- 相關(guān)推薦
心理游戲活動方案8篇
為了確定工作或事情順利開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案屬于計劃類文書的一種。方案要怎么制定呢?以下是小編為大家整理的心理游戲活動方案,歡迎閱讀與收藏。
心理游戲活動方案1
一、活動主題:
溝通理解關(guān)愛心理和諧健康
二、活動時間:
xx年10月14日
三、活動地點:
xxxx中學(xué)
四、活動目的:
1、通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識,提高心理健康意識,引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳:
透視心靈關(guān)注成長
六、活動內(nèi)容:
1、心理講座:
。1)“爸爸媽媽,我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
。2)“心靈筑路”主要針對初中問題學(xué)生進行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實我很乖……”為主題,邀請心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認識自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們在游戲的過程中鍛煉自己,學(xué)會團隊合作和交流協(xié)作。
七、注意事項:
1、在進行活動時,應(yīng)注意活動對象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的'過程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作,在活動結(jié)束后,清點物品,隨時清點人數(shù),保證人員的安全。
心理游戲活動方案2
一、活動目的
此次活動目的在于圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
二、活動承辦:紡織學(xué)院朋輩青年志愿者協(xié)會
三、活動時間:20xx年5月14日
四、活動對象:部分14級和15級學(xué)生
五、活動過程:
這是個陰雨綿綿的周六早上,10點時同學(xué)們帶著激動的心情早已在藝緣一樓大廳等待游戲的開始,大家都對沙盤游戲充滿了好奇。這是一次由倪書記特地抽出自己的空閑時間為了同學(xué)們的心理健康發(fā)展犧牲自我而組織的一次活動,大家都對這一次游戲感興趣所以聚到一起去參與這一次游戲。
在倪書記的`帶領(lǐng)下我們首先上到藝緣四樓心理健康教育中心,然后大家伙在一起合影拍照留念,緊接著倪書記讓我們?nèi)⒂^四樓的心理健康研究所,在那里有各種關(guān)于心理健康教育的宣傳知識,以及還有好多咨詢室,環(huán)境優(yōu)美,和諧。讓人身心愉悅,還有一種家的親切感。然后我們分成四個組,每小組6個人開始沙盤游戲,每個小組一個沙盤,每個人一共有5次機會去挑選自己喜歡的東西,然后把它放在沙盤里,擺成自己喜歡的形狀以及在整個沙盤中必須體現(xiàn)出一個小組的凝聚力和團結(jié)力,必須有顧全大局的思想,每個小組都在有條不紊地進行這一次游戲,每一個成員都經(jīng)過挑選和斟酌,最終擺成大組的一個沙盤,人見其同,各見其異,每個小組都擺出不同的風格,不同的樣式,然而每一個人擺的每一樣?xùn)|西都有他自己的理由都代表他自己的一種思想,大家的思想和風格聚集起來,就組成了一副和諧的畫面,代表了一種隊的力量。
心理游戲活動方案3
一.活動背景:
為了豐富我班同學(xué)的課余生活,增加同學(xué)在校生活的趣味性,加強同學(xué)們之間的合作與交流。為此開展xx年的xx學(xué)院通信工程專業(yè)心理小游戲活動。希望通過這次活動,能夠讓大家在快樂中學(xué)會合作,在合作中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點與自己的不足,完善自己;學(xué)會分享,與他人進行交流,學(xué)會在生活中發(fā)現(xiàn)一切一切的美好,積極的去面對。
二.活動對象:
xx班
三.活動時間:
xx年12月19日上午9:00—10:30
四.活動說明:
這次的活動,我們始終秉持著讓同學(xué)們獲得真心的快樂,拉近同學(xué)們之間的關(guān)系,促進同學(xué)們之間友誼的增長的理念,在比賽活動中遵循著“快樂第一,比賽第二,成績第三”的原則,在比賽中,各心理委員負責記錄整理各個游戲的過程和結(jié)果。
五.活動展望:
我們希望通過這次的活動能夠讓同學(xué)們獲得快樂,拉近與同學(xué)之間的.關(guān)系,增近友誼,明白其實快樂真的很簡單,生活中我們應(yīng)該學(xué)會去發(fā)現(xiàn)快樂,要學(xué)會與他人合作,與他人分享,將快樂變成雙份。在今后的學(xué)習生活中,都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對,讓生命旅程都充滿微笑,灑滿陽光。
六.活動名稱:
通信工程專業(yè)心理小游戲活動
七.活動項目:
1.松鼠與大樹
2.石頭剪子布
3.幫派分組
4.心有靈犀
活動過程中可以用好的項目替換或增加。
八.活動內(nèi)容策劃:
1松鼠與大樹
游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按123依次報數(shù),然后每個123輪回為一組。兩個人扮大樹,一個人扮松鼠,扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當裁判報松鼠時,松鼠鉆到其他大樹懷抱;如果報大樹則大樹去圍其他松鼠,松鼠不動。
游戲時間——十分鐘
成績評定——由心理委員記錄。
2石頭剪子布
游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1、2依次報數(shù),然后每個1、2輪回為一組。
玩石頭剪子布的游戲,輸者被刮鼻子一次。
游戲時間——五分鐘
成績評定——由心理委員記錄。
3幫派分組
游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1234567依次報數(shù),然后每個1234567輪回為一組,落單者才藝表演。其他組進行組的才藝表演。
游戲時間——十五分鐘
4心有靈犀
游戲規(guī)則——每組人員站成一列,裁判告訴第一個人一個數(shù)字,第一個人通過肢體動作將這個數(shù)字告訴第二個人,這樣下去直至最后一人,他要大聲報出數(shù)字是什么,速度快者獲勝,如果在其中說話了,則直接輸?shù)簟?/p>
游戲時間——十五分鐘
心理游戲活動方案4
一、組織單位:xx心理健康服務(wù)部
二、活動宗旨:促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
三、游戲時間:20xx年5月20日晚上7:30
四、游戲地點:四教五樓
五、游戲形式:
游戲分為三個項目,第一是啄木鳥行動;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:
項目一:啄木鳥行動
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的.東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標,積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
大學(xué)生活不如想象中的那么完美,理想與現(xiàn)實往往讓人難以接受,于是他逐漸地陷入空虛與迷茫,整天無所事事生活沒有目標,談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語三級沒過、計算機二級沒過,他什么也不在乎,只是麻木地過日子,轉(zhuǎn)眼便到了大三工作沒找羅,考本無望面對殘酷的現(xiàn)實、回想自己的大學(xué)生活,以及父母對自己的關(guān)愛與期望,他失聲痛哭:內(nèi)疚、痛苦、后悔……
3、活動形式
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
七、報名方式:直接報名,地點是各班心理委員處
八、宣傳:通過海報和廣播的方式
八、比賽獎勵:
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)
心理游戲活動方案5
一、活動目的
此次活動目的在于圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
二、活動承辦
紡織學(xué)院朋輩青年志愿者協(xié)會
三、活動時間
20xx年5月14日
四、活動對象
部分20xx級和20xx級學(xué)生
五、活動過程:
這是個陰雨綿綿的周六早上,10點時同學(xué)們帶著激動的心情早已在藝緣一樓大廳等待游戲的開始,大家都對沙盤游戲充滿了好奇。這是一次由倪書記特地抽出自己的空閑時間為了同學(xué)們的心理健康發(fā)展犧牲自我而組織的一次活動,大家都對這一次游戲感興趣所以聚到一起去參與這一次游戲。
在倪書記的帶領(lǐng)下我們首先上到藝緣四樓心理健康教育中心,然后大家伙在一起合影拍照留念,緊接著倪書記讓我們?nèi)⒂^四樓的'心理健康研究所,在那里有各種關(guān)于心理健康教育的宣傳知識,以及還有好多咨詢室,環(huán)境優(yōu)美,和諧。讓人身心愉悅,還有一種家的親切感。然后我們分成四個組,每小組6個人開始沙盤游戲,每個小組一個沙盤,每個人一共有5次機會去挑選自己喜歡的東西,然后把它放在沙盤里,擺成自己喜歡的形狀以及在整個沙盤中必須體現(xiàn)出一個小組的凝聚力和團結(jié)力,必須有顧全大局的思想,每個小組都在有條不紊地進行這一次游戲,每一個成員都經(jīng)過挑選和斟酌,最終擺成大組的一個沙盤,人見其同,各見其異,每個小組都擺出不同的風格,不同的樣式,然而每一個人擺的每一樣?xùn)|西都有他自己的理由都代表他自己的一種思想,大家的思想和風格聚集起來,就組成了一副和諧的畫面,代表了一種隊的力量。
心理游戲活動方案6
一、活動背景:
為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式,F(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟”“信任背摔”四個心理勵志游戲。
二、活動主題:
關(guān)注心靈,促進身心健康。
三、活動對象:
以本協(xié)會成員為主。
四、活動目的:
加強各成員之間交流,豐富課余生活。
五、活動地點:
操場田徑場
六、活動時間:
xx年10月10日下午3點
七、活動材料:
獎品(本子)7份、報紙5張、紙殼子6個、計時表(可用手機)護墊(體育器材室)2個、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。
八、活動安排:
1、主持人:
2、物品管理
3、物品購買
4、游戲場地選擇
5、游戲結(jié)束主持人宣布獲獎名單
6、工作人員收拾場地。
九、游戲
。1)踩氣球
道具:氣球若干(不少于200個)人數(shù):30人(具體人數(shù)可以以情況而定)
方法:兩人為一組,組員全部進入到一個規(guī)定的區(qū)域內(nèi),兩人三腿,每組系5只氣球,互踩其他組的氣球,最后還未破氣球組獲勝。(在游戲中,一旦該組的.氣球全被踩破就被淘汰,就要退場不能再踩其他組的氣球。)(可男女合作,或兩男兩女)
流程:
1、氣球的打氣
2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球
3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
4、登記獲獎人員
5、現(xiàn)場拍照(
6、調(diào)動氣氛人員
。2)生死與共
道具:不少于報紙10張
人數(shù):約20人
方法:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦。衷诿繉x手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。
流程:
1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
2、托兩組
3、登記獲獎人員
4、參賽人員一人一個棒棒糖
5、秩序維持(組織部)
。3)同舟共濟
道具:硬紙箱6塊
人數(shù):不定(不少于6人)
方法:兩人為一組,主持人講解游戲規(guī)則,先每組站在各自紙板上,手里拿著一張紙板當架橋用,每組組員腳不能粘地,架橋式的走到目的地,先到者獲勝。(粘地組就被淘汰出局)
流程:
、賲①惾藛T一人一個棒棒糖
、谕幸唤M
、鄣怯洬@獎人員
、苡螒蛞(guī)則宣讀(主持人)
(4)信任背摔
道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。
方法:由10名男生負責兩兩對接,形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威,準備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功?紤]到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次并重點強調(diào)一些細節(jié)。
流程:
1、參賽人員一人一個棒棒糖
2、托一組
3、登記獲獎人員
4、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
心理游戲活動方案7
活動主題:讓壓力飛—心理游戲活動
活動時間:xx年5月23日
活動地點:軟件樓
活動形式:趣味比賽
參加人員:全體成員
一、活動背景:
當今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過此次活動,讓學(xué)生了解如何面對壓力,如何減小壓力,從而營造良好的學(xué)習氛圍。
二、具體活動流程策劃書:
1、主持人開場白:
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示,壓力能對人的身體造成連串破壞,不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學(xué)會克服壓力,已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了,我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力,人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”,對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面,比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔心找不到好工作、擔心薪金過低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠,感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學(xué)生則因為進入了實際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗,看待就業(yè)問題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對研究生的擴招,龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對愛情婚姻的時候,也會給許多大學(xué)生帶來壓力?偠灾,我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力,面對壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的.手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機,欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格,面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實,覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過學(xué)習改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應(yīng)主動地和有效地應(yīng)付壓力!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空埻瑢W(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2、同學(xué)們發(fā)表意見
3、主持人:大家說的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的橙汁,不僅滿族身體對維生素的需求,還能緩解壓力。
接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個深呼吸,緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。
聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。
做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時針方向按摩20至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽穴,和眉毛中間的空隙。
動一動:身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。
吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂趣,又可以減輕工作的壓力。
日記減壓:寫日記是一種很好的減壓方式,可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為,把自己所寫的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對面的聊天一樣。而且,某些事情面對面的交談時,反而有所保留。而通過寫日記的方式,更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓:目前美國人流行練習“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。
“裝死”減壓法:這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會從精神上感覺非常好。
當然,我也準備了一些小游戲,讓大家在娛樂的同時,能夠緩解壓力
三、比賽規(guī)則:
參加此項目可以獲得禮品券,一人可參加多個項目,但不可重復(fù)參加同一個項目,禮品券可累計,最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎品。
1、踢毽子
比賽規(guī)則:用一個樓梯,把一個紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個隊員有五次機會,以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張;投中2個得禮品券2張;投中1個得禮品券1張;投中0個得禮品券0張。
2、夾花生
比賽規(guī)則:在規(guī)定的時間里,用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。
3、彈球
比賽規(guī)則:準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張;投中2個的得禮品券2張;投中1個的得禮品券1張。
4、吹蠟燭
比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。
四、領(lǐng)取獎品及主持人總結(jié)
有這樣一個培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問臺下的聽眾:“各位認為這杯水有多重?”有人說是半斤,有人說是一斤,講師則說:“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰都能夠;拿一個小時,可能覺得手酸;拿一天,可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺得沉重!敝v師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來。張弛有道,一切方得長遠!今天的班會就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。
五、活動中應(yīng)注意到的問題以及細節(jié):
活動用具:紙簍兩個,毽子兩個,筷子四根,乒乓球三個,蠟燭十支,花生若干
注意的問題:活動時間要控制好,游戲比較多,各個游戲的銜接要緊湊。
心理游戲活動方案8
一、設(shè)計意圖:
現(xiàn)今的幼兒大多數(shù)都是獨生子女,在家也都是獨自一個人玩耍或者看電視,久而久之,養(yǎng)成了幼兒獨處不合群的習慣。從而導(dǎo)致幼兒注意力不集中;幼兒缺乏同情心與信任感;班級沒有凝聚力;這些問題是每個幼兒教師常感棘手的問題。這些問題雖然是班級管理中出現(xiàn)的現(xiàn)象,但卻折射出當代幼兒的各種心理問題,尤其是幼兒在人際交往過程中表現(xiàn)出來的自我中心傾向,這種傾向會阻礙幼兒通往成功與幸福的人生。為了讓幼兒能夠自覺參加集體游戲,從而培養(yǎng)其合作意識與膽量,我們決定設(shè)計一套適合中班年齡段幼兒的心理游戲《聰明的兔子》。這個游戲的靈感來自體育游戲《地雷爆炸》,地雷對于幼兒來說比較恐怖,也不容易接受,缺少幼兒生活經(jīng)驗的積累,但可愛的小動物們卻是幼兒們最熟悉的且又比較愛扮演的角色,只有設(shè)計的角色是幼兒感興趣的,才能吸引所有的幼兒參加,反之就只有在觀看的結(jié)果。這個游戲看似簡單,但卻能讓幼兒在不斷追逐想辦法逃跑的過程中,想出許多對策,如果反應(yīng)慢了就很可能被可怕的大灰狼吃掉,在被“吃”與“變身”的過程中,幼兒不僅體會到了驚險更多的是快樂。5—6歲的幼兒對于靜坐口頭游戲沒什么興趣,哪怕游戲再復(fù)雜有趣也只是一時的配合與敷衍,追逐游戲卻能很好的調(diào)動幼兒的積極性。因此把游戲設(shè)計成了幼兒感興趣的追逐游戲,在追逐過程中要快速運用已有的經(jīng)驗,設(shè)計出符合順利逃脫的理由。第一次接觸,幼兒可能會有很多模仿的跡象,為此只有不斷的與幼兒交流,加以幼兒的心得,不斷創(chuàng)新才能讓幼兒從中悟出一些訣竅。
二、設(shè)計目標:
1、通過游戲《聰明的兔子》,可以讓幼兒從被動的被抓,到最后的想辦法逃跑。這個方法不僅可以讓原本只想當旁觀者的幼兒有了參與的興趣,從最初的茫然到最后的機智躲避,幼兒在一逃一追中忘記了原由的膽怯與不合群,不知不覺中融入到了游戲中。
2、通過游戲,能讓游戲開動腦筋,想出許多符合的對象。例如:變成大灰狼最害怕的動物來嚇跑大灰狼,變成大灰狼最不喜歡吃的食物躲避大灰狼,還可以變成植物來引開大會狼的注意力,這也是幼兒認知能力的提升。
3、通過游戲,發(fā)展幼兒的友愛協(xié)助意識。在游戲中有些一時想不出對策的幼兒可能會被大灰狼吃掉,但在大灰狼離開后,可以被其他的兔子解救。因此游戲之間并有了“互相幫助”的機會,從而拉攏了同伴間的關(guān)系,也使幼兒懂得了合作。
三、活動準備:
四、設(shè)計過程:
(一)回憶大灰狼不感興趣的東西和害怕的動物,從而導(dǎo)入主題。
1、教師:“小朋友今天我們要來玩?zhèn)游戲《聰明的'兔子》,在游戲的時候有一只饑餓的大灰狼,它想找動物吃,看到了一群可愛的兔子,你們就是這群可愛的兔子,但聰明的兔子想出了很多的辦法躲避大灰狼,有的變成了大灰狼害怕的動物,有的變成了大灰狼不喜歡吃的食物,還有的變成了不能吃的植物。你們想變成什么躲避大灰狼呢?”
2、幼兒可以想出許多的方法,在幼兒回答的過程中教師給予評斷,如果不符合就告訴幼兒被大灰狼捉住了,然后讓其余幼兒想辦法救他。
。ǘ、多種游戲玩法
游戲一:《聰明的兔子》(變成大灰狼害怕的動物)
1、教師扮演大灰狼。
2、幼兒扮演兔子。
3、教師開始宣布游戲正式開始,然后幼兒四散逃開,教師開始追逐兔子們。幼兒在逃跑的過程中,教師要不斷提醒幼兒注意保護自己的安全。在變得過程中要變成大灰狼害怕的動物不然變錯就要被淘汰。
4、被捉住的游戲要呆在指定的“房間”里,這里被設(shè)計成了操場上的圓圈里。幼兒被捉住的就要等同伴來救不能自己隨意逃跑。
5、幼兒被大灰狼捉住的,可以在指定的地方為同伴喊加油。
6、幼兒們要在大灰狼不注意的時候想辦法救出被捉的同伴。
游戲二《聰明的兔子》(變成大灰狼不喜歡吃的食物)
1、教師講解要求。
2、幼兒在逃跑的過程中要想出許多大灰狼不喜歡吃的食物來躲避,如果變錯了就要被大灰狼捉住。
3、幼兒被捉住后也要在指定的地方喊加油,等待同伴來救。
4、其余幼兒要快速救出同伴。
5、被救的“兔子們”要繼續(xù)想辦法變成大灰狼不喜歡吃的食物來躲避。
游戲三《聰明的兔子》(變成大灰狼不愛吃的植物)
1、教師講解要求。
2、幼兒在逃跑的過程中要想出許多植物的名稱。
3、如果兔子變成了別的東西就要被淘汰。
4、被抓住的幼兒繼續(xù)喊加油,等待同伴來救。
。ㄈ┯螒蚪涣鳎
1、怎樣才能更好的保護自己
。ㄓ變合嗷ソ涣鳎
幼:提前想好自己要變的東西。
2、是誰救了你,當你被同伴救走時的心情怎樣,
幼:是樂樂救了我,我很激動
幼:是小小救了我,很高興
師:看來你們都記住了救你的同伴,希望在以后的生活中也能相互幫助。也要對幫助我們的人表示感謝。
3、你為什么要去救你的同伴?
幼:不然他會被狼吃掉
幼:他是我們的好朋友
總結(jié):原來我們在朋友受到危險的時候,總是想辦法用自己的智慧去幫助他們,這就是友誼。
四、游戲的價值。
這個游戲看似簡單,卻很好的調(diào)動了幼兒的積極性,幼兒的參與度極高,從第一次的很快被捉住,到最后通過交流悟出了方法順利躲開,,也發(fā)展了思維,要聯(lián)想出那么多動物的名稱、植物的名稱以及食物的名稱。剛開始很多幼兒或許會只是一再重復(fù)別人的,經(jīng)過一次熟悉后逐漸變成了自己的認識。這個游戲讓原本不合群的幼兒有了合作意識和友愛之情,幼兒不是被教師強調(diào)去游戲,而是幼兒快樂的參與其中,在快樂的追逐中不知不覺并有了默契和合作。
五、游戲啟示:
在游戲中,孩子們不僅收獲了快樂也收獲了互助收獲了友誼,可見互動游戲是促進幼兒交往的有效形式;佑螒蚰芎芎玫匕l(fā)展幼兒之間的友好交往,也能體現(xiàn)幼兒間互相關(guān)心、互相幫助的良好品質(zhì)。同時將那些膽小懦弱的幼兒帶動起來參與活動,克服了膽小不愛活動的弱點?梢哉f,互動游戲?qū)τ變航煌庾R的形成起到了催化劑的作用,也可以說是幼兒交往能力培養(yǎng)增大遞進值最有效的方法。以創(chuàng)造性游戲活動作為其教育的主線,通過游戲促進幼兒的最佳發(fā)展,探索在實行活動化的共同學(xué)習,也就是主動性、參與性、創(chuàng)造性的培養(yǎng),實現(xiàn)了“在快樂中求發(fā)展”的目標。充分顯示了教師的創(chuàng)造性,同時把教育活動開展得豐富多彩,有聲有色。如何更好設(shè)計互動游戲內(nèi)容我總結(jié)出以下幾點:
1、注重交流。
教師在與幼兒分享其自主性游戲的快樂時,還可以利用此機會關(guān)注幼兒碰到的典型問題,在幫助他們解決的過程中,總結(jié)最優(yōu)的策略與方法,并促使他們將之應(yīng)用到以后的游戲中,實現(xiàn)經(jīng)驗與策略的遷移。在與幼兒分享時,教師還要善于發(fā)現(xiàn)孩子的真實想法,以便因勢利導(dǎo),給予最適宜的幫助和支持。
2、強化互動。
教師不僅應(yīng)關(guān)注游戲的設(shè)置,更應(yīng)關(guān)注游戲與幼兒之間的流動和流通。理想中的游戲狀態(tài)應(yīng)該是孩子們個個有事做,時時有事做,通過人員的流動游戲的流通,引發(fā)孩子的自主交往和創(chuàng)造熱情。為此,教師應(yīng)善于結(jié)合游戲內(nèi)容,加強游戲的難度,讓兒童始終有新鮮感,時時有事做。美國賓厄姆頓大學(xué)研究人員在新一期《發(fā)育與精神病理學(xué)》雜志上報告說,他們在研究中發(fā)現(xiàn),如果父母或保姆等成年人經(jīng)常與孩子一起互動,孩子長大后患心理疾病的幾率會降低。倫岑韋格爾說,大人與孩子的互動還會促進關(guān)愛,密切人與人之間的關(guān)系。而大人的關(guān)愛行為會培養(yǎng)孩子的愛心,使孩子在成長過程中心理更健康,思想更豐富。
3、化被動為主動。
很多獨生子女,存在孤僻的性格,在游戲中尤為可見。例如第一次游戲時,很多幼兒處于被動狀態(tài),一副被捉住還是無所謂的,當看到同伴一個個獲救后的喜悅神態(tài),才不知不覺有了主動喊加油,求得快速獲救的狀態(tài)。只有設(shè)計出幼兒感興趣的,且有合作意識的游戲才能讓幼兒在樂中收獲成長。
這些游戲活動寓教于樂,在爭辯中明理,在體驗中感悟,在關(guān)愛中升華。任何教師在教育教學(xué)過程中遇到了無法通過說教達成效果的問題,不妨信手拈來操作一個互動游戲,學(xué)生不僅會從中受到啟發(fā),更會感嘆您的智慧。這種互動游戲不僅是對學(xué)生進行心理教育的有效形式,更是教師班級管理的新概念。
【心理游戲活動方案】相關(guān)文章:
心理游戲活動方案01-25
心理游戲活動策劃02-28
游戲活動方案12-01
游戲活動方案08-16
游戲活動方案05-16
親子游戲活動方案01-07
游戲活動策劃方案05-14
戶外游戲活動方案03-08
幼兒游戲活動方案07-11