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兒童營養(yǎng)佳品-芝麻醬
幼兒教育:芝麻醬對于兒童來說，既是調(diào)味品，又是獨特的營養(yǎng)食品。它能增加飯菜的滋味，增進兒童的食欲，對于提高兒童進食量，滿足兒童的營養(yǎng)需要是很有好處的。
芝麻醬的營養(yǎng)特點是：
1、含鐵量高，每100g芝麻醬含58mg鐵，比肝類高出一倍。所以缺鐵兒童多食芝麻醬十分有益。
2、含鈣量高，每100g克芝麻醬含870mg鈣，而缺鈣是兒童中比較常見的現(xiàn)象。
3、含蛋白量高。每100g芝麻醬含蛋白質(zhì)20g，比瘦肉的蛋白質(zhì)含量還高。這對于兒童的益處是不言而喻的。
在一種美味食品中，兼含這么多營養(yǎng)成分，且為兒童所喜愛，是并不多見的。所以說，芝麻醬是兒童的營養(yǎng)佳品。芝麻醬對于兒童來說，既是調(diào)味品，又是獨特的營養(yǎng)食品。它能增加飯菜的滋味，增進兒童的食欲，對于提高兒童進食量，滿足兒童的營養(yǎng)需要是很有好處的。
芝麻醬的營養(yǎng)特點是：
1、含鐵量高，每100g芝麻醬含58mg鐵，比肝類高出一倍。所以缺鐵兒童多食芝麻醬十分有益。
2、含鈣量高，每100g克芝麻醬含870mg鈣，而缺鈣是兒童中比較常見的現(xiàn)象。
3、含蛋白量高。每100g芝麻醬含蛋白質(zhì)20g，比瘦肉的蛋白質(zhì)含量還高。這對于兒童的益處是不言而喻的。
在一種美味食品中，兼含這么多營養(yǎng)成分，且為兒童所喜愛，是并不多見的。所以說，芝麻醬是兒童的營養(yǎng)佳品。
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