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風寒和風熱的區(qū)別
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風寒和風熱的區(qū)別
1、風寒和風熱的區(qū)別在于汗
無汗——風寒,有汗——風熱，
風寒和風熱的區(qū)別
。風寒感冒——無汗的感冒: 發(fā)熱(高燒)、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。風熱感冒——有汗的`感冒: 發(fā)熱(溫度不會很高)、汗出、惡風、惡寒。2、風寒和風熱的區(qū)別在于痰
清稀——風寒,稠濁——風熱。清稀的一般是風寒,稠濁的一般是風熱。
3、風寒和風熱的區(qū)別在于鼻涕
清涕——風寒,黃涕——風熱。
4、風寒和風熱的區(qū)別在于起因
勞累——風寒,便秘——風熱。風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風熱感冒,其起因通常是便秘,通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺)。為什么便秘會引致感冒? 中醫(yī)認為肺和大腸相表里,排便不暢,大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。同樣反過來,風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內進引致便秘或拉肚子,其實風寒感冒后拉肚子,在中醫(yī)屬于變癥,屬于病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥。
風寒吃什么食物好
1、風寒吃洋蔥好
洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。
2、風寒吃大蒜好
大蒜是飲食中不可缺少的調味品,大蒜內含硫化丙烯“的辣素,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用，
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《風寒和風熱的區(qū)別》(http://m.dameics.com)。3、風寒吃南瓜好
南瓜既可以作為菜也可以當糧食,南瓜內含維生素和果膠,果膠有很好的'吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質,能起到解毒的作用。
4、風寒吃生姜好
性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
5、風寒吃蔥白好
性溫,味辛,具有調節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
風熱吃什么食物好
1、風熱吃荸薺好
適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。
2、風熱吃綠豆好
綠豆本身就是一味中藥,它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風熱的、痛舯丹毒以及暑熱內侵等熱性疾病的患者,在服用中藥的時候不妨可以服用綠豆,具有很好的治療作用哦。要避免綠豆吃得過于寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。
3、風熱吃苦瓜好
苦瓜味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。如果感覺自己暑熱煩渴,身上長痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。
4、風熱吃豆腐好
感冒時選擇高品質的蛋白質能增加身體修復能力。高品質的.蛋白質包括豆腐。豆腐營養(yǎng)豐富,有”植物肉“之稱。豆腐味甘微寒,能補脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。豆腐可以單獨成菜,也可以作主料、輔料;煲湯、煎炸、清燉無一不可。
5、風熱吃冬瓜好
中醫(yī)認為冬瓜性涼,味甘淡,入肺、大腸、膀胱經,具有清熱解暑、降暑解火的功效,是風熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時,最好把冬瓜皮洗凈,連皮帶籽入鍋煮湯,利尿效果更好。
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