25米往返跑教學(xué)反思

25米往返跑教學(xué)反思

通過教學(xué)，能讓學(xué)生鍛煉熟悉站立式起跑的技術(shù)動(dòng)作，往返跑的基本能力，發(fā)展學(xué)生的速度身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生對(duì)直線運(yùn)動(dòng)的判斷能力，培養(yǎng)學(xué)生在快速的運(yùn)動(dòng)過程中四肢有機(jī)配合的能力；培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

教學(xué)中的不足：學(xué)生對(duì)直線的判斷能力不足，左右同學(xué)容易出現(xiàn)碰撞的現(xiàn)象，對(duì)體育課上的安全問題造成一定的威脅。以及部分學(xué)生在起跑前幾步頻率不夠，從而出現(xiàn)跑不起來的情況。學(xué)生在跑到終點(diǎn)的時(shí)候很多的都跨大步子，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，影響了自己的最終成績(jī)。

由于四年級(jí)孩子接受語言信息和自身語言表達(dá)能力有限，而對(duì)直觀形象認(rèn)知較快，因此我在第一次上25米往返跑課時(shí) 我注重指導(dǎo)了學(xué)生的起跑，轉(zhuǎn)折跑，途中跑，終點(diǎn)沖刺跑。起跑，讓他們做到站立式起跑動(dòng)作正確，精力集中眼看前方；轉(zhuǎn)折跑，讓他們降低中心小碎步，一腳蹬地快轉(zhuǎn)身；途中跑要他們跑直線；終點(diǎn)沖刺跑要他們做到，加強(qiáng)擺臂快快跑。

經(jīng)過不斷的訓(xùn)練和指導(dǎo)，學(xué)生的起跑、轉(zhuǎn)折跑、終點(diǎn)沖刺跑有了明顯的提高，但是途中跑效果不是很理想，學(xué)生依然做不到跑直線，并且有的學(xué)生能從東邊跑到西邊；有的四個(gè)學(xué)生能擠到一塊，讓人看了心里緊張的要命，生怕他們摔倒；有的還跟著成一條線的跑。為什么學(xué)生跑不成直線？我仔細(xì)觀察了學(xué)生們的跑，哦，原來學(xué)生跑步時(shí)姿勢(shì)不正確，有的頭左右擺，有的低著頭，還有的仰頭朝天跑。找到了原因，我就針對(duì)跑步姿勢(shì)進(jìn)行了指導(dǎo)。經(jīng)過一段時(shí)間的指導(dǎo)，25米往返跑取得了明顯的效果。

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