四年級體育教案

學習階段：水平二

學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學習內(nèi)容：自然地形跑

重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

學習步驟：

一、有趣的隊列練習

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織齊步走的練習

3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習

學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習

2.認真、積極的進行反口令練習

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

教師活動：1.提出游戲"大魚網(wǎng)"的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學為一大組進行游戲

4.教師隨時對游戲進行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習

6.分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑

8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。

9.在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲

2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習

3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領下進行自然地形練習

組織：

三、自主的練習、提高自身素質(zhì)

教師活動：提出素質(zhì)練習的要求，組織素質(zhì)練習。

學生活動：自主的進行

組織：散點隊形

四、放松身體，愉悅身心

放松操：《melody's athm》(伴唱)

組織：學生成四列橫隊集合；成廣播操隊伍散開--走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

課后小結：

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規(guī)練習。2，在進行反口令的練習時可以采用小組間的比賽。3，在進行游戲"貼燒餅"的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：A，小組長的職責。B，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。

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