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不同護(hù)膚的方法還要注意看血型
我們都知道，血型由基因決定，而我們整個人的幾乎所含的基因都是一樣的，因此，肌膚的好壞與血型的關(guān)聯(lián)式很大的。很多不同血型的人相同的護(hù)膚方法對他們的效果不一樣就是這個道理。因為每種不同血型的肌膚所需要的營養(yǎng)有一定的差異。下面來學(xué)習(xí)下四大血型護(hù)膚之道吧。
A型血
A型血人的體內(nèi)淀粉和糖的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)簡單，只需要吃最基礎(chǔ)的食物，就能保持不錯的健康水平。香噴噴的肉食，放棄吧，只會讓你吃多少長多少肉。因為A型血人對脂肪消化和吸收的能力遠(yuǎn)不及其他血型的人強(qiáng)，多素少肉才能讓你的皮膚保持最佳狀態(tài)。
如何保養(yǎng)
1、注意保暖：
因為肉類的攝入量低，所以A血型人的基礎(chǔ)體溫低于其他人。在微涼的狀態(tài)下，皮膚容易緊張，此時便有可能出現(xiàn)細(xì)紋，因此你只有保持溫暖的體溫，才能讓皮膚看上去年輕健康。
2、用橄欖油：
它常作為油脂類化妝品的底油。對于毛孔較小、排汗量較小的A型血人來說，太多化學(xué)成分會增加負(fù)擔(dān)。不含香精的橄欖油擁有天然脂溶性維生素，它會為真皮細(xì)胞提供一種獨特的脂肪酸，能滋養(yǎng)你的皮膚，讓它看上去光滑水嫩。需要注意的是橄欖油等級中最好的是Extra Virgin，是從首批冷榨的橄欖中提煉出來，純度最高，最適合用于保養(yǎng)皮膚，其次是Virgin，再次是Pure。純至的橄欖油吸收度才好，品質(zhì)差反而會阻塞毛孔。
B型血
B型血人起源于亞多山地帶的游牧民族，由于生長環(huán)境不同，你們的消化功能較強(qiáng)大，健康狀況也普遍好于其他三種血型的人，因此往往能攝取更多的食物。B型血人有一張?zhí)煺婕儍舻耐尥弈槪つw細(xì)白，角質(zhì)層較薄，肌膚狀態(tài)就像情緒變化一樣，屬于敏感型，稍有風(fēng)吹草動就會出現(xiàn)過敏。
如何保養(yǎng)
1、弱酸性潔面：
由于B型血人新陳代謝速度快，臉上出油的可能性較大，弱酸性洗面奶能夠更好地清潔皮膚，二來B型血人臉部皮膚的PH值在4.8到5.6之間，屬于弱酸性，用與皮膚酸堿度相近的潔面產(chǎn)品清潔，才能得到更好的效果。另外對于皮膚易敏感的你來說，堿性潔面產(chǎn)品會反復(fù)刺激真皮層表面，增大過敏幾率。
AB型血
AB型血人屬于黏型氣質(zhì)，因為通常比同齡人更成熟，所以皮膚衰老速度會比想象中快一些。另外出于周全考慮的心態(tài)，AB型血人在護(hù)膚品選擇上喜歡“多合一”照顧全局，希望將所有肌膚問題一網(wǎng)打盡。相對其他血型，你們不太注意肌膚的小變化，因此要是你不留意“走下坡”的蛛絲馬跡，回報你的一定是膚質(zhì)的“從量變到質(zhì)變”。
如何保養(yǎng)
1、用自來水洗臉：
自來水除了缺少對皮膚有益的礦物質(zhì)外，還有很多雜質(zhì)，容易讓皮膚提前衰老。礦泉水是最好的選擇，但每天使用不太現(xiàn)實，建議用燒開后的自來水洗臉，另外水溫控制在42℃最合適。
2、用蛋白敷臉：
蛋白中有一種寶貴的營養(yǎng)成分，它能有效為皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，對于經(jīng)常氣血失衡的AB型血人來說，蛋白還有提高紅細(xì)胞攜氧能力的作用。每次蛋白敷臉1分鐘左右，不僅不會造成皮膚水分流失，還能達(dá)到收緊功效。
O型血
身為最古老的血型，具有遠(yuǎn)古時代狩獵者的體質(zhì)，偏好肉食等高蛋白食物，普遍擁有較好的體力，皮膚的抗凍能力很強(qiáng)，但由于肉食攝入量大，毛孔較為粗大，經(jīng)常出汗，抗曬能力不強(qiáng)，比起其他血型的人，更容易出現(xiàn)皮膚失水等現(xiàn)象。自信滿滿的O型血人對自己中意的護(hù)膚品會鐘情到底，但就怕一開始選錯依舊執(zhí)拗地堅持，一旦發(fā)現(xiàn)判斷失誤已經(jīng)錯過了最佳護(hù)養(yǎng)時機(jī)，令肌膚出現(xiàn)階段性問題。
如何保養(yǎng)
1、每天睡美容覺：
皮膚的自我修復(fù)能力在兩個時段最重要：凌晨2點到3點、下午1點到2點。因此就算工作再忙，皮膚專家也建議在凌晨2點前睡覺，而且晚間連續(xù)睡眠時間達(dá)到8小時以上，就不會出現(xiàn)太多的肌膚問題。另外污水45到60分鐘對皮膚最有利，午睡時間太長反而會催眠真皮細(xì)胞，讓它在你醒來后無法適應(yīng)外部環(huán)境，出現(xiàn)膚色暗淡等狀況。
2、少用泡沫型潔面產(chǎn)品：
皮膚出油、出汗量多，泡沫型潔面產(chǎn)品還會帶走一部分油脂和水，讓皮膚出于緊繃甚至干燥狀態(tài)，建議你盡量選擇比較溫和的乳液狀或者啫喱狀潔面產(chǎn)品，洗臉時多用手指按摩，適當(dāng)延長潔面時間，便能達(dá)到和泡沫型潔面產(chǎn)品一樣的清潔效果。
你知道你的血型嗎？你之前找到適合你的護(hù)膚方法嗎？如果沒找到的話，趕緊試試以上的血型護(hù)膚方法吧，相信只要你按照以上的方法一定可以給自己一個完美的肌膚的。
拓展：美白護(hù)膚的一些注意事項
保濕美白都要顧全
季節(jié)的變化常常影響皮膚。春天時，氣溫會慢慢攀升，這時候在冬天所堆積下來的角質(zhì)層會使得皮膚表面粗糙、灰暗。所以，春天是美白的必須時段。不過，美白之前先進(jìn)行好清潔，肌膚才能對美白產(chǎn)品予以充分的吸收。春天來臨時，天氣干燥，空氣中水分少，所以讓肌膚補(bǔ)充充足的水分也是不必可少的。
切忌不要用高濃度的美白產(chǎn)品
有些女性看到別人膚色白皙而自己暗沉發(fā)黃，就心急如焚，開始不擇手段地使用含有高濃度高劑量醫(yī)學(xué)級美白成分的美白產(chǎn)品。這類美白產(chǎn)品的特點就是美白速度快，冬天使用也沒問題。不過，它的缺點也很明顯：美白成分太過濃烈，一般膚質(zhì)不可以輕易承受。所有在此奉勸各位美白達(dá)人，慎用高濃度煥膚美白產(chǎn)品。
想美白但是又不干燥的法子
一些女士反映美白產(chǎn)品的缺陷，比如含有醇類以及維生素c等組成部分的面霜，雖然可以美白，但肌膚也有輕微的缺水現(xiàn)象。因此，遇到這種美白產(chǎn)品，做好保濕工作是很關(guān)鍵的。簡單的方法就是：在使用美白防曬品之前，先使用保濕精華或者可保濕的美白面霜。
夏季防曬產(chǎn)品不可以用在冬天
防曬產(chǎn)品的主要作用就是防止紫外線。而不管哪個季節(jié)，紫外線都無處不在，那么是不是夏季防曬產(chǎn)品在冬天也同樣適用呢?當(dāng)然不可以，因為隨著季節(jié)的變化，要使用防曬倍數(shù)得當(dāng)、質(zhì)地舒適的防曬類護(hù)膚品才行。夏天的防曬產(chǎn)品，防曬指數(shù)高，還具有控油和防汗功效，在夏天太陽直射的情況下游刃有余。但是冬天又干又冷、紫外線也很弱，怎么可以繼續(xù)用夏天的防曬品呢?
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