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關(guān)于體育健康的演講稿（精選15篇）
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？下面是小編精心整理的關(guān)于體育健康的演講稿（精選15篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育健康的演講稿 1
老師們，同學(xué)們：
大家好！今天我講話的內(nèi)容是：加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣！
法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，給我們一個(gè)充分展現(xiàn)自我的'空間。每天上午，放下手中的功課，跑上兩圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，迎接未來(lái)的體測(cè)。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。其實(shí)不然，有句話說(shuō)的好，身體是革命的本錢(qián)。所以，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有強(qiáng)健的體魄來(lái)保證。如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)的鍛煉，勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)，我們何樂(lè)而不為呢？
運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)很多益處。它讓我們健康，向上，快樂(lè)。什么是體育的最高精神？是團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持下去，永不放棄，以飽滿(mǎn)的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動(dòng)中，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。給大家提幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、注意天氣變化。霧、大風(fēng)等天氣時(shí)，空氣中的顆粒物會(huì)增多。如果經(jīng)常在這類(lèi)天氣出現(xiàn)時(shí)運(yùn)動(dòng)，空氣中的顆粒物會(huì)對(duì)呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當(dāng)這類(lèi)天氣出現(xiàn)時(shí)，盡量不要在室外進(jìn)行鍛煉。
2、運(yùn)動(dòng)后的放松。在運(yùn)動(dòng)后要通過(guò)捏、拍打、抖動(dòng)肌肉等按摩方法來(lái)放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學(xué)習(xí)。
3、運(yùn)動(dòng)后的飲食。運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)和運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)不益進(jìn)食。可以在運(yùn)動(dòng)后喝少量的淡鹽水來(lái)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進(jìn)食。
最后，希望大家通過(guò)體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，在體測(cè)中取得好的成績(jī)，謝謝！
體育健康的演講稿 2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是“我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”！
清風(fēng)拂渭水，陽(yáng)光滿(mǎn)長(zhǎng)安。當(dāng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)伴著初春綻放的花朵如期而至，我們?cè)僖淮伪恍刂须硽璧募で樗姓�，踏上運(yùn)動(dòng)的快車(chē)道，開(kāi)始了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的旅程。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)一如其名，帶給我們的是健康與快樂(lè)，激情與陽(yáng)光。清晨的體育場(chǎng)上，那一列列整齊的隊(duì)伍，伴隨著東升的朝陽(yáng)，沐浴著和煦的春風(fēng)，有序的慢跑，鍛煉著自己的精氣神，給新的一天一個(gè)健康的開(kāi)始。溫柔的陽(yáng)光融進(jìn)身體，體育強(qiáng)健體魄，血液在沸騰著，張揚(yáng)著蓬勃的力量。這，青春特有的力量，是陽(yáng)光體育賜予青春的力量。它無(wú)憂無(wú)慮，它在用一切展示著激情與昂揚(yáng)。即將來(lái)臨的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，又將是一個(gè)詮釋陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)精髓的舞臺(tái)。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是歡是狂，都未可知，但可知的是我們將擁有一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)。春光普照大地，那攢動(dòng)的人群，在吶喊與歌聲中意氣風(fēng)發(fā)；那奔馳的身影、融入春日的陽(yáng)光。青春的陽(yáng)關(guān)在悄悄的流淌，流淌在那鼓聲里，流淌在哪奔馳的腳步里，流淌在那發(fā)令槍的聲響里。
浸潤(rùn)在陽(yáng)光中，運(yùn)動(dòng)的生命在陽(yáng)光里展現(xiàn)風(fēng)采，生命的'凱歌在陽(yáng)光中走向輝煌！這就是青春！因陽(yáng)光體育而更加燦爛的青春！是青春昂揚(yáng)的斗志和永不言敗的精神給了體育前進(jìn)的動(dòng)力和生存的依托；是體育源源不斷的激情和反復(fù)的磨練給了青春取之不盡的力量和直面挫折勇氣。陽(yáng)光下的體育，它給了我們陽(yáng)光般燦爛的心靈，陽(yáng)光下的體育，它用汗水細(xì)心澆灌我們?nèi)缁ǖ那啻骸Ｂ?tīng)，陽(yáng)光體育在說(shuō)，摔倒了，拍拍塵土，站起來(lái)！受傷了，擦干血跡，繼續(xù)拼搏！沒(méi)勁了，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底！失敗了，不要放棄，再來(lái)一次！陽(yáng)光體育讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，讓我們學(xué)會(huì)了厚積薄發(fā)，將汗水一滴一滴匯向成功的河流。廣闊的體育場(chǎng)是為我們搭建的舞臺(tái)，張揚(yáng)吧，年輕的心，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿(mǎn)陽(yáng)光！讓我們永葆青春的激情與風(fēng)采！讓我們永遠(yuǎn)在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，在健康中成長(zhǎng)。
體育健康的演講稿 3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
相信大家每一個(gè)人都有自己的才藝，自己的世界，我也不例外，我擁有一個(gè)擊劍的世界。習(xí)劍四年，也略有一些自己的體會(huì)和感受，現(xiàn)在，讓我們一起感受一下?lián)魟Φ镊攘Π桑?/p>
練了四年劍，我也獲得了不少榮譽(yù)，這些圖片是我目前獲得榮譽(yù)的一部分，其實(shí)，只要你努力，拿沒(méi)拿到獎(jiǎng)并不是問(wèn)題，重在拼搏啊！
其實(shí)體育運(yùn)動(dòng)是相通的，傳遞的精神也是大致相同的，在我看來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)（尤其是擊劍）最重要的`精神就是勇于去嘗試，拼搏。喬丹是一名偉大的籃球運(yùn)動(dòng)員，他的偉大之處并不是在于他是一個(gè)超級(jí)得分機(jī)器，而是他那種不到最后永不放棄的精神體現(xiàn)了他的偉大，我們難道不也應(yīng)該向他學(xué)習(xí)嗎？
體育競(jìng)賽永遠(yuǎn)是勝者為王，敗者為寇的殘酷舞臺(tái)，沒(méi)有人會(huì)伸手扶你一把，只有靠自己的努力，才能走向成功。在我的擊劍生涯中，我也失敗過(guò)無(wú)數(shù)次，其中我人生中最黑暗的時(shí)刻就發(fā)生在暑假，上海少年擊劍錦標(biāo)賽，原本狀態(tài)不錯(cuò)的我在第一輪就被淘汰了，這是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事情，不過(guò)，這也無(wú)可厚非，競(jìng)技體育就是這樣，有偶然也有必然。記得在去年11月份左右，我一不小心和教練裝了個(gè)滿(mǎn)懷，導(dǎo)致右手雙骨骨折，使我錯(cuò)過(guò)了我一生中最后一次兒童組的總決賽，不過(guò)，這也沒(méi)有辦法，這個(gè)悲劇就是這樣發(fā)生了，我只有坦然接受。不過(guò)，骨折過(guò)好了以后，我的狀態(tài)瞬間回復(fù)滿(mǎn)格，成功包攬了兩塊銅牌，這也進(jìn)一步說(shuō)明了體育運(yùn)動(dòng)有失敗，有挫折，也有成功，也有喜悅的這個(gè)道理。
人生就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么，只有打開(kāi)包裝紙去親口嘗試�！栋⒏收齻鳌肺覉�(jiān)信，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上只要你勇敢去嘗試了，勇敢去做了，那么你就是冠軍！
體育健康的演講稿 4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我校首屆體育節(jié)，如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情，作為世紀(jì)中學(xué)的一員，我為校園一流的環(huán)境感到驕傲，為同學(xué)們蓬勃的朝氣、昂揚(yáng)的斗志感到自豪。
我們青少年學(xué)生正處于長(zhǎng)知識(shí)長(zhǎng)身體的階段，經(jīng)常參加體育鍛煉，做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生，是我們每一個(gè)學(xué)生理應(yīng)追求的目標(biāo)。
在體育鍛煉中，我們嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的.歡樂(lè)，體驗(yàn)到了勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，同時(shí)切實(shí)感受到了體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能的促進(jìn)作用。 我校的體育節(jié)，是對(duì)我校全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展成果的一次檢閱，是對(duì)我們?nèi)w同學(xué)精神面貌、綜合素質(zhì)的一次檢閱，這就需要我們每個(gè)班的同學(xué)要有團(tuán)隊(duì)精神，以飽滿(mǎn)的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動(dòng)中，比一比哪
班的文明禮貌好、比一比哪班的組織紀(jì)律強(qiáng)，比一比哪班的團(tuán)隊(duì)合作優(yōu)。
為迎接首屆育節(jié)的來(lái)臨，老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學(xué)們對(duì)老師們,表示最衷心的感謝!我們同學(xué)們作了認(rèn)真又充分的準(zhǔn)備，對(duì)比賽，我們將發(fā)揮最好的水平，呈現(xiàn)出我們所特有的生機(jī)與活力;對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們將堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步，表現(xiàn)出世中學(xué)生良好的道德修養(yǎng)。讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同為世紀(jì)中學(xué)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量！
最后，預(yù)祝我們世紀(jì)中學(xué)第一屆體育節(jié)圓滿(mǎn)成功！
體育健康的演講稿 5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好！
我們常說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。中國(guó)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者張伯岑先生說(shuō)：“教育里沒(méi)有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強(qiáng)身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的.功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志；體育能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛(ài)的品質(zhì)；體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神！
我們擁抱冬季清晨的陽(yáng)光，用健康的體魄和飽滿(mǎn)的精神迎接生命中的每一天。讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！
校園吉尼斯運(yùn)動(dòng)即將拉開(kāi)帷幕，老師、同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起運(yùn)動(dòng)吧！
體育健康的演講稿 6
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《陽(yáng)光體育與健康同行》。
人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒(méi)有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì)有承載智慧的載體，也就不會(huì)有生命活力。
近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。基于這樣的.人識(shí)，國(guó)家把體育教育視為學(xué)校工作的重要組織部分，視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課、早操、大課間操活動(dòng)等內(nèi)容，認(rèn)真組織開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做好：認(rèn)真做好每天的早操、大課間活動(dòng)，動(dòng)作整齊、到位，口號(hào)嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，悄悄溜號(hào)，敷衍了事，缺少主動(dòng)性。這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。在每年學(xué)校進(jìn)行學(xué)生“體質(zhì)健康測(cè)試”中有些學(xué)生不積極，敷衍了事。學(xué)生在畢業(yè)時(shí)如果體育成績(jī)不合格，不會(huì)被錄取。在評(píng)優(yōu)秀學(xué)生和優(yōu)秀干部時(shí)，沒(méi)有達(dá)到良或優(yōu)時(shí)就不能被評(píng)。本月學(xué)校又要對(duì)全部學(xué)生進(jìn)行體育健康測(cè)試并上報(bào)，希望同學(xué)們認(rèn)真測(cè)試。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好早操、大課間活動(dòng)、體育課開(kāi)始。俗話說(shuō)：滾動(dòng)的石頭不長(zhǎng)青苔，運(yùn)動(dòng)的身體青春常在。
適應(yīng)我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、跳繩等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。我校開(kāi)展的陽(yáng)光體育大課間運(yùn)動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，就是為了增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)或比賽，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
在古希臘的巖石上印刻著這樣一段格言：“如果你想變處睿智，跑步吧；如果你想擁有健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！”
謝謝大家！
體育健康的演講稿 7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我校首屆體育節(jié)，如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情，作為世紀(jì)中學(xué)的一員，我為校園一流的環(huán)境感到驕傲，為同學(xué)們蓬勃的朝氣、昂揚(yáng)的斗志感到自豪。
我們青少年學(xué)生正處于長(zhǎng)知識(shí)長(zhǎng)身體的階段，經(jīng)常參加體育鍛煉，做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生，是我們每一個(gè)學(xué)生理應(yīng)追求的目標(biāo)。
在體育鍛煉中，我們嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到了勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，同時(shí)切實(shí)感受到了體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能的促進(jìn)作用。 我校的體育節(jié)，是對(duì)我校全民健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展成果的一次檢閱，是對(duì)我們?nèi)w同學(xué)精神面貌、綜合素質(zhì)的一次檢閱，這就需要我們每個(gè)班的同學(xué)要有團(tuán)隊(duì)精神，以飽滿(mǎn)的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動(dòng)中，比一比哪
班的`文明禮貌好、比一比哪班的組織紀(jì)律強(qiáng)，比一比哪班的團(tuán)隊(duì)合作優(yōu)。
為迎接首屆育節(jié)的來(lái)臨，老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學(xué)們對(duì)老師們,表示最衷心的感謝!我們同學(xué)們作了認(rèn)真又充分的準(zhǔn)備，對(duì)比賽，我們將發(fā)揮最好的水平，呈現(xiàn)出我們所特有的生機(jī)與活力;對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們將堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步，表現(xiàn)出世中學(xué)生良好的道德修養(yǎng)。讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同為世紀(jì)中學(xué)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量！
最后，預(yù)祝我們世紀(jì)中學(xué)第一屆體育節(jié)圓滿(mǎn)成功！
體育健康的演講稿 8
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！ 很高興能在這里講話。今天我講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)》。
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力；還可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在“健康”這個(gè)1后面的`零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。
為了使我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，健康成長(zhǎng)，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。
動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩！
動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)！
動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)期待！
動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開(kāi)！
在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國(guó)歌又迎來(lái)了嶄新而意義非凡的一周。大家知道再過(guò)4天，我們盼望已久的一年一度的永定小學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)幕了，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，從而更有利于自身的身體健康和成長(zhǎng)。在這里我要提醒大家在訓(xùn)練時(shí)要注意安全，合理安排好作息時(shí)間，做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。訓(xùn)練時(shí)，要遵循基本運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，掌握技巧，正確訓(xùn)練，確保個(gè)人和他人的安全。同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)，強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神�？鞓�(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c體育活動(dòng)中變的更健康，更自信！為以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的體能基礎(chǔ)。最后，預(yù)祝所有參與比賽的同學(xué)們?cè)诒敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)上取得滿(mǎn)意的成績(jī)。
我的話講完了，謝謝大家！
體育健康的演講稿 9
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)》
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，真的是太重要了!“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康雖然不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。古希臘的.山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧�！甭斆鞯念^腦人人都想得到，秘訣則是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。同學(xué)們，露出你的笑臉，伸出你的雙手，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂(lè)的自己，健康的自己!讓我們一起走進(jìn)操場(chǎng)上，走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!堅(jiān)持做到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”最后，祝愿同學(xué)們?cè)诙倔w育活動(dòng)的浪潮中變的更健康,更自信!為以后學(xué)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。謝謝大家!
體育健康的演講稿 10
尊敬的老師，親愛(ài)同學(xué)們：
早上好！
健康是快樂(lè)之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉，便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累，感到有些力不從心。那么，不妨試試鍛煉自己的身體，去冬日的暖陽(yáng)下踢踢腿，跑跑步，去讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧！
有調(diào)查顯示，學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，生接近60%，高中生為76%，高達(dá)83%。
xx年北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)，但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學(xué)生血壓偏高的比例超過(guò)一半，高中生超過(guò)了60%。學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50%，學(xué)生視力低下檢出率為52%，其中小學(xué)超過(guò)40%，接近70%，高中生則超過(guò)60%，學(xué)生超過(guò)66%。北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究，他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬，即關(guān)節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
今年5月份，國(guó)務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出，要確保義務(wù)教育期間，學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。新開(kāi)始，成都市大部分中小學(xué)都開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。近一段時(shí)間以來(lái)，市里也開(kāi)展了“百萬(wàn)市民健康跑”等的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
為此我建議：
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)地制定自己的鍛煉，用充足的課余時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健體魄。是海綿里的水，我們要下功夫去擠。利用更多的'課余時(shí)間走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走入陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地，從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學(xué)習(xí)生活中去，勞逸結(jié)合，事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有擁有健康的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，所以我建議，學(xué)生應(yīng)提高自我健康意識(shí)。
請(qǐng)各位同學(xué)參加到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，去揮灑你的汗水和激情，留下你矯健的身影和歡樂(lè)的笑聲吧！
體育健康的演講稿 11
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天我的題目是：《讓運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美》
生命之美在于它時(shí)時(shí)刻刻都處于運(yùn)動(dòng)之中，而體育，恰好集中了這種美。它將人的暴發(fā)與技巧，速度與，力量與精神同時(shí)體現(xiàn)到了極限，賦予人無(wú)限的啟示與動(dòng)力。
體育的與人類(lèi)的歷史與相伴而行，關(guān)于體育的意義和重要性，有人評(píng)論說(shuō)：“今天的科學(xué)主義和諾貝爾獎(jiǎng)是理性主義的力量象征；而今天的體育和奧林匹克運(yùn)動(dòng)則又是感性主義的力量象征�！�
我們的生活不能缺少運(yùn)動(dòng)。四個(gè)月前，我們觀看世界杯，為之歡欣鼓舞。學(xué)校的課間操、體育課、體育俱樂(lè)部，我們積極參加。上個(gè)星期，我們又經(jīng)歷了總校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在各個(gè)項(xiàng)目上大顯身手。體育使我們收獲喜悅和滿(mǎn)足，獲得向上的力量，養(yǎng)成堅(jiān)毅的品格，使我們得到身體和心靈的雙重健康。
體育項(xiàng)目多種多樣，足球、籃球、排球、乒乓各有所愛(ài)。兩年多以前，我通過(guò)體育舞蹈這一運(yùn)動(dòng)獲得了十三中的特長(zhǎng)生名額。
進(jìn)入秀麗的十三中之前，我還是個(gè)學(xué)舞不精的孩子。初中，每日不過(guò)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，順便跳著舞。我并不擅長(zhǎng)排解壓力，那時(shí)的我焦慮、暴躁，完全無(wú)法控制情緒。隨著練舞時(shí)間的不斷加長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)，唯獨(dú)在起舞之時(shí)我能夠放空一切，毫無(wú)顧忌地?fù)]灑汗水，享受舞蹈的快樂(lè)。漸漸的，舞蹈成為我生命最重要的部分，它也幫助我走出現(xiàn)實(shí)的陰影，重新變回那個(gè)開(kāi)朗的男孩兒。我做過(guò)最瘋狂，也是最幸福的事情就是，中考前夜還在練舞，因?yàn)樗苡行У貛椭揖徑饪荚嚨木o張，果然隨后的考試非常順利。
就在上周，體育舞蹈隊(duì)的部分隊(duì)員我校參加了20xx中國(guó)體育舞蹈公開(kāi)系列賽。作為唯一一個(gè)普通高中參賽，來(lái)自各地院校的選手是相當(dāng)強(qiáng)大，但是，代表省內(nèi)頂尖水平的我們，不畏挫折，迎頭而上，經(jīng)過(guò)一輪輪的競(jìng)爭(zhēng)和淘汰，我們拼出十三中的`血性，獲得三銀一銅一第四的佳績(jī)。這不僅僅是參賽隊(duì)員奮斗的成果，是所有隊(duì)員的付出、我校積極支持的結(jié)果。在此，要向?qū)W校和隊(duì)員們表示最誠(chéng)摯的感謝！
“每一個(gè)不曾起舞的都是對(duì)生命的辜負(fù)”這句話已經(jīng)成為我的座右銘，舞蹈將陪伴我度過(guò)即將到來(lái)的專(zhuān)業(yè)考試，也會(huì)一直陪我度過(guò)人生。當(dāng)然，學(xué)習(xí)也會(huì)陪伴著每一個(gè)人，成功是我們的目標(biāo)之一，但是體育運(yùn)動(dòng)并非與學(xué)習(xí)水火不融，同學(xué)們是不是會(huì)為了完成作業(yè)放棄課間操?是不是有畏難情緒就免去了鍛煉?其實(shí)我們?cè)谄D苦的學(xué)業(yè)之余可以選擇一項(xiàng)喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，老師們也可以偶爾放下繁忙的工作，加入運(yùn)動(dòng)的行列。成語(yǔ)“聞雞起舞”在我身上可以改為“聞音樂(lè)而起舞”，對(duì)于同學(xué)們也可以改為“聞口號(hào)而起跑”“聞廣播而做操”“聞鈴聲而”，運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)成為學(xué)習(xí)的，幫助我們緩和緊張的氣氛，排解心中的壓力。十三中學(xué)子應(yīng)當(dāng)是各方面協(xié)調(diào)發(fā)展的優(yōu)秀青年，運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)一個(gè)也不能落下。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美！
體育健康的演講稿 12
尊敬的老師，親愛(ài)同學(xué)們：
早上好！我是來(lái)自六班的小璇。今天我國(guó)旗下講話的是《陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)》。
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧�！�
是的，“在于運(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。身為學(xué)生的我們，更應(yīng)該積極鍛煉，強(qiáng)身健體�？赡苡袝r(shí)候我們會(huì)抱怨早起晨跑，會(huì)抱怨課間做操，但是你有沒(méi)有想過(guò)，如果沒(méi)有了這些鍛煉的機(jī)會(huì)，我們的生活又將變成的呢?
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：現(xiàn)階段中學(xué)生的速度、耐力、爆發(fā)力、等各項(xiàng)素質(zhì)，以及反映肺功能的肺活量，總體呈下滑趨勢(shì)。而學(xué)生的肥胖率和近視患病率卻居高不下。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的近視率為20%，初中有近一半的同學(xué)近視，而高中近視人群高達(dá)七成以上。甚至在國(guó)內(nèi)的一些青少年的體育賽事上，往年的最高紀(jì)錄也遲遲沒(méi)有人打破. 一把鎖長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)會(huì)生銹，正如一個(gè)人長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，也會(huì)引發(fā)各種疾病。 健康是人生快樂(lè)之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的'體魄更是我們努力學(xué)習(xí)的資本。這也正是國(guó)家和學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的根本目的。
有的同學(xué)可能為了學(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛鏈，他們的身體得不到放松，思維得不到休息，就更不可能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，甚至?xí)a(chǎn)生精神疲勞，上課打盹兒的現(xiàn)象.為了杜絕這種情況的發(fā)生，也為了我們的健康，就更應(yīng)該去積極運(yùn)動(dòng)，認(rèn)真參加學(xué)校為我們提供的各種鍛煉活動(dòng)。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)孕育精彩。讓我們投身體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，更好的融入到生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中去。去開(kāi)創(chuàng)屬于我們的健康陽(yáng)光的新世界。
體育健康的演講稿 13
尊敬的老師，親愛(ài)同學(xué)們：
早上好！
有一首詩(shī)最為動(dòng)人，那就是運(yùn)動(dòng)。
有一道風(fēng)景最迷人，那也是運(yùn)動(dòng)。
在這陽(yáng)光明媚，丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來(lái)我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的、體育組老師、等表示誠(chéng)摯的謝意！
本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng)，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái)，更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收！借著這個(gè)契機(jī)，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿(mǎn)腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過(guò)比賽，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的。
今天，體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開(kāi)。我們將開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng)，有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽，也有集體性的團(tuán)體賽；有性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽；有同學(xué)們的比賽，也有參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿(mǎn)”的`盛會(huì)！
老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊(yùn)；校園有了藝術(shù)，就有了靈動(dòng)的精神升華；校園有了體育，就有了生命的陽(yáng)光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng)，成為我們終生的興趣愛(ài)好；讓健康，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求；讓快樂(lè)，成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符。來(lái)吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，以健康、快樂(lè)的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來(lái)，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng)，讓健康、快樂(lè)、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁！
最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿(mǎn)成功！預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績(jī)！
體育健康的演講稿 14
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的小朋友們：
早上好！今天我在國(guó)旗下講話的題目是《參加體育鍛煉，做個(gè)健康的小朋友》。秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的`來(lái)臨了，北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來(lái)了。
進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。怎么辦呢？我告訴大家一個(gè)好辦法：就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來(lái)去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來(lái)越棒，各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng)，多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手洗臉，適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病，成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。
體育健康的演講稿 15
老師們、同學(xué)們：
上午好!
我是初三（2）班xx，很高興有機(jī)會(huì)在這里發(fā)言。本周，是九月的最后一個(gè)完整周，作為一名老生，我知道，一年一度的校園秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕。為了使我們共同的校運(yùn)會(huì)更加熱烈精彩、更加溫馨和諧、更加安全有序，我將講話的主題定為：崇尚規(guī)則、享受校運(yùn)。
崇尚規(guī)則，首先是崇尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的規(guī)則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運(yùn)動(dòng)員就要時(shí)刻關(guān)注檢錄和比賽的時(shí)間;比如400米以下包括400米比賽，都采用蹲踞式起跑，運(yùn)動(dòng)員就必須遵守這個(gè)規(guī)則，不能站著出發(fā);比如我們實(shí)行零搶跑規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員就必須學(xué)會(huì)聽(tīng)槍跑;比如徑賽項(xiàng)目必須在規(guī)定的跑道上進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力運(yùn)動(dòng)員跑出后才能走出跑道，以免對(duì)其他道次運(yùn)動(dòng)員造成阻擋犯規(guī)等等。每個(gè)項(xiàng)目都有特定的規(guī)則，聽(tīng)從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規(guī)則而帶來(lái)的損失。
崇尚規(guī)則，還要崇尚場(chǎng)地上的規(guī)則，主要是我們約定俗成的一些紀(jì)律性、安全性的規(guī)則。比如，我們鼓勵(lì)同學(xué)們相互加油助威，但我們堅(jiān)決反對(duì)長(zhǎng)距離比賽時(shí)的陪跑行為，尤其是在跑道內(nèi)多人進(jìn)行陪跑，這種行為，既會(huì)對(duì)后面的運(yùn)動(dòng)員造成阻擋，又對(duì)裁判員判定圈數(shù)和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的必須在各班級(jí)定點(diǎn)位置上吶喊加油。再比如，場(chǎng)地上的所有人員，當(dāng)你要穿越跑道或是穿越投擲區(qū)的時(shí)候，千萬(wàn)要注意，請(qǐng)你們“一停二看再通過(guò)”，時(shí)刻對(duì)跑道和場(chǎng)地保持一種高度的`敏感性、警覺(jué)性，否則，你的大意行為很可能對(duì)比賽帶來(lái)干擾，也可能對(duì)你自身的安全帶來(lái)威脅。另外，在徑賽的終點(diǎn)附近，在投擲區(qū)等，保衛(wèi)處都會(huì)拉起警戒線，那么，請(qǐng)所有觀看的、拍照的老師同學(xué)都要自覺(jué)地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來(lái)安全隱患。崇尚場(chǎng)地規(guī)則，還包括每位同學(xué)都應(yīng)自覺(jué)地保持場(chǎng)地的干凈整潔，不在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上制造垃圾，當(dāng)然，還包括有組織的進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)等等。
崇尚規(guī)則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運(yùn)會(huì)，享受校運(yùn)會(huì)帶給我們的種種美妙與快樂(lè)。
享受校運(yùn)，享受準(zhǔn)備的過(guò)程，準(zhǔn)備入場(chǎng)式、準(zhǔn)備服裝、準(zhǔn)備比賽，每一個(gè)環(huán)節(jié)，都需要每一個(gè)人都盡心盡力、相互合作、提高效率;享受拼搏的過(guò)程，拼搏就是挑戰(zhàn)自我極限的過(guò)程，在最累的時(shí)候、在落后的時(shí)候、在無(wú)望取得勝利的時(shí)候，請(qǐng)記住，你是在和自己戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝自己就是最偉大的勝利;享受加油幫助的過(guò)程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因?yàn)檫@無(wú)數(shù)次的一次又一次，賽場(chǎng)變得溫暖，記憶變得美麗。
享受校運(yùn)，享受起跑線上如離弦之箭的靜與動(dòng);享受跑道上齊頭并進(jìn)的電閃馳騁;享受漫漫跑道上你追我趕的智慧和勇氣;享受跳躍場(chǎng)上雙眼霍霍的沖擊騰躍、投擲場(chǎng)上萬(wàn)力蓄發(fā)的奮力一擲、裁判席上聚精會(huì)神的忘我工作……
秉著一顆享受的心情對(duì)待校運(yùn)會(huì)，那么，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員是道風(fēng)景，場(chǎng)外的所有人都將成為一道不可錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。所以，校運(yùn)會(huì)能否成功舉辦，取決于每個(gè)班級(jí)、每位老師、每個(gè)同學(xué)的精心準(zhǔn)備。讓我們從現(xiàn)在就開(kāi)始張羅起來(lái)，一周后，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上見(jiàn)！
加油！同學(xué)們！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
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