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小學(xué)體育投擲項(xiàng)目范文
奧運(yùn)會投擲項(xiàng)目由六輪組成。在古代奧林匹亞運(yùn)動會上標(biāo)槍是比賽精確度的，比賽距離是現(xiàn)代奧運(yùn)會規(guī)定的。標(biāo)槍是四大類投擲項(xiàng)目中唯一允許助跑的。每一個(gè)比賽項(xiàng)目都只紀(jì)錄運(yùn)動員在比賽中最好的一個(gè)成績。三輪過后，每個(gè)項(xiàng)目的前8名進(jìn)入決賽的三輪比賽，比賽順序由前三輪的比賽名次反序排列而成。
平局
如果出現(xiàn)平局，就比較運(yùn)動員們第二好的成績；如果還是一樣，就比較第三好的成績，以此類推。如果平局還存在，兩名運(yùn)動員就是并列第一。如果必須決出勝負(fù)，那么運(yùn)動員就繼續(xù)比賽直到分出勝負(fù)。在所有的投擲項(xiàng)目上，如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)就將這一距離四舍五入到離測量距離最小的厘米數(shù)。
時(shí)間限制
參判可以判運(yùn)動員在投擲時(shí)的“無理”拖延，處罰是減少投擲一次。但是如果運(yùn)動員在時(shí)間用盡前將物體投出，那么成績予以保留。投擲比賽的時(shí)間限制一般是一分鐘。
其他規(guī)則
參賽者可以在動作中途放棄并從新開始，前提是運(yùn)動員沒有將投擲物投出或者把腳踏出投擲圈、跑道以外。如果運(yùn)動員在投擲過程中受阻，裁判應(yīng)當(dāng)判阻礙并給與第二次投擲機(jī)會。參賽者可以在比賽期間離開比賽區(qū)域，但必須由裁判許可并由裁判陪伴。比賽進(jìn)行過程中，運(yùn)動員不能接受協(xié)助，除非是經(jīng)過裁判允許的醫(yī)療檢查，也不能與賽場外的人交談或者通訊。標(biāo)槍運(yùn)動員不能在投擲后轉(zhuǎn)身完全背對他投出的標(biāo)槍。完成投擲后，鏈球、鐵餅和鉛球運(yùn)動員必須從投擲圈后面退出。
器材
標(biāo)槍
標(biāo)槍有三部分，槍身、槍頭和握柄。槍身是光滑的金屬桿，兩端逐漸變細(xì)。槍透是固定在槍身前端的鋒利的金屬尖。握柄包住了整個(gè)槍身的重心。男子標(biāo)槍大約2.6-2.7米長，至少800克重；女子標(biāo)槍大約2.2-2.3米長，至少600克重。
鏈球
鏈球也由三部分構(gòu)成—球體、金屬鏈和把手。球體在男子比賽中是一個(gè)直徑110毫米到130毫米的圓球，女子是95到110毫米。金屬鏈的直徑是3毫米，它的兩端由彎曲的把手相連接。男子鏈球整體重約7.26公斤，長約117.5-121.5厘米。女子鏈球至少4公斤重，約116-119.5厘米長。
鉛球
鉛球很重很圓，是一個(gè)表面光滑的金屬球。在男子比賽中，鉛球直徑必須在110-130毫米之間，女子則在95-110毫米之間。
鐵餅
鐵餅是一個(gè)木質(zhì)圓盤加上金屬包邊，它的上下兩面都一樣光滑，中心是平的。男子鐵餅重約2.005-2.025公斤，直徑21.8-22.1厘米。女子鐵餅重約1.005-1.025公斤，直徑18-18.2厘米。
投擲區(qū)
鐵餅、鉛球、鏈球
在鐵餅、鉛球、鏈球比賽中運(yùn)動員都是在投擲圈中站立開始投擲。投擲圈外圍是鐵鑲的邊，有6毫米厚，頂端涂白。在投擲時(shí)，運(yùn)動員不能接觸鐵邊的頂端或者投擲圈以外的地面。鉛球和鏈球的投擲圈直徑2,135米，鐵餅的投擲圈稍大一點(diǎn)，直徑2.5米。圈內(nèi)地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物質(zhì)構(gòu)成，它的高度略低于地面高度。鉛球投擲圈的正前方放著一個(gè)木質(zhì)的擋板1.21-1.23米長，它是用來防止運(yùn)動員滑出圈外的。運(yùn)動員可以碰擋板的內(nèi)側(cè)，但不能碰擋板的頂部。
標(biāo)槍
標(biāo)槍的投擲是完全不同的。參賽者要在投槍前跑30-36.5米長的一段距離。在助跑的跑道兩邊有兩條邊界線，邊界線的頂端是一個(gè)金屬或者木質(zhì)的弧形，投擲者必須在弧形后面將標(biāo)槍投出。比賽時(shí)，運(yùn)動員必須單手將標(biāo)槍從肩上方擲出。
著陸區(qū)
在所有四種比賽中，著陸區(qū)都是由煤渣、草坪或者其他能留下印記的物質(zhì)構(gòu)成的平坦區(qū)域。每一個(gè)扇區(qū)由5厘米寬的白線分開。在鉛球、鏈球和鐵餅比賽中，著陸區(qū)的扇面角度是40度，而標(biāo)槍比賽是29度。
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