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水谷雅子保養(yǎng)方法
水谷雅子是日本的不老傳說(shuō)，出生于1968年，但是時(shí)光在過(guò)去的43年中似乎都忘記給她留下什么痕跡，看上去似90后少女。以下小編將為大家介紹水谷雅子保養(yǎng)方法，水谷雅子教你40歲女人如何保養(yǎng)，一起來(lái)看看吧。
水谷雅子保養(yǎng)方法 水谷雅子教你40歲女人如何保養(yǎng)
※每天早上
★ 醒前做眼膜
不要浪費(fèi)每天起床時(shí)，昏昏沉沉在床上的時(shí)間，這可是把眼部細(xì)紋狙擊在萌芽狀態(tài)的最好時(shí)機(jī)，經(jīng)過(guò)夜間吸收充分的眼霜，眼部肌膚狀態(tài)很好，只是有些缺乏活力，敷上10分鐘眼膜，讓眼睛跟自己一起醒過(guò)來(lái)。
★ 洗臉定水溫
水谷雅子5點(diǎn)鐘起床洗漱，洗臉的水溫一定在32度，要用溫度計(jì)量著。水谷雅子選擇了32°這一數(shù)字可不是根據(jù)天氣定的無(wú)聊溫度，人體恒溫37°，體表溫度略低，無(wú)論在使用何種保養(yǎng)品時(shí)，都是毛孔自然打開(kāi)，營(yíng)養(yǎng)滲透得最為徹底。潔面后，毛孔已經(jīng)打開(kāi)，如果讓保濕水保持體表溫度相近的溫度，則可溫和自然的被肌膚接受，從而達(dá)到事半功倍的效果。
★ 潔面后上爽膚水
經(jīng)過(guò)一宿安眠，身體的水分消耗巨大，毫無(wú)水分補(bǔ)充的身體哪里還顧得上“面子”，在這個(gè)時(shí)候及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，吸收效果良好，同時(shí)也讓整個(gè)上午的肌膚容光煥發(fā)。
潔面后用1個(gè)小時(shí)上爽膚水，輕拍1個(gè)小時(shí)。拍保濕水之前，先把適量保濕水倒在掌心，輕輕搖晃手掌直至爽膚水變暖，通常持續(xù)10S左右即可。
★ 早餐也講究美容
每天早上六點(diǎn)胃開(kāi)始蘇醒，這可以大量攝入維生素的好時(shí)機(jī)。濃縮果汁、自制蔬果汁…根據(jù)每天的口味變化也會(huì)換不同的蔬果汁，但是這種含有大量營(yíng)養(yǎng)的飲品必定是水谷雅子每天開(kāi)胃功課，因其可以幫助身體進(jìn)行新陳代謝，尤其是維生素C能為肌膚帶來(lái)大量的美白力量。在一天的空閑時(shí)間里，總要找到機(jī)會(huì)補(bǔ)充維生素跟水分，多汁的水果是最佳的選擇，這樣肌膚才會(huì)飽滿鮮亮，就像真正充滿元?dú)獾男迈r水果一樣!
※每天下午
★ 遛狗也要防曬
下午是一天中空氣最干燥的時(shí)刻，裸露的肌膚經(jīng)過(guò)好幾個(gè)小時(shí)的電腦、空調(diào)或者日曬折磨，所以必須做好美容措施。
帶上愛(ài)犬出外散步之前，要謹(jǐn)記猛烈的紫外線可能對(duì)肌膚造成的傷害，因此防曬功課一定要認(rèn)認(rèn)真真做到每一個(gè)細(xì)節(jié)。水谷雅子涂上防曬霜，戴上闊檐太陽(yáng)帽，還有裸露在外的胳膊也不要忘記，長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖是必須的，還有防曬霜總是能給水谷雅子帶來(lái)安心的感覺(jué)
※每天晚上
★ 用噴霧機(jī)潔面
“拋頭露面”一整天，肌膚可是急需你的安撫哦。
到了晚上9點(diǎn)左右，是時(shí)候?yàn)榧∧w來(lái)一場(chǎng)美白潔面，水谷雅子打開(kāi)潔面噴霧機(jī)，這種噴霧會(huì)讓溫水分均勻充分的噴灑到臉上，還使用了小米成分的潔面乳，打圈按摩的手法很重要，這樣可以輕柔的洗干凈在外裸露了一天的肌膚，潔面時(shí)要記得避開(kāi)嬌嫩的眼部肌膚。
★ 沐浴也要按摩
晚上9點(diǎn)半的沐浴是一天中最舒服的時(shí)刻，水谷雅子喜歡浸泡在熱乎乎水里的感覺(jué)，當(dāng)然這也是進(jìn)行美白功課的大好時(shí)機(jī)，因?yàn)轭i部、胸部、肘部都有機(jī)會(huì)得到細(xì)致的護(hù)理，沐浴乳跟身體霜能打造嬰兒般的肌膚質(zhì)感，在重點(diǎn)護(hù)理部位可以適當(dāng)延長(zhǎng)按摩時(shí)間，幫助肌膚更好的吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)。
★ 夜間補(bǔ)水護(hù)理
使用夜間護(hù)理乳液或面霜之前，使用爽膚水還能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的充分吸收。輕拍的時(shí)間可以分兩次，控制在4分鐘左右，如果比較懶，就拍1次2分鐘好了，記得要不拍得太干，讓臉上存留適量水分自然吸收。
※每天睡前
★ 睡前足部護(hù)理
嬌蘭、蓓麗、雅詩(shī)蘭黛…水谷雅子大愛(ài)很多護(hù)膚品牌子，尤其是美白系列，但在進(jìn)行足部護(hù)理時(shí)就偏重保濕，先厚厚的涂上一層保濕精華，接著用保鮮膜包起來(lái)，如果覺(jué)得足部角質(zhì)過(guò)厚還可以先軟化去除一下角質(zhì)再享用保濕精華，即使的足部的肌膚，也得到最全面的照顧。
※美容手法：順應(yīng)肌理 輕柔是王道
★ 拍打法：
如果僅僅是為了保濕補(bǔ)水，輕拍保濕水那也夠了。拍打法手法簡(jiǎn)單，先將爽膚水溫度調(diào)至于體表相近的溫度，然后充分均勻的輕輕拍打在臉上。對(duì)此，小編就算不廢話，估計(jì)也不會(huì)存在有人把“輕拍”變成“掌摑”的異議。
★ 擦拭法：
適當(dāng)?shù)牟潦梅ǹ梢云鸬角鍧嵟c輕度去角質(zhì)的效果，這讓肌膚隨時(shí)隨時(shí)維持著干凈與水潤(rùn)。
★ 步驟：
1、將保濕水倒在化妝棉上，并使其充分吸收。
2、由內(nèi)向外順著肌膚的紋理擦拭，這樣才不會(huì)過(guò)分拉扯肌膚細(xì)紋的出現(xiàn)。
3、額頭與鼻子部位油脂分泌較多，可以適當(dāng)延長(zhǎng)擦拭時(shí)間。
TIPS：輕快的拍擊不僅能幫助肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)，還能活化面部血液微循環(huán)，改善面色不均。
以上小編為大家介紹了水谷雅子保養(yǎng)方法，水谷雅子教你40歲女人如何保養(yǎng)，如此看來(lái)，想成為不老女神是跟良好的護(hù)膚習(xí)慣是分不開(kāi)的，親們，開(kāi)始拯救肌膚鑄就不老神話吧。
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