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如何培養(yǎng)樂(lè)觀情緒
樂(lè)觀地對(duì)待孩子，等于給了他一生快樂(lè)的源泉父母是孩子的第一任老師，也是孩子的終身老師；家庭是孩子的避風(fēng)港灣，生活的基地，也是孩子心靈接受熏陶、獲得精神安定的場(chǎng)所。孩子的樂(lè)觀心態(tài)首先源自父母、源自家庭，所以，培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的心態(tài)，首先從我們自身做起。
不要對(duì)孩子的一時(shí)挫敗表示出難過(guò)的情緒，有時(shí)候家長(zhǎng)對(duì)于孩子的過(guò)失，比如成績(jī)下降等事情的反應(yīng)超出了孩子的承受能力。當(dāng)面對(duì)一些不愉快的時(shí)候，家長(zhǎng)如果表現(xiàn)得過(guò)于緊張和難過(guò)，就會(huì)讓孩子的心理壓力陡然增大。所以，不要公開(kāi)地表示出對(duì)孩子受挫敗的難過(guò)。忌用處罰、挖苦和責(zé)罵的方式，對(duì)孩子要善用幽默，盡量表達(dá)樂(lè)觀的情緒。
父母是孩子的第一任老師，也是孩子的終身老師；家庭是孩子的避風(fēng)港灣，生活的基地，也是孩子心靈接受熏陶、獲得精神安定的場(chǎng)所。孩子的樂(lè)觀心態(tài)首先源自父母、源自家庭，所以，培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的心態(tài)，首先從我們自身做起。我們要做樂(lè)觀的父母，給孩子營(yíng)造樂(lè)觀的家庭環(huán)境，這對(duì)培養(yǎng)樂(lè)觀向上的孩子是一個(gè)必要的先決條件。
孩子的模仿能力極強(qiáng)，父母的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)一并吸收。如果父母是悲觀主義者，孩子就會(huì)受其影響以悲觀的態(tài)度思考問(wèn)題；如果父母希望孩子具有樂(lè)觀的品性，那父母就必須首先改變自己的思想與行為方式。所以，培養(yǎng)孩子的過(guò)程也是父母不斷充實(shí)與學(xué)習(xí)的過(guò)程。父母不僅要盡量在孩子面前表現(xiàn)出樂(lè)觀，營(yíng)造快樂(lè)的氣氛，更重要的是要真正擁有一顆樂(lè)觀的心。父母樂(lè)觀處事的實(shí)例是孩子最好的教科書。
有這樣一個(gè)很好的例子，當(dāng)事實(shí)是無(wú)法改變時(shí)，一定要給孩子一個(gè)感覺(jué)不一樣的陳述。當(dāng)我們向孩子說(shuō)：“現(xiàn)在媽媽要起草一份材料，媽媽的工作很忙。”孩子會(huì)覺(jué)得媽媽很能干，工作也很重要。如果我們對(duì)孩子說(shuō)：“真可惡，媽媽還得起草一份該死的材料�！焙⒆訒�(huì)覺(jué)得媽媽不情愿寫材料而又不得不寫，留給孩子的這個(gè)陰影是不快樂(lè)的。
做樂(lè)觀型的父母，營(yíng)造一個(gè)快樂(lè)而溫馨的家庭環(huán)境，在這樣的氛圍下長(zhǎng)大的孩子，耳濡目染父母的樂(lè)觀，受家庭樂(lè)觀環(huán)境的熏陶，注定會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)樂(lè)觀向上的孩子。
培養(yǎng)樂(lè)觀情緒的7點(diǎn)智慧：
(1)越擔(dān)驚受怕就越遭災(zāi)禍。
(2)即使處境危難也要努力發(fā)現(xiàn)積極因素。
(3)以幽默的態(tài)度來(lái)接受現(xiàn)實(shí)中的失敗。
(4)既不要被困境困擾，也不要幻想出現(xiàn)奇跡。
(5)不管多么嚴(yán)峻的形勢(shì)向你逼來(lái)，你都要堅(jiān)持必勝的信念。
(6)多接近樂(lè)觀的人，接受正面的影響。
(7)悲觀不是天生的，完全可以克服。
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