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紅蘿卜紅燒肉的做法

時(shí)間:2024-07-14 19:08:24 學(xué)人智庫 我要投稿
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紅蘿卜紅燒肉的做法

  紅蘿卜紅燒肉的食用功效很多,明目益肝,對成長中的兒童起到健脾的作用,也可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,配合肉吃,營養(yǎng)最易被人體吸收。下面小編給大家?guī)砑t蘿卜紅燒肉的做法,歡迎大家閱讀。

紅蘿卜紅燒肉的做法

  篇1:紅蘿卜紅燒肉的做法

  食材明細(xì)

  胡蘿卜適量

  豬前夾肉適量

  姜蒜適量

  山楂適量

  大料適量

  桂皮適量

  老抽適量

  鹽適量

  步驟

  1、豬前夾肉切塊,調(diào)料備好。

  2、熱鍋熱油,倒入肉塊翻炒。

  3、待肉塊變色后,加入調(diào)料包的各種調(diào)料,翻炒至香。

  4、淋入老抽翻炒至肉塊均勻上色。

  5、往鍋里加開水漫過肉。

  6、蓋上鍋蓋中火燜煮至肉爛時(shí)加鹽。

  7、胡蘿卜切滾刀塊。

  8、將胡蘿卜塊倒入肉湯中。

  9、再往鍋里加鹽。

  10、等胡蘿卜燉熟后,加蒜葉提香,此時(shí)就可以出鍋食用了。

  篇2:紅蘿卜紅燒肉的做法

  材料

  胡蘿卜適量、豬肉適量、姜蒜適量

  步驟:

  1.準(zhǔn)備所需材料

  2.盆中裝入涼水,加入一大勺料酒,放入五花肉,浸泡15分鐘

  3.五花肉放入熱水鍋里焯一下,撈出

  4.撈出后晾涼,切成均勻的方塊。鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,放入五花肉塊小火慢慢煸炒

  5.小火煸炒至五花肉表面微微變色出油,將多余的油倒出,盛出五花肉待用

  6.鍋洗凈,放入1湯匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液顏色變深

  7.倒入炒過的五花肉塊,翻炒均勻。再加入料酒、生抽、老抽

  8.翻炒均勻

  9.加入沒過肉量的`開水,大火燒開后撇去浮沫。放入姜、蔥、八角、桂皮

  10.放入砂鍋中用小火燉煮(或者直接用炒鍋煮)

  11.待肉煮至六七成熟時(shí)(約40分鐘),加入切塊的白蘿卜同煮

  12.燉至蘿卜軟熟,轉(zhuǎn)大火收稠湯汁,加少許鹽調(diào)味,撒蔥花即可

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