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體育教育教案(15篇)
在教學工作者開展教學活動前，往往需要進行教案編寫工作，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編收集整理的體育教育教案，希望能夠幫助到大家。
體育教育教案1
教學內(nèi)容：
體育鍛煉與健康成長
教學目標：
通過教學，讓學生了解經(jīng)常參加優(yōu)育鍛煉對健康成長的作用和好處，激發(fā)學生鍛煉的積極性。
教學重點：
認識體育鍛煉如何促進身體機能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。教學難點：認識體育鍛煉如何促進身體機能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。
教學過程：
一、導(dǎo)入新課，宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容。
二、體育鍛煉與健康成長
1、導(dǎo)語：經(jīng)常參加體育活動，如體育課，課間操，課外體育活動等，對于促進身體的正常生長發(fā)育、健康成長，都具有特別重要的意義。那么，體育鍛煉與健康成長有什么關(guān)系？參加鍛煉有什么作用和好處呢？下面就讓我們共同研究，學習這一問題。
2、體育鍛煉與健康成長
�。�1）能有效地促進少年兒童的生長發(fā)育和身體機能的發(fā)展。我們看到有些人長得很勻稱、結(jié)實、給人以健美的感覺，這些人的學習、勞動效率也比較高；但有些人則是另一種情況，他們有和長得矮小，瘦弱或肥胖，甚至有個別人還有某種疾病，他們學習、勞動效率也不高，這是什么原因呢？一個人從嬰兒到長大成人，身高要增加好幾倍，就是因為骨骼長長了。骨骼所以能成長，是因為骨骼的兩端都有一種能使骨骼生長的東西——骨骺，骨骺有斷由軟變硬，又生出新的軟的組織，骨骼就這樣有斷加長，個子也因些而長高。通過體育鍛煉，能加快血液循環(huán)，增加對骨骼的.血液供應(yīng)，使骨骼生長獲充分的營養(yǎng)，加快造骨速度。同時，體育鍛煉時，骨干受到壓力和拉力也有利于骨骼的生長。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育鍛煉的同學，要比一般同學高4厘米-8厘米。所以，少年兒童在骨骼未停止生長之前，積極參加體育鍛煉，有利于生長發(fā)育。一個人的體格是有是健壯有力，除要求體形勻稱，骨骼粗壯、結(jié)實外，還要肌肉發(fā)達。經(jīng)常堅持體育有鍛煉，肌纖維有斷伸縮，促使肌肉血液大量增加，營養(yǎng)物質(zhì)就從血液中得到補充，肌束變粗，肌肉塊增大，肌肉力量增加，體格顯得結(jié)實、有力、健康。至于那些身體過于瘦弱或肥胖的人，只要經(jīng)常參加體育鍛煉，也可以變?nèi)鯙閺�，變肥胖為結(jié)實。（然后讓同學們分組討論：對照自己的身體狀況，談一談感想及今后的打算。）
�。�2）體育鍛煉，可以使內(nèi)臟器官的機能得到增強。人體是一個完整的統(tǒng)一體，經(jīng)常參加鍛煉，有公從形態(tài)上看健壯，而且內(nèi)臟器官也委健康。比如經(jīng)常進行體育鍛煉可以使循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能得到很大改善。
教師小結(jié)：心臟與它相連接的大血管組成了一個密閉的管道網(wǎng)，叫做血液循環(huán)系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，心臟是一個動力器官，客觀存在有很強的收縮和舒張能力，正是它的收縮和舒張力量，推動血液周流全身，維持著人體的正常生命活動。體育鍛煉對于少年兒童心臟的發(fā)育和身體健康有著良好的促進作用，主要表現(xiàn)在事以使心肌發(fā)達，心搏有力。體育鍛煉可以使全身血液循環(huán)加快，流入心臟的血液比安靜時增加5倍多，可以使心肌纖維獲得更多和養(yǎng)料和氧氣，使心壁厚實，體積增大，重量增加。所以，經(jīng)常從事體育鍛煉的同學，運動耐力的學習效率比一般同學好，體育鍛煉還可以使心動徐緩，工作持久，這樣，心臟就可以獲得較多人休息，心臟也就有較大的工作潛能，有利于持久地學習和工作。由此看來，經(jīng)常體育鍛煉，可以有效地使心臟逐漸強壯起來，身體也會健康起來。大家都知道，人在生活中，一時一刻也離有開呼吸，人體吸入空氣（空氣中有人體需要的氧氣），然后呼出二氧化碳，這就是呼吸活動。人體呼吸系統(tǒng)的主要器官是肺臟，它是由許多肺泡囊與肺泡管連接在一起組成的。人體是靠大腦呼吸中向外移動，同時，膈肌也收縮，使胸廓擴大，肺也隨著擴張，空氣便進入肺臟；呼氣時，肋間肌和膈肌放松，使胸廓縮小，空氣從肺臟呼出，這種不停的呼吸過程，就是氣體的交換過程。體育鍛煉，可以增大肺活量。肺活量是盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量。經(jīng)常參加體育鍛煉的少年運動員肺活量為3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而緩慢，經(jīng)常鍛煉的少年運動員每次呼吸的空氣為450毫升，每分鐘呼吸為16次左右，一般的少年兒童每第2頁次呼吸空氣為350毫升，每分鐘為19次左右。（這時，教師可讓同學們回憶身體檢查時，自己肺活量是多少，測一測自己一分鐘呼吸的次數(shù)，比一比，看一看和體育鍛煉有什么關(guān)系。）
三、學生交流體育鍛煉與身體健康的關(guān)系。
四、教學小結(jié)
體育鍛煉與身體健康有很大關(guān)系，對身體健康好處多多。一句話，就是能夠有效地增強體質(zhì)，增進健康。少年兒童處在長知識，長身體的時期，為了德智體美勞等方面都得到發(fā)展，為了提高全民族的身體素質(zhì)，為了將來擔負起建設(shè)祖國和保衛(wèi)祖國的神圣使命，讓我們積極鍛煉身體吧！
體育教育教案2
授課內(nèi)容
1.隊列：介紹基本術(shù)語：列、路、間隔、基準、稍息、立正、看齊、報數(shù)、原地一列變二列及還原
2.基本體操：學習徒手操(1)
3.單杠：介紹幾種懸垂姿勢;學習跳上成支撐，支撐前翻下
4.技巧：學習前滾翻，挺身跳
1.隊列：介紹基本術(shù)語：橫隊、縱隊、排頭、排尾;學習原地三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：學習徒手操(1)
3.平衡木：基本功練習
4.跳馬：介紹上板動作;學習上板起跳
1.隊列：學習原地踏步，立定
2.基本體操：復(fù)習徒手操(1)
3.技巧：學習后滾翻，跪跳起
4.單杠：學習翻身上
1.隊列：學習齊步走;轉(zhuǎn)彎走
2.基本體操：學習徒手操(2)
3.平衡木：基本功練習
4.跳馬：復(fù)習上板起跳
1.隊列：學習原地一列變?nèi)屑斑�原
2.基本體操：學習徒手操(2)5—8節(jié)
3.技巧：學習肩肘倒立
4.單杠：學習翻身上
1.隊列：學習原地二列變?nèi)屑斑�原
2.基本體操：復(fù)習徒手操(2)
3.平衡木：學習蹲轉(zhuǎn)180度
4.跳馬：學習橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下
1隊列：學習跑步走，立定
2基本體操：學習擊掌操1—4節(jié)
3技巧：學習手倒立
4單杠：復(fù)習翻身上
1.隊列：學習正步走，立定
2.基本體操：學習擊掌操5—8節(jié)
3.平衡木：斜進助跑，一腿向側(cè)擺成分腿坐，跪撐平衡
4.跳馬：學習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列：學習一路變兩路及還原
2.基本體操：復(fù)習擊掌操
3.技巧：學習側(cè)手翻
4.單杠：學習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列：學習一路變?nèi)芳斑�原;
2.基本體操：學習雙人操
3.平衡木:學習變換步、彈簧步
4.跳馬：復(fù)習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列：學習行進間步伐變化
2.基本體操：學習雙人操
3.技巧：復(fù)習側(cè)手翻
4.單杠：復(fù)習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列：復(fù)習行進間步伐變化
2.基本體操：復(fù)習雙人操
3.平衡木：復(fù)習變換步、彈簧步
4.跳馬：學習山羊分腿騰越
體操概述
體操術(shù)語
1.隊列：學習行進間向左轉(zhuǎn)走
2.基本體操：體操繩的練習、學習繩操
3.技巧：復(fù)習側(cè)手翻
4.單杠：學習騎撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊列：學習行進間向右轉(zhuǎn)走
2.基本體操：學習繩操5-8節(jié)
3.平衡木：學習投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：學習山羊分腿騰越
1.隊列：學習行進間向后轉(zhuǎn)走
2.基本體操：實心球的練習、學習球操
3.技巧：學習大跨跳
4.單杠：復(fù)習支撐轉(zhuǎn)體180度成支撐
1.隊列：復(fù)習行進間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：學習球操
3.平衡木：復(fù)習投身跳;雙腿直腿跳起，落木后接雙足立踵
4.跳馬：復(fù)習山羊分腿騰越
1.隊列：復(fù)習行進間三面轉(zhuǎn)法
2.基本體操：體操棍練習、學習體操棍操
3.技巧：學習變身跳
4.單杠：學習支撐后擺下
1.隊列：學習行進間裂隊走;并隊走
2.基本體操：學習體操棍操
3.平衡木：學習吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
4.跳馬：復(fù)習山羊分腿騰越
1.隊列：學習行進間分隊走;合隊走
2.技巧：學習平轉(zhuǎn)
3.單杠：學習支撐后擺下
1.隊列：復(fù)習行進間分合裂并隊走
2.平衡木：復(fù)習吸腿左轉(zhuǎn)180度、后下腰
3.跳馬：復(fù)習山羊分腿騰越
1.隊列：復(fù)習行進間分合裂并隊走
2.技巧：學習舞蹈動作組合
3.單杠：復(fù)習支撐后擺下
1.隊列：學生實習教授隊列
2.平衡木：學習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復(fù)習山羊分腿騰越
1.隊列：學生隊列實習
2.技巧：學習舞蹈動作組合
3.單杠：復(fù)習支撐后擺下
1.隊列：學生實習教授隊列
2.平衡木：復(fù)習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬：復(fù)習山羊分腿騰越
體操中的保護與幫助
體操中的`保護與幫助
1.隊列：學生隊列實習
2.技巧：學習成套連接
3.單杠：學習成套連接
1.隊列：學生隊列實習
2.平衡木：學習成套連接
3.跳馬：復(fù)習山羊分腿騰越
1.技巧：復(fù)習成套連接
2.單杠：復(fù)習成套連接
1.平衡木：復(fù)習成套連接
2.跳馬：復(fù)習山羊分腿騰越
總復(fù)習
體育教育教案3
教學目標： 使學生懂得獨立生活，自主學習的重要。養(yǎng)成學會學習，
會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
教學重點： 怎樣獨立生活。
教學難點：怎樣獨立生活。
教具準備：掛圖。
教學內(nèi)容及過程：
教學內(nèi)容： 培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
一。 談話提示課題
1。 板書課題：培養(yǎng)獨立生活和學習的能力。
2。 指明說一說：課題中關(guān)鍵字眼“獨立生活和學習”。
二。 展開學習
1。 學生自己讀書。
2。 出示考慮的問題。
�。�1） 培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？
�。�2） 培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？
�。�3） 怎樣培養(yǎng)整潔的習慣？
�。�4） 培養(yǎng)愛勞動的習慣，要做到哪些？
3。 對照問題展開討論。
�。�1） 指明說：集體評析。
�。�2） 老師板書：
第一： 培養(yǎng)自習的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二： 培養(yǎng)整潔的習慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三： 培養(yǎng)愛勞動的.習慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
三。 教學小結(jié)：
第一： 培養(yǎng)自習的能力， 第二： 培養(yǎng)整潔的習慣，第三： 培養(yǎng)愛勞動的習慣。
體育教育教案4
教學內(nèi)容：
體育課常規(guī)教育
教學目標：
1、了解新學期學校所開展的各項體育活動并激勵學生積極參加，培養(yǎng)學生養(yǎng)成自覺遵守課堂常規(guī)的習慣。
2、知道體育活動課的課堂常規(guī)。
教學重點：
清楚學校本學期將開展的體育活動。
教學難點：
知道體育活動課的`課堂常規(guī)。
教學過程：
一、師生問好，宣布本節(jié)課教學內(nèi)容。
二、課堂常規(guī)：
1.一個制度：值日生制度。上體育課每個小組輪流值日一周，課后整理回收器材。
2.三個必須：
�、偕险n必須穿校服或便于運動的服裝（包括運動鞋）。
②因病、事不能上課時，必須本人事先向教師請假，來不及時必須補假。
�、壅n上必須按照教師安排的內(nèi)容練習，服從教師指導(dǎo)。五個不許：
①不許遲到、早退或無故曠課；
�、诓辉S戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動的物品上課。
③不許隨意移動已經(jīng)布置好的體育器材。
�、芪唇�(jīng)教師同意不得隨意離開教學區(qū)域活動場地。
⑤要認真練習，不許打鬧說笑，杜絕傷害事故發(fā)生。
三、本學期學校所開展的活動及要求學生注意的事項：
1、全校廣播操比賽。
2、春季運動會。
3、學生的體質(zhì)健康標準。
四、教學小結(jié)：
好的體育課需要大家和老師的默契配合，體育運動要取得好成績需要大家努力，積極參與，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。希望我們在這個學期合作愉快。
體育教育教案5
教材分析
本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1.運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握顛球方法。
2.身體健康目標：通過教學，發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學生判斷能力和反應(yīng)能力。
3.心理健康目標：通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。
教學重點和難點
本課重點： 發(fā)球變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性；
本課難點：怎樣接球。
教學過程：
�。ㄒ唬┱Z言激勵，導(dǎo)入課題［1′］
教師：這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的.最好玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！
（二）仿生練習，提高創(chuàng)造能力［3′］
1.設(shè)情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。
2.學生先聽音樂，說出動物的名稱，然后進行模仿。
3.教師參與活動，并且指導(dǎo)評價學生的模仿。
�。ㄈ┢古夷７拢惺軇幼鳎�5′］
1.教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當口令。
2.學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。
3.教師小結(jié)做操情況。
�。ㄋ模┩娣▌�(chuàng)編，熟悉球性［5′］
1.教師語言引導(dǎo)提示。
2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動�？茨男〗M玩法多、動作美。
3.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
4.學生隨機進行匯報表演。
�。ㄎ澹┗影l(fā)球與接球練習，提高興趣，發(fā)展能力［15′］
1.組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。
2.學生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進行練習。
3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。
4.教師巡視指導(dǎo)并參與活動。
5.擇優(yōu)進行表演。
6.組織學生進行發(fā)球比賽。
7.能力較弱的學生做具體指導(dǎo)。
（六）游戲：“打電話”［6′］
1.教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。
2.教師引導(dǎo)學生先打應(yīng)急電話和常用電話號碼，然后再打?qū)W校及家中的電話，最后組織學生進行打電話比賽。
3.學生分小組討論怎樣打電話，然后進行練習與比賽。
4.小結(jié)游戲情況。
體育教育教案6
教學目標： 使學生知道每個人都必須有堅強的意志，只有具備堅強
的意志，才能取得好成績。
教學重點： 怎樣具備堅強意志的意義。
教學難點： 怎樣具備堅強意志的意義。
教具準備：掛圖。
教學內(nèi)容及過程：
教學內(nèi)容： 鍛煉堅強的意志。
一。 提示新課
1。 談話導(dǎo)入
無論今天在學校里學習，還是將來走向社會，我們都必須培
養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強意志。這樣才能
取得好成績。
2。 板書課題
鍛煉堅強的意志
二。 展開學習
1。 自學課文
2。 出示問題
�。�1） 今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
（2） 第一塊金牌是誰拿的？
（3） 在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？
�。�4） 他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學生要怎樣？
3。 討論
4。 老師板書
依靠： “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”
從�。� 遠大理想， 培養(yǎng)堅強的意志。
三。 教學小結(jié)：
“長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的`意志”，遠大理想， 培養(yǎng)堅強的意志。
四。 作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
體育教育教案7
活動背景
小班幼兒非�；顫娍蓯�，喜歡蹦蹦跳跳，但是他們的動作還不是協(xié)調(diào)，我根據(jù)幼兒思維形象，對扮演小動物非常感興趣的特點，設(shè)計了小班體育活動"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小溝、爬山坡、鉆山洞的故事情節(jié)貫穿整個活動，讓幼兒在輕松愉快的氣氛中使身體機能得到鍛煉，動作變得協(xié)調(diào)。
活動目標：
1、練習雙腳立定向前蹦跳，提高動作協(xié)調(diào)性。
2、喜歡參加體育活動，養(yǎng)成活潑開朗的性格。
活動準備：
1、幼兒人手一塊彩色熟料板，錄音機，磁帶，蘑菇。
2、場地布置如圖。
小溝斜坡山洞蘑菇
活動過程：
1、開始部分：
(幼兒扮演小白兔以各種姿態(tài)睡在菜板上，老師扮演兔媽媽也作睡覺姿勢，然后以故事形式帶領(lǐng)幼兒聽著音樂做韻律活動)"寶寶們，天亮了，讓我們來刷牙，洗臉，梳頭，照鏡子"。
2、基本部分：
(1)繼續(xù)以故事形式讓幼兒在活動中探索雙腳并攏立定向前跳的方法。
兔媽媽：今天天氣真正好，媽媽帶小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小溝，怎么辦呢?(跳過去)對，我們可以跳過去，現(xiàn)在你們每人有以一塊塑料彩板，大家找一個好朋友搭成一條小溝跳一跳。
小白兔結(jié)伴分散練習。(在練習過程匯中，教師注意指導(dǎo)幼兒雙腳并攏，兩手可以前后擺動，用力向前跳起，這樣就能跳過小溝。)
幼兒集中，請?zhí)暮玫?小兔示范給大家看。(教師強調(diào)動作的要領(lǐng))
幼兒再次分散練習。(教師注意個別指導(dǎo))
(2)以游戲"小白兔采蘑菇"的形式復(fù)習跳、鉆、爬等動作
師：讓我們一起搭一條小溝，媽媽要帶你們?nèi)ゲ赡⒐搅恕?/p>
提出游戲要求。
兔媽媽：現(xiàn)在我們都學會跳過小溝，媽媽可以帶小兔去采蘑菇了，路上要跳過小溝，爬過山坡，鉆過山洞，才能采到蘑菇，我們跳的時候雙腳并攏向前用力跳起，爬山坡時要手、膝蓋著地爬鉆山洞到頭，身體不能碰到山洞。
幼兒集體游戲。(游戲反復(fù)進行兩次)
第一次：小白兔采完蘑菇再次鉆山洞，爬過山坡，跳過小溝回到家。兔媽媽："天黑了，我們睡覺吧。"(大家蹲下做睡覺樣子)
第二次：兔媽媽："天亮了，我們再去采蘑菇吧。"小兔們再次跳過小溝，爬過山坡，鉆過山洞，再次游戲。
3.結(jié)束活動
兔媽媽：蘑菇采完了，我們高興不高興?讓我們一起跟著音樂來跳舞吧!小白兔聽著音樂跟著媽媽跳著舞離開場地。
體育教育教案8
[教學目的] 使學生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
[教學重難點] 體育課的衛(wèi)生要求。
[教學過程]
一、導(dǎo)入，體育課是學校體育活動的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求：
1、 環(huán)境衛(wèi)生：場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的
前提條件，場地必須平坦、清潔。
2、 個人衛(wèi)生：
（1） 換上合體的運動鞋和運動衣，使體育活動時能方便、自然、舒適，防止運動損傷的發(fā)生
�。�2） 嚴禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己
�。�3） 嚴禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷
�。�4） 嚴格遵守課堂紀律，認真做好準備活動，充分活動好身體的每個關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運動創(chuàng)傷的發(fā)生
（5） 專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領(lǐng)，能在活動中逐步掌握運動技能和技巧
（6） 課程完畢要做整理活動，促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復(fù)
（7） 使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生
3、 運動生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運動項目和運動量，否則也會引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個同學按教師的安排，按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。
4、 體育課的合理組織：體育課的`運動量必須適合學生的性別、年齡、健康和體力，運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習，密度不能很大，時間因素也是影響運動量的一方面。一節(jié)課時間可分為四個部分：第
一、 開始部分，約2—3分鐘；第二、準備部分，約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分 鐘；第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。
三、齊讀課文，完成課后練習。
四、效果考查：檢查學生在上體育課時，是否按體育 課的衛(wèi)生要求去做。
[板書設(shè)計]
�。裕�
體育教育教案9
一．教學內(nèi)容：
《體育課安全》
二．教學目標：
1． 使學生了解上體育課要注意的事項。
2． 了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3． 對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
三．教學的重點難點：
重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點：使體育課上的'安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
四．教具準備：多媒體、五角星
五．教法與學法：
1． 采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2． 采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六．教學過程：
1． 導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）
讓學生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項？（學生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學生回答獎勵五角星
2． 教師結(jié)合課件講解體育課注意事項
1參加體育鍛煉對穿著的要求 ○
教師引導(dǎo)學生討論并歸納總結(jié)：運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運動前的熱身 ○
教師簡單介紹并示范常見的熱身運動
3學生討論體育課常見的運動如：跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項 ○
教師歸納總結(jié)
（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進行各項訓(xùn)練。
3． 參加運動會的注意事項（各小組討論回答，教師點評）
學生討論運動會注意事項，教師歸納總結(jié)
1
課件展示
1、要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求。 ○
2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。 ○
3、參加比賽前做好準備活動，以使身體適應(yīng)比賽。 ○
4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當在輕便的運動服○
外再穿上防寒外衣
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。 ○
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。 ○
4、學生思考（課件展示思考題）
1、。參加短跑運動項目時，應(yīng)注意的賽場規(guī)則是什么？ ○
2、劇烈運動以后，應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求？ ○
5． 引導(dǎo)學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答，教師點評
6． 學生自己小結(jié)，學到什么知識？
7。各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點評：對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學到的知識。
體育教育教案10
教學目標
1：學生能學生知道雙手頭上擲實心球的方法
2：65以上的學生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實心球的方法
3:通過練習，培養(yǎng)學生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂
情景導(dǎo)入
1：課堂常規(guī)
2明確學習目標
3： 學生又體育委員帶領(lǐng)練習400米x2
建立良好的師生關(guān)系和學習氛圍，學生能按要求練習
1；體育委員整隊
2：師生問好
3：見習生隨堂聽課
1：，明確要求
2：聽口令練習
數(shù)
1~3
5~9
1：指定集合地點
2向?qū)W生問好
宣布課的內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生
1：體育委員帶領(lǐng)練習
2：鼓勵指導(dǎo)學生練習
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情景展開
1：語言激發(fā)學生練習興趣
2要求學生能自我摸索
1：了解雙手向前投擲實心球的`方法
2：回答教師的提問3：模仿教師的練習4：學生分組練習并能互評
1：教師提示各種練習方法
2：學生練習各種投擲練習
A：前拋練習
B：側(cè)推練習
C：投的練習
D：撇的練習
教法：
1教師講解動作要令及要求，并適當示范。
指揮學生練習
2：組織學生練習
3：觀察和巡回指導(dǎo)
體育教育教案11
一、準備活動
1、站隊：稍息、立正、報數(shù)
排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準備活動
頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、正壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習
1、拋接球
雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習時，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球的.高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習。
(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞
(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運球
(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運球
(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個人，一個組拿一個球，十個人繞成一個圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個人，快速傳球，沒接住球的人做一個俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。
四、復(fù)習三步上籃
五、總結(jié)
體育教育教案12
活動目標
1.激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的習慣。
2.提高幼兒解決問題的能力，發(fā)展平衡力和動作的靈活性。
3.指導(dǎo)幼兒練習雙腳在有間隔的物體上移動踏板交替前進。
活動準備
1.音樂：《在美麗的藍色的多瑙河畔》
2.每人2塊塑膠墊。
活動進程
一、導(dǎo)入
以郊游形式引入課題，激發(fā)活動興趣。
做準備活動，活動幼兒身體各個部位。
二、展開
1.引發(fā)幼兒探索過小河的方法。
�。�1）幼兒討論過小河的方法。
根據(jù)生活經(jīng)驗討論講述。
�。�2）提出條件，嘗試探索在現(xiàn)有條件下過河的方法。
只有兩塊磚的時候，你怎樣過河才不會把鞋踩濕呢？
幼兒嘗試，教師觀察。
�。�3）請個別幼兒示范過河方法，比較多種方法的'優(yōu)缺點。
2.練習過小河的方法，掌握雙腳在有間隔的物體上交替前進的方法。
（1）幼兒自由練習。
怎樣才會有快又穩(wěn)？（側(cè)身移磚）
�。�2）請過河快的幼兒進行示范，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)奧秘：
側(cè)身、間隔適合自己邁步的最大距離。
（3）集體比賽的形式練習交替移動。
3.游戲過小河
介紹游戲名稱
講解游戲玩法和規(guī)則
幼兒在音樂聲中，有趣的進行游戲。
三、結(jié)束
1.席地而坐做放松活動，拍肩、捶腿。
2.教師講評活動。
體育教育教案13
認知目標：
通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，提高學生走的正確能力，促進下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
技能目標：
學會簡單的韻律活動，發(fā)展學生工作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，提高審美能力。情感目標：通過教學活動，培養(yǎng)學生團結(jié)合作、不怕困難、敢于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。教學重點和難點：走時上下肢的協(xié)調(diào)，放松、抬頭、挺胸、自然大方。
學習內(nèi)容：
種姿勢的走
學習步驟：
一、愉悅身心階段：
1、小干部整隊，師生問好。
2、布置本課學習內(nèi)容。
3、小游戲：快馬加鞭。
二、走姿訓(xùn)練階段：
1、模仿各種不同動作的走。
師生以對話的形式邊說邊有節(jié)奏地模仿動作走，如：
�、賻煟号钠鹗謥�？生：啪！啪！啪！
�、趲煟捍灯鹄龋可簢}！噠！噠！
�、蹘煟呵闷鸸膩�？生：咚！咚！咚！
④師：打起槍來？生：叭！叭！叭！等??
2、體驗各種不同方位的走。
在老師帶領(lǐng)下隨音樂節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
�、賳l(fā)學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢？”的問題，如：向前走、后退走、側(cè)步走等。②讓學生回答：在什么情景中用后退走？什么場合用側(cè)步走？怎樣才能表現(xiàn)出“行如風”的姿勢？
�、蹚摹叭藗兊男凶咦藙菔欠褚恢拢俊钡葐栴}入手，老師做示范動作，讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的'印象，會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。
�、茉诶蠋煹闹笇�(dǎo)下集體練習向前走、后退走、側(cè)步走等動作。⑤分組由小組長帶領(lǐng)練習。
4、滲透《道路交安全法》
第一條為了維護道路交通秩序，預(yù)防和減少交通事故，保護人身安全，保護公民、法人和其他組織的財產(chǎn)安全及其他合法權(quán)益，提高通行效率，制定本法。第二條中華人民共和國境內(nèi)的車輛駕駛?cè)恕⑿腥�、乘車人以及與道路交通活動有關(guān)的單位和個人，都應(yīng)當遵守本法。
第六條各級人民政府應(yīng)當經(jīng)常進行道路交通安全教育，提高公民的道路交通安全意識。
公安機關(guān)交通管理部門及其交通警察執(zhí)行職務(wù)時，應(yīng)當加強道路交通安全法律、法規(guī)的宣傳，并模范遵守道路交通安全法律、法規(guī)。
機關(guān)、部隊、企業(yè)事業(yè)單位、社會團體以及其他組織，應(yīng)當對本單位的人員進行道路交通安全教育。
教育行政部門、學校應(yīng)當將道路交通安全教育納入法制教育的內(nèi)容。新聞、出版、廣播、電視等有關(guān)單位，有進行道路交通安全教育的義務(wù)。
三、放松整理階段：
1、放松舞步：
2、小結(jié)本課優(yōu)缺點。
課的設(shè)計思路：通過各種形式的行走練習，可以糾正錯誤的行走姿勢，養(yǎng)成行走的正確姿勢和習慣，從而在練習中提高學生的體能。
體育教育教案14
教學目標： 使學生搞清團結(jié)友愛的好處，知道人與人之間應(yīng)該團結(jié)，
協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的'好習慣。
教學重點： 怎樣團結(jié)友愛。
教學難點：怎樣團結(jié)友愛。
教具準備：掛圖。
教學內(nèi)容及過程：
教學內(nèi)容： 團結(jié)友愛
一。 談話導(dǎo)入。
二。 板書課題，團結(jié)友愛好
三。 展開學習
1。 自學課文
2。 出示問題
（1） 性格，脾氣不相同的人有哪些種類？
�。�2） 要團結(jié)，友愛要做到哪幾點？
3。 討論，評析
4。 板書
�。ㄒ唬Ｏ嗷プ鹬兀鹤鹬厮�，別人，體諒
�。ǘ椭�，共同進步
（三）。談心，解除煩惱
四。 教學小結(jié)：
相互尊重：尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進步，談心，解除煩惱。 五。 作業(yè)：同學之間應(yīng)怎樣做到團結(jié)友愛？
體育教育教案15
拔蘿卜
游戲目標
1.發(fā)展跑，跳，投擲等技能，提高身體動作的協(xié)調(diào)性，增強上下肢力量。
2.體驗合作游戲的快樂，激發(fā)對體育活動的'興趣。
3.培養(yǎng)活動的積極性和主動性，公平競爭的良好品質(zhì)。
游戲準備
體能環(huán)12個，絨布球30個，小紙箱2個，音樂
游戲過程
準備部分
教師在音樂的伴奏下帶領(lǐng)幼兒在活動場地上做熱身活動，重點活動下肢。
游戲部分
1.布置游戲場地，創(chuàng)設(shè)游戲情境。
設(shè)置一條起跑線和投擲線，在起點線前擺放6個體能環(huán)呈一條直線，距最后一個體能環(huán)3米處散放絨布球做“蘿卜地”，距“蘿卜地”2米處為投擲線，距其2米處擺放紙箱為“家”。以同樣的方式設(shè)置另一條路徑。
2.介紹游戲規(guī)則和玩法，分組進行游戲。
幼兒分成兩組，兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始，每組第一名“小兔子”先用單腳跳的形式跳過體能環(huán)，再沿直線跑到“蘿卜地”拔一個“蘿卜”，將“蘿卜”放置在雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋夾好，以雙腳
并攏跳的方式來到投擲線，將“蘿卜”投進“家”里。最后從場地兩側(cè)直線跑回與第二名幼兒擊掌，第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)。哪組“小兔子”最先完成“拔蘿卜”的任務(wù)為勝。
3.教師進行評價總結(jié)，使幼兒獲得成就感。
結(jié)束部分
讓幼兒找到自己最放松的姿勢坐在地上，在教師帶領(lǐng)下做放松活動，如：拍打腿部肌肉，活動腳踝等。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料規(guī)放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
注意事項
1.夾球向前跳時，注意夾緊球。中途絨布球掉落，需撿起，重新開始游戲。
2.提醒幼兒遵守紀律，不要互相推擠，注意安全。
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