愛美是每個(gè)女性朋友的天性,身體每個(gè)部位的美麗都是需要的。之前大家關(guān)注的可能是漂亮的臉蛋,完美的肌膚,完美的身材,現(xiàn)在隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,各大行業(yè)也是日新月異,F(xiàn)美甲也成為了很多女性朋友喜歡的事情。所以在大街小巷,美甲的服務(wù)可以說是隨處可見。
從七彩繽紛的指甲油到各式各樣的彩繪美甲,讓眾女士雙手增加美感。我們?nèi)粘I钪兴佑|到的化學(xué)物質(zhì),最常見的就是指甲易斷裂、剝落,令細(xì)菌、霉菌入侵,引發(fā)其它指甲疾病。
若想指甲保持健康,日常就要多吸收含有以下營(yíng)養(yǎng)的食物,蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物均是維持指甲健康所必需的。
要避免指甲易破裂、表面乏白,就要補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)。鐵質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán),令指甲表面有光澤、呈現(xiàn)出健康的粉紅色,只要多進(jìn)食深綠色的蔬菜、牛肉、魚類便可。要指甲增強(qiáng)硬度,就要從飲食中吸收含有維他命H的營(yíng)養(yǎng)素,如糙米、雞蛋、肝臟類、椰菜花等。最重要亦是最簡(jiǎn)單的就是要多喝水,指甲中含有大部份水分,充足的水分可以讓指甲得到滋潤(rùn)富彈性,不易折斷。
平常應(yīng)避免直接與化學(xué)物質(zhì)接觸;減少接觸熱水和肥皂水;涂抹少許護(hù)手霜、滋潤(rùn)乳液或含脂質(zhì)的嬰兒油,或可選用護(hù)甲皮油,輕輕在指甲及周圍的皮膚按摩,使指甲得到滋潤(rùn),變得健康強(qiáng)韌。
所以說女性在愛美的同時(shí)應(yīng)該注意保護(hù)自己,現(xiàn)在越來越多的指甲油和美甲都是有一定危害的,因?yàn)樗鼈兒谢瘜W(xué)物質(zhì)?v使它可以給我們的指甲帶來美麗,但是經(jīng)常美甲或涂指甲油會(huì)嚴(yán)重?fù)p害我們的指甲,會(huì)使指甲容易斷裂。