學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案
為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編整理的學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案1
一、目標(biāo):通過(guò)七個(gè)活動(dòng)單元的設(shè)計(jì),引導(dǎo)離異家庭孩子認(rèn)識(shí)自已的成長(zhǎng)背景,培養(yǎng)他們正確表達(dá)自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
二、方式:輔導(dǎo)教師就設(shè)計(jì)的`活動(dòng)方案,以團(tuán)體的分享及互動(dòng)的過(guò)程來(lái)達(dá)到預(yù)定目標(biāo),在每一次活動(dòng)后,輔導(dǎo)教師將會(huì)撰寫(xiě)一份觀察記錄與報(bào)告,供學(xué)校輔導(dǎo)室參考,按實(shí)際需要由班主任及任課教師,配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長(zhǎng)情況,并建立完整個(gè)案輔導(dǎo)材料。
三、對(duì)象:小學(xué)四、五、六年級(jí)離異家庭的男生
四、時(shí)間:課外活動(dòng)(40分鐘左右)
五、地點(diǎn):學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的場(chǎng)所
六、工作人員:心理輔導(dǎo)教師
七、活動(dòng)內(nèi)容安排內(nèi)容:離異型家庭學(xué)生心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標(biāo)、要求、原則
活動(dòng)之一“我有我的小秘密”交流
活動(dòng)之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴
活動(dòng)之三“最愉快事件”或“我是一個(gè)……人分享”或“假如我是一個(gè)……人”的角色互換
活動(dòng)之四“嚴(yán)重事件”討論
活動(dòng)之五“我想要一個(gè)這樣的家”
活動(dòng)之六“個(gè)人的夢(mèng)想”
活動(dòng)之七“健康生活輔導(dǎo)”
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案2
活動(dòng)目的:
通過(guò)訓(xùn)練,增強(qiáng)自信心。
活動(dòng)說(shuō)明:
一個(gè)人的不自信往往通過(guò)行為表現(xiàn)出來(lái),如不敢向別人提要求,害怕遭到拒絕;面對(duì)任務(wù)退縮,擔(dān)心自己完不成;討好別人,不愿得罪別人,等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓(xùn)練對(duì)于克服不自信是一種很好的方法。
活動(dòng)過(guò)程:
1.不自信的等級(jí)排定
教師出示令學(xué)生感到不自信的幾種情況,要求學(xué)生根據(jù)自己的情況,按照不自信的程度進(jìn)行排列。(可以用PPT投影打出,也可以事先印在一張紙上,學(xué)生一人一份)(按最不自信做的到較自信的做的`水平排序):
在馬路上向陌生人問(wèn)路。
你正在家里做作業(yè),而且正做在興頭上,有同學(xué)打電話來(lái)聊天,想掛電話又不知如何開(kāi)口。
要好的幾個(gè)同學(xué)建議一起到外面去玩,但自己又沒(méi)有這么多錢(qián),自己的家境也不允許到這么高檔的地方去玩,該怎么辦?
在班里,你學(xué)習(xí)比較好,筆記也很整齊全面。有一些同學(xué)老是上課不好好聽(tīng),但他們臨考借你筆記背背,更有人考試時(shí)作弊獲得比你還好的成績(jī)。你知道這樣做他們是自己害自己,但是自己心理還是不舒服,也不想再借筆記給他們。不知該怎么做?
看電影時(shí),前排的人正好擋住了你的視線。
你的老師正當(dāng)著全班同學(xué)的面嚴(yán)厲地批評(píng)一個(gè)同學(xué),而你知道這個(gè)同學(xué)是被冤枉的,你會(huì)站起來(lái)為他說(shuō)句公道話嗎?
在公交車(chē)上,你背了一個(gè)大書(shū)包,又拎了一大袋東西,你想請(qǐng)坐在位子上的人騰一點(diǎn)地方讓你擱一下包,你會(huì)開(kāi)口嗎?
2.學(xué)生計(jì)劃應(yīng)對(duì)策略
在學(xué)生對(duì)上述幾種情況排好等級(jí)后,請(qǐng)學(xué)生在旁邊寫(xiě)出自己平時(shí)的反應(yīng),然后再寫(xiě)出自己認(rèn)為較好的反應(yīng)形式。如對(duì)于第七種情況,你會(huì)說(shuō):“對(duì)不起,叔叔(阿姨),能請(qǐng)您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了。”
3.分小組討論
學(xué)生分小組討論各項(xiàng)情況,交流自己的應(yīng)對(duì)策略,并試著在組內(nèi)練習(xí)自己的應(yīng)對(duì)策略。
4.矯正與模仿
教師在學(xué)生活動(dòng)的時(shí)候,注意觀察學(xué)生的反應(yīng),并作指導(dǎo)。
請(qǐng)做得較好的學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行演示。讓反應(yīng)不得法的學(xué)生模仿該學(xué)生的行為、語(yǔ)氣及表情。
5.討論
請(qǐng)學(xué)生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信,應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。
6.辨別行為過(guò)激與行為自信。
教師可準(zhǔn)備幾個(gè)行為過(guò)激的例子與行為自信的例子,讓學(xué)生加以辨別。
7.應(yīng)用(泛化)
請(qǐng)學(xué)生舉出在生活中其它讓自己覺(jué)得沒(méi)有自信的例子,并討論應(yīng)如何解決。
8.附:應(yīng)對(duì)策略(對(duì)應(yīng)于前七種情境)
(1)請(qǐng)問(wèn),去某某大街怎么走?您能說(shuō)得詳細(xì)些嗎?我還不是很清楚。
(2)對(duì)不起,下次再陪你聊吧!我正趕著做作業(yè)呢。
(3)哎呀!我沒(méi)錢(qián),大概不能參加你們的活動(dòng)了,或者我們換個(gè)地方玩,不過(guò)花錢(qián)要少一點(diǎn)。
(4)你把你的筆記給我看,我希望我們可以交換看,互相學(xué)習(xí)。
(5)先生,對(duì)不起,您這樣坐正好擋住了我的視線。
(6)老師,請(qǐng)不要生氣,我想告訴您事情是這樣的……
。7)對(duì)不起,叔叔(阿姨),能請(qǐng)您讓我在您的位子邊上擱一下我的書(shū)包嗎?它實(shí)在太重了。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案3
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確;顒(dòng)取得實(shí)效,學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組如下:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
主辦:政教處
承辦:團(tuán)委會(huì)、心理咨詢室
二、活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”
三、活動(dòng)目的:
通過(guò)設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對(duì)性,參與性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí),為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月9日—20xx年5月30日
六、活動(dòng)安排
。ㄒ唬┬麄鲉(dòng)儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ),營(yíng)造氛圍。
。ǘ白蠲赖男δ槨闭骷顒(dòng)(負(fù)責(zé)人)
(三)心理健康教育專題講座(負(fù)責(zé)人)
活動(dòng)內(nèi)容:《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師。
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):另行通知圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
。ㄋ模靶睦斫】到逃粭l街”活動(dòng)(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)目的:提高學(xué)生的心理自救意識(shí),讓更多的同學(xué)從中獲益,在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康,能有的放矢地開(kāi)展扎實(shí)有效的'心理健康教育工作
活動(dòng)方式:將心理趣圖、心理知識(shí)、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間:5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn):校道宣傳欄
。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)內(nèi)容:《放牛班的春天》
活動(dòng)對(duì)象:初二年全體師生
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):5月17日晚6:30圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
(六)心理健康教育課評(píng)選(負(fù)責(zé)人)
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》選擇高一年段開(kāi)展一堂心理健康教育活動(dòng)課,參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評(píng)選”。
報(bào)送時(shí)間xx年5月30日前報(bào)送泉州市教育局
活動(dòng)要求:
。ㄆ撸┙M織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能,促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長(zhǎng),根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長(zhǎng)工作坊三周年紀(jì)念活動(dòng)暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動(dòng)的通知》精神,選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間xx年5月11—12日
活動(dòng)地點(diǎn):泉州市開(kāi)發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
。ò耍└=ㄊ≈行W(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔20xx〕43號(hào))和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔20xx〕2號(hào))的精神,我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校》申報(bào)表(負(fù)責(zé)人:胡銀杉),做好心理健康中心設(shè)備的采購(gòu)和建設(shè)(責(zé)任部門(mén):總務(wù)處)。
七、活動(dòng)要求
1。高度重視,認(rèn)真組織。開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措,是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識(shí)的重要方式,各班要高度重視,認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng)。
2。抓好宣傳,營(yíng)造氛圍。各班要深入宣傳和動(dòng)員,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng),不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案4
一、心理輔導(dǎo)目標(biāo):
小學(xué)生心理輔導(dǎo)的基本目標(biāo)就是幫助正確地認(rèn)識(shí)自己和環(huán)境(自然環(huán)境以及社會(huì)環(huán)境),學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)交際,形成合理的個(gè)人知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及健康人格,為學(xué)生的個(gè)人發(fā)展進(jìn)一步奠定良好基礎(chǔ)。
二、內(nèi)容和形式:
以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣為中心,以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)為基本形式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)以及心理偏差、不良行為習(xí)慣進(jìn)行恰當(dāng)?shù)某C正。
三、具體工作任務(wù):
1、努力營(yíng)造積極向上、健康活潑的校風(fēng),形成良好的學(xué)生成長(zhǎng)氛圍。
2、教師應(yīng)注意觀察學(xué)生的心理現(xiàn)象,并作認(rèn)真的分析,針對(duì)學(xué)生的心理現(xiàn)象對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
3、幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)個(gè)人生理特點(diǎn)、人格特質(zhì)及潛質(zhì)。
4、為家長(zhǎng)提供家庭教育建議和指導(dǎo)。
5、對(duì)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的心理偏差典型個(gè)案,教師之間應(yīng)多會(huì)診,并請(qǐng)教心理咨詢教師,力求對(duì)學(xué)生尋求有效的心理疏導(dǎo)、矯治方法。
6、把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中,把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的`作風(fēng),結(jié)合新課改,努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)活動(dòng)與要滲透心理健康教育。
7、積極開(kāi)通教師和家庭實(shí)施心理健康教育渠道。通過(guò)問(wèn)卷與家訪等方式引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,營(yíng)造家庭心理健康教育的氛圍,創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境。
8、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:
、賹W(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。
、谂c人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)?梢哉依蠋、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
、蹖W(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案5
輔導(dǎo)目的:
通過(guò)本活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感,相信自己,相信老師,相信同學(xué),為了自己的進(jìn)步,樂(lè)意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導(dǎo)對(duì)象:學(xué)習(xí)自覺(jué)性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生,特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導(dǎo)者:
⒈心理輔導(dǎo)員(要求靈活性、隨機(jī)應(yīng)變、組織能力等方面都比較強(qiáng)的教師承擔(dān))。
、惨幸晃恢峙浜。
輔導(dǎo)場(chǎng)地:
、被顒(dòng)室要相對(duì)大一點(diǎn)。
、矌熒緢D:“☆”代表教師,“○”代表學(xué)生。
器材準(zhǔn)備:
、睙o(wú)線遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備,如領(lǐng)夾話筒配語(yǔ)言座即可。
⒉獎(jiǎng)品(練習(xí)本、筆若干)抽獎(jiǎng)紙條若干張。
、趁裳劬τ玫拿碇(lèi)物品。
輔導(dǎo)過(guò)程:
一、跟我一起做(約2分鐘)
師:同學(xué)們,我做一個(gè)動(dòng)作,要求大家不評(píng)價(jià)。不思考,也學(xué)著跟我一起做,連續(xù)模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理,把學(xué)生的注意力集中起來(lái))。
二、結(jié)識(shí)新友
(約5~6分鐘)(自我介紹內(nèi)容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(zhǎng)、愛(ài)好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主,讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己)。
師:同學(xué)們,我們大家雖在—個(gè)班級(jí)多時(shí),但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲,可以增進(jìn)大家的了解,好不好?
師:這個(gè)游戲的名稱叫“結(jié)識(shí)新朋友”,游戲的方法是:大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng),邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好;然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當(dāng)老師說(shuō):“!睍r(shí),每個(gè)人都必須要與人握住手、面對(duì)面。這時(shí)握住手的'兩個(gè)人,就是你的新朋友。然后對(duì)面而座,雙方作自我介紹。
師:游戲現(xiàn)在開(kāi)始(經(jīng)過(guò)10秒鐘左右?guī)熃型#瑢W(xué)生自我介紹1~2)分鐘,然后再進(jìn)行一次或二次)
師:同學(xué)們,剛才我看到你們都認(rèn)識(shí)了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰(shuí)來(lái)把你認(rèn)識(shí)的新朋友介紹給大家?
(請(qǐng)3~4位不等。講完后讓他們抽獎(jiǎng)。先拿抽獎(jiǎng)紙,活動(dòng)結(jié)束前發(fā)獎(jiǎng)。注:抽獎(jiǎng)紙上寫(xiě)的是師對(duì)學(xué)生各種鼓勵(lì)的語(yǔ)言;獎(jiǎng)品是練習(xí)本和鉛筆。)
三、信任之旅(8對(duì)~10對(duì))(約20分鐘)
目的:通過(guò)游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)助人與受助的感受,增加對(duì)別人的信任與接納;同時(shí)培養(yǎng)樂(lè)于助人和接受幫助的意識(shí)。
師:為了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個(gè)游戲,好嗎?
師:游戲的要求:兩人一組,不準(zhǔn)說(shuō)話,只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助,按照規(guī)定的路線走,大家都要體驗(yàn)當(dāng)時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看,也要談體會(huì),看哪組配合最好,方法最好。
步驟:
、毖8~10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中,男生、女生數(shù)不均等),排到走廊里(這些人不要讓其他同學(xué)看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請(qǐng)助手完成,然后讓他們?cè)剞D(zhuǎn)3圈(目的:失去方向感)。
、矌煟海ㄉ衩囟o張地語(yǔ)氣)同學(xué)們:我估計(jì),外面這些同學(xué)目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話,只能用動(dòng)作。
在他一對(duì)一結(jié)對(duì)完成后,進(jìn)行一段艱難的真正的:“信任之旅”。
附:艱難路線圖,可設(shè)置在教室里(如能走走樓梯最好)。在他們結(jié)對(duì)時(shí),教室里快速完成如下的布置:
師:宣布“信任之旅”開(kāi)始,請(qǐng)好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。(線路可以曲折點(diǎn),在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前,這些障礙不要布置,待參加游戲?qū)W生出門(mén)后,再布置起來(lái),盡量就地取材,請(qǐng)學(xué)生幫忙,同時(shí)以最后一對(duì)學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結(jié)束。)
、城楦薪涣鳎海▏蓤D(1)狀)
師:
①先問(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生:
a、當(dāng)你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí),心里什么感覺(jué)?此時(shí)心里最希望什么?
b、在好心人幫助下,你說(shuō)說(shuō)在通過(guò)各種障礙時(shí),心里有什么感受?
c、你對(duì)幫助你的朋友滿意不滿意?(2~4位學(xué)生)。
、趩(wèn)好心人
a、你看到“盲人”時(shí),首先想到的是什么?
b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的?
b、通過(guò)對(duì)朋友的幫助,你有什么感受?(2~4位學(xué)生)
、蹎(wèn)觀看的學(xué)生:
看了這個(gè)游戲,你有什么想法?(這里要求教師抓住以下重點(diǎn)去組織提問(wèn):當(dāng)你有困難時(shí),渴望得到朋友幫助;當(dāng)朋友幫助你時(shí),你要樂(lè)意接受;當(dāng)你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰(zhàn)勝困難后,心里感到欣慰。)(時(shí)間允許的話,可以換一批學(xué)生再做,再交流)
、葱〗Y(jié):
師:同學(xué)們,游戲結(jié)束了,我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友,而且敢于說(shuō)出自己心里的感受,雖然有的同學(xué)沒(méi)有說(shuō),但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當(dāng)自己碰到困難需要幫助時(shí),同學(xué)、老師、朋友會(huì)向你伸出友誼之手,真心誠(chéng)意地、耐心地給予幫助,他們認(rèn)為這是一種責(zé)任,你呢就要愿意樂(lè)意接受老師、學(xué)生、朋友對(duì)你的幫助,接受別人對(duì)你的幫助,使你不斷進(jìn)步,也是有責(zé)任心的表現(xiàn)。
四、“及時(shí)下雨”(約15分鐘)
師:剛才有不少同學(xué)抽到了獎(jiǎng),現(xiàn)在開(kāi)始發(fā)獎(jiǎng)品。(請(qǐng)助手為學(xué)生兌獎(jiǎng)品)
師:你們說(shuō)說(shuō)這節(jié)課有什么收獲?(緊扣:上好課、守紀(jì)律、做好作業(yè)、寫(xiě)好字、好好學(xué)習(xí)、有責(zé)任心等等去談(5~8位或更多),對(duì)說(shuō)得好的同學(xué),再次發(fā)獎(jiǎng)。)
五、結(jié)束余音(約1~2分鐘)
師:同學(xué)們,你們說(shuō)得很好,我很感動(dòng),你們好像長(zhǎng)大了許多。特別是懂得了認(rèn)真上課、完成作業(yè)、守紀(jì)律等等是有責(zé)任的表現(xiàn),也懂得了主動(dòng)去幫助有困難的人,也是有責(zé)任心的表現(xiàn),這使我很高興。相信你們?cè)诶蠋、同學(xué)的幫助下,通過(guò)自己的努力,能夠認(rèn)真上好課,認(rèn)真完成每一天每一次的作業(yè),做個(gè)好學(xué)生,你們說(shuō)是不是?下次我們?cè)賮?lái)做游戲好不好?好!記住,比一比誰(shuí)的進(jìn)步快!
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想:
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
二、活動(dòng)主題:
陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)
三、活動(dòng)口號(hào):
“我健康,我快樂(lè)”
四、活動(dòng)目的`:
1、面對(duì)全體學(xué)生,開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師,開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組:
組長(zhǎng):XXX
副組長(zhǎng):XXX
六、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月
七、活動(dòng)準(zhǔn)備:
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容:
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式:
1、國(guó)旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)
(時(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員:全校學(xué)生
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)理念
以學(xué)生為本,以學(xué)生的發(fā)展為本
自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長(zhǎng)
助人自助
二、活動(dòng)目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、通過(guò)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等,實(shí)現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。
2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室,讓學(xué)生傾聽(tīng)心理的煩惱,在輕松愉快的氛圍中,開(kāi)啟心扉,調(diào)適心理。
3、通過(guò)“心理驛站”廣播節(jié)目,對(duì)學(xué)生來(lái)信來(lái)電進(jìn)行解答。
4、通過(guò)“悄悄話”信箱,了解學(xué)生要解決的困難,讓學(xué)生在無(wú)助時(shí)能及時(shí)得到老師幫助。
5、專家講座,邀請(qǐng)心理專家對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
6、通過(guò)“心理健康教育”宣傳櫥窗,向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)。
7、通過(guò)《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識(shí)。
四、活動(dòng)課理論闡釋
1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
它著重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的.動(dòng)力因素。
2、人格輔導(dǎo)
青少年成長(zhǎng)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人,學(xué)會(huì)與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動(dòng)側(cè)重于自我意識(shí)與自我控制,以及人際溝通兩個(gè)方面。自我意識(shí)輔導(dǎo)活動(dòng)旨在讓學(xué)生對(duì)自我有一個(gè)全面的了解,要善于發(fā)現(xiàn)自已的長(zhǎng)處,正確對(duì)待自己的長(zhǎng)處,同時(shí)也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,正確對(duì)待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動(dòng)著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定,在個(gè)人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時(shí),情緒是最為敏感,最為活躍的心理成分。學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)節(jié),便于學(xué)生駕馭自我,也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動(dòng)則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時(shí),與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個(gè)重要部分。
3、生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等,這些都是生活在現(xiàn)代社會(huì)中的每一個(gè)成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)、合理安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學(xué)會(huì)自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題
美麗心情
二、活動(dòng)目標(biāo)
在慶祝我校心理健康活動(dòng)月xx周年之際,為了進(jìn)一步提升全校師生、家長(zhǎng)的心理素質(zhì),營(yíng)造“美麗心情,陽(yáng)光成長(zhǎng)”的心理健康教育氛圍,充分運(yùn)用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢(shì),通過(guò)運(yùn)用音樂(lè)在心理調(diào)適中的作用,促進(jìn)師生、家長(zhǎng)科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方式,形成正確的心理健康觀念,增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,使學(xué)生能以良好的.心態(tài)快樂(lè)地學(xué)習(xí)生活。
三、宣傳標(biāo)語(yǔ)
美麗心情陽(yáng)光少年
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月至12月
五、活動(dòng)對(duì)象
藝術(shù)學(xué)校全校師生、學(xué)生家長(zhǎng)
六、活動(dòng)組織
總指導(dǎo):政教處、心理輔導(dǎo)中心
協(xié)助活動(dòng):團(tuán)委、音樂(lè)組
七、活動(dòng)流程
。ㄒ唬┗顒(dòng)前期準(zhǔn)備
1、在校園內(nèi)懸掛心理健康標(biāo)語(yǔ),心理知識(shí)展板,創(chuàng)設(shè)關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是xx周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢(shì)資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來(lái),考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動(dòng)月期間進(jìn)行)
2、在班主任會(huì)議上介紹本次活動(dòng),并布置任務(wù)。
3、聯(lián)系校園廣播臺(tái),在晨會(huì)上開(kāi)展以心理健康為主題的晨會(huì)活動(dòng),并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容安排進(jìn)行宣傳。
(二)活動(dòng)主要內(nèi)容及安排
活動(dòng)模塊活動(dòng)實(shí)施活動(dòng)對(duì)象日程安排執(zhí)行部門(mén)
心海揚(yáng)帆
開(kāi)幕式:開(kāi)啟美麗心情
全校師生
11月7日晨會(huì)
政教處、心理輔導(dǎo)中心、初一(2)班
現(xiàn)場(chǎng)心理活動(dòng):
、傩睦頊y(cè)試
、谛撵`信箱
、坌恼Z(yǔ)心愿
、苄睦砩缯行
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案9
輔導(dǎo)目的:通過(guò)本活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感,相信自己,相信老師,相信同學(xué),為了自己的進(jìn)步,樂(lè)意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導(dǎo)對(duì)象:學(xué)習(xí)自覺(jué)性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生,特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導(dǎo)者:
l、心理輔導(dǎo)員(要求靈活性、隨機(jī)應(yīng)變、組織能力等方面都比較強(qiáng)的教師承擔(dān))。
2、要有一位助手配合。
輔導(dǎo)場(chǎng)地:
1、活動(dòng)室要相對(duì)大一點(diǎn)。
2、師生座站圖:“☆”代表教師,“○”代表學(xué)生。
器材準(zhǔn)備:
l、無(wú)線遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備,如領(lǐng)夾話筒配語(yǔ)言座即可。
2、獎(jiǎng)品(練習(xí)本、筆若干)抽獎(jiǎng)紙條若干張。
3、蒙眼睛用的毛巾之類(lèi)物品。
輔導(dǎo)過(guò)程:
一、跟我一起做(約2分鐘)
師:同學(xué)們,我做一個(gè)動(dòng)作,要求大家不評(píng)價(jià)。不思考,也學(xué)著跟我一起做,連續(xù)模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理,把學(xué)生的注意力集中起來(lái))。
二、結(jié)識(shí)新友(約5~6分鐘)(自我介紹內(nèi)容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(zhǎng)、愛(ài)好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主,讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己)。
師:同學(xué)們,我們大家雖在—個(gè)班級(jí)多時(shí),但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲,可以增進(jìn)大家的了解,好不好?
師:這個(gè)游戲的名稱叫“結(jié)識(shí)新朋友”,游戲的方法是:大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng),邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好;然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當(dāng)老師說(shuō):“!睍r(shí),每個(gè)人都必須要與人握住手、面對(duì)面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人,就是你的新朋友。然后對(duì)面而座,雙方作自我介紹。(我是鬃學(xué)校啄曇蹲班的喜歡鬃(唱歌、打籃球、畫(huà)畫(huà)或愛(ài)笑)的鬃祝ㄐ彰),我的學(xué)習(xí)情況、性格特點(diǎn)愛(ài)好等等)。一方介紹時(shí),另一方認(rèn)真聽(tīng),不明的地方可以提問(wèn)。做到盡可能多地了解對(duì)方。明白了嗎(明白了?
師:游戲現(xiàn)在開(kāi)始(經(jīng)過(guò)10秒鐘左右?guī)熃型,學(xué)生自我介紹1~2)分鐘,然后再進(jìn)行一次或二次)
師:同學(xué)們,剛才我看到你們都認(rèn)識(shí)了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰(shuí)來(lái)把你認(rèn)識(shí)的新朋友介紹給大家?
。ㄕ(qǐng)3~4位不等。講完后讓他們抽獎(jiǎng)。先拿抽獎(jiǎng)紙,活動(dòng)結(jié)束前發(fā)獎(jiǎng)。注:抽獎(jiǎng)紙上寫(xiě)的是師對(duì)學(xué)生各種鼓勵(lì)的語(yǔ)言;獎(jiǎng)品是練習(xí)本和鉛筆。)
三、信任之旅(8對(duì)~10對(duì))(約20分鐘)
目的:通過(guò)游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)助人與受助的感受,增加對(duì)別人的信任與接納;同時(shí)培養(yǎng)樂(lè)于助人和接受幫助的意識(shí)。
師:為了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個(gè)游戲,好嗎?
師:游戲的要求:兩人一組,不準(zhǔn)說(shuō)話,只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助,按照規(guī)定的路線走,大家都要體驗(yàn)當(dāng)時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看,也要談體會(huì),看哪組配合最好,方法最好。
步驟:
1、邀8~10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中,男生、女生數(shù)不均等),排到走廊里(這些人不要讓其他同學(xué)看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請(qǐng)助手完成,然后讓他們?cè)剞D(zhuǎn)3圈(目的:失去方向感)。
2、師:(神秘而緊張地語(yǔ)氣)同學(xué)們:我估計(jì),外面這些同學(xué)目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話,只能用動(dòng)作。
在他一對(duì)一結(jié)對(duì)完成后,進(jìn)行一段艱難的`真正的:“信任之旅”。
附:艱難路線圖,可設(shè)置在教室里(如能走走樓梯最好)。在他們結(jié)對(duì)時(shí),教室里快速完成如下的布置:
師:宣布“信任之旅”開(kāi)始,請(qǐng)好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。(線路可以曲折點(diǎn),在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前,這些障礙不要布置,待參加游戲?qū)W生出門(mén)后,再布置起來(lái),盡量就地取材,請(qǐng)學(xué)生幫忙,同時(shí)以最后一對(duì)學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結(jié)束。)
3、情感交流:(圍成圓圈狀)
師:①先問(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生:
a、當(dāng)你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí),心里什么感覺(jué)?此時(shí)心里最希望什么?
b、在好心人幫助下,你說(shuō)說(shuō)在通過(guò)各種障礙時(shí),心里有什么感受?
c、你對(duì)幫助你的朋友滿不滿意?(2~4位學(xué)生)。
、趩(wèn)好心人:
a、你看到“盲人”時(shí),首先想到的是什么?
b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的?
c、通過(guò)對(duì)朋友的幫助,你有什么感受?(2~4位學(xué)生)
、蹎(wèn)觀看的學(xué)生:看了這個(gè)游戲,你有什么想法?(這里要求教師抓住以下重點(diǎn)區(qū)組織提問(wèn):當(dāng)你有困難時(shí),渴望得到朋友的幫助;當(dāng)朋友幫助你時(shí),你要樂(lè)意接受;當(dāng)你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰(zhàn)勝困難后,心里感到欣慰。)(時(shí)間允許的話,可以換一批學(xué)生再做,再交流)。
4、小結(jié):
師:同學(xué)們,游戲結(jié)束了,我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友,而且敢于說(shuō)出自己心里的感受,雖然有的同學(xué)沒(méi)有說(shuō),但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當(dāng)自己碰到困難需要幫助時(shí),同學(xué)、老師、朋友會(huì)向你伸出友誼之手,真心誠(chéng)意的、耐心地給予幫助,他們認(rèn)為這是一種責(zé)任,你就要愿意、樂(lè)意接受老師、學(xué)生、朋友對(duì)你的幫助。接受別人對(duì)你的幫助,是自己不斷進(jìn)步,也是有責(zé)任心的表現(xiàn)。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案10
執(zhí)教者:
馬井學(xué)校楊xx
主題活動(dòng)名稱:
感覺(jué)氣球
主題活動(dòng)類(lèi)型:
心理游戲
主題活動(dòng)設(shè)計(jì)思路:
每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種情緒,然而這些情緒因何而來(lái)人們并不是很了解。通過(guò)連接感覺(jué)氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來(lái)源,讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)各種情緒所帶來(lái)的不同感受,兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒,通過(guò)踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過(guò)這個(gè)活動(dòng),教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的`情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問(wèn)題的方法。
活動(dòng)目的:
提供一個(gè)支柱,幫助了解學(xué)生心里的感覺(jué),學(xué)會(huì)面對(duì)和解決情緒問(wèn)題。
活動(dòng)場(chǎng)地:
室內(nèi)
活動(dòng)人數(shù):
40——50人
活動(dòng)道具:
紙張、水彩筆、氣球
活動(dòng)步驟:
1、熱身活動(dòng):小游戲
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙,一支筆
3、指導(dǎo)語(yǔ):
同學(xué)們喜歡氣球吧,今天我們要一起畫(huà)自己的感覺(jué)氣球,首先請(qǐng)大家挑選自己喜歡的水彩筆,然后在白紙上畫(huà)下三個(gè)氣球,氣球一定要畫(huà)得大些,因?yàn)橐粫?huì)兒我們還要在氣球里寫(xiě)字。
4、等畫(huà)好三個(gè)氣球之后,教師指導(dǎo)語(yǔ):“現(xiàn)在在你畫(huà)的第一個(gè)氣球里,寫(xiě)下所有你的感覺(jué),比如快樂(lè)、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個(gè)氣球里寫(xiě)下一些與你有關(guān)系的人,比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個(gè)氣球里,寫(xiě)下你印象深刻的事情,比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請(qǐng)大家對(duì)這三個(gè)氣球做連線,比如媽媽帶你去公園,你很高興,那么把高興、媽媽和去公園連起來(lái),都明白了嗎?”
5、在寫(xiě)完后,給每個(gè)小組成員發(fā)一個(gè)氣球,在小組成員給氣球充滿氣后,教師可以指導(dǎo)學(xué)生說(shuō):“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個(gè)氣球,氣球里有很多感覺(jué),有快樂(lè),也有悲傷和憤怒,當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時(shí)候,大家想想,我們會(huì)舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問(wèn)題,重新變得快樂(lè)呢?”
6、以小組為單位,大家集體討論應(yīng)對(duì)的方法,可以針對(duì)感覺(jué)氣球里面寫(xiě)的具體事情隨便說(shuō)自己認(rèn)可的有效的解決方法,最后每個(gè)小組推選一個(gè)成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后,教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒,大家集體將氣球踩破,釋放消極情緒。
活動(dòng)的分享與延展:
在寫(xiě)消極情緒的時(shí)候,教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時(shí)應(yīng)該怎么辦,在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對(duì)方法時(shí),教師要及時(shí)給予鼓勵(lì),同時(shí)給學(xué)生講解有效應(yīng)對(duì)苦惱的方法。
應(yīng)對(duì)苦惱的方法,可以用五個(gè)字概括,分別是停、聽(tīng)、想、試、獎(jiǎng),具體是:
!紫雀嬖V自己,這種情緒不好,這種感覺(jué)不好,馬上停下來(lái)!
聽(tīng)——安靜地聽(tīng)一聽(tīng)自己心里的聲音,到底在苦惱什么呢?
想——想一想應(yīng)該怎么辦,有沒(méi)有人可以幫助我,有沒(méi)有辦法可以解決?
試——不管怎樣,先試一試我想的辦法靈不靈。
獎(jiǎng)——我嘗試過(guò)了,要獎(jiǎng)勵(lì)自己!現(xiàn)在覺(jué)得好一點(diǎn)了,給自己鼓勵(lì)一下;好像還是苦惱,拿再試試別的辦法!
活動(dòng)注意事項(xiàng):
由于此活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)是踩氣球,因此教師要提醒同學(xué)們注意安全,防止氣球崩破,炸到眼睛。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案11
活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月23日
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng),讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí),能對(duì)照自己,克服一些不良的`心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過(guò)與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信,我成功”。
4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn):
消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強(qiáng)自信心
活動(dòng)難點(diǎn):
消除學(xué)生不健康心理。
課前準(zhǔn)備:
1、音樂(lè)
2、幻燈片(演講稿)
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題
二、提問(wèn)“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”
五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)。(課件展示內(nèi)容)
七、小結(jié):
八、預(yù)告下一次主題!翱朔o張焦慮心理,提高學(xué)習(xí)成績(jī)”
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案12
活動(dòng)名稱:
敞開(kāi)心扉交朋友
活動(dòng)目標(biāo):
1.增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。
2.協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3.檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。
4. 讓成員學(xué)會(huì)敞開(kāi)心扉,主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。
5. 在朋友之間,要學(xué)會(huì)信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財(cái)富。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標(biāo)有十個(gè)等級(jí)的心情溫度計(jì)每人一個(gè),記號(hào)筆每人一只。
活動(dòng)程序:
。ㄒ唬白仄鹕怼迸碛螒颍10分鐘)
1.將成員隨機(jī)分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。
2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí),兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過(guò)程中,手不能松開(kāi),也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次,直到成功方可再增加一人。如此類(lèi)推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
3.在游戲過(guò)程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開(kāi)始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。
(二)“愛(ài)在指間”(30分鐘)
1.活動(dòng)過(guò)程
將團(tuán)體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后,圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢(shì)”的口令時(shí),每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?~4個(gè)手指:(1)伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”;(2)伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你,并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”;(3)伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識(shí)你,并想對(duì)你有進(jìn)一步的了解,和你做個(gè)普通朋友”;(4)伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂(lè)和痛苦”。
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作:(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動(dòng),什么動(dòng)作都不需要做;(2)如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指,那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊,并重重地跺一下腳;(3)如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭;(4)如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指,那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手;(5)如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指,則熱情地?fù)肀?duì)方。
每做完一組“動(dòng)作一手勢(shì)”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個(gè)成員相視而站,跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢(shì)和動(dòng)作。以此類(lèi)推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢(shì)”為止。
2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享
。1)剛才自己做了幾個(gè)動(dòng)作?握手和擁抱的親密動(dòng)作各完成了幾個(gè)?為什么能完成這么多(或?yàn)槭裁粗煌瓿闪诉@么少)的親密動(dòng)作?
(2)當(dāng)你看到別人伸出的手指比你多時(shí),你心中的感覺(jué)是怎樣的?當(dāng)你伸出的手指比別人多時(shí),心里的感覺(jué)又是怎樣的?
。3)從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?
3.領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)
在人際交往中,我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價(jià)值。也就是說(shuō)人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會(huì)去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會(huì)去接近他;而對(duì)于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人,我們也會(huì)疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中,應(yīng)遵循交互原則。對(duì)于交往的對(duì)象,我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開(kāi)心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位,這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。
4.成員分小組進(jìn)行討論:“人際交往中可以通過(guò)哪些方式來(lái)主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”
5.領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式,如主動(dòng)與人打招呼,主動(dòng)幫助別人,主動(dòng)關(guān)心別人,主動(dòng)約別人一起出去玩,等等。
。ㄈ┟と寺眯 (20分鐘)
1.活動(dòng)過(guò)程
。1)將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語(yǔ)輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并饒過(guò)障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。
。2)時(shí)間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進(jìn)行三分鐘;氐阶唬杂砂l(fā)言,討論剛才的感受。
2. 領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。
。1)成為盲者的那一刻你是什么感覺(jué)?害怕?擔(dān)心?還是興奮?當(dāng)知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不了解的人時(shí),你的第一感覺(jué)是什么?你相信你的搭檔會(huì)正確的帶路嗎?有想過(guò)要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎?當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的`走完障礙物時(shí),你的感覺(jué)又是什么?
。2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時(shí),你的心里是怎么想的?有成就感嗎?
。3)當(dāng)你看著本不了解的兩個(gè)人配合默契的完成任務(wù)時(shí),你心里是什么感覺(jué)?想想,如果是自己,會(huì)順利完成嗎?
(4)你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么?
3.活動(dòng)小結(jié)。
人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團(tuán)結(jié)合作相互信任的,你毫無(wú)條件的信任我,我才可以毫無(wú)顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲,盲人完全信任領(lǐng)路者,而領(lǐng)路者感覺(jué)到了盲人對(duì)他的信任及尊重,為了不讓盲人失望,必定會(huì)全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對(duì)方,遲遲不肯前行,還這里問(wèn),那里摸,領(lǐng)路者也肯定會(huì)不耐煩的,那樣,你們的任務(wù)就很難完成了。所以說(shuō),在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的,我們更是要
(四)“團(tuán)體檢測(cè)站”(15分鐘)
請(qǐng)每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè),代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計(jì)上畫(huà)上相應(yīng)的溫度,代表自己在團(tuán)體活動(dòng)中的參與程度(溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高),然后加以解釋說(shuō)明。
。ㄎ澹┬〗Y(jié)(5分鐘)
領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開(kāi)心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案13
中學(xué)生的逆反心理如不加以重視和疏導(dǎo),后果將難以想見(jiàn)。高中時(shí)期是中學(xué)生發(fā)展歷程中的一個(gè)重要時(shí)期,它是中學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)形成的重要階段。因此,認(rèn)真研究中學(xué)生生逆反心理的成因,尋找積極的疏導(dǎo)方法,不僅具有廣泛的社會(huì)價(jià)值,而且對(duì)學(xué)生的健全人格精神的培養(yǎng)具有重要意義。
一、學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動(dòng)的準(zhǔn)備工作
1、不斷“充電”,提高自身修養(yǎng)。教師多學(xué)一些心理學(xué)知識(shí)。
2、邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加參加有關(guān)的知識(shí)講座。
3、邀請(qǐng)有關(guān)心理問(wèn)題輔導(dǎo)專家。
4、收集有關(guān)逆反心理的一些案例。
二、學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動(dòng)程序
。ㄒ唬╅_(kāi)辦學(xué)生逆反心理知識(shí)講座,并邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加,讓學(xué)生和家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到逆反心理,并通過(guò)講座能了解自己的心理狀態(tài)的種類(lèi)及其成因,為正確引導(dǎo)學(xué)生的逆反心理鋪平道路,并讓學(xué)生能夠進(jìn)行批評(píng)與自我批評(píng),使學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動(dòng)達(dá)到最好的效果。
。ǘ┫?qū)W生分析事例,形象直觀地讓學(xué)生了解什么是逆反心理,該如何應(yīng)對(duì)才能正確化解逆反心理。
小玲今年13歲,從小就很聰明也很聽(tīng)爸媽的話,可近來(lái)變化較大。凡事總愛(ài)與父母頂嘴,、自作主張,有時(shí)還偏要同父母“反其道而行之’。例如,小學(xué)畢業(yè)后,媽媽為小玲選擇了就近的一所重點(diǎn)中學(xué)作為報(bào)考志愿,而小玲偏選了一所離家較遠(yuǎn)的中學(xué),她不是喜歡路遠(yuǎn),而是有意與媽媽鬧別扭;小玲有炎,媽媽配來(lái)滴鼻藥水,她卻有意把瓶摔了;媽媽問(wèn)小玲考試成績(jī),她故意不及格;有一天氣候突然變冷,媽媽特意送去御寒的衣服,小玲競(jìng)當(dāng)同學(xué)們的面把衣服扔在媽媽臉上;爸爸平時(shí)工作忙,找機(jī)會(huì)想跟小玲聊聊,她卻把他拒之于千里之外......這個(gè)小玲的爸媽十分焦急,不知如何是好?
做父母的很多人都有這樣的體會(huì):孩子十五六歲時(shí),總和父母對(duì)著干,有的能持續(xù)好幾年,你讓他(她)往東,他(她)偏往西;你不允許他這樣做,反而使他增強(qiáng)了這樣做的欲望。這種“你要我這樣,我偏要那樣”的逆向反應(yīng)在有的孩子身上表現(xiàn)明顯,常把母親氣哭,把父親氣得渾身發(fā)抖;有的孩子這種逆反行為較弱,但一般父母都能感覺(jué)到這種“作對(duì)”。精神分析理論把這段時(shí)期稱為“仇親期”,而在心理學(xué)上則稱為“逆反心理”。
逆反心理有一定的好處,十二三歲的青少年處在生理發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的劇變時(shí)期。這個(gè)時(shí)期是兒童向成人過(guò)渡的心理“斷乳期”,他們不再像兒時(shí)那樣依戀父母,也不再像小學(xué)生那樣把教師看作是至高無(wú)上的權(quán)威,甚至連書(shū)本上的知識(shí)也敢于懷疑。這樣的心理品質(zhì),如果能悉心保護(hù),正確引導(dǎo),有利于獨(dú)立創(chuàng)造性的發(fā)展。
學(xué)生產(chǎn)生的“逆反心理”,應(yīng)該說(shuō)是他們心理上的“突破”。當(dāng)他們心理上一“突破”,表現(xiàn)出來(lái)的就不再是過(guò)去的聽(tīng)話、順從,而是勇敢和冒險(xiǎn)。現(xiàn)代社會(huì)充滿著競(jìng)爭(zhēng),從小培養(yǎng)好勝、敢闖的心理品質(zhì)有利于形成開(kāi)拓、進(jìn)取的個(gè)性。
“逆反心理”有時(shí)就是針對(duì)傳統(tǒng)思想的束縛而產(chǎn)生的。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為是這樣的,而具有“逆反心理”的中學(xué)生偏偏認(rèn)為是那樣的。雖然有時(shí)可能鉆牛角尖或失之偏頗,但更多的時(shí)候卻是學(xué)生求異思維的表現(xiàn),獨(dú)辟溪徑從其它角度來(lái)觀察和分析問(wèn)題。自古以來(lái),科學(xué)家的創(chuàng)見(jiàn),改革家的新思路,發(fā)明家的新工藝,往往都是求異思維的結(jié)晶。
通過(guò)對(duì)案例分析,站在科學(xué)的立場(chǎng)上分析逆反心理,使學(xué)生更容易接受逆反心理的`輔導(dǎo),并且讓學(xué)生最大限度地控制自己的逆反心理,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)換位思考。
。ㄈ┩ㄟ^(guò)一些活動(dòng),強(qiáng)化對(duì)學(xué)生逆反心理的教育和幫助,使學(xué)生在活動(dòng)中正確認(rèn)識(shí)問(wèn)題,進(jìn)行換位思考,從而達(dá)到正確引導(dǎo)學(xué)生逆反心理的目的。
A、活動(dòng)一
〈一〉演一演
1、演員:一名教師扮演一名學(xué)生媽媽并與該學(xué)生合演小品
2、背景:一個(gè)家庭環(huán)境的設(shè)置
3、內(nèi)容:
一個(gè)孩子感冒了,把鼻涕擦在袖子上,媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕,而應(yīng)用紙巾擦,孩子不但不聽(tīng),反而多擦兩下,媽媽氣得想打他,可忍住了。不久,媽媽又叫孩子幫著掃地,孩子說(shuō)他不想掃地。媽媽無(wú)可奈何,只好叫他給自己倒杯水,可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發(fā)上。媽媽再也忍不住了,拉起孩子的小手一掌打下去,孩子生氣了,跑進(jìn)自己的房間把門(mén)鎖上。媽媽傷心地坐在一旁,顯得很無(wú)奈。
〈二〉評(píng)一評(píng)
看完小品后,各班班主任組織好自己班的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行討論:
1、這小品中的孩子心理有什么問(wèn)題?
2、是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆?
3、各班班主任把討論結(jié)果呈遞給校長(zhǎng),校長(zhǎng)小結(jié)引起孩子叛逆心理的原因:
。1)家長(zhǎng)與孩子缺乏溝通,缺乏對(duì)孩子的尊重。
。2)孩子受到過(guò)分的溺愛(ài)保護(hù),使他們接受不了別人的批評(píng)。
。3)孩子對(duì)家庭對(duì)父母不滿意,認(rèn)為家庭缺乏平等民主。
(4)孩子在情感上缺乏滿足感。
〈三〉議一議
針對(duì)以上問(wèn)題,我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。
1、各班組成小組進(jìn)行討論。
2、班主任代表、家長(zhǎng)代表、學(xué)生代表各兩名上臺(tái)發(fā)言。
3、請(qǐng)心理專家作總結(jié)性發(fā)言:
(1)正確理解和對(duì)待孩子的逆反行為。叛逆心理在每個(gè)孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)有,只是多少的問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題需要教師、家長(zhǎng)、孩子三方面的協(xié)調(diào)。不要給孩子不斷施壓,使得他們的心理上負(fù)擔(dān)日益嚴(yán)重,叛逆心理與日俱增,以致做出一些偏激的行為。教師應(yīng)該在愛(ài)和理解的基礎(chǔ)上,將知識(shí)傳授給學(xué)生。讓學(xué)生以教師為榜樣,學(xué)會(huì)愛(ài)他人愛(ài)集體。作為父母也應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)自由的空間。
。2)尊重學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力。學(xué)生雖然是小孩,但是他們也有獨(dú)立的人格。教師與學(xué)生,父母與孩子之間要建立一種親密的平等的朋友關(guān)系,要相信孩子有獨(dú)立處理事情的能力。孩子遇到困難失敗時(shí),要幫助他們分析原因,明辨是非,以正確的態(tài)度去對(duì)待。當(dāng)然,對(duì)孩子的不合理要求和不良行為家長(zhǎng)不能過(guò)于遷就,要通過(guò)適當(dāng)?shù)恼f(shuō)服、誘導(dǎo)的方法進(jìn)行疏導(dǎo)。
(3)懂得表?yè)P(yáng)學(xué)生。恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)不但可以使學(xué)生看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),激勵(lì)其進(jìn)取和自信,而且還會(huì)起到對(duì)學(xué)生思想行為的導(dǎo)向作用。所以作為教師父母要做好學(xué)生的貼心人,,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上細(xì)微的進(jìn)步,了解他們的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)時(shí),不論大小,都要給予肯定和表?yè)P(yáng)。有時(shí)這一細(xì)微的表?yè)P(yáng)也會(huì)起到很大的作用,有時(shí)甚至?xí)淖兤湟簧?/p>
。4)以靜制動(dòng)。當(dāng)學(xué)生遇到違反紀(jì)律或與教師“頂!睍r(shí),教師要適當(dāng)?shù)厥褂枚虝旱某聊,自己既有了理清思路,選擇措辭和觀察學(xué)生反應(yīng)的機(jī)會(huì),又可讓學(xué)生有思考反省自己的機(jī)會(huì)。這樣的“冷處理”,能夠緩和氣氛,使學(xué)生冷靜理智,從而接受老師的教育。有時(shí)候,用沉默可替代對(duì)學(xué)生的直接批評(píng)。
。5)善于傾聽(tīng),建立良好關(guān)系。不管孩子的想法是否正確,教師、父母都應(yīng)該讓小孩把自己的想法表達(dá)出來(lái)。多聽(tīng)聽(tīng)孩子說(shuō)話,當(dāng)他們認(rèn)為老師、父母親是可親近的,可信任的時(shí)候,就會(huì)暢所欲言。當(dāng)他們的想法子與自己的想法子不一致時(shí),也不可一口否認(rèn),而應(yīng)說(shuō)出自己的想法,并對(duì)他加以輔導(dǎo),最后達(dá)成一致。
(6)學(xué)生心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。除了與思想品德課有機(jī)結(jié)合進(jìn)行外,還可通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂(lè)等活動(dòng),讓學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
B、活動(dòng)二
為了測(cè)試各學(xué)生的逆反心理強(qiáng)烈程度,向每位學(xué)生派發(fā)以下測(cè)試表,通過(guò)測(cè)試,對(duì)班中逆反心理較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行一系列的輔導(dǎo)。
1、你不喜歡按照別人說(shuō)的去做嗎?
2、你是否認(rèn)為絕大多數(shù)規(guī)章制度都是不合理的,應(yīng)該廢除?
3、如果父母再次叮囑同一件事,你就感到厭煩嗎?
4、你欣賞與老師對(duì)著干的同學(xué)嗎?
5、你經(jīng)常考慮事情的反面嗎?
6、你是否對(duì)班干部指手劃腳很討厭,而故意不按他的要求去做?
7、老師和父母是要你用功學(xué)習(xí),你越是不想學(xué)嗎?
8、老師的話很多都是有漏洞有問(wèn)題的嗎?
9、你喜歡與眾不同嗎?
10、違反學(xué)校里的某些規(guī)定使你感到一種快樂(lè)嗎?
11、別人的批評(píng)常常引起你的反感和憤怒嗎?
12、你是否認(rèn)為老師有很多缺點(diǎn)和錯(cuò)誤?
13、對(duì)別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎?
14、你喜歡搞一些被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎?
15、你是否覺(jué)得父母和老師不應(yīng)該為一些小事大驚小怪、小題大做?
16、對(duì)批評(píng)你的人,你都感到討厭和惱恨嗎?
17、你是否認(rèn)為冒險(xiǎn)是一種極大的快樂(lè)?
18、對(duì)你感到?jīng)]意思的事,別人怎么說(shuō)也不會(huì)好好去干嗎?
19、你特別愛(ài)做令人大吃一驚的事嗎?
20、你總是對(duì)老師表?yè)P(yáng)的同學(xué)感到反感,不想理那個(gè)同學(xué)嗎?
21、你喜歡做一些能引起很多同學(xué)注意的事嗎?
22、你討厭那些當(dāng)班干部的同學(xué)嗎?
23、你認(rèn)為上課時(shí)出現(xiàn)一些沒(méi)有意料到的情況令人開(kāi)心嗎?
每位同學(xué)只需答‘是’與‘否’:‘是’越多,逆反心理越強(qiáng)。此類(lèi)學(xué)生越要進(jìn)行逆反心理的輔導(dǎo)。
逆反在多數(shù)情況下是不利于教育順利進(jìn)行的,但卻反映了青少年的一些良好的心理品質(zhì)。教師和家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們迸發(fā)出的思想火花,悉心保護(hù)和大力引導(dǎo)這些有益的心理,促進(jìn)青少年的健康發(fā)展。
教育是教與學(xué)的互動(dòng),學(xué)生的逆反心理避免和消除了,配合的主動(dòng)性和積極性提高了,教育目標(biāo)也就不難實(shí)現(xiàn)了。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案14
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》,進(jìn)一步提升我校德育工作水平,宣傳普及心理健康知識(shí),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,提升師生對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的關(guān)注,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展,在月份開(kāi)展我校的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng),F(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下:
一、活動(dòng)月主題
和諧心靈,健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年X月X日—X日
三、主承辦單位:
主辦:xx學(xué)校團(tuán)委
承辦:校心理健康教育輔導(dǎo)中心
四、活動(dòng)對(duì)象:
全體師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康教育標(biāo)語(yǔ)宣傳
心理輔導(dǎo)中心制作積極向上,陽(yáng)光和諧的宣傳標(biāo)語(yǔ)在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼,營(yíng)造氣氛,讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)發(fā)放
將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的.《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)分發(fā)到每個(gè)班級(jí)。
3、每班開(kāi)展一次心理健康主題班會(huì)
參加對(duì)象:全校班級(jí)(除20xx級(jí))
要求:各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題,具體題目自定,在班會(huì)結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時(shí)間:月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報(bào),拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
參加對(duì)象:全校班級(jí)(除20xx級(jí))
要求:圍繞本次活動(dòng)月主題,團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評(píng)比。
5、開(kāi)展學(xué)生心理小論征集與評(píng)選活動(dòng)
參加對(duì)象:20xx、20xx級(jí)班級(jí)學(xué)生
說(shuō)明:學(xué)生心理小論,是學(xué)生自己研究、撰寫(xiě)的關(guān)于心理健康教育方面的論,論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法,不得抄襲。
小論主題:自我意識(shí)、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問(wèn)題心理分析等。
學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案15
學(xué)生的中學(xué)時(shí)代,隨著個(gè)性的形成中有著自己的理想,憧憬美好的未來(lái)。他們對(duì)未來(lái)幻想,他們積極奮發(fā)充滿活力。同時(shí)在失敗時(shí)也會(huì)產(chǎn)生徘徊,苦悶與失望。隨著抽象邏輯思維的形成,有自己獨(dú)特的見(jiàn)解,喜歡懷疑爭(zhēng)論。但有時(shí)固執(zhí)己見(jiàn),不輕意的變自己的錯(cuò)誤觀點(diǎn),在情感日益豐富中成長(zhǎng)。各種情感得到發(fā)展,有時(shí)會(huì)激動(dòng)或沖動(dòng),或高興、振奮,或消沉、泄氣。作為一名心理輔導(dǎo)工作者,通過(guò)咨詢功能的融洽關(guān)系,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)接納自己,進(jìn)面欣賞自己。并在成長(zhǎng)中的障礙,改變不良意識(shí)和傾向充分發(fā)揮個(gè)人潛能,邁向自我實(shí)的過(guò)程,維護(hù)學(xué)生積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責(zé)任和義務(wù),針對(duì)我校的實(shí)際,特制定輔導(dǎo)方案如下:
一、輔導(dǎo)形式:
。ㄒ唬⿻(shū)信咨詢
對(duì)于一些對(duì)自己的心里障礙有顧慮,比較膽小怯懦的.學(xué)生,這和咨詢交流方式,操作簡(jiǎn)單,運(yùn)用方便,中學(xué)生情感豐富浪漫,處于探索自我的交友重要時(shí)期,書(shū)信交流是他們生活的一部分。但由于外界的壓力,應(yīng)給學(xué)生保密,消除顧慮,取得學(xué)生的信任。設(shè)立專門(mén)信箱,信箱名稱可稱“心靈之約”,對(duì)于學(xué)生來(lái)信及時(shí)回復(fù)。
。ǘ╇娫捵稍
公布辦公室電話或輔導(dǎo)教師的手機(jī)號(hào)碼,通過(guò)電話交流,定時(shí)給學(xué)生幫助。
。ㄈ╅T(mén)診咨詢
設(shè)立學(xué)生心理咨詢室,室內(nèi)力求舒適、放松、安靜,色調(diào)以暖色調(diào)為主,光線柔和。
在工作室掛上心理輔導(dǎo)職責(zé),消除學(xué)生顧慮,取得領(lǐng)先感,一周集中兩天進(jìn)行,周三、周五,早8:00-11:00,午13:30-16:00,在些時(shí)間外,也可接受咨詢。
(四)專欄咨詢
專欄咨詢是輔導(dǎo)工作的實(shí)際,學(xué)校定期廣播,一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生普遍性的典型問(wèn)題進(jìn)行解答,這樣可使大多數(shù)學(xué)生受到輔導(dǎo)。
。ㄎ澹╅_(kāi)展團(tuán)體心理講座
針對(duì)一段時(shí)期內(nèi)的普遍心理問(wèn)題,對(duì)團(tuán)體進(jìn)行指導(dǎo)和咨詢,這樣能使一些不好意思的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的人,在心中同樣困惑能得以解決。同時(shí)要教會(huì)學(xué)生自尊、自信,自控,善于理解別人,與他人和揩相處,消除精神壓力,使其能夠自我診斷,自我減壓,以表格形式,通過(guò)內(nèi)心獨(dú)白自我調(diào)控。
。╅_(kāi)展家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)
學(xué)生的心理浮動(dòng)原因,方方面面,也存在家庭因素。學(xué)校應(yīng)輔導(dǎo)家長(zhǎng)改進(jìn)與子女溝通方法,使其樹(shù)立正確的教養(yǎng)觀念,讓家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭氛圍,使學(xué)生身心得天健康發(fā)展。
二、考核方式
1、門(mén)診咨詢接受學(xué)?己
2、對(duì)來(lái)訪學(xué)生建立心理檔案,隨時(shí)記錄并收集資料
3、通過(guò)小廣播隨時(shí)將學(xué)生普遍性的問(wèn)題做出解答
4、每期辦板報(bào)至少一次
5、期末針對(duì)解決心理問(wèn)題總結(jié)研究成果。
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