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注意!寶寶飲食的六大忌
寶寶飲食的六大忌,必須注意!
(1)忌多食: 孩子吃得多,熱量過剩,容易發(fā)胖,會(huì)形成弓形腿或扁平足,甚至?xí)斐砂l(fā)育不勻稱。
(2)忌暴食: 孩子對(duì)喜歡吃的東西,吃得過多或過飽,會(huì)造成停食厭食和消化不良。
(3)忌偏食:偏食會(huì)出現(xiàn)孩子的營養(yǎng)不均衡,影響身體和智力的正常發(fā)育。
(4)忌涼食: 夏天天熱,萬不可多吃冷飲和冰淇凌,造成胃寒和“冰箱癥”,一吃涼的就胃疼。
(5)忌燙食: 冬天天冷,孩子吃的不可過熱,因?yàn)檫^熱會(huì)導(dǎo)致燙傷口腔粘膜和食道。吃火鍋時(shí)要特別注意。
(6)忌罵食: 孩子在吃飯時(shí)受到父母的訓(xùn)斥和責(zé)打,會(huì)由于恐懼和氣憤而引起消化功能紊亂。久而久之,孩子會(huì)面黃肌瘦。
發(fā)育不勻稱,停食厭食和消化不良,胃疼等影響身體和智力的正常發(fā)育,燙傷口腔粘膜和食道。
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