小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇)
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案可以對一個行動明確一個大概的方向。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編整理的小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇),歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇)1
一、活動目的
為進(jìn)一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽,增強各班級之間的相互聯(lián)系,陶冶學(xué)生的高尚情操,展示各自體育才華,發(fā)揚團(tuán)隊精神,增強組織凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育鍛煉的.激情,不斷提高自身全面素質(zhì),推動校園精神文明建設(shè)。
二、活動宗旨
團(tuán)結(jié)奮進(jìn),運動健康。
三、活動時間
四、活動地點
學(xué)校大操場。(五年級:西北角;四年級:西南角;三年級東南角;二年級:東北角;一年級操場中間。)
五、活動人員
1-5年級,以班級為單位,在本年級內(nèi)評比;每班男、女生各15-20人,條件允許,可以鼓勵各班學(xué)生最大參與面。
六、組織人員安排
裁判由各級部主任組織本年級組內(nèi)有關(guān)人員,如果不明規(guī)則時可提前請教體育教師及相關(guān)人員(五年級xx主要負(fù)責(zé);四年級xx主要負(fù)責(zé);三年級xx主要負(fù)責(zé),xx協(xié)助;二年級xx主要負(fù)責(zé),xx協(xié)助;一年級xx主要負(fù)責(zé),協(xié)助)。
七、活動規(guī)則(僅供參考)
1.每班派2個比賽監(jiān)督員,清點對方人員、人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
2.比賽時,在操場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。
3.各班要認(rèn)真組織,其他拉拉隊員必須站在場地限制線外,不得進(jìn)入拔河場地內(nèi),否則以作弊處理。
4.比賽方法:
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
(2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委員或班主任抽簽決定。
(3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進(jìn)行三輪淘汰賽,最終勝利的三只隊伍進(jìn)入半決賽。
(4)復(fù)活賽:淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍,由體育委員進(jìn)行抽簽分組進(jìn)行循環(huán)賽,每隊按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,以獲勝次數(shù)的多少決出五、六名,獲勝次數(shù)最多的一支隊伍進(jìn)入半決賽。(若出現(xiàn)三支隊伍各勝一次情況,則由體育委員抽簽得出晉級隊伍,剩余兩支隊伍決出五、六名)
(5)半決賽:四支隊伍由體育委員進(jìn)行抽簽分組,每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,獲勝的兩支隊伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。
(6)決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
八、有關(guān)要求:
1.賽前準(zhǔn)備情況。各年級組在拔河賽前指導(dǎo)與訓(xùn)練準(zhǔn)備充分,思想認(rèn)識程度要到位。
2.組織紀(jì)律。要求各年級組內(nèi)觀看的學(xué)生位置固定,禁止在操場內(nèi)亂跑;可以為參賽的班級加油,但不能吵鬧、喧嘩。
3.比賽程序。各年級組的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密,不要雜亂無章浪費時間。相關(guān)人員提前準(zhǔn)備好拔河繩、哨子、白灰或膠帶等。
4.安全問題。賽前、賽中各年級組應(yīng)提前預(yù)測學(xué)生的安全問題,做到萬無一失。安排本年級非班主任到各班協(xié)助組織。
5.賽后組織。各年級組比賽完成后,整隊有秩序?qū)㈥犖閹С觥?/p>
6.每級部要決出所有名次排名后報政教處,量化計入班級積分。
小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇)2
為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx修訂)》精神,切實關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo),培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動主題
關(guān)注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內(nèi)容
1.各學(xué)校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。
2.各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認(rèn)真做好“問題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作,通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業(yè)年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3.各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學(xué)的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4.各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強自我保護(hù)意識,珍惜美好的青春時光。
四、活動要求
、.加強領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的`責(zé)任感認(rèn)真開展好各項活動,切實加強組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定實施方案,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確;顒咏】涤行蜷_展。
、.突出重點,廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容,及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
、.認(rèn)真總結(jié),嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機,對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結(jié)經(jīng)驗做法,認(rèn)真反思工作不足,促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將活動總結(jié)和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:x。各學(xué)校對此項工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知,希即執(zhí)行。
小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇)3
一、教學(xué)目的:
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自我,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的'困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
1、引言:我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)當(dāng)如何對待
B、小花是怎樣對待跳繩失利的
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自我的不良情緒呢
A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理
師:王小燕愛生氣好不好為什么
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。……
議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會樹立自信心
1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡
生:過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……
師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒有
生:在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你明白丁丁是個什么樣的孩子
生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理
生:在做事之前,就認(rèn)為自我不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自我,樹立自信。
小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇)4
【活動目標(biāo)】
1.通過學(xué)生討論、交流,讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處,逐漸愛上學(xué)校生活。
2.通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比,讓學(xué)生從情感上認(rèn)識到自己長大了。
3.在游戲的過程中,讓學(xué)生體驗與同伴相處的快樂。
【活動設(shè)想】
“背起書包上學(xué)去”對每一名小學(xué)生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了,新的任務(wù)也到來了。作為一名小學(xué),他要慢慢學(xué)會料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,發(fā)揮更大的自主性,通過活動,幫助一年級小學(xué)生更了解、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活。
【活動過程】
一、熱身運動:歡樂蹦蹦跳
1、師:(伴隨著舒緩的音樂)——小鳥嘟嘟叫,夸我起得早,背上我的小書包,來到新學(xué)校。校園里,五彩繽紛的花兒向我們招手,好象在說:“早上好!”教室里,老師親切的目光把我們帶入知識的海洋,盡情地遨游,多快樂呀!就讓我們先來做個游戲“歡樂蹦蹦跳”。
(游戲規(guī)則:老師先說“歡樂蹦蹦跳”,學(xué)生齊說“誰來跳”,老師根據(jù)學(xué)生的性別、衣服等特征,邀請符合條件的學(xué)生起身跳一跳,可循環(huán)進(jìn)行多次)
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:女生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:男生跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:穿紅衣服的跳
師:歡樂蹦蹦跳
生:誰來跳?
師:扎辮子的跳
二、討論學(xué)校與幼兒園的不同
1、師:學(xué)校的生活讓我們這么快樂,不過第一天來上學(xué),有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣,就讓我們來看看大家的開學(xué)鏡頭。
(播放一年級新生的錄象)
2、師:錄象中,有的小朋友笑聲不斷,而有的小朋友卻嘟囔著小嘴,拉著爸爸媽媽的手,不愿離開,王老師想問問你們,開學(xué)第一天,你有什么樣的感受呢。
(生交流)
3、師:小朋友都很踴躍,與其他人分享了自己的開學(xué)感受,現(xiàn)在開學(xué)已經(jīng)快一個月了,你們覺得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢?先小組討論,我們再交流(小組討論,然后交流)
4、大家觀察得很仔細(xì),小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方,從陌生到熟悉,慢慢適應(yīng)小學(xué)
的生活,也開始喜歡這里的生活了,一定有開心的事情。
5、師:你覺得在小學(xué)里最開心的是什么事情呢?
(最后點到交到了許多的朋友)
6、師:能不能向大家介紹自己的好朋友呢?
(請學(xué)生上臺發(fā)言,講講朋友的特點)
三、交朋友
1、師:原來我們大家有了這么多的朋友,能說一說你們是怎樣交到朋友的.呢?(生交流)
2、師:小朋友說得真好,我們可以用各種各樣的方法交到朋友,只要你真心地對待別人,我們每個人都會成為好朋友。
四、雞蛋pk賽
1、師:有朋友的感覺真好,你幫助我,我?guī)椭,我們在一起真快樂。就讓我們一起來做個游戲——雞蛋pk賽。
(游戲規(guī)則:全體小朋友蹲下,是一個小雞蛋,石頭剪刀布,勝利的人半蹲,變小雞——直立,變母雞——飛到臺上來,變鳳凰。)
四、小結(jié)
師:剛才同伴之間的游戲開心嗎?雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程,在老師和爸爸媽媽的悉心呵護(hù)下,在同伴的互幫互助下,我們一定會茁壯成長。相信以后的校園生活,一定會讓我們更快樂!
小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇)5
一、活動目的:
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的`揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、活動內(nèi)容:
本次班會分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、活動準(zhǔn)備:
1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船?;
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準(zhǔn)備:正反方各四人,辯詞事先準(zhǔn)備好;
5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準(zhǔn)備外放機一臺。
小學(xué)心理健康方案范文(通用6篇)6
一、活動方案的設(shè)計思路:
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案,在活動中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。
二、活動目的':
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動對象:
主要針對小學(xué)高年級的學(xué)生。
四、活動準(zhǔn)備:
學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動過程:
(一)談話揭題本節(jié)課的活動主題。
共同探討兩個詞語:“快樂”和“煩惱”分別將快樂和煩惱劃分為四個等級,你屬于哪一個?
師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對人生。
(二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:
1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動)
3、學(xué)生傾訴煩惱:
同學(xué)們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學(xué)和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?
(三)交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看兩個情景短劇,評析是非:(多媒體播放)
丹丹又生氣了;二:明明和亮亮的故事)
2、教師導(dǎo)語:我們看了幾個同學(xué)生氣時的表現(xiàn),請大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼,他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗:丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的?墒,同學(xué)芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?
學(xué)生先說一說,然后老師給出三種丹丹此時的心理反應(yīng),讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹這樣想:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx,她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx,她覺得沒事,不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx,她覺得很快樂。
4、師小結(jié):一個人遇到不順心或不公正的對待時,他心里會想:我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗,體驗快樂:
1、請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……
3、現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”:
現(xiàn)在,大家行動起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗快樂。
六、活動總結(jié):
真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚!
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