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四年級體育復(fù)習(xí)計(jì)劃
導(dǎo)語：通過復(fù)習(xí)與練習(xí)，使學(xué)生融會貫通個知識點(diǎn)， 并能在以后的日常生活中利用體育保健知識來保護(hù)自己。
四年級體育復(fù)習(xí)計(jì)劃
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)：
1、能知道鍛煉身體的一些基本常識及方法，懂得一些體育與健康的安全常識，初步樹立衛(wèi)生預(yù)防和科學(xué)鍛煉身體的意識。
2、能學(xué)會本年級田徑、技巧、韻律操、球類、校本項(xiàng)目等教學(xué)內(nèi)容的基本動作，掌握簡單的運(yùn)動技能。
3、對于本學(xué)期考核項(xiàng)目(體質(zhì)三項(xiàng)：50米跑、1’跳繩、1’仰臥起坐，體技一項(xiàng)：坐位體前屈)能熟悉基本動作，并能正確規(guī)范的完成，以發(fā)展身體素質(zhì)。
3、對學(xué)習(xí)體育基本動作有濃厚興趣，善于觀察，積極思考。在體育活動中具有展示自我的愿望和合作行為。
二、復(fù)習(xí)內(nèi)容：
(一) 、跑：(50米跑、30-40米加速跑、15米障礙跑)
能了解各種跑的基本動作和重點(diǎn)，做出以上三種跑的動作。快跑時做到上體正，稍前傾，做到姿勢正確、呼吸自然，注意安全。
(二)、跳：(立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)、多方式縱跳)
知道各種跳遠(yuǎn)方法，敢于表現(xiàn)出果敢、努力奮進(jìn)的良好品質(zhì)。
(三)、投：(原地上步投擲壘球、兩腳前后站立投擲實(shí)心球)
能知道兩腳前后站立投擲的方法，了解雙手向前推、拋實(shí)心球的動作。
(四)、技巧：(前滾翻、仰臥起坐)
知道前滾翻的動作要領(lǐng)與動作方法，能做出仰臥起坐動作，做到動作正確、熟練，通過自我體驗(yàn)和相互幫助，感受到完成動作的喜悅。
(五)、韻律操：(廣播操、集體舞)
能說出廣播操和集體舞動作名稱、基本動作，學(xué)會用廣播操和集體舞達(dá)到鍛煉的方法，努力做到形神并茂。
(六)、球類：(顛球、腳內(nèi)側(cè)傳球)
能學(xué)會用兩腳交換顛球和用腳內(nèi)側(cè)傳球的基本動作，樂于學(xué)習(xí)和展示，并表現(xiàn)出合作的意愿，身心愉悅。
(七)、健康教育復(fù)習(xí)：(乒乓球操、田徑運(yùn)動、小傷處理)
三、測試和補(bǔ)測階段
第一階段：身體素質(zhì)測試和技能測試
第二階段：身體素質(zhì)補(bǔ)測和技能補(bǔ)測
第三階段：期末成績評定
身體素質(zhì)測試(60%)： 50米跑、1’跳繩、1’仰臥起坐
技能測試(20%)：坐位體前屈
平時表現(xiàn)(20%)：學(xué)生課堂過程性評價(jià)表、健康教育練習(xí)。
四、復(fù)習(xí)措施：
1、根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)，本學(xué)期將繼續(xù)注重體育常規(guī)，規(guī)范課堂質(zhì)量，利用課堂教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行知識、技能和習(xí)慣的復(fù)習(xí)、鞏固。掌握本冊知識點(diǎn)和技能點(diǎn)。
2、根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計(jì)劃。備好室內(nèi)和室外課教案，特別是校本課程(羽毛球和賽事賞析)堅(jiān)持做到集思廣益，個人主備。堅(jiān)持學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“快樂學(xué)習(xí)”，延伸課堂內(nèi)容，布置體育回家作業(yè)，讓學(xué)生在校內(nèi)教師指導(dǎo)練習(xí)的同時進(jìn)行在家和家長共同提高的親子練習(xí)。
3、采用“開放學(xué)習(xí)”或“學(xué)習(xí)共同體”等小組合作互助學(xué)習(xí)模式，按質(zhì)分組、組內(nèi)共管的原則、在組內(nèi)形成學(xué)生的互助意識和集體主義榮譽(yù)感。
4、加強(qiáng)集體考核、共同提高及個別補(bǔ)測、多維評價(jià)相結(jié)合的形式。
5、堅(jiān)持“面向全體，發(fā)展個體”，規(guī)范體育教學(xué)常規(guī)。在各方面嚴(yán)格要求自己，做到為人師表，結(jié)合四年級教材和教學(xué)實(shí)踐制定年級內(nèi)統(tǒng)一的考核項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，做到備考、考核、記錄、登分、統(tǒng)計(jì)等公開、公正、透明。
6、關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生，尊重學(xué)生人格，平等、公正對待學(xué)生。對學(xué)生嚴(yán)格要求，耐心指導(dǎo)，不諷刺、歧視學(xué)生，與家長積極配合、交流，獲得家校合作。
7、針對四年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，對于知識和技能的部分復(fù)習(xí)(如50米跑)采取游戲和競賽的形式，設(shè)計(jì)新穎可行的練習(xí)方案，并結(jié)合適宜的運(yùn)動練習(xí)密度科學(xué)進(jìn)行。
8、對于部分運(yùn)動學(xué)困生，教師要做到“個別指導(dǎo)和同伴互助”結(jié)合的方法，以激勵和共情為主要手段，在課內(nèi)課外給學(xué)生以情感支持和技術(shù)指導(dǎo)。
四年級體育復(fù)習(xí)計(jì)劃
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)：
1、 通過復(fù)習(xí)理論知識使學(xué)生掌握本學(xué)期的基本體育與保健知識。
2、 通過復(fù)習(xí)與練習(xí)，使學(xué)生融會貫通個知識點(diǎn)， 并能在以后的日常生活中利用體育保健知識來保護(hù)自己。
3、 了解國內(nèi)外開展的體育賽事，培養(yǎng)學(xué)生的愛國熱情。
二、復(fù)習(xí)內(nèi)容：
(一)、列寧童年鍛煉身體的故事
1、列寧童年是怎樣學(xué)習(xí)和鍛煉的?
2、你打算怎樣安排好學(xué)習(xí)和鍛煉?
(二)、小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)
1、怎樣才能體育合格?
(三)、體育鍛煉的衛(wèi)生
1、上述體育鍛煉衛(wèi)生你做到了嗎?
(四)、人體的呼吸系統(tǒng)
1、呼吸系統(tǒng)由哪些器官組成?
(五)、胸圍和肺活量的測量
1、把自己的胸圍和肺活量值與上表作一比較?
(六)、體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的好處
1、經(jīng)常參加體育鍛煉，對呼吸系統(tǒng)有哪些好處?
(七)、力量和耐力的檢查
1、你能說出測量上肢肌、下肢肌、腹肌和背肌力量的方法嗎?
附四年級理論考查卷：
填空
1、列寧于( )年4月22日出生于( )。
2、兩操一練指的是( )、( )、( )。
3、三好學(xué)生的體育合格標(biāo)準(zhǔn)評定不低于( )。
4、呼吸系統(tǒng)由( )、( )、( )、( )、( )、( )等器管組成。
5、立定跳遠(yuǎn)的成績是用( )作單位。
是非題
1、速度：是指人體進(jìn)行長時間肌肉活動的能力。( )
2、四面轉(zhuǎn)法不包含立正、稍息。 ( )
簡答題
1、 體育鍛煉應(yīng)注意哪些衛(wèi)生?
2、 參加體育運(yùn)動，對呼吸系統(tǒng)有哪些好處?
三、復(fù)習(xí)措施：
1、利用課堂教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行知識的復(fù)習(xí)，鞏固本冊知識點(diǎn)。
2、延伸課堂內(nèi)容，布置體育回家作業(yè)，讓學(xué)生查找近期舉行的各種國內(nèi)外賽事知識點(diǎn)。
3、采用“一幫一”或“幾幫幾”的合作學(xué)習(xí)活動。
四年級體育復(fù)習(xí)計(jì)劃
一、學(xué)生情況分析
(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊(duì)時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價(jià)意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.
二、教學(xué)目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
[四年級體育復(fù)習(xí)計(jì)劃]
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