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羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃(精選10篇)
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢?以下是小編精心整理的羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃,希望對大家有所幫助。
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 1
一、指導(dǎo)思想:
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的'運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計(jì)劃。
二、活動(dòng)安排:
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
活動(dòng)任務(wù)
1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
三、活動(dòng)時(shí)間:
每周星期四下午
指導(dǎo)教師:孫希芹李秀珍
四、活動(dòng)地點(diǎn):
弘藝樓二樓羽毛球場地
五、活動(dòng)安排:
1.首次活動(dòng)前就將學(xué)生分組,指定一名組長,負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。
2.每一小組安排一位學(xué)生管好活動(dòng)器械,保證活動(dòng)的正常。
3.為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練,教師必須在活動(dòng)前布置好比賽場地(含網(wǎng)),每次活動(dòng)均安排幾組學(xué)生示范比賽。
4.學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要分組分別指導(dǎo),讓訓(xùn)練到位。
5.教師要多安排對抗賽。
六、活動(dòng)要求:
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周一課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球練習(xí),推擋練習(xí)、接發(fā)球練習(xí)和移動(dòng)練習(xí),從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落球點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
七、安全措施:
1.教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到活動(dòng)前點(diǎn)名,下課集中報(bào)到,不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。
2.學(xué)生分組活動(dòng)時(shí),教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時(shí)掌握動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理,教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3.課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運(yùn)動(dòng)受傷。
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 2
一.活動(dòng)目的
為慶祝"十一"全運(yùn)會(huì)的到來,以及國慶節(jié)的喜悅,我們山東中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生羽毛球協(xié)會(huì)特此響應(yīng)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)關(guān)于第四屆科技文節(jié)的.號召,舉辦"激情飛揚(yáng)"羽毛球比賽
二.活動(dòng)名稱
"激情飛揚(yáng)"羽毛球比賽
三.活動(dòng)地點(diǎn)
山東中醫(yī)藥大學(xué)體育館
四.活動(dòng)時(shí)間
1.報(bào)名十月下旬
2.比賽十一月上旬
五.活動(dòng)范圍:
全體在校學(xué)生
六.比賽項(xiàng)目:
男子單打女子單打混合雙打
七.活動(dòng)流程
1.遞交申請書
2.待批準(zhǔn)后,進(jìn)行宣傳(海報(bào)宣傳為主,由宣調(diào)部負(fù)責(zé))
3.報(bào)名分組(由于場地費(fèi)過高,且羽毛球損耗量大,對非會(huì)員收一定費(fèi)用)
4.正式比賽
5.比賽結(jié)束后開總作總結(jié)會(huì)議
八.比賽安排
1.工作人員提前整理場地,并有負(fù)責(zé)人安排裁判員
2.參賽者提前15分鐘入場,聽工作人員的安排
3.比賽開始后,裁判員負(fù)責(zé)執(zhí)裁,并簡單向參賽者介紹比賽規(guī)則
4.比賽結(jié)束后,工作人員負(fù)責(zé)整理場地
5.堆比賽結(jié)果進(jìn)行整理,并張貼喜報(bào)
九.比賽相關(guān)事宜
1.選手需提前15分鐘到體育館,憑簽入場
2.場館內(nèi)要保持好良好秩序
3.裁判員必須秉承"公平·公正"的原則,做到"友誼第一,比賽第二"
4.參賽選手需聽從裁判的判罰
十.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
單打{男,女}:一等獎(jiǎng)三名二等獎(jiǎng)五名三等獎(jiǎng)八名
混雙:一等獎(jiǎng)三組二等獎(jiǎng)五組三等獎(jiǎng)八組
十一.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
包館費(fèi)用預(yù)計(jì):500元
羽毛球費(fèi)用預(yù)計(jì):15×10=150元
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 3
羽毛球教學(xué)目的在于豐富學(xué)生的生活,加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉與團(tuán)隊(duì)合作的意識。
一、基本情況:
根據(jù)自愿報(bào)名參加的原則,共16人報(bào)名參加羽毛球興趣小組活動(dòng),其中女生8人,男生8人,通過初步了解,絕大部分學(xué)生對羽毛球興趣濃厚,身體協(xié)調(diào)性好,有一定的意志力,心理素質(zhì)較好。通過訓(xùn)練,可以增強(qiáng)他們的素質(zhì),陶冶心理。能以良好心態(tài)去面對學(xué)習(xí)生活中的問題。
二、活動(dòng)目的:
1、增強(qiáng)體質(zhì),掌握基本的體育健康知識和運(yùn)動(dòng)技能。
2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。
3、具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)與人合作交往的團(tuán)隊(duì)精神。
4、提高對個(gè)人、集體健康的.責(zé)任感和使命感,形成健康的生活方式。
5、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極樂觀的生活態(tài)度。
三、活動(dòng)措施:
1、反復(fù)強(qiáng)調(diào)參加活動(dòng)的安全事項(xiàng),以及運(yùn)動(dòng)器材的保護(hù)使用。
2、保證活動(dòng)時(shí)間正常開展,強(qiáng)化紀(jì)律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。
3、羽毛球作為一項(xiàng)娛樂活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)合作精神、進(jìn)取精神,堅(jiān)忍不拔的意志力培養(yǎng),在運(yùn)動(dòng)中,團(tuán)結(jié)、合作、活潑,心理素質(zhì),同時(shí)得到鍛煉。
4、每項(xiàng)訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練,掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng),并滲透相關(guān)知識,拓寬知識面。
四、活動(dòng)安排:
1、認(rèn)識場地,學(xué)習(xí)握拍方法。
2、基本步伐教學(xué),接球要領(lǐng)訓(xùn)練,反手去擊球動(dòng)作。
3、發(fā)球訓(xùn)練、練習(xí)發(fā)高球遠(yuǎn)球,規(guī)定目標(biāo)和區(qū)域準(zhǔn)確發(fā)球。
4、訓(xùn)練低手去擊球,反手發(fā)球。
5、打高遠(yuǎn)球技術(shù),培養(yǎng)練習(xí)中的思維能力。
6、鞏固復(fù)習(xí)握拍動(dòng)作,發(fā)接高遠(yuǎn)球技術(shù)及發(fā)、接高遠(yuǎn)球動(dòng)作。
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 4
一、指導(dǎo)思想
羽毛球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。羽毛球運(yùn)動(dòng),占用場地少、器材簡單、運(yùn)動(dòng)量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂又可健身;對個(gè)人來說,運(yùn)動(dòng)壽命又長,也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)方式
采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決羽毛球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序:確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)(個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,總結(jié)、評價(jià)。
三.教學(xué)措施
1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識,分析羽毛球技術(shù)原理,形成對正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識。
2.將學(xué)生按異質(zhì)原則分成若干組,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有羽毛球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,
以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3.羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與羽毛球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。
三、訓(xùn)練要求:
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的`興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識,提高運(yùn)動(dòng)能力和各項(xiàng)身體身體素質(zhì),掌握中后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。
四、組織安排:
成立訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
五、訓(xùn)練任務(wù)
1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識
2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.參加羽毛球比賽。
六、活動(dòng)時(shí)間
周二、周四每天下午4:50——5:50
周六、周日每天上午9:00——11:00
七、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排:
1.上半年工作安排。
2.下半年工作安排
準(zhǔn)備期:二月份
1.召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,制定制度和訓(xùn)練紀(jì)律。
2.準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
三月份:入門階段,從握拍的方法開始教,以羽毛球球性訓(xùn)練為主。
1.復(fù)習(xí)正、反手握拍法
2.學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
3.學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。四月份:羽毛球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。
1.初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。
2.發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。
3.發(fā)球與接發(fā)球;
4.基本步法訓(xùn)練。
五月份:鞏固基本功訓(xùn)練,鞏固及提高階段
1.進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。
2.復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容。
3.學(xué)習(xí)挑高球(直線)。
4.練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。
七月份:羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用,以賽前訓(xùn)練為主。
1.羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。
2.學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))
3.學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))
4.學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽,可以用多種形式進(jìn)行,以提高比賽成績。
5.訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 5
一、活動(dòng)主題
“羽”你同行,其樂無窮
二、活動(dòng)目的
進(jìn)入學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭以來,我們雖然一起舉辦了不少活動(dòng)并參與到了其中,但是并沒有能夠真正地好好交流溝通,感覺大家就對自己部門的人比較熟,而與其他人缺乏交流。另外,大家平時(shí)也沒什么機(jī)會(huì)聚在一起好好談?wù)劻牧模瑢Ρ舜说牧私鈱?shí)在不多。所以,就想通過這次的羽毛球比賽活動(dòng)來給大家提供一個(gè)交流溝通,展現(xiàn)自我以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的平臺,同時(shí)也想通過這次活動(dòng)來增強(qiáng)我們學(xué)生會(huì)的凝聚力,豐富大家的課余生活以及增進(jìn)彼此的友誼。
三、活動(dòng)宗旨
娛樂,開心,團(tuán)結(jié),協(xié)作
四、活動(dòng)舉辦方
管理技術(shù)學(xué)院會(huì)計(jì)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
五、參賽對象
全體會(huì)計(jì)系學(xué)生會(huì)成員
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月21日星期五,晚上18:30——20:00
七、活動(dòng)地點(diǎn)
校體育館二樓羽毛球場地
八、賽前準(zhǔn)備
1、確定隊(duì)伍:準(zhǔn)備36個(gè)便簽,分別寫上6個(gè)1,2,3,4,5,6等號碼,先從中取出1~6以及另外3個(gè)不同號碼共9個(gè)便簽讓男生輪流抽取,然后女生就從另外的27個(gè)便簽中任意抽取,他們抽到的號碼就是他們所在的隊(duì)伍,最后,將每支隊(duì)伍的成員做好登記。這樣就將全體成員分成了6個(gè)隊(duì)伍,且每支隊(duì)伍確保至少有一位男生。
2、確定隊(duì)長:每支隊(duì)伍需推選出一名隊(duì)長,隊(duì)長主要負(fù)責(zé)聯(lián)系負(fù)責(zé)人和隊(duì)員,以及比賽過程中的抽簽。如果有事的話,負(fù)責(zé)人會(huì)先通知給隊(duì)長,然后由隊(duì)長通知給其隊(duì)員。所以,隊(duì)長一定要把問題弄清楚了,然后及時(shí)向隊(duì)員傳遞信息。另外,隊(duì)長要在比賽當(dāng)天提前到場抽簽以及通知其隊(duì)員要按時(shí)到場。
3、確定參賽方式:每支隊(duì)伍要選出三支雙打的隊(duì)伍組合,其中至少要有一支混雙隊(duì)伍組合,且必須保證每名隊(duì)員都得上場比賽。每支隊(duì)伍的隊(duì)長要在4月18日之前將最終確定好的組合名單交給負(fù)責(zé)人。
4、確定工作人員:需要主裁判和副裁判若干名,每個(gè)場地需主裁判和副裁判各一名。主裁判主要負(fù)責(zé)判決和記錄得分情況,并且要在每輪比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分以及將總比分公開到晉級公布板上;副裁判主要是協(xié)助主裁判以及通知即將進(jìn)行下一場比賽的人員,保證比賽能夠順暢的進(jìn)行。
九、比賽規(guī)則
鑒于這次活動(dòng)并非正規(guī)比賽,只是為了娛樂,加強(qiáng)溝通,而且可能好多人都不了解詳細(xì)的比賽規(guī)則,所以此次活動(dòng)大家只需遵守最基本的規(guī)則:
1、發(fā)球時(shí),人要站在己方發(fā)球線以后,擊球后,球要經(jīng)過網(wǎng)的上方落到對方的發(fā)球線以后并且不能超出界線。單打時(shí)以外底線和內(nèi)邊線為界,雙打是以內(nèi)底線和外邊線為界。
2、賽前由雙方隊(duì)長猜拳來決定發(fā)球權(quán),一局決勝負(fù),勝方的每支隊(duì)伍組合都擁有發(fā)球權(quán)。比賽過程中則由得分方發(fā)球。
3、比賽過程中要嚴(yán)格服從裁判的判決。
十、比賽流程
全部比賽將分三輪來進(jìn)行
1、預(yù)賽:6支隊(duì)伍抽簽逐對進(jìn)行比賽。該輪采用一局制,每局11球,誰先勝11個(gè)球即獲勝方,然后每支隊(duì)伍累計(jì)比分,總分高者獲勝,若總比分相同,則取決于獲勝局?jǐn)?shù),獲勝局?jǐn)?shù)多者最終勝出。這樣就會(huì)有三支隊(duì)伍直接晉級,然后從失敗的隊(duì)伍中選出一個(gè)總比分最高的隊(duì)伍復(fù)活晉級,若出現(xiàn)總比分相同的`情況則取決于混雙的比分。
2、復(fù)賽:晉級的四支隊(duì)伍抽簽逐對進(jìn)行比賽。本輪采用一局制,每局11球,累計(jì)比分,總比分高的隊(duì)伍獲勝,若總分相等則取決于獲勝局?jǐn)?shù),獲勝局?jǐn)?shù)多者最終勝出。這樣就會(huì)有兩支隊(duì)伍勝出并進(jìn)行最終的決賽。
3、決賽:最后的兩支隊(duì)伍進(jìn)行比賽,本輪采用三局兩勝制,每局7個(gè)球,獲勝次數(shù)多的隊(duì)伍獲勝。
本次比賽只設(shè)有一個(gè)團(tuán)體獎(jiǎng),那就是最終獲勝的隊(duì)伍,然后會(huì)給獲勝隊(duì)伍的每名成員頒發(fā)獎(jiǎng)品。可能只會(huì)是一些小禮品,但是我覺得獎(jiǎng)品倒是其次,重要的是大家一起拼搏努力的過程,以及在這個(gè)過程中的享受。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
租一小時(shí)的兩個(gè)場地30元。
打印計(jì)分表2.4元。
購買獎(jiǎng)品27.5元。
合計(jì):30+2.4+27.5=59.9元。
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 6
作為一項(xiàng)受歡迎的球類運(yùn)動(dòng),羽毛球自誕生以來就備受關(guān)注,每年都有大量的人加入羽毛球社團(tuán),參與到各種各樣的比賽中。然而,在羽毛球社團(tuán)的日常運(yùn)動(dòng)中,維持長期參與的活力和效果卻十分不易。因此,我們需要一個(gè)科學(xué)合理的活動(dòng)計(jì)劃和教案,來提高羽毛球社團(tuán)活動(dòng)的參與度和效果。
一、活動(dòng)計(jì)劃
1.定義目標(biāo):明確每個(gè)學(xué)期開展羽毛球社團(tuán)的目標(biāo),例如:提高技術(shù)水平、增強(qiáng)身體素質(zhì)、加強(qiáng)社交和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等。
2.設(shè)定計(jì)劃:制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃,包括每周的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練時(shí)間和進(jìn)度目標(biāo)。此外,計(jì)劃還應(yīng)該包括具體的比賽安排,例如校內(nèi)比賽或校外賽事等。
3.邀請專業(yè)人士:定期邀請羽毛球界的專業(yè)人士進(jìn)行指導(dǎo),為社團(tuán)成員提供更加專業(yè)的技術(shù)培訓(xùn)和建議。
4.加強(qiáng)社交:在比賽中加強(qiáng)隊(duì)伍的互動(dòng)和溝通,推行“友誼第一,比賽第二”的`理念,增進(jìn)隊(duì)員間的相互了解和信任。
5.提高動(dòng)員力度:在每個(gè)學(xué)期初,社團(tuán)管理員可以通過社交平臺和班級通訊錄進(jìn)行動(dòng)員,向全校學(xué)生廣泛宣傳和招募新成員,提高羽毛球社團(tuán)的知名度和參與度。
6.定期會(huì)議:定期召開會(huì)議,聽取大家的建議和意見,及時(shí)糾正問題和提高整體水平。
二、教案
1.入門課程:在訓(xùn)練前,第一節(jié)課應(yīng)當(dāng)是入門課程,介紹規(guī)則、技術(shù)基礎(chǔ)、安全知識等內(nèi)容,確保新成員能夠快速適應(yīng)羽毛球運(yùn)動(dòng)的環(huán)境。
2.分層授課:根據(jù)新老隊(duì)員的水平差異,可將隊(duì)員分為初級班、中級班和高級班,分別進(jìn)行不同程度的技術(shù)培訓(xùn)。同時(shí),每次訓(xùn)練前先安排適當(dāng)?shù)臒嵘韯?dòng)作,確保身體狀況的良好。
3.動(dòng)作講解:針對不同的動(dòng)作講解和示范,通過口頭和實(shí)際操作的方式,讓隊(duì)員們能夠更好地理解并應(yīng)用于實(shí)踐中。
4.多角度訓(xùn)練:除了各種基礎(chǔ)動(dòng)作的落地訓(xùn)練,還可以安排多人對抗、交叉練習(xí)等不同角度的訓(xùn)練,增加技術(shù)細(xì)節(jié)的練習(xí)和運(yùn)用。
5.案例分享:在訓(xùn)練中,通過分享成功案例和失敗案例的經(jīng)驗(yàn),讓隊(duì)員們能夠吸收更多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),從而更好地提高自己的實(shí)際應(yīng)用能力。
6.訓(xùn)練復(fù)盤:每次訓(xùn)練結(jié)束時(shí),可以對這次訓(xùn)練進(jìn)行復(fù)盤總結(jié),記錄下各種細(xì)節(jié)和問題,并指導(dǎo)隊(duì)員對這些問題進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
通過合理的活動(dòng)計(jì)劃和教案組合,羽毛球社團(tuán)可以更好地達(dá)成既定目標(biāo),提高成員的參與度和活力。希望每一個(gè)羽毛球社團(tuán)能夠因此而變得更加強(qiáng)大、有力,為全體成員帶來更多的收獲。
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 7
一、指導(dǎo)思想
通過羽毛球社團(tuán)活動(dòng)普及羽毛球運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)水平;豐富學(xué)生的文體生活;培養(yǎng)羽毛球愛好者。
二、活動(dòng)的任務(wù)
、偌訌(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體各器官的機(jī)能。
、趯W(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識,技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,為不斷提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平打好基礎(chǔ)。
、蹫橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)的普及和提高培養(yǎng)骨干。
、苓M(jìn)行思想品德教育培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)時(shí)間:
本學(xué)期從20xx年3月18日(農(nóng)歷二月初七,星期一)開始學(xué)習(xí)羽毛球,直到20xx年6月底課程結(jié)束,現(xiàn)將本學(xué)期的羽毛球社團(tuán)工作安排如下:
四、各月份主要工作安排
三月份:
1、檢查的器材;
2、檢查學(xué)生對羽毛球的熟悉程度;
3、教學(xué)生正確握拍的姿勢;
4、學(xué)習(xí)正確的引拍動(dòng)作;
5、顛球練習(xí),掌握球性;
6、介紹發(fā)球的幾種方法,重點(diǎn)學(xué)習(xí)下手發(fā)高遠(yuǎn)球;
7、觀看教學(xué)視頻,加強(qiáng)學(xué)生對羽毛球的認(rèn)識;
8、復(fù)習(xí)鞏固前面所學(xué)的內(nèi)容;
9、學(xué)習(xí)羽毛球的規(guī)則;
四月份:
1、學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球步法;
2、學(xué)習(xí)擊高(平)遠(yuǎn)球以及該怎樣接發(fā)球;
3、復(fù)習(xí)鞏固下手發(fā)高遠(yuǎn)球和正確的引拍動(dòng)作;
4、觀看教學(xué)視頻和教學(xué)視頻比賽;
5、發(fā)球的'考核;
五月份:
1、復(fù)習(xí)鞏固正手擊高遠(yuǎn)球;
2、復(fù)習(xí)鞏固擊高遠(yuǎn)球步法;
3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前球的上網(wǎng)步法;
4、考核正手擊高遠(yuǎn)球;
5、讓學(xué)生進(jìn)行單雙打比賽,熟悉羽毛球的比賽制度和流程以及注意事項(xiàng);
六月份:
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容知識;
2、將學(xué)的知識全面進(jìn)行考核;
3、組織羽毛球比賽;
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 8
一、社團(tuán)宗旨
鍛煉身體,強(qiáng)健體魄。普及羽毛球知識,弘揚(yáng)羽毛球文化,培養(yǎng)體育精神,豐富一中文化生活
二、招新要求
1.社員必須按時(shí)完成校內(nèi)作業(yè),在不影響學(xué)業(yè)的情況下參加社團(tuán)活動(dòng)。
2.熱愛體育運(yùn)動(dòng),有合作精神和團(tuán)體榮譽(yù)感
3.愿意并積極參加社團(tuán)活動(dòng),盡量不遲到早退(對于無故不參加社活動(dòng)、多次無故遲到早退者將記錄甚至責(zé)令退社)
三、短期及中長期計(jì)劃
第一階段
1.建立羽毛球社團(tuán),確定社團(tuán)名稱和Logo,確定指導(dǎo)老師
2.招收社團(tuán)新成員
3.確立社團(tuán)其他職務(wù)人選及崗位職責(zé)
第二階段
1.在社團(tuán)初具規(guī)模之后,向?qū)W校申請羽毛球運(yùn)動(dòng)器具及活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的提供
2.嘗試開展首次社團(tuán)活動(dòng):
3.申請學(xué)校體育館的修繕和改造,爭取在半年內(nèi)完成對體育館的改造。
第三階段
1.每星期定期舉行社員活動(dòng)并定期邀請老師或教練指導(dǎo)社員活動(dòng):
1)羽毛球常規(guī)訓(xùn)練
2)社員羽毛球比拼
3)羽毛球比賽新聞和羽球知識交流
4)條件允許的情況下,開展校際爭霸賽
2.定期舉行校內(nèi)羽毛球公開賽,積極邀請非社員同學(xué)及老師參加,并努力提升社員整體羽毛球水平
3.進(jìn)一步提升一中羽毛球社團(tuán)的知名度:
1)校內(nèi)張貼宣傳海報(bào)
2)老社員積極宣傳并發(fā)展新社員
3)利用《一中一月》、一中貼吧等多種媒體方式加大宣傳
四、備注
1.關(guān)于羽毛球社團(tuán)的`發(fā)展前景
羽毛球是一項(xiàng)大眾運(yùn)動(dòng),對身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)要求不高,對全校大部分學(xué)生都是一個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此,一中羽毛球社團(tuán)發(fā)展前景勢必一片大好。學(xué)校應(yīng)大力支持社團(tuán)發(fā)展。社團(tuán)建立初期面臨一大難題,一中校內(nèi)羽毛球的硬件設(shè)施十分匱乏,社團(tuán)缺乏吸引力,校方盡快改善該方面現(xiàn)狀,建議大致如下:
1)大力支持并努力提升硬件設(shè)施,加快場地建設(shè),提供必要的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
2)對于社團(tuán)活動(dòng)和社員盡量持支持和諒解態(tài)度
3)努力幫助社團(tuán)改變部分學(xué)生、老師及家長對于社團(tuán)活動(dòng)的不理解和質(zhì)疑,徹底改變參加社團(tuán)活動(dòng)就會(huì)影響學(xué)業(yè)的錯(cuò)誤觀念
2.關(guān)于一中體育館的改造
建議首先改善室內(nèi)通風(fēng)及屋頂漏水問題,之后鋪設(shè)木地板,平時(shí)用作羽毛球場地,必要時(shí)可以用作室內(nèi)籃球場和大型活動(dòng)的場所。
體育館的運(yùn)作模式有兩種可供參考。
1)將體育館外包,由承包商進(jìn)行館內(nèi)管理,校內(nèi)各社團(tuán)提前申請使用體育館。
2)體育館由校方或本社團(tuán)管理,由社團(tuán)成員來進(jìn)行館內(nèi)清理和維護(hù),活動(dòng)的開展由各方協(xié)商決定。
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 9
新的學(xué)期新的開始,回顧過去,展望未來。我覺得羽毛球社團(tuán)在20xx年的各項(xiàng)工作中總體上做的還不錯(cuò),會(huì)員們都積極參與、支持協(xié)會(huì)的日常活動(dòng)。但是,美中還是有點(diǎn)不足,那就是每次社團(tuán)上課的時(shí)候,總是會(huì)有幾個(gè)學(xué)員不會(huì)來上課。
因此,在20xx年新的一學(xué)期里,我希望協(xié)會(huì)里的每個(gè)部門能夠盡到本部門的職責(zé),督促每個(gè)學(xué)員,盡量做到每次上課每個(gè)學(xué)員都能夠按時(shí)來上課。上課的時(shí)候每個(gè)學(xué)員都認(rèn)真聽講,學(xué)好教練教的每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),做到一定時(shí)間后,每個(gè)學(xué)員都能夠達(dá)到一定的水平。最后,我希望羽毛球社團(tuán)在新的學(xué)期里能夠做的更好,協(xié)會(huì)的各種活動(dòng)能夠圓滿完成。當(dāng)然,協(xié)會(huì)在新的一年也制定了一些基本的工作計(jì)劃:
一、做好協(xié)會(huì)的常規(guī)活動(dòng)
繼續(xù)開展日常的活動(dòng),加強(qiáng)會(huì)員之間的交流,促進(jìn)會(huì)員羽毛球技術(shù)的提高,在延續(xù)以前活動(dòng)的基礎(chǔ)上,多多開展會(huì)員之間的比賽。針對這一學(xué)期時(shí)間的短暫性,有目的的開展活動(dòng),促進(jìn)會(huì)員們綜合素質(zhì)的提高。
1、對社員做一個(gè)理論上的培訓(xùn)。具體的措施有:找一些關(guān)于羽毛球規(guī)則的視頻讓大家學(xué)習(xí),并請教練來進(jìn)行詳細(xì)講解。
2、在第一點(diǎn)的基礎(chǔ)上對社員進(jìn)行基本動(dòng)作的培訓(xùn)。具體的措施有:在體育館讓教練來教社員基本功,并可以進(jìn)行小組間的競賽。學(xué)得好的可做些適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。
3、在第二點(diǎn)的基礎(chǔ)上可在社團(tuán)內(nèi)組織競賽,讓大家知道自己的水平怎么樣,并且由社團(tuán)的相關(guān)人員對每次比賽的'成績做相關(guān)的記錄,對成績不是很理想的會(huì)員在平常的訓(xùn)練中多關(guān)注點(diǎn)。
4、當(dāng)每個(gè)人的水平都穩(wěn)定后,可在各學(xué)部之間展開友誼賽,進(jìn)一步提高水平。
5、到這時(shí),已不滿足在校內(nèi)的比賽了,可在社團(tuán)內(nèi)選拔一批技術(shù)好的會(huì)員,代表社團(tuán)出去跟別的學(xué)校開展友誼賽,讓會(huì)員們結(jié)交更多的朋友,相互學(xué)習(xí),來使自己有更一步的提高。
6、社團(tuán)除了訓(xùn)練,還可以搞一些娛樂活動(dòng),來讓會(huì)員們放松一下。具體有:可以開展社團(tuán)文化節(jié),邀請全校的學(xué)生、老師一起來參加。也可以跟別的班級聯(lián)誼出去春游,可以在學(xué)校里出黑板報(bào),來提高社團(tuán)的知名度,使更多的同學(xué)想加入我們協(xié)會(huì)。
二、開展與其他協(xié)會(huì)的特色活動(dòng)
準(zhǔn)備聯(lián)合其他協(xié)會(huì)開展聯(lián)盟趣味活動(dòng),組織其他協(xié)會(huì)的會(huì)員們在一起開展活動(dòng),加強(qiáng)與其他協(xié)會(huì)的交流,給會(huì)員們帶來快樂。
1、準(zhǔn)備社團(tuán)聯(lián)盟晚會(huì)活動(dòng)
在一學(xué)年各個(gè)協(xié)會(huì)活動(dòng)接近尾聲的時(shí)候,社團(tuán)部聯(lián)合學(xué)院各個(gè)協(xié)會(huì),舉辦一年一度的社團(tuán)聯(lián)盟晚會(huì),當(dāng)然,晚會(huì)的內(nèi)容要體現(xiàn)各個(gè)協(xié)會(huì)的特點(diǎn),每個(gè)協(xié)會(huì)都要有自己的特色節(jié)目。所有,在這學(xué)期一開始,協(xié)會(huì)就要積極準(zhǔn)備自己的節(jié)目,發(fā)現(xiàn)有才藝,有表現(xiàn)欲的會(huì)員,積極準(zhǔn)備晚會(huì)活動(dòng)。
2、準(zhǔn)備與其他協(xié)會(huì)聯(lián)誼
在每個(gè)月,協(xié)會(huì)都要組織一次與其他協(xié)會(huì)的聯(lián)誼,可以與其他協(xié)會(huì)一起組織去搞戶外活動(dòng),來增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,讓會(huì)員們認(rèn)識、結(jié)交更多的朋友,增強(qiáng)同學(xué)們的體力。
3、準(zhǔn)備社團(tuán)文化節(jié)
學(xué)院每年都會(huì)有一年一度的社團(tuán)文化節(jié)。因此,到每年的第二個(gè)學(xué)期,協(xié)會(huì)都要積極策劃幾個(gè)節(jié)目。其中,必須要有一場針對全院師生的羽毛球比賽,讓更多的老師、同學(xué)來了解我們羽毛球社團(tuán)
4、國定節(jié)日競賽
每年都有幾個(gè)國定節(jié)日,在這幾個(gè)節(jié)日中,我們協(xié)會(huì)也可以組織只針對我們本協(xié)會(huì)成員的競賽,讓會(huì)員們過一個(gè)快樂又有意義的節(jié)日。
5、寫一份學(xué)期總結(jié)
在每學(xué)期結(jié)束的時(shí)候,讓所有會(huì)員都寫一份學(xué)期總結(jié),總結(jié)一下這學(xué)期,自己在協(xié)會(huì)學(xué)到了什么東西,在接下來的時(shí)間里,自己有什么打算等等。
20xx年,新的開始,羽毛球社團(tuán)將再接再厲,聯(lián)合廣大會(huì)員積極并圓滿做好協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng),完成既定的計(jì)劃,使羽毛球社團(tuán)越做越好,成為學(xué)院一個(gè)優(yōu)秀的社團(tuán)!
羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 10
一、指導(dǎo)小組:
指導(dǎo)組長:陳朕君
指導(dǎo)教師:高陽、王曉軍
二、辦社宗旨:
隨心飛翔,放飛夢想
三、活動(dòng)目的:
豐富校園文化生活,在百忙的學(xué)習(xí)生活中放松緊張的學(xué)習(xí)氣氛。將熱愛羽毛球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)聚在一起,在屬于自己的天空中,鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、同時(shí)也提高同學(xué)們的羽毛球技術(shù),讓同學(xué)有一個(gè)展示自我的舞臺,為同學(xué)提供一個(gè)交流的平臺。
四、活動(dòng)方式:
以學(xué)習(xí)和練習(xí)及比賽為主,培養(yǎng)大家對羽毛球的熱情。
五、活動(dòng)時(shí)間:
每周二下午課外活動(dòng)。
六、活動(dòng)地點(diǎn):校羽毛球場。
七、社團(tuán)成員基本義務(wù):
1、自覺遵守社團(tuán)章程,執(zhí)行社團(tuán)管理機(jī)構(gòu)審批的決議。
2、服從社團(tuán)組織領(lǐng)導(dǎo),維護(hù)社團(tuán)聲譽(yù)。
3、積極參加社團(tuán)發(fā)起的各項(xiàng)活動(dòng)。
八、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。本學(xué)期通過每周二的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng),學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點(diǎn)球感也沒有,水平是參差不齊的。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會(huì)控制球到能熟練控制球,從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的訓(xùn)練模式。
九、所需器材:
羽毛球場兩塊、羽毛球拍10副,羽毛球10筒。
十、社團(tuán)理解:
羽毛球不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),除了能增強(qiáng)體質(zhì),也培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)互助的精神,開辦這個(gè)社團(tuán)正是出于我們對羽毛球的一份執(zhí)著與熱愛,懷著對羽毛球的這份美好的憧憬,我們希望有更多像我們這樣的`羽毛球愛好者參與進(jìn)來,為一些志同道合的學(xué)生提供一個(gè)交流和施展才華的平臺,營造一個(gè)良好的校園文化氛圍,在其中也許并不是每個(gè)人都對羽毛球有著如此強(qiáng)烈的愛好,但既然融入了其中,就讓羽毛球?qū)⒋蠹胰谌肫渲,去盡情的享受羽毛球給你帶來的無窮樂趣吧!
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