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如何解決寶寶愛出汗的問題

時間:2022-02-22 19:37:38 好文 我要投稿

如何解決寶寶愛出汗的問題

  一、如何解決寶寶愛出汗的問題

如何解決寶寶愛出汗的問題

  氣陰兩虛型

  小兒出汗以盜汗為主,出汗較多,體形偏瘦且倦容,還伴有心煩少寐、口干、手足心熱;有時有潮熱、口唇淡紅、舌淡少苔、脈細弱的癥狀。

  推薦藥粥方:銀耳10克,蓮米15克,大棗6枚,粳米50克,冰糖適量。

  先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂柄后撕成小塊備用;再將蓮米用溫水泡1小時,與淘洗干凈的大棗、粳米共放砂鍋中,加水適量,先用大火煮沸,改用小火將粥煮至五成熟時,加入銀耳,繼續(xù)煮至米爛粥熟,加冰糖調(diào)勻即可,分2次溫服,每天1劑。

  表虛不固型

  這種類型的小兒,汗會以額頭、肩背部較為明顯,平時還容易感冒,且容易感到疲勞,肢體末梢會有冰涼的感覺。另外,小兒的舌頭質(zhì)地淡白,把脈會發(fā)現(xiàn)脈象比較弱。

  推薦藥粥方:黨參15克,白術10克,糯稻根15克,大棗6枚,粳米50克,白糖適量。

  先將黨參、白術、糯稻根沖洗干凈,共放鍋中,加水適量,煮沸30分鐘后去渣留汁,再將大棗洗凈去核,粳米淘洗干凈,共放藥汁中,先用大火煮沸,改用小火煮至粥熟,加白糖調(diào)勻即可。分2次溫服,每天1劑。

  營衛(wèi)失調(diào)型

  自出汗為主,營衛(wèi)失調(diào)型小兒多汗癥表現(xiàn)為全身都會出汗,伴有風寒、低熱、精神困倦、胃納不振、唇舌淡白、脈象弱的癥狀。

  推薦藥粥方:黃芪10克,白術10克,浮小麥20克,桂枝6克,大棗6枚,粳米50克,紅糖適量。

  先將黃芪、白術、浮小麥、桂枝沖洗干凈,共放鍋中,加水適量,煮沸30分鐘后去渣留汁,再將大棗洗凈去核,粳米淘洗干凈,共放藥汁中,先用大火煮沸,改用小火煮至粥熟,加紅糖煮化即可,分2次溫服,每天1劑。

  二、正確護理讓寶寶不再多汗

  多汗寶寶巧護理,能防止寶寶皮膚疾病發(fā)生,同時也能減少寶寶感冒的發(fā)生幾率。

  ● 穿純棉質(zhì)地內(nèi)衣

  純棉質(zhì)地的衣服透氣、吸汗,貼身穿著也比較舒服。

  ● 調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度

  每天早、中、晚堅持定時通風換氣,盡量做到每次開窗10~30分鐘。

  如果是炎熱的夏天,有條件的家庭可使用電扇或空調(diào)降溫,但要注意風不能直接對著寶寶吹,尤其是寶寶睡著后,皮膚毛孔開放,身上有汗,直接吹容易受涼。冬天有暖氣的家庭,不要讓室內(nèi)過熱,以免室內(nèi)外溫差大寶寶愛感冒。

  ● 衣服及被子不可太厚

  寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當,尤其是冬天不要穿得過厚,蓋得太多,否則寶寶容易出汗。而且從小鍛煉寶寶的耐寒能力,也有助于增強寶寶的抵抗力。

  ● 勤洗澡

  勤給寶寶洗澡,以保持皮膚清潔、干燥。這是因為寶寶的`皮膚十分嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,容易導致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

  三、寶寶多汗有好也有壞

  好處:出汗有利于體溫恒定 避免中暑

  當人體處于高溫環(huán)境時,便通過生理調(diào)節(jié)大量出汗,而汗液的蒸發(fā)則帶走體表的熱量,使體溫不至于因外界的高溫而升高,從而保持了體溫的恒定,避免中暑。因此,出汗是人體為適應外界高溫環(huán)境而出現(xiàn)的保護性反應。此外,汗液還可以使皮膚角質(zhì)柔軟,有滋潤皮膚的作用。汗液還可以排泄代謝廢物。

  壞處:多出汗易缺水缺微量元素

  出汗多的寶寶容易丟失更多的水分、鹽和微量元素?赡芤鹑变\,從而導致血鋅降低。鋅是人體必需的微量元素,它與兒童的生長發(fā)育、免疫功能、視覺以及性發(fā)育密切相關。兒童在生長發(fā)育的過程中,對于鋅的需求量比較大。爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟等,也可適當補充一些鋅劑,如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外,寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水,保證代謝的需要。

  四、哪些疾病會引起寶寶多汗呢

  (1)佝僂病

  表現(xiàn)為入睡后的前半夜,寶寶的頭部出汗比較明顯。寶寶的后腦勺受到汗液刺激,頭部皮膚發(fā)癢,寶寶會在睡覺時,經(jīng)常搖頭、摩擦枕頭,結(jié)果造成后腦勺一圈的頭發(fā)稀疏、脫落,稱之為“枕禿”,這是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn),只要及時補充維生素D和鈣,佝僂病就可以得到控制,出汗也會得到改善。

  (2)結(jié)核病

  會出現(xiàn)盜汗現(xiàn)象。出汗特點為整夜出汗,睡著汗出,醒時立止,還會伴隨低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等癥狀。

  (3)糖尿病

  除了多汗,常常還會出現(xiàn)多飲、多尿、消瘦、乏力等癥狀。

  (4)兒童肥胖癥

  稍微運動,或者走路也會出很多汗。

  (5)低血糖

  常常出冷汗,大汗淋漓但是四肢發(fā)冷,伴有面色蒼白、心慌、難過不安。

  (6)神經(jīng)系統(tǒng)疾病

  一般出現(xiàn)局部性出汗或半身性出汗多。

  (7)發(fā)燒

  身體發(fā)燒時,使用退熱藥后可引起全身出汗,使體溫降下來。

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