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年前寒假學(xué)生安全常識(shí)
春節(jié)將至,寒假來臨,
年前寒假學(xué)生安全常識(shí)
。我們的同學(xué)們要提高安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力,以確保度過一個(gè)平安的寒假、快樂的春節(jié)和假期。以下是由unjs網(wǎng)小編J.L為您整理推薦的 正文,歡迎閱讀參考。一、防凍、防滑:
在寒冷的冬季外出活動(dòng),常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法是應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升;如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來,還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來;最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng),如跳繩、踢毽子等。
在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,特別是在就餐時(shí)同學(xué)們要有序地進(jìn)入餐廳就餐,預(yù)防擁擠現(xiàn)象發(fā)生。冬天,做好防寒保暖工作十分必要。
一是洗臉次數(shù)別太多。在冬天,應(yīng)該盡量減少洗臉的次數(shù)。
二是冬季嘴唇特別容易干裂,有的人喜歡用舌頭舔嘴唇,用唾液來保持嘴唇的濕潤,可效果卻是適得其反、越舔越干。冬季保護(hù)嘴唇,最好還是使用潤唇膏。
三是穿衣不宜過緊。穿著衣物如果過緊,人體的血液循環(huán)會(huì)受到一定的阻礙,反而不利于保暖。比如鞋襪穿得過緊會(huì)導(dǎo)致腳部血流不暢,熱量無法順利到達(dá)腳部,腳反而覺得更冷了,長期這樣,會(huì)導(dǎo)致凍瘡發(fā)生。
四是通過搓搓揉揉可防凍瘡。
二、防傳染性疾病
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射過室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。
5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。
7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。
三、煤氣中毒預(yù)防:
冬季取暖要通風(fēng),防止煤氣中毒保健康。
四、心理衛(wèi)生預(yù)防:
多與孩子交流思想,關(guān)注孩子的言行,有問題主動(dòng)尋求幫助,教會(huì)孩子與人交流與處理日常事務(wù)的能力。
五、臨危逃生的基本原則:
1、保持鎮(zhèn)靜,趨利避害,
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《年前寒假學(xué)生安全常識(shí)》(http://m.dameics.com)。2、學(xué)會(huì)自救、保護(hù)自己。
3、想方設(shè)法,不斷求救。
4、記住四個(gè)電話:
、“119”火警電話。
、“110”報(bào)警電話。
、“122”交通事故報(bào)警電話。
、“120”急救電話。打電話不要慌張、語無倫次,必須要說清地點(diǎn)、相關(guān)情況,顯著的特征。
六、交通安全:
1、行走安全:行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有效通信號(hào)控制的人行道,須遵守信號(hào)的規(guī)定;通過沒有交通信號(hào)控制的人行道,要左顧右盼,注意來往車輛,不準(zhǔn)追逐,奔跑;沒有行人橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道;不準(zhǔn)爬越馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄,不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。行走時(shí)不要邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊天,邊走邊玩。
2、騎自行車(電動(dòng)車、摩托車)安全:不滿16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車、摩托車;不打傘騎車;不脫手騎車;不騎車帶人;不騎“病”車;不騎快車;不與機(jī)動(dòng)車搶道;不平行騎車;不在惡劣天氣騎車。
3、乘車安全:乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車,在車上要抓好扶手,頭、手等身體部位不能伸出窗外,管好身邊物品,防止扒竊;乘高速汽車要系安全帶;不乘超載、車況不好、酒駕、無證的車輛。最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、風(fēng)雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。時(shí)值深冬季節(jié),每天早上寒氣逼人,有的同學(xué)上學(xué)已經(jīng)戴上了帽子和口罩,可別遮住了自己的眼睛,避免行走時(shí)不慎摔倒。
七、火災(zāi)中的逃生與自救:
火災(zāi)中如何自救與逃生是師生學(xué)習(xí)消防知識(shí)的一個(gè)重點(diǎn),具體要做到“三要三不要”。
1、要鎮(zhèn)靜分析,不要盲目行動(dòng)。明確自己的房間,回憶房子和房間的位置走向,分析周圍的火情,不要盲目開門開窗,可用手先摸一摸房門,如果很熱,千萬不要開門,不然會(huì)助長火勢或“引火入室”;也不要盲目亂跑、跳樓,這樣有可能造成不應(yīng)有的傷亡,在火勢未蔓延前,可朝逆風(fēng)方向快速離開。
2、要選好逃生辦法,不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出房間,要用濕毛巾、衣服等包住頭臉,尤其是口鼻部,低姿行進(jìn),以免受嗆窒息。如房門口雖已有火,但火勢不大,就從房門口沖出;如果房門口火勢太猛,要從窗口逃生,并保證雙腳落地,不出現(xiàn)意外。
3、火場人員要盡量有序迅速撤離火場。不要大聲喊叫,避免煙霧進(jìn)入口腔,造成窒息中毒。如火場逃生之路均被大火切斷,應(yīng)退居室內(nèi)關(guān)閉門窗,有條件的可向門窗上澆水,延緩火勢蔓延,同時(shí)向窗外扔小的物品或打手電求救。
八、飲食衛(wèi)生:
不買不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品;不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產(chǎn)品;不買無證攤販處食品;不買無商標(biāo)或無出廠日期、無生產(chǎn)單位、無保質(zhì)期等標(biāo)簽不完整的食品;不吃有毒食品(如野生蘑菇、不明野菜等);不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水,不喝存放時(shí)間過長的、過時(shí)的純凈水。
九、安全用電:
不靠近有電線斷落地周圍20米內(nèi),不隨意拆卸、安裝電源線路、插座等電器;不用尖銳物品扎、刺電線;不在雷鳴電閃時(shí)使用電器;不用金屬體去試探插座、燈口的內(nèi)部,更不能用指頭戳插座孔、燈口;不用濕手接觸開關(guān)、插座。
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