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降低求職痛苦的八大法則

時(shí)間:2024-09-21 04:12:40 資料大全 我要投稿
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降低求職痛苦的八大法則

  八大法則降低你的求職痛苦指數(shù)

降低求職痛苦的八大法則

  不論就業(yè)市場(chǎng)形勢(shì)的好壞,對(duì)于每個(gè)求職者來(lái)說(shuō),找工作的整個(gè)過(guò)程都是一件充滿壓力,令人輕松不起來(lái)的事情,

降低求職痛苦的八大法則

。如何把找工作的痛苦指數(shù)降到最低點(diǎn),是每個(gè)求職者希望做到的。掌握了以下八條法則,就能把找工作的痛苦指數(shù)降到最低點(diǎn)。

  法則一:若非萬(wàn)不得已,絕對(duì)不要先離職

  除非公司因經(jīng)營(yíng)不善而倒閉、同事關(guān)系緊張、工作環(huán)境惡劣、被老板解雇等因素,是不能輕言先離職的。

  即使你真的下定決心要辭職,你也要在辭職前先盤(pán)問(wèn)一下自己:如果離職了,少則一個(gè)月、多則說(shuō)不定半年沒(méi)有進(jìn)賬的日子,對(duì)于我的生活會(huì)造成影響嗎?換句話說(shuō),你有沒(méi)有經(jīng)濟(jì)壓力?在失業(yè)、待業(yè)的狀態(tài)下,家庭的日常支出能不能正常維持。你有來(lái)自家人、外界關(guān)懷垂詢的應(yīng)對(duì)心理準(zhǔn)備嗎?

  一開(kāi)始也許你信心十足,自認(rèn)為能將心境調(diào)適得很好,但是真正面臨到履歷表寄出三天沒(méi)消息、一星期沒(méi)下文,寄八十封也沒(méi)得到幾個(gè)面談通知時(shí),就很難耐得住了,慌不擇路,饑不擇食的結(jié)果,自然也不用再奢談選擇更合適的工作了。

  法則二:設(shè)定可達(dá)成的求職目標(biāo)

  求職目標(biāo)切忌天馬行空或充滿理想色彩,它必須是在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中可以實(shí)現(xiàn)的。

  舉例來(lái)說(shuō),常見(jiàn)剛學(xué)成歸國(guó)的MBA,之前又沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn),但每每在履歷表的求職目標(biāo)(Career Objective)上寫(xiě)著:“在跨國(guó)企業(yè)擔(dān)任行銷(xiāo)企劃經(jīng)理。”這可能是求職生涯的中期目標(biāo),對(duì)于尚待磨練的新人來(lái)說(shuō),要立刻坐上經(jīng)理的位子是有困難的,一般的企業(yè)不會(huì)做這樣的安排。又例如:之前服務(wù)于小公司(員工人數(shù)不到十人)的求職者,一心一意想進(jìn)入大型國(guó)企或外企工作,說(shuō)真的,如果沒(méi)有傲人的學(xué)歷,或特殊的關(guān)系,要從無(wú)以數(shù)計(jì)的競(jìng)爭(zhēng)者中冒出頭來(lái),可能性很低。

  若想轉(zhuǎn)行、更換工作領(lǐng)域,就更需要有重新開(kāi)始的心理準(zhǔn)備,因?yàn)槟愕慕?jīng)驗(yàn)要被七折八扣,薪水也很可能會(huì)縮水,這時(shí)還要堅(jiān)持原來(lái)的職級(jí)及待遇,都是沒(méi)有意義的,中國(guó)人常說(shuō)“知己知彼、百戰(zhàn)百勝”,很多人求職時(shí)將自己弄得灰頭土臉、事倍功半,就是始終搞不清楚狀況所致,

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  法則三:因時(shí)制宜,靈活把握

  有些求職者堅(jiān)持非自己設(shè)定的目標(biāo)不“嫁”。當(dāng)然,這一類(lèi)型的求職者通常條件還不錯(cuò),所以姿態(tài)擺得很高,也不愿放下身段,待遇不如前、職稱不如前、甚至公司規(guī)模不如前,一概不予考慮。有時(shí)難免會(huì)陷入窘境。最好還是參考整個(gè)大環(huán)境的情勢(shì),最好能夠因時(shí)制宜,讓自己多保有一些彈性。

  法則四:自信心十足

  保持良好心態(tài),即使未速配成功,也毋須耿耿于懷的自怨自艾。這道理人人懂得,要做到卻不容易。如果你平日就自信心十足,自然不會(huì)輕易被擊敗。

  法則五:不要將所有的雞蛋放在一個(gè)籃子里

  如果還有其它機(jī)會(huì)同時(shí)在進(jìn)行,你就不會(huì)把單一公司的挫敗放在心上,而會(huì)很快地轉(zhuǎn)移注意力去促成別的機(jī)會(huì)的可能性。

  法則六:保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情

  信不信由你,多快能找到工作、能不能找到理想工作,其實(shí)是受你的態(tài)度所左右。如果你自己都覺(jué)得前途黯淡無(wú)光、希望渺茫,你去面談時(shí),看起來(lái)就是一副缺乏自信、畏首畏尾的模樣,保證面談很快就會(huì)結(jié)束。你不妨試著假想自己是面談主管,你會(huì)想錄用掛著一張苦瓜臉的人嗎?找工作時(shí)心情會(huì)煩悶、焦躁是正常的,但這畢竟不是世界末日,不要把自己想成全天下最倒霉的人。

  法則七:適時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己

  你隨時(shí)可以為自己的壓力提供宣泄的方式,誰(shuí)規(guī)定一定要確定被錄取才能去吃大餐慶祝呢?當(dāng)資料搜集告一段落、履歷表制作完成、剛結(jié)束完一次只許成功不許失敗的面談,每一項(xiàng)都是一個(gè)階段性任務(wù)的完成,盡可以大嘬一頓美食、與朋友相偕打一場(chǎng)網(wǎng)球、喝一杯香醇的好咖啡、聽(tīng)場(chǎng)音樂(lè)會(huì)、或者來(lái)個(gè)芳香療法的按摩浴,都可以讓自己轉(zhuǎn)換心情,儲(chǔ)存足夠的動(dòng)能,繼續(xù)“求職”這場(chǎng)持久戰(zhàn)!

  法則八:盡可能維持生活的常規(guī)

  對(duì)于求職的壓力,我們應(yīng)該正視它的存在,但也不要刻意把自己壓得透不過(guò)氣來(lái)。不妨將求職視為一項(xiàng)特殊項(xiàng)目著手?jǐn)M定項(xiàng)目時(shí)間表,并且嚴(yán)密地監(jiān)督,掌控進(jìn)度,認(rèn)真地做好每一項(xiàng)求職準(zhǔn)備。最重要的是讓生活照著原來(lái)的步調(diào)走:維持原有的各種良好習(xí)慣。如,維持飯后散步半小時(shí)的習(xí)慣,維持在固定時(shí)間收發(fā)電子郵件的習(xí)慣……

責(zé)任編輯:天道酬勤

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