn)，我背著游泳圈，帶著換洗的衣服，在爸爸的保護(hù)下，準(zhǔn)時(shí)來(lái)到大水庫(kù)與水親密接觸。
換上鮮艷的橘黃色的泳衣，我“咚”的.跳進(jìn)了清涼的水面�！鞍�，好舒服！”比往嘴里塞了一根冰棍還要ok！
以我為中心的水面泛起了一圈又一圈的波紋，蕩漾開來(lái)。西邊的夕陽(yáng)照在這水面上，看上去是金色的，在加上水的碧綠，使我陶醉在其中。再朝天上望去，幾只鳥兒飛過(guò)這兒，向山林里飛去，白云在不斷地變幻，從一只威武的獅王變成了一只純白的鴿子，天空在云的襯托下，仿佛變得更加蔚藍(lán)了。
我把游泳圈推出好遠(yuǎn)，深吸一口氣，開始百米沖刺，不到1分鐘，我便把逃走的人犯“游泳圈”捉拿歸案。
這時(shí)，有一個(gè)小伙伴悄悄游了過(guò)來(lái)，她想偷襲我！我一個(gè)猛子扎進(jìn)水里，反潛到她身后，一下子竄出水面，使她驚慌失措，我看著她狼狽的樣子，哈哈地笑起來(lái)。
游泳作文450字 篇5
學(xué)游泳是一件既艱難又快樂(lè)開心的事。
下午，我早早地穿好泳裝，守候在泳池邊整裝待發(fā)。
過(guò)了一會(huì)兒，教練搬著許多浮板和浮球來(lái)了，我們一窩蜂地跑過(guò)去，把教練身邊擠得水泄不通�！奥�，一個(gè)一個(gè)來(lái)!”教練對(duì)爭(zhēng)先恐后系浮球的我們說(shuō)。
該跳水了，我們按次序排好隊(duì)，有些人老把別人往前推，因?yàn)樗齻兡懶�，不敢跳，想讓別人先跳。有一些人想偷偷扶著欄桿爬下水，結(jié)果被教練一腳踹下了水。輪到我了，我腳趾死死勾住瓷磚，心想：試試吧。便“撲”的'一聲跳下了水，濺起了一股大水花。
我心里念著：收，翻，埋頭，瞪，夾，飄。哎呀，我不小心嗆了一口水，咳了半天，才開始繼續(xù)游。
不得不覺，我游完了十個(gè)來(lái)回。教練覺得我游得不錯(cuò)，就讓我放開浮板。這一放不要緊，我還沒在水里練過(guò)兩手與兩腳的配合，手在水里胡抓亂動(dòng)，嗆了好多水，教練無(wú)奈，只好手把手地教我。可我試了一次又一次，可還是一樣。最后，教練實(shí)在沒辦法了，邊示范邊對(duì)我們說(shuō)：“這是最后一次了，如果不行，你還得拿浮板�！蔽衣犃耸种�，好不容易爭(zhēng)取到這個(gè)機(jī)會(huì)，弄不好會(huì)前功盡棄。但心急吃不了熱豆腐，還是嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)努力練習(xí)吧!
“我終于行了!”我高興極了，并且下定決心：一定要努力練習(xí)，這樣，以后就可以拿掉浮球，像魚兒一樣自由自在地穿梭在游泳池里了!
游泳作文450字 篇6
放暑假了，媽媽要帶我去學(xué)游泳，只學(xué)十天。每天上兩個(gè)小時(shí)。
我換好衣服，找到教練，就坐在游泳池的岸子上。我們先練的是憋氣，我戴上游泳鏡雙手扶著泳池岸子吸了一口氣就一頭悶進(jìn)了水里。后來(lái)。教練又扶著我們?cè)谒暇毐餁�。然后，教練又把我們分成四組，一組一組的在水里練習(xí)憋氣。很快，就上完課了，但是還有九天呢!
第二天，我們還是一組一組的'練憋氣。二十多分種過(guò)去了。一個(gè)胖教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：“誰(shuí)八歲?”我舉了手，胖教練說(shuō)：“你憋氣五個(gè)讓我看看�！蔽乙贿B著憋了五個(gè)氣。教練就把我?guī)У搅肆硪唤M了，另一組就不是憋氣了，是身上綁一個(gè)浮板，手上拿一個(gè)浮板游了。還必須把頭悶進(jìn)去。但是，很快課就上完了。
第三四五天和第二天內(nèi)容都是一樣的。
第六天就是只背一個(gè)浮板游了，慢了點(diǎn)兒。我們還是分成四組游。一組游完了下一組游。
第七八九天也都是背一個(gè)浮板游的，又要把頭悶進(jìn)去。
最后一天最難了。什么也不能拿就要下水，教練一個(gè)一個(gè)叫，很快就到我了。我有點(diǎn)兒緊張，但我聽媽媽說(shuō)過(guò)水有浮力，于是，我就下去游了一圈。游完了，我很高興學(xué)會(huì)游泳了。
游泳作文450字 篇7
記得我小時(shí)候第一次去游泳，到了老人，青少年，成年人，正在游著各種各樣的泳式，我很羨慕他們。我對(duì)爸爸說(shuō)："我很想學(xué)會(huì)游泳。"爸爸說(shuō)："那么你要認(rèn)真地去學(xué)啊！""知道了！"我趕緊說(shuō)。我們先去更衣室換好泳衣后，就開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，然后我就帶上助泳工具慢慢地下水去了。
爸爸先叫我學(xué)潛水，可是我不夠膽子去潛，但是爸爸鼓勵(lì)著我去潛水。我試著去潛，我整個(gè)頭放在水里面不過(guò)1秒就把頭抬起來(lái)了。爸爸說(shuō)："你先放下助泳工具，然后吸一口氣下腹部里，就潛到水里，注意：整個(gè)身體要放松，不要緊張。"我照著爸爸說(shuō)的話去做，果然，我潛水潛久了，我很高興。爸爸說(shuō)："你不要驕傲，你要多做才會(huì)熟練，知道沒有��！""知道了！"我興奮地回答。
經(jīng)過(guò)小時(shí)候的`游泳，我今天才知道那時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō)的意思，那意思就是：我們做人要勇敢地去面對(duì)事物。干東西不要緊張，一緊張就很容易出錯(cuò)了。不要驕傲，要虛心地去向別人請(qǐng)教。做事多做才會(huì)熟練。
游泳作文450字 篇8
今天晚上我們一家去游泳館游泳，到了游泳館，換好泳衣，就開始游泳了，一開始我們都個(gè)自游個(gè)自的，過(guò)了一會(huì)兒就感到非常的無(wú)聊，這是媽媽說(shuō)：“你們兩個(gè)來(lái)一場(chǎng)游泳比賽，我和你爸爸當(dāng)你們的裁判，好嗎?”我們爽快的同意了。
“開始”隨著媽媽的口令一出，我們飛快的游向終點(diǎn)。剛開始我又得很快但很快就累了，便在中途休息了一下，結(jié)果李明臻就追上來(lái)了，可我實(shí)在累壞了，游不動(dòng)了。都怪我剛才游的太快了，害的我現(xiàn)在沒有力氣了。于是李明臻一臉輕松的.到達(dá)了終點(diǎn)。就這樣，讓他贏了一局。
就洗了一會(huì)兒，第二輪比賽就開始了，我沒有像上一局一樣游得這么快，而是慢點(diǎn)游。一會(huì)兒，我游到了一半，這時(shí)我看見李明臻已經(jīng)沒力氣了，氣喘噓噓的在拼命游。我頓時(shí)加快了速度，我的腳拼命的蹬，手拼命的劃，就像一只青蛙仔水中游一樣。
嘴里還不停的喊：“我要拿冠軍，我要拿冠軍�！苯K于超過(guò)了李明臻，看他一臉疲憊的樣子，我用手做了一個(gè)“V”的手勢(shì)讓他加油，他便更加拼命的游了，可最后還是我贏了。但他也不傷心，因?yàn)樗糙A了一局。
比賽結(jié)束了，大家都很開心。我們都即沒贏但也都沒輸，這樣可以算作雙贏。哦，忘了加一句，弟弟的游泳技術(shù)還不賴。
游泳作文450字 篇9
一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)暑假，我都參加了游泳培訓(xùn)班，學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳。雖算不上佼佼者，但來(lái)到池里，如魚得水，游得像模像樣。
7月24日，哥哥在培訓(xùn)班只游了兩天，突然有事不去了，由我“冒名頂替”。我非常珍惜這個(gè)好機(jī)會(huì)，在教練的指導(dǎo)下，學(xué)起了不容易掌握的蛙泳。
教練首先讓我練習(xí)腳底動(dòng)作，雙腳底合攏，然后輕輕打開，變成小苗的形狀，再攤開收攏，成原狀，就像青蛙在水中游動(dòng)的樣子。我做了幾遍，馬上學(xué)會(huì)了，又把動(dòng)作做得很漂亮，教練一下子喜歡上了我，說(shuō)我游得比大姐姐還好。我一聽，信心倍增，更加努力地學(xué)了。
我游得十分好，但有一次出現(xiàn)了差錯(cuò)。今天，我又和往常一樣去游泳，一切準(zhǔn)備就緒后，就開始游了起來(lái)。游著游著，我的鼻子出現(xiàn)了意外——它吸水了！一陣陣好像吃辣椒一樣的難受感鉆進(jìn)心里，引得我差點(diǎn)兒流下眼淚。好難受！我真想揉揉眼睛，上岸休息一會(huì)。但看看周圍的孩子都在游，小弟弟、小妹妹也不例外，我怎么能半途而廢？我一邊“享受”，一邊想：我以后可要認(rèn)真游泳，不然又要享受痛苦嘍！想著想著，我又成為了快樂(lè)的.“小魚”。
教練該教新的方法了！她讓我把腿蹬兩下，雙手畫一個(gè)圓圈，頭在手動(dòng)時(shí)離開水面換口氣，大約四遍，我就學(xué)會(huì)了新的方式，教練見了，豎起大拇指連聲表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“你有的太棒了！”我聽了，游得更起勁了！
游泳使我克服了旱鴨子的煩惱，我游得不算頂級(jí)，也不甘落后�！安环e跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海�！蔽以谟斡究荚嚂r(shí)，一定要取得優(yōu)異的成績(jī)，希望有一天，在世界游泳比賽中取得前三名的成績(jī)。你說(shuō)，我行嗎？
游泳作文450字 篇10
一天，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗。真熱呀！我想起了去年去游泳那件事，就急忙跑到爸爸旁，這個(gè)爸爸那么悠閑得看報(bào)紙，都不覺得熱嗎？爸爸，去游泳吧！我說(shuō)。爸爸卻沒理我，看的真癡迷。我趕緊把報(bào)紙拿走。干嘛呀！剛看到搶劫案，不知道有沒抓到那個(gè)賊！爸爸生氣的說(shuō)。我大聲的說(shuō)：你不覺得熱嗎？對(duì)呀！走去游泳！
我和爸爸有和好了，我們帶上要還的'衣服，坐上車，終于到用泳池，我開心的隨便做動(dòng)作，就跳下水，我興奮的游啊游，這個(gè)臭爸爸耍我，我也好好的抓弄一下這個(gè)爸爸，要他手上敗將。我走在這爸爸跟前，有屁股推了推爸爸，這臭爸爸還真聰明的敢反擊，唉！真虧！不是爸爸的對(duì)手，這場(chǎng)游戲結(jié)束了。
算了吧！還是去游泳吧！我又再次跳下水，瞄了瞄爸爸，我就開開心心的游了游，這爸爸好像沒事干走到我旁邊，我一邊游一邊想：這爸爸又有什么鬼主意！我正懷疑他時(shí)，他卻偷偷摸摸的對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)一場(chǎng)比賽，怎樣比不比？我說(shuō)比就比怕你嗎？我大膽的上了岸，開始，我悠閑自在地游啊游，我想到了怎樣的第一，就耍了耍爸爸，我開心的向終點(diǎn)游過(guò)，太好了！第一第一！我開心的歡呼起來(lái)！
這一天！游泳真開心！睡也睡不著，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了爸爸！
游泳作文450字 篇11
夏天的天氣可真熱啊，每天坐著不動(dòng)都會(huì)大汗淋漓，媽媽給我辦了張游泳卡，讓我去水里解解暑。
看著藍(lán)色的泳池，碧藍(lán)的池水，一股清涼的感覺就涌上心頭。我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳入水中。水里可真涼快呀，我感覺自己像一只好久沒下水的青蛙，頓時(shí)神清氣爽。我時(shí)而潛入水里，時(shí)而在水里翻個(gè)跟頭，時(shí)而在水里暢游。
突然，一個(gè)熟悉的聲音在叫我的.名字，我回頭一看，原來(lái)是我的同學(xué)張鈺晨，她提議要跟我比賽游泳，我爽快地答應(yīng)了。我們各自做好了準(zhǔn)備，比賽就開始了。張鈺晨用的是自由泳法，我用的是蛙泳，只見她迅速地劃著手，蹬著腿，就像一只靈活的小魚，不一會(huì)兒就把我甩在后面了，我使出了九牛二虎之力想去超越她，可當(dāng)我抬頭一看，她已經(jīng)到達(dá)了終點(diǎn)。獲勝了的她笑得像朵太陽(yáng)花。于是我準(zhǔn)備拿出我的拿手本領(lǐng)來(lái)掙回點(diǎn)面子———水下翻跟頭。我先往水里一蹲，然后蜷縮著身體，抱著腿，像顆雞蛋似的用力向后一滾，跟頭就完成了。張鈺晨看得目瞪口呆，想跟我學(xué)，卻不小心鼻夾掉了，還嗆了口水，我趕忙潛下水去幫她撿了起來(lái)。
學(xué)會(huì)了游泳，可以在水里自由自在的感覺可真好��！
游泳作文450字 篇12
一年級(jí)暑假的一天，我在游泳池邊看姐姐游泳，覺得很羨慕，就對(duì)身邊的媽媽說(shuō)：“媽媽，我想學(xué)游泳，好有趣啊！”媽媽答應(yīng)了。
第二天一早，媽媽便帶我去學(xué)游泳。袁教練走過(guò)來(lái)告訴我：“學(xué)游泳可不容易，但只要認(rèn)真學(xué)，就一定能學(xué)好。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心想：我一定要學(xué)會(huì)游泳。
袁教練先讓我們一個(gè)個(gè)下水。輪到我了，我慢慢地向泳池邊走去，扶著池的鐵欄桿，腳緩緩地往水里伸，最后，終于穩(wěn)穩(wěn)地站在池里。
開始學(xué)潛水了。我按教練的話先憋氣，然后捏著鼻子，最后閉上眼睛往水里“蹲”。這可真容易，我一下子就學(xué)會(huì)了。教練說(shuō)，下個(gè)星期正式學(xué)游泳，我聽了，高興得一蹦三尺高。
好不容易熬過(guò)了一個(gè)星期，我再次來(lái)到了游泳池。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，袁教練開始教蛙泳的方法。
教練告訴大家，學(xué)蛙泳要先學(xué)蹬腿。蹬腿的`整個(gè)過(guò)程是：先平放腿，再收腿，然后把腳往外彎后用力夾。我聽了也沒覺得有什么難的，就按照教練的方法練習(xí)。我扶著把手，憋著氣拼命蹬腿。一開始，我的身子總是往下沉，還不時(shí)嗆幾口“天然飲料”。練習(xí)完，我就開始試著蛙泳。蛙泳要手腳配合并換氣。我雙手劃動(dòng)并蹬腿，劃兩下就要換一次氣，有時(shí)我的雙腿不聽使喚亂抖，有時(shí)手和腳配合得不好，有時(shí)換氣的時(shí)候鼻子“喝”了水。說(shuō)實(shí)在的，學(xué)蛙泳可真不容易，不過(guò)十多天，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
學(xué)蛙泳可真難。但只要有恒心，有毅力就一定能學(xué)會(huì)，像我一樣。
游泳作文450字 篇13
夏季如同一個(gè)大悶爐，炙烤著人們，讓人不自覺地想去尋找一份清涼。所以一至夏天，游泳池里便擠滿了孩子，像一群青蛙似的在池里暢游好吧，又到我該學(xué)習(xí)游泳的時(shí)刻了，大概是我一生下來(lái)便“五行缺水”，應(yīng)該多與水打些交道吧。
教練是個(gè)高個(gè)頭，鼻梁上架著一副大眼鏡，從換氣開始，逐漸到腿部的收、翻、蹬、夾，一切盡如人意我掌握得都還不錯(cuò)。教練暫時(shí)讓我抓著泡沫板練習(xí)，嘿！別說(shuō)，還真的很像小青蛙耶！這或許就是“蛙泳”名字的由來(lái)吧。
但教練讓我練習(xí)手部動(dòng)作時(shí)，便出事了。
我手中的泡沫板變成了兩塊小板，開始時(shí)還很正常，但剛一劃手，我就突然發(fā)現(xiàn)我要沉下去了！我剛吸一口氣，池水便以迅雷不及掩耳之勢(shì)般的'速度直沖我的嘴里�！霸懔�！”我想。接著更多的水就像決堤的洪水直沖我的嘴里。這時(shí)偏偏眼鏡又進(jìn)水了。我這該死的眼鏡，早不進(jìn)水，晚不進(jìn)水，偏偏這時(shí)進(jìn)水！于是我索性閉著眼睛游泳，突然撞到了一個(gè)硬硬的東西是教練！我好比一只無(wú)頭蒼蠅亂沖亂撞，可惜一群“船隊(duì)”又向我直沖過(guò)來(lái)，我只顧躲避，一不小心手里的板也掉了我歷經(jīng)坎坷，總算游了一個(gè)來(lái)回。
這件囧事讓我更加努力，現(xiàn)在，我的游泳技術(shù)有了更大的進(jìn)步。
游泳作文450字 篇14
暑假里，爸爸曾帶我去游泳，理由是快讀五年級(jí)了怎么可以不會(huì)游泳呢，我很不甘心的去了。
來(lái)到河邊，我穿上了游泳救生衣，爸爸咚一下跳了下去，水花四濺而我用手扶著臺(tái)階慢慢地爬下去。我下去后不知所措了，爸爸在一旁指點(diǎn)我：雙手用力劃，雙腿用力蹬�？晌姨o張了，聽不清爸爸的話，只顧自己手舞足蹈，因而沒有浮起來(lái)，后來(lái)又喝了好幾口水，那種感覺真太惡心，太難受了。
這樣亂弄了一陣子，我好象發(fā)現(xiàn)了什么，好象發(fā)現(xiàn)了什么，停下了。呀，其實(shí)游泳衣的浮力完全可以托住我，沒什么可擔(dān)心的。這回我膽子大多了，不一會(huì)兒已經(jīng)可以游了，不過(guò)沒爸爸在一旁，我便會(huì)害怕得一動(dòng)不動(dòng)，在水上浮著，聽水的“擺布”。
我使出了九牛二虎之力，游到了爸爸的身邊，頭不小心一歪，雙腳就浮了上來(lái)。我喝了好幾口水，爸爸按了我一把，我才“官?gòu)?fù)原職”�！安汤谝懽哟笠稽c(diǎn)，把雙腳放直�！卑职终f(shuō)。我反說(shuō)：“不行，我會(huì)喝水的`。”“放直！”看來(lái)他動(dòng)真格了，我在水里可……只好把腳放直了，猜一下后來(lái)怎么樣了？準(zhǔn)你一千年也猜不著，在那兒有塊比較大，不太尖的大鵝卵石，我毫不費(fèi)勁的站了起來(lái)，水才到脖子上，休息了一會(huì)兒我以“天下第一”的姿勢(shì)跳起了“水中芭蕾”。
“回去了，天不早了，快游過(guò)去！”爸爸對(duì)我叫道。我依依不舍地游了回去。也許是爸爸計(jì)算好了的，我這一游游了近半小時(shí)才上岸。
這件事不但鍛煉了我的膽量，還讓我體驗(yàn)了游泳的樂(lè)趣，可惜的是目前我游泳仍是和救生衣一起“共渡難關(guān)”。
游泳作文450字 篇15
星期六，我學(xué)完補(bǔ)習(xí)班，爸爸說(shuō)帶我去游泳。我聽了好開心。我們?nèi)チ私夥怕穼?shí)驗(yàn)小學(xué)游泳館。游泳需要非常大的體力，所以我和爸爸買了一些湯包吃，好有精力好好的游一會(huì)。
我們來(lái)到了解放路實(shí)驗(yàn)小學(xué)游泳館，這里學(xué)生票10元/人，成人12元/人。幼兒8元/人。我們花了22元，買了兩張票。然后我們到了地下室，進(jìn)了門，是入口。要收票。進(jìn)去把票根和10元換一個(gè)鑰匙，結(jié)束再把鑰匙把10元換回來(lái)。我們換一把13號(hào)的。
游泳池分淺水區(qū)，中水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)適合兒童，中水區(qū)適合成人。深水區(qū)適合游泳高手。淺水區(qū)到我的'大腿，中水區(qū)到我的脖子。深水區(qū)非常深，兒童不可以進(jìn)。中水區(qū)和淺水區(qū)下面的墊板像是一塊塊拼圖拼成的。
爸爸先到深水區(qū)游了一會(huì)兒。然后我和爸爸一起到中水區(qū)，爸爸把我抱住。突然，向上一拋。我一沉到水底，趁機(jī)游到別的地方。爸爸還在到處找我，我在別的地方冒出來(lái)了，爸爸又來(lái)追我。然后，我前翻后翻，再來(lái)個(gè)“水中飛人”，爸爸用手抓著我的腳，推我。然后，我一蹬，像離弦的箭一樣“飛”了出去。接著，我的耳塞沒有了。我先潛到水底，爸爸推著我。我找著找著，沒找到，爸爸又找了一會(huì)，也沒找到。爸爸又到深水區(qū)找了找，沒有。找東西是假玩樂(lè)是真。
我玩的正開心，突然聽到廣播里傳來(lái)時(shí)間到了。我依依不舍的離開游泳池�？焖傧春贸鋈�。
游泳作文450字 篇16
今天艷陽(yáng)高照，天氣很熱，真是游泳的好時(shí)機(jī)。
上午十點(diǎn)，我和爸爸收拾好游泳衣 ，帶上毛巾，向游泳館高高興興地進(jìn)軍。很快我們換完泳衣，來(lái)到泳池邊。
游泳池十分的大，像學(xué)校的'操場(chǎng)那么大，池里零星的分布著一些游泳的人。爸爸見到泳池，激動(dòng)地從臺(tái)上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千層浪啊。
我也該下水了。但我的腳剛一碰到水，一股寒氣從我的腳底直撲頭頂。我全身不由自主地抖了幾下。這一抖，我腳滑了，于是整個(gè)身體向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的還高。我在水中拼命地?fù)潋v，嗆了好幾口水，感覺整個(gè)腦袋都進(jìn)了水。為什么我會(huì)嗆水呢？因?yàn)椤也粫?huì)游泳！
我撲騰著抓住了欄桿，心突突地挑個(gè)不停，似乎要沖破我的喉嚨沖出去。同時(shí)，我全身發(fā)軟，似乎連欄桿也抓不住了。
爸爸扶著我，讓我學(xué)習(xí)踩水�！皝�(lái)，手和腳交替踩水，節(jié)奏可以不一樣，但手要快速拍水，不停地拍，而腳可以緩慢地踏水，因?yàn)槭质顷P(guān)鍵……。”爸爸在一邊不停地教導(dǎo)我，我按照他的指導(dǎo)，果然浮了起來(lái)，沒下沉。我手舞足蹈，結(jié)果樂(lè)極生悲，身子一歪，又嗆了幾口水。
爸爸見我會(huì)了基本動(dòng)作，于是獨(dú)自去深水區(qū)游泳了，留下我一個(gè)人在淺水區(qū)。我突然萌生了學(xué)習(xí)蛙泳的想法，但我身子剛前傾，就又歪了�！鞍 ァ蕖夼�！”我又嗆了幾口水。爸爸看見我這幅滑稽樣，笑得身子都仰了過(guò)去。
唉，我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳呀？！
游泳作文450字 篇17
在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的.速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速，才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來(lái)，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。
游泳作文450字 篇18
烈日炎炎的暑假里，爸爸決定帶我去軍訓(xùn)夏日營(yíng)的游泳館學(xué)蛙泳。聽到這個(gè)消息，既緊張又激動(dòng)，一晚上都在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，心想：明天教練講什么內(nèi)容的課，我跟得上嗎？
第二天，我們?cè)缭绲貋?lái)到游泳館準(zhǔn)備，首先，教練把我們集中起來(lái)做熱身運(yùn)動(dòng)，接著，我們跟著楊教練練習(xí)憋氣，一開始我有點(diǎn)害怕水，憋不了幾秒鐘就起來(lái)了，教練過(guò)來(lái)單獨(dú)指導(dǎo)我方法，慢慢地我學(xué)會(huì)了憋氣也不怕水了。
第三天，我們練習(xí)蛙泳腿，它的順序是收帆、鉤腳、朝兩邊登夾并攏、停頓三秒。這次我聽得仔細(xì)練得也認(rèn)真，很快就掌握了方法，然后背上背標(biāo)，拿上游線，正式下水練習(xí)，一開始，我手的.動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，游不了太遠(yuǎn)，林教練就耐心地教我并親自示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作給我看，我一遍一遍的練習(xí)，幾個(gè)來(lái)回下來(lái)，我基本掌握它的基本動(dòng)作，林教練教我把背標(biāo)、游線放上岸，繼續(xù)練習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作。
到第四天了，教練把我們帶到了深水區(qū)練習(xí)蛙泳，開始我非常害怕，怕自己會(huì)沉下去，腳又踩不到底，一緊張就忘記了教練教的基本動(dòng)作，都不敢下水了。教練過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我，讓我重新找到了信心，原來(lái)只要膽大心細(xì)做好基本動(dòng)作要領(lǐng)，克服自己的恐懼心理就行，現(xiàn)在我在深水區(qū)就像魚兒一樣自由自在地游泳。
通過(guò)這次游泳，讓我深深地體會(huì)到：世上無(wú)難事，只怕有心人。
游泳作文450字 篇19
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開心場(chǎng)面，便覺得游泳也沒什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了�？墒乾F(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì)，偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候，我覺得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，可學(xué)到后來(lái)，我學(xué)得越來(lái)越馬虎，有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水，夠嗆的了�？晌业淖宰鹦暮軓�(qiáng)，對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的`教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺得游的不好的地方，就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo)，我也會(huì)細(xì)心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來(lái)了，我們陸續(xù)走進(jìn)深水池�？晌覀冋l(shuí)也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過(guò)5分鐘左右，我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說(shuō)了一句話嚇唬我們：“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話，那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的�！蔽覀兟犃�，個(gè)個(gè)下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。
我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。
游泳作文450字 篇20
暑假里讓我最開心一件事就是學(xué)游泳了，告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲！
8月1日，我和媽媽一起來(lái)到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園我就看到了有很多很多人在水上樂(lè)園里面玩水。不一會(huì)兒，我的游泳老師顧老師就來(lái)了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這里，一下子飄到那里，非常的開心。
第二天，老師說(shuō)要教我腿的.動(dòng)作，老師讓我記做一個(gè)口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說(shuō)的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著，老師說(shuō)這叫蛙泳。
到了第五天，老師終于說(shuō)要教我換氣了，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了，學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說(shuō)每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，要抬頭呼氣，底頭在水里吐氣，我試著去做，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課，老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做，我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳著非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我奮力的往前游，�。∥医K于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想：人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
游泳作文450字 篇21
游泳聽起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程卻是需要努力的。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，還給了我一個(gè)艱難的“任務(wù)”------學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí)，我還有點(diǎn)恐懼，但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心，所以一定能把這個(gè)艱難的“任務(wù)”給征服。
開班的第一天，我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里，我們每個(gè)人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下，我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后開始下水了。我剛一碰到水，就覺得涼颼颼地，忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒，我就適應(yīng)了水溫，不再覺得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會(huì)兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的.，可真難受。我吸取了上次的教訓(xùn)，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時(shí)候也越來(lái)越長(zhǎng)了。
接下來(lái)的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真，后來(lái)，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開始游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的練習(xí)，就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí)，我學(xué)會(huì)了游泳，完成了媽媽給我的“任務(wù)”。
游泳作文450字 篇22
今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班，原因是媽媽覺得游泳如果學(xué)會(huì)了的話，是一種求生技能，并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。
一開始我非常怕水，教練叫我們學(xué)悶水，我只有捏著鼻子才能悶水。后來(lái)，教練對(duì)我說(shuō)：“只要克服怕水的恐懼感，就能行�！蔽乙淮斡忠淮蔚貙�(duì)自己說(shuō)：“不要怕，不要怕。”經(jīng)過(guò)了我反復(fù)的嘗試，我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂?shù)叫馗��？捎幸淮挝彝说皖^，教練說(shuō)：“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導(dǎo)的辦法，我又學(xué)會(huì)了漂浮。
過(guò)了一天，教練又教我們打水。他說(shuō)：“打水是為了保持平衡�！彼@樣一說(shuō)，我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí)，在下水后，手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著。接下來(lái)就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開始練的時(shí)候，我總把換氣叫作“喝水”，后來(lái)阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側(cè)著換氣，我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過(guò)，家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下，一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來(lái)，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí)，教練跟我們合了影，發(fā)了獎(jiǎng)狀，我心里美滋滋的'。
學(xué)完了我才知道，游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理，學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的。
游泳作文450字 篇23
看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金，破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí)，心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣，于是聯(lián)系好了教練，去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí)，雙腳自然并攏，以腰腹發(fā)力，壓肩提臀，打水前進(jìn)�？晌以诖虻就葧r(shí)，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬，教練說(shuō)了多遍我也改不過(guò)來(lái)。后來(lái)教練問(wèn)我，游了30分鐘，肚子有沒有痛，我說(shuō)肚子不痛只有小腿酸。教練說(shuō)，學(xué)蝶泳腿時(shí)覺得肚子痛，動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過(guò)30分鐘的學(xué)習(xí)，我終于感覺到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過(guò)一天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿！我非常開心，聽媽媽說(shuō)我晚上睡覺做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢！
第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí)，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué)，剛解決了吸氣時(shí)間短的問(wèn)題，展臂時(shí)手太后的問(wèn)題又來(lái)了……由于我的臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳，成為一名“四項(xiàng)全能”的'游泳健將。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)，在炎炎夏日里不僅可以帶來(lái)涼爽，而且又可以強(qiáng)身健體。
我喜歡游泳！
游泳作文450字 篇24
聽說(shuō)媽媽要給我學(xué)游泳，這可把我高興壞了，因?yàn)槲易钕矚g玩水了。過(guò)了幾天，媽媽帶我到加州陽(yáng)光學(xué)游泳，一進(jìn)游泳館我就看見一個(gè)大大的游泳池，碧藍(lán)的池水，我迫不及待地跑了過(guò)去。
我剛把一只腳伸進(jìn)水里，就大叫起來(lái)：“冷死了，冷死了�！贝藭r(shí)旁邊的媽媽溫和地說(shuō)：“三三，你過(guò)一會(huì)兒就會(huì)適應(yīng)的�！� 這時(shí)教練走了過(guò)來(lái)，教我們學(xué)憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過(guò)關(guān)，這下我沒辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來(lái);第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游，可就在這時(shí)我不知怎么的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵(lì)我：“三三不用怕，身體自然會(huì)浮起來(lái)的�！钡徽撍麄兪枪膭�(lì)我還是罵我，可對(duì)我來(lái)說(shuō)都不管用�？粗业呐笥褌兿裥◆~一樣在水里快樂(lè)地游著，我的.心無(wú)比難受，我也多次鼓勵(lì)自己：“你快點(diǎn)游啊，膽子大一點(diǎn)。”可是我還是以失敗告終。此時(shí)教練好像看穿了我的心思走了過(guò)來(lái)，他什么也沒說(shuō)，一把拉起我的手，這時(shí)我才勉強(qiáng)游了幾下。
第二天一早，我就跟著爸爸來(lái)到藍(lán)天賓館練習(xí)游泳，在爸爸細(xì)心教導(dǎo)下我總算能自己游起來(lái)了，還不停地鼓勵(lì)我說(shuō)：“三三今天你進(jìn)步最大，你真棒�！� 通過(guò)這一次的練習(xí)，我不再怕了，我不但很快追上了我的朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個(gè)，我也嘗到了游泳的樂(lè)趣。
游泳作文450字 篇25
一個(gè)星期六，我和姐姐無(wú)意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡尽０职謰寢屧谖覀兊拇叽傧�，給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時(shí)候，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái)，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問(wèn)題，但我還是堅(jiān)持游完了全程，一刻都沒有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過(guò)一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的.：男生和女生各組成一隊(duì)，雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門員，誰(shuí)贏的球最多，誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候，有的隊(duì)員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊(duì)員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實(shí)并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。
游泳作文450字 篇26
這個(gè)暑假，我學(xué)了一項(xiàng)新本領(lǐng)——游泳。
媽媽選擇了一個(gè)離我們家很近的哈哈魚游泳館，這樣，我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學(xué)校看了很多有關(guān)防溺水的宣傳片，知道玩水很危險(xiǎn)，對(duì)水有點(diǎn)畏懼。媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳，保護(hù)自己，而且媽媽也說(shuō)，游泳是對(duì)身體好，我也就勉強(qiáng)答應(yīng)去了，我第一次去到那里的時(shí)候，還是很害怕。
游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因?yàn)槲液ε滤畷?huì)進(jìn)到眼睛里面，第二次，媽媽說(shuō)：“不用怕，你戴著泳鏡是可以睜開眼睛，不會(huì)進(jìn)水的.�！蔽覈L試了幾次，發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會(huì)進(jìn)水呢，于是下水時(shí)，我眼睛露出一點(diǎn)點(diǎn)縫，偷偷瞄了一下水下的畫面，發(fā)現(xiàn)水下景色原來(lái)這么美!
媽媽教了我換氣后，給我請(qǐng)了一位專業(yè)老師。老師給我復(fù)習(xí)換氣之后，就教我學(xué)如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后，我真的在水里飄起來(lái)了，我仿佛感受到了魚兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學(xué)一個(gè)漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進(jìn)。為了快速記憶，老師教會(huì)我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。
沒學(xué)多久，我就可以在泳池里暢游了，仿佛是池塘里一只快樂(lè)的小青蛙。
游泳作文450字 篇27
今天下午，爺爺帶我去泗陽(yáng)中學(xué)學(xué)游泳。
我懷著緊張而又激動(dòng)的心情和爺爺買了門票，換好衣服，便下水了。
爺爺先教我游泳的動(dòng)作，我會(huì)了之后，爺爺便讓我游。爺爺先托著我，我便開始游。我先把手放在水里，然后手背靠著手背，接著張開手臂，（注意：張開手臂時(shí)還是手背對(duì)著手背。），同時(shí)腳還要來(lái)回?cái)[動(dòng)，擺動(dòng)的速度要快。游了一會(huì)，爺爺不在托著我了，而我卻渾然不知，以為爺爺還在托著我呢！我有了一米多遠(yuǎn)之后，才知道爺爺沒有拖著我，是我自己游的。我累了，便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用，你用手劃水，腳來(lái)回?cái)[動(dòng)，你就向前進(jìn)休息夠了，我又下水去游了，但是沒有第一次游的好，在沒有用手托著我的'情況下只游了一點(diǎn)，還嗆了幾口水。沒想到嗆水的滋味這么難受。
接著，爺爺讓我練習(xí)憋氣。“我先給你示范一遍�！睜敔斦f(shuō)。只見爺爺先吸一大口氣，然后趕緊把頭伸進(jìn)水里。在伸進(jìn)水里的過(guò)程中要把眼睛閉上。我也做了一遍，但鼻子嗆著水了。爺爺說(shuō)：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要張開，要不然會(huì)嗆著水�！蔽冶隳笾亲幼隽艘槐椋伤孟裨诤臀覍�(duì)著干，偏要把我浮起來(lái)，我便和他斗，最終還是沒有斗過(guò)它。我又練了幾遍，一遍比一遍好，終于不用捏著鼻子憋氣了。
雖然我沒學(xué)會(huì)，但我進(jìn)步了很多。我通過(guò)學(xué)游泳我明白了游泳可以強(qiáng)身健體。
游泳作文450字 篇28
我喜歡游泳。因?yàn)橛斡静粌H給我?guī)?lái)無(wú)盡的樂(lè)趣，還讓我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯！
記得我七歲的時(shí)候，暑假一過(guò)，爸爸就給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班的時(shí)候教練教我蛙泳腿怎么做，他先示范了一下。我模仿，踢，撤，教練耐心的教我怎么做，直到做好為止。我拿著水板，走進(jìn)水里。原來(lái)水比岸邊硬十倍。在岸上動(dòng)起來(lái)很容易，一入水就感覺腿上掛著好多東西。然后，我又學(xué)習(xí)了蛙泳的手部動(dòng)作，手部動(dòng)作簡(jiǎn)單多了。我一會(huì)兒就知道他們了。教練從后面綁了個(gè)水板，讓我在水里游。我按照岸上的動(dòng)作一步一步往前游。雖然游的`很慢，但只要努力，鐵棒磨成針，第一次學(xué)會(huì)了在水里走路。
假期里，爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎么游泳的。剛開始，我入水后不敢游走。在父親的鼓勵(lì)下，我漸漸能游三四米了。十五天的游泳訓(xùn)練很快結(jié)束了。接下來(lái)，我開始接受父親的訓(xùn)練。假期里爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的，我的游泳水平進(jìn)步很大。爸爸總是對(duì)我說(shuō)：“沒有人會(huì)來(lái)參加會(huì)議。堅(jiān)持就堅(jiān)持，堅(jiān)持就成功。”聽了父親的話，我努力練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。
每當(dāng)聽到別的家長(zhǎng)夸我：“你看！這個(gè)女孩多好啊。她這么小就能游一兩百米�！毙睦锟偸呛荛_心，覺得好驕傲！
這個(gè)暑假，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)到了一個(gè)道理：“沒有什么東西是一下子就能學(xué)會(huì)的，我需要不懈的努力才能成功�！�
游泳作文450字 篇29
今天是我短短15天快樂(lè)游泳生涯中最最自豪驕傲，最最高興的一天。你知道為什么嗎？因?yàn)椤?/p>
今天我嘗到了我前幾天努力的甜頭。前幾天在老教練教其他人的時(shí)候，我得到一個(gè)“情報(bào)”：“學(xué)大蛙泳要先伸胳膊后蹬腿，”中間的口訣不知怎么回事給弄“丟”了，好象最后是“什么什么...飄一下”。今天我們的新教練教我們時(shí)，我一邊看動(dòng)作一邊驗(yàn)證我這個(gè)“游泳間諜”的情報(bào)是否準(zhǔn)確。沒想到，這是個(gè)十分可靠的.“情報(bào)”，恰恰又是學(xué)大蛙泳的關(guān)鍵，我收獲不小哇！
我在教練示范后試了試，覺得手好象是多余的，不知道往哪里放，我馬上問(wèn)：“教練，手在漂的時(shí)候，家安在頭頂還是胸前？”我的伙伴們哈哈大笑。教練又示范了一遍。我的眼珠子隨著教練的手上下左右轉(zhuǎn)。呼~~，我松了一口氣，問(wèn)題終于解決了。我的好奇心催我：“快點(diǎn)游兩下，讓我們看看到底是啥模樣？”被催得沒法，只好匆匆忙忙跟教練打了“OK”的手勢(shì)，又一邊小聲嘀咕著“情報(bào)”一邊認(rèn)真地做動(dòng)作，憑感覺游了幾下，嗨，感覺不錯(cuò)�。∥矣钟瘟藥紫�，覺得自己就像一只可愛的青蛙，在池塘了歡快地暢游，真爽耶！教練說(shuō)：“人家都學(xué)會(huì)大蛙泳啦，你們還呆頭呆腦的站著！”
這下可不好，惹得男生非要跟我比試比試。我決非等閑之輩，早已摩拳擦掌準(zhǔn)備好了。我的大蛙泳比他們的小蛙泳，“噓”，命令一下來(lái)我充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，結(jié)果得了第二名。我不服氣要求再戰(zhàn)，最后我用小蛙泳戰(zhàn)勝了。
游泳作文450字 篇30
一個(gè)星期天的下午，天氣十分炎熱，我整個(gè)人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說(shuō)“媽媽好熱呀，我想到冰箱里去冰著�！眿寢屨f(shuō)“你走水里去睡著吧�！笨墒俏壹覜]有水池怎么睡。后來(lái)，我想到了游泳池，我就說(shuō)“媽媽，我們?nèi)ビ斡境匕��！眿寢層X得這是一個(gè)好的提議，我們就拿著游泳衣去游泳池。
到了游泳池，我穿上游泳衣，來(lái)到淺水池。我不會(huì)游泳，就讓媽媽教我，我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術(shù)給我做了一個(gè)示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰，教我學(xué)游泳，我的身子浮起來(lái)了，媽媽讓我雙手雙腳不停的`打水，我打了幾分鐘覺得身子浮起來(lái)了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋，雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了，我害怕極了，手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的向前后伸。我浮在水面上了，我高興地笑起來(lái)了。手一收腳一停，“啪”的一聲巨響，興奮的我一下子掉下水里，我喝了幾口水。媽媽把我扶起來(lái)，說(shuō)“你別太得意了”。我沉下了臉，“難道這就是驕傲自滿的結(jié)果�！蔽蚁�。
不管怎么樣，我在媽媽的指導(dǎo)下還是學(xué)會(huì)了游泳。雖然咽了好幾口水，但還是值得的。同時(shí)我還明白了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學(xué)游泳。我喜歡我的媽媽，我尊敬我的媽媽。
游泳作文450字 篇31
今年暑假我特別開心，因?yàn)樵谑罴倮镂抑贫俗约旱氖罴倩顒?dòng)安排表，一，認(rèn)真完成暑假作業(yè)，二，暑假里必須學(xué)會(huì)游泳。
媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，每天下午學(xué)游泳。地點(diǎn)就在日月星城小區(qū)游泳館。來(lái)到那里，我看到的是一池碧波的`清水，有好多小朋友，他們穿著泳裝，戴著墨鏡和泳帽，一會(huì)兒游在水面上，一會(huì)兒沉在水底下做著各種各樣動(dòng)作，活脫脫像條小魚在自由自在地游來(lái)游去。我有點(diǎn)沉不住氣了，恨不得立馬跳下去歡快地游著，可事實(shí)并不像我所想的那樣，學(xué)會(huì)游泳是要付出努力的哦！
開始學(xué)游泳了，教練先讓我們?cè)跍\水區(qū)做一些熱身運(yùn)動(dòng)，教練教了我?guī)讉�(gè)必學(xué)的要點(diǎn)，那就是一、雙腿并攏，盡量靠后；二、小腿稍微分開，大腿依然靠攏；三、雙腿用力往后蹬；四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決，一邊在水里反復(fù)的練習(xí)，可手腳總是有些不聽使喚，還嗆了我好幾口水，鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我：“只有付出努力，才會(huì)有收獲，相信你一定會(huì)學(xué)好游好，可以像一條魚兒一樣自由自在地暢游在水中�！�
經(jīng)過(guò)十多天的努力練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。教練還夸我游得不錯(cuò)呢，盡管我皮膚變黑了，但我身體變得結(jié)實(shí)了。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志呢。
游泳作文450字 篇32
每當(dāng)看著人家在游泳池變著花樣歡暢地游泳，我總是呆呆地望著他們，望水興嘆。誰(shuí)叫我是只旱鴨子呢?于是，我暗暗下定決心，一定要學(xué)好游泳。
我來(lái)到小河邊，看見弟弟邊跑邊脫衣服，一頭扎進(jìn)河里，濺起一朵朵雪白的浪花。我也想跳下去游，但是我不敢，在岸邊走來(lái)走去，看見弟弟游得很快，他在水里向我招手，大聲喊著：“姐姐，快來(lái)呀!”
我鼓起勇氣，慢慢地把腳伸進(jìn)河里，啊!多么涼快呀!清清的`河水慢慢地流著，好像是媽媽用手輕輕地?fù)崦业哪_，十分舒服。我站在水里不會(huì)游，老是呆在河岸邊，爸爸對(duì)我說(shuō)：“過(guò)來(lái)吧!我教你游泳。你要把身體朝前傾，兩手平舉，然后手畫小弧形收到胸前，雙手合攏再重復(fù)。腳蹬時(shí)不要一前一后，應(yīng)該同時(shí)用力。手指繃直不要彎曲。”
我照爸爸說(shuō)的方法去做，可是在水中無(wú)論如何手腳都不聽我使喚，我還被水嗆了幾口，不停地咳嗽，差一點(diǎn)就沉下去。我心里想：還是不學(xué)了，可是如果不學(xué)，就不能和弟弟一起游泳了。于是，我決定冒險(xiǎn)一次，經(jīng)過(guò)一次又一次的反復(fù)練習(xí)，不知不覺中，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了。我覺得自己游得很快，好像一條魚，在水里自由自在的。
爸爸又給我打氣，鼓勵(lì)我到深水區(qū)去。我便來(lái)到深水區(qū)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。我非常高興!一邊自由地游著一邊想：“以后，我不需要再羨慕別人會(huì)游泳了，因?yàn)槲乙矔?huì)。”
游泳作文450字 篇33
這是一個(gè)驕陽(yáng)似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來(lái)到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見底，仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂��！巴�！好涼快�。 蔽殷@訝道。腳踩在池底，水剛好沒過(guò)我的肩膀。不一會(huì)兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過(guò)人體胸脯部位時(shí)，受水的壓力影響，就會(huì)有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來(lái)踢去，浪花四濺。不遠(yuǎn)處的泳池邊，教練正在教幾個(gè)比我還小的孩子練習(xí)游泳動(dòng)作�？粗麄�?cè)谒镒杂勺栽诘貢秤沃�，我心里十分羨慕。
爸爸明白了我的心思，微笑著說(shuō)：“寶貝是不是想學(xué)游泳�。堪职纸棠愫貌缓�？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐心教導(dǎo)下，我慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣和自由泳的基本動(dòng)作。我一遍又一遍按著爸爸的指導(dǎo)嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說(shuō)的`話和旁邊比我還小的小朋友堅(jiān)持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的實(shí)驗(yàn)，我終于可以憋氣15秒，最長(zhǎng)的一次可以堅(jiān)持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動(dòng)作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！
游泳不僅給我的暑假生活添了樂(lè)趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅(jiān)持不懈一定可以成功的！
游泳作文450字 篇34
今天，是第二節(jié)課了，我們練習(xí)“蹬墻”。
教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚，把頭放入水中后，腳用力一蹬，就游了出去。教練游得很遠(yuǎn)，到中間的時(shí)候，手往下一劃，就站起來(lái)了。“真簡(jiǎn)單呀！”我在心里想。
實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了。我蹬出去后，在水下左看右看，快沒氣了的時(shí)候，手往下一劃，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧耍瑓s在水中撲騰。要不是教練及時(shí)趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對(duì)我說(shuō)：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了�！迸叮植坏蒙弦还�(jié)課教練讓我把頭壓下去，原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀！
第二次實(shí)踐時(shí)，我看不到前面了，眼里只有藍(lán)色的'小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來(lái)。教練游過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你為什么那么早就站起來(lái)？你憋氣的時(shí)間不是挺長(zhǎng)的嗎？”我答：“教練，您不是說(shuō)在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來(lái)了。”“這你不用擔(dān)心，”教練說(shuō)，“別人看見你游過(guò)來(lái)，肯定會(huì)躲開的，難道還會(huì)讓你撞嗎？”
第三次，我做到了所有的要領(lǐng)，游得也比較遠(yuǎn)，教練說(shuō)這是我至今最完美的一次。我心里樂(lè)開了花。
游泳，真快樂(lè)。
游泳作文450字 篇35
一開始，我需要救生圈，兩天后，我脫離了救生圈的看管，開始自己的水下活動(dòng)。帶上泳鏡，潛下去，看了一下四周，遠(yuǎn)處白茫茫的根本無(wú)法看清，游近才能看了；我是先下水，換氣，無(wú)聊，用腳劃水，咦？我前進(jìn)了，我就是這樣學(xué)會(huì)游泳的'，仰泳，蛙泳，只剩下最難的自由游了，我劃了兩下就沉了。我一直在想那里出了差錯(cuò)，手？沒問(wèn)題呀。難道問(wèn)題出在腳，我上網(wǎng)一查，原來(lái)是這樣：在自由泳整套動(dòng)作中，腿部動(dòng)作除了推進(jìn)力，也起平衡作用，保持身體的穩(wěn)定和協(xié)調(diào)雙臂做有力地劃水。兩腿應(yīng)自然并攏，腳稍內(nèi)旋，踝關(guān)節(jié)放松，以髖關(guān)節(jié)為軸，由大腿帶動(dòng)小腿和腳掌，兩腿交替做鞭打動(dòng)作，兩腳尖上下最大幅度約30~40厘米，膝關(guān)節(jié)最大屈度約160゜。
誰(shuí)讓我只動(dòng)手不動(dòng)腳，太會(huì)動(dòng)手，我按網(wǎng)上說(shuō)的做，第一次，失敗了，可是我不會(huì)放棄的。現(xiàn)在我已經(jīng)成為正式泳中的萬(wàn)泳王，可是我還不會(huì)狗爬式，這真是一件奇怪的事，我也不知道我為啥不會(huì)狗爬式。
現(xiàn)在我正在自己練習(xí)只動(dòng)腳不動(dòng)手的游泳方式，這能讓我少動(dòng)手多動(dòng)腳。成為只動(dòng)腳，不動(dòng)手的人，除了寫作業(yè)。我喜歡上了游泳，大熱天在水里游一下，泡一會(huì)，讓人精神煥發(fā)，特別是晚上。有點(diǎn)涼，游起來(lái)就跟舒服了。但是游泳也要注意安全，就像大姑夫他不讓我們離開他的視線范圍一樣。
游泳作文450字 篇36
今天早上，我在刷牙的時(shí)候，爸爸就告訴我說(shuō)：“今天開始學(xué)游泳了”。我興奮的說(shuō)：“好�。∥液镁靡矝]學(xué)過(guò)游泳了，好期待哦！終于可以學(xué)游泳了，我也覺得我的姿勢(shì)也有點(diǎn)不標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)一下也好的�！�
啊！終于到了下午5：00了，哦！該到了學(xué)游泳的時(shí)候了！我急急忙忙的拿好泳衣，準(zhǔn)備去上游泳。到了學(xué)游泳的地方之后，我跑到女更衣室換好泳裝，等待老師來(lái)。老師來(lái)了！老師首先是要我們做好熱身運(yùn)動(dòng)，如果不做就不準(zhǔn)下水，還有要用水沖一下身子才能下水，做好了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，我的蛙泳基本已經(jīng)會(huì)了，所以不必再學(xué)太多了，只要再看一下姿勢(shì)規(guī)不規(guī)范。我一下水就顯了幾下，來(lái)炫耀一下的可是沒人看，我有點(diǎn)失望，心想：我有那么差嗎？老師先叫我游一個(gè)來(lái)回的蛙泳，他看見我的蛙泳的`姿勢(shì)不太標(biāo)準(zhǔn)，他就再教我一次錯(cuò)的這些動(dòng)作，再開始教我一些自由泳的基本功，有些也基本也學(xué)會(huì)了，不過(guò)當(dāng)老師教我的換氣的時(shí)候，我老把頭老是抬的太高，老師和爸爸媽媽都老是批評(píng)我，我每一次練動(dòng)作的時(shí)候練到這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候都是老樣子，我想：這一點(diǎn)點(diǎn)小事想戰(zhàn)勝我李穎琛不可能的事，連門都沒有，不是說(shuō)門啊！是說(shuō)連個(gè)小缺口都沒有。不過(guò)奇怪的是我有的時(shí)候又不會(huì)把頭抬的太高，我一向堅(jiān)持下去的時(shí)候，又不行了，可能是心理作用吧！或者是自己不行，不可能的。
不過(guò)我還是沒有改掉這個(gè)壞毛病，我會(huì)繼續(xù)努力的，加油！加油！加油！
游泳作文450字 篇37
今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學(xué)體育包學(xué)游泳，我的膽子很小，一聽到游泳，我就有點(diǎn)害怕。
第一天，我很早就起床，準(zhǔn)備游泳要帶的東西，然后媽媽帶著我來(lái)到了體育館，我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點(diǎn)完名，我們來(lái)到了游泳池，游泳池里人頭攢動(dòng)，他們都穿著五顏六色的`衣服，在水中嬉戲，看著他們?nèi)玺~得水的樣子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教練說(shuō)：“今天我們先學(xué)憋氣�！苯叹毾冉o我們示范了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往里吸了一口氣，我連忙抬起頭來(lái)，嗆了一大口水，教練對(duì)我說(shuō)：“你在憋氣的時(shí)候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往里吸氣，這樣很容易嗆水�！甭犃私叹毜脑捄�，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，后來(lái)幾次我練得很好，很快我就把憋氣學(xué)會(huì)了。
后來(lái)幾天里，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學(xué)得很好。要學(xué)蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學(xué)會(huì)，我的情緒很低弱，教練過(guò)來(lái)安慰我：”你不要?dú)怵H，學(xué)不會(huì)蹬腳是因?yàn)槟愕膭?dòng)作不到位�！庇谑墙叹毥o我很多建議，我按照教練的動(dòng)作認(rèn)真地去學(xué)，后來(lái)也有所收獲。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈就肯定能成功。
游泳作文450字 篇38
每次暑假媽媽都會(huì)給我報(bào)一些興趣班，這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了我喜歡的游泳班，我很高興，因?yàn)槲液芟矚g游泳。
去年我已經(jīng)學(xué)過(guò)蛙泳啦，所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來(lái)了�？晌野l(fā)現(xiàn)其實(shí)挺無(wú)聊的，一節(jié)課都在那里做腿部動(dòng)作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又無(wú)聊又累。我開始沒有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來(lái)的.兩節(jié)課都是在倒退，第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來(lái)會(huì)感覺腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時(shí)候，我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下，右邊一下。于是我升入了第二小組，可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個(gè)，因?yàn)槲覍W(xué)得課是里面最少的，我只好咬牙堅(jiān)持著游了下來(lái)。不過(guò)每次都被他們落的很遠(yuǎn)的，很慘。幾節(jié)課后，我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過(guò)了第一名，我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力盡。
十節(jié)課以后，我進(jìn)入了最累的一組，就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個(gè)來(lái)回，有時(shí)候還要有計(jì)時(shí)賽。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分鐘，快了20秒，這樣下去我一定會(huì)游的很快的。終于，我完成了15節(jié)課這漫長(zhǎng)的時(shí)間。我終于畢業(yè)啦！
雖然累，不過(guò)我又學(xué)到了一項(xiàng)新技能，還是很開心的，這個(gè)暑假我過(guò)的很充實(shí)。
游泳作文450字 篇39
游泳訓(xùn)練課上，雖然太陽(yáng)火辣辣的，但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情，大家早早地就來(lái)到游泳館門口集合。不一會(huì)兒，教練簡(jiǎn)單地說(shuō)了幾點(diǎn)要注意的事項(xiàng)，就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進(jìn)游泳館，哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì)，并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，我們邊聽邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說(shuō)：“如果沒有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水，那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水�！彪S后我們?cè)谒剡叞阉畵涞阶约旱那靶睾蟊�，讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里，同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏，大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對(duì)面，可是我只顧著往前走，腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡(jiǎn)單的.事，腳上好像有東西在拉著你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教練讓我們雙手扶在岸邊，兩腿伸直上下打水，然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子，一蹬一縮來(lái)回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”，有些同學(xué)膽子大，一會(huì)就學(xué)會(huì)了，可是我不敢，一直都沒有成功，后來(lái)老師扶著我的雙手說(shuō)：“不要怕，慢慢地深吸一口氣，止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了�！笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒�，把我嚇壞了。但為了能學(xué)會(huì)游泳，我想我一定要好好練習(xí)。
時(shí)間過(guò)得真快，游泳訓(xùn)練課不知不覺中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對(duì)水的恐懼，而且還讓我在游泳的過(guò)程中鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。
游泳作文450字 篇40
我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒有機(jī)會(huì)。
今年暑假的一天，爸爸特地給我買來(lái)了一個(gè)漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開心了，以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚，我們來(lái)到游泳池，我看見游泳池里的人特別少只有幾個(gè)人，我問(wèn)：“爸爸，這個(gè)游泳池的人為什么會(huì)這么少？”爸爸說(shuō)：“我們來(lái)的是小游泳池，大游泳池里的人就多了�！迸�，我明白了，這里是不會(huì)游泳的人學(xué)習(xí)的`地方。
我們開始游泳，我拿游泳圈開始游下水�？墒俏覄偘涯_放進(jìn)水里，又縮了回來(lái)。爸爸驚奇地問(wèn)：“你怎么了？”我說(shuō)：“這水太深�！卑职稚鷼獾卣f(shuō)：“你看看那個(gè)小女孩，撲通一下就跳了進(jìn)去，而且人家還不用游泳圈，你怎么那么膽小。”我心想：“我不能這樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧�！�
我開始慢慢地把腳伸進(jìn)水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手腳游動(dòng)。第一次，我沒有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我還游了二米多呢！我開心極了。
當(dāng)我練得差不多的時(shí)候，我跟爸爸說(shuō)：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看�！蔽倚南耄哼@是我大展身手的時(shí)候了�？赡芴^(guò)于興奮沒注意后面是水池，撲通，我掉進(jìn)了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來(lái)。爸爸說(shuō)：“你就是這樣粗心，以后不能這樣了�！蔽以俅翁M(jìn)水里，我顧著反省，卻不知道我已經(jīng)會(huì)游泳了。
我也會(huì)游泳了，再不是旱鴨子了。
游泳作文450字 篇41
去年夏天，驕陽(yáng)似火，望著那游泳池中像魚兒一樣的人們，我也真想跳進(jìn)水中痛痛快快地游一番�。〉俏也粫�(huì)游泳啊，于是我眼珠子一轉(zhuǎn)，想出了一個(gè)辦法。
我回到家，故意問(wèn)媽媽：“媽媽，現(xiàn)在到夏天了，你要干什么呀？”媽媽笑著說(shuō)：“我知道想吃雪糕了，給你錢，買去吧！”我急了，干脆開門見山的說(shuō)：“哎呀，我要游泳！”“哦，行！”媽媽爽快地答應(yīng)了。
到了游泳班，我換上游泳衣，和老師一起練基本動(dòng)作，有好幾次老師都夸我練的好呢！我有些得意了，心想：游泳原來(lái)就這么簡(jiǎn)單�。【毩�(xí)完基本動(dòng)作，該下水了。一下水，我以為我剛才練基本動(dòng)作練的好就算是學(xué)會(huì)游泳了，于是我驕傲地松開了扶把，自豪地看著身邊的同學(xué)，心想：你看我……還沒等我繼續(xù)想下去，我的身體已經(jīng)急速的沉入水中。我愣了一下，馬上抓住扶把才沒有掉下去，大家哄堂大笑，老師也笑了。大家笑夠了，老師才點(diǎn)著我的額頭說(shuō)：“你呀，就是急于求成！誰(shuí)的本領(lǐng)都是練出來(lái)的.。像郭晶晶，她沒有平時(shí)的刻苦訓(xùn)練怎么能獲得“跳水皇后”的稱號(hào)呢？你不知道她在背后付出了多少辛苦啊！”聽了老師的這番話，我跟著老師認(rèn)認(rèn)真真地練起來(lái)，終于身輕如燕，像魚兒一樣在水中自由自在的游來(lái)游去。我聽到岸邊的人羨慕地說(shuō)：“瞧！這個(gè)小姑娘游得多棒��！”我的心里美滋滋的。
通過(guò)學(xué)游泳，我知道了干什么事都要有耐心，不能急于求成！
游泳作文450字 篇42
我們坐車去了海邊游玩。一到那兒，我看見在海里有一些花花綠綠的救生圈，�。∮斡镜娜丝烧娑�。我感到心里癢癢的，便纏著媽媽要游泳用品，媽媽給我和表哥買了：游泳衣和救生圈……
我們愉快的下了海，開始學(xué)游泳。海里真涼啊！一下水，我感覺到身上的毛孔都緊縮起來(lái)，渾身瑟瑟發(fā)抖。在表哥的鼓勵(lì)下，我還是勇敢地向海里走去�？墒浅鰩煵焕粋�(gè)浪頭打來(lái)，就讓我“品嘗”到了海水的味道�？吹奖砀缭诤＠镒杂晌麘颍铱烧媪w慕呀，于是，便向表哥請(qǐng)教游泳的要領(lǐng)和姿式。表哥教了我一陣子，我還是不得要領(lǐng)，而且還多“品嘗”了幾口海水。
我又向爸爸請(qǐng)教游泳的技巧，爸爸拍著胸脯說(shuō)：“沒問(wèn)題，包在我身上�！卑职质炀毜脑滤瑸R起幾朵白色的`水花，在很遠(yuǎn)的地方才露出他的腦袋。爸爸轉(zhuǎn)回到我身邊，耐心地向我演示：兩手合并向前伸開，然后用力向兩邊劈水；腿輕輕蜷起，接著用力向后蹬。我見爸爸游的很輕松，便覺得很簡(jiǎn)單。就模仿著爸爸的動(dòng)作學(xué)了起來(lái)，不料又喝了幾口“香甜”的海水，可真是看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難。我志在必得，忍著嘴里苦澀的味道，用心地學(xué)了起來(lái)。在爸爸和表哥的多方幫助下，最終還是學(xué)會(huì)了，但美中不足的是：多吃了點(diǎn)“鹽”，而且只學(xué)會(huì)了蛙泳。
我們還打水仗、用沙子壘大壩……雖然很累但我今天還是非常高興。
游泳作文450字 篇43
朋友們，你們會(huì)游泳嗎？說(shuō)起游泳，我還有一段有趣的故事。
一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙�、泳帽、游泳圈還有泳鏡，和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來(lái)到游泳館，里面好大。我先給游泳圈充好氣，戴上眼鏡、套上泳圈，就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯，我上去滑了幾次后，哥哥說(shuō)深水區(qū)好玩，我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽，我使勁往前蹬，可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳，一個(gè)完美落水，之后，他就飛快地游了起來(lái)。沒過(guò)一會(huì)兒，就到終點(diǎn)了。我羨慕極了，便向哥哥請(qǐng)教。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳，哥哥說(shuō)，跳入水里后，雙手合掌往前伸，兩只腳的`腳后跟挨住，然后分開，往下蹬去，連續(xù)做三次，手一直保持那個(gè)樣子，然后換氣。最后抬起頭，用手做一個(gè)像畫圓一樣的動(dòng)作，在畫圓的過(guò)程中深呼吸，憋住氣，再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范，我牢牢記住了這些動(dòng)作。
之后，我又學(xué)習(xí)憋氣，但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我，加上鼻夾，我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了，就差練習(xí)了。我站在岸邊，心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我，要有信心，有勇氣�！芭椤钡囊宦�，我跳進(jìn)了水里，游起來(lái)。我竟然會(huì)游泳了！我游來(lái)游去好自由啊，心里感到特別歡樂(lè)和愉悅。
通過(guò)這件事，我明白了，要做好一件事，就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，體會(huì)其中的含義；要相信自己，戰(zhàn)勝自己，不要膽怯，鼓起勇氣去面對(duì)，就一定能把事做好。
游泳作文450字 篇44
這幾天，非常的熱！要是在杭州，我就會(huì)去游泳館游泳，這里不是杭州，而是外地的常山縣，在那里從山上流下來(lái)的泉水有很多，于是就有很多水，積成了許多個(gè)很深的水潭，在那里，水潭里面十分好玩，有的地方深，有的地方呢又十分的淺！可是不知道能不能游泳。
于是我和我表哥精心挑選了一個(gè)較深的水潭。在那里我發(fā)現(xiàn)，比在游泳館里要好玩得多了。游泳館里面很煩，而在這里只有倆個(gè)人，一點(diǎn)兒也不煩，游泳館里游泳時(shí)經(jīng)常被人給撞到，而在這里一點(diǎn)兒也不會(huì)被人給撞到！這里真是好舒服呀！水有深還有淺，邊上除了石頭就是樹木。啾啾的鳥鳴聲伴著知了的叫聲陪伴著我們，而且還有一塊可以讓人躺著的大石頭，只露出一個(gè)頭在水面上，其他全身都能躺在水里這塊大石頭上。
我們開始游了起來(lái)，從淺的地方往深的地方游，我和我表哥在這只有十平方米的.水潭里面開始了比賽：先往前，再往右轉(zhuǎn)，再右轉(zhuǎn)，再右轉(zhuǎn)，也就是說(shuō)起點(diǎn)就是終點(diǎn)，繞一圈，看誰(shuí)先游到。開始了，結(jié)果出乎意料，表哥一開始游在了我的前面，誰(shuí)知后來(lái)我和他不相上下，慘了，就只有一個(gè)轉(zhuǎn)彎了！于是我拼了命地往前游過(guò)去，就快要到了，我要第一不要第二！于是我一狠心，終于又是一拼命的用力加速向前游去贏得了這一次的第一名！
雖然這只是次小小的比賽，但是我還是贏了第一名！
游泳作文450字 篇45
暑假里的一個(gè)晚上，哥哥帶我到東方體育樂(lè)園去游泳。
到了游泳池，一進(jìn)門看到燈光輝煌，這里分大人和少年的游泳池，大人的游泳池裝有幾個(gè)噴水洞，噴起的水像雪花一樣漂亮，少年的游泳池有更多的裝置，有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來(lái)的時(shí)候，不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來(lái)噴我，我氣極了，正想用噴水槍去回噴他，突然我聽到“鈴、鈴、鈴，鈴、鈴、鈴”這是什么聲音，我往上面一看，一大桶水正向我倒來(lái)，“哇！哎呀！”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩！
現(xiàn)在我開始學(xué)游泳了。我迫不及待地下了游泳池，手腳比劃著游起來(lái)，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，可我并不灰心，重新擺好姿勢(shì)游，結(jié)果還是一樣。哥哥看我這個(gè)樣兒，哈哈大笑起來(lái)，我生氣地說(shuō)：“笑什么笑，你有什么了不起的，不就是會(huì)游泳嗎？”哥哥捧著笑疼的.肚子走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“小氣鬼，還是‘專家’來(lái)教你吧！”說(shuō)著，哥哥慢慢地教我：“身子要平穩(wěn)，手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢(shì)去做，幾個(gè)回合下來(lái)，我都做錯(cuò)，就像泄了氣的皮球一樣，無(wú)精打采的。哥哥卻鼓勵(lì)我說(shuō)：“失敗是成功之母，有失敗，才會(huì)有成功嘛�！蔽以诟绺绲膸椭吕^續(xù)學(xué)。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這件事，我懂得了做任何事情只要有恒心一定能獲得成功。
游泳作文450字 篇46
這個(gè)暑假，我最開心的事就是學(xué)會(huì)了游泳，這是一件非常有趣的事情。
我家小區(qū)的'旁邊有一條大河，每到夏天，許多人都來(lái)河里游泳，我看見他們自由自在地在河水里象魚兒一樣游來(lái)游去，心中非常羨慕。我決心也要學(xué)會(huì)游泳，爸爸教我，學(xué)游泳首先得學(xué)會(huì)在水里憋氣。于是，我每天都會(huì)用臉盆裝滿水，把臉浸到水里練習(xí)憋氣。
開始練習(xí)時(shí)，我覺得非常困難，我根本忍不住在水中不呼吸，被水嗆了多次以后，我終于掌握了一些訣竅，學(xué)會(huì)了憋氣。
爸爸說(shuō)大河里游泳不安全、不衛(wèi)生，于是帶我來(lái)到游泳館，我看見游泳館里已經(jīng)聚了好多人，有大人，有小孩，大家穿著五顏六色的泳衣，有些人在游泳池里開心地游著，有些人在游泳池邊的椅上休息，還有些人在喝飲料、聊天……我迫不及待地跟著爸爸跨入游泳池。
游泳池里的水溫比較涼，但在炎熱的夏天更讓人們覺得舒適。開始幾次我去練習(xí)游泳時(shí)，我的手和腳協(xié)調(diào)不起來(lái)，爸爸把我托到水面上，我自己手腳一劃動(dòng)身體就沉到水里了，始終無(wú)法浮到水面上，更談不上游泳了。爸爸不斷地鼓勵(lì)我不放棄，繼續(xù)練習(xí)，他說(shuō)學(xué)游泳不僅可以鍛煉自己的身體，還可以鍛煉自己的毅力。我不斷地練習(xí)，一次又一次，現(xiàn)在我終于能夠自己?jiǎn)为?dú)在水里游了。雖然，我游的還不是太好，離我的目標(biāo)還有差距，但我堅(jiān)信，只要我努力堅(jiān)持下去，總有一天，我能夠象魚兒一樣在水里自由自在地游來(lái)流去。
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