【實用】實習周記范文合集5篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，轉(zhuǎn)眼一周又過去了，我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷，是時候認真地做好周記了。我們該怎么寫周記呢？以下是小編為大家整理的實習周記5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習周記 篇1

　　實習內(nèi)容：

　　本周是來公司實習的第一周，主要進行了培訓，了解了公司文化、規(guī)章制度、未來企業(yè)發(fā)展方向等，通過這次培訓讓我對自己的未來的發(fā)展有了很大的信心，相信靠自己的努力一定能在公司取得立足之地。

　　跟隨老員工對公司樓宇布置進行了解，為以后日常工作打下基礎(chǔ)，提高自己的工作效率和充分利用時間出色的完成工作。

　　實習收獲 ：一周就在熟悉環(huán)境，了解本職工作之中度過。第一次正面系統(tǒng)接觸網(wǎng)絡(luò)行業(yè)，這里的一切對于我來說都充滿了新奇。 在北京，這邊上班都是在9點到10點，作為出入職場的新人，每天都會要提前早到公司，這樣有助于形成一個良好的工作習慣。

　　在這一周內(nèi)，雖然過得有些乏味，生活很現(xiàn)實，不可能每天都像電視劇一樣。進入公司的第一周，過的還比較輕松，主要進行的是培訓。從公司的'企業(yè)文化，規(guī)章制度，到下周即將開始的與中糧可口可樂公司的合作的項目內(nèi)容，都詳細的學習了解。對于網(wǎng)絡(luò)客服的接電禮儀，表達話術(shù)也都進行了周密的培訓。

　　在這段實習期間，遇到了好多以前從未見過的問題，如難纏的客戶，不過我還是耐心的一個一個解決了，相信只要有耐心，一切都不是問題。

　　對工作流程和工作中所遇到的問題一一記錄，對工作中出現(xiàn)的問題進行總結(jié)研究，豐富自己的工作經(jīng)驗。

實習周記 篇2

　　此時離開供應(yīng)室也有十天了，其實還是蠻懷念那里的一切，記得當初我是那么的排斥去供應(yīng)室，可去了之后卻有了感情。嫦老師問過我，喜歡供應(yīng)室嗎?我把我心里最真實的想法告訴了她，起初我不是很愿意，只是想去兩個星期，去了就不想離開了。老師說，跟護長說把我留在那里。我知道不可能，但是我很開心，老師喜歡我。

　　最初上的是洗班，也就是洗洗刷刷的，把東西從各個科室收回來，分類洗。其實還蠻好的，很輕松，沒有什么壓力，只要把東西洗干凈就好啦。然后，我就分到了消毒班，就是負責消毒滅菌。這個班的第一天可把我累的夠嗆的，我跟著老師，我不知道老師要我干什么，我可以干什么，她聲音很小的，我盡力去適應(yīng)她，可越來越不對勁一樣的，使喚來使喚去，那些阿姨都笑我。那一天我郁悶極了，覺得自己盡然這樣，想不通。第二天換了一個老師，劉老師。跟著她我很合拍，老師沒有說過我一句不是，反倒覺得我干活不錯，被劉老師夸那可是天大的福氣啊。后來還跟嫦老師說我干活有板有眼的，我很開心，自然不能辜負他們拉�？珊髞頁Q了第一天的老師我還是不行，腦袋好像都不聽使喚，耳朵也聽不清楚，也許我的耳朵真的有問題。也不知道怎么搞的，那天總是心里抱怨，嘴上自然不能說的。消毒班之后就是包班了，包班就是分器械，打包，把每一種包都分類擺好，上這個班可以認識很多器械。我最不喜歡看到的就是人流包，可是，每天都很多這樣的包，那些媽媽真可惡，就這樣拋棄自己的小寶寶，很同情他們的。不想要就不要那么沖動啊，真是的!

　　總體來說還是不錯了，老師大多都好，護長也好，我們跟她調(diào)假，換班她都為我們考慮 ，很親切，我們中秋節(jié)那個星期原本沒有假的，結(jié)果她還給我們兩天假了，太高興了，就喜歡這樣的工作環(huán)境，輕松，沒有很大壓力，老師也很親切。當然也有老師過的不好，老師都不怎么喜歡她，也很佩服那個老師可以忍受那么多的話語。人還不錯，就是脾氣大了點。出科了，發(fā)現(xiàn)自己還是很多都沒有學到，這里的供應(yīng)室不是非常的規(guī)范，但是無菌還是基本達到，有待加強，換地方應(yīng)該就好很多了!

　　外二科——骨科

　　第四個科室又結(jié)束了，實習也快過半了，還是那么的懵懂，沒有能夠徹底的掌握這一切，和老師他們相比較，還是差很大的一節(jié)，時常在想什么時候能夠有他們那么好呢?外二科給我的感覺很好，有回到內(nèi)一科的感覺。我對內(nèi)一科的感情是很深的，兩個科室一個呆的最久，一個最晚，剛好成了反比。外二科的老師對我們都很好，我們在哪里會有很多的笑聲，在笑聲中工作的心情那是不言而喻的。只可惜，我們呆的時間不長而已。

　　外二科的實習正好碰上了國慶假期，放假十天。我回家了。之前還有想法不回家繼續(xù)工作的，真的是變成了老油條就沒有那么高的興趣想上班了，休息自然更好了，我想有三個原因吧，一，自己累了，想休息;二，想回家，特別想家里的那種溫暖了;三，不喜歡自己的專業(yè)，可以選擇就選擇改變吧。我們上了一天班就休息了，老師把治療的儀器教了我一遍，接著她就希望我自己能夠單獨操作，這無疑是一個很大的壓力，第一天班我上的很小心，害怕出錯。第一天上班老師很嚴肅的，也會問我很多問題，而我又是對理論傷透腦筋的人，理論是我最大的弊端。提它我就害怕。老師叫王麗云，她很厲害，是本科生，理論很扎實的，她對學生要求很高，她希望我們按照學校的正規(guī)操作去做事情，不要被臨床的不規(guī)范操作影響。雖然我沒有跟她上班很久，但是理論知識還是好了一點，每一次我問她問題她都會很詳細的講解，讓我真正的理解為什么。我想如果有機會跟長時間，自己理論會上一個臺階的，我也不夠自覺，那倒是真的，不喜歡看書。這個月我看了，可是，總是很難記住，每一次老師問我，我都不能回答很流暢，好丟臉的。對不起，我不是故意的。老師很好，我覺得我還蠻幸運的，帶教老師都好，只是當初不能理解，相比別人的老師，我的好很多，內(nèi)二科是我太喜歡和內(nèi)一科老師比較了，跟同一個科室的比較還是很好的。在這個科的其他老師也都很好，也愿意教其他的學生。我老師的一件事情我特別感動，就是他上主班，我跟其他老師的事情，她總是希望我跟好老師。開心!

　　最近她生病了，是不是因為我走了舍不得呢?嘿嘿~當然不是羅，希望她早日康復(fù)!·這個星期，我還乘機在內(nèi)一科看我老師了哦!嘿嘿~~

　　外三科——普外

　　需要更新日記的時候就是我快要結(jié)束一個科室，或是結(jié)束一個科室了。這次是前者，我還有兩天就要結(jié)束我的外三實習了，不得不感嘆時間過得真快!

　　第一天來到這個科室，印象讓我最深刻的要數(shù)我老師。，那天早上我們轉(zhuǎn)科，看到我老師，特別熟悉的感覺，她長得跟我們在內(nèi)一科見到的阿娟老師太像了，于是我們就在猜測那是不是阿娟老師呢?或者是阿娟老師的妹妹呢?在我們眼里，應(yīng)該不是像，就應(yīng)該是吧�？墒聦嵶C明我們的理論是錯誤。當我們等了很長一段時間，讓護長給我們排班的時候，我很幸運的跟到了這位老師，其實她叫王慧。第一天我們上消毒班，這是我第一次上消毒班，之前在內(nèi)科錯過了機會，也好，我就喜歡不一樣的生活，盡管他們說就是擦擦洗洗。

　　說說自己的老師吧，她一個非常不錯的護士。我從來沒有見過哪個老師像她那么有精神的，我感覺老師是無論上什么班都不會覺得困，即使所有的人上班都會覺得累，我老師依然可以屹立不倒，她無論是哪個時間段都是那么有精神，她上班的時候?qū)Σ∪说牟∏榱私獾暮芏�，也許上一班的護士都不知道，但是，只要我老師見到過的她都能夠記得很清楚，從來不會有問她哪個病人，她不知道別人情況的。她跟老師們關(guān)系都很好，護士長很也很喜歡她，最主要的她跟病人的關(guān)系也很好，動作也特別麻利。除了我自己的姑姑外，我想，她是我見過的.最厲害的老師了。但是老師跟我們學生交流的比較少，給我們嚴肅的感覺，有時候想和她聊天，我都不知道該怎么開口，這是我最遺憾的!還有她和阿娟老師沒有任何關(guān)系，我老師也說很多人都認為他們兩個人像。

　　在這個科室，我的腦袋不知道是怎么了，可能神經(jīng)錯亂了，經(jīng)常出錯誤，那天把tat配錯了，還好，我每次都會要老師檢查，檢查無誤后才會使用到病人身上，還有一次看錯藥了，其實我還有問的，但是最終還是錯誤的，這個錯誤使我不能原諒自己，反而自己后面一直都覺得不順利，也還會打針沒有打好的，可能也是學校的事情影響到了我的心情。我覺得我在認真工作了，工作時候我也沒有想學校的事情，怎么會這樣呢、?無形的吧，心里的結(jié)沒有解開總是會這樣，以至于到今日，我每天閉上眼睛全都是醫(yī)院和學校的事情，經(jīng)常做噩夢，夢到醫(yī)院很多事情，也會很清楚的夢見我打針，做事的每一個細節(jié)。但那不會長久，突然夢又跳到了另外一個地方，我沒有見過，或沒有做的，總之，很奇怪的。那天，我給老師發(fā)了條信息，因為我覺得我實在是對不住老師了，老師的安慰對我是最大的鼓勵，后來好了很多，因為老師很厲害，在我看來她的學生是不能糟糕的，我也總是習慣給自己壓力一樣。

　　在這個科室，我嘗試到了很多新鮮的東西，比如插尿管，插胃管，換胸腔閉式引流瓶等等，我還是很幸運的，她們都沒有做過這些事情，其實還是要自己主動的，要不老師也不會讓我們做，所以還是勇敢一點，好好加油!明天我跟我老師最后一天了，后天她主班，我不能跟她，真希望她不上主班，她是我的榜樣，我要好好努力，成為和她一樣優(yōu)秀的護士!

實習周記 篇3

　　作為中藥專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入中藥專業(yè)相關(guān)的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。

　　頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

　　一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是中藥專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，

　　只有自己想不到?jīng)]有做不到。

　　第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

　　不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學中藥專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓中藥專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的`很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的中藥專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

　　經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

　　第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

　　這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學里面學習的中藥專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。

實習周記 篇4

　　20xx年X月X日 X天

　　第四周負責工程項目的內(nèi)業(yè)管理工作協(xié)助項目經(jīng)理做好對外協(xié)調(diào)、接待工作：協(xié)助項目經(jīng)理對內(nèi)協(xié)調(diào)公司、部門間，對外協(xié)調(diào)施工單位間的工作。做好與有關(guān)部門及外來人員的聯(lián)絡(luò)接待工作，樹立企業(yè)形象。

　　負責工程項目的內(nèi)業(yè)管理工作：匯總各種內(nèi)業(yè)資料，及時準確統(tǒng)計，登記臺帳，報表按要求上報。通過實時跟蹤、反饋監(jiān)督、信息查詢、經(jīng)驗積累等多種方式，保證匯總的內(nèi)業(yè)資料反映施工過程中的各種狀態(tài)和責任，能夠真實地再現(xiàn)施工時的情況，從而找到施工過程中的'問題所在。對產(chǎn)生的資料進行及時的收集和整理，確保工程項目的順利進行。有效地利用內(nèi)業(yè)資料記錄、參考、積累，為企業(yè)發(fā)揮它們的潛在作用。

　　負責工程項目的后勤保障工作：負責做好文件收發(fā)、歸檔工作。負責部門成員考勤管理和日常行政管理等經(jīng)費報銷工作。負責對竣工工程檔案整理、歸檔、保管、便于有關(guān)部門查閱調(diào)用。負責公司文字及有關(guān)表格等打印。保管工程印章，對工程蓋章登記，并留存?zhèn)浒浮?/p>

實習周記 篇5

　　踏出校園走進社會參加實習，不是用三言兩語就可以概括實習收獲，社會的大課堂是紛繁復(fù)雜要學習的知識是在太多了。工作時遵守工作紀律，與同事融洽相處是基本的要求。作為實習生還要積極肯干，同時要放下所謂的面子，不懂的地方要問個究竟踏踏實實地學習，接受新事物時要有很強的求知欲，力爭更多的`動手機會。

　　不能不提的就是實習期間我真正懂得了要珍惜在學校學習的時光，一方面不要認為學習沒用，因為以后要用到什么知識還是未知之數(shù)，離校工作的人都會有書到用時方恨少的感慨；另一方面，走出社會你的同事絕大多數(shù)都不是你的同齡人，你要學習怎樣去融合他們做到妥善處理人際關(guān)系。

　　得益于實習期間的采樣，走了很多地方，較為深入地了解了南海區(qū)的發(fā)展現(xiàn)狀，尤其是農(nóng)業(yè)方面的發(fā)展情況和南海區(qū)農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全的情況，對于以后的就業(yè)前景也有一定的認知。

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