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為什么會跑步胸口疼
很多人會因為其他的一些小運動，比如日常生活中的一些跑步運動，會引起一些其他的癥狀，跑步胸口疼就是其中的一個比較常見的現(xiàn)象，有的人本來就系我心臟病然后做大量的運動反而對他們來說是不好的，下面我們就了解一下為什么會跑步胸口疼。
心肌缺血：走路、運動、追巴士、上樓梯等運動量大時疼痛；停下來時痛楚亦停止。呈陣發(fā)性的脹悶痛，有明顯的胸部緊迫感。如果疼痛持續(xù)十五至三十分鐘，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必須立即到急癥室。
心包炎：心臟外面有臟層和壁層兩層心包膜，如它們發(fā)生炎癥改變即為心包炎。心包本身炎癥，可出現(xiàn)胸骨后疼痛、呼吸困難、咳嗽、聲音嘶啞、吞咽困難等。急性心包炎早期和心包積液吸收后期在心前區(qū)可聽到心包摩擦音，可持續(xù)數(shù)小時到數(shù)天。
病毒感染：這種胸痛常有咽喉疼痛，發(fā)熱，食欲減退等前驅癥狀，繼而突然發(fā)生胸骨后劇烈疼痛，并常因咳嗽、噴嚏、轉動身體而加劇，疼痛常在3～7天內(nèi)消失。
以上就是對于跑步胸口疼所做出的解釋，像是一些病毒性的感染也會導致胸口疼這種狀況，對于過敏體質的人來講，本身就有疾病的人來講，大量的運動對他們，會產(chǎn)生一定的威脅所以盡量要避免劇烈的運動。
拓展：
跑步后胸口疼有如下幾個因素：
1、在跑步前沒有經(jīng)過充分的熱身，劇烈的運動會造成冠狀動脈一過性的痙攣，從而導致心肌缺血性的發(fā)作，例如心臟冠狀動脈的左前降支、左回旋支和右冠狀動脈，在劇烈的痙攣后就會出現(xiàn)強烈的心臟缺血，心肌供血不足，因心肌缺血導致胸口劇烈的疼痛。
2、跑步時呼吸不調(diào)，呼吸并不均勻或者出現(xiàn)了屏氣等情況會造成氣管、支氣管的痙攣，會導致肺內(nèi)的乏氧和肺內(nèi)的供血不全，也會導致胸口的疼痛，但是這時候還會明顯出現(xiàn)咳嗽的臨床癥狀。
哪些心臟病會導致跑步時胸痛？
1、肥厚型心肌病
肥厚型心肌病病人跑完步后感覺到胸口疼痛，上氣不接下氣。在左心室和右心室間有一個室間隔，若肥厚嚴重會影響血流，形成肥厚性心肌病。雖然并不會誘發(fā)心臟病發(fā)作，不過也要定期做檢查。
2、心絞痛
運動時胸口疼痛且伴有疲乏感，十有八九是心絞痛。由于冠狀動脈堵塞使得心臟供血供氧不足，進而引起疼痛，也有部分患者伴有左腋下疼痛和嘔吐。
3、室上性心動過速
室上性心動過速是心律失常的一種，其主要表現(xiàn)是胸部不適、心悸以及呼吸變得急促。通常心臟每分鐘跳動60~80下，室上性心動過速發(fā)作時每分鐘心跳超過100次。經(jīng)常發(fā)生室上性心動過速的跑步人群，可通過憋住氣的方式來緩解，也就是把氣頂向胸部，以增加胸內(nèi)壓的方式影響血液循環(huán)以及自主神經(jīng)功能。若通過以上方法仍然沒有緩解，還需盡早就醫(yī)。
除了心臟病外，還有哪些疾病會導致跑步時胸痛？
1、哮喘
一般運動時可誘發(fā)哮喘，因為此類人對低溫和干燥空氣比較敏感，除了呼吸急促外也伴有胸口疼痛。每次運動前要有5~10分鐘的熱身，保證呼吸空氣溫暖且潮濕。
2、脫水
在運動過程中脫水會使得心臟供血功能受到影響，加快心跳速度，呼吸變得急促和胸口疼痛。因此應養(yǎng)成主動喝水的習慣，尤其是運動前后合理補充水分。
3、肺部疾病
某些肺部疾病患者運動時易出現(xiàn)胸痛，即使休息后也不能緩解，如肺栓塞和氣胸等，若有以上癥狀應積極配合醫(yī)生治療。肺炎康復期病人稍微一動就有胸痛的癥狀，尤其是呼吸時最為顯著，應在醫(yī)生指導下慢慢恢復運動。
4、聲帶功能障礙
呼吸時聲帶打開，吞咽食物、說話或舉重時關閉。劇烈運動時喉部有可能突然閉阻，引起呼吸困難，影響正常運動能力，進而導致胸痛和心慌。
5、燒心
跑步時可增加腹內(nèi)張力，使得食管括約肌放松，進而誘發(fā)胸痛和燒心感。每次運動前不能吃太油膩的食物，拒絕吃會導致燒心的食物如濃茶、濃咖啡或巧克力等。
6、肋軟骨炎
一下子出現(xiàn)又突然消失的劇烈疼痛或來自于關節(jié)、肌肉或骨骼疼痛，如肋軟骨炎。肋軟骨炎可導致劇烈胸痛，胸部區(qū)域快速加壓或突然運動時疼痛最為明顯。疾病發(fā)作時呼吸都感覺到疼痛，有時疼痛會放射到肩膀和手臂。
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