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情緒穩(wěn)定性自我測驗

時間:2024-10-28 17:28:25 資料大全 我要投稿
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情緒穩(wěn)定性自我測驗

  1、測驗說明

  有的人能力一般,卻能冷靜地處理判斷事物,因而取得成功;有的人雖然智力發(fā)達,但情緒卻不穩(wěn)定,因而改變了其成功的發(fā)展方向,

情緒穩(wěn)定性自我測驗

。情緒的這種重要意義愈來愈被人所關注。是否需要檢查一下自己的情緒穩(wěn)定程度,請分析下列各題,并作出判斷。表示“肯定”的計“1”分;表示“否定”的計“0”分。

  2、測驗題目

 。ǎ保┘词拱l(fā)生了不快,也能毫不在乎地去思考別的事情。

 。ǎ玻┎挥嬓∈拢洺13痔拐\的態(tài)度。

 。ǎ常┯龅綋牡氖虑,喜歡寫在紙上進行分析整理。

 。ǎ矗┳鋈魏问露家(guī)定有具體可能實現(xiàn)的目標。

  (5)失敗時仔細思考、反省原因,不會愁眉不展。

 。ǎ叮┚哂杏崎e自娛的愛好。

  (7)發(fā)生問題時,常常傾聽眾人的意見。

 。ǎ福┕ぷ學習能有計劃進行,遇挫折不氣餒,

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情緒穩(wěn)定性自我測驗》(http://m.dameics.com)。

  (9)無路可走時,往往改變生活的形式、節(jié)奏。

 。10)在工作或學習上,盡管別人高于自己,仍然我行我素。

 。11)常常滿足于微小的進步。

 。12)樂于一點一點地積聚有益的東西。

  (13)很少感情用事。

 。14)盡管很想做某件事,但不可能時也會打消念頭。

 。15)往往能理智周密地思考和判斷問題,不拘泥于細微末節(jié)。

  3、測驗結果分析

 。癌ぃ撤郑呵榫w很不穩(wěn)定。有可能是神經質,患得患失。

  4─6分:情緒不太穩(wěn)定,常常拘泥于一些小事,總是忙忙碌碌,耗費心機。

  7─9分:情緒一般化,時好時壞。對一些重大事情,自己不能作出決策。

  10─12分:情緒比較穩(wěn)定。擅長處理問題,不拘細節(jié),膽大心細。

  13─15分:情緒非常穩(wěn)定,能沉著大膽地處理任何一件事,而且從不畏懼困難。

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