實(shí)用的活動(dòng)方案4篇[優(yōu)選]

　　為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編幫大家整理的活動(dòng)方案5篇，歡迎閱讀與收藏。

活動(dòng)方案 篇1

　　一、 活動(dòng)項(xiàng)目：

　　春游踏青

　　二、 活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月25日

　　三、 活動(dòng)對(duì)象：

　　全體人

　　四、 活動(dòng)地點(diǎn)：

　　五、 活動(dòng)目的：

　　以此讓大家遠(yuǎn)離緊張的工作壓力，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景，陶冶情操，還可以鍛煉身體，放松心情。同時(shí)在活動(dòng)的過程中讓大家學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)中的生活，增強(qiáng)大家的友誼和團(tuán)隊(duì)精神，有益于培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作精神，增強(qiáng)集體的凝聚力。

　　六、 活動(dòng)內(nèi)容以及時(shí)間安排：

　　1、8：00集合，集合地點(diǎn)：

　　2、8：30從公司出發(fā)

　　3、9：30到達(dá)聚緣山莊

　　4、10：00自由活動(dòng)（釣魚、爬山、觀景等）

　　5、12：00在聚緣山莊吃午餐

　　6、14：00一起在農(nóng)家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

　　7、17：00吃晚餐

　　8、18：30從農(nóng)家樂出發(fā)返回公司

　　七、 活動(dòng)要求：

　　1、 在去春游之前，每個(gè)人必須依照時(shí)間安排準(zhǔn)時(shí)集合，違反者后果自負(fù)。

　　2、 在自由活動(dòng)期間，自由活動(dòng)，保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全，也不得獨(dú)自一人離開活動(dòng)地點(diǎn)。

　　3、 在進(jìn)餐的'時(shí)候，舉止文明，要有素質(zhì)，不可以酗酒，要做到適可而止。

　　4、 在游玩期間，要注意周邊的環(huán)境，不可以隨地亂扔亂吐，愛護(hù)花草樹木。

　　5、 在外期間，要懂得謙虛禮讓，不惹是生非，要尊重他人。

　　6、 在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合好，不然錯(cuò)過時(shí)間后果自負(fù)。

　　7、 在返回的途中，不得擅自離開，有事需請(qǐng)假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開，不然后果自負(fù)。

　　八、 路線：

　　九、 農(nóng)家樂聯(lián)系電話：

活動(dòng)方案 篇2

　　一、活動(dòng)目的：

　　為了讓學(xué)生體驗(yàn)生活、享受生活，在融合、歡樂的氛圍中體驗(yàn)到收獲的快樂，營造一種休閑娛樂、祥和的校園氛圍，學(xué)校大隊(duì)部根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，特在元旦來臨之際舉辦本次校園美食狂歡節(jié)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　xxxx年12月30日下午3：00——4：00；

　　打掃衛(wèi)生：下午4：00——4：30。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：各年級(jí)段教室。

　　四、參與對(duì)象：全體教師和學(xué)生、家長志愿者各班5名。

　　五、人員安排：

　　1、總負(fù)責(zé)z（各班級(jí)巡視）；

　　2、安全教育z（提前布置做好安全教育，活動(dòng)當(dāng)天緊急情況處理）；

　　3、攝影、班主任（活動(dòng)結(jié)束后將照片發(fā)至z老師郵箱）；

　　4、衛(wèi)生管理：各班主任（安排好當(dāng)天衛(wèi)生大掃除人員）；

　　5、活動(dòng)策劃、報(bào)道。

　　六、活動(dòng)要求：

　　1、各班以班級(jí)為單位，由班主任老師組織學(xué)生在教室內(nèi)開展美食分享會(huì)。注：不建議現(xiàn)場(chǎng)燒菜。

　　2、各教室進(jìn)行簡(jiǎn)單布置，營造適合“元旦”及“美食節(jié)”活動(dòng)的'環(huán)境。各班安排活動(dòng)主持人，設(shè)置節(jié)目游戲活動(dòng)環(huán)節(jié)，增添歡樂！活動(dòng)照片結(jié)束后挑選5張發(fā)至邵曉紅老師郵箱。

　　3、每位學(xué)生自帶一道菜（要求家長或者孩子自己燒的且要新鮮），盡量做到品種多樣，食品豐富。

　　4、活動(dòng)結(jié)束后，各班清理好活動(dòng)場(chǎng)地，做好班級(jí)清潔工作，4點(diǎn)40大隊(duì)部負(fù)責(zé)檢查各班衛(wèi)生。

活動(dòng)方案 篇3

　　xxxx年10月26日，我校接到雞西市教育局下發(fā)的《雞西市教育局關(guān)于印發(fā)雞西市中小學(xué)書香校園建設(shè)方案的通知》雞教普【xxxx】18號(hào)。我校以雞西市中小學(xué)“書香校園”建設(shè)方案為藍(lán)本，從我校實(shí)際情況出發(fā)，培養(yǎng)全校師生多讀書、讀好書的文化生活習(xí)慣，不斷提升全體師生的文化素養(yǎng)，積極營造濃厚的校園文化氛圍，認(rèn)真貫徹實(shí)施建設(shè)“書香校園”的活動(dòng)，特制訂本方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主陣地，知識(shí)的主要源泉來自于書籍。在“書香校園”活動(dòng)中，讓學(xué)生全面了解社會(huì)主義核心價(jià)值觀，從而樹立國家榮譽(yù)感，集體責(zé)任感，個(gè)人使命感。在豐富多彩的“書香校園”的活動(dòng)中，汲取知識(shí)，開闊眼界，增長見識(shí)，提高素養(yǎng)。通過“書香校園”的建設(shè)，不僅提高師生的綜合素質(zhì)，而且積極有效的促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)的質(zhì)量，使山密二中教育教學(xué)環(huán)境更加優(yōu)良！

　　二、活動(dòng)目的

　　1、在“書香校園”活動(dòng)中，落實(shí)《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中各學(xué)段的閱讀目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生以經(jīng)典好書為友，培養(yǎng)學(xué)生良好的讀書習(xí)慣，提高閱讀能力，拓展學(xué)生知識(shí)面，提升學(xué)生的素養(yǎng)，進(jìn)一步營造濃厚的讀書氛圍，促進(jìn)書香校園建設(shè)。

　　2、閱讀教學(xué)需要“與書為伴”的教師，積極倡導(dǎo)“與書為伴”的思想，拓寬教師的文化素養(yǎng)，樹立高尚師德，提高教學(xué)水平，豐富教育生活，享受學(xué)習(xí)的快樂，享受生活的快樂。

　　3、通過開展“書香校園”活動(dòng)，引導(dǎo)老師、家長一同參與讀書活動(dòng)，營造良好的讀書氛圍，推動(dòng)學(xué)習(xí)型班級(jí)、學(xué)習(xí)型學(xué)校、學(xué)習(xí)型家庭的建設(shè)。

　　三、活動(dòng)范圍

　　山密二中全體師生

　　四、活動(dòng)時(shí)間安排

　　1、制定計(jì)劃階段（每年9月份）

　　學(xué)校于每年秋季開學(xué)初制定新一學(xué)年度的《“書香校園”活動(dòng)實(shí)施方案》，方案包括“書香校園”建設(shè)活動(dòng)的措施，常規(guī)讀書活動(dòng)安排，讀書月活動(dòng)安排，經(jīng)典誦讀活動(dòng)安排，讀書匯報(bào)安排等。

　　2、活動(dòng)實(shí)施階段（每年9月—次年7月）

　　學(xué)校按照制定的活動(dòng)方案，有計(jì)劃、有成效地開展活動(dòng)，促進(jìn)書香校園氛圍的營造和學(xué)生閱讀能力的提升。讀書活動(dòng)有主題、過程有記載、時(shí)間有保障、推進(jìn)有措施、展示有特色、匯報(bào)有亮點(diǎn)、階段有總結(jié)。

　　學(xué)校和教師要為學(xué)生固定讀書時(shí)間，一般為：早晨閱讀、午間閱讀、自習(xí)課閱讀、雙休日閱讀和假期閱讀。提倡并鼓勵(lì)學(xué)生每天在家自覺讀書不少于半小時(shí)，在校集體誦讀（學(xué)習(xí)）經(jīng)典的時(shí)間每周不少于1小時(shí)。

　　3、專題讀書活動(dòng)月

　　①校本主題讀書月（每年10—11月）。學(xué)校確定讀書主題，教師要負(fù)責(zé)分學(xué)段向?qū)W生推薦有意義、適合學(xué)生閱讀的書籍。學(xué)校將要開展演講比賽、讀后感、讀書小報(bào)、朗讀比賽、做讀書筆記等豐富多彩的讀書活動(dòng)，采用班級(jí)賽和校級(jí)賽相結(jié)合的方式開展，在月底或?qū)W期中學(xué)校組織一次全校性閱讀成果展示。

　　②經(jīng)典誦讀讀書月（每年3月—4月）。學(xué)校開展豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。通過舉辦手抄報(bào)、經(jīng)典摘抄及讀書筆記展評(píng)，課本劇、德育故事表演等活動(dòng)給學(xué)生創(chuàng)建展示的平臺(tái)；班級(jí)舉行以“經(jīng)典誦讀”等為主題內(nèi)容的班隊(duì)會(huì)，評(píng)選“誦讀之星”、“古詩詞之星”等；學(xué)校組織“經(jīng)典誦讀大賽”，每學(xué)期評(píng)選“誦讀優(yōu)秀班級(jí)”。

　　五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

　　書香校園領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：劉曉丹；

　　副組長：盧明星、朱立君、王巖、高涵；

　　組員：姜富秋、楊惠英、周麗娟、郭俊玲、侯遠(yuǎn)萍、劉湘萍、趙月波、呂龍泉、張曉麗、宋華、于秀鳳、劉麗秋、孫明閣、李志宏、王麗君、鄭偉、聶文慧、趙金秋及全體班主任。

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、“書香校園”的環(huán)境建設(shè)

　　閱讀需要氛圍，氛圍需要營造。為了積極推動(dòng)學(xué)生的課外閱讀，學(xué)校首先從營造濃郁的校園閱讀文化氛圍做起：

　�、僭谛�園內(nèi)懸掛條幅，操場(chǎng)、走廊、宣傳櫥窗等陣地張貼宣傳標(biāo)語、宣傳畫、名人名言等，營造出一種濃郁的讀書氛圍，讓學(xué)生置身在其中，耳濡目染，潛移默化的受到有益熏陶。

　�、谠O(shè)計(jì)班級(jí)“書香園地”。由班級(jí)定期張貼“好書推薦”“名人名言”“好書大家讀”“讀書感悟”“讀書心語”等文章，由同學(xué)們自己介紹自己看過的新書、好書，交流自己在讀書活動(dòng)中的心得體會(huì)，在班級(jí)中形成良好的讀書氛圍。

　�、鄄贾冒嗉�(jí)圖書角。每個(gè)班級(jí)均要建設(shè)美觀實(shí)用的班級(jí)圖書角，采用學(xué)生捐建、圖書室定期借閱等各種形式充實(shí)圖書資源，并可圍繞相關(guān)閱讀主題充實(shí)書柜。

　�、坶_放學(xué)校圖書館。專人負(fù)責(zé)圖書館，鼓勵(lì)學(xué)生借閱，保證全校師生要有書讀，每天定時(shí)向?qū)W生開放，做好學(xué)生借閱高峰期的組織工作，通過不斷豐富書目，全方位開放圖書館，將圖書館的效益發(fā)揮到最大化。

　�、芙處熮k公室設(shè)立閱讀角，陳列教育教學(xué)理論書籍，名著，期刊報(bào)紙等。

　�、輨�(chuàng)立家校共讀機(jī)制。充分利用家長學(xué)校平臺(tái)，合理使用網(wǎng)絡(luò)空間等資源，開展親子共讀，全民共讀活動(dòng)。

　　⑥充分發(fā)揮學(xué)校廣播站、電子屏的作用。

　　2、具體實(shí)施過程

　　學(xué)�；顒�(dòng)的兩大主體，一個(gè)是學(xué)生，一個(gè)是老師。也是建設(shè)“書香校園”活動(dòng)的最終受益者。教學(xué)相長，相輔相成。

　　（1）學(xué)

　　教者學(xué)：準(zhǔn)則——讓學(xué)生學(xué)的，老師首先要學(xué)會(huì)。不僅學(xué)會(huì)，還得學(xué)精學(xué)透。這樣才能有的放矢，游刃有余。

　　學(xué)生學(xué)：要讀書，首先要會(huì)讀書。會(huì)選書，會(huì)讀書。就得掌握恰當(dāng)讀書方法。

　　在語文閱讀課上，教師注意讀書方法的指導(dǎo)，尤其要讓學(xué)生掌握探究性閱讀的方法。教授給學(xué)生如何做讀書筆記的方法，由淺入深，由粗到細(xì)，由概括到具體的科學(xué)合理的做讀書筆記的方法。

　�。�2）讀

　　每個(gè)學(xué)段的年級(jí)，根據(jù)《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中的閱讀目標(biāo)，選擇的適合的讀本閱讀；以班級(jí)為單位可以共讀一本書，這樣便于交流讀書心得和感悟。讀書時(shí)間的.安排比較靈活，有固定的時(shí)間，如晨讀，午讀，課上讀等，也可以用零散的時(shí)間，自習(xí)課，課間，回家自讀等

　　為了保證有書可讀，我們可以買，可以借閱，可以互換等方式。

　　建議教師讀好四類書：讀經(jīng)典名著，增文化底蘊(yùn)；讀教學(xué)專著，強(qiáng)教學(xué)實(shí)踐；讀教育學(xué)，悟?qū)W生心理；讀報(bào)紙雜志，知天下大事。教師在閱讀中，激發(fā)興趣，引發(fā)思考，從而形成終身閱讀的良好習(xí)慣。

　�。�3）做

　　做計(jì)劃：每學(xué)期班主任、語文教師要指導(dǎo)學(xué)生制定明確的讀書計(jì)劃；

　　各班級(jí)制定創(chuàng)設(shè)“書香班級(jí)”計(jì)劃。

　　設(shè)計(jì)班級(jí)書香園地。設(shè)計(jì)“書香校園”黑板報(bào)

　　做筆記：要求學(xué)生做好讀書筆記，內(nèi)容可以是摘抄精美詞句篇、名人名言、警句、歇后語等，也可以適當(dāng)寫些自己的讀書體會(huì)。

　　學(xué)校圖書室每學(xué)期購買一批教育類書籍，豐富閱覽室的藏書，全體教師每人每學(xué)期至少讀完兩本，并完成讀書筆記，寫出讀書心得。

　　做“書香校園”網(wǎng)站

　　做“書香校園”廣播站

　　（4）講

　　課前講：利用語文課開展課前3—5分鐘“背名篇、講故事”。（介紹內(nèi)容、講情節(jié)、講心得等均可），語文教師可根據(jù)本科內(nèi)容，靈活安排，推廣此活動(dòng)。

　�。�5）展

　　開展主題班會(huì)活動(dòng)：各班利用班會(huì)課開展“書香校園”讀書主題活動(dòng)

　　生讀書筆記展評(píng)活動(dòng)：每位學(xué)生有專一的閱讀筆記。語文教師要負(fù)責(zé)學(xué)生閱讀

　　書目的篩選。在閱讀課上，教師要教會(huì)學(xué)生掌握正確的閱讀方法，并指導(dǎo)學(xué)生寫

　　讀書筆記，學(xué)生每周至少寫一篇，語文老師每周檢查一次，期末進(jìn)行學(xué)生讀書筆

　　記展評(píng)活動(dòng)。學(xué)校定期組織學(xué)生開展有關(guān)的讀書實(shí)踐活動(dòng)。如：“我的讀書名言”

　　征集活動(dòng)，“讀書的樂趣”小報(bào)展覽活動(dòng)等。在月底或?qū)W期中學(xué)校組織一次全校性閱讀成果展示。

　　（6）演

　　學(xué)校開展豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。通過表演課本劇、德育故事等活動(dòng)給學(xué)生創(chuàng)建展示的平臺(tái)；用自身感悟，詮釋文學(xué)作品。

　�。�7）評(píng)

　　學(xué)校每學(xué)期要進(jìn)行“讀書明星”、“書香班級(jí)”的評(píng)比活動(dòng)，將“書香班級(jí)”建設(shè)情況納入年終考核，并給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。

　　評(píng)比“書香家庭”：家庭是學(xué)生課外閱讀的重要支持者。家長要正確看待學(xué)生的課外閱讀，不能認(rèn)為課外閱讀就是看閑書。家長還要以身作則，不沉迷于麻將等活動(dòng)，主動(dòng)帶領(lǐng)孩子一起讀課外書籍，并給孩子講解，培養(yǎng)孩子的讀課外書的興趣。

　　A要求學(xué)生主動(dòng)相邀家長共讀完整的一本書，談?wù)劯髯缘母邢搿?/p>

　　B建議家長和孩子一起以文章形式完成一份親子共讀的感想和體會(huì)，內(nèi)容既可以有父母的感想，也可以有孩子的感想和體會(huì)。

　　（8）賽

　　學(xué)校定期組織學(xué)生開展有關(guān)的讀書實(shí)踐活動(dòng)的比賽。如：中華詩歌散文精品朗誦比賽，“讀書改變了我”征文比賽，“享受讀書之樂趣，品經(jīng)典之茗香”演講比賽等

　　七、活動(dòng)要求

　　1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

　　各班要把讀書活動(dòng)作為推行校園文化建設(shè)、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、促進(jìn)學(xué)校特色形成的一項(xiàng)重要舉措，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)讀書活動(dòng)的組織實(shí)施，成立專門的“創(chuàng)建書香校園”活動(dòng)小組充分調(diào)動(dòng)班干部和學(xué)生的積極作用，為活動(dòng)提供各方面的支持和保障。

　　2、規(guī)范管理。

　　學(xué)校把此項(xiàng)活動(dòng)納入常規(guī)工作進(jìn)行分級(jí)管理，明確職責(zé)。各班要有創(chuàng)建計(jì)劃、相關(guān)制度、活動(dòng)記載、成果匯報(bào)等，做好檔案管理工作。

　　3、確保落實(shí)。

　　各班級(jí)要以“內(nèi)容充實(shí)、形式多樣、不斷創(chuàng)新、長抓不懈”為原則，各個(gè)學(xué)年組，各個(gè)班級(jí)、各個(gè)學(xué)生、各位教師全員參與，以班主任廣泛發(fā)動(dòng)，輻射家長，力求讀書活動(dòng)收到實(shí)效。

活動(dòng)方案 篇4

　　主題：拒絕吃零食還校園清潔

　　主要內(nèi)容是： 1.拒絕吃零食還校園清潔

　　2.吃零食的危害

　　3.拒絕零食倡議書

　　隊(duì)會(huì)目的:校園是學(xué)生的搖籃,美麗的綠色校園讓我們以愉悅的心情投入到積極的學(xué)習(xí)中去。但不良的行為習(xí)慣嚴(yán)重影響了校園的環(huán)境，通過本次班會(huì)希望同學(xué)們能認(rèn)識(shí)到環(huán)境的重要性,積極投身到環(huán)保的行列中去,讓大家手拉手,心連心,共創(chuàng)美好的未來.

　　1、

　　學(xué)校已經(jīng)多次禁止帶零食進(jìn)入校園，有的同學(xué)是否覺得少了點(diǎn)什么，有的同學(xué)是否還在想方設(shè)法地到校門口的貨攤上購買零食，以解一時(shí)之饞？可是同學(xué)們，你們知道嗎？在校園內(nèi)吃零食給我們帶來的是什么樣的后果嗎？

　　角色轉(zhuǎn)換

　　首先，校門外貨攤上或小店里的零食買不得，也吃不得。這些零食大都是些非法地下作坊生產(chǎn)出來的“三無”食品。曾有記者在這些地下作坊里看到鹽、味精、辣椒粉等作料隨處擺放在又臟又濕的地上，更令人惡心的是，旁邊有一桶豆制品爛得發(fā)臭，且蛆蟲滾滾！而這些腐爛發(fā)臭的東西，在處理后就有可能成了貨攤上的零食！記者還看到，銹跡斑斑的機(jī)器上沾滿了蒼蠅，到處都是臟物！你們說，吃這樣的“三無”食品我們的健康有保障嗎？在學(xué)習(xí)的時(shí)候能安心嗎？

　　其次，常吃零食還會(huì)給同學(xué)們帶來潛移默化的身體傷害。因?yàn)槌３粤闶�，你的胃得不到�?yīng)有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了；因?yàn)槌３粤闶�，牙齒得不到應(yīng)有的清潔，時(shí)間長了，蛀牙的也增多了；因?yàn)槌３粤闶�，一日三餐吃不飽吃不好，時(shí)間長了，營養(yǎng)不良的“干癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。身體是學(xué)習(xí)的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實(shí)現(xiàn)！

　　另外，常吃零食還極易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時(shí)間，你是否曾經(jīng)因?yàn)樽约河辛闶吵远�眉開眼笑，忘記了學(xué)習(xí)？你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經(jīng)為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧？你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光？你是否曾經(jīng)為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學(xué)的錢？如果你已經(jīng)符合了兩條以上，我可以說，同學(xué)，警惕�。∧阋呀�(jīng)被零食“毒害”了！

　　常吃零食還給我們的校園環(huán)境帶來了極不和諧的一幕幕。有的同學(xué)吃過零食后包裝紙或果皮隨處扔，整潔的校園一會(huì)兒功夫就變成了“花臉”；有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，和一股股難聞的怪味，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎？愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？

　　2.吃零食的危害

　　學(xué)生最喜歡吃的零食大致如下：

　　（1）果凍吃果凍不僅不能補(bǔ)充營養(yǎng),甚至?xí)�訪礙某些營養(yǎng)素的吸收。目前,市場(chǎng)上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物－－卡拉膠,并基本不含果汁,其甜味來自精制糖,而香味則來自人工香精。不過,果凍中沒有脂肪,并含在一些"水溶性膳食纖維",少量吃些并沒有壞處,也不會(huì)讓你發(fā)胖,但是,你不要指望用它來"增加營養(yǎng)"。

　　（2）薯片 薯片的營養(yǎng)價(jià)值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食欲,容易導(dǎo)致肥胖,還是皮膚健美的大敵。

　�。�3）紅色的辣味小食品如麻辣條、蝦條等，根本沒有營養(yǎng)價(jià)值，里面的色素辣味劑反而毒害文明的身體，使身體不能正常發(fā)育，影響身高、視力等。

　�。�4）快餐面 脂肪含量很高,營養(yǎng)價(jià)值比較低,多吃不利于飲食平衡。

　�。�5）餅干 屬于高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質(zhì)含量比較少,多吃不利于飲食平衡,也容易導(dǎo)致肥胖。

　�。�6）泡泡糖、口香糖 營養(yǎng)價(jià)值幾乎為零,一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等,特別是某些質(zhì)量低劣的次品,對(duì)健康的損害很大。

　�。�7）膨化小食品 營養(yǎng)尚可,但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑,多吃不利于健康。

　　另外多吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文化建設(shè)：多吃零食造成浪費(fèi),不利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行艱苦樸素教育;多吃零食影響學(xué)習(xí),不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展造成不良的影響。多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理、和心理的發(fā)展都有著消極的影響,因此中小學(xué)生要樹立正確的飲食觀念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦學(xué)習(xí)。

　　放學(xué)回家的路上，經(jīng)過校門口的小攤，我看見有的`同學(xué)在買著零食，這讓我想起了學(xué)校老師的叮嚀。

　　是啊，老師一再地叮嚀我們，不能到學(xué)校周邊的小攤小販去買零食吃。因?yàn)�，那些露天的食品基本上不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。為什么呢？同學(xué)們想一想，每天車來車往，飛襲而來的灰塵滿天飛，而且蒼蠅也是那里的�？偷鹊�，吃下去后，不把身體弄壞才怪呢！因此，為了自己的健康，千萬千萬不能去吃那些零食。

　　從另外一個(gè)角度來說，亂買零食還會(huì)養(yǎng)成亂花錢的壞習(xí)慣，吃完后到處亂扔，污染我們生活學(xué)習(xí)的環(huán)境，多不好。

　　因此，亂吃零食對(duì)自己對(duì)他人都是百害而無一利的，所以，我們真的狠下決心做到不去亂買零食、亂吃零的時(shí)候了！

　　3. 拒絕零食倡議書

　　全校少先隊(duì)員們：

　　我全校少先隊(duì)員號(hào)召：保護(hù)環(huán)境，勤儉節(jié)約，拒絕零食。

　　一、要徹底杜絕零食，如：方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品一概不準(zhǔn)帶入學(xué)校。

　　二、提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)校園，人人提倡喝礦泉水、白開水。

　　三、提倡早點(diǎn)盡量不在學(xué)校吃，不允許將吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。

　　四、徹底遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。

　　五、全校施行見了廢紙、石子彎彎腰活動(dòng)，地上的臟東西同學(xué)你撿一個(gè)，我撿一個(gè)，都扔進(jìn)垃圾筒里，學(xué)校的垃圾就會(huì)越來越少，校園環(huán)境也會(huì)越來越好。

　　六、每位同學(xué)在抽屜里放一個(gè)盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放學(xué)時(shí)清理一次保持方便清潔。

　　七、學(xué)習(xí)偉人勤儉節(jié)約的精神，提倡節(jié)約零花錢。

　　八、合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得有意義。

　　同學(xué)們拒絕零食、保護(hù)環(huán)境，勤儉節(jié)約，讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個(gè)美麗清潔的校園。

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