【導(dǎo)語】體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。小編準備了以下內(nèi)容，供大家參考！
第一課、什么是體育課？為什么要上體育課？
教學(xué)內(nèi)容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標：
明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重點：學(xué)生的認知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程：
一：導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標，步入課堂。
教與學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？
�。�2）學(xué)生作答，教師點評，糾正不足之處。
�。�3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。
注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……
二：基本部分
導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法：
（1）導(dǎo)語；
�。�2）讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。
�。�3）教師觀察學(xué)生討論。
�。�4）學(xué)生總結(jié)，教師評價。
�。�5）讓個別學(xué)生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：
�。�1）坐。俗話說"坐如鐘"。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。
（2）立。俗話說"立如松"。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。
�。�3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結(jié)束部分
�。�1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
�。�2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出"頭"或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。
�。�2）師生共同進行練習。
�。�3）教師進行評價。
�。�3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
第二課、認真上好體育課
教材內(nèi)容：
認真上好體育課
教學(xué)目標：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、課前要求
�。�1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假
�。�2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
�。�1）上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
�。�2）不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習排隊（按座位組數(shù)）
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
第三課：體育常識：游戲是兒童的良師益友
1：引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。
目的：
1、通過本次課的學(xué)習，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
開始部分
一、唱歌：
二、師生問好：
三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：
四、點名；
要求：
1、教師語言要清晰。
2、講解課堂要求任務(wù)。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、游戲是兒童的良師益友。
1、做游戲可以全面鍛煉身體。
2、做游戲可以使大腦靈活。
3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。
4、做游戲可以使心情愉快。
要求：
�、佟W(xué)生認真遵守紀律。
�、�、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
�、邸⒛軌蜃杂X做到無故曠課，遲到，有事要請假。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戲：
�。ㄗナ种福�
規(guī)則：
1、手放平。
2、食指尖必須頂著手掌心。
3、聽到教師口令后才能抓手指。
1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。
2、教師做示范。
3、學(xué)生練習和游戲。
1、學(xué)生認真聽講游戲方法和規(guī)則。
2、學(xué)生練習。
3、學(xué)生進行游戲。
小結(jié)束部分
一、總結(jié)本次課的情況。
二、下課。
第四課：坐、立姿勢
教學(xué)目標：1、認知目標：了解正確的坐、立姿勢，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣。
2、技能目標：發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力
3、情感目標：通過學(xué)習中的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神
教學(xué)內(nèi)容：
體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內(nèi)活動
教學(xué)重點：理解正確坐、立姿勢意義
教學(xué)難點：養(yǎng)成良好的行為習慣
組織教法：
一、導(dǎo)入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學(xué)期體育課安全：
1、必須穿運動鞋上體育課。
2、在條件許可時，應(yīng)穿運動衣褲上體育課。
3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點，準備上課。
5、體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。
6、下課前要整隊，認真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。
教師：同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？
學(xué)生：學(xué)生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。
教師：那好，在老師看來啊，同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài)，個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那？這就是我們本節(jié)課要學(xué)習的，坐、立姿勢。
出示課題：坐、立姿勢（彩色貼紙）
二、傳授新知識
１、教師：教師示范坐立不正確的姿勢，提問學(xué)生是否正確。
學(xué)生：不正確，然后找出錯誤的理由。
教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。
教師：教師講解什么是坐、立姿勢？包括哪些方面的內(nèi)容？
學(xué)生：學(xué)生邊聽教師講解，邊做。
教師：教師個別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯誤
比一比：同學(xué)之間比一比
同學(xué)與老師比一比
相鄰組同學(xué)2人一組互相幫助（照鏡子看看自己做的哪不好）
2、教師總結(jié)
第五課：認真做眼保健操
教學(xué)內(nèi)容：認真做眼保健操
本課的教學(xué)要求：
�。�、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操
２、使學(xué)生知道按摩的*位和動作方法
�。场⑹箤W(xué)生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣
首先這課主要講三個方面的內(nèi)容
�。薄⒀劬槭裁茨芸匆姈|西？
�。�、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？
�。�、眼保健操的動作要領(lǐng)。
第一個內(nèi)容眼睛為什么能看見東西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個清晰的物像，視神經(jīng)把這個物像傳到大腦視覺神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網(wǎng)膜相當于底片，晶狀體相當于鏡頭，在照相機前常常要跟據(jù)人或物的遠近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時性的喪失了松弛的能力，而合遠處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍*位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的*位不準確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎(chǔ)上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的*位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。
第三，眼保健操的動作要領(lǐng)。
準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié)：輕揉目匡角（天應(yīng)*）。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。
第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明*）
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明*，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。
第三節(jié)：按揉面頰（四白*）
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白*，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。
第四節(jié)：按太陽*輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等*）。
兩手拇指分別按太陽*，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節(jié)）。
第六課：游戲中要注意安全
一、指導(dǎo)思想：
小學(xué)生好動，因為天性好動；同時小學(xué)生也無畏，因為他們無知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在游戲中注意安全，在生活中學(xué)會生存、學(xué)會健體，最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、設(shè)計思路：
1、學(xué)生自由分成六個組，并根據(jù)自己的愛好設(shè)計組名、組標、口號。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點采取小組合作探究學(xué)習的方法，先用畫面告知學(xué)生不正當游戲造成的結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測、去討論造成結(jié)果的原因，最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對課進行整合，提高學(xué)生的學(xué)習積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學(xué)習環(huán)境。
三、學(xué)習目標：
1．使學(xué)生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生；
2．通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識，以及互幫互學(xué)，共同提高的良好品德。
四、教學(xué)重點、難點：
游戲時的安全觀念的培養(yǎng)，游戲時具體的安全內(nèi)容掌握。
五、教學(xué)步驟：
1、激發(fā)興趣：同學(xué)們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發(fā)揚不畏強手、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學(xué)們，作為一個中國人你感到自豪嗎？但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運動員受傷的經(jīng)歷）……
2、情境導(dǎo)入：同學(xué)們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個游戲，名稱叫"擊鼓傳筆"（去掉了筆筒的紅色彩筆），音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會，幫老師打開多媒體平臺，看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么？……同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們，一個小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內(nèi)容：《游戲中要注意安全》（出示多媒體課件一）
3、小組合作，探究學(xué)習：
�。�1）分別請六個幸運者上臺為同學(xué)們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么（學(xué)生分別點擊課件二~七）？
�。�2）教師：同學(xué)們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。
（3）教師：同學(xué)們討論得很好，現(xiàn)在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的（出示課件八）
�。�4）教師：同學(xué)們，除了以上這些外，我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢？小組討論舉手發(fā)言。
�。�5）教師：同學(xué)們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們該怎么辦呢？舉手發(fā)言。
�。�6）教師：同學(xué)們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎？能否向他那樣學(xué)會自救？
�。�7）教師：至此，我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了，下面請小博士給我們總結(jié)一下（出示課件九）
4、評價總結(jié)：
�。�1）看課堂競賽表，按得分排出名次。
（2）宣布比賽結(jié)果，進行頒獎儀式。
（3）教師模擬記者采訪，學(xué)生小結(jié)學(xué)習內(nèi)容，評價教師。
�。�4）教師：今天同學(xué)們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課