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游戲---聽我細(xì)訴

時(shí)間:2024-08-24 21:16:17 資料大全 我要投稿
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游戲---聽我細(xì)訴

  目的:

  發(fā)泄情緒

  時(shí)間:

  30~40分鐘

  材料:

  白紙、筆

  內(nèi)容:

  1. 組員圍成半圓形,每人一張白紙,

游戲---聽我細(xì)訴

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游戲---聽我細(xì)訴》(http://m.dameics.com)。

  2. 寫出目前所遭遇的三件不如意的事情,并寫出心目中的傾訴對(duì)象。

  3. 請(qǐng)一位傾訴者站在小組中央,請(qǐng)他描述他的傾訴對(duì)象。

  4. 找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對(duì)象,向他述說心聲。

  5. 旁觀者可自動(dòng)輪流在傾訴對(duì)象的背后,說他所不敢吐露的感受。

  6. 每人輪流尋找傾訴對(duì)象。

  備注:

  1. 分享感受。

  2.討論是否達(dá)到發(fā)泄情緒的效用。

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