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如何制訂期學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)
我們周圍有不少同學(xué)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種被動(dòng)的”差事”。每天該上課的時(shí)候上課，該做作業(yè)的時(shí)候做作業(yè)，老師讓背多少單詞就被多少，讓寫幾道題就寫幾道題。這種看聽話的好學(xué)生，學(xué)習(xí)成績一般不錯(cuò)，但是卻很難有進(jìn)一步的提高，也很難達(dá)到優(yōu)異的程度。以下是小編為大家整理的如何制訂期學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，僅供參考，希望能夠幫助大家。
如何制訂期學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)
方法一:自我比較法
比如，自己以往的數(shù)學(xué)成績都是70分，希望通過努力，這個(gè)學(xué)期期末考試能拿到90分的成績;自己往往在班里排30名，這學(xué)期的目標(biāo)是把名次提前的20名。這些都是用自我比較的方法來設(shè)定目標(biāo)。通過跟自己的比較，能明顯發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步,就能在學(xué)習(xí)中找到成就感。
同學(xué)們要注意,設(shè)定自我比較的目標(biāo),要有一定的梯級(jí).希望期末成績從原來的70分提高到90分,這個(gè)目標(biāo)可以分幾步來實(shí)現(xiàn):
第一次單元考提高到75分以上，期中考試提高到80分以上。這樣，把長期的大目標(biāo)分解成中期和短期的小目標(biāo)，把目標(biāo)變成一把攀登的梯子，我們才可以沿著樓梯一步一步攀登。
方法二:他人參照法
所謂他人參照法,就是在學(xué)習(xí)上為自己找一個(gè)競爭對(duì)手,作為自己的追、趕、超的目標(biāo)。俗話說：下棋找高手。有了一個(gè)勢均力敵的對(duì)手，自己也能在競爭中的激勵(lì)下，不斷取得新的進(jìn)步。
同學(xué)們想一想，你的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么呢?
tips：
學(xué)習(xí)目標(biāo)要適當(dāng)，不能定的太高或太低。目標(biāo)太高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;目標(biāo)太低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。同學(xué)們要仔細(xì)分析自己的學(xué)習(xí)狀況，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
如何制訂期學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)
1、確定學(xué)習(xí)目標(biāo):
明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，包括掌握的知識(shí)、達(dá)到的水平等
2、分塊學(xué)習(xí):
將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為不同的模塊或單元，每次集中精力學(xué)習(xí)一個(gè)模塊，以便更好地理解和掌握知識(shí)。
3、安排時(shí)間:
合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，避免過度疲勞和壓力，適當(dāng)安排休息和娛樂時(shí)間，以保持精神狀態(tài)和效率。
4、制定計(jì)劃:
制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間安排和完成任務(wù)的方法等。
5、實(shí)施計(jì)劃:
按照學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行學(xué)習(xí)任務(wù)，積極學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)
6、評(píng)估和反饋:
定期評(píng)估學(xué)習(xí)進(jìn)度和成果，及時(shí)反饋和調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，以便更好地達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。
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