頂崗實習(xí)月總結(jié)范文大全

轉(zhuǎn)眼間，三年大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學(xué)知識運用于實 踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。2010 年 10 月 15 日我有幸來到合肥華勝泡 沫包裝有限公司行政辦公室實習(xí)。

合肥華勝包裝有限公司始建于 1994 年，注冊資金達到 500 萬，占地面積 16000 平方米，年產(chǎn)值可達 3000 萬。是生產(chǎn)聚苯乙烯泡沫定型產(chǎn)品和泡 沫板材的專業(yè)生產(chǎn)廠家。 目前這家公司已經(jīng)擁有員工 100 多人， 采用先進的大規(guī)模生產(chǎn)設(shè)備， 這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣， 擁有各式成型機， 可以滿足不同客戶 的要求。這家公司主要生產(chǎn)各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫(yī)用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產(chǎn)不同尺寸規(guī)格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據(jù)客戶 要求，大小厚薄任意切割。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知 識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。

剛開始的一段時間里， 對一些工作感到無從下 手，茫然不知所措，上班第一天領(lǐng)導(dǎo)就派給我個師父，讓他對我的實習(xí)進行全程指導(dǎo)。剛上 班時讓我熟悉公司生產(chǎn)已經(jīng)銷售的流程， 暫時沒有分配什么工作給我。 而我身為一個文員實 習(xí)者，首先接觸的應(yīng)該是如何融入工作，該公司處理基本工作業(yè)務(wù)的流程是：首先由銷售人 員去各個有需要潛力的公司進行業(yè)務(wù)洽談， 然后簽訂生產(chǎn)合同。 之后便是業(yè)務(wù)單位根據(jù)自己 的日期需要提前對產(chǎn)品下訂單， 然后交由倉庫進行已有貨物和差額的統(tǒng)計， 再將數(shù)據(jù)交給車 間進行生產(chǎn)， 倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。 幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn)品數(shù)量統(tǒng) 計這塊兒，并每天寫工作總結(jié)。平時也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇，感覺和自己的專業(yè)有些出入。 剛開始進行的是完成培訓(xùn)的工作。 由于感覺和專業(yè)不怎么對口， 所以對于培訓(xùn)便沒有在 意， 總以為這些工作很簡單， 但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了實習(xí)的目的――接觸和融入社 會，以至于后來考核時有點手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點象小學(xué)生都會做的事， 可重復(fù)量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的。 從此以后， 我每天埋頭于 博客和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導(dǎo)，我發(fā)覺和 各位長輩們相處也并不是很難， 他們善于處事， 有很大的包容心， 我也慢慢融入這個大家庭， 這得感謝給位前輩的淳淳教育。

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在華勝包裝有限公司的實習(xí)馬上要接近尾聲了。通過這三個月 的實習(xí)，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進行了簡業(yè)務(wù)單子的處理，真正從課本中走到 了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實業(yè)務(wù)處理的流程，認(rèn)真 觀摩了專家們針對公司各項業(yè)務(wù)的處理， 使我對一個公司的運行模式的認(rèn)識從純理性的上升 到實踐，從實踐中的感性認(rèn)識上升到了更深刻的理性認(rèn)識。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的是中文， 和實際很脫軌， 但是在四年大學(xué)生活中學(xué)到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。 譬如如何 與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著踏實的態(tài)度不斷學(xué)習(xí)，此刻在實習(xí)中我才 真正領(lǐng)悟到”活到老學(xué)到老“的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。 三個月實習(xí)滿后，我?guī)е鴮W(xué)滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那里，我學(xué)會了 下面幾點找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。 在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng) 該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合 工作實際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知 識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉(zhuǎn)化。 只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值， 也只有將理論付諸于實踐才能使理論 得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的 品質(zhì)， 彰顯人的意志。 必須在實際的工作和生活中潛心體會， 并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動性 實習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了 沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng) 造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。 我認(rèn)為大學(xué)生實習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場 選擇的厄運。 我在該公司實習(xí)總結(jié)了五個攻略， 只能智勇雙全， 才能在這個社會中出人頭地。 1、宜主動出擊：找實習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習(xí)機會， 可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習(xí)機會�？商貏e留意正在招聘人選的公司，說 明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習(xí)生替代。 2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤�司所處的行業(yè)大背景及 所申請崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地 表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高 實習(xí)成功率。 3、宜避熱趨冷：尋找實習(xí)單位時，宜避開熱門的實習(xí)單位和實習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公 司，回避熱點信息和實習(xí)高峰期，實習(xí)成功的可能性反而更大。 4、忌免費午餐：實習(xí)生與實習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟 糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習(xí)崗 位， 能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習(xí)生才是對方所需， 而理性考慮到實習(xí)生價值的單位會給予實 習(xí)生更多的鍛煉機會。

5、忌盲目實習(xí)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習(xí)不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累 和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習(xí)在未來求 職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習(xí)弊大于利。

實際上， 實習(xí)只是接觸社會的一個過程， 大學(xué)生實習(xí)的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展， 而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。 在實習(xí)中，我嚴(yán)格按照實習(xí)規(guī)程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學(xué)生，我不會放 松對自己的要求， 我希望用自己一開始的學(xué)習(xí)熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作。 在這次畢 業(yè)實習(xí)期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努 力認(rèn)真。 現(xiàn)在，實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，這次實習(xí)內(nèi)容主要就是文員工作，時間雖然只有三個月，但我獲 益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習(xí)是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識功底深厚 外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟 件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導(dǎo)自己思 考、 調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。 另外， 還必須有較強的應(yīng)變能力、 組織管理能力和堅強的毅力。 其二，此次實習(xí)，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學(xué)生一碗水，自己 就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的 office，但我的師父要求我完成 某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學(xué)的完全不一樣， 這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián) 系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。 再次，此次實習(xí)增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習(xí)，我覺得我表現(xiàn)得還不錯， 許多同學(xué)都認(rèn)為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學(xué)里還是學(xué)到了 不少東西， 只是感覺不到而已。 所以， 我們有就業(yè)危機感是應(yīng)該的， 但不能過于自卑和擔(dān)憂， 否則會妨礙自己的學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。 這就是我本次實習(xí)的所感所想，再次合肥華勝包裝有限公司以及學(xué)校老師對我們?nèi)松��?上的幫助。

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