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牙齒并非越白越好
牙齒并非越白越好
“利用氧化劑成分的漂白劑進(jìn)行牙齒美白是一種通過了微硬度試驗(yàn)的方法，已被證實(shí)是一種無損傷的安全改善方案。這種美白總體上是非常安全的�？刂坪脻舛葘�(duì)人體沒有損傷。但對(duì)于個(gè)別釉質(zhì)發(fā)育不良、牙齒隱裂、中度性磨耗的牙齒，就不適合接受美白治療�！睂＜冶硎�。“因?yàn)閷?duì)于這類人群，氧化劑會(huì)滲透過牙齒表層進(jìn)入牙齒的內(nèi)部組織，一旦鈣質(zhì)沉積不均勻，與氧化劑產(chǎn)生反應(yīng)就會(huì)不均，從而漂‘花’牙齒。因此，在做美白之前，建議進(jìn)行牙齒的健康檢查，確保自己適合接受美白治療�！�
一些人不僅追求牙齒美白，甚至追求亮白，要求像明星一樣。專家說，事實(shí)上健康的牙齒并非真的雪白。所以，他建議不要把牙齒漂得太白，否則，會(huì)非常不自然。
牙齒美白劑最早出現(xiàn)，是為了改善美國人自身牙齒增齡性變化的。專家介紹說，白種人隨著年齡的增長，到達(dá)一定年齡時(shí)牙齒就會(huì)產(chǎn)生變化，比如過了30歲牙齒就不如從前白了。而這種增齡性在黃種人身上表現(xiàn)得并不那么明顯。因而，不可盲目地追求一味的漂白，適合自己的才是最好的。
此前曾有專家建議，牙齒的潔白度與自己白眼球的顏色相當(dāng)就可以了，如果增白效果太突出，反而會(huì)影響面容的和諧。對(duì)此，唐智表示，與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協(xié)調(diào)的美。
洗牙并不能美白牙齒
不少人誤以為洗牙就是美白，而其實(shí)，這根本是兩回事。唐智介紹說，洗牙是去除牙齒表面的牙菌斑、色素、牙結(jié)石等牙齒外源性的附著物，還原牙齒原本的顏色；而美白牙齒是將牙齒通過化學(xué)反應(yīng)變得比原本要白。
專家說：“很多人擔(dān)心洗牙會(huì)對(duì)牙齒造成傷害，其實(shí)洗牙對(duì)牙沒有傷害，關(guān)于洗牙的程度問題，要看你牙的狀況。像口腔衛(wèi)生比較差的，第一次洗要粗洗，就是大概清一清，然后第二次再清洗。假如口腔情況非常好，一次清潔干凈就行了，大夫會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況采取不同方式的�！�
值得注意的是，牙齒美白并不是一勞永逸的，一般來說，專業(yè)美白的效果能夠持續(xù)兩年左右，但并不表示兩年后牙齒會(huì)突然回到兩年前的狀態(tài)，而是因?yàn)閮赡曛性谶M(jìn)食有顏色的食物，如咖啡、醬油、茶等，牙齒會(huì)慢慢地再染色。
有些人擔(dān)心喝茶會(huì)不會(huì)對(duì)牙齒顏色造成影響，對(duì)此，專家表示，日常刷牙能夠起到一定的清潔作用，但是在間隙清潔不到位容易發(fā)生這個(gè)問題，比較好的方法就是洗牙的時(shí)候，用拋光美容性方法就都去掉了，而且對(duì)牙沒有任何傷害。
“偏方”美白應(yīng)慎重
很多人通過各種渠道聽到過一些牙齒美白的方法，對(duì)幾種較為流行的牙齒美白“偏方”，專家總結(jié)主要有兩種。
首先，有的人用蘋果汁加醋來美白牙齒，對(duì)此，唐智表示，因?yàn)楹茉缫郧叭藗兺ㄟ^使用很淡的酸性物質(zhì)，將牙齒表面有顏色的鈣質(zhì)腐蝕掉，早間說用檸檬可以美白也是同樣的道理。其實(shí)，這個(gè)民間偏方是會(huì)損傷牙齒表層的琺瑯質(zhì)，造成的損傷是不可逆的，所以這個(gè)方法不值得推薦。
另外，對(duì)于使用發(fā)酵粉美白牙齒，牙科醫(yī)師同樣不推薦使用。發(fā)酵粉早些年經(jīng)常被拿來清潔牙齒，后來逐漸被各種牙膏替代。發(fā)酵粉雖然能清除牙齒表面的殘留色素，但是不適合長期美白使用，它對(duì)牙齒的磨損太厲害，會(huì)影響到牙齒表面琺瑯質(zhì)，因此牙齒看上去反而更黑。因?yàn)檠例X表面變得粗糙，就更容易附著各種帶有色素的成分。
還有很多美白牙齒的“偏方”，如用小蘇打潔齒，用橘皮末做牙膏，用墨魚骨粉刷牙等等，其實(shí)這些都和如上兩種方法的原理相同，均不是專業(yè)牙醫(yī)推薦的美白方法。
美牙：安全與健康先行
目前比較通用的牙齒漂白劑分為家用和醫(yī)用兩種。專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的30%—35%濃度的氧化劑，需要對(duì)牙齒軟組織做專業(yè)防護(hù)，只讓牙齒硬組織接觸到藥劑，利用藍(lán)光等輔助手段幫助氧化劑與牙齒鈣質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，通常當(dāng)即就可以見到效果。由于氧化劑濃度較高，不建議自己使用，應(yīng)去專門的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
而家用漂白劑考慮到安全性，通常的濃度在11%—16%之間，降低了對(duì)軟組織的損傷，大家可以在家中用牙套、牙托等將藥劑附著在牙齒表面，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)作用，長時(shí)間、緩慢的產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且持續(xù)一周到兩周，即可起到美白的效果。但是一定不要忘記先徹底清潔牙齒，以免食物殘?jiān)茸璧K藥劑與牙齒表面接觸，漂“花”了牙齒。
如何更加有效地美白牙齒，牙科醫(yī)師建議無需盲目地使用化學(xué)藥品美白牙齒，應(yīng)從認(rèn)真刷牙開始，平時(shí)注意牙齒的保健。另外，由于刷牙只能解決吸附在牙齒外部也就是釉質(zhì)層的色斑，而對(duì)于牙齒內(nèi)部也就是牙本質(zhì)的變色光就沒有辦法了，因此當(dāng)試圖通過專業(yè)的手段美白牙齒時(shí)，一定要去相關(guān)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢專業(yè)的醫(yī)生，切勿自己盲目地嘗試各種方法，以免造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
牙齒保健的三大方法
牙齒保健的方法有哪些，哪些方法對(duì)我們的牙齒保健有好處?一起來看看牙齒保健的三大方法。
1、鼓漱方法
咬牙，嘴里好像含了東西一樣，用兩腮和舌做動(dòng)作，反復(fù)幾十次，漱口時(shí)口內(nèi)唾液增多，等唾液滿口時(shí)，再分幾次慢慢咽下，開始的時(shí)候可能唾液不多，以后自然增加。
鼓漱主要是為了使口腔內(nèi)多產(chǎn)生唾液，以幫助消化，并可清潔口腔，鍛煉口腔和面部的肌肉，使兩腮飽滿。
2、叩齒方法
先靜-心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。經(jīng)常叩齒可增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固，使其不易松動(dòng)和脫落，使咀嚼力加強(qiáng)，促進(jìn)消化功能。這種方法可隨時(shí)進(jìn)行，尤其是晨起刷牙后和晚上I臨睡之前更為有效。
3、運(yùn)舌方法
用舌頭在口腔里，牙齒上下、左右來回轉(zhuǎn)動(dòng)，等到唾液增多時(shí)鼓漱十余下，分一口或幾口咽下：運(yùn)舌對(duì)防治老年性口腔粘膜病、舌體萎縮有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤胃、腸，有助于增強(qiáng)脾、胃功能，并能防止口苦、口臭，也可起到潔齒的作用。
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