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做一個善于控制自己不良情緒的教師的教育心得
經(jīng)常會看到一些老師在對待學(xué)生違紀(jì)和犯錯誤時不能容忍,常常因?yàn)榧痹甓棺约旱囊恍┬袨榕e止過火而做錯事。人都是有感情的,或者說在處理問題時不可避免地會帶著個人情緒,知道這些老師對學(xué)生富有很強(qiáng)的責(zé)任心,但是就有那么一些時候情緒失控,導(dǎo)致在具體工作中,也往往會出現(xiàn)情緒戰(zhàn)勝理論的現(xiàn)象,甚至完全情緒化地處理問題。因此,教師在教育過程中學(xué)會控制自己的情緒很重要。情緒失控往往會把事情搞得很糟,輕則使教育過程完全失敗,重則把自己推到非常尷尬的境地。
月有陰晴圓缺,人有喜怒哀樂,但這并不意味著我們是情緒的奴隸,任他支配自己的行為。如果說情緒是奔騰的“洪水”,那么理智就是一道堅(jiān)固的“閘門”。 同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想積極地對待生活,應(yīng)該改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。
教師要學(xué)會控制自己的情緒不僅要明白自我個性的不足,同時還要講究處理問題的方法。
1、學(xué)會冷靜處事。當(dāng)你非常生氣的時候,要及時提醒自己不對事情做出任何處理。此時,你的判斷往往與事實(shí)有偏差,你的語言往往太過激,你做出的結(jié)論往往于事無補(bǔ),所以,要把事情放一放,等平靜下來了,時機(jī)成熟了再作處理。
2、學(xué)會保持沉默。有些事情涉及到多個方面,不是自己單方面決定的,你想冷處理都擺脫不掉,對方的行為讓你特別生氣,此時要咬緊牙關(guān)保持沉默。因?yàn)橐坏┱f話極有可能激化矛盾,不利于問題的解決。
3、學(xué)會暫時不作判斷。單方面的信息有時候是很片面的,只有多方收集信息,使自己全面掌握事情的前因后果,才能準(zhǔn)確判斷,采取有針對性的措施。
4、學(xué)會理清思路。人在情急之下思維往往是混亂的,處理問題是下意識的,為了使問題得到妥善處理,你有必要理一理自己的思路,想一想辦法,等辦法想成熟了,再對問題作出處理,這樣會讓你做到胸有成竹。
學(xué)會控制自己的情緒,是教師成熟的一種表現(xiàn),也是一個自我磨練的重要過程。我們應(yīng)該認(rèn)識到,當(dāng)前的教育環(huán)境發(fā)生了很大的變化,獨(dú)生子女的任性、家長對子女的嬌慣、人們維權(quán)意識的提高,這些都不允許教師在教育過程中情緒化處理問題。我們從事的工作是一種社會事業(yè),只有在國家法律法規(guī)規(guī)定的范圍內(nèi),自己的行為才能受到法律的保護(hù)。否則,只能是自討苦吃,自找麻煩。
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