2022北京冬奧的滿分彩蛋個人心得(精選5篇)
在平日里,心中難免會有一些新的想法,可以記錄在心得體會中,這樣可以記錄我們的思想活動。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的2022北京冬奧的滿分彩蛋個人心得(精選5篇),歡迎閱讀與收藏。
北京冬奧的滿分彩蛋個人心得1
冬青奧會雙冠王,滑雪、越野跑、鋼琴樣樣精通,提前入讀斯坦福的“場外學(xué)霸”,中英雙語流利接受采訪……
對于中國觀眾來說,谷愛凌的名字與她小小年齡卻內(nèi)容豐富的履歷早已算得上是“傳奇故事”。1月31日,谷愛凌讓整個體育世界記住了她的名字:在最著名的國際滑雪職業(yè)賽事之一冬季世界極限運動會上,谷愛凌在兩天之內(nèi)拿下了兩金一銅,還創(chuàng)下了一連串的“第一人”紀(jì)錄:第一位在世界極限運動會奪金的中國運動員、第一位首次參加極限運動會自由式滑雪U型場地比賽便奪金的選手、第一位首次參加冬季極限運動會便帶走2枚金牌的新秀女將。
谷愛凌的母親谷燕是北京人,爸爸是美國人。自稱為“北京姑娘”的她在2021年選擇加入中國國籍。對于代表中國參賽,她感到極其激動,“冬奧會對于中國有很重要的意義,我能夠走上這樣的`舞臺,并且有機會去鼓勵女孩和青少年們參與滑雪,我感到超級幸運!
至于自己成功的秘訣,谷愛凌說道:“訓(xùn)練時,99%都不容易,我訓(xùn)練時假裝比賽,比賽時假裝訓(xùn)練。我每次做動作,都是想好了,如果害怕、不確定,我不會做。有把握,我才會做;┎皇枪ぷ骱痛蛘,滑雪是有創(chuàng)造性的事情,因為我在享受美麗的大自然!
谷愛凌始終表達著一個觀點——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣,對此她十分享受。冠軍、學(xué)霸、模特、寫作、美食、演戲……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時尚也是她非常喜歡的一個行業(yè),“比賽里我的紅色外套就是自己設(shè)計定做的,我特別喜歡。雪板也是聯(lián)名款,上面有我自己的名字,寫了一個‘谷’,感覺有中國范兒,很特別!
北京冬奧的滿分彩蛋個人心得2
擁有自信的力量,不畏懼人言自信,是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子,曾把自我肯定比作"心靈的氧氣",可見其重要性。缺乏自我肯定的人,總覺得自己不夠好,必然會慌慌張張找尋自身的缺點,企圖通過外界對他的評價來確定自己。在這樣的狀態(tài)下,人會變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人,總有一種"沒關(guān)系,車到山前必有路"的安全感。
谷愛凌是單親家庭長大的孩子。很多人會覺得,單親家庭對孩子的成長不利,容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實上,這不過是一部分人的偏見而已。一個人成功與否,并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛凌,從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性,從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點,也促成了她的成功。
其實,我們每個人身上,都有屬于自己的獨特性。很多時候,這些獨特性,恰恰就是我們的價值,也是我們自身的閃光點。自2019年谷愛凌正式代表中國對參賽至今,她在世界極限運動會、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國斯廷博特站比賽、北京冬奧會等各項賽事中,奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽:"天才少女""斯坦福學(xué)霸""時尚界的'新寵"……這些標(biāo)簽并沒有讓她產(chǎn)生思想包袱,她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來,成長中最重要的就是,不要活在別人給你的標(biāo)簽里,活成別人期待的樣子;而是做好自己,做自己所能做到的那個的自己。
有人說,毀掉一個人最快的方式,就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上"孩子氣"、"任性"、"不考慮別人感受"的標(biāo)簽時,你的特點就變成了缺點。缺乏自我肯定的人,會感到自卑,甚至真的變成一個有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上"天才"、"完美"、"學(xué)霸"的標(biāo)簽時,你的特點就消失了。缺乏自我肯定的人,會看不清自己,迷失在他人的期待中。
但是,自我肯定度高的人,同樣可以把"孩子氣"、"任性"定義為"感知力敏銳"、"充滿創(chuàng)造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定義為"即使感到恐懼,也仍然因為熱愛選擇嘗試"。自信的人,就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧,誰也無權(quán)篡改你最寶貴的閃光點。別因為他人的話畏懼不前,相信自己,你的人生,只有自己能定義。
北京冬奧的滿分彩蛋個人心得3
在剛剛結(jié)束的北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中,中國選手谷愛凌奪得金牌。
谷愛凌是我國滑雪運動的“超新星”。本屆冬奧會上她會參加大跳臺、坡面障礙技巧和U型場地技巧3個項目。
谷愛凌:希望把中國元素帶到世界
2月7日賽后面對媒體采訪,谷愛凌一邊回答問題,一邊主動展示自己的冬奧“戰(zhàn)袍”。她掀起運動員罩衣,露出了滑雪服前閃閃發(fā)光的名字漢語拼音“GU AILING”,以及背上金燦燦的龍紋圖案。
“我的雪板和雪服都是自己設(shè)計的,上面有中國文化的元素。我想把中國的元素帶到世界、帶到自由式滑雪中去。希望幾年以后,有很多人穿著我設(shè)計的雪服和雪板站在雪道上!惫葠哿枵f。
自由式滑雪大跳臺迎來冬奧首秀
自由式滑雪大跳臺是“冬奧大家族”中最年輕的項目。2022年的北京冬奧會,是自由式滑雪大跳臺這個項目的“冬奧首秀”,也是自由式滑雪“冬奧六兄弟”最小的一位。
正因為自由式滑雪大跳臺頗為“年輕”,大部分運動員都屬于兼項練習(xí)。2022年北京冬奧會,大跳臺和坡面障礙技巧兩個項目的冬奧積分合并排名,因此所有大跳臺項目運動員都將同時參加坡面障礙技巧項目。
大跳臺場地分為助滑區(qū)、起跳臺、著陸坡和終點區(qū)域4個部分。運動員從超過40米的.助滑區(qū)出發(fā),至起跳臺依靠慣性躍向空中,做出一套空中動作后在著陸坡落地,非?简炦\動員觀察以及自我控制的能力,裁判根據(jù)選手的動作難度、動作完成度、抓板以及流暢性等要素綜合打分。
自由式滑雪決賽共進行3次滑行,3次成績中最好的2次成績相加為最終排名成績。這也意味著比賽的懸念會一直保持到最后。
北京冬奧的滿分彩蛋個人心得4
2月7月,中國冬奧代表會再傳捷報。17歲東北小將蘇翊鳴憑借出色發(fā)揮,成功斬獲一枚銀牌。7天后,蘇翊鳴還將迎來一場“硬仗”,參加他的強項運動。
蘇翊鳴此次參加的比賽是單板滑雪坡面障礙技巧,此次摘銀是中國選手在該項目上的最大突破,更是創(chuàng)造了歷史。比賽畫面顯示,蘇翊鳴身穿一席黑色滑雪衣亮相比賽,胸前戴了一件紅色的奧運背心,在比賽中蘇翊鳴似“飛檐走壁”的雪上少俠,全程動作行云流水!解說看到也忍不住直夸,用8個字形容就是“無可挑剔,非常完美”。
對此,央視新聞也發(fā)來了賀電,期待蘇翊鳴未來繼續(xù)創(chuàng)造歷史!
從吉林走向世界的小將蘇翊鳴
2004年2月,蘇翊鳴出生于吉林市豐滿區(qū),初高中都在吉林市就讀。蘇翊鳴比賽當(dāng)天,小學(xué)的師生們就守在屏幕前,為其加油喝彩。比賽進行到最后環(huán)節(jié)時,師生們都緊捏了一把汗,直到宣布蘇翊鳴摘銀后,師生們揮動著手里的紅旗大喊:“真棒!”
蘇翊鳴的小學(xué)班主任何玲老師表示,他在小學(xué)期間就與眾不同。蘇翊鳴很喜歡運動,從4歲就開始接觸滑雪運動,因為對滑雪多一份熱愛,他吃了很多苦頭,卻沒耽誤過學(xué)習(xí)。
滑雪小將還有1個特殊身份
蘇翊鳴除了是冬奧會上的新星,還曾出演過電影。
在《智取威虎山》中,蘇翊鳴飾演精通滑雪的好手“小栓子”一角,雪地里他紅著臉蛋兒,露牙憨笑的一幕讓人難忘。在電影情節(jié)中,由于行軍任務(wù)緊要,大人們滑雪趕路,讓“小栓子”跟緊隊伍別掉隊,出發(fā)后,“小栓子”的`滑雪速度讓大人們也望塵莫及,一溜煙的功夫,“小栓子”就消失了。現(xiàn)實中,蘇翊鳴的滑雪速度更是一絕。
何玲老師稱,出演時蘇翊鳴才上四年級,因為滑雪天賦突出,學(xué)校還曾為他拍了一部片子,在全校范圍內(nèi)宣傳,很多同學(xué)看到后都把他當(dāng)做小明星。當(dāng)看到蘇翊鳴出現(xiàn)在電影中時,甚至有同學(xué)來找他要個簽名。
和天才少女谷愛凌出戰(zhàn)冬奧會
2015年,北京申冬奧成功,蘇翊鳴在心中也燃起了一個念頭——做一名職業(yè)滑雪運動員,代表祖國出征。3年后,憑借天賦和努力,蘇翊鳴多次在單板滑雪項目上展露鋒芒,創(chuàng)造紀(jì)錄。由于同樣熱愛滑雪,蘇翊鳴和天才少女谷愛凌見面后也是一拍即合,從小就成了好朋友,如今兩人共同出戰(zhàn)冬奧會,一切創(chuàng)造歷史,期待蘇翊鳴的“一鳴驚人”!
北京冬奧的滿分彩蛋個人心得5
今天北京冬奧會,智取威虎山里的“小栓子”從片場中回到了雪場。年僅17歲的中國單板滑雪天才少年蘇翊鳴從小就是“別人家的孩子”。
他在2022年北京冬奧會首秀中以技驚四座的表現(xiàn)獲得男子單板坡障預(yù)賽第一的成績,決賽又再次給到我們驚喜,拿到中國男子單板滑雪史上首枚冬奧獎牌!我還特意從網(wǎng)上認識了這位中國單板神童。
蘇翊鳴于2004年出生在吉林。在他4歲的時候,就在父母的影響下開始練習(xí)單板滑雪。對于他來說,單板就是一個加大號的玩具。7歲,他就開始在滑板公園里展示自己的技藝,雖然只是一些小的跳臺,騰空時間也短,但對于小翊鳴來說,已然帶給了他別樣的快感,讓他更加努力的練習(xí)滑雪。
之后,他拿到了國際知名品牌的贊助,也開始在各類青少年賽事中登頂。12歲的'蘇翊鳴,已經(jīng)是國內(nèi)頂尖滑手之一。
“決定我們一生的,不是我們的能力,而是我們的選擇!边@是小翊鳴寫在微博上的一句話這是17歲小將蘇翊鳴第一次參加冬奧會。在今天資格賽第一輪的比賽中,第28位出場的蘇翊鳴展現(xiàn)出極佳的競技狀態(tài)。
流暢且極具創(chuàng)意地完成了三個道具區(qū)動作后,接連完成反角1440、內(nèi)轉(zhuǎn)1260和內(nèi)轉(zhuǎn)1620三個高難度動作,獲得86。8的高分。
中國小將的這套動作完成的堪稱完美,沒有任何失誤,第二輪的比賽中,蘇翊鳴在落地時略有失誤,得到41。93分,但這并不影響他排名第一的最終成績。
現(xiàn)在他就是我的偶像,我自己也要學(xué)習(xí)他,他就是喜歡把每個事情、每一個問題想出很多種辦法。
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